方案在各个领域都有着重要的作用，无论是在个人生活中还是在组织管理中，都扮演着至关重要的角色。方案的格式和要求是什么样的呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
宿舍心理活动策划方案篇一
当代大学生的人际关系对于大学生以后心理健康的发展具有重要的影响作用，由于大学生本身的性质较为特殊，因此大学生的人际交往的关系也较为复杂。从广义的概念来说大学生的人际关系是大学生与所有和他有接触的人之间的人际关系，但是从狭义的概念来说，大学生的人际关系仅仅是指在大学校园中接触较为亲密的人。
大学生；人际关系；心理健康
大学期间，学生们本身处于一个较为特殊的成长阶段，这期间大学生的心理影响因素比较多，有积极的影响，有消极的影响。这就需要对大学生人际关系进行分析，这样才能够正确的辅导大学生的心理健康，使得大学生能有一个较为良好的环境，促使他们在大学期间心理发展阶段有一个较为健康的发展环境。影响大学生人际交往和人际沟通的行为对大学生心理的健康成长具有重要的影响，好的环境能够使得大学生们拥有一个积极向上的健康生活状态，不好的心理健康只会带来负面的影响，很容易导致大学生在生活中做出较为极端的选择进而对社会产生一些不良的影响。因此，对大学生人际交往环境的分析对大学生心理健康教育的辅导具有重要的作用。
一、大学生人际交往的环境对大学生心理健康的影响
（一）大学生家庭对大学生心理健康的影响
家庭中的主要家庭成员对大学生的影响具有重要的作用，家庭成员是大学生最亲近的人，家庭成员和大学生之间具有血缘关系，这种关系是任何人都代替不了的。因此，大学生对家庭成员的信任度也是最高的，家庭的生活环境对大学生的心理健康具有重要的意义，家庭成员的一些行为方式直接在影响着大学生的心理。如果一个家庭成员在生活中有一些不良的行为方式，比如说父母经常在大学生面前吵架，父母和大学生之间的矛盾不及时沟通等，这样只会使得大学生的心理有阴影，要是不能够采取方式帮助他们，他们会有极大的心理障碍，这样对大学生心理健康发展具有消极的影响。如果大学生有一个较为良好的家庭环境影响，这样可以让大学生拥有一个积极向上的心理，对以后大学生心理健康的发展也具有积极的影响作用。
（二）大学生的教师对大学生心理健康的影响
大学生在刚刚进入大学的校园中的时候，第一个接触的长辈应该就是老师了，在面对新的学习环境和新的生活环境，大学生更依赖于教师们的讲解，教师们给大学生的印象对大学生以后的生活都有极其重要的作用。但是，相对于大学生以前遇见的教师们来说，大学的老师的管理比较疏松，大学生不经常见到老师，老师们一般只会对特殊的学生主动进行沟通，对他们进行一些心里上面的教育。除此之外，大学生一般不会主动和老师之间进行沟通。因此，大学生和教师之间缺乏一定的沟通，在大学生心理遇见问题的时候不能够及时的帮助他们疏散不良的心情进而使他们能够建立一个健康的心理。大学生和老师之间的关系的建立和发展是需要老师和大学生们共同主动努力才能够有成果的。
（三）大学生周围的同学对大学生心理健康的影响
大学生与同学之间的关系，是大学人际关系中较为重要的组成部分，在大学这个特殊的阶段中，家长和教师只是大学生活中的小部分，大学生大多数的时间都是和同学在交往。同学之间更加容易建立起密切的关系，密切的同学关系能够使得大学生们形成比较稳定的`交往和心理依附关系。
二、大学生心理健康的辅导
（一）加强家庭对大学生心理健康的辅导
在进入大学之后，学生和家长的关系是非常重要的，情感上的不平衡，情绪变化对另一方有偏见。一方面，父母经常把情感上的负担寄托给孩子，并给予很高期望。另一方面，大学生希望摆脱对父母的依赖，按照自己的意志行动。一方面他们必须离开他们家庭所在地，到一个完全陌生的环境，开始新的学习和生活，迫使他们去学习独立面对各种问题；另一方面，尽管他们想要独立，但由于外部世界和许多的限制，他们不能完全独立。为了解决这个矛盾关系，需要大学生与父母调整和适应与其他家庭成员之间的关系，需要彼此之间更多理解和信任，建立一个和谐的家庭关系，有利于自身的健康发展。
（二）提高教师对大学生心理健康的辅导的措施
但由于大学教育的特殊性，教师和学生之间的关系比较分散，导致大学教师倾向于关注教知识，忽视了意识形态方面的沟通，组织咨询思想政治教育活动，适当召开大多数学生干部会议，然后让他们传递信息给大部分学生。师生之间的理解可以在对话的内容和形式上进行人文价值交换，改变过于强调书本知识的教学方式，让学生能科学思维、注意和所有的学生交流，经常去了解大部分学生的情况，真的做“学生导向”逐步发展人文精神，建立一个好老师形象，对学生起到好的影响。
三、结语
对大学生心理健康进行辅导，使大学生有一个健康的心理对以后社会的发展具有重要的意义。一方面能够拥有一个好的素质，帮助社会建立和谐发展的文明环境；一方面又能够自主发挥自己的个性，使得社会产生新的资源，为社会的发展做出贡献，促进社会上面新能源的踊跃出现。若大学生的心理存在着一定的隐患问题，进入社会后，很可能会做出极端的事情，影响社会文明的发展。由此可得，辅导大学生使他们有一个健康的心理对于以后社会的发展具有积极的影响作用。建立一个良好的人际交往环境对于辅助大学生建立健康的心理具有重要的作用，良好的环境可以促进大学生健康心理的形成，有健康的心理才能够达到社会和谐发展的目标。
参考文献
[1]宋娟,孙艳平.论心理健康与创造力的关系[j].学校党建与思想教育,20xx(07).
[2]张建梅.新形势下大学生心理健康和人际主观因素研究[j].传承,20xx(28).
[3]田代亮.高职大学生人际关系、人格特质、应对方式及其关系研究[j].曲阜师范大学，20xx(05).
宿舍心理活动策划方案篇二
进入大学，同学们很大一部分时间都要在寝室或者和室友一起度过，寝室文化渗透到大学生活的方方面面，对大学生的影响很大，我们进行此次“大学生寝室文化调查”，旨在提高大学生文明意识，节约意识及合作交流意识，促使大家养成良好的生活习惯。
通过此次调查，我们了解到80%以上的学生以前住过校，绝大多数同学表示能适应大学的寝室生活。在卫生方面，的人对寝室卫生比较满意。受调查者中，的学生所在寝室轮流值日，的学生所在寝室大家一起搞卫生，极少数总是个别人打扫。可见大学生寝室卫生基本可以，但仍有很大提升空间。在水电使用方面，所有寝室都平均分摊水电费。70%以上的寝室水费大约在50—100之间，并且大多数寝室每月电费使用约在20—30度之间。这些数据表明，水电使用基本正常。但寝室中不乏有浪费水电现象，这需要每个人的努力，节约点滴资源，发扬中华民族勤俭节约的传统美德。
在睡眠时间方面，仅有的男生能在23:00之前睡觉，而00:00之后睡的比例高达，女生情况稍好些，能在00：00之前睡觉。由此可见，我校大学生睡眠习惯非常不好。根据多方面了解，现代大学生“夜猫子”比例相当高。这不仅会影响第二天的学习状态，也会对身体造成伤害。大学生睡眠习惯有待改善。
另外，根据调查，80%以上的学生认为寝室生活令心情舒畅。的学生非常同意或比较同意所在寝室有较强的凝聚力。而且在学习生活等诸多方面遇到问题时，很多同学愿意向室友寻求帮助。可见大学生寝室氛围还算不错，大多数人能与室友和睦相处。
大学生寝室文化整体情况比较乐观，卫生情况、水电使用情况良好。合作交流方面，多数大学生能很快融入寝室集体，并与室友相互理解，相互帮助，成为好朋友，但睡眠习惯急需改善。温馨和谐的寝室是我们大学生活顺利愉快的保障，我们需要从各个方面提升寝室文化水平。
学号：20112954
谢素娟
2011年12月9日
宿舍心理活动策划方案篇三
1.高校“班级”地位的削弱 寝室地位的上升
2.大学生寝室人际关系问题日益突出
进行了一次寝室人际关系的问卷调查，调查结果显示：60%的大学生认为寝室里有自己最不喜欢的人，33%的大学生寝室里室友不能互相关心、相处不融洽。不久前，河北大学对在校1200多名大学生展开人际关系现状调查，调查显示，寝室人际关系是让大学生感到最苦恼、最难适应的人际关系。
二、选择该课题的原因 三、调查目的与意义
宿舍心理活动策划方案篇四
----------我们美丽的大学生活
调查目的：了解大学寝室的多彩生活 调查对像：各宿舍成员
调查方式：问卷式
调查时间：2 0 1 0
调查人
： 组长：侯玉艳、卢春花、崔妍、李艳
组员：张敬、毕代子、孙含笑、朱新、任娜
【摘要】带着对未来生活的憧憬，稚嫩的我们进入色彩斑斓的大学生生活，随着新环境的展开，寝室内的问题、摩擦逐渐出现，同学们普遍认为学校的住宿条件太过简陋，卫生检查要求太过严格，学习作息时间安排不合理，睡眠时间不充足，寝室学习环境欠佳，导致学习效率偏低，还有由于南北方文化差异导致寝室同学相处出现摩擦，最后同学们认为，在女生过多的学校环境下同学们要有正确的恋爱价值观取向，每个人都是一个单独的个体，相互之间多了解、交流、体谅，才会拥有更好的友谊，更好的寝室环境。
流金岁月 毕业，就像一个大大的句号，从此，我们告别了一段纯真的青春，一段年少轻狂的岁月，一个充满幻想的时代…… 毕业前的这些日子，时间过的好像流沙，看起来漫长，却无时无刻不在逝去；想挽留，一伸手，有限的时光却在指间悄然溜走，散伙席筵，举手回答，回首已经都成往事，踏进了我们美丽的大学生活，下面就走进我们的寝室生活看看，我们是否爱上我们的生活环境。
经过调查，学生寝室的满意度为基本不满意..主要表现在以下几个方面 一）住宿条件：大部分学生认为住宿条件还不如自己的高中，而且学校的暖气开得不是很热...冬天的杯子不是很厚，所以同学们都很担心这样会不会造成感冒而不能正常的上课...二）卫生要求：卫生要求太严格（即使知道为我们好），但是确实是他们的要求太严格，要求我们做到地上没有头发丝，但有人的地方怎么可能没有头发呢？甚至是以去军训的时候一样要求我们...三)作息时间：大部分的学生认为因为早上跑操而不得不在早上5点多起床，引起严重的睡眠不足，这与拥有一个的身体而能更好的学习的初衷背道而驰...而早晨原本是一天中最好的学习时间却用来睡觉，这似乎有点不符合“一年之计在于春，一天之计在于晨这句话： 四）寝室学习效率 ：有百分之70你的学生认为在寝室的学习效率不高，百分之30的人吃相反的看法。根据调查的整体结果可以看出其中的某些人的学习态度对其他人的影响很大，建议在寝室建立良好的学习环境，特别是学习环境..，这样更利于学习效率的提高。
往的人，就像我们走路时马路上那些过客，有与我们背道而行的，也有与我们走向同一个方
向的。我们背道而行的，也许我们转瞬即忘，岁月的风，会把他们吹到我们记忆的边缘，甚
至是我们的记忆之外。也许，在生命中的某一天里，我们也还会偶尔地想起一些模糊的影子
转身就是一辈子的陌生人，所以我们要珍惜现在，这些美丽时光！
每一个人都渴望幸福的人生,但是不一定拥有财富的人就真正拥有幸福,要想幸福就要懂得 人与人如何相处,所以我们要了解幸福,认识幸福,从而得到一生美满的幸福.最后，我们认为大学生活中最重要的就是友谊。
舍的真情。好友之间所以能长期共存，正是因为有了这种心灵间的相互依存与默契，唯
此孤独的人生才变得丰富而深刻。能够拥有一位好友，一位至交，便拥有了一生的情感
需求，好友如衣食，如日月，如 自己的影子，最最孤独时，无论相隔千里万里，好友都
会如期而至，那时即便是默默相对，不说一句话，感受也是雨露的滋润，心静如镜，心
境如云。珍惜身边的每一份友情，无论它是不是已经过去，无论它会不会有将来。也许
不会天长地久，也许会淡忘，也许会疏远，但却从来都不应该遗忘。它是一粒种子，珍
惜了，就会在你的心里萌芽，抽叶，开花，直至结果。而那种绽放时的清香也将伴你前
行一生一世……
小结：以上就是我们寝室生活调查的收获，虽然有不满意的地放，但更多的 是我们快乐的记忆，寝室就像我们温暖的家，我们永远爱它，守护它......
宿舍心理活动策划方案篇五
这一年半以来的工作是观察本班的学习与生活，听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动，学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。
总体来说，上一学年到现在的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但是与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足与缺陷有待提高，如下：
第一，没有充分与每一个同学进行沟通。
第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会，征求他们的意见。
第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面 的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外，我与辅导员您的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责与工作，我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待这一工作。
在后续的时间里我要把工作做得更好！
第一，我将更充分与每一个同学进行沟通。
第二，同学们跟我反映的问题，我会从实质性地去解决。有一些工作计划，由于某些原因，没有得到实施的，我会努力的去实现。
第三，在与各个舍长之间的沟通方面，我尽量做到定期地开舍长会，征求他们的意见。
第四，由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会，班会以是一种寓教于乐的形式召开，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
通过这些日子的工作，我很幸运学到了不少东西，学习上努力了。但是这还远远不够，尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学，多思、多试努力把工作做的更好。