每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
咳嗽礼仪培训心得篇一
教学形式：团体或小组教学。
教学方式：情景表演法游戏童谣法。
活动目标：
1.让幼儿学会咳嗽、打哈欠和打喷嚏的正确方法。
2.培养幼儿养成良好的个人卫生习惯。
核心要素：咳嗽时病菌多多纸巾把口遮打哈欠扭转身打喷嚏避开人
活动准备：图片。
基本过程：
(一)导入活动：
请幼儿说一说自己在咳嗽、打哈欠和打喷嚏时都是这样做的。
(二)关键步骤：
教师示范咳嗽、打哈欠和打喷嚏的正确方法。
1.咳嗽、打哈欠和打喷嚏时应该把脸转向一边，同时用手绢、纸巾捂住嘴、鼻，避
免吐沫飞溅
2.重点强调：在咳嗽时，头要侧转，并用手挡着;打哈欠时，手要遮住嘴;打喷嚏
时，头要侧转。
(三)结束部分：
引歌套词：
可参考《小松树》的曲调，填词(核心要素的'三字歌内容)也可自选歌曲。
活动延伸：
1.抓住幼儿咳嗽、打哈欠和打喷嚏的时机及时进行个别示范与提示。
2.每周评选一名“文明小天使”，正面强化幼儿的礼仪行为。
家园互动：
1.家长应纠正孩子在咳嗽、打哈欠和打喷嚏时不正确的方法。
2.家长对幼儿应该进行隐性教育，注意自己的行为。
注意事项：
1.如果旁边有人，咳嗽或打喷嚏之后应与人说：“对不起。”
2.如果咳嗽、打哈欠、打喷嚏时没有带手帕或纸巾，应先用手捂住嘴，再及时洗手，打哈欠时避免冲着别人张大嘴。
咳嗽礼仪培训心得篇二
目标：
1、知道天冷要防感冒，注意保暖。
2、乐意模仿故事中小老鼠的动作。准备：故事及故事图片重点：知道天冷要防感冒，注意保暖。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
难点：
模仿故事中小老鼠的动作。
过程：
1、教师出示老鼠图片，引起幼儿兴趣，讲述故事。师：“有一天，天很冷，有一只小老鼠在外面跑来跑去，不小心感冒了，直打喷嚏，鼠妈妈说：‘小老鼠，快去晒太阳吧！’太阳晒在小老鼠身上好暖和，它觉得舒服极了！”
2、教师出示图片，根据图片内容请幼儿模仿小老鼠跑、小老鼠打喷嚏、小老鼠晒太阳的动作。
3、提问：天冷的时候，我们很容易感冒，那我们能怎样预防感冒呢？注意保暖，及时的增减衣服，多运动，坚持锻炼身体，多晒太阳等。
4、游戏：模仿小老鼠打喷嚏的动作表演。
自我反思：
这堂课上得很失败，问题多多。
1、教学重点不够突出，问题剖析不够深刻。比如我在上课讲到小老鼠跑步、打喷嚏和晒太阳三个动作时，只是一带而过，没有将其与健康、卫生联系在一起，进行深入讲解。本来这里可以扩展开来，重点教导幼儿怎样正确地跑步、打喷嚏和晒太阳，这样就符合健康的主题了。
2、故事条理不够清晰，讲述故事时不够生动。因为这个故事是自己编的'，所以故事的条理不太清晰且情节不够生动。并且，我自己在上课时又由于过于紧张，没能将这个故事很生动地表述出来，所以，没能很好地提起幼儿的兴趣。
3、最后一个游戏环节做动作的时候，首先我自己示范时动作不够标准、不够夸张，其次我没有安排好幼儿的站位，使得幼儿在做动作时有些拥挤。本来可以安排幼儿分批进行游戏，效果可能会更好些。
4、在整个上课过程里，我会经常说例如“是不是、好不好”之类的口头禅，这样其实不是很好。还有，在幼儿做完回答或动作时，我没能及时给予恰当的评语。
总而言之，这第一次的健康主题课虽然没有上成功，但是却让我学到很多，也明白了要想真正上好一堂课真的不是件容易的事。以后还要更加努力学习。
咳嗽礼仪培训心得篇三
咳嗽是一种常见的生理反应，但在某些场合下，咳嗽却可能给他人带来困扰甚至引起不悦。为了养成良好的咳嗽礼仪，我们需要注意自己的咳嗽方式和场合选择。近期，我深感对咳嗽礼仪的重要性，通过实践和思考，我积累了一些心得和体会。
首先，咳嗽时应该保持礼貌。咳嗽时最容易给别人留下不好的印象，显得不够文雅。因此，我学会了控制咳嗽声音的大小，在公共场合尽量憋住不让声音传出，或者用手捂住口鼻，减小声音的传播。同时，我也意识到咳嗽时不能发出奇怪的声音或咳嗽动作，避免给人尴尬和不舒服的感觉。保持礼貌的咳嗽方式，不仅能够展示自己的修养，也能够给他人带来舒适的感受。
其次，咳嗽场合需要选择。在很多场合下，比如剧院、电影院、图书馆等静谧的场所，咳嗽声往往会引起他人的注意和干扰他人的集中精神。因此，我学会了在这些环境下憋住咳嗽，尽量忍住不让咳嗽声传出，同时也尽量避免去这些场所咳嗽，避免给他人带来困扰。同时，在人群拥挤、声音嘈杂的场合，咳嗽声往往不会引起太大的注意，但也需要适当控制咳嗽声音的大小，尽量不让声音过于刺耳。
第三，咳嗽时应该及时采取措施。当感觉到咳嗽的欲望时，我会尽量找到合适的场所咳嗽，避免在人多或者狭小的空间进行咳嗽。同时，我会立即采取措施缓解咳嗽，比如喝水、吃硬糖等，以减轻咳嗽的程度和时间，也能够减少对他人的打扰。此外，为了预防传染疾病，我还会戴上口罩，以免将病原体传播给他人。
第四，对于他人的咳嗽，我也会给予关心和尊重。当我注意到有人在咳嗽时，我会避免直接望向对方，以免给对方带来尴尬和不安。同时，我也会尽量避免在对方咳嗽时进行嘈杂的行为，比如大声谈笑、吃东西等，以示对对方的尊重和关心。在特殊情况下，我还会主动询问对方是否需要帮助或者提供一些喉咙糖等物品。
最后，我认识到积极保持身体健康对于咳嗽礼仪的重要性。健康的身体能够有效预防咳嗽的发生，减少咳嗽对他人的影响。因此，我会定期锻炼身体、保持良好的作息习惯、加强免疫力等，以减少咳嗽的发生。同时，我也会注意饮食营养，避免食用刺激性食物和过冷过热的食品，以预防咳嗽引起的不适。
总之，良好的咳嗽礼仪对于社交场合的顺利进行和人际关系的协调十分重要。通过实践和思考，我领悟到咳嗽礼仪的要点，并逐步培养出好的咳嗽习惯。我相信，只有通过自己的努力，从自己做起，才能够在社交交往中展现出优雅和关爱。让我们一起加强咳嗽礼仪的意识，共同创造一个和谐的社会环境。
咳嗽礼仪培训心得篇四
第一段：咳嗽礼仪的重要性（200字）
咳嗽作为一种常见的身体反应，每个人都会经历。然而，过分大声或没有礼貌地咳嗽可能会给他人带来不适，特别是在公共场合。因此，在确保自己的舒适的同时，我们也应该尊重他人的健康和安宁。咳嗽礼仪的意义就在于此，它提醒我们在咳嗽的时候要注意周围的人，并采取适当的措施以降低不良影响。
第二段：咳嗽礼仪的基本原则（200字）
咳嗽礼仪的基本原则是尊重和关爱。当你意识到自己即将咳嗽时，首先要做的是找到一个合适的地方避免给他人带来不适，比如前往服务台获取纸巾并咳嗽到纸巾上。此外，在咳嗽之前，最好遮住口鼻以避免散播病菌，可以使用手或纸巾等物品进行遮掩。如果在公共场合咳嗽，应该转身面向大家以示尊重，尽量避免对他人直接咳嗽。这些简单的行为不仅可以减少疾病传播，还可以向他人传递关爱和友善之意。
第三段：咳嗽礼仪的文化差异（200字）
咳嗽礼仪在不同的文化中可能会有所不同。例如，在一些亚洲文化中，咳嗽被视为不礼貌的行为，而在另一些文化中，人们可能会认为在社交场合咳嗽可以表示出自己的身体健康状况。因此，在面对不同文化背景的人时，我们需要更加灵活和理解，以避免因咳嗽而造成的误解和冲突。尊重他人的文化和习惯可以帮助我们更好地融入和交流。
第四段：咳嗽礼仪的重要实践（200字）
除了遵守基本的咳嗽礼仪原则外，我们还可以通过一些额外的实践来降低他人对咳嗽的不适感。例如，可以选择戴口罩来遮挡咳嗽，特别是在自身患有传染病的情况下。此外，在公共场合最好保持适度的距离，避免直接面对他人咳嗽，以及使用消毒湿巾等清洁手部，以避免病菌传播。这些实践不仅是对自己健康和他人安全的负责，也是对社会公德的体现。
第五段：个人的咳嗽礼仪体验（200字）
个人在日常生活中也能够体会到咳嗽礼仪的重要性。我曾经经历过在公共场合咳嗽的尴尬，当时我没有及时找到纸巾遮住口鼻，不仅给身边的人带来困扰，也让自己感到非常尴尬。因此，我更加关注咳嗽礼仪的实践，尽量选择合适的地点和方式进行咳嗽。这样不仅能够维护他人的健康，也能够提升自己的形象和素质。
总结（100字）
咳嗽礼仪的观念和实践对于一个文明社会的建设至关重要。通过尊重他人、关爱身体健康，并遵循一定的文化差异原则，我们可以共同维护公共场所的和谐与清洁。个人的咳嗽礼仪实践将有效提升自己和他人的体验，也展现了一个人的素质和修养。在日常生活中，我们每个人都应该尽量遵守咳嗽礼仪的要求，为社会的进步和发展贡献自己的一份力量。
咳嗽礼仪培训心得篇五
近年来，全球范围内的流行病和疾病越来越多地引起了人们对健康问题的关注。在这些疾病中，咳嗽是一种常见的症状。然而，让人感到尴尬和不适的不仅仅是咳嗽本身，更是在公共场合咳嗽时没有良好的礼仪意识。因此，我们有必要思考并采取措施来改善咳嗽礼仪。在此，我将分享我个人的咳嗽礼仪心得体会。
首先，要理解为什么要注意咳嗽礼仪。咳嗽不仅影响到咳嗽者的健康，也可能将病原体传播给他人，进一步加重疾病的传播。因此，遵守适当的咳嗽礼仪规范有助于减少病毒和细菌的传播，更好地保护自己和他人的健康。
其次，我们应该学会尽量避免在公共场合咳嗽。当感到咳嗽的冲动时，尽量控制住自己，并采取一些措施来压制咳嗽。可以将咳嗽用手掌或手帕遮挡住嘴部，以减少病毒和细菌的传播。当然，最好的方式是尽量避免在公共场合咳嗽，避免将病原体传播给他人。如果咳嗽不受控制，可以选择退出公共场合前往私人空间。
第三，当我们必须在公共场合咳嗽时，应该选择合适的时间和地点。在咳嗽之前，要尽量找到一个不会干扰他人的地方，例如角落或空旷的地方，以减少对他人的影响。同时，我们应该注意避免在人群密集的地方咳嗽，避免传播疾病，尊重他人的健康和安全。
第四，咳嗽时我们还应该注意咳嗽的方式和声音的大小。在咳嗽时，我们应该尽量做到轻声细咳，并且通过鼻腔呼吸减少喉咙发出的声音。这样可以避免吵闹的声音影响到他人，并且也有利于我们的咳嗽症状的缓解。当然，如果我们出现严重的咳嗽，可能需要马上离开公共场合并就医。
最后，咳嗽礼仪还包括对咳嗽者的关怀和尊重。当我们看到别人咳嗽时，我们应该给予理解和关心，帮助他们尽量减少咳嗽的不适。我们可以适当提醒对方保持良好的咳嗽姿势，并为他们提供手帕或纸巾等咳嗽用品。同时，我们也需要尊重咳嗽者的隐私权，不要做出不适当的评论或嘲笑。
综上所述，良好的咳嗽礼仪是维护个人健康和他人健康的重要一环，体现了我们对他人和公共环境的尊重和关心。因此，我们应该尽可能地避免在公共场合咳嗽，选择合适的时间和地点咳嗽，注意咳嗽的方式和声音的大小，并且对咳嗽者给予关怀和尊重。通过培养良好的咳嗽礼仪，我们可以更好地保护自己和他人的健康，共同营造舒适和谐的公共环境。