我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
三年级寒假运动心得体会篇一
一、实践目的
拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。不要简单地把寒假社会实践作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。
二、实践内容
1、负责做好“步步高”品牌点读机的推销工作：
新华书店责任有限公司使我们遂宁市最大的书店,坐落于市中心，与各大学校都有着密切的合作关系。到这个熟悉的地方实践，我的心里不免欣喜。由于内部职员完善，符合大学生实践的工作并不是很多，于是我被安排到了电子柜来推销点读机。中学时候我就用的是这个国产品牌的电子词典、复读机等电子产品，所以对其质量是完全信得过的，心里的疑虑都打消了。而点读机的操作简单，经过简短的培训我就可以直接上岗推销了。新华书店4楼就是少年宫，很多小学生、中学生来这儿学习乐器、绘画，所以根本不会缺少客源，我需要做的就是跟来咨询的家长们详细的介绍我所推荐的产品。因为之前做过详细的了解，对家长们提出的疑问都能做出令家长满意的解答。
2、提供广播、书籍导购服务：
新华书店之所以被我们称为书城，很大程度取决于其广阔的面积、以及繁多的服务柜台。而前来消费的几乎都是家长和自己的孩子，走散了的是常有的事情，而前门柜台收银的姐姐们时常是忙不过来，加上我上班的时间不长，于是下班后的我自愿接替了广播的任务。走散的小朋友们找不到家人都很慌乱，我一边要安抚小朋友们，一边还要仔细询问他们的名字。这活说起来似乎很简单，但是真正操作起来并不是很容易的事情。很多小朋友只是在哭，并不能安定下来等待家属认领。所以我还要陪小朋友们玩耍。很多小朋友都不是那么买账的，尽管我被哭的心烦意乱，但还是没有忘记自己的责任。所以每次都能及时的让小朋友的家长认领自己的小孩。
因为自己在上中学的时候经常来新华书店买书、看书，所以即便是繁多的服务柜台也能够了如指掌，当前来消费的顾客们不能及时找到自己所需要的产品的时候，我都会积极上去帮顾客找到，也受到了顾客的一致好评。
三、实践结果
能完成自己分内的事情，细心解答家长们的疑问；在照顾小孩的时候能够做到耐心细致，使得自己的耐力得到了很好的锻炼；能做到热情不计报酬，无偿对顾客提供基础服务。
四、实践总结和体会
短短一个月的实践工作很快就结束了，这期间，我收获了很多以前没有实实在在接触到的社会知识，意识到了服务行业的艰辛，挣钱的不容易，同时也有了不少自己的感悟心得。在这里也粗略的总结了一下。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在新华书店里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的.像他们一样好。
我的工作是在步步高柜台做推销工作,每天早上9点钟到下午4点半上班,虽然时间不是很长,但热情而年轻的我并没有丝毫的怠慢,加上我对步步高产品的了解与热爱，我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,做我喜欢做的事，接簇了社会,了解了未来。
在电子柜里虽然我是以介绍为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题。
作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，4年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。
在实践期间我最影响深刻的还是在电子柜台上班的时候自己遇到的一件事:那天，一个衣着很简朴的小女孩来到了我所在的柜台看着我所推荐的点读机，看着宣传单上点读机屏幕上色彩诱人的卡通人物的讲解，眼里满是艳羡，以我往常的经验，没有家长随同的小女孩会买下点读机的几率很小很小。正巧那时候我不是很忙，就招呼了小女孩，打开了机器教她如何玩，期间也了解了小女孩的一些情况。原来小女孩是随同父母出来打工的，父母就在书店不远处的拆迁工地上劳动。看着小女孩开心的神情，我心里不免犯酸，作为一个外来务工人员的孩子，可想而知，这个小女孩的童年是怎样的单调。虽然没有好的学习条件，小女孩却根本没有不满情绪，和我聊天的字里行间都是对爸爸妈妈的爱、对生活的热爱。我被这个小女孩的乐观感染了，心里的烦恼都烟消云散，我和小女孩还约定好在我实践的这一个月每天都可以来我这里学习英语。实践结束的日子也不远了，小女孩也随爸爸妈妈回老家过年了，若说我还有什么遗憾，也就是没能多帮助小女孩一点了，希望他们一切安好！希望一切外来务工人员们都健康、平安！
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，懂得感恩，懂得去回报社会，明天才能更好地为社会服务！
系别：电子工程系
班级：微电xx-1班姓名：谢代鸿学号：106501
三年级寒假运动心得体会篇二
第一段：介绍寒假练字背景、目的和意义（150字）
寒假作为学生们放松身心的时间，也是提升自我修养的宝贵机会。而练字作为中国传统文化的一部分，是三年级学生们不可忽视的重要内容。在寒假期间，我认真地投入到练字的学习中，目的是提高自己的书写水平，培养良好的书写习惯。练字不仅仅是简单的写字动作，更是锻炼意志力和耐心的过程。通过练字，我发觉到了文字的美妙和书写的重要性。
第二段：练字的方法和经验总结（250字）
在练字的过程中，我采用了多种方法。首先，我选用了合适的练习册，根据自己的水平选择了三年级的练字本。这样可以更好地适应自己的需求，将练字内容与学校教学内容相结合。其次，我时常参考优秀的范字进行模仿，学习他们的字迹特点和书写技巧。同时，我还利用了互联网资源，观看了一些练字教程和视频，学习一些规范的字形和笔画。此外，我还请教了家长、老师和同学，听取他们的意见和建议。通过不断尝试和调整，我找到了适合自己的练字方法，取得了一定的进步。
第三段：练字过程中的挑战和困惑（300字）
虽然我在练字的过程中遇到了一些挑战和困惑，但我并没有放弃。其中一个挑战是坚持每天练字，因为练字需要一定的时间和耐心，有时候也会感到枯燥乏味。但是我想到了一句话：“字如其人”，只有不断坚持才能实现书写的优雅和自信。另一个困惑是一些字的笔画和结构，有时候我会在书写中出现错误，导致整体效果不够美观。但是我通过反复练习和专心观察优秀范字，慢慢发现了自己的问题，并通过不断纠正来提高书写质量。这些挑战和困惑都是我进步的机会和动力。
第四段：练字带给我的收获和体会（300字）
经过寒假期间的持续努力，我发现自己的书写水平有了明显的提高。首先，我意识到字要写得美观，需要用心去体味每一个笔画的力度和线条的曲度。在规范字形的同时，我也注重了字的整体效果和版面的美感。其次，我也发现书写时我能够更加专注和投入，提高了我的注意力和耐心。通过不断地重复练习，我渐渐养成了良好的写字习惯。最重要的是，练字过程不仅仅是一种技能的培养，更是对中国传统文化的了解和传承。通过练字，我感受到了中国书法的魅力和独特之处，并深刻体会到了中国人传统文化的博大精深。
第五段：练字带给我的启示和展望（200字）
寒假练字的经历让我受益匪浅。在以后的学习生活中，我会继续坚持练字这项活动，并努力将书写水平提升到一个更高的层次。同时，我也希望能够与更多的同学一起分享练字心得体会，相互学习，共同进步。通过练字，我不仅练习了自己的字体，还培养了自己的耐心和毅力，使自己的心灵得到了一种平静和满足。我相信，在未来的学习和工作中，优秀的字体将会给自己带来更多的机遇和成功。
总结：
通过寒假练字的点滴努力，我深刻体会到了练字的重要性和意义。练字不仅仅是写字，更是一种修身养性的活动，培养了我的意志力和专注力。优秀的字体使我更加自信和从容，也让我对中国传统文化有了更深入的了解和热爱。练字的过程虽然困难，但收获和成就感是无法用言语来表达的。我相信，只要坚持不懈，练字一定会给我带来更多的收获和惊喜。
三年级寒假运动心得体会篇三
寒期社会实践，感觉很新鲜也很好奇。在我心目中，寒期社会实践是每个人踏上社会的一个必经之路，在社会实践中，我可以看到一些书本上所不能认识到的事情。就这样，我和我的小伙伴们伴着毛毛的细雨，打着花伞，我开始了第一天的寒期实践小日子。
经历了今天这一天的折腾，我感受匪浅，我认识到了出社会工作的困难一面，工作中遇到的问题虽然一一向上司询问之后，但是其中的一个细节没做好，导致“系统瘫痪”了一样，全部从头开始，让我也是心累。从小到大，我过着衣来伸手，饭来张口的生活，并没有真真正正的走向社会，而今天，我以寒期社会实践的名义，踏上了走向社会的路程，即便是刚刚出发，却看到了社会并没有我们想象中的这么简单、轻松。
希望通过本次的寒期社会实践，能够对“社会”有更深刻的了解，每天一点点收获，一点点成长，一点点锻炼，一点点喜悦或是悲伤，相信这些一点点，会积少成多，会让自己棒棒哒。
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三年级寒假运动心得体会篇四
寒假是孩子们最期待的假期，可以玩耍、放松休息。然而，在即将过去的三年级寒假中，我却把大部分时间都用于练习书法。这虽然让我错过了很多有趣的活动，但回想起来，我却发现这次练字经历给了我一些宝贵的体会。在这篇文章中，我将分享这些心得体会。
首先，练字需要耐心和持之以恒。寒假之初，我刚开始练习书法时，感觉每划下一笔都特别费劲，每个字都需要花费很多时间。而且，我的字写得很难看。但是，我不愿让这个困难击倒我，我下定决心每天坚持练字。虽然刚开始的时候进展很小，但坚持下来，我的字渐渐变得越来越好看，变得越来越有自信。每次写字的时候，我也能够感受到自己的进步和成长，这激励着我更加努力地练习。
其次，练字让我培养了细心和专注的能力。在练字的过程中，一个字的每一划、每一个笔画都需要我精确而细致地完成。我必须时刻保持专注，不能有任何的分心。一旦我稍有松懈，写出来的字就会出错。慢慢地，我发现这种细心和专注的能力不仅在书法方面有用，它也能帮助我在学习和生活中更加专注和细致地完成每一个任务。练字让我学会了如何将这种能力运用到其他方面。
再次，练字教会了我欣赏美的眼光。在练习书法的过程中，我看到了许多优美的字体。有的字有着优雅的线条和形状，有的字气势磅礴，有的字潇洒自如。这些字让我感受到了美的力量和影响。我开始欣赏每一个字体的独特之处，并试着在自己的字里融入一些美感。通过练字，我明白了美的重要性，也学会了如何欣赏和创造美。
最后，练字让我收获了自信。刚开始练习书法时，我对自己的字没有什么自信。我觉得自己写的字很难看，每次写字都会被同学笑话。但是，随着练习的深入，我发现自己的字变得越来越好看，越来越有特色。我的同学们也开始夸赞我的字写得不错。这些赞美让我更加有自信，我开始愿意在课堂上展示自己写的字，并且愿意帮助其他同学提高他们的字体。练字让我明白了自信的重要性，也鼓舞我去追求更好的成绩。
综上所述，我在三年级寒假中的练字经历给了我很多宝贵的体会。我明白了练字需要耐心和持之以恒，培养了细心和专注的能力，学会了欣赏美和拥有自信。这些经验对我的学习和生活都产生了积极的影响。在未来的日子里，我将继续努力练习书法，不断提高自己的写字水平，同时，我也会将这些宝贵的体会应用到其他方面，追求更好的自己。
三年级寒假运动心得体会篇五
寒假是一个让我充实自己的时光，也是一个提升自己技能的好机会。这个寒假，我选择了练字，提高自己的书写能力。通过三年级寒假练字的经历，我深刻体会到了练字的重要性，并从中获得了许多启示。
第一段：寒假开始，我决定利用假期时间，集中精力练字。我清新的思绪、充实的时间让我有了良好的心境。我给自己制定了一个合理的计划，每天早上专门练习20分钟，在此之前，我会先排解自己的杂念，尽量保持清净的心态。然后，我会认真观察每个字的笔画结构，并且按照正确的顺序来书写，力求每个字都字正腔圆、工整美观。刚开始时，我发现我的字写得非常不好，字形不清晰，笔画也没有衔接得很好。但是我没有灰心，我决定向我的老师请教一下。
第二段：在向老师请教之后，我的练字方法得到了很大的改善。老师教我从基础开始练习，先重点练习基本字母的笔画结构，然后再逐渐逐字练习。同时，老师还建议我多观察优秀作业本的字体，加深对正确字形的印象。我按照老师的指导，有选择地挑选了几个难写的字母进行集中练习。每次练字时，我都会在练字本上画上参考线，纠正自己的笔画轨迹和线条的方向。经过不懈坚持，我慢慢地看到了自己的进步，并且取得了可喜的效果。
第三段：除了练字基础知识，我还学到了许多练字的技巧。我了解到练字首先要保持良好的姿势：坐直、手握笔正确、纸张放正等等。这样可以让我更好地控制笔的力度和稳定性。另外，我学会了运用近视眼操、姿势操等眼保健操来预防视力问题。我还会经常进行手部按摩，放松手部肌肉，以减轻书写疲劳。我将这些技巧融入到练字的过程中，感觉书写变得更加流畅，也更加自信。
第四段：练字不仅仅只是为了提升书写能力，更是一个磨砺自己意志力与毅力的过程。尤其是在遇到一些难写的字时，我曾一度想要放弃。但我告诉自己不能半途而废，只有坚持练习，才能克服困难，取得进步。于是，我用信心和决心坚持下来，不断超越自己的极限。通过这个过程，我学会了坚持不懈的品质，明白只有坚持下去才能获得成果。
第五段：三年级寒假的练字经历给了我很多的启示，让我明白了练字不仅仅是培养书写技能，更是培养耐心和自信的过程。我意识到学习是一种持续不断的努力，不管是练字还是其他的学习内容，都需要我们坚持下去。只有通过不懈的努力，我们才能不断进步，取得优异的成绩。练字不仅仅是一个寒假过程，更是一种长期的坚持。我相信，只要我能保持这份学习的热情和毅力，我就会在练字的道路上越走越远。
通过这个寒假的练字经历，我不仅提高了自己的书写能力，还学到了许多练字的技巧和坚持不懈的品质。这些都将对我的学习和成长产生积极的影响。我相信，只要我坚持下去，将每天都当作一个练字的新起点，我的书写能力必定能够不断提升，我也会成为一个更好的自己。