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2023年个人顶岗实习工作总结(优秀6篇)

时间:2023-09-28 17:48:52 作者:飞雪2023年个人顶岗实习工作总结(优秀6篇)

围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结,总结某一方面的成绩、经验。那么,我们该怎么写总结呢?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

个人顶岗实习工作总结篇一

时间总是在我们不经意间已流过指尖。在不经意之间我们已经走过了六个月,六个月的实习生活马上就要结束了。回首这半年的历程,脑海里留下了深深的印迹,在这半年里我学会了很多,也认识了很多真诚的朋友和善待我的师傅。

20_年x月,我离开学校来到_城市燃气发展有限公司进行实习。_城市燃气发展有限公司是集煤化工生产、天然气输配、燃气工程设计安装和维修服务为一体的中外合资企业。公司主营业务为燃气供应、燃气销售服务、燃气管道安装及焦炭、苯、煤焦油生产等。

公司成立于20xx年x月,是_市煤气有限责任公司通过增资扩股,吸纳_联交所上市公司——_控股有限公司的全资子公司——_投资有限公司的投资后成立的,属于中外合资企业,是自治区目前规模、实力的燃气企业。

公司煤化工系统始建于上世纪七十年代,曾是_的独立型焦化厂,为自治区地方工业的发展做出了很大的贡献。

而我进入的就是_中国_分公司的_项目进行实习,能来这样的企业实习我认为是一个很好的锻炼自己的机会。

由于我们新进入公司工作,所以我们先进行了七天的学习,学习企业的文化,工作的方向。让我们对_中国燃气有了一个认识。呼_作为一个新兴的企业,它有着自己的企业文化和历史,而它也正在努力的完善着自己的企业文化,努力的去书写自己的辉煌历史。也正因为这种努力和发展才造就了如此辉煌。

个人顶岗实习工作总结篇二

时光如白驹过隙,转眼间,我们在某某中学的顶岗实习生活已经过去一个月了。一个月的时间,我们努力尝试由一名在校大学生转变为老师,努力适应着新的角色,新的生活。作为某某中学顶岗实习组的组长,我不仅要认真完成本职工作,更要时刻关注其他三位同学的工作,生活问题,并及时将同学们的问题报告给驻县老师。现我就这一个月的工作生活问题做如下总结:

首先是工作方面:

鉴于某某中学今年要参加某某市教学评估,所以我们四人这一个月主要工作便是协助老师整理档案,完善校园设施。三位女生因均为文科出身,并有一名来自中文系,一名来自英语系,故整理档案,帮住老师修改论文,完善演讲稿的任务就落在了他们的身上。该工作枯燥、冗长、繁琐,但三位女生并没有太多怨言,而是尽最大努力认真完成每一项工作,即使晚上通常要加班到九点、十点钟,并且牺牲了很多听课试讲的机会,也没有表现出任何不满。

作为来到某某中的唯一男生,我主要负责检查、修理学校的硬件设施,为了整齐化一,学校统一将桌椅翻修、编号。全校十个班,近千张桌椅,后勤老师带领我,仅用了两天时间,便完成了该项工作。可见,每天的起早贪黑有了回报。

在教学工作上,因该校音乐老师休假,音乐学院某某同学在来校第一周便开始上课,某某的独特的教学方式,很快便得到了学生的认可喜爱。

该校有体育特长生五人,将于4月25号参加体育特招,专业出身的我便担负起在最后两个月多月迅速提高他们成绩的重任。每天早晨五点半开始,我带领五人开始训练。给他们讲解专业动作,运动技巧,每天放学后,也会加紧训练一个半小时。一个月的时间,五人的成绩均有了明显的提高。

因该校特殊原因,历史老师缺失,中文系某某同学肩负起了初一、初二六个班16节历史课,虽然不是专业出身,但经过仔细备课,课堂效果也得到了学校老师和学生的认可。

在生活方面:因学校用水不便,我们便每天自己下楼打水。四人齐心协力,很顺利解决了用水问题;学校没有食堂,我们四人合理分工,负责做饭,三位女生负责洗碗,所以说生活上,我们用不到一个星期的时间便适应了一切。

以上,是我们这个月在工作和生活上的情况,很感谢某某老师和某某中学校长对我们的关心和理解,我们会以更好的面貌顺利完成实习工作。

个人顶岗实习工作总结篇三

匆匆的一个多月的教育实习在手指间轻松地滑过,回头翻看这一个多月的每一天,满满的全是充实忙碌的身影和沉甸甸的收获,感悟。非常幸运被分配到乐昌市长来镇中学,担任初二(2)班的语文老师和班主任,这一个多月的教育实习,不仅让我重新认识自己,也让我第一次以一个老师的身份去看待教育这件伟大的事。实习期间,惊喜、快乐充满着我的生活,回首在长来镇中学的每一天,都是充实美满的。

近两个月的教育实习已经结束了,这短短的一个多月实习,使我真正体会到做一位老师的乐趣,体会到了一个作为老师的责任,体会到了身为一个老师的辛苦和不容易。同时,也有机会使我的教学理论变成为教学实践,使虚拟的教学变成为真正的教学。

学生反映有内容没有听懂。为了弥补自己的不足,我决定严格按照学校和指导老师的要求,认真仔细地备好课,写好教案,积极向其他同学和老师学习,在正式上课之前,在实习小组面前进行试讲,确认教学过程科学无误之后才进行教学,多多向人请教,在老师的指导下,并在听了同类课程的公开课之后,修改自己的课件和教案,终于得到了指导老师的肯定准备走上课堂。经过一周的备课之后,开始走上讲台。

刚开始由于经验不足和应变能力不强,课堂出现了很多问题。如:由于讲课太快,没有给学生留下作笔记的时间;由于讲课不熟练,上课时没有好好关注学生,针对出现的问题,指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间给学生作笔记,上课要多关注学生,对于不专心的学生要注意提醒,并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题。每一节课指导老师都认真地听我讲课,并且提出了很多作为一个经验丰富的老师的宝贵意见。每节课结束,我都根据老师的建议修改课件和教案,不断地完善。

在一个多月的实习期间内,本人总共上了《茅屋为秋风所破歌》、《浣溪沙》、《口语交际—古诗漫谈》、《如何写好读后感》、《最苦与最乐》五节正课和一节班会课,授课内容较齐全,类型多样,基本完成了教育实习的教学技能方面的要求。经历写教案、备课、做课件和最终上台讲课这些过程,我明白给学生上课并不只是给学生上课,在给学生上课的过程中也是自己学习的过程,也是学习新的知识的过程。上号一节课并不容易,绝对不能有怠慢之情。

做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐,而且还要管理好整个集体,提高整体教学水平,同时又要顾及班中每一名学生。这就要求教师不能只为了完成教学任务,而且还要多关心留意学生,经常与学生交流,给予学生帮助,让他们感觉老师是在关心他,照顾他。如何形成亦师亦友,积极健康的学习氛围和团结的集体关系,对于实习的新班主任来说是具有很大的挑战的。

刚到学校时,原任班主任梁老师就给我大概的讲了一下班上学生的整体情况,我只是大概的了解了一下,后来在梁老师的安排下,我第一次与学生们正是认识了,学生们对我们很热情,对我的工作也很配合,经过将近一周的跟班与相处,我逐渐和班上的学生熟络起来,对班主任工作也逐渐得心应手。日常工作方面:在这短短的几个星期里,我主要的是监督学生的学习、纪律以及卫生,具体安排为:

1、每天坚持7:30之前到教室督促学生读书和做卫生,监督早读纪律及做好考勤工作。

2、在课间操和做眼保健操时,到班上监督学生做操。

3、每天中午到教室与学生聊天解答疑难问题,了解学生的情况,并指对学生的问题进行辅导,鼓励学生。

4、大扫除期间,安排,监督学生做好大扫除工作。

5、班会期间去看班主任组织班会,学习班主任如何组织班会,并组织一次主题班会

班级活动方面:在班主任费老师的支持下,我们策划了三个主题班会,这三个主题班会分别是《我心目中的大学》、《安全教育》和《成语大揭秘》。通过组织这三次知识、趣味于一体的活动,使学生在快乐中学到知识,在知识中收获快乐,也增强了老师和学生的互动,有利于增强班集体凝聚力,增进师生关系。

一部分重心放在关注班级留守学生的生活和学习方面,时刻关注他们的心理状态。班级内一共有35个学生,其中有20个学生是留守在家,父母双亲都外出务工。有的留守学生在周六日回到家里是和爷爷奶奶住在一起,有的则是自己管自己,处于无人监管状态。为了更好地了解他们的学习和生活状态,我们去了两个学生家里甲方,并且和一部分家长进行通话并达成了要给予孩子更多关心的共识。找了相当一部分留守学生进行谈话,通过谈话,对于留守学生的学习和心理状态都有更好的了解。通过谈话,大部分同学表达了自己对于父母的思念,对于家长外出务工给予理解。处于青春期的他们在此时是最需要家长的引导和陪伴,但是由于生活的压力,父母却无法陪在他们身边,这是非常让人感到心疼的。作为老师,我能做的只是多关心他们,并且鼓励他们努力学习,要跳出农村这个小世界,在未来做一个有用的人,有更好的发展。

当实习班主任的期间,我意识到,作为一名班主任,不仅要管理好日常秩序,提供一个良好的学习环境,而且要时刻关注学生的思想动态、内心情感世界,这些并不容易做到。对学生要贯注了班主任浓浓的爱心。“爱”是做好班主任工作的唯一秘诀,只要用心去做,没有做不好的。在这里也要感谢费老师,他让我明白了很多做人的道理,教书育人,真的是要用自身去感化别人,不是单凭课堂四十五分钟的功夫。

还和他们一起分享自己的成长经历。经常和他们聊天,有时和他们一起打羽毛球,融入了他们的生活,学生也也很愿意和我分享他们的心情。他们是我带的第一批学生,无论以后自己是不是做一名人民教师,我都会记得在自己大学的时候曾经有过这样一批学生,给我带来那么大的触动,让我再一次体会到天真烂漫,再一次经历心灵的冲刷。我真心地希望他们可以快乐成长,学业有成,将来考上自己理想的大学。真心希望他们在人生的旅途中,希望他们可以走得顺利一些,我只能陪你们走一程,以后的路,就要靠你们自己把握。

六周的时间很快就过去了,实习中的点点滴滴,快乐欢笑,每时每刻在我的心头萦绕,回味!搭上回校的路程,我感觉我是那么的不舍!我会记住他们那颗纯真、善良的心,并且希望他们身上那些美好的品质不会随着他们的成长、不会随着时间的过去而流逝。永远记住他们。

个人顶岗实习工作总结篇四

从我踏进实习单位的那一刻起,我就知道我将阅历一段特殊的不平凡的并且充斥收获的人生旅程,那旅程一定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔,一定会在我的生命中留下绚烂多彩的回想,一定会给我带来生命中无与伦比的财富。

一、实习目的:

卒业实习是我们学期间的最后一门课程,不知不觉我们的学时光就要停止了,在这个时候,我们异常希望通过实践来磨练自己掌握的知识的正确性。在这个时候,我来到圣鹿源生物科技股份有限公司在这里进行我的卒业实习。

二、实习内容及历程

1、工作能力。在实习历程中,积极肯干,虚心勤学、工作认真负责,胜任单位所交给我的工作,并提出一些合理化建议,多做实际工作,为企业的效益和成长做出供献。

2.实习方法。在实习单位,师傅指导我的日常实习,以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班,完成单位工作;又以学生身份虚心学习,努力吸取实践知识。

3.实习收获。主要有四个方面。一是通过直接介入企业的运作历程,学到了实践知识,同时进一步加深了对理论知识的懂得,使理论与实践知识都有所提高,圆满地完成了教授教化的实践任务。二是提高了实际工作能力,为就业和未来的工作取得了一些名贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促造诣业。四是为卒业论文积聚了素材和资料。

三、实习总结及体会:

在摸索中,为期一个月的顶岗实习停止了。带给了我太多的回想与反思。我虚心听取先生和同学的意见,尽我最的努力认真做好每一件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也发明自己许多的不足。这次实习对我的社会经验、人际关系也有很的赞助。

在短短的一个月里,我学到了许多器械。这比在学校这么长的时间里学到的更出色、更富厚。但同时也让我认为自己以前学习得不敷认真等一些问题,这次实习使我加深了对管帐工作的认识和了解,进一步巩固与成长了专业理论知识,培养了自力从事管帐工作的能力,坚决了我从事管帐工作的理念。

我希望我们学院以后能多与相关行业接洽并和他们树立耐久的关系有利于开展一系列的合作。总之,要给我们实践的机会,我会在接下来的时间里认真总结,为将自己塑造成一个相符时代要求的管帐工作人员而不懈努力!

我知道“万事有利必有弊”的事理,也知道“多行不义必自毙”。但十几年的理论知识仿佛就是一堆让现代人恨入骨髓的赘肉,恨不得急速恢复当初的一无所知,来避免师傅一遍又一遍的叱责。相似“别跟我说废话”“你那些只能在靠证件的时候用的到”的话,即便才工作一个月,却已经听到了太多太多。听得耳朵长茧,还依然不太愿意认可这么多年的学习其实只是为了给自己一个交卸。在首次踏入社会的我们身上,可能充斥着初生牛犊不怕虎的优良精力。然而如此精力带给我们的可能仅是那股不轻言放弃的倔劲罢了吧。并且这股倔劲也只会让我们显得愚蠢得好笑。

几近三年管帐专业的学习,给我们却是增添了不少的知识累积,但现实告诉我们,这是远远不敷的。一纸管帐从业资格证书加上一纸管帐电算化证书并不代表若干的学业造诣,仅仅是在茫茫管帐学海里的一粒粟罢了。

个人顶岗实习工作总结篇五

三个月的实习工作快要结束了,在这三个月的时间里,我经历了从学生到老师的角色转换。教学理论一点点转化为教学实践,模拟教学变为真正面对面的教学,尽管生涩、但在慢慢的成熟之中,让我的实习生活充满未知、惊喜、快乐,当然也少不了有挫折和困难。

这三个月的实习,令我感触颇多。我实习的班级是莲塘二小的四年级一班。一大群九、十岁的小孩子,既活泼可爱,又调皮好动。记得2月17日在我第一次踏进教室的那一刻,我感觉到了他们用热情目光注视着我,经过指导老师吴小芸老师的介绍,他们便报以热情的掌声以示欢迎,下课后,就有同学围过来和我聊天。这让我很是受宠若惊。

刚开始实习,我的主要任务是听课,听吴小芸老师讲课,再回顾我的任课老师的授课方式,我从中吸取了许多经验,发现了每个老师都会有不同的教学风格,或许这就是教无定论的真正含义。我深深佩服老师在课堂上的应对自如,她通过讲述她身边的故事和例子,加上幽默风趣的语言,虽然没有多媒体的帮衬,但课堂气氛依然活跃。

在听课过程中,我深感,教学是一门艺术,课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程,是积累经验的过程。在了解教学流程的同时,也应注意教学方式和组织教学能力的积累。听了两周的课之后,第三周我正式走上讲台,开始我自己的第一篇“处女作”——《蝙蝠和雷达》。当然,刚开始时心情特别紧张,由于经验不足和应变能力不强,课堂上出现了“填鸭式教学、讲课重点不突出、讲课顺序不清楚、学生跟不上、讲课速度太快、学生没有兴趣”等等一系列问题。以至于我一课时就讲完了两课时的内容。针对以上出现的这些问题,指导老师要求我多听课、多上课,多向经验丰富的老师学习,并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。她没有丝毫的架子,更多的是朋友的亲切交谈。

为了弥补自己的不足,我严格按照指导老师的要求,认真仔细地备好课,写好教案,积极向其他老师学习,多多向人请教,把握好每次上课的机会,锻炼和培养自己的授课能力。

随着时间的推移,通过听课和实践,我开始有了一些进步。这时指导老师给了我多次机会,从上课到做练习册再到口语交际,分不同层面锻炼和培养我的授课能力。

在上课的过程中,我遇到了许多困难:譬如课堂秩序、学生不配合等。在我上课时,学生要么就不举手发言,要么就是告状,要么就是开小差,还有的上课讲话。学生的不配合常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法,如罚站、罚抄写等。诚然,这种方法可以勉强维持课堂秩序。然而,这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂,甚至使学生产生厌学的心理。作为一名教育工作者,就要想方设法创设民主和谐的教学气氛,在教学活动中建立平等的师生关系,而且教师要把自己当成教学活动中的一员、学生们的良师益友。后来我发现这样做取得的教学效果还不错,有几个很调皮的学生在上我的课时认真多了,还积极举手回答问题。

九、十岁的小孩子很好动,而且注意力非常容易分散,这样很容易开小差、做小动作,影响教学效果。而且有一个严重的问题就是,指导老师在后面听课的时候,班上就很安静,没有同学敢说话、开小差,但是一旦指导老师不在的话,班上就闹哄哄的。为了改善这种情况,我给每个小组在黑板上加“正”字,哪个小组认真听课,就给哪个小组加一个“正”字,然后下课的时候统计哪个小组的“正”字是最多的,让他们比赛,看看是哪个小组得的“正”字最多。这种方法取得的效果果然好。以前常常因为学生在下面开小差、做小动作,我喊破嗓子都没办法控制,现在却可以很好地控制课堂,直接向课堂要效益了。

个人顶岗实习工作总结篇六

这对于我是一次特殊的实习,脱离了课本的实习,心中不免有些压力。但好的机会,要大胆的尝试,才会得到有效的锻炼。我怀着满腔热情和对工作的完美憧憬,来到了__工程。实习工作中,虽然我占有必须专业优势(毕竟与学的专业知识相关),开始只是简单的听了师傅,觉得和课本上讲得差不多,可是随着日子慢慢的过去,心里感觉综合性的实习工作有太大的压力。因为真正的实体工程不像学校、课本上的理论知识,他们都是在一个相对梦想化的条件下提及的;与学校不一样的另一方面,在学校我们做自我需要的事情,做好做不好只关系个人利益,而实体工程反映其真实性,要切实观察,真正做到与实习相结合,工程需要什么,我们就按照要求去做,做到真正了解工程、关心工程、帮忙工程、更要提高对工程的那份职责心。

有压力才有动力,压力促使我们不断学习、不断努力、不断提高,提高自身综合素质,为踏上社会,面临独立生活打下牢固的基础。作为在校生,我无悔自我的选择,作为工程的一员应发扬不怕苦、不怕累的精神,心甘情愿为工地服务。实习过程中曾多次跟随师傅冒大风、雨天起重,吊模板,用热情的工作态度,完成了一道道施工工序,在实习中遇到不懂的专业问题,进取主动地请教现场有经验的教师傅们,每次都有不一样的收获。使我不断的得到提高,这次实习不仅仅是工作的平台,同样是学习的好环境。

短短实习,是一次我们能够直接应对和接触现实社会的机会。这个机会很难得,它会让我们一向习惯于书本的眼睛和大脑发生一些细微的变化,也许应接不暇的“怪现象”会扑面而来,充斥我们的眼睛和大脑,可是我们必须经受这样的冲击。就像我们国家的发展一样,要实行市场经济,就应当培育和锻炼市场经济主体应对激烈竞争,适应多变市场,分散风险的这样一种本事,不适应的就应当被淘汰,最终留下的是质量优良的社会资产和适应本事强的经济主体。

讲了那么多实习好的一面,难免有点不太现实。实习过程中有欢乐也有忧愁。

我觉得我以前很浮躁,对待一些人和事的态度有问题,太过于片面地去评判一个人和一件事的对与错,其实这就是不够成熟的表现。当然我们没有办法做的尽善尽美,甚至有时候还会运用虚伪和欺骗这些伎俩,可是只要我们心中有那么一盏灯,一盏指示我们应当如何前进的灯,我们就会朝着正确的方向发展。我在书上以往看到:遇到弱者,或许我们无能为力,可是一个关切的眼神说不定会让他(她)燃起对生活的信心。以前我很怕见陌生人,总感觉不自在,可是有一次我生病了,坐公交的时候,旁边一个陌生人见我脸色不对,就问我“怎样了?”就三个字,让我觉得我似乎和他认识,或者是好朋友。每一天心里默默告诉自我三遍:世界很完美,也许一天的心境会很好,对自我充满信心。其实每一天都是完美,只是我们对待的态度不一样。

实习时,我们所见的社会,不可避免有阴影面,可是我觉得好的东西始终多一些。因为我每一天都能够看到温暖的太阳,闻到温馨新鲜的空气,见到许许多多可爱的人。

三个月的实习,我很幸运学到了不少东西,不仅仅充分的发挥了专业知识,将理论切实运用到实习种,还进一步拓展了自身综合实习空间。同时我也看到了自我的不足,无论什么工作必须要有职责感和使命感,对工作必须要认真扎实;要加强自身建设,努力提高自身素质,更好的适应工作需要;必须要有吃苦耐劳的精神;还要不断的扩展自我的知识面。这样对我们以后,有利于接触社会的方方面面。实习是踏向社会的一个关键时期,我们在学校学到的知识较零散,实习将知识系统化。在这个学校到社会的过渡时期,自我从事的专业要抓好重心,做到多思考、勤看书、多学习把自我的重心转移到工作上来。不断学习经验、积累知识朝着这个方向努力。一份耕耘一份收获,一个人成功与否取决于个人努力,我们年轻而富有朝气,实习是未来职业生涯的开始,用我们充满智慧的大脑努力工作,让自我的梦想成真,实习的经历成为永远难忘的回忆。

顶岗实习个人工作总结(二)

随着社会的快速发展,当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高,对于即将毕业的我们而言,为了能更好的适应严峻的就业形势,毕业后能够尽快的融入社会,同时能够为自己步入社会打下坚实的基础,我系同学各自开展了顶岗实习活动。此次实习,我是____有限公司的储备干部,从找工作到找到工作到工作的过程中发生的点滴给我留下了深刻的印象,也让我学到了许多知识,体会到很多,相信此次经历多我而言是一笔宝贵的财富。

一、实习目的:

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候,我来到____限公司,在这里进行我的毕业实习。

二、实习单位及岗位介绍:

公司于一九九三年成立,地处长江三角洲沪杭甬城市经济圈的中心地带,交通便捷,地理位置优越,是集研发、生产、销售、服务为一体的高新科技企业。公司多年来集中有限资源、充分挖掘出了自身的比较竞争优势,通过观念创新、技术创新、服务创新来保证企业高速发展。

开发项目:各种定时器系列,漏电保护器,过压保护器,插座和调光插座,宠物用品,灯具等。公司宗旨:科技创造价值、质量赢得市场、诚信铸造品牌、服务成就未来。

三、实习内容及过程

1、工作能力。在实习过程中,积极肯干,虚心好学、工作认真负责,胜任单位所交给我的工作,并提出一些合理化建议,多做实际工作,为企业的效益和发展做出贡献。

2.实习方式。在实习单位,师傅指导我的日常实习,以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班,完成单位工作;又以学生身份虚心学习,努力汲取实践知识。

3.实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程,学到了实践知识,同时进一步加深了对理论知识的理解,使理论与实践知识都有所提高,圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作能力,为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。

四、实习总结及体会:

我怀着美好的期盼来到____有限公司开始为期几个月的实习生活。在这段时间里,我学到了许多书本上学不到的东西,虽然一开始有些单调,有些无聊,但毕竟也让我学到了许多。刚开始几天的维修工作让我对电子产品有了初步的了解,正式开始后,有一位师傅带着我教我怎样维修。

我的师傅是一个很开朗的人,跟着她随时会被她的开心所感染,她说要开心地工作,工作得开心,只有这样才能做到更好。我也觉得做任何事情都一样,只有开心地去做才能把事情做好。

总而言之,此次顶岗实习的机会来之不易,工作的经历也来之不易,也相信此次实习会令我终身受益。

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