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最新扶贫心得体会(大全8篇)

时间:2023-09-27 17:42:54 作者:HT书生最新扶贫心得体会(大全8篇)

在撰写心得体会时,个人需要真实客观地反映自己的思考和感受,具体详细地描述所经历的事物,结合自身的经验和知识进行分析和评价,注意语言的准确性和流畅性。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

扶贫心得体会篇一

读万卷书,不如行万里路。在如今这个满大街都是车子的状况下几乎人人都有一本驾照。自然作为即将走向社会的大学生我也不能落于时代的后面吧,于是乎乘着还有空闲赶紧开始了学车之旅。

经过四个月的旷日持久地漫长等候,只能感慨学车的人实在是太多了,再不学你就out了。经历了一番艰苦斗争我最后跨入了有证一族,在欣喜之余,总结一下学习心得,巩固学习成果。

首先是学习道路交通安全法律法规和驾驶机动车的理论基础知识,毕竟安全驾驶从那里开始。透过学习能够了解道路交通法和实施条例,以及驾驶机动车的基本理论知识等。毫不夸张的说,道路交通安全法律法规既是前人的经验总结,也是前人用鲜血和生命换来的规律和规则,我们务必学好,这是对自己负责,对家人负责,也是对社会负责。我透过反复认真的阅读《机动车驾驶员考试手册》,以及在网上题库的多次模拟考试后,顺利的透过了科目一理论考试。

接下来就是开始上车实战练习,第一次坐在车上是既紧张又兴奋,不知如何是好,好在教练王师傅很有耐心也很幽默,生动的为我们讲解,从离合器、刹车、油门的位置,到怎样踩,再到怎样控制怎样相互配合,方向盘要如何稳,循序渐进让我们慢慢消化,之后就是练习走直线,学会控制好离合器,让车走平稳,然后练习倒正库、倒反库、移库。在教练的耐心教导下,经过一周的学习与练习,倒库这关有惊无险地透过了。紧跟着练习走单边桥、侧方停车、定点停车、上坡起步等,教练王师傅教得认真仔细,不时还个我们调整一下每个人的该注意的位置。虽然在练习场上顶着风顶着雨顶着万恶毒太阳的我们表现不俗,但是考试的时候却远比训练场来的复杂,首先车不是平时开的教练车了,车上的各种设施与平时开的教练车或多或少都有出入。另外坐在身旁的不是教练而是考官多少会影响学员的心理。而且还要留意注意细节。由于以上种种原因,我“光荣”考了两次才透过。但实际上只要功夫到家了,以不变应万变透过考试是很简单的。毕竟透过考试只是手段,真正的目的在于学好驾驶技术保障自己和别人的生命安全。

最后的这一项学习,是将理论付诸实现。在真实的环境里学习与练习。应对急弯,应对烂路,应对各式各样的新状况,在教练的悉心指导下我们从开始惊吓与不知所措慢慢转变成为立刻采取应对措施,在实践中收获了经验,不会再起步停车就熄火,转弯转到对面车辆的车道上。从开始的会车就拼命向右打方向,到学会提前会车估测距离。如今已能做到勤观察,熟练地加档减档,平稳的转弯等等。

一分耕耘一分收获!从报名开始,到理论考试,再到场考倒库,场地练习,上路练习我无一例外地用心、发奋和认真地进行了准备、练习和总结。同时,在王教练认真、仔细和耐心地教导下,我的交通安全意识和经验有了很大地提高,驾驶操作技能也有了质的飞跃,在此,要真诚地感谢教练悉心教导。透过了驾驶培训,让我更深刻地明白了交通法规,并切身体会到了作为一名驾驶员务必遵守交通法规和安全驾驶是多么地重要。虽然取得了驾驶执照,但是,自己的经验和驾驶技能还很欠缺;对各种突发状况或者特殊路况的处理还很没有经验;对车辆的了解和操作还不够全面、不够熟练。我还需要不断地学习,不断地实践和总结经验,以提高自己的交通安全意识和驾驶操作水平。在今后的日子里,我必须要严格要求自己牢记并恪守交通法规、遵守社会道德规范;在路上按规定行驶,尊重和礼让他人;在平时,做到酒后坚决不驾车,其他不适合驾车的状况都不驾车等。生命是可贵的,而且只有一次,要珍爱生命,让车祸离我们远去!“安全第一”不是口号,而是要让它体此刻我们的举手投足之间!

最后,我要真诚的感谢王教练,在他的悉心且不乏幽默指导下我掌握了一门新的技能,有机会在学习中结交一群层次各异的车友,给了我一个新的人生体验。

扶贫心得体会篇二

一、今晚的军训过得好开心,好一段珍贵记忆。

这几天的生活能让人感到一点点的枯燥乏味,每天重复着军事化的动作,让人有点喘不动气,好在今晚的”惊喜“让我们放松了许多。

晚上六点左右教官把我们带到了操场,班里的同学拿来了自己带的吉他。大家围坐在一起,伴着吉他治愈的音色唱起了歌。不同的声音融在一起,和谐又奇妙,美丽而又真实。每一首歌里大家大家或拍拍手,或晃晃身子,琴声与歌声汇聚在天空之下,操场一旁,人群之中。

唱得累了,坐着酸了,就站起身子,抬抬头:浩瀚的星空就在头顶,云朵依稀还在,一片一片飘飘然然,寥寥无几的星星闪耀着,点缀着天空,树透过楼房,与天空连成一片……看着这么美的景色,不禁让人闭上眼,感受着轻风带来的舒爽,我张开双臂,感受着小风带来的舒心,真幸福!

今夜有风有星,星河天悬,有老师有大家,开心无比。

二、8月20日是我们开始军训的日子。在一晚好眠的作用下,同学们都精神抖擞地站在了教官面前。我们的教官姓夏,是一名海军。

在军训正式开始之前,要参加军训开营式。起初开营式并没有什么惊艳的,直到教官代表发言。只见教官迈着轻盈但不失力量的步伐走到了发言台,之后向左转,朝着大家行了一个标标准准的军礼,最后才开始发言。发言结束后,又向我们行了一个军礼,最后才标准的军人步伐走下台。

这一系列的动作使我呆住了,我从未见过如此标准且优美的动作,我不得不佩服教官们的训练有素,这么标准的动作定是长年累月积累训练的成果。

下午自习时,马老师给我们展示了一张“偷拍”的照片。

照片很简单,是一位教官坐在椅子上听领导发言。但是他的坐姿很是让我们震撼:教官将手平放在膝盖上,腰挺得笔直,坐在椅子的前二分之一处。看完这张照片后,反观我们的坐姿;背依靠在椅背上,手胡乱地搭在椅子两边的把手上,真的是没有对比就没有伤害啊!

扶贫心得体会篇三

这个星期赶鸭子上架尝试着做电话营销,和一群没见过面的老女人和老男人打电话,到也颇有收获,说不定可以开发出电话营销这门课出来呢!

刚开始总是不想打,因为不知道对方会是怎样的主,总怕被人吼或是会被骂一通,反正是能拖则拖(主要也是没有压力),等到拖不过去的时候(我刚开始是拖到十点半后打几通电话),但是越打会越顺手、到后面几天,客户说得再恶劣的电话都不会放在心上,心想最多下次不打给你就是了。当然碰到超恶的,挂完电话后会说上一句“真没教养”,再和同事交流几句,心情会变得很好(好象和同事的交流更有话题了)。

千万不要一上来就滔滔不绝的介绍自己的公司和产品,而应该先聊聊对方感兴趣的话题和对方交朋友,说明我们的产品可以带给客户的好处(这些可得重点和难点,我还在总结中)。多问些开放式的问题,全面收集对方的信息。

开场白、电话前的准备技巧是需要实际经历去累积的,(我感觉看书和听老师讲电话营销课是学不来的)。当然,刚开始你可以将每句要说要问的话写下来,照本宣科,慢慢的你就很自然的说出你想说的。

千万不要因为客户一次拒绝或者是冷言冷语你就把他列入黑名单,除非对方非常坚决的告诉你,以后不要打电话给我了,我不需要。否则你一定要积极的跟进,极少有客户第一次接触就会跟你确定购买(那钱也太好挣了),尽可能的积极跟进打过电话的客户。当然,这里面还是有技巧的,总不能每次跟进的时候干巴巴的问同一个问题,那脾气再好也会被你烦死。

如果有前台小mm转接,一听出来是推销的就直接说不需要然后不客气的把电话挂上,当然这是别人的工作职责无可厚非。

我们可以“灵活”一点(应该是连哄带骗),可以跟前台说找哪位老总,有的当时就给转,有的会问什么事,不妨说说是哪位老总的朋友呀或是政府部门的,反正把前台弄得摸不着头脑,但是还很客气就对了(是不是有点不太厚道呀)。

巴金说,没有技巧才是最高的技巧。

电话营销也是如此吧。

扶贫心得体会篇四

幸福是让一个人向往的词。而且对于我这个年龄的人来说更是深有体会。我从来没有想过可以从这么多方面去阐述幸福。通过学习,我懂得了快乐的人主观的内心感受。快乐就是做自己喜欢的事——这句话得到了大家和社会的认可。一个人喜欢什么,不仅是天赋方面对这项事情的适应,也是一种内心的需要。喜欢是什么?喜欢就是一种持久的动力,是一种自觉,是成功的指路标。

有人把人生的追求分为从低到高的五个层面,从生存、社会、爱情、尊严,到人生价值的实现。如果本职工作是真心喜欢的工作,通过辛勤劳动得到社会认同,这就是一件快乐的事情。

比蜡烛长寿。

当教师是非常辛劳的,但教师为什么又是诗意、快乐地栖居在大地上呢?我认为,教师的日常工作是辛苦、琐碎的,但也可以从中获得种种丰富的阅历与幸福体验,因而又是快乐、充满诗意的幸福收获者。正因为如此,对教师来说,教育不是牺牲而是享受,不是谋生的手段,而是生活本身。

通过学习我感受到教师在“劳累”中同时拥有别人所难以体会的快乐与幸福。杨启亮教授曾把教师对教育的看法分为四个境界:一是把教育看成是社会对教师角色的规范与要求;二是把教育看作出于职业责任的活动;三是出于职业良心;四是把教育活动当作幸福体验。在理想的师生交往中,教师把教育视作幸福的生活。不因教育工作的劳累而抱怨,反而会感到学生随时会给她带来欣喜与快乐。就像上面这些教师所说的,虽然教书是很累的,但她们在理想的师生交往过程中,在与学生真诚、开放的互动中,时时体会到别人所难以预见的种种幸福与快乐。这一切只有当教师真正投入师生交往中时,才会发觉原来教育工作是乐趣蕴藏其中、财富蕴藏其中的。对教师而言,教育工作占据了人生的很大比例,它的意义决定着人生的意义,它的价值决定着人生的价值。心灵的呼应,精神的对话,人格的感召才是教育的核心,一个不能体悟到教育幸福的教师,是不能给学生以幸福的人生的,更不能给学生以人生的幸福。所以,要立志做一个幸福的教师,把教育当作理想来追求,并用人生的激情来驱动,用教育的理想打造理想的教育,用理想的教育来实现教育的理想。

做一名教师,首先要知道教育的真谛就是让学生获得人生的幸福。孩子在离开学校,走上社会以后,仍然快乐,快乐的追求幸福,这样,教育就成功了。教育的终极目标就是让幸福伴随孩子一生,用积极乐观的人生态度,矢志不移追求人生成功的幸福。

教师的职业是一种幸福、快乐的职业。只有幸福快乐的教师才能教出幸福快乐的学生。学生的幸福感是教师给的,教师的幸福感除了得自学生,还得自学校。学生的幸福感是一种成功的体验,教师的幸福感是一种高峰体验。我们只有不断提升教师职业生涯幸福感,教师的教育教学行为才会充满深情、饱含热情、喷洒激情,才会充满智慧的火花。这是一种潜移默化的强大力量,会在有形与无形中影响学生。

善待学生,努力做一个成功的教师。使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师是最幸福的教师。

善待自己,别跟自己过不去。学会以平等平和的方式与学生相处,与学生交流。放弃不必要的攀比之心和功利之心,善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。保持心理平善待学生,做一个成功的教师。对学生真诚无私的爱是获取教育成功的原动力,没有学生的合作,教师的工作绝对不会有成效。使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师是最幸福的教师。

为了祖国的下一代,为了民族的未来,我就要勇担责任,就要去感动自己,感动学生,感动社会,幸福着孩子们的幸福!这是我个人对幸福的理解。

扶贫心得体会篇五

文明礼仪教育是我校长期以来一直坚持的一项主题教育活动。每年都评选一批文明礼仪小明星,带动我校的文明礼仪广泛地开展起到了一定的督促作用。为了进一步提高学生的文明素养,培养学生良好的行为习惯,净化学生的心灵,增强学生的文明礼仪修养,提高学生的思想道德素质,让学生学会做人,学会做事,学会相处,学会求知。学校把文明礼仪教育纳入了德育工作重要议事日程,开展了“师生文明礼仪”系列教育活动,取得了很多的教育成果。现将我校开展工作情况总结如下:

从上学期开始,我校积极响应全国文明办统一开展的“文明礼仪教育”活动,并让学生积极地阅读写出心得体会,并组织学生参加全国学校文明礼仪教育知识竞赛有六名同学获奖。本学期初根据学校实际认真开展“文明礼仪伴我行”活动,为创建文明和谐校园创造了良好的氛围。围绕文明礼仪教育主题,通过开展文明礼仪活动,使得学生的行为习惯得到了一定程度的好转和规范,班容班貌有了较大程度的改观。但是小学生文明礼仪教育是一项长期的工作,这不是结束,而是开始。我们一定认真总结经验,改正不足,努力将文明礼仪教育作为一项常规工作坚持不懈地抓下去。

年级召开动员会之后,全年级师生高度重视,统一思想,迅速行动起来,把开展文明礼仪教育活动作为进一步加强师生思想道德建设、创建文明和谐校园的一个重要内容列入学校的工作日程,做到了领导重视、人员到位、工作到位、措施到位,确保活动顺利、持续、深入开展。

为使文明礼仪教育实践活动扎实开展,加大了宣传力度,通过召开师生大会,利用班会、晨会、校园广播文明礼仪歌谣和国旗下讲话、黑板报、悬挂横幅等形式营造了浓厚的文明礼仪活动氛围,使师生充分了解文明礼仪活动的做法和要求,充分认识讲文明、懂礼仪是中华民族的优良传统,是社会文明进步对师生日常行为的基本要求,是进一步培养具有优良日常行为习惯的要求,是打造文明和谐校园的基本体现。经过广泛的宣传发动,使广大师生进一步认识开展文明礼仪实践教育活动的重要性和必要性。文明礼仪意识深入人心,成为全体师生的自觉行动,形成了人人讲文明、个个讲礼貌的良好氛围。

1、各班组织学生学习《中学生日常行为规范》、全国文明礼仪读本、文明礼仪歌谣每班选择后配上动作音乐表演,利用班会课开展文明礼仪大讨论,对照自身和身边的人和事,查找不文明行为,从我做起,以文明礼仪为光荣,粗俗低下为可耻,在全校形成崇尚文明、讲究礼仪的良好风气。

2、将主题教育实践活动与民族精神教育、传统美德教育、革命传统教育、行为规范教育以及学校的其它教育教学活动紧密结合。我们重点开展了以“文明礼仪伴我行”为主题的系列活动。

(1)全校开展说唱带表演带伴奏音乐的“文明礼仪歌谣”表演活动;

(2)各班组织一次以“文明礼仪伴我行”为主题的班队会。

(3)进行了以“我爱我们的校园”为主题的校园文化、走廊文化的更新活动。

(4)出了一期以“文明礼仪伴我行”为主题的中队黑板报。手抄报、心得体会、练字征集活动。

(5)倡导进行了一次以“美化我们的教室”为主题的教室布置活动。

通过展示他们的风采,树立教师、学生身边的文明礼仪榜样,发挥先进典型的示范和辐射作用,激励学生积极参与学习礼仪、实践礼仪、展示礼仪和宣传礼仪整个宣传教育实践活动的全过程,推动文明礼仪宣传教育系列实践活动深入开展。

通过开展文明礼仪实践教育活动,培养了学生知礼仪、懂礼貌、讲文明的良好日常行为习惯,全面提升了学生的文明礼仪素质。在校园里,每天都能感受到学生向老师、长辈主动问好;课间追逐打闹现象逐渐减少;不乱扔、乱倒、乱吐、乱画,养成把纸屑、果皮、包装袋放到垃圾桶和随手拾废物的好习惯;大部分学生做到衣着整洁、大方、得体、美观。广大学生能自觉爱护校园环境,许多同学自觉地做好卫生保洁工作,基本消灭了脏、乱、差现象。能把遵守学校规章制度、遵守课堂纪律、卫生公约作为基本要求;把专心听讲、服从教师管理作为尊重老师劳动的具体表现。校园育人环境得到优化,提升了学生文明素养。 从文明礼仪习惯到卫生习惯,从学习习惯到体育锻炼习惯,从严于律己到爱班爱校,循序渐进,由点及面地开展行为养成教育。通过这些形式多样、内容充实、富有针对性的学习实践活动,充分培养了同学们的自主性、自觉性,进一步规范了同学们的文明言行。全班同学对文明礼仪知识已有了一个全面而深刻的认识,并能潜移默化地内化到自己的日常行为习惯中去,整个班级始终能浸润在浓郁的文明有礼、热情友好、宽容谦让、诚实守信的和谐氛围中。

教师文明礼仪最重要的是体现在教师的行动上。为了使学生真正记住自己所学习的文明礼仪知识,落实到自己的行动中。平日里我们教师之间见面相互礼貌问好,相互帮助;不在班上、校园内乱扔一点废弃物,见到地面上有一点杂物主动弯腰捡起来所有的这一切都让同学们从老师的行为中受到深刻教育。在老师们的带动下,同学们的主人意识、团结意识、乐于助人的精神更加强烈了。许多同学都像老师们一样,用自己的行动践行着文明礼仪。

扶贫心得体会篇六

在报告中强调,科学发展观是党必须长期坚持的指导思想,必须把科学发展观贯彻到我国现代化建设全过程、体现到党的建设各方面。

科学发展观通俗易懂,简明扼要。发展就是加快建设步伐,提高生产力,满足日益增长的物质文化需求,而要实现此种发展,得靠科学,按照客观规律办事,用最优的方式,最先进的技术去加快转变和实施。党的xx大将“科学发展观”写入《中国共产党章程》,此次报告强调,科学发展观是党必须长期坚持的指导思想,说明科学发展观这一重大理论符合国情、党情实际,也是民心所向。

科学发展观的内涵非常丰富,是全面、协调、可持续的发展观,社会要进步,人民生活水平要提高,没有其它的路可走,只能是靠双手和智慧去获取;要解决前进中的问题,保障人民在政治、经济、文化、社会等方面的权利和利益,做到公平公正,也只能靠发展。发展是解决诸多矛盾的有效途径,也是提升公民幸福感,为民谋福祉的必由之路。因而,科学发展观这一创新理论,不仅是指导当前,还应作为长期坚持的指导思想,并且要毫不动摇的将坚持科学发展观作为执政兴国第一要务。

科学发展观的核心是“以人为本”,党的根本宗旨是“全心全意为人民服务”,科学发展观与党的宗旨相一致。长期坚持科学发展观为指导,就是要在发展的基础上,以经济为支撑,惠及与民,改善和提高民生,收入增多,幸福感增强,学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居,物质和文化需求都能够随着发展得到满足。发展不是单纯的为发展而发展,其目的是:让每个社会成员的生活水准都能够随着发展得到提升,老百姓收入多了,荷包鼓了,社会购买力就增大,消费指数就提高,反过来又促进生产,此种良性循环,更有利于推动发展。

提高和改善民生无止境,旧的民生问题解决了,新的民生问题又出现,而且随着社会的进步,生活水平的提高,民生需求的质和量也相应提高,因而,也决定了发展无止境,只能加快,实行跨越式发展。长期坚持科学发展观为指导,就是不断的发展,不断的创新,向更高的层次发展,又好又快的发展。

要长期坚持科学发展观,领导干部是关键,作为科学发展的组织者和领导者,应该担负起责任,掌握好盘子,少做虚事,杜绝面子工程,政绩工程,多干实事,脚踏实地,充分的利用当地的资源优势,人文优势和地域优势,解放思想,更新观念,紧紧把握好机遇,以民生为重,“为官一任造福一方”,做好科学发展的领头羊,和为百姓排忧解难的贴心人。

报告强调,科学发展观是党必须长期坚持的指导思想,充分体现马克思主义中国化最新成果,不论是对经济发展还是改善民生,都有重大的指导意义,在此指导思想的指导下,发展将进一步加速,人民的幸福感将得到进一步的增强。

扶贫心得体会篇七

三年前,我幸运地考进了温州中学这一让我梦寐以求的百年名校,并进入了理科实验班。一个暑假的学习之后,综合了自己的兴趣与实力,我选择了数学竞赛。

竞赛学习的日子是辛苦的。两年多时间来,我们不曾拥有一个完整的假日,周末的培训更是稀松平常。一些培训还要占据正常的在校学习时间,高考科目的学习就会因此受到影响。但想到这样高强度的学习给我们带来的宝贵收获,这些辛苦也就没什么了。

竞赛班里强手如云,卧虎藏龙,因此我只能时刻绷紧神经,各种书籍资料看了一本又一本,似乎永远也看不完,练习题也似乎永远没有尽头。但与高手交流,能从中体会到许多乐趣。他们可以让我在迷茫中豁然开朗,或是学习到完全不同的思想、技巧。时至今日,仍能回想起那种与高手切磋的振奋与激动。

高一时,因为数学竞赛就在外东奔西走,我去了南昌、武汉等地参加培训,但由于当时实力不济,听课听得云里雾里。高一暑假我们去杭州学习,虽然在炎热的夏天,但我们仍能苦中作乐,既有收获,又有乐趣。学习还未结束,我与几个同学就马不停蹄去江西参加了东南数学竞赛,这就当作是全国联赛前的一次试练吧。结果我考得不错,得到了金牌。十月份的全国联赛前,我们停课准备,我准备得还算充分。后来考完后,我获得了一等奖,但没有进冬令营,有点遗憾。

高二,几乎没有任何犹豫地,我继续了竞赛学习。这一年里,仍然一直在走南闯北,去了杭州、上海、苏州、鹰潭……参加各种竞赛培训。在鹰潭的国家集训队旁听过程中,我幸运地取得了非常好的成绩。高二的暑假,我开始做各类国外竞赛题,自认为有相当好的感觉,这些经历都使我对进入冬令营充满了希望。但在高三的全国联赛中,由于对二试最后一题判断失误,再次与冬令营失之交臂。

竞赛生涯就这样结束当然充满了遗憾,但毕竟已获得保送资格,外加平时成绩都还不错,因此也没有过多的悲观与失望。接下来就是繁忙的高考与保送生考试的准备了。由于有高考的压力,高三的学习远没有高一高二那么从容自若。各种模拟考、调研考、自主招生选拔考搞得人焦头烂额,外加保送考试时间紧迫,因此准备得有些匆忙。最终结果还是不错的,我被成功保送了。

至于保送的心得,只能说竞赛与高考都十分重要,在某些特定时间(如大型考试前)可以集中精力攻其一,但总体上需要平衡。竞赛学习可以给高考带来很多好处,因此对竞赛学习不要轻视。另外要重视基础与平时的积累,特别是英语词汇量,临时抱佛脚对保送生考试起不到很好的效果。

回想起高中生活,真的十分美好。校园环境如诗如画,老师各有特色且热情敬业,同学勤奋认真且才华横溢……高中三年,也是我收获最大的三年。高中的快乐、痛苦、温暖与悲伤,都将成为我最美好的回忆。

最后祝大家都能考进理想的大学。

扶贫心得体会篇八

20xx年高中教师继续教育培训即将结束,在这一期的培训时间里,我认真听了老师的课程,几位老师分别从教师职业道德、教师的心理、新课程背景下教师的专业素养、高效课堂的实践和思考等等方面进行了详细的讲解,使我收益非浅。尤其是第三天的课,使我认识到,做为一名教师,心理健康是极其重要的。随着经济社会的急剧变革,种种压力不期而至,使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为,教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力,而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调,为社会所容纳,并具有创造的思想,即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此,只有重视教师的心理研究,才有利于更好地维护学生的心理健康。通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。

一、自我调控转变观念。

教师应努力树立正确的教育思想,树立正确的学生观,加强与学生的交流和沟通,以学生为友,善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养,全面提高自己的素质,逐渐养成良好的性格,自觉克服不良心理,消除不良情绪,经常反思自己的不良心理,学会给自己减压,学会宽容学生。这样,就可以使自己逐渐形成健康心理。

二、加强学习。

通过学习,系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识,主动解决一些常见的心理问题:如何保持良好的心理状态;如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态;如何面对工作;如何对待学生;如何面对在工作中遇到的挫折和失败;如何处理好各种人际关系;如何看待社会上的不良风气;等等。并根据自己的实际情况,进行有效的心理自我调节。

三、悦纳自我。

作为教师一定要接受我是教师这样一种角色,这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人,在天天面对教育工作的同时,怎么可能会有一种好的心态呢?如果能冷静地对待自我、悦纳自我,就会“天天有个好心情”,也只有热爱自己的工作,把自己的工作当做乐事而不是负担的教师,才能够保持健康的心理。

四、拓宽心胸。

有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此教师要养成乐观、豁达的性格,努力加强自身修养,遇事泰然处之。要有角色意识,明确自己在社会中的位置,拼搏进取,要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则,只有正视现实、不断奋进,才能适者生存。一味怨天尤人,就会永远是一个失败者。同时,要学会放弃,因为人生有太多让你心动的东西想去追逐,像评先、评优、晋级、提干等,如果没有一个正确的态度,等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果,因为有许多东西自己是左右不了的,所以,该放下就放下,退一步海阔天空。

五、学会放松。

会休息才会工作。当自己的工作压力过大时,不妨到户外运动一下,或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等,能够让自己的身心得到有效的放松,更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话,学会一种技艺最好,它会是你进入一种新的境界,产生新的追求,在爱好中寻找乐趣,以驱散不健康的情绪,令生活更有意义。同时,也应增强自控能力,合理释放情绪,在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪,心情抑郁不想做事时,请选择放下,想休息就休息,想娱乐就娱乐,美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美,何况我们教师呢!

总之,通过学习,我明白了教师是教育过程的决定者,教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我,完善自我,以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。

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