作为一位杰出的老师，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编带来的优秀教案范文，希望大家能够喜欢!
青春无烟更亮丽班会教案篇一
“吸烟有害健康”已为人们所公认，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危险因素。吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的浪费。为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的认识，远离吸烟对我们的危害，我们提倡：“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”！
青少年正在长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的作用；你愿意自己成为未来的吸烟者吗？你希望自己成为一种疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢？你愿意接受健康、科学的生活方式吗“如果选择健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。
下面告诉大家怎样以文明礼貌而又不使自己和别人陷入尴尬的方式聚聚吸烟。
微笑着说：不，谢谢！
说出理由或找借口拒绝吸烟；不，谢谢，我不能吸烟。
礼貌的反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的`烟。
躲开，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲避。
远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。
当家长或亲戚朋友吸烟时，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢！
如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。
世界各国都在积极地倡导人们远离吸烟，并把它与吸毒联系在一起，为人类生存空间创造一个良好的环境，为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，成为一个积极向上，活泼乐观，健康快乐的同学。
青春无烟更亮丽班会教案篇二
随着健康意识的不断提高，越来越多的人开始关注无烟生活。青春期是人生中非常重要的一个阶段，很多人在这个阶段受到诸如同学压力、情感压力等多方面的影响，很容易走上错误的路。因此，引导青年朋友们选择青春无烟的生活方式，是非常有必要的。
第二段：青春无烟的好处
一个选择了无烟的生活方式的人，无疑会收获到很多好处。首先，他会选择不去接触很多有害物质，而是选择更健康、环保的生活方式。第二，他可以减少肺部疾病、心脏疾病、癌症等疾病的风险。第三，他可以避免走入不良的社交圈子，而是选择不接触毒品和赌博等不良行为。
第三段：如何成为一名青春无烟者
成为一名青春无烟者，需要从自身做起。首先，要养成健康的生活习惯，比如规律作息、健康饮食、多运动等。其次，可以尝试探索自己的爱好和潜力，比如阅读、绘画、写作等兴趣爱好，可以让自己感到快乐和满足，从而避免轻易走上不良的路。最后，要了解吸烟、喝酒、毒品等对健康的危害和社会影响，从而增强自我意识和自我保护意识。
第四段：如何促进青春无烟生活的普及
青春无烟生活虽然有很多好处，但还需要更多的人加入其中，才能对社会和环境产生更深远的影响。因此，应该努力推广青春无烟理念，包括通过网络媒体、学校、社会组织等渠道推广健康生活方式，并且让更多的人参与到各种形式的宣传活动中来，例如吸毒预防讲座、戒烟活动等。
第五段：总结
青春无烟不仅仅是一种健康的生活方式，更是一种生活态度和价值观的选择。它能够让我们减少一些健康风险，也可以让我们在心态和社交中得到更多的满足和成就感。因此，尝试选择青春无烟生活方式，并以此带动更多人参与，这是一件非常有意义的事情。
青春无烟更亮丽班会教案篇三
大家好！
今年的5月31日是第xx个世界无烟日，主题是"卫生工作者和控烟".相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢
据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出："如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。"
为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
青春无烟更亮丽班会教案篇四
青春是生命中最美妙的时期之一，然而，在这个时期，很多人会陷入烟草的吸食中，这会对身体和心理都造成极大的危害。所以，青春无烟是一件很有意义的事情。在我看来，这不仅仅是对个人身体和心理健康的关注，更是对整个社会的责任感和担当的表现。在这篇论文中，我将分享我的经验和理解，总结出了青春无烟的心得和体会。
第一段：有害的烟草
烟草是一种有害物质，烟草中的尼古丁、烟酸、焦油等物质直接影响人体的血液循环和呼吸系统。长时间的吸烟会导致肺部的各种病变，最严重的后果是肺癌。此外，也会引起其他的疾病，例如口腔癌、食道癌、心脏病等。烟草中的尼古丁会影响人的神经系统，让人感到疲惫和失眠。还有一些人抽烟是为了缓解压力，但长期的烟草瘾形成了的烟草依赖会让你在压力下变得更加焦虑和紧张。
第二段：勇气和决心
青春无烟需要勇气和决心。很多人对烟草上瘾，很难下决心戒烟。但事实上，这样做可以让你的身体恢复健康，增强身体免疫力，提高身体的抵抗力。当然，戒烟也会给你带来某些不适，例如失眠、焦虑等，但这只是短期的不适，随着时间的推移，你会发现自己的身体变得更加健康，更加有活力。所以，勇气和决心是青春无烟的第一步。
第三段：心理上的支持
青春无烟还需要心理上的支持。戒烟是一个漫长和艰难的过程，会有很多挑战和诱惑。身边的人和良好的社会环境可以提供必要的帮助和支持，帮助你戒烟。此外，你也可以寻求专业的心理支持，例如心理咨询师或营养师等人的帮助，让你更加有效地戒烟，并且维持良好的身体状态。
第四段：积极的心态
青春无烟还需要积极的心态。这种心态可以提高你的自信心和动力。当你没有了烟草的依赖，你会发现自己可以更加自信地面对生活和工作中的困难。
第五段：行动起来
青春无烟需要的最后一个步骤是要行动起来。行动起来意味着要采取一些实际的措施和方法，例如运动、健康饮食、寻找支持等等。这些方法可以让你保持健康的生活方式，并且帮助你更好地适应没有烟草的生活。
结论：
总之，青春无烟是一种关注自己身体健康和社会责任的表现。勇气、决心、心理支持、积极心态和实际行动是青春无烟的必要条件。如果我们能够积极地采取这些措施，并且保持一个健康的生活方式，那么我们的青春岁月将会充满能量和活力。
青春无烟更亮丽班会教案篇五
青春是人生中最美好的时光，也是最容易受到外界影响的时期。其中，吸烟对青年人的生理和心理都会造成很大的影响。作为一个曾经的烟民，一直感觉吸烟是一种潮流，是一种与众不同的表现方式。而在加入“青春无烟”活动后，我改变了这种看法，从而受益匪浅。以下是我对“青春无烟”活动的心得体会。
第一段：了解吸烟的危害，拒绝烟草诱惑
“青春无烟”的第一个目的是帮助学生了解吸烟对健康的影响，从而拒绝烟草诱惑。通过参加相关的讲座和活动，我了解到吸烟的危害，知道了吸烟与许多疾病之间的密切关系。这让我更加清楚地认识到吸烟对身体健康的负面影响，从而能够从内心深处拒绝吸烟。
第二段：建立正确的价值观，培养健康的生活习惯
除了了解吸烟的危害，正确的价值观和健康的生活习惯也是“青春无烟”活动的重点之一。健康的身体是我们拥有健康人生的基础，而青春时期则是我们建立健康习惯的黄金时期。通过参加“青春无烟”活动，我习得了快乐健康的生活方式，找到了自己的价值依据，从而可以稳固地培养起健康的生活习惯，对吸烟产生极强的抵制力。
第三段：关注身边的烟民，发挥自己的影响力
“青春无烟”不仅仅是关注自身是否吸烟，更重要的是发挥我们的影响力，关注身边的烟民，帮助他们戒烟。在“青春无烟”活动中，我了解到如何与烟民良好沟通，利用个人的影响力使其逐渐去除吸烟的意识。因此，通过自己的一步步实践，我渐渐明白了身为社会一员应承担的责任，并且发挥了自己的影响力，帮助了许多烟民摆脱了吸烟的恶习。
第四段：追求自我成长，发挥团队作用
“青春无烟”活动是一个团队合作的过程，一个集体成长的历程。在团队中，我一方面要追求自我成长，提高自身的能力和素质；另一方面要协同团队成员，达成共同目标。在这个过程中，我深感到集体的力量，也懂得了从自身小处做起，把每次“青春无烟”活动当做自己的重要成长经验，从中感受到成长的乐趣。
第五段：分享青春无烟的信念，推广到更广泛的社会
“青春无烟”活动是一个庞大而有影响力的社会活动，我们作为最初的参与人员，应该在自身实践的基础上，从而把自己对于无烟的信念进行分享，推广到更广泛的社会中。我坚信青春无烟的理念可以具有很强的社会认同度，这也在作为一个青年代表的我，希望能为推广“青春无烟”活动贡献一份力量，以行动的形式，让更多人了解吸烟的危害，从而拥有一个健康、快乐的青春。
结尾：总结并展望
“青春无烟”活动对我的影响非常深刻，它不仅使我深刻认识到吸烟的危害，也让我更加清晰地了解自己的价值观和生活方向。同时，通过参与“青春无烟”活动，我还习得了沟通、协作和个人成长的技能和方法。作为一个青春代表的我，希望青春无烟的理念能够被更多的人了解和接受，从而建立健康有序、追求幸福的社会环境。