每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理手抄报内容简单篇一
自我适应包括：对自己身心发育的适应，如从小到大再到老：对自己社会角色的适应，如角色从子女到配偶到父母再到祖父母等；还有如在不断的自我发现中的适应，如对自己局限性和优势潜能的新发现；以及对自己不断增长的愿望的适应，等等。
一个不懂得适应自己的人，是很难与环境和平共处的。每一个重大的人生发展阶段，都是人自我适应的关键期，如青春期和中年期再到老年期。在这些关键的人生发展阶段，很多困扰都是由于人的自我适应没有调节好而引发的，很多问题的产生，其根源都在于此。
心理手抄报内容简单篇二
1、心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、 行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福，家庭的和睦，社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。
2、人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
3、运动是健康生活方式的核心内容之一，对于心理健康也有帮助和益处。运动尤其是有氧运动时，大脑释放的化学物质内啡肽又称快乐激素，不仅具有止痛的效果，还是天然的抗抑郁药。
4、情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。
5、要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足。”
6、一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。
7、当个人的需求能够得到满足时，就会产生愉快感和幸福感。但人的需求往往是无止境的，在法律与道德的规范下，满足个人适当的需求为最佳的选择 8、情绪稳定表明个人的中抠神经系统活动处于相对的平衡状况，反映了中枢神经系统活动的协调。如果一个人的情绪常期不稳定，喜怒无常，是情绪不健康的表现。
9、愉快表示人的身心活动的和谐与满意。愉快表示一个人的身心处于积极的健康状态。一个人经常情绪低落，总是愁眉苦脸，心情有苦闷，则可能是心理不健康的表现，要注意自我调节。
10、人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
心理手抄报内容简单篇三
心理健康格言：
1、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
2、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。
3、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。
4、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
5、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
6、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
7、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
8、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。
9、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
10、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
11、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误;如果他理亏，就当没听见;若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。
12、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
13、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
14、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
15、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。
16、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。
17、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。
18、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
19、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
20、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。
21、健康的一半是心理健康。
22、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
23、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。
24、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。
心理手抄报内容简单篇四
3、插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会杀人了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。
5、私刑其实是对于社会不公和制度不全的抗议，因为法律和规条无法给予他应有的惩罚，而人民就决定以自己的戒律执行刑罚。
6、有时，太爱也是一种压力！
7、不要太把自己当回事儿，也不要不把自己当回事儿。所有都是一个度，中华文化就是博大精深！
8、我不想听到有人问我：你是怎么知道这件事的？但是你可以说：你知道了又能怎样。
9、越想要离开某个地方，这最后时光的工作就做得越好。
13、做成了最好的自己，心上人也不一定会动心。摊子上挂着最好的五花肉，可别人喜欢吃狗肉。
14、有的人说他不怕死，而是觉得不值得死。其实大多数怕死的人都是觉得死了不值才怕死。
15、真正的心理学要告诉大家的：心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎样发展出自己的潜能和特质等等。心理学尊重每个生命的差异，鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。
16、每个人管好自己的生活就是在给宇宙输送正能量。
17、“不以物喜，不以己悲”更多时候不过是我们的台词或抒发心情的一种借口或工具。从心理学角度来说，“喜怒哀惧”是人类最原始和基本的情绪，而情绪总是那样强大，很多时候由不得人做主。
18、原始心理本能好像是一个魔咒，当你不知道它的时候，它会在无意识处控制你，而一旦你把它暴露在阳光下，它的法力就会大大削弱。
19、男性内心多半有一种潜藏的恐惧，生怕自己被吸回母性的控制中，无法动弹。
20、一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。注意，不是解决，而是化解。因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。
21、天下无易境，天下无难境；终身有乐处，终身有忧处。
22、我们渴望成长而产生空洞，我们用非我的东西填补，我们逐渐认为填充物才是真实的自己，现在他们开始反过来占据我们，真实的自己被我们丢了。当你把成长空洞换成钱、爱情、关系、认同、自尊，再填上年代时间地点姓名，就构成了世间各种的悲剧故事。
23、生活太理性，没有象征性的存在，一切都是平凡的，这就是我们患神经症的原因。我们只是厌烦这一切，并因此想要感觉。我们甚至想要世界末日，想要外星人，想要金融危机，或是来一场战争。当有一场战争，我们会感到高兴，会说“感谢上帝，现在某些东西将要发生了，某些比我们自己强大的东西要发生了。”
24、人生这条路说容易也容易，说艰难也艰难，你对外界的需求越少，就越有可能活的自如和安详。只有这样，你才能随时边缘化自己，随时被他人边缘化。唯有这样，我们才有可能趋近随心所欲的自己。
25、教育的一大秘诀就是把虚荣引到适当的对象上来。
26、走心或走肾根源都是走眼或者走了眼。
27、你把笑话当真话说，我还是把笑话当做笑话听。
28、微笑，只是一个弧度，对谁都能做出。
29、记忆我可以忘掉，但我的记性就是很好。
30、就算命运不公平，你也不该放弃努力！
33、把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现；把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义；你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。
34、放弃百分百做不到的事情要果断，继续百分之一可能做到的事情要坚毅。
35、男人觉得现在的女人不贤惠，女人觉得现在的男人不靠谱。
37、谁小时候都聪明，那是天生的本能和无意识的潜能，跟高考能不能上一本没关系。
38、顺道朋友，同路时的确是真心。
39、表白的作用是捅破一层窗户纸，而你现在面对的是要拆掉一堵墙。
40、土壤越丰富，耕耘的失败就越不可原谅。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
44、毁掉婚姻总好过被它所毁。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
45、孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
46、成为自己的存在——欧文·亚隆《当尼采哭泣》
51、没有人可以无私到忘记自私.
52、熟人对你以后的评价简单得很：“捞不捞得吃，吃得香不香，嫁不嫁得好”。谁管你梦想是当作家还是王八。
53、装快乐是表示不了不伤心的，只有表现出有一点点难过，才能表示出不伤心。
54、三个人所传的谣言与三个人所说的事实给人的可信度一样。
56、一切应激反应，都是为了维持、恢复或重建心理动态平衡。
58、一切生理问题都会导致心理问题，而一切心理问题都会导致生理问题。
59、我感谢这个变化的时代，我要感谢许多人的背离，因为你们的背离，才造就我现在无比强大的内心。
61、“生活的愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的东西。”
62、别以为事实与逻辑天下无敌它们往往赢不了情绪——深い森《原创》
63、为了笼子买只鸟——牧之《18岁以后懂点心理学》
64、心态决定我们的生活和人生。
65、我仅仅想按照自己的想法，简简单单的度过每一天，不去复杂的考虑成为一个时代的伟大！
66、不是路不平，而是你不行，到底行不行，看你停不停，只要你不停，早晚都能行。
69、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己！
70、情绪是波动的心理是稳定的，前者可以被改变而后者一旦旷日持久那是神仙也无法奈何的，所以所谓心理有问题的人并不是真正的心理原因，而是外因导致的情绪极端化。
心理手抄报内容简单篇五
1、只有拥有良好的心态，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一层楼。
2、在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说"我会做好的，加油！"!这种做法叫做"自我心理暗示"，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，(简介潜意识)会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。
3、心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。
4、心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
5、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
6、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
7、我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。
8、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有"用武之地"。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
9、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。
10、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。