人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
自我成长方面好的和篇一
随着科技的发展和社会的进步，人们的生活变得越来越忙碌和繁忙。在这样的快节奏生活中，我们可能会忽略自己的内心需求和成长。然而，一部好的自我成长记录片可以帮助我们回归内心，发现自己的潜力，并为个人成长创造一个积极的环境。在这篇文章中，我将分享自己在观看自我成长记录片时的体会和心得。
首先，自我成长记录片激发了我对自我认知的思考。在观看记录片的过程中，我了解到了一些关于自己的想法和行为的深层次原因。例如，有一部记录片探讨了人性中的弱点和缺陷。通过观看这个片子，我逐渐意识到自己在一些情况下的行为和思维模式是如此之相似。这使我开始反思自己的行为，并尝试改变一些不利于个人成长的习惯和思维方式。
其次，自我成长记录片增强了我的积极心态。有些记录片聚焦于各种成功和成就的故事，看到那些努力拼搏的人们战胜困难并实现梦想，让我深受鼓舞。这些故事告诉我无论遇到多大的挑战，只要坚持下去，付出努力和时间，就一定能够取得成功。这种积极的心态激励着我不断追求自我进步和成长，并相信自己的潜力是无限的。
第三，自我成长记录片教会了我如何与他人建立深层次的联系。有一部记录片涉及了人际关系和社交技巧的主题。其中一位主角通过改变自己的态度和行为，学会了与人交往的技巧。观看这个故事之后，我逐渐明白了沟通的重要性和如何与他人建立良好的关系。我开始尝试主动与朋友和家人进行交流，并努力倾听他们的需求和关心。通过这种方式，我与他人的联系更加紧密，同时也使我更加关注他人的成长和幸福。
第四，自我成长记录片帮助我拓宽了自己的视野。有些记录片聚焦于不同领域的专家和领导者，给出了他们自己的理念和见解。通过观看这些故事，我学到了关于创新、领导和成功的许多新想法。这些让我开始思考自己的职业发展和未来的规划。我开始探索自己的兴趣，并为将来的目标和方向做出更长远的计划。
最后，通过观看自我成长记录片，我发现了个人成长和发展的重要性。成长不仅仅是学习新的知识，而是与他人建立联系，改变自身的态度和行为，并实现个人的潜力。自我成长记录片为我们提供了一个反思自己的机会，激励我们努力追求梦想，并成为一个更好的版本。因此，我相信，观看自我成长记录片不仅仅是一种娱乐，更是一种探索自我的过程。
总之，自我成长记录片是一种有助于我们认识自己、挑战自我、拓展视野的宝贵资源。通过认真观看和思考，我们可以从中获得很多关于个人成长、人际关系和职业发展的启示。在今后的生活中，我们应该更加重视这种资源，并将其运用到实际行动中。只有不断地学习和自我反思，我们才能成为一个更好的自己，并在人生的道路上获得更多的成就和满足感。
自我成长方面好的和篇二
最近，我观看了一部关于自我成长的记录片，让我受益匪浅。这部记录片通过真实的故事和观点，深入探讨了自我成长的重要性以及如何实现个人成长的方法。在观看这部记录片的过程中，我深刻地体会到了自我成长的必要性，并从中获得了一些宝贵的经验和启示。下面我将通过五个方面进行交流和分享。
第一，我学到了自我反省自我成长的重要性。这部记录片中的主人公通过不断自我反省，及时发现和纠正自己存在的问题，从而迅速成长。正如记录片中所说，自我反省是成长的源泉。只有通过反省自己的行为和思想，我们才能更好地发现自己的不足，进一步改进和完善自己。观看记录片后，我开始养成每天花一些时间反省自己的习惯，思考自己的优点和缺点，并制定相应的成长计划。这让我感到非常有成就感，并且看到了自己的进步。
第二，我了解到了持续学习和自我提升的重要性。记录片中的主人公通过阅读、学习和培训，不断提升自己的知识和技能，从而实现了自我成长。观看记录片后，我深深体会到没有止境的学习。只有不断地学习和自我提升，我们才能跟上时代的步伐，并在竞争激烈的社会中立于不败之地。因此，我立即制定了一个学习计划，每天都保持学习的习惯，不断增长自己的知识储备和技能水平。
第三，我认识到了与他人交流和互动的重要性。记录片中的主人公通过和身边的人交流和探讨，不断汲取他们的智慧和经验，从而收获了很多。观看记录片后，我明白了一个人的成长很大程度上取决于他与他人的互动。我们可以从他人的经验和智慧中学到许多东西，可以得到他人的建议和指导。因此，我积极参与各种社交活动和讨论，在与他人的交流中迅速成长。
第四，我意识到了坚持和毅力的重要性。记录片中的主人公在面对困难和挑战时，从未放弃，始终坚持不懈，最终实现了自己的成长。观看记录片后，我深刻认识到成长不是一蹴而就的，需要我们坚持不懈地努力。因此，我下定决心，不管遇到多大的困难和挑战，都要坚持下去，并相信自己的潜力和能力。这种坚持和毅力将成为我成长道路上的动力，推动我不断进步。
第五，我领悟到了自我调整和适应的重要性。记录片中的主人公在成长过程中，时刻调整自己的心态和行为，以应对不同的情况和挑战。观看记录片后，我认识到自我调整和适应是成长过程中不可或缺的一部分。在不同的环境和岗位上，我们都需要灵活调整自己的思维和行动方式，以适应变化和实现个人成长。因此，我开始注重培养自己的适应能力，并在实际生活中不断尝试新的事物和挑战自己的舒适区。
总之，观看这部自我成长记录片让我受益匪浅。通过体验主人公们的成长历程和思考，我认识到自我成长的重要性，也学会了如何实现自我成长。自我反省、持续学习、与他人交流、坚持和毅力、自我调整和适应，这些成长的关键要素将伴随我整个成长的道路。我将始终坚持这些原则，并以此为指引，不断追寻自我成长的目标，并成为一个更好的人。
自我成长方面好的和篇三
一、个人成长感言：
做为一名教师，每天面对天真无暇的孩子，始终在思索着，我的人生目标是什么?我的追求是什么?做为社会的人，不断探索着事物的真谛，对于我来说，更是不断探究自己是一个怎样的人作为一生的求证。在每一个人生的阶段，都力求完美，可总是有令自己遗憾的地方，也正是这些零碎的片断连接起来，才构成了自己相对完整的一生。
一个人至于最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他成长的经历，社会环境，生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己童年、少年时期的生活经历、家庭教育、氛围影响及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
二、个人问题的分析与探索
时刻把握自己的情绪波动，时刻关注别人的情绪变化，我认为对于心理调控对人际交往很有帮助。在成长过程中，我体味到了心理由幼稚趋于成熟的进步，也感受到了自己心理调节能力的欠缺，同时我还面临着一个困惑：自己的心理问题有多少，该如何解决?渐渐地，我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏，急需获得接受一次心理学专业辅导的机会，而这次对心理教师的培训恰恰提供了这一平台。
在培训中我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记，各位心理专家及心理专任教师的成长经历为我的学习增加了动力，也促成我始终保持学习的热情。积极地向老师们取经，并查阅相关资料，从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展，例如：西方最早研究心理学的著作是希腊哲学家亚里士多德的《论灵魂》，心理学独立的重要标志是冯特建立心理学实验室;心理学研究的基本原则有客观性，实践性，发展性和系统性„„也不乏一些科学有趣的心理测试题;挑战人生极限的拓展训练，既有通过“马加爵事件”举出了当代人普遍存在的心理问题，又贯穿了“如何实现角色转化适应新环境”等解决方法。还提供了十几条经典建议：比如说：不管什么事情，要勇敢地讲出来;情绪中不要与别人沟通等，要学会等待转机等等。在老师的耐心讲解下，这些知识在我脑海里留下了深刻的印象。
我没有宗教信仰，学习佛学，懂得生命;学习儒学，懂得入世;学习道学，懂得超脱;学习技术，掌握生存。接纳一个人做朋友，不以个性张扬和个性内敛为标准，真诚为要，孝道为先。认同别人不是委屈自己，是被别人接纳，并非没有自己的观点，求同存异，乃生存处世之道。对于别人如何评价自己，不以否为怒，不以肯为张，善纳人言，多自反省。我认为这样可以说是一个人成熟的标准。看事微观，做事宏观，处事达观，生活乐观。可以说是我的人生观，我也在努力的践行着。
三、自我改变与成长
我觉得一个人最重要的是意识到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的财富。但不是所有的人都这样理解，深刻地体会生活，才知道那些痛苦、无助的心灵多么需要真诚的心灵抚慰他们。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。如果说能用三个词形容自己的话，那就是：豁达，接纳，宽容。
当然，要成为一个优秀的心理教师，我还有很长的路要走。心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。
自我成长方面好的和篇四
做为一名教师，每一天应对天真无暇的孩子，始终在思索着，我的人生目标是什么我的追求是什么做为社会的人，不断探索着事物的真谛，对于我来说，更是不断探究自我是一个怎样的人作为一生的求证。在每一个人生的阶段，都力求完美，可总是有令自我遗憾的地方，也正是这些零碎的片断连接起来，才构成了自我相对完整的一生。
一个人至于最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他成长的经历，社会环境，生活事件所决定。回顾自我的成长历程，我感到自我童年、少年时期的生活经历、家庭教育、氛围影响及情感体验对铸成今日的我起着决定性的作用。
时刻把握自我的情绪波动，时刻关注别人的情绪变化，我认为对于心理调控对人际交往很有帮忙。在成长过程中，我体味到了心理由幼稚趋于成熟的提高，也感受到了自我心理调节本事的欠缺，同时我还面临着一个困惑：自我的心理问题有多少，该如何解决渐渐地，我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏，急需获得理解一次心理学专业辅导的机会，而这次对心理教师的培训恰恰供给了这一平台。
在培训中我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记，各位心理专家及心理专任教师的成长经历为我的学习增加了动力，也促成我始终坚持学习的热情。进取地向教师们取经，并查阅相关资料，从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展。
我没有宗教信仰，学习佛学，懂得生命；学习儒学，懂得入世；学习道学，懂得超脱；学习技术，掌握生存。接纳一个人做朋友，不以个性张扬和个性内敛为标准，真诚为要，孝道为先。认同别人不是委屈自我，是被别人接纳，并非没有自我的观点，求同存异，乃生存处世之道。对于别人如何评价自我，不以否为怒，不以肯为张，善纳人言，多自反省。我认为这样能够说是一个人成熟的标准。看事微观，做事宏观，处事达观，生活乐观。能够说是我的人生观，我也在努力的践行着。
我觉得一个人最重要的是意识到自我身上肩负着某种职责，自我理所当然地应当去承担生活中的某些东西。今日，当自我明白了一些人生道理，回过头来审视自我成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦都是今日的财富。但不是所有的人都这样理解，深刻地体会生活，才明白那些痛苦、无助的心灵多么需要真诚的心灵抚慰他们。今日的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。如果说能用三个词形容自我的话，那就是：豁达，接纳，宽容。
当然，要成为一个优秀的心理教师，我还有很长的路要走。心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，异常是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮忙来访者解决问题，没有什么捷径可走，仅有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。
自我成长方面好的和篇五
阅读是人类进步的一把钥匙，通过阅读，我们可以从书籍中汲取智慧，从文字中获取经验，让自己得到成长与进步。我始终坚信，良好的读书习惯能够塑造出优秀的自我，并让每个人在成长的道路上变得更加出色。在我长时间的阅读经历中，我深刻体会到了阅读对自我成长的重要性。
首先，阅读拓宽了我的视野。在书海中，我探寻着更广阔的世界，在文字的引导下，我获得了更多的见解和认识。无论是文学、科技、历史还是哲学，每一本书都是一扇打开这个领域的大门，让我对这个领域有了更深入的了解。通过阅读，我拥有了更多的胸襟，能够以更加宽广的视野看待问题，理解人生的多样性，这使得我成长为一个更加成熟和有深度的人。
其次，阅读让我获取了宝贵的经验和启示。在作者的笔下，我能够感受到他们的思考、感受和体验，他们的智慧与经历成为了我成长道路上的财富。例如，读过鲁迅的《狂人日记》，我深切地理解到了精神压力对一个人的摧毁力；阅读了莎士比亚的《哈姆雷特》，我明白了道德与良知的重要性。这些书籍中的智慧不仅让我思考问题更加深入，也开阔了我的思维，让我做出正确的抉择。阅读像是一场精神的洗礼，使我获得了更多的人生经验，也让我在思考和行动中更加睿智。
其次，阅读提升了我的思维能力。在阅读中，我接触到了不同的观点、不同的思维方式，这激发了我的思维活力。通过不同作者的描述与论证，我学会了分析问题的能力，提炼观点的能力，以及批判性思维的能力。这些都培养了我独立思考的习惯和能力，让我理性地看待事物，形成自己独特的见解。在面对问题时，我能够更加冷静地思考，从多个角度去思考和分析，这种思维能力让我在解决问题时更加得心应手。
最后，阅读给我带来了深刻的情感体验。阅读是一次与作者灵魂相通的旅程，通过文字，我与作者建立起一种特殊的情感联系。在读书的过程中，我和作者一同经历了喜怒哀乐，感受到了他们的心情和情感。读诗能够让我品味到诗人对大自然之美的感悟，读小说能够让我体验到人性的复杂和世事的多变。这些作品中蕴含的情感和哲理给了我很多的启示，让我更加热爱生活，珍惜人与人之间的纽带。
在这个信息爆炸的时代，我坚信阅读是人与他人、人与世界沟通的桥梁，在每一次阅读中，我都得到了灵魂的升华和思想的发展。阅读让我拥有了更广阔的视野、更深刻的体验、更灵活的思维，并且通过书籍中的智慧和启示，我更加明确了自己的目标和追求。因此，我会一直坚持阅读，用阅读驱动自我成长，走向更好的未来。