每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
青春和梦想的主持稿篇一
这是我在高中时学习游泳的体会。
第一段：学游泳的起点
小时候，我总是害怕水，一到游泳池就浑身发抖。不过，上了初中后，学校规定每个学生都必须学会游泳，而我也不想在这个环节落后。于是，我便踏进了游泳池，开始了我的学习之路。
第二段：游泳的困难
刚开始学习游泳的时候，我非常的紧张且不自在。常难以控制自己的呼吸，不知道如何呼吸，也不知道自己应该怎样在水里有条不紊地游动。每次游泳时，我不可避免地会被水呛到，随后便是慌乱和恐慌。时常会感到非常无助，心情也不太好。
第三段：获得进步
然而，虽然最初离不开保护设施，但是，通过不断地练习，我渐渐地能够不再需要依赖这些保护设施，仅仅依靠自己游动了。会游泳后，我感觉愈发协调、自在，这种感觉十分的美妙。
第四段：游泳的益处
游泳带给我的不仅仅是乐趣和放松，而且对我的身体健康也有很大的益处。游泳不仅可以锻炼人体各个部位的肌肉，还可以有益于心血管的健康，增强体质和免疫力。此外，游泳还可以舒缓压力，有益于心理健康。
第五段：游泳的心得体会
学习游泳让我更加勇敢，敢于去面对自己的恐惧，敢于去追求自己的目标。不仅如此，游泳还让我更加坚韧不拔，要想游出远一点儿，就必须保持无可厚非的毅力。通过游泳，我更加了解到，不放弃是最基本的原则，不断的尝试，坚持练习，肯定能取得成就！
总而言之，学习游泳并不是件容易的事情，必须要有毅力和耐心，付出才会有收获。这样一来，我在游泳中也回味到了生活的真正含义，只有敢于尝试并且不愿放弃，才能在生活中获得成功！
青春和梦想的主持稿篇二
中考让我与自己理想的'高中失之交臂，在现在的高中里，我知道既来之，则安之道理，我也知道我必须要付出比别人更多的汗水才能超过别人，就像我们是在两条不同的起跑线去赛跑，而我早知自己输在了起跑线，却不甘与就此认输一样！
青春和梦想的主持稿篇三
游泳是一项非常好的运动，不仅可以增强身体的各项素质，还可以让人们放松身心，让精神得到愉悦。作为一名高中生，我也是游泳队中的一员，通过自己的努力和不断的探索，我总结了一些游泳心得、体会。
第一段：水性的培养
游泳不是天生的，每个人在刚开始的时候都需要一定的适应过程，要经过长时间的训练才能熟练掌握各种泳姿。个人认为，游泳不是最重要的，而是水性的培养。从小养成爱泡水、喜欢接触水的习惯，你会发现自己的几率变得更高。在游泳训练的时候，初学者可以通过练习呼吸、浮力等基础技能，逐步进入深水区，了解和熟悉游泳池的深度、水温和池子可能出现的危险。
第二段：技巧的训练
第三段：坚持的益处
很多人在刚开始学游泳的时候，会因为不会游而感到自卑，甚至会逞强或脆弱。但是如果能够坚持不懈的练习游泳，就会发现游泳带来的益处和收获。游泳可以综合锻炼身体各个部位的肌肉、呼吸和氧气的循环功能，增强心肺功能，还可以提高自信心和体会到挫折后的成功感等。
第四段：安全措施的培养
游泳当然也有危险，一定要注意安全。在游泳之前，一定要事先做好热身运动，避免因为体温过低而导致失温等极端情况的发生；在游泳中，一定要注意保持充足的水分和补充体内的盐分；在水上运动中，还需要注意保持头部和肚部之间的距离，以免出现窒息等情况。总之，在任何的体育运动中，安全应该是第一位的。
第五段：在游泳中收获的乐趣
游泳虽然是一项严肃的体育活动，但也可以带来无穷的乐趣。在游泳的过程中，你可以一边欣赏海底的美丽风景，一边享受脑海中空无所有的舒适和轻松。游泳人流我还能遇到跟我情感互通的人，我们一起讨论扑克牌和欧洲杯的事情，聊着聊着，开始本来陌生的人之间就转变成朋友之间的了。
青春和梦想的主持稿篇四
审美教育贯穿于语文教学的始终，新课程标准更加突出了语文审美教育的功能，提出高中语文课程应进一步提高学生的语文素养，使学生具有较强的语文应用能力和一定的审美能力、探究能力，形成良好的思想道德素质，为终身学习和有个性的发展奠定基础。语文教学的过程是一种审美过程。语文教材为审美教育提供了物质基础。近年来，随着教学改革的深入，语文教学逐步走出讲解分析的误区，转向以学生自主学习、主动鉴赏为主。阅读教学中，学生是真正的审美主体，在阅读过程中必然会对作品有感悟，这种创造性的收获会直接影响学生的阅读质量。在新一轮的课程改革中强调阅读感悟教学就是为了促进学生个体生命的和谐发展。因此如何培养学生感悟能力是本文探讨的基点。感悟应是语文阅读教学的本质所在，语文阅读的审美心理过程就是感悟的过程。
审美能力的形成过程是审美经验长期积淀的过程，高中语文阅读教学就是要积极引导学生发掘美的因素，激发学生的审美情趣；培养学生的审美创造力，从而提高学生的审美能力，使学生语文素养得到全面发展。阅读是一种接受文字信息的复杂思维过程。感知是阅读过程的开始，理解、感悟是阅读认知的核心。阅读过程中学生先接触的是文字材料，在识字、释词、弄清句意的基础上，摸清文章中作者的思想脉络，也就是对文章内容、主题有初步把握。在把握文章主题、观点的基础上对文章描写的内容有感受，在感受的基础上进一步揣摩品味以达到对文章内容理解的进一步升华，即为感悟。因此在阅读过程中学生对文章的每一层把握都富于创造性，是一个创造性思维活动过程。例如读朱自清先生《荷塘月色》，学生首先感知的是语言文字，然后根据字句展示的意义及特定的语脉联系，一步步切近文章主题，并通过文中的一些词句，如“这几天心里颇不宁静”、“寂寞”、“阴森”、“笼着轻纱的梦”、“这令我到底惦着江南了”等来揣摩作者的心境及文章的深层涵义，最终把握文章旨趣，感悟朱自清先生不平静、不由自主的人生困惑并进而观照自己的生活境况。这样一步步从最初的识字、释词、句到构建阅读表象，到理解文章内容，再深入到心灵世界，达到对文章深层意蕴的直观性把握。这一层面上的理解才是真正的感悟。语文阅读教学中的感悟正是超越了对简单文字符号的直接反应和以概念、判断为主的逻辑思维阶段，而进入一种渗透着情感自由和意志在内的高级心理活动。从审美的角度讲，这是审美理解的最高层次。这种感受有时甚至是不能用恰当的语言进行清晰地描述的，是一种“只可意会，不可言传”的审美境界。凡是无切身体会，人云亦云，重复他人者，不能真正有感悟。感悟是自己心灵的体验，也是阅读中的最高境界。
创造性不可教，但创造性可以培养。同样，作为创造性的感悟虽不可以教，但可以通过培养激发使学生的感悟能力得到提高。那么如何培养激发学生的感悟能力呢？笔者以为在语文教学过程中应从以下几个方面着手：
（一）细读、品读是语文阅读感悟的基础
《语文课程标准》中关于阅读指出“要让学生充分地读，在读中有感悟，在读中培养语感，在读中受到情感熏陶”。由于知识的构成、认知水平、生活阅历、情感体验、个性爱好的不同，不同的学生对文本的感悟肯定是不一样的，因此需要给学生充裕的时间细读、品读。作品中的语言包含着丰富的信息，或画面、或意境、或韵味、或哲理、或情感，学生在阅读中要细读、品读，方能感悟这些隐含在语言中的潜在的深层的东西。让学生倾听文本声音，在语言的丛林细读、品读，去玩味咀嚼语言文字，进一步体验感悟语言文字里蕴涵的思想情感。细读、品读，与文本诚恳“对话”，方能深刻体会作者“良苦用心”。“走马观花”式的阅读只能是浮光掠影，思考流于肤浅，结果是一知半解，甚或不解。于漪老师曾说：“感知是进入体验的大门。阅读语文材料，通过视觉，接受文字信息，接受文字塑造的形象、场景、氛围，触摸作者的思想、情感，与作者心灵交往。把自己已有的学习经验、生活经验，通过联想、想象、比较、分析，产生新的体验。这种学习由入目到入心，使思维得到锻炼，情感得到熏陶，语言的理解能力和感悟能力在阅读实践中达到提高。”因此，学生应该细读、品读，力求透过它的感性形式，感悟它蕴涵的情感内涵和审美本质。
（二）引导学生贴近生活是语文阅读感悟的重要前提
丰富而独特的人生感受是能够与文章达到契合的重要因素。学生除了在校园里获得人生体验，还应走出校门，走向自然和社会人生，广泛体验不同的生活。我们可以带学生亲近自然，认识自然，欣赏自然，让他们在大自然中感悟。人在接触自然的过程中，由于相互间有某种联系，常常会产生一定的感悟和联想。看到奔腾不息的江水，会想到时光的流逝、宇宙的永恒和生命的短暂；在幽静的山林里，满眼是飞舞的“黄蝴蝶”，触摸枯黄的落叶，会感受到秋天的清、静、悲凉、萧瑟、落寞和伤感；在金色的田野里，低头的稻穗，会感受到成熟的喜悦和满足。月光下的河塘、缥缈的白云、清晨的露珠，妒雪欺春的梅，都会带给人美的享受，带给人无限遐想，带给人许多冷峻的思考。还可以组织学生参观项王故里，学生会想到曾经在战场上叱咤风云、一代枭雄的项王当初不能东渡乌江的无奈和悲哀，会为青梅竹马的项王和虞姬最终却演绎成一段凄美爱情而感叹。学校还可组织学生走出校门进行生存体验，利用寒暑假到文化气息浓厚的地方开展文化苦旅活动等，这都不失为引导学生贴近生活的最好方式。学生亲身体验和感受周围世界获得丰富的人生经验，只有丰富的人生经验，才能在语文学习中有悟有得。因为语文富于艺术化同时又是富于生活化和心灵化的人文学科。
（三）扩大阅读面，增加知识储备是学生感悟的关键
从审美心理学来讲，思维凭借着知识经验，能对没有直接作用于感官的事物及其属性或联系加以反映。因此，要使学生感悟，知识积累是关键。心理学家雷斯尼克说：“阅读是一种构造过程，在这个过程中，读者的推断能力与他原来的知识起关键性作用。”感悟是一个思维过程，思维活动要依赖充足的材料、一定的社会知识、生活阅历、较宽的知识面，这是进行再创造、进行创造性思维的重要前提。当然，扩大阅读，增加积累，不单单是语文知识的积累，也是思想和文化的积累。因为只有通过不断的语言感性材料的积累才能最终内化为认知图式，形成文化积淀，并作用于今后的阅读活动。同时还应注意学生阅读素养的培养。在当今知识多元信息途径广泛的情况下，如何有效阅读，是一个非常值得探讨的问题。学生应最终形成辨识能力，哪些是必要和必需的，哪些是可读可不读的，形成这样的观念，以便于使阅读积累事半功倍。
（四）教师的启发点拨是促使学生感悟的必要条件
新的教学理念认为学校是师生的“学习共同体”。因此在教学过程中，教师已不再是一个权威的.讲授者。好的语文课并不在于老师讲得如何缜密漂亮，而在于如何激发和点拨学生，让学生能够获取知识。孔子主张教学中的“不愤不启”、“不悱不发”，意在通过教师的点拨挖掘学生自身的潜力。“点拨”指教师根据自己的知识经验和内心感受，针对学生学习中存在的某些思维或心理的障碍，运用画龙点睛的方法，给予及时的指点和启示。它是学生知识经验或某种内心生活的及时补充。点拨有多种方式，有时可能是某种体验和感受，有时可能是对某个词语的理解或语境探究，有时可能是某种氛围情景的呈现。适时而有效的点拨会使学生突破概念的一般理解达到审美的理解。
总而言之，阅读教学是语文教学的重要组成部分，也是语文教学的重点。高中语文阅读教学已不再仅仅是基础教育阶段简单的语言文字训练，获取文化知识，提高欣赏品位和审美情趣。高中阶段随着学生身心的发展，他们的世界观、人生观、价值观基本形成，所以在这关键时期，高中语文新课标尤其强调“进一步提高学生的语文素养，使学生具有较强的语文应用能力和一定的审美能力”，培养学生美的感受力、美的鉴赏力、美的表现力，从而形成自觉的审美意识、高尚的审美情趣、敏锐的审美感知和积极的审美创造，这是语文教学的重要任务和使命。阅读是一个广阔的审美天地，在教学中应积极引导学生发掘美的因素，培养学生的审美意识；激情导引，激发学生的审美情趣；“美读”品味，培养敏锐的审美感知力；驰骋想象，培养学生的审美创造力，这是提高学生审美能力的一个有效途径。语文阅读的审美感悟能力的培养与铸就是阅读教学过程的重要环节，是语文教师对学生“授之以渔”的过程。当今语文教材中编选的课文，大都是依照美的法则创造出来的文质兼美的典范佳作，作为美的信息和载体，它们集中反映了自然、社会、艺术、科学、语言等客观美，同时又折射了作者的美感，是作者审美理想、审美趣味、审美标准的固态化，从内容到形式、风格无不蕴含着美。如何引导学生登堂入室，真正走入美的殿堂，去品味、阅读美，是语文教师的教学指向，也是语文阅读教学的终极目标。
作者:赵芳 单位:灵璧师范学校
青春和梦想的主持稿篇五
记得刚刚进入那所有着银白色校名的学校时，有一点微弱的期盼――在那里成长。
分到了班上却是很茫茫然，一切真的真的都很陌生，而交谈却不是我的'长项。因为陌生，所以老师对我是纵容的，父母对我是纵容的，连我对我自己也是纵容的。纵容到我忘记了怎样学习，忘了来这里的目的，忘了曾经的理想。当某天回头去看我的生活时，我哑然失笑。
高一的一天晚上，我哭了。为了一个陌生的同学，因为她好晚好晚还在用电告筒预习，而我，心里空空的在那里失眠。我哭得很大声，我觉得心里像长出了一个黑洞，像要把我撕裂一样的痛。被我吵醒的同学一脸茫茫然，忍着不快问我怎么了。我哭得说不出话。于是，她们准备叫学生院院长送我去医院。我只得停下哭泣制止，然后说，我做恶梦了。
青春和梦想的主持稿篇六
告别了6月，与所有的不愉快擦肩而过，这是我对待七月的态度。
还有四个月零几天，我就要18岁了！可是，回头回头去会想这些年，我又做了什么，太多的太多不值一提。浑浑噩噩，得过且过，或许这就是我这些年来的生活写照，尽管这一切并非我的本意，可我毕竟还不是用这种状态过了这么久。或者说是凑合了这么久！
这里的夏天，总是阴晴不定，而不爱雨伞的我，却总是别淋的湿漉漉，其实淋雨也没什么不好，至少那个时候你会比任何时候都清醒，也只有那个时候你才最安静！天气，不总会是湿漉漉，心情也不总会是难过的阴天，就像雨天后有彩虹，我相信一切都有柳暗花明时！现在的自己没有太多状态，睡眠占据了太多的时间，但是睡觉至少会让我觉得快乐！
最近不知怎么的，突然有点喜欢张爱玲的书，书本仅仅翻了几页，自己就又觉得乏味了。你看，我就是这样，做什么都做不好，做什么都没有，所谓的结果！
写到这里，突然不知道要写点什么做结尾，那就这样了吧！
青春和梦想的主持稿篇七
高中三年，是一个人成长、学习、探索和思考的重要时期。在这个阶段里，我们不仅学到了丰富的知识，也触及到了人生的许多方面。回顾这三年的学习生活，我们有很多值得总结的心得体会。
第二段：学习上的心得体会
高中的学习是合作和竞争的过程，团队合作和个人奋斗同样重要。在学习中，我们要勤奋刻苦，不放弃任何一个机会，努力提升自己的能力和成绩。同时，还要学会相互协作和支持，合理规划时间和任务，从而实现个人和团队的共同进步。
第三段：生活上的心得体会
高中的生活也是多姿多彩和充实的。我们经历了许多新鲜事物和挑战，也懂得了如何坚持和调整自己的生活方式。在生活中，我们应该珍惜友情、培养兴趣爱好，逐步形成自己的人生态度和价值观念。同时，也需要学会处理家庭、学校和社会各方面的关系，为个人发展和社会进步作出贡献。
第四段：自我认知上的心得体会
高中是自我认知和自我建设的重要时期。我们需要清醒地认识自己的优劣势、兴趣爱好和未来规划，从而确定自己的职业志向和发展方向。同时，也需要学会接受批评和反思自己的错误，不断完善个人能力和素质，为将来的人生奠定良好的基础。
第五段：结语
总的来说，高中的三年让我们受益匪浅。它不仅丰富了我们的知识储备，也锻炼了我们的独立思考和问题解决能力，为未来的发展打下了坚实的基础。我们应该珍惜这样的机会和经历，不断完善自己，为实现更好，更充实，更有意义的人生而努力奋斗。
青春和梦想的主持稿篇八
高中时光如白驹过隙，转眼间已经过去了三年，班长的身份也即将结束。在这三年的班级管理生涯中，我不断地学习和成长，收获了许多经验。下面我将结合自己的体会，介绍一下班长需要具备的责任感、管理能力、沟通能力、亲和力及心态调整能力。
第一段：责任感
班长是整个班级的重要领导者和管理者，班级的管理就需要班长有强烈的责任感，对班里的同学们负责。当我第一次担任班长时，我深刻体会到了责任感的重要性，一个决策的错误和一个管理上的疏漏都会对班级造成很大的影响。因此，作为班长，一定要时刻意识到自己的职责，时刻为班级的发展和同学们的成长负责。
第二段：管理能力
管理是班长的主要工作之一，班长需要协调、领导、管理班里的事务。作为班长，必须学会如何制定和实施计划，同时还需要具备较强的组织能力、决策能力和执行力。在日常工作中，班长要把握好度，既要让同学们自由发展，也要有效管理整个班级，使整个班级的工作顺畅开展。同时，班长还要具备主动检讨和调整、及时改进的意识，不断吸收班里同学的建议和意见，做好班级管理的工作。
第三段：沟通能力
班级管理需要班长具备良好的沟通能力，班长需要与班里同学、老师和家长有效地进行沟通。班长应该学会倾听同学们的想法和意见，同时也要适时向大家进行沟通，协调班里不同的利益关系，以达到班级共同的目标。此外，班长应该学会正面地表达自己的想法和决策，并且需要适时地挑战同学们的想法，激发出同学们的思考和创造力。
第四段：亲和力
班级管理的核心是人际关系的管理，班长必须要有亲和力。班长需要深入了解每一个班里的同学，了解他们的个性和需求，根据不同的情况，建立不同的沟通和管理方式。班长还要积极参加班里的各种活动，增强自己的亲和力，让同学们感受到班长是他们的朋友和同伴，积极为班级创造良好的学习氛围。
第五段：心态调整能力
班长的工作压力较大，因此需要具备良好的心态调整能力，才能够更好地应对不同的挑战。在班级管理中，班长可能会面对各种不同的意外情况、同学之间的矛盾、老师的指导和家长的监管等等，这是需要班长拥有强大的心理素质，冷静面对问题，适时调整工作计划。
作为班长，我和班里同学们共同成长，学习新的事物。在这段时间里我明白，班长的角色不仅仅是管理班级，同时还必须充分发挥班长作为同学的角色，互相理解、合作，共度高中生活。通过班长的身份，我锻炼了我的领导能力、组织能力、协商能力，把班级管理工作做得更加出色。总之，担任班长是一个艰巨的挑战，但它也是一个成长的机会，它能让我们在成长中不断学习，不断前进，真正意义上的升华自我，创造出更为美好的未来。