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最新劳动心理学试题及答案 患者心理健康教育心得体会(优质10篇)

时间:2023-09-30 01:34:46 作者:纸韵最新劳动心理学试题及答案 患者心理健康教育心得体会(优质10篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

劳动心理学试题及答案篇一

心理健康在现代社会变得越来越重要,尤其对于患者来说,心理健康的重要性更加凸显。作为一名患者,我曾参加过心理健康教育课程,从中受益匪浅。通过这个课程,我学到了如何调整心态,保持积极乐观的态度,面对疾病带来的种种困难和挑战。在这篇文章中,我将分享我个人的心得体会。

首先,了解疾病的心理影响是十分重要的。在课程中,我了解到许多疾病会对患者产生严重的心理影响,如焦虑、抑郁等。这使我认识到,疾病不仅仅是对身体的考验,也是对心理耐受力的挑战。只有逐渐了解疾病对心理的冲击,才能更好地调整自己的心态,做好心理护理。这样的认识使我更加积极主动地面对疾病,以更好的心态去面对种种困境。

其次,学会接纳和表达自己的情感也是患者心理健康教育的重点。在课程中,我学会了面对疾病时,不要逃避和压抑自己的情感,而是要坦然接纳,并试着表达出来。通过表达情感,我们可以减轻心理负担,避免积压产生更大的压力。同时,学会接纳自己的情感也有助于寻求他人的支持,将痛苦和困惑与他人分享。这样,我们就能够更好地面对疾病,让心理健康得到更好的保护。

第三,建立良好的社交网络和紧密的人际关系对患者的心理健康同样至关重要。在课程中,我意识到与他人的互动和交流对于心理健康的重要性。通过与他人建立良好的社交网络,我们可以获得更多的支持和了解,从而减轻疾病带来的心理负担。而紧密的人际关系也能够带来更多的温暖和安慰,使我们在疾病中获得更多的勇气和力量。因此,积极主动地去与他人交流,寻找支持和帮助,对患者的心理健康至关重要。

第四,积极参与有益的活动对于心理健康有着重要的促进作用。在课程中,我们学到了许多心理调适的方法,如运动、音乐、绘画等。这些活动能够帮助我们转移注意力,减轻压力,并促进身心的放松。通过积极参与这些活动,我们可以让自己心情更加愉悦,情绪更加稳定。同时,这也是一种良好的心理自我管理的方式,让我们更好地保护自己的心理健康。

最后,心理健康的维护不能一蹴而就,需要持之以恒。在课程中,我明白到心理健康需要我们长期的关注和努力。我们需不断反思自己的心理状态,及时调整自己的心态。同时,我们也要有足够的耐心和信心,慢慢培养健康的心理习惯,使其成为我们生活的一部分。只有如此,我们才能够更好地应对疾病带来的心理压力,保持良好的心理状态。

总之,患者心理健康教育对于患者来说非常重要。通过了解疾病的心理影响,学会接纳和表达自己的情感,建立良好的社交网络和紧密的人际关系,积极参与有益的活动以及持之以恒地维护心理健康,我们可以更好地面对疾病,保持积极的心态。同时,这些方法也适用于所有人,让我们每个人都能够拥有健康的心理状态,享受美好的生活。(1177字)

劳动心理学试题及答案篇二

一个心理健康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际,因而对自我总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般确定理是否正常,具有一下三项原则:

其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在资料和形式上与客观环境具有一致性。

其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识,仅有经过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,坚持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如梦想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别本事差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会构成心理障碍,异常是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。

从环境因素看,竟争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突,产生了无所适从的焦虑感。凡此种种,对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。

各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一齐,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:

1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的本事,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

劳动心理学试题及答案篇三

第一段:

作为一名心理学专业的学生,我很幸运的参加了一场心理健康教育广播活动。在这次活动中,我学到了很多我们常常忽略,但却非常重要的心理健康知识。总的来说,这次活动为我打开了一扇心灵的窗户,让我看到了什么是真正的心理健康,并且让我更加意识到了心理健康的重要性。

第二段:

广播中的专家讲解了很多我们常常失眠、焦虑、压力大的情况应该如何处理的具体方法。他们提醒我们,可以通过深度呼吸、舒缓的音乐、摆弄代表压力的物品等方式来缓解情绪压力。此外,朝美好的一方面看,去想象美好的事情和心理建设(例如让自己快乐的想象或者从良好的角度思考问题)也是一种很好的缓解压力的方法。

第三段:

此次广播中还讲到一些很实用的方法和技巧,来减轻心理困扰。比如说可以找到一位信任自己的人来倾诉,把问题说出来、听听别人的建议或者想法。把问题声音化不仅能减轻困扰,而且也能带来情感上的支持。认识自己的需求,接受自己情绪是非常重要的,这些都可以减少在生活中的一些消极情绪。

第四段:

此次广播还讲到了对自己的立场、想法、情感进行定位是强化心理健康的重要方法。不断地培养对自己的认同感、了解自己的兴趣和优点,也是很重要的。因为只有一个健康成熟的心理,才能够更好的寻找问题所在及找到解决的方法。

第五段:

总的来说,心理健康教育广播具有很高的实效性,因为每一个人都面临着各种各样的心理压力。在学习了广播中所讲的心理健康的知识和方法后,我们能够更好地了解自己,在面对压力时不至于束手无策,而是有更多的选择。因此,让更多的人能够参加这样的活动非常有必要,以让大家能够更好抵御生活中的灰心和消极思维,实现建立更健康、更长久的生活方式。

劳动心理学试题及答案篇四

随着社会的发展,人们对心理健康的重视程度越来越高,特别是在青少年群体中。作为一名初中生,我有幸参与了学校心理健康教育广播的课程,并从中受益匪浅。在心理健康教育广播的课程中,我学到了很多关于心理健康的知识,更重要的是,我意识到了心理健康的重要性。在此,我想分享我的学习体验,以及对于心理健康教育广播的心得体会。

第一段:对心理健康的认识

作为一名初中生,我长期以来一直没有很强烈的对心理健康重视的认识。然而,在心理健康教育广播的课程中,我开始了解到了心理健康的概念,以及它与我们的生活有着密切的关系。我发现了心理健康与身体健康同等重要,并且理解到了心理健康的不良状态会对身体产生极大的负面影响。因此,我认识到了认真关注和维护心理健康的必要性。

第二段:学习心理健康知识的重要性

在心理健康教育广播的课程中,我学到了很多有关心理健康的知识。课程包括认知能力、情绪管理、人际交往、心理问题等内容。在学习过程中,我逐渐明白了为什么这些知识对于心理健康的维护如此重要。例如,了解如何处理情绪可以使我们更好地应对挫折和失败,减轻压力,同时还可以增强自我控制能力。理解如何有效沟通可以有助于我们改善与他人的关系,建立良好的社会支持体系。总之,学习心理健康知识对我们维护心理健康非常有帮助。

第三段:心理健康教育广播的优势

通过心理健康教育广播的课程,我体会到了其优势。首先,这种教学法省去了去往班级或学校心理辅导室的时间和交通成本,为我们提供了更便捷的学习方式。其次,收听广播课程的过程可以在任意时间和地点进行,使学习变得更为自由。第三,听取这些课程可以降低学生们对于课堂经验的压力。通过这种轻松、自由的方式学习,使得学习更加有趣、轻松,同时更容易吸收知识和理解心理问题。

第四段:课程应用实践的意义

学到心理健康知识不仅要具备理论知识,还需要通过实践来将知识转化为技能。在心理健康教育广播的课程中,教学重心始终放在了如何将课程中的知识应用到我们的生活和情境中,从而帮助我们更好地解决和预防心理问题。通过老师发起的案例讨论、小组辩论、心理测验等方式,我得以在课程中进行反思和思考,并将所学知识应用到实际生活中。

第五段:学习心理健康的启示

综上所述,心理健康教育广播的课程为学生们提供了广泛的知识和实践经验。学习过程中,我认识到心理健康的重要性,并学到了相关的知识和技能。这种学习体验的真正启示在于,我们应该始终关注和维护自己的心理健康。当我们有心理问题需要解决时,我们应该寻求帮助和支持,而不是隐瞒或忽视它们。同时,我们还应该帮助他人维护好自己的心理健康。这样,我们才能拥有真正的幸福和健康的生活。

总之,在这次心理健康教育广播的知识中,我收获颇丰。我学到了更多有关心理健康的知识,更重要的是,我认识到了关注和维护心理健康的重要性。这种学习体验的意义不仅关乎我的个人成长和发展,也涉及到我的身心健康和生活幸福。我期待着在未来的学习和生活中不断应用这些知识和技能,以使自己走向健康和幸福的道路。

劳动心理学试题及答案篇五

情绪管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中,每个人都会受到一些负面情绪的困扰,如生气、难过和害怕等等。孩子由于年龄小,往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感,也不能很好地自我化解。当孩子处于害怕这种情感状态中时,我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”,而对于孩子为什么害怕,害怕时怎样做才可以让自己“不害怕”却少有关注。

本次活动借助于绘本《我好害怕》中的小熊,告诉孩子:每个人都会有害怕的情绪,不要担心,不要觉得难为情;鼓励幼儿讨论如何让自己远离害怕,从而帮助他们学会化解这种情绪,树立自信心。

整个活动,我让孩子依据自身的经验,说出害怕的感觉,并想出办法,让自己不再害怕,最终体验到“我不害怕”的成功和快乐。

1.知道害怕的感觉人人都会有。

2.能够想办法消除害怕的心理,学会战胜害怕。

1.绘本《我好害怕》。

2.情景,事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。

1.小熊的害怕

看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜测。)

揭示谜底:遇到什么了?

活动实录:是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。

提问:这是什么时候?听,这是什么声音?你听到这个声音有什么感觉?

活动实录:天黑了。是风的声音。很冷,很害怕。

小结:是呀,遇到恶狠狠的狗时,小熊会害怕;天黑了,一个人在家,小熊心里也很害怕。

2.我的害怕

有的宝宝把他们的害怕都画了下来,我们一起看看。如果有你画的害怕的场景或动物拿过来,跟旁边的伙伴说一说。(幼儿讨论。)

你害怕的是什么?为什么会害怕?害怕的时候你心里是什么感觉呢?

活动实录:我害怕大灰狼,因为大灰狼会咬我们。害怕的时候很不舒服。

还有谁也是害怕这种很厉害的动物的?

活动实录:我怕的是老虎,我怕的是蛇。

你怕火,为什么呀?

活动实录:因为火会烧伤我们的。

你们为什么害怕这些东西呢?(水、电、刀。)

活动实录:大的水会把我们冲走,房子也会冲走的;用剪刀时不注意会剪到手的;这是插座,有电。

你害怕的又是什么呢?为什么?还有谁也是害怕这种很响的声音的?

活动实录:我怕打雷,会有轰隆隆的声音;我怕的是气球爆炸的声音。

看看他害怕的是什么?为什么?

活动实录:打针,因为打针很疼。

3.我不害怕

(1)讨论

怎样才能让我们不害怕呢?(看图片,一一对应想办法。)

动物:遇到这些凶猛的动物时,我们可以怎么做呢?

找警察帮忙:躲起来;赶快跑回家。

水、火、电、刀:这些东西我们在生活中都会用到,但是一不小心就会受伤,怎么做呢?

小心点;不玩儿。

声响:像这样突然发出很大的声音时,我们可以怎么做呢?

捂上耳朵不听;让妈妈抱抱;搭积木不听。

边说边进行记录。

小结:遇到凶猛的动物时,我们司以离它远一点,保护好自己;像打雷一样有很大的声音时,我们可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、电、火、刀等,我们要小心使用哟!

(2)情境表演

活动实录:有的幼儿怕,有的不怕。打针的时候不看;打针的时候我就趴在妈妈身上。

我们一起来学学打预防针的样子:袖子卷一卷,手臂弯一弯,脑袋歪一歪,告诉我自己,我不怕,我不怕,我不怕!

今天护士阿姨要给宝宝们打预防针,你们准备好了吗?

小结:原来有些害怕的事情,我们可以躲起来,可以做其他的事情,但有的害怕,像打针我们是必须要战胜它。

4.小熊不害怕

你们都想到了好办法,变成勇敢的孩子了,小熊有没有变得勇敢呢?我们一起来看看小熊想到了什么办法。

活动实录:它抱了个小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看书。

现在小熊脸上是什么表情呀?小熊很开心,因为它知道害怕的时候该怎么做了!

评析:教师以弱者的姿态激起孩子们的勇气,孩子们都主动与周围陌生的老师拥抱、打招呼,活动在融洽的氛围中轻松结束。

活动反思

本次活动紧扣“我好害怕”――“我不害怕”进行设计和实施。在目标的制定中,首先是让幼儿知道害怕的感觉人人都有,同时鼓励孩子勇敢地面对害怕和战胜害怕。

为了实现这样的目标,为了能够让活动符合小班幼儿的年龄特点,我从孩子们事先记录的害怕中进行了适当的筛选,选择一些能够引起孩子共鸣的记录内容,如凶猛的动物,打雷等突然发出的声响,生活中的火、电以及打针,这样将孩子们害怕的内容进行适当归类,一是能够充分调动幼儿已有的经验,鼓励幼儿围绕生活经验进行谈话;二是在寻找战胜害怕的方法时便于幼儿有针对性地解决问题;三是引起幼儿情绪体验和共鸣。

在实施的过程中,孩子们能够积极主动地进行猜想和讨论,大胆地说出自己的观点。从画面、声音到情境的配合,让孩子体验害怕的情绪和战胜害怕后的成功。在活动中,我着重让孩子多说说自己心里的感觉,用两个不同表情的图片分别表示害怕和高兴,利用这两个表情激发幼儿要战胜害怕的兴趣,让孩子通过看图示,知道当害怕时运用一些方法,我们的.心情就会变得轻松,不再那么害怕了。

在孩子们讨论的过程中,我听到了很多答案:如有的孩子说遇到凶猛的动物时可以靠着爸爸妈妈,有的孩子说不能玩水、火、电、刀,使用时要很小心,还要提醒妈妈小心一点,打雷的时候可以捂上耳朵,可以听音乐等等。孩子们能够面对自己的害怕,并想出适合的化解办法。

在情境表演打针的过程中,有的孩子一开始就很勇敢地站出来,有的孩子一开始不敢,在部分小勇士尝试的同时,配上几句朗朗上口的儿歌:手臂弯一弯,脑袋歪一歪,大声说一说,我不怕,我不怕,我不怕!这时候,刚开始退缩的孩子中也有的勇敢地站了出来,当孩子们都完成了打针过程时,一个个都笑了。最后当我们的孩子主动与陌生的客人老师拥抱时,我看到了孩子们充满勇气的一面,体验到了他们的快乐的同时我也充满了快乐。

优秀作文推荐:教学目的:

使学生知道意志是什么,初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习,做好一定的心理准备,迎接困难,在战胜困难的过程中锻炼意志。

教学过程(一)导入

同学们,我们每一个人都期待成功,但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢?请听配乐故事,“加林查终于成功了”。

(二)学文明理

1、分析加林查成功的原因

a、想一想:加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事,从选择题中能不能找到笑容。

b、议一议,分小组议论,看看你们的想法是不是一致,为什么会这么认为,要说出理由,每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功,是意志努力的结果。)小结:通过我们的共同分析,我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星,是因为他从小就想当一名足球运动员,有了明确的目标,在实现目标的过程中,他努力克服自身的各种困难,每天坚持练习,最后终于成功了,成为一名超级球星。从这个故事中,同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书,最后板书课题)。

2、体验意志是成功的保证

a、示范体验:请6名学生分别示范各种动作,闭幕式提示安全要求。

b、学生自选体验:分组进行,单行组做动作时,双行组保护并计时;双行组做动作时,单行组保护并计时。

(三)活动明理

1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛,比赛优胜者教师给予鼓励,并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结:通过游戏活动,同学们体验到了要成功就要克服困难,克服了各种困难,才能磨炼我们的意志,使我们越来越坚强,意志是成功的保证。

2、 生活中的你是怎么样克服困难走向成功的?

a、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例;

b、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例:有几个事例,就涂几颗五角星,鼓励自己继续努力。

3、评评、议议:a、分小组讨论几个事例,想想如果是你该怎么办?b、小组代表汇报,教师适时引导,提高学生解决具体问题的能力。小结:意志力要自觉培养,从生活、学习中的小事磨炼,天长日久,意志更坚强,成功也越多。

4、找找学学,从榜样身上你能学到更多的东西,可课后做。

1、使学生懂得,对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

2、使学生知道,现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

二、重点:

培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

三、难点:

教育学生在实际生活中学会感恩。

四、教学过程(一)、心情档案

1、听音乐《感恩的心》

2、亲情游戏

你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮助最大,请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱

(二)、心灵体操

1、阅读材料

材料一:“1999年贵州缆车事故”

材料二:“唐山大地震”

材料三:“走进科学”

使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题

请同学按照老师的指令进行。

说一说,父母给你那些爱。

学生读材料,谈感受。

学生针对现在的我进行畅谈。

3、情境表演:

“课堂内外”

4、请你参与

(三)、心海罗盘

1、丰收园:针对本节课内容,畅谈收获

2、送你一句话:

感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心态;感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧;感激蔑视你的人,因为他觉醒了你的自尊;感激绊到你的人,因为他强化了你的双腿;感激遗弃你的人,因为他教会了你的独立;凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人。

3、重播音乐:《感恩的心》

4、教师总结

学生合作表演,谈感受

通过学生回答,让学生明确爱与

被爱的权利与义务的关系,在享

受爱的同时必须懂得感恩。

学生自由畅。

大屏幕演示,学生齐读。

学生起立、齐唱。

帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点:

使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程:一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书:改改你的坏习惯

二、新授部分

1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:

师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

小结学法:(略)

2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

(1)小明这是一种什么坏习惯

(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办

3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯:出示题:

(1)故事中小立有哪些坏习惯

(2)这是哪方面的坏习惯

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

(4)如果你有打算怎么办

用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答

4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

三、总结

1.问:通过这节的学习,你懂得了什么

2.师总结:

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

师讲解,大家齐读。

四、总结

同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。

板书设计:不要明日复明日

明日复明日,明日何其多。

劳动心理学试题及答案篇六

第一段:介绍患者心理健康教育的重要性及个人参与的背景和目的(约200字)

作为一名在医院接受治疗的患者,我深深意识到关注心理健康是至关重要的。在疾病的折磨下,心理问题常常被忽视,然而这些问题会对疾病的治疗和康复带来不利影响。因此,我积极参与了患者心理健康教育,并希望从中获得更多关于如何面对和管理心理压力的知识和技巧。

第二段:了解患者心理健康教育内容及体会(约250字)

在心理健康教育的过程中,我了解到了许多有关如何保持积极心态和应对压力的知识。工作人员为我们介绍了心理健康的重要性和常见的心理问题,例如焦虑、抑郁等。同时,他们还提供了各种有效的应对策略和技巧,例如放松训练、积极思考和情绪管理等。通过学习和实践,我深刻体会到这些方法的有效性,它们帮助我更好地应对了来自疾病和治疗过程中的心理压力。

第三段:分享实践中的收获及启示(约300字)

在学习了应对策略和技巧后,我开始运用它们来处理自己的心理问题。例如,在治疗过程中,我经常感到焦虑和恐惧,但是通过深呼吸和放松训练,我能够缓解这些负面情绪,并保持良好的心态。此外,我还学会了积极思考,通过寻找积极的方面和可能的解决方案来抵消消极的情绪。这使我能够更加坚定地面对治疗过程中的挑战和困难。

除了个人实践,我还将所学应用于与他人的交流中。我和其他患者交流护理体会,分享情绪和心理技巧,这不仅鼓励了我们之间的互相支持和理解,也增强了我们的心理弹性和应对能力。此外,我还向身边的家人和朋友宣传心理健康知识,希望在他们身上起到一定的影响,促进他们对心理健康的重视。

第四段:对患者心理健康教育的评价及建议(约250字)

患者心理健康教育对我来说是一次非常有意义的经历。它帮助我意识到了心理健康和身体健康的紧密联系,并为我提供了宝贵的心理保健知识。工作人员的专业知识和耐心指导使我受益匪浅。然而,我也希望未来患者心理健康教育能够更加全面和深入,针对不同患者的不同心理问题提供更加个性化的指导。此外,建议在医疗机构中设立心理健康教育咨询服务,提供更多的心理支持和资源。

第五段:总结个人体会及展望未来(约200字)

通过参与患者心理健康教育,我不仅学到了应对压力和管理情绪的方法,还明白了心理健康的重要性。因此,我决定将来更加关注自己的心理健康,并向身边的人宣传心理健康知识,以帮助更多的人走出心理困境。同时,希望医疗机构能够重视患者的心理健康,提供更加全面和个性化的心理支持服务,为患者提供更好的康复环境。

劳动心理学试题及答案篇七

在现代社会中,心理健康问题越来越严重,对患者的身心健康造成了严重的影响。为了帮助患者更好地应对心理压力和疾病的挑战,医院开展了患者心理健康教育。我作为一名参与者,深刻感受到了心理健康教育的重要性和益处,并且在过程中获得了许多宝贵的心得体会。

第二段:了解心理健康教育的目的和方法

心理健康教育是通过向患者提供相关的知识和技巧,帮助他们增强心理抵抗力,改善心理健康状况的一种教育方式。在心理健康教育中,医生和专业心理医生通过讲座、小组讨论、心理咨询等形式,向患者传授如何正确处理压力、情绪管理、自我调适等技能。通过了解自身的心理健康问题,患者能够更好地应对生活中的困难和挑战。

第三段:体验心理健康教育的好处

我参加了数次心理健康教育活动,深感这些活动给我带来了巨大的好处。首先,我学会了应对压力的方法。在讲座中,医生详细讲解了压力对身心健康的危害,并介绍了一些有效的缓解压力的技巧,如运动、冥想等。经过一段时间的实践,我发现这些方法确实有效,在面对压力时能够更加冷静地思考和应对。

其次,我学到了情绪管理的技巧。讲座中,医生教给我们如何正确表达自己的情绪,如何分辨不同的情绪,并通过心理调适来调整情绪状态。通过学习这些技巧,我能够更好地控制自己的情绪,避免情绪的极端波动。

第四段:心理健康教育在提升患者的心理健康水平上的作用

心理健康教育不仅对个人有益,也对提升整个社会的心理健康水平起到了积极的作用。通过心理健康教育,患者能够更好地了解心理健康问题,认识到心理健康对整个生活的影响,从而更积极地面对生活的困境。此外,心理健康教育还能够减轻医疗资源的压力。通过提高患者的心理抵抗力和健康意识,降低了患者的就医比率,减轻了医生和医院的负担。

第五段:总结和展望

心理健康教育是一种非常有益的教育方式,能够帮助患者更好地应对心理压力和疾病带来的挑战。通过了解心理健康问题并掌握相关的解决方法,患者可以提升自己的心理健康水平,改善生活质量。同时,心理健康教育也在全社会范围内推动了心理健康意识的普及和提升,为社会的和谐稳定做出了贡献。未来,我希望能够继续参与心理健康教育的活动,并将所学习到的知识与技巧分享给更多的人,共同推动心理健康的发展。

劳动心理学试题及答案篇八

这次在北京市朝阳区师范附属小学风雨操场会议厅参加了由北京心理卫生协会学校心理委员会、北京市教育学心理学研究会举办的首届“成均杯”中小学心理健康优课大赛、第六届(20__)学术年会暨游戏心理辅导研讨会专题培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在短暂而愉悦的三天培训当中,我感觉时间过得很快,但自己的收获却是不少。12日上午由伍芳辉教授致开幕词并宣布“成均杯”优课大赛总决赛开始。通过一天的学习,我被老师们精湛的专业技艺,追求专业成长的情怀和刻苦钻研专业的精神及不断充实自己的勇气所折服。和他们相比,我感觉我还是刚刚推开心理健康教育的门,往里边好奇的张望的孩子,里边还有许多未开垦的知识园地需要我去付出辛苦和汗水,我相信我会做的一天比一天好,一天比一天充实。

在13日的上午,是由傅纳博士给我们做专题报告,其中的一句话让我印象非常深刻,“真正的教育是心育”这让我明白心理健康教育的重要意义。它重在健全学生的人格,使学生得到全面发展。因此教育要全方位的渗透,不单单只是在课堂上的40分钟。要多渠道、多方面的推进心理健康教育。通过学习我觉得,我们作为教育工作者应坚守这些育人观:

鼓励永远比赞美或责备有用。

孩子能做的就不要帮助他。

智慧巧妙地养成孩子规律的习惯。

做不到的事情就不要承诺。

不要把孩子的学习胃口变坏。

请真正的相信孩子。

不要拿孩子比较。

孩子小时候闯祸比长大后闯祸更有价值。

上帝帮孩子关闭了一扇门,一定帮孩子开启了另一扇门。

委婉而坚定的设限,别因闹而妥协。

管孩子像是放风筝,不能握着不放,也不能放的太快。

不会玩的孩子问题多。

13日下午我们在孟沛欣博士的带领下体验了绘画疗法,绘画疗法它通过创造的意象和场景来表达自己,直观显示内心世界,从而可以绕开咨询中的阻抗,绘画疗法的本质在于唤醒个体潜意识与躯体感觉,碰撞出某种最本源的心理内容。中间让我们亲自动手画了生命树和家庭海洋馆,并且教会我们该怎么样去解读自己的绘画作品和完成自我修通。也让我明白了绘画疗法的功能主要是认知、诊断、和修通。

心理健康教育心得3

劳动心理学试题及答案篇九

一学年来,我校心理健康教育工作在学校领导、老师的大力关注下,始终坚持做好日常工作,开展形式多样的心理健康教育活动,在帮助学生培养健全人格,保持心理健康及全面推进素质教育的工作方面取得了一定的成效。现将本学期的工作总结如下:

一、心理健康教育课在规范性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的`进步。

心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一,是我校课程改革的重要一环。上好心理健康教育课有利于我校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的认识,我们在充分利用现有资源,规范课堂进程和课堂内容,活跃课堂气氛方面做了不少努力,取得了可喜的成绩。

首先,为了给学生充分的接受心理健康教育机会,我们调动了所有可用的资源。因为考虑到班主任对学生比较了解,平时和学生接触的时间也比较多。本学年,从事心理健康教育工作的教师主要由班主任来担任。同时,充分利用课外时间增加心理健康教育咨询的时间。

其次,继续转变观念,从“以教师为中心,教材为中心,教室为中心”的旧框框中解脱出来,真正确立“以学生为中心,以学生的学用为中心,以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。教师不再是课堂的主角,而是课堂的组织者和设计者,课堂进程的引导者。本学年,我们努力设计好每一堂心理课,尽量做到以活动为主,以学生的体验为主,在心理教育课堂中运用录像、音乐、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会,都有参与课堂活动的机会,真正做到全体学生参与,学生在热烈有趣的活动中情感得到体验,行为得到训练,同时他们在活动中相互合作,相互沟通,增进了学生间的人际信任和合作观念,使课堂环境更加融洽,课堂效果更加明显。

以上的改进使心理健康教育课真正成了学生放松身心,完善自我的催化剂,也达到了我们学校开设心理健康教育课的目的。

二、扎实工作,拓宽渠道,促进学生心理健康发展。

1、专门教育与学科渗透相结合。强调学校全员参与全过程,参与心理健康教育培训,提高广大教师实施心理健康教育的水平。在此基础上,各科教师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教育内容,使各科都能在培养学生良好的心理素质中发挥积极的作用。

2、集体指导与个别疏导相结合。心理健康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素质结构,为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素质基础。实施过程中,我们进行多次心理健康教育讲座,定期对学生的共性问题集中指导,提高广大学生对心理健康重要性的认识,普及心理健康基础知识,教会形成心理健康的基本技能。而个性问题与特殊问题需要进行个别辅导,多渠道地为学生提供心理服务。

服务形式有:

1、面谈。我们对心理辅导室进行了重新布置,完善了辅导制度,力求为学生创设一个温馨舒适的环境。如果学生有某种心理问题和困惑,可直接到辅导室找老师谈心交流。小屋温馨、舒适的环境,老师细心的聆听和帮助,使学生遇到难以解决的困难时,都会来小屋找知心姐姐谈谈,不知不觉地小屋成为了学生心灵的港湾。小屋的约见方式是多样的,有信函预约,有临时敲门拜访的,也有一些是班主任老师指定特约辅导的,但不论是哪一种方式,学生都是自愿的。辅导老师会根据学生提出不同的问题用不同的方法来帮助解答,比如有同学相处方面的问题、学习落后方面的问题、与父母相处的问题还有情绪问题,辅导老师会先倾听学生的情况、然后帮助学生分析问题的根源、再采取适当的方法来帮助学生、最后教给学生处理问题的技巧。辅导老师都尽力地让学生能把带来的烦恼放下再离开。

我们在每周四中午的红领巾广播站播放《心灵之窗》节目,宣传一些心理小知识,帮助学生解答心理疑难,播放学生喜爱的对人生富有启迪意义的心理故事。节目的时间虽然并不长,但这细细的点点滴滴也足以引起学生心理的触动和共鸣。同时,我们结合音乐疗法,在《心灵之窗》节目中,还有上下午放学时间,有选择地播放不同疗效作用的音乐,让一个个音符带着份份阳光温暖学生的心灵。

2、电话辅导。如果学生有某种心理问题,又觉得不便与辅导老师口头交流的,就通过“心语热线”联系沟通。

3、个案分析与工作总结相结合。学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究,做到因材施教。为此我们建立了一份咨询记录本和师生的心理档案。把学生中出现的心理状况及解决办法及时记录整理,分析了解各个学生的身心发展状况,把准教育脉搏,对学生进行心理疏导。

4、学校指导与家长配合相结合。学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。据调查,影响孩子心理健康的首要因素是家庭气氛,不同的家庭气氛,对孩子的心理健康会产生不同的影响。如何采取民主型的教养方式,营造和睦、温馨的家庭气氛是家庭教育首要问题。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁,开办好家长学校,普及心理教育基本知识,交流先进经验与做法。不定期召开家长会,共同探讨孩子心理健康问题,形成学校、家庭教育合力。

我校的心理健康教育实验取得了较满意的效果,学生的心理品质有了提高,情商、智商得到了开发,人际交往面扩大了,社会适应能力增强了,心理障碍消除了;教师也转变了教育理念,改进了教学方法;学生的家庭建设也得益匪浅。我校在学校心理健康教育工作上,踩过去的是一行坚定的脚步。新的机遇,也给我们带来了新的思考、新的挑战,我们将以课改为契机,与时俱进,扎实推进我校心理健康教育工作的深入开展。

劳动心理学试题及答案篇十

通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。

(一)、谈话导入:

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)

2.情境表演:

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了

(先各小组讨论,然后找学生代表发言)

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

同学之间:学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

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