工作学习中一定要善始善终，只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
高考反思总结文标题篇一
一学期即将过去，可以说紧张忙碌而收获多多。
在这一学期的教学过程中我非常注重学生的创造思维的培养。
要培养学生的创造思维，就应该有与之相适应的，能促进创造思维培养的教学方式。
在教学过程中我主要采取以下几种形式：
开放式教学：由教师通过开放题的引进，在学生参与下解决，使学生在问题解决的过程中体验数学的本质，品尝进行创造性数学活动的乐趣。
开放式教学中的开放题一般有以下几个特点：一是结果开放，一个问题可以有不同的结果;二是方法开放，学生可以用不同的方法解决这个问题;三是思路开放，强调学生解决问题时的不同思路。
例如再学习瓷砖的铺设生活中轴对称，图案的设计等等内容时，我都是让他们先收集资料，然后在课堂上互相交流通过搜集资料使他们感受到数学就在我们的身边，数学离我们进了，通过互相交流使他们学到了他人的知识，使学生们共同发展，共同进步，给我印象最深的就是生活中轴对称一节的学习，书上内容不是很多，所以我安排学生课下搜集有关轴对称的图形实物。
我很担心课的内容不够，怕学生搜集不到资料等，事实证明我的担心是多余的，上课了我先举了一些例子又把我剪的轴对称图形贴在黑板上。
然后在小组内交流把他们认为好的例子和图案那出来。
同学们开始合作起来，有的剪、有的给黑板上贴不一会黑板便贴满了美丽的图案，有动物、植物、人、字等等。
每小组还有同学负责解释设计意图，最后同学们有设计了轴对称图案，有校园、小区、街道等能把学到知识运用到生活实际中去，一节下来学生们感觉很轻松愉快除了学会课本上的知识外，学生们还学会了剪纸，我从中也学会了剪喜字、剪小人、蝴蝶等。
课后他们把这些美丽的图案贴在了班级的后强上，给班级增加了美感同时同学们也感到了成功的喜悦。
班级的后强成了剪纸拼图才能的天地。
瓷砖的铺设、图案的设计、图表的搜集、七巧板拼图等。
同学们有了新作品舅子发的更换。
我也给起了一个名字叫巧手乐园。
所以说在新课改中不知不觉师生的关系近了处于平等的地位，讲台也变大了，在也不是三尺讲台了，教师已经溶入学生中间了，学生也不在封闭而是互相合作主动讨论、探讨、学生们不在感觉数学枯燥乏味，而是生动有趣，感到了数学就在我们中间。
活动式教学：让学生进行适合自己的数学活动，包括模型制作、游戏、行动、调查研究等，使学生在活动中认识数学、理解数学、热爱数学。
例如：在测量中(八年级)，我让学生走出课堂，实地测量学校的旗竿的长度，要求学生至少用三种方法，并说出哪一种方法误差最大，是如何造成的。
通过让学生用同样长的铁丝分别弯制成正三角形、正方形、正五边形、正六边形和圆，然后引导大家观察、比较、判断：哪一种形状的图形面积最大?这样的“做一做”活动，既触及到生活和生产实际中如何在材料一定的条件下提高材料的利用效率的问题，又培养了学生对实物与图形的认识能力，同时在学生动手操作中尝到学习数学的甜头。
探索式教学：采用“发现式”，引导学生主动参与，探索知识的形成、规律的发现、问题的解决等过程。
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高考反思总结文标题篇二
主题一：落实九月份教学反思中存在问题的情况
根据九月份的教学反思和学生问卷调查所反馈，主要问题如下：
1教学进度超过了学生的实际接受能力。
2复习课课型模式比较单一，呈现教学内容程式化。
3太强调学生学习单词的主观能动性，不能很好地亲历亲为狠抓词汇记忆学习。
考虑到原来已有的教学进度和高三教学的实际情况，本学期还根据专业教学中的问题，安排了每月三天的专业强化，所以在开学初制订的教学计划中，每单元复习练习课时不超过2节。一个月下来，学生在适应高三快节奏的学习过程中对英语教学比较的不适应，表现在教师自以为的快速全面地对教材知识的整理和落实之中，而学生还停留在原有的惯性学习态度和习惯之中，矛盾显而易见。在对全学区的学生进行教学反思问卷之后，及时和三个班的课代表沟通，寻查问题结症，在总进度基本保证的前提下适当调慢了教学进度，改为每单元复习练习课时不超过2.5节，把增加的课时用于练习讲解，力争让最大多数的学生能更充分地理解掌握知识点，跟上总体节奏。
对于复习课，原计划是第一课时由教师单向传授讲述为主，第二课时则安排配套练习讲解，其中的问题是重视了进度忽略了效度.经过一段时间的相互适应，感觉到这样做效果并不是最佳，所以在接下来的教学中，无论是知识整理课还是练习讲解课，尽量穿插一些互动练习和思考题目。根据现阶段的重点要解决句子结构问题，配合单元句型进行简单句的翻译练习，通过该项教学活动有效地带动了基本语法的复习，应该说效果还是蛮大的。
开学初，从新课标出发，给学生制定了较为可行的单词记忆方案，并配合一定的有效的检查措施，取得了一定学习的效果。时间一长，学生们的学习惰性就暴露出来，总觉得单词记了忘，忘了记，坚持不下去了。作为教师天天去逼着他们也感觉挺累的，两方面原因加在一起，导致了以后的单词记忆工作很难再坚持下去。怎么办？第一次月考以后，及时跟进教师对单词记忆的全面背诵听写检查工作，累了不少，效果也好了不少。
主题二：分析20xx年高考浙江英语试卷，并对照本学区的实际情况，提出教学想法。
这次月考采用了20xx年高考浙江英语试卷，情况分析如下：
全国平均分：82分
全省平均分：89分
去年我校平均分：57分
这次考试平均分：51分，最高分136分，最底分19分
总体特点：
分块说明：
单项选择：内容覆盖面广，重点突出，强调对基础知识的考查。考查内容均为大纲中所列的语法项目，涵盖了交际、连词、时态、代词、情态动词、冠词、形容词的比较级、动词、动词词组、非谓语动词、复合句等11项。其中根据语境进行词义辨析的题有所增加，达5小题之多。单纯考词汇的有12题。
阅读理解：既涉及地理、历史，又有人文、社会现象、科普内容、书刊介绍、信息技术变革等。文章思想内涵有一定深度，语言地道，陌生词汇不太多。问题和选项的设计总体来说比较直接明了，在考查猜测词义、理解主题思想、理解文章细节、做出判断、进行推断等阅读的微技能之外，还考查了对语篇的结构理解，体现了新课程标准中提倡的“培养学生有效的外语学习策略”的理念。
书面表达：所设计的情景真实性程度较高，符合考生的认知水平，考生有话可写，比较容易入手。今年第一次在写作中使用了开放性试题，改变了以往拘泥于提纲写作的形式，不仅给考生提供了更为宽广的思维空间，也有利于考生对已掌握语言的发挥。
教学想法：
对自己的要求
1明确任务：3500个单词和近1000个常用词组，继续抓实词汇教学工作。
2继续以句型为教学的主线，解决句子结构问题，能写一句地道的英语短句。
3落实练习讲解效果，讲的明白简易，听的清楚入味。
4以课外阅读来带动词汇的记忆和巩固。
对学生的要求
1有耐心有毅力完成词汇记忆的繁重任务
2练习后去感悟与反思，体察做对和做错的原因，落实听课效果。
3多做句子翻译，要多考虑的结构、谓语动词的时态、主谓的一致
4注意学习动词(尤其是非谓语动词)与句法
5注意语境，通过阅读培养语篇能力和语感
高考反思总结文标题篇三
高考已拉上帷幕，我所上的182及185两个班高考英语平均分分别为95.53分,95.87分,而省级的平均分为91.48分,均超出.回想起来,有得有失。现总结如下:
根据对近三年来的高考英语试题的命题思路和特点分析，高考英语试题有这样一些特点：更加注重了对学科能力和学科素质的要求;既遵循了中学英语教学大纲却又不拘泥于大纲;在知识测试方面，减少了纯语法性的试题，增加了更多的语境化因素;在能力测试方面，做了进一步挖掘和拓展;根据“在稳定中求发展，在发展中求创新”的基本思路，在试题要求思维创新性方面，也有一些尝试和探索。
就教材而言，有高三上，下两本书的教学任务。时间短，内容多。就语言学习而言，掌握词汇和语法是学好语言的本质要求。可以说，词汇和语法是语言的“灵魂”，我们的英语复习同样如此。我们深深感到如果基础不牢，再美丽的宫殿建在沙滩上，总有一天会倒蹋的，所以我们在高三的第一学期狠抓学生的词汇和疏理，学生的语法知识框架。无论是高三词汇，还是高一、二的词汇，真正做到词词落实，人人过关，并且对重点的词汇做到“深挖洞”。有系统才能记忆清晰，有比较才能区别用法，这种网络越细越好，力争滴水不漏;梳理知识让学生自己动手，新身经历难以忘怀。但应该指出的是，我们的词汇教学、语法教学具有很大的盲目性，词汇复习只是简单的听写检查，语法的复习只是用孤立的句子说明语法规则，句子之间缺少联系，这样往往把学生的注意力引导到语言知识上，而不是语言运用能力上。所以我们的词汇和语法教学必须有目的性、必须做到学以致用。直接引导学生做好书面表达。开学伊始，我们第一阶段为基础知识的归纳，巩固，扩大阶段。高三上册以课本基础知识为主线的横向复习，高三下册加强学生自学能力，要求学生理解并掌握课后的单词及词组即可。第二阶段(纵向阶段)为帮助学生开拓解题思路，熟练运用分项解题技巧阶段，时间从下学期的3月至4月中旬;第三阶段为综合练习和汲取各方高考信息阶段，时间为一个月左右，于5月20号前完成总复习工作，迎接高考。其中，搞好第一，二阶段的复习工作至关重要。
一.第一阶段:以语法、课本基础知识为主线的横向复习阶段
a：语法：以句法意识建立为目的，进行语法专项复习,旨在提高学生的书面表达能力及语言知识.。内容如下:
句法:1.主语2.谓语3.宾语4.宾语补足语5.定语6.状语7.表语
8.虚拟语气9.在情景中使用时态10.在情景中使用时助动词及情态动词
11.句子与句子的连接12.语篇
词法1.名词与主谓一致;2.冠词,3.代词4.形容词,5.副词6.短语动词
b：课本基础知识
1.听力题.晚读定时进行每周三次听力训练.
2.单项填空.其特点为:内容覆盖面广,考查范围包括中学英语教学大纲所有的语法及词汇知识;重点突出,强调动词用法的考查;突出语境的作用,利用语境间接考查语言知识的运用.应引导学生分析具体的语言情景,运用所学的知识,注意词的搭配,词语辨析等,从而找出正确答案。故此时的单项填空的强化训练十分必要,且应注意及时讲评,进行归纳总结，并引导学生加强探讨,设立错题集。
3.完形填空.(每周二节)主要是测试学生综合运用语言的能力.应引导学生从以下角度来分析:从上下文的角度来分析;从词汇的意义和用法的角度来分析;从逻辑推理,常识等的角度来分析;从惯用法和固定搭配的角度来分析;从文章的中心句,关键句,词语来分析作者的观点和态度。
4.阅读理解.选材应注意题材和体裁的多样化.涉及社会,文化,经济,心理,历史,科普,政治等方面,信息含量很大.故阅读的篇数应有一定的保证,计划每周5篇。应注重对学生学法及应试技巧的指导。加强快速阅读的训练力度,及时制定时间标准,加以监督及做及时的调整。
4.短文改错.集语法与技能的题型。应及时总结常见的错误类型,明确其设计特点,如名词,动词,形容词,副词,连词,冠词,介词,数词,语法专题等方面的错误现象。严格答题习惯，答题规范。可以从月考一开始进行严格把关，凡不按要求进行的，一概给予扣分。使学生引以为戒。材料以近十年的高考短文改错题及精选相当量的其它方面的短文该错题进行一定量的强化训练。
5.书面表达.在三年级开学初，我们就要制定严格的计划，和同学们讲清写作步骤：
1)审题构思，做到要点齐全。认真读题，看懂题目要求，审清文体，明确文章主题和写作目的。对于看图作文要仔细研究画面，挖掘图画主题，弄清要点。
2)拟定提纲，做到切中肯綮。审题后，按顺序和层次安排内容要点，理清思路，规划文章结构。
3)笔成文，做到语言地道。写作时要注意包含提纲中所有的内容要点，不要遗漏;选词要准确，语言要符合英语语言习惯，避免汉式英语;注意变化句式，用好关联词使文章前后自然衔接;注意开好头，结好尾;还要注意书写规范，卷面整洁。
4))校订修改，做到内秀外美。从头到尾仔细审阅全文，查看要点是否完整，修改所有可能存在的错误，包括拼写、用词、语法、标点符号等等。每周课外内要求学生写一篇书面表达,并在一节课内讲析。鼓励好的学生向高档靠拢。好的档次为:能使用较高级的词汇和较复杂的语法规则,有效地使用语句中的过渡成分,准确抓住内容要点。再次引导学生注意书写的基本功的训练，尤其是卷面的整洁度和字迹的工整程度。引导学生学会分析所给的材料，定格式，如通知，广告，书信，发言稿等，准确地抓住内容要点，确立可适当发挥的句子，锁定必须要表达的内容要点，省略一些不必要的内容要点。引导全体学生注意使用简单句的同时，引导成绩较好的学生学会使用一定的较为复杂的句子，如定语从句，固定句型等。收集学生的错误类型当作训练材料来进一步进行讲析。
三.专项训练和综合训练相结合，开发学生的综合思维能力。
发挥集体的力量是制胜的法宝。备课组教师经常进行相互间的听课及研讨。取长补短。强调每周集体备课的质量(如材料的选择与编印，辅优导差工作等)，强调月考出卷的检测功能及考后一百分的过关补强，要求每次月考后均要出补考卷。对高三英语复习有了一个全面科学的规划，设计，并认真地贯彻执行，相信在高考中能够创佳绩。
四。反思与借鉴
1.既要注重团体协作，又要注重鼓励个体冒尖
年级学科教学是一个整体，又是一个个体。作为年级的整体学科教学，每个教师应服从集体的正确安排，并团结一致，形成合力;作为个体，是教师实施课堂教学的个案活动，可以展示其个性特征和个体创造性。两者应相辅相成，有了团结协作的教师群体和富有创造性的教师个体，这个集体才能形成你追我赶、见贤思齐的动力，才能走上共同富裕的道路。
2.既要注重教师善教，又要注重学生善学
“善教者不如善学者。善学者，师逸而功倍;不善学者，师劳而功半。”教师专业知识的渊博、教学技艺的精湛非一日之功，且教师的可塑性到了一定程度会停滞不前。只有另辟溪径，激活学生的内在的学习因素，如勤学，善学，善悟，才能柳暗花明。
3.反思教学以把握高三教学复习的基本思想为切入点
高三英语教学要出成绩，要让每个学生都学有所获，就要把握好教学复习的基本思想，并以此为切入点组织开展一系列教学复习活动。如何把握这一切入点，我们的做法有两点。即，着眼整体性;立足个体性(或叫主体性)。
4.反思教学以落实高三教学复习的基本策略为重难点
高三英语教学复习活动是一项综合性很强的教学活动。教学复习过程、内容、方式手段等与高一，高二新授的教学活动相比有其独特性。因此，落实教学复习的基本策略是高三教学复习活动的重难点。我的策略有以下五个方面：
(一)复习模式落实
三轮考练结合.重点答疑综合套题热点难点突破及发展综合运用语言的能力
(二)课堂教学落实
1、转变观念，合作学习。
2、静下心来，回归课本。
3、联系实际，培养能力。
(三)学法指导落实
学法指导是个热门话题。高三英语教学中，若对学生的自学能力，思维理解能力，分析判断能力等方面的发展加强指导，会取得更好的效果。
1、指导题型分析，学会举一反三，加强听力，基础，完形，阅读，改错与写作这六大板块的专题指导，指导学生获得必要的应试技巧。如，在指导做单项语法知识选择题时，指导学生培养洞察力，思维分析能力，让学生学找“题眼”，学会抓住题眼进行分析判断。
2、指导习惯养成，学会规范表达。
3、指导测试反思，学会总结提高。
(四)加强研究落实
1、研究大纲、考纲，研究高考信息，目的是要弄清楚英语高考试卷命题的指导思想，基本原则，内容及要求。各试题的题型特点变化，以便指导教学复习。
2、研究历届高考题。我们认为，历届高考试题，包括春季高考试题是教学复习的重要内容。高考并不回避热点、难点、重点，何况高考试题都是经过深思熟虑的，对培养学生的综合运用语言的能力是经典性的示范例题。因此，每一届高三，我们在进行第二轮专项复习时，都要将历届高考题按题型专题给学生打印出来，让学生学会不断适应高考，体会高考，提高了学生的综合运用语言的能力。
(五)做题--最好的复习方式
另外在第三轮复习时，要集中做几十套精心编选的套题。考练结合，重点答疑。在这里，我只想说，我很赞同“题海”不是万能的，但没有“题海”是万万不能的这样的观点。
高考反思总结文标题篇四
宝马香车，灯红酒绿，当车水马龙取代了诗朋酒侣，当世界一天天开放而人类却一天天幽闭，我们忽然发现，自己早已成为了物质的奴仆，肉体的享受再也无法带来心灵的悸动，于是，关于“感受”的思考开始了。
诗人说：感受来自天与人的感应与交流。山川草木、花鸟虫鱼给诗人带来无穷无尽的感悟与暇(遐)想。在水上，他们感叹“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”;在山中，他们体会“行到水穷处，坐看云起时”。这是诗意的山水，是山水的诗意!
哲人说：感受来自雨后天边的一抹虹霞。物理书上讲彩虹是被水滴折射后的光线，它会发出七彩的光芒。哲人由此感受到：彩虹就是受了挫折的阳光。多么伟大的概括!顿悟并不只来自于电光火石的撞击之后，平凡的感受正是哲理的先声。
于是，我说：感受是对山水灵性的认可，是对平凡生活的思索。物质张扬不是时代的错，把握精神充实才是对我们的生命负责。
感受，也可以是午后的一杯龙井香茗。如果你厌倦了这花花世界的喧嚣，就请来到午后的阳光下，窗明几净(里)，品上几口荼(茶)，以诗书为伴，(听)轻曲飞扬，感受生活的恬美与悠闲，及至夜晚，面对星空，感受那“一床明月半床书”的充实，岂不快哉!
在这样一个充斥着享受与娱乐的时代，学会感受生活，既是对生命负责，又是对生命的敬重。它是喂向心灵的鸡汤，使你的生命活力充沛。
感受生活，来自一种释然的心态，一种趋近完美的生活方式，一种没有圆滑的成熟，一种用天性写就的浪漫，一种自然缔结的盟约，一种用智慧涂抹的率性。
高考反思总结文标题篇五
观点是文章的灵魂。文章中心不明确，或立意不深刻，往往说明作者思想肤浅。因此，有必要建立“思想库”。方法有二：第一要善思。“多一份思考，多一份收获。”平时要深入思考，遇事多问问“为什么”、“是什么”、“怎么样”。这样就能透过现象看本质。还要随时把思维的“火花”、思索的结论记录下来。第二要辑录，也就是要摘录名人名言，格言警句等。
总之，作文要加强积累，建立好“语汇库”、“素材库”、“思想库”这三大写作仓库，并要定期盘点、整理、分门别类，且要不断充实、扩容。
高考反思总结文标题篇六
我们的生活中，处处充满了未知的危险，就连一根普通的筷子，一支铅笔都有可能成为无形的杀手，威胁到我们脆弱的生命。
生命是如此的顽强，又是那么的脆弱。每年全国学校光是因为打闹而导致重伤的就有万余起，这是个庞大的数字，是个吓人的数字，对这样的校内打闹致伤的事，我深有感受。
我喜欢吃糖，而且幼稚地认为糖是必须独享的，不能与其他人共享。就是因为这毛病让我与同伴发生了口角，甚至打起来了。
那是10岁那年夏天的一个下午，我在家中玩耍，吃糖，一颗，两颗，我吃得津津有味，就在这时，我从小的玩伴来到我家玩，我见我手中的糖，显得十分嘴馋，他盯着我的糖，显然是想让我分糖吃，可是我却没有这个意思。
他舔了舔舌头，说:“嗯……这个可不可以给我吃一粒呀!”
我乜斜他一眼，说:“哼!不给不给!你自己没有钱买啊?”
他显然被我激怒了说：“小气鬼，一粒糖有什么了不起的呀!”
我也不甘示弱，和他扛上了“不给就是不肯给，你想怎么样?”
……
我们越吵越激烈，不知什么时候，他冲了过来推了我一下，我的头重重的刮在了桌角上，我顿时觉得眼前昏暗了，前额剧痛难忍，我本能的用手往痛处摸去，一股黏糊糊的液体顺着我的手臂滑落，天啊!我流血了!……后来发生了什么，我就什么也不知道了。
从医院回来想想，不就因为一粒糖吗，怎么就造成流血事件了。是啊，我们为什么就不能和小伙伴们友好相处呢?为什么就不能和别人分享快乐和食物呢?为什么就不能宽容待人呢?若这一切都能，这危险就无处可栖了呀!
高考反思总结文标题篇七
高考生旅游华山旅游身亡
6月16日凌晨，一名17岁四川男孩在高考后与家长同游华山，凌晨独自外出后失联。
经景区搜救，于次日下午在半山腰发现其已身亡，其qq空间写有“吾去也，莫寻骸……”等文字，华阴警方初步调查排除刑事案件，目前专业搜救队正对其遗体进行救援。
高考后和母亲游华山
凌晨独自外出后失联
连日来，微信朋友圈一则寻找一名17岁四川男孩王某的消息引起了不少市民的关注。
该消息显示，希望在华山旅游的朋友能帮忙寻找一名失联的男孩。
6月18日下午，记者联系到身在四川的许女士，她是男孩王某的姨妈。
许女士证实了网上的消息。
她介绍说，外甥的事情对姐姐打击很大，姐姐目前情绪不好。
许女士说，外甥今年17岁，四川内江人，是姐姐的`独生子，在当地一所中学读文科，王某去年就想到华山旅游，今年参加高考后，姐姐便带他到华山游玩。
意外发生在6月16日凌晨。
当日凌晨3点许，外甥说想去看星星，当时天有些冷，姐姐便没有一起去，外甥出去前还自己拿了一些面包。
“到5点多的时候，有游客在华山论剑景点附近捡到了孩子的手机，设法联系到了他爸爸。
”许女士说，后来家人联系到姐姐，姐姐找到捡手机的游客，却找不到孩子，便立即报了警。
后来景区组织人员进行寻找，于6月17日下午在一个半山腰找到了孩子，但已没有生命体征。
高考后注意事项高考生旅游华山旅游身亡
qq空间写有“吾去也，莫寻骸”
家人称未发现反常现象
许女士说，发现外甥遇难后，她和家人急忙赶到华山，后来又陪着姐姐一同先返回老家，目前丈夫正陪着姐夫留在华山等待处理善后事宜。
据媒体报道，遇难男孩王某曾在出事前的6月15日更新了qq空间，发布了一条说说，内容是：“吾去也，莫寻骸，世间本无安心所，何事空留皮囊在人间。
若说铁槛馒头是为使人挂念，倒不如挂念时便是我魂灵所在。
有缘的，来世再续;无缘的，劳烦了牵绊。
有恩的，下世偿还;有仇的，烟消并云散。
从今两地隔，再难相见，梦里头再聚也实是难安。
”并配发了两张华山的照片。
这条说说后，有好友留言“一定平安归来”。
许女士说，王某很懂礼貌，朋友也挺多，性格不算很外向，但比较稳重，懂事。
事后家人也注意到外甥在qq空间的话，但外甥在生前就比较喜欢读古典小说、剧本等，家人发现这些话语是摘自一部古典小说。
关于王某是否有轻生可能，许女士说：“他成绩一直都还可以，高考结束后，没有发现孩子有什么反常现象。
我们也不知道为啥，他和我姐姐是高高兴兴地去旅游，期间还说吃不惯陕西的饭，在出事前一天，他还说明天下山就会返回，还说会给同学带礼物回来。
许女士还表示：“现在事情已经这样，我们也没有再多想，就想着赶紧把孩子的遗体救出来，好入土为安。
高考后心态调整
学会自我心理放松
有一些考生考完后，会产生抑郁情绪，这是因为有些考生自我感觉高考发挥不理想，产生自责情绪，考试后吃不下、睡不着、情绪低落，甚至连性格都变得暴躁起来，常常因一些小事与人发生争执，严重的还会出现轻生念头，甚至实施轻生行为。
针对这一类考生，需要考生学会心理放松，“家长也要及时跟孩子沟通，帮助孩子化解心理压力及负担，帮助孩子学会必要的自我心理调节。
”情况严重的考生，可以考虑去看心理医生。
把焦虑赶出心房
每年揭榜之后，许多考生会因考试成绩不理想，陷入自怨自艾的状态，整天愁眉苦脸，唉声叹气，严重者还可引发“自闭症”，整天把自己关在家中，不愿见人。
产生焦虑情绪的考生，应及时调整心态，否则可能引发抑郁症。
“高考不是人生的全部，家长要认识到这一点，对孩子进行心理疏导。
每个人都有优点，家长要有意识地让孩子认识到自己的优点，可以很好地让孩子尽快摆脱考后失意的阴影。
积极应对空虚和无聊
许多考生考完后，会觉得空虚和无聊，好像失去了生活的目标和方向，这样的考生也不少。
建议这类考生可以制订一个假期规划，根据兴趣爱好，利用这段时间，走到社会上去锻炼自己的社交等能力，这样就能走出空虚和无聊，一举两得。
高考反思总结文标题篇八
经过了紧张的复习，终于迎来了期中考试。考过试后，并不是完全放松，还得想想自己考得怎么样，能考多少分。
五一放假前，老师就已经把数学和英语卷子发下来了。英语考了100分，还不错，下次继续努力，数学99分，拿到卷纸后，发现是填写质数合数时出错了，改过错题后，分析了出错的原因，一是质数表没有背牢，二是检查时没有认真，一定要背牢质数表，检查时一定要认真仔细。
五一假期中，老师发短信告诉了我的语文成绩，只考了96，。这一次的语文考试是统考，我竟然考得这么不好。阅读短文的填写标点符号出错了，口语交际出了点儿小毛病，作文因为卷面不干净而被扣了分，最后只得了96分。标点符号补充，这是很简单的一道题，而我却出错了，以后一定要多注意。下次写作文，一定要先构思好，然后再写，注意卷面的整洁。
只有平时努力，上课认真听讲，才能考出一个满意的成绩。一次失败算不了什么，以后努力才能见到成功！
高考反思总结文标题篇九
那年，作为万千高考学子迈进这样一个关键且紧张的时候。很庆幸，在高考的压力“活”了下来。
不管是在之前，还是在我之后的几年里，每年都会有因为高考丧命的孩子。这些可怜的孩子到底是因为高考的压力还是其他都无法解释，惟有死去的生灵才可以诠释。早在四年前，抽屉中就留有一篇没有抒写完――《梦想应试教育的瓦解》，小生用四年的时间去诠释对应试教育这种制度的不满，纵看芸芸众生谁能逃得掉它的束缚？这是每一个国人都必须经理的过程，明知道应试教育有太多的弊端，可找不到与之抗衡的更好的教育！梦想中的伊甸园，在这样的国情下，难以达成――或许是未来的十年、二十年。
多少教育家异口同声地说过类似的话――教育要改革，多少有关教育的书籍出现在各大教育商场？孩子们的教育，若达不到“家长，教师，社会，自身”的合四为一，教育家们的话何不是空谈？再多有关教育的书籍难道不都是废纸了么？作为教师，真得是我们不够耐心么？面对屡教不改的学生，到底怎样的教育方式才能达到想要的结果呢？若有，哪个教师不愿选择？明明知道个人的能力改变不了这样的现状，可这不是选择放弃的理由。这四年里，梦想着不再以分数高低来断定和决定一个的能力，所以从来不曾以成绩的差而批评任何一个孩子！可是，这样的思想很难得到家长和领导们的认可，学生成绩不好，就是教师没有教育好――这是万千家长异口同声的内在言语。
守着电脑，等待高考的新闻，到目前为止没有考生丧命的消息，很庆幸现在的孩子没有为此选择死亡。高考，确实造就不少人才，可又不得不承认高考抹杀了更多的生灵！这不是教育的过错，是整个国人的教育，国人没有正视教育的意义，太看重成绩的高低导致这样的惨状一而再再而三地发生！应试教育不会土崩瓦解，但愿天下父母，要尊重自己孩子的选择，明确高考不是唯一的出路；渴望教师们，不要拿学生的成绩高低来衡量他们的未来，真正教育出的人才，不止是成绩优秀的学生，不要因小失大，这不是我们要的教育；还有需要告诫社会中的“伯乐”们，不要片面地断定你要的人才；愿往后的考生们珍视生命，正视自己的成败，以正确的人生观及价值观来衡量自己。教育是教育所有人，而不是只教育少数人抹杀大部分人的教育！
正确对待高考，那么，高考的成与败就不再是生与死的界限了！等待救赎的就不只是少数人，而是整个国人――应试教育的瓦解与否不再是重点。
[那些年：高考后]