人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
中国茶文化对世界的影响论文篇一
喝茶与论道，是中国文化中流传最广的传统活动之一。茶道文化，不仅在养生保健、品味茶香等方面有所体现，更是一种以谈天说地、交流情感为中心的社交活动。然而，喝茶论道并不仅仅只是一种消遣活动，更是一种与生俱来的优秀思想精神的体现。在长期的喝茶与论道过程中，我感悟颇深，深刻理解了其中蕴含的道理，下面就让我与大家分享一下喝茶论道的心得体会。
一、饮茶的趣味之道
喝茶论道其实就是一个精神层面的交流。首先，我们要学会饮茶的趣味之道。从煮水、倒茶、品茶香、温润、清甜的口感，以及不同茶叶的特点，在每一步操作都要注意品味，性格内外的体现是完全不同的。这中间需要时间、耐性，也需要对茶的细腻品味，需要体味所有的感觉，领略到茶带来的生命和情感，才能从中找寻到真正的乐趣。
二、论道的思维层次
喝茶论道不仅仅是品茶的意境，更是思考的过程。当你的心情平静时，就可以探讨一些深层次的话题。从茶的历史、茶文化、还有生活、人生的哲理性的探讨，都可以是喝茶论道的主题。喝茶论道，要讲究思维层次，要有人文心态和社会责任感，要持有对自我、对生命、对人类族群问题的较深关切和敏感，使看法得以久远持久。从而为人类文明和社会进步注入新鲜的思路和精神活力。
三、交流的艺术方式
喝茶论道最为重要的是言语的交流，在台上谈笑风生，言谈举止得体是必不可少的。要学会换位思考，多为他人着想，在相互交流的过程中去体会他人的感受。在交流过程中，需要细心聆听，真正理解他人想说的话，并且给予相应的回应。在交流过程中，相互之间的理解和认同是非常重要的。这样的交流方式，既体现了人与人之间的关爱和关心，又能够更好的传递人的思想、感情和理解，达到心灵的和谐。
四、身心理的享受
喝茶论道在一定程度上也可以达到身心的放松。在快节奏的现代生活中，身体和心灵常常会感到疲惫和压抑。而在喝茶论道的过程中，可以让身心得到放松和安宁。通过绿色的茶叶来调节身体和心灵的状态，让茶香带给你的不仅仅是味觉和嗅觉的享受，还有身体和心灵的双重呵护，是非常难得的一份享受。
五、传承与发扬
喝茶论道是一种源远流长的传统文化，用传统的方式进行交流思想和交流情感，代表了一种优秀文化的发扬和传承。这也需要我们对茶文化和传统文化有着深层次的理解，而且还要不断尝试让传统文化与现代生活相结合，使得传统文化更加活生生地存在于现代文化的艺术之中，成为我们文化交流的桥梁。
通过喝茶论道的这一文化活动，我们可以发现，这既是一种精神和心灵的交流，也是一种身体和味觉的享受。在喝茶与论道的过程中，可以得到很多启示和帮助，特别是在如今这个快节奏的社会中，更是一种难得的放松和缓解压力的方式。喝茶论道也是传承和发扬中华传统文化的一种方式，文化交流也是人类社会进步的历史纽带，更是文明的密集点。所以，让我们一起喝茶论道，一起品味中华茶文化的深度，传承发扬优秀的传统文化，让中华文化与世界文化相互辉映。
中国茶文化对世界的影响论文篇二
当我第一次喝茶时，整个嘴里都充满了一种苦涩味，根本等不到细细品味，就赶紧吐了出来。从此，我再也不喝茶了，即便是再好喝，再名贵的茶，我都避而远之。
直到那一天，在一家茶庄里，服务员向我们推荐一种茶名叫：八桂珍，据说是用八桂特产配制的，是当年杨贵妃最喜欢喝的茶。不要说制茶的繁琐，茶具的考究，就连泡茶都十分讲究。经过服务员的讲解后，大家都开始试喝起来，看着她们又看，又闻，又品，我也忍不住端起了杯，在妈妈的鼓励下，我试探着喝第一口，一丝清香掠过舌尖，索绕着我的心房，沁人心脾，心旷神怡，咽下去后，整个喉咙都随着滋润起来，令人神清气爽。
当我迫不及待地喝第二口时，一股淡淡的苦味夹杂着清香直沁肺腑，我皱着眉头喝下去，喝着喝着，峰回路转，所有的苦涩都被唇齿间的芳香所取代，我又试着喝第三杯，第四杯……喝茶的.那天让我回味无穷。
喝茶也告诉我们一个生活的道理：先苦后甜。也就是说，如果你不付出一番努力，你就永远不会获得任何收获。就像登山一样，不经历一段艰辛，哪能领略到险峰的无限风光。就如还是学生的我们，应该好好地利用现在的大好时光，努力学习科学知识，才能不断攀登科学的高峰。
中国茶文化对世界的影响论文篇三
茶叶中的茶素、茶鞣质可以使人体内代谢有所促进，加上茶香扑鼻，甘醇飘逸，在时间流逝的时候，有人就会选择品茶论道。论理上并没有绝对的正确与错误，只有不同的观点和取舍，品茶论道本身就是一次心灵与思维的交流与启迪。
第二段：论道是如何的
品茶论道的神韵主要就是在认真与真诚地倾听他人的观点和思想。在茶香之中的思维，大家自然而然地展开讨论，学习每个人的观点，探讨多元化的思维，积极创造自己的问题、自己的答案，更深入地探索自己的内心，逐渐形成自得的修养，获得新的认知和启迪，这样的体验也许是其他的一些方式无法获取的。
第三段：品茶论道可以培养品德
品茶论道这种方式也许看起来是一种比较轻松的交流方式，但事实上，它是一种极其犀利而有效的交流方式，能够有力推进每个人的修养。茶艺之人要把做茶当作修身的功夫，耐心，细致及倾听与思考能力等等的品质，常常会产生出灵性的感受或感悟。品茶论道的道在于人与人之间的和谐，从中学会谦让、宽容、沟通，也可以使大家更珍惜与互相帮助的时光、渴望和平、珍惜友谊，更深入地思考人类和世界的发展方向。
第四段：典范在品茶论道中
品茶论道之中有些学者、专家派别更加重视茶叶的名气、细节等等不同的方面，但更为重要的是，品茶论道需要跳脱这些细节，拓宽我们的视野，重视自己的心灵，科学、务实地探讨每个人的观点。我们能在这样的过程中，发现不同的文化、对陌生文化展开理解，不同的审美、不同的经验造就出不同的个性，在品茶论道的平台上，可以以自己内心的舒展，来换取新的社交方式，并思考自己需要了解的文化、语言和基本的艺术思考方式。
第五段：品茶论道的重要意义
品茶论道是一种与朋友共同探讨，相互陪伴、互相沟通交流的心灵修行方式，它可以让我们打开心灵的窗户，走出套路，认真听取彼此的观点，也可以在亲近的同时，撼动本体，对自己的生活和事业进行调整。品茶论道帮助我们在生活和思维的量级加以平衡，依赖别人，同时也在同情别人，真正地与别人交流沟通，也让自己成为更完整和更丰富的人。品茶论道使人们看到人性的真谛，感受到美好的融合，开拓自己的眼界和精神，更好地融入这个多元而和谐的世界。
中国茶文化对世界的影响论文篇四
经常听见有人说，喝醉酒了通过喝茶可以解酒，这个时候千万不要喝浓茶。对心脏和肾脏有刺激作用，有些人酒喝多了，用浓茶解酒不是醉死的，而是心脏出了问题了。酒精分解的东西是有毒的，通过肝脏排毒后再到肾脏去，而咖啡碱的利尿作用非常强，会把还没有分解好的东西冲到肾脏里去，长期下来肾会受到损伤，所以经常用浓茶来解酒可能会导致肾结石，肾会受到损伤，这类人该怎么喝茶呢?要将第一杯茶倒掉，或者可以吃一些水果、糖类。
2.茶水可否入药
也有很多人认为茶水不能入药，其实90%以上的药是可以用茶水喝的，尤其是维生素类的药完全可以用茶水喝，但有三类药不能用茶水喝：
第一类是金属类的，比如药上面有金属的就不行，老人跟小孩在补钙的时候不要用茶水送，容易贫血的女生在补铁的时候也不可以，因为茶多酚会和铁、钙溶和，把药效跟茶效全部分解掉。
第二类药是安眠药，喝茶入药是肯定不行的。
第三类药是酶类的药物，消化不好吃消化酶，用茶水服用是会失效的，而不吃酶类的药只喝茶是可能帮助消化的，两者一起食用反而不能助消化。
3.巧辨适合自己的茶
如果实在分不清楚自己是何种体质，可以亲自感受一下，比如说一喝绿茶肚子就不舒服，那么你就是凉性的，马上换温性茶;如果你喝了这个睡不着，那么就不宜喝浓茶;如果你喝了这个茶，精神好，也不经常感冒，那么这个茶你就可以常喝。
4.体质也会变化
体质由先天禀赋和后天因素两方面共同作用形成的，体质的特异性是体质的一种趋向性，如平素阳气旺盛而津液不足的人，容易产生火热之疾;而阳气虚弱而津液多偏盛，其人易患痰湿等症，即有患痰湿症的趋向性。
与此同时，可能由于后天环境因素，如情志刺激、饮食失节、劳逸过度、地理环境、气候因素影响、严重或长期疾病等，影响甚而改变体质。比如说身体的体质会随季节的变化而变化，有些人喜欢喝某一类茶，他的体质可能也会随之变化而变化。
理论上讲平和体质的人春天喝花茶，秋天喝乌龙茶，冬天喝红茶，夏天喝绿茶，但这个规则要先遵守个人的体质，空腹、睡前、隔夜茶，都要尽量少喝，糖尿病人多喝茶，早上起床以后喝淡茶。
中国茶文化对世界的影响论文篇五
中国传统饮食文化中，茶饮占有非常重要的地位。茶文化渐渐演变成了一种在家庭和聚会集会之间的交流形式，特别是在喝茶论道时。茶是一种精神交流的基础，除了享受茶的味道和气息，更为重要的是沉静下来，一边品茶，一边谈古论今，品味人生。
第二段：品味茶的过程中感受到哲理的启示
当我们品尝茶的过程中，那种皎洁清爽的滋味不仅能够给予我们舌尖上的享受，还能够触动我们的心灵。能体验到茶中的哲理，珍惜自己的生命，感恩生活中的快乐与不幸。茶的精神在人们的思想中慢慢普及，丰富了人的情感，自然也会留下一些深刻的印象。
第三段：借茶论道，谈心得
茶不仅滋味美妙，还可以以茶言茶语来表达心声，是谈心的最佳载体。在喝茶论道这个过程中，人与人之间的交流变得很微妙，他们不仅会给互相带来美妙的滋味，还可以借助茶的空气交换对深层次的问题进行探讨。可以借茶论道，感受到传统文化的魅力，更加深刻地了解生活中的万事万物。
第四段：喝茶裨益身心健康
茶，不仅是人们一种口感极好的饮品，喝茶还是身心健康的重要保护。喝茶不仅可以舒展身心，还可以活化气血。尤其是对于那些一整天紧张地工作的人，喝茶是一个非常好的习惯。茶叶中含有的茶多酚和咖啡因、单宁酸等成分，有调节肠胃、保护心血管、预防癌症等多方面的营养价值，合理的喝茶，有益人健康。
第五段：传承中国茶文化的重要性
从喝茶论道中，人们可以品味到中华传统文化的华美及其精神层面。中国茶文化为我们留下了丰厚的遗产，喝茶论道是其中重要的传承形式。在现代社会中，随着攘外必先安内的美德慢慢消失，饮食文化中的这种茶文化呼吁我们加强家人间、朋友间的思想交流，传递敬老爱幼的精神。茶的美好，不仅可以舒缓心灵，更可以让人们留下精神的深度印象，成为我们一部分美好的心底体验。
综上所述，喝茶论道的重要性在于茶不仅是美味佳饮，更是精神交流的特殊形式。喝茶论道让我们在品茶中体验到心灵的滋味，和平淡的生活相互扶持，和谐入微中感受精神的力量。因此，我们应当继承中国茶文化的精神，将饮茶、品茶、论茶推广到更广泛的社会范围内，融入到我们的生活之中，用茶言茶语倡导一份健康、传统、和谐的生活方式。
中国茶文化对世界的影响论文篇六
喝茶已经成为了很多人日常生活中的一种习惯和享受，素有“饮茶养身”之说。茶不仅能让人放松心情、提神醒脑，还有诸多益处。经过长期的喝茶，我深深感受到了喝茶后的种种心得体会。
首先，喝茶能让我有一种内心的平静和安宁。在繁忙的工作生活中，常常感到疲惫和压力，这时我就会找个时间坐下来泡杯茶，细细品味。喝茶的过程中，慢慢品味着茶香，观察着茶叶在杯里的变化，我能感受到内心渐渐平静下来，压力渐渐被释放，仿佛一切烦恼离我远去。茶的香气浸润在心灵深处，让我感到身心舒畅、心情愉悦。
其次，喝茶有助于提高我的工作学习效率。茶叶中含有咖啡碱等物质，能够刺激中枢神经系统，提高大脑的思维活动能力。每当我遇到一些需要集中注意力的任务时，我会先泡上一杯清香的绿茶。茶汤中的咖啡因适度刺激神经，使大脑保持清醒，思维更加敏捷。喝完茶后，我发现自己的注意力更集中，思路更清晰，思考问题的速度也更快。茶成了我提高工作学习效率的良师益友。
再次，经常喝茶对我的身体健康有很大的好处。茶叶中富含多种有益成分，如茶多酚、维生素C和氨基酸等。这些物质具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，维护身体的健康。通过长期喝茶，我的身体变得更加健康有活力，免疫力也得到了增强。此外，茶叶中的咖啡因也能促进代谢，帮助身体消耗多余的脂肪，保持身材的苗条。喝茶既能满足口腹之欲，又能保持健康的身体，真是一举多得啊。
再者，喝茶也给了我一个分享的机会。当我泡上一壶好茶，与亲朋好友们一同分享，叙叙旧，品品茶，感受着茶香，无比惬意。这样的分享不仅丰富了我们的生活，还增进了我们之间的感情。茶馆、茶座也成为了我与朋友们聚会、谈心的首选之地。喝茶成了我们相聚时最美的记忆。
最后，喝茶还让我更加热爱大自然。茶叶是大自然的馈赠，每一片茶叶都承载着大自然的味道和力量。品味茶叶，感受茶叶的香气，我仿佛置身于大自然之中，感受着大自然的恩赐。这让我对大自然充满了敬畏之情，更加热爱和珍惜生活中的每一片绿叶。
综上所述，喝茶后的心得体会是丰富而多样的。无论是内心的平静和安宁，还是工作学习效率的提高，又或者是身体健康的保养，喝茶都给我带来了诸多的益处。同时，喝茶也是与他人分享快乐的方式，更是让我对大自然充满敬畏之情的途径。喝茶已经成为了我生活中的一部分，让我更加热爱生活，并享受其中的每一个细节。
中国茶文化对世界的影响论文篇七
我的爸爸他的第一爱好就是喝茶，他开心的时候喝，不开心的`时候也喝，我问他：“不开心你喝什么喝？”他回答：“开心时喝会让心情更愉悦，不开心时喝会让心情好起来”。
我非常喜欢喝爸爸泡的绿茶，他每次先把茶叶倒入透明的茶壶，再用左手把茶壶盛上一点热水，再把茶壶轻轻摇一摇，然后再把茶水倒掉了。我疑惑不解地问：“爸爸，你把刚泡的茶水倒掉不是很浪费么？”爸爸说：“这叫洗茶，茶若不洗，如喝毒”。爸爸又接了一壶热水倒上，绿茶便在透明的茶壶里翩翩起舞。爸爸接着把杯盖盖上了，我又问：“为什么能露着茶叶观赏而要盖上呢？”爸爸说：“只有这样才能把茶香味泡出来，这就是泡茶”。大约泡了两分钟左右，爸爸打开茶壶盖，那清香味慢慢进入我的鼻子里，爸爸慢慢喝了一小口在嘴里品了一下，眯着眼睛等了一会儿，只听咕噜一声，茶水才被爸爸咽了下去，喝第二口时，看到爸爸细品慢咽的享受模样，我忍不住咯咯笑了起来。
陪爸爸泡茶我很高兴，因为我从中又学习了很多泡茶的小知识。
中国茶文化对世界的影响论文篇八
1.乌龙茶，茶叶要多放。
乌龙茶冲泡时水温也以沸水为宜。乌龙茶的泡茶用量较多，一般以10克为宜，约装满紫砂壶容积的一半。乌龙茶可冲泡5-6次，时间可由短到长，以2-5分钟为宜。
2.黑茶，重点在洗茶。
以普洱茶为代表的黑茶，属于后发酵茶类，原料较为粗老。黑茶的特征在于“越陈越香”，须经历较为剧烈的沸水冲泡过程，才能使所含成分充分溶出。散茶容易出味儿，而紧压砖茶还要经过烹煮。第一次冲泡黑茶，要用10秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质，而且更香醇。后续冲泡时间常为5分钟。
3.绿茶，现泡现喝。
绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。一般来说，绿茶冲泡水温以80℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2—3分钟为好，最好现泡现饮。绿茶与水的比例要恰当，以1:50为宜，常用3克茶叶冲水150毫升，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。黄茶和白茶的冲泡方法与此接近。
4.红茶，泡久些更健康。
与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，不但让滋味和香气更浓，还能更好发挥地它的保健功能。因而泡红茶最好用沸水，泡得久些更好。一般来说，5分钟最佳。红茶冲泡的用水量与绿茶相当。功夫红条茶可冲泡3次—4次，红碎茶则可冲泡1次—2次。
中国茶文化对世界的影响论文篇九
喝茶是中国传统文化中的一项重要活动，对于许多人来说，它不仅仅是一种喝饮料的方式，更是一种心灵享受。在这篇文章中，我将分享我喝茶后的一些心得体会。
第一段：茶与身心放松
茶是一种有助于放松身心的饮品。当我喝上一口热茶时，我能够感受到茶叶中的芳香气息渐渐弥漫开来，舒缓我的身心压力。尤其是在紧张的工作或繁忙的生活中，卸下心中的负担，享受一杯香醇的茶，让我感到宁静和平和。
第二段：茶与思考
喝茶时，自然而然地我会陷入一种思考和反省的状态。在品茶的过程中，只专注于茶叶的味道和香气，我的头脑逐渐清除烦躁和杂念。我喜欢找一个安静的角落，细细品味每一口茶的味道，这让我有更多的机会观察和思考自己的生活和工作。我通过品味茶叶，深入对自己的内心和思绪的探索，更好地规划我的未来。
第三段：茶与社交
茶是中国交际的一种方式。我发现喝茶给人们带来的不仅仅是心灵的放松和启发，还有与他人分享和交流的机会。在一次茶话会上，我结识了一些志同道合的朋友，同他们一起分享自己的茶叶心得和生活经验。茶叶是我们交谈的媒介，也是我们相互了解和交流的平台。通过与他人喝茶交流，我从他们的视角了解到不同的事物，打开我的思维和眼界。
第四段：茶与健康
除了带来放松和思考，喝茶还有助于保持健康。茶叶富含抗氧化剂，有助于清除体内自由基。通过喝茶，我感觉到自己的身体更加清新和活力。此外，茶叶中的一些成分可以帮助提高免疫力，增强身体的抵抗力。因此，我把喝茶作为一种保持健康和预防疾病的方式，每天都会喝上几杯茶。
第五段：茶与沉淀
最后，茶还带给我一种沉淀和平静的感觉。热茶的热度和茶香的沁人心脾带来一种内心的平和和安宁感。我经常用喝茶的方式给自己创造一个安静的环境，远离喧嚣和尘嚣。在这种环境中，我可以倾听内心的声音，调整自己的心态，并重新获得内心的宁静。
总结：
喝茶对于我来说，不仅仅是一种饮料，更是一种心灵享受。它带给我放松、思考、社交、健康和沉淀的机会。在喝茶的过程中，我获得内心的平静和享受到茶叶的香醇。喝茶已经成为了我日常生活中必不可少的一部分，让我保持平衡和与自己的内心更好地连接在一起。希望更多的人可以尝试喝茶，感受喝茶带来的美好和心灵平静。