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体育活动电风扇教案 跳绳体育活动心得体会教案(优质10篇)

时间:2023-09-26 15:39:23 作者:HT书生体育活动电风扇教案 跳绳体育活动心得体会教案(优质10篇)

作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育活动电风扇教案篇一

跳绳是一项经典的体育活动,它不仅能提高人的身体素质,还能培养人的耐力和协调能力。当我第一次接触跳绳时,感觉非常新奇,但又有些迷茫。通过参加跳绳体育活动,我逐渐掌握了正确的技巧和方法,并且从中获得了很多的收获和体会。

第一段:了解跳绳的乐趣

跳绳这种体育活动从小到大都有人玩过,但不同的人对跳绳的认识和理解可能不同。在我的印象中,跳绳只是一种儿童游戏,没想到在一次偶然的机会中,我参加了一次跳绳体育活动。通过和其他同学一起跳绳的过程中,我逐渐发现跳绳的乐趣所在。每一次的跳跃都伴随着飞速旋转的绳子,那种轻盈的感觉让我忘却了一切的烦恼和压力。通过跳绳,我不仅能保持身体的健康,还能在运动中找到快乐和乐趣。

第二段:掌握跳绳的技巧

不同于平常的运动项目,跳绳需要一定的技巧和方法才能玩好。刚开始的时候,我总是纠结于绳子打到自己身上,或者无法跟上节奏。通过仔细观察老师的示范和同学们的表演,我发现了跳绳的技巧要领。首先,要保持脚的稳定,两脚在跳跃时要保持一定的节奏。其次,双手的动作也非常重要,要保持一定的节奏和力度。最后,要控制好绳子的旋转速度和高度,以便于自己的跳跃。通过不断的练习和摸索,我终于掌握了跳绳的技巧,进一步提高了自己的水平。

第三段:跳绳对身体的好处

跳绳是一项高强度的有氧运动,对于身体的健康有着非常大的好处。首先,跳绳可以提高心肺功能,增强心肌的耐力和弹性,预防心脏病等心血管疾病。其次,跳绳可以增强肌肉力量,特别是下肢的力量。通过不断的跳跃和腾空,肌肉会得到有效的锻炼和拉伸。而且,跳绳对燃烧体内的脂肪和塑造身材也有着非常好的效果。通过跳绳,我不仅感受到了身体的力量,还更加自信和健康。

第四段:跳绳带给我的体会

通过跳绳这项体育活动,我获得了很多的体会和收获。首先,坚持是获得进步的关键。刚开始时,我总是经常出错、绊倒或打在自己身上,但我没有放弃,不断地练习和尝试。渐渐地,我的跳绳水平得到了大幅度的提高。其次,团队合作是非常重要的。在跳绳体育活动中,我需要与其他同学配合默契地完成动作,这需要我们相互协作和互相支持。最后,跳绳不仅锻炼了我的身体,也培养了我的毅力和决心。通过不断地跳跃和练习,我学会了面对困难时不退缩,勇往直前。

第五段:跳绳的意义和推广

跳绳作为一项经典的体育活动,不仅能提高身体素质,还可以锻炼人的意志力和协调能力。因此,我认为跳绳应该得到更多的宣传和推广。学校可以增加跳绳的室内外场地,鼓励学生参与跳绳体育活动。此外,通过举办跳绳比赛和表演,可以进一步提高学生对跳绳的兴趣和参与度。跳绳不仅能够帮助我们保持健康的体魄,还能培养我们坚持不懈、团队合作和克服困难的能力。

通过跳绳体育活动,我不仅掌握了跳绳的技巧和方法,还获得了身体和精神上的成长。跳绳犹如一种魔力,带给我快乐和自信。我相信,只要坚持不懈地练习,跳绳将成为我生活中不可或缺的一部分。

体育活动电风扇教案篇二

第一段:引入话题及个人经历(200字)

作为一项受欢迎的体育运动,棒球在日常生活中越来越受到关注。最近,我参加了一次棒球比赛,并对该运动和其中的英语表达深感兴趣。在这次比赛中,我学到了很多关于棒球的知识,并在与队友和教练的交流中提高了我的英语水平。

第二段:体验棒球运动的乐趣(200字)

棒球这项运动有着独特的魅力,不仅需要运动员具备良好的身体素质,还需要团队合作和战术技巧。作为一名投手,我忍受着汗水的挥洒和肌肉的酸痛,但是当我成功地投出一次完美的曲线球,我感受到的那种成就感是无法言表的。在比赛中与队友协作,配合默契,互相鼓励,让我对团队合作有了更深的理解。这些棒球的乐趣是我在日常中无法体验到的,这也让我更加热爱这项运动。

第三段:学习棒球英语的意义(200字)

在这次棒球比赛中,除了运动本身的乐趣和挑战外,学习和使用棒球英语也是一个重要的部分。在棒球场上,与队友和教练的交流至关重要。我发现,掌握一些基础的棒球英语词汇和表达,能够更好地理解战术指示和与队友协作。当教练用英语解释打法时,我能较快理解并执行。同时,通过与队友交流,我还学习到了一些口头表达和约定俗成的英语短语,这些对提高我的英语水平也有很大的帮助。

第四段:改进自己的方法与思考(200字)

在参与棒球比赛的过程中,我发现提高棒球英语的关键在于实践和学习。我每周都尽量参加更多的比赛和训练,与队友和教练的交流也更加频繁。此外,我还会利用网络资源,阅读一些关于棒球的英语文章,并学习一些专业术语和表达。同时,我也通过观看一些棒球比赛,提高自己的听力和理解能力。我相信坚持下去,我的棒球英语一定会有很大的提高。

第五段:总结体会与展望(200字)

通过这次棒球比赛,我不仅学到了棒球的技巧,也提高了自己的英语水平。棒球运动不仅是一项体育活动,更是一种培养团队协作精神和锻炼自我意志的方式。通过参与棒球运动,我不仅享受到了队友的支持和胜利的喜悦,还培养了自己的坚持和毅力,这些对我的未来发展起着重要的作用。我相信,在未来的棒球比赛中,我会继续努力,提高自己的棒球技巧和英语水平。

总结:

通过这次棒球比赛,我体会到了棒球运动的乐趣和挑战,并学到了很多关于棒球的知识。同时,通过与队友和教练的交流,我提高了自己的英语水平。棒球英语的学习对于我来说是一种重要的补充,它不仅能帮助理解棒球战术和指示,还能提高我与他人的有效沟通能力。通过坚持实践和学习,我相信我的棒球英语水平会不断提高,并在未来的比赛中取得更好的成绩。

体育活动电风扇教案篇三

设计意图:

幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣,发展其基本动作,促进幼儿身体的健康发展。对于中班幼儿来说,已有了一定的平衡、投掷的基础,本次活动《偷炸弹、炸狼堡》,通过幼儿喜欢的电视剧创作的,以引导幼儿走平衡木、顶沙包,主要发展幼儿的平衡能力,并让孩子充分感受到体育带来的乐趣,促进身心和谐地发展。还采用幼儿感兴趣的方式“偷”来开展活动,促进幼儿积极参与体育活动。

活动目标:

1、通过偷炸弹游戏,逐步发展幼儿的平衡能力。

2、以《喜羊羊和灰太狼》的故事激发幼儿的学习兴趣,培养幼儿保护家园的意识,增强幼儿的集体责任感。

3:体验成功的快乐,愉悦身心。

活动准备:

1:平衡木四根、呼啦圈四个、小板凳16个、沙包(人数的2倍);

2:村长、灰太狼头饰、羊羊贴纸、狼堡图片;音乐。

活动过程:

1、准备活动。

村长(教师)带领羊羊们(幼儿)在青青草原上锻炼身体。(播放音乐)

2、引出偷炸弹。

村长接到电话,知道灰太狼在做炸弹,要毁灭羊村。现在首要的任务就是偷取炸弹,消灭灰太狼,毁灭狼堡。

3、展示路线,村长解说作战方案。(场地布置如下图一)羊羊们先过独木桥,跳过沼泽地,在迷失森林原地(呼啦圈内)转三圈,最后到达炸弹存放处后原路返回。

4、以幼儿试探灰太狼是否在藏炸药的地方为由请幼儿示范路线,教师解说游戏规则。

5、第一次偷取炸弹。

将幼儿分成四队进行偷炸药,提醒幼儿在偷取炸药的时候要注意:如果灰太狼在做炸药,不能偷取,会被发现,马上回来;如果灰太狼睡着了,可以偷取。(请一教师扮演灰太狼)

6、第二次偷取炸弹。

村长:灰太狼发现炸弹少了很多,可是他已经工作几天几夜了,太累了,想回家睡觉,于是他想出了一个办法,就是在独木桥(平衡木)上设了咒语,灰太狼闭上眼睛,摇头晃脑的念到:要想偷炸药,只能顶头上,否则就炸掉。这下子灰太狼安心的回去睡觉了。可是灰太狼万万没想到正好被我听到了。

幼儿根据咒语的提示进行第二次偷取行动,教师重点提醒幼儿在回来过独木桥时将炸弹顶在头上。(比第一次偷取增加了难度)

7、炸狼堡。

羊羊们完成偷取任务后,出示狼堡模型,集体将狼堡炸飞了。

8、完成任务。

羊羊们看到狼堡炸掉后非常开心,跳起了羊羊舞,村长为了感谢羊羊们,给羊羊们开了个party,准备了很多好吃的。(幼儿随音乐进教室 )

体育活动电风扇教案篇四

体育活动是学生生活中非常重要的一部分,可以促进学生身心健康的发展,提高学生的综合素质。通过参与体育活动,我收获了许多,在这里我想分享一下我的心得体会。

首先,参与体育活动可以增强我的体质。体育活动需要我们进行大量的运动,这对于增强身体素质非常有帮助。经常参加体育活动,我感觉自己的体力得到了明显的提高,可以更轻松地完成一些平时觉得吃力的活动。而且,我还发现自己的耐力得到了增强,可以长时间保持运动状态。这不仅对于我在体育课上的发挥有所帮助,也对我日常生活中的身体健康有着积极的影响。

其次,通过体育活动,我培养了合作意识和团队精神。在体育活动中,有很多项目需要多个人协同配合完成,这要求每个人都要学会与别人合作。在进行团体项目时,我和我的同学需要分工合作,相互配合,才能完成任务。通过这个过程,我明白了团队的力量是巨大的,只有每个人充分发挥自己的优势,才能达到最佳效果。这对我以后在工作和生活中也非常有帮助,让我学会了互相信任,互相协助。

此外,参与体育活动还培养了我的意志力和毅力。体育活动中,我们经常会遇到各种困难和挑战,有时候会感到非常累,甚至想要放弃。但是,只有坚持下去,才能克服困难,取得胜利。在进行锻炼时,我常常会感到肌肉酸痛,但是我知道这是身体在适应训练的过程中的正常现象,因此我会坚持下去,直到完成目标。这让我对自己的意志力和毅力有了更深刻的理解,也激发了我在其他方面的积极性。

最后,通过参与体育活动,我学会了正确的竞争观念。体育活动中,竞争是不可避免的,但是,竞争并不是一味地争胜,而是通过比拼来提高自己。体育活动中,我们应该学会尊重对手,勇于面对失败,并从中吸取经验教训。只有正确对待竞争,才能不断进步,实现自己的目标。

总之,体育活动对于学生的发展有着非常重要的作用。通过参与体育活动,我不仅增强了体质,培养了合作意识和团队精神,还锻炼了意志力和毅力,学会了正确的竞争观念。这些经历让我更加坚强和自信,也让我明白了体育活动对于综合素质的培养的重要性。因此,我将继续积极参与体育活动,为自己的成长和进步努力。

体育活动电风扇教案篇五

活动目标:

1。喜欢玩平衡木游戏,感受集体运动游戏的乐趣。

2。能在高低不同的平衡木上较灵活、快速地走。

3。能不怕困难、大胆勇敢地参与活动。

活动准备:

1。经验准备:观看过运动员平衡木表演,了解可以在平衡木上做运动。

2。物质准备:录音机、音乐磁带、两种不同高度和宽度的平衡木、小巧的障碍物(软球、塑料隔档)。

3。场地准备:如图。 活动重点:

引导幼儿在高15厘米、宽20厘米和高20厘米、宽15厘米的平衡木上较灵活、快速地走。

活动难点:

幼儿能够尝试在有障碍物的平衡木上较灵活协调地通过。

活动过程:

1。较活泼、轻快的音乐声中,教师带领幼儿做准备活动:模仿小猴走、跑、跳。

2。学习游戏:“机灵猴练本领”。

(1)教师介绍角色关系和游戏情境,引发幼儿游戏兴趣。

(2)教师请做得好的幼儿做示范,并讲解动作要领。

(3)幼儿分组走过两种不同层次的小桥,由易到难。

(4)教师添加障碍物,增加游戏难度和游戏情境。

3。利用平衡木创新玩法。

4。游戏:“机灵猴巧胜胖胖熊”,复习巩固走平衡木的基本动作要领。

5。复习游戏:“运粮”,练习推车跑,加大运动量。

6。放松游戏:教师与幼儿一起随音乐做放松律动“快乐的小猴”。

活动评价:

中班幼儿的平衡能力发展水平差异较大,有的能大胆灵活地走过,有的则胆小慢慢地走;有的能走窄和高一些的。而有的只能走低和宽一些的。但他们都很喜欢走平衡木,而且走平衡木也是体能测查的项目之一。本次活动教师根据幼儿的不同发展水平提供不同的指导和帮助,有效地促进了幼儿平衡能力的发展。增强了幼儿身体的灵活性,培养了他们勇敢的运动精神,较好地完成了预定目标。幼儿在生动、有趣的游戏情境中扮演机灵猴的角色,既训练了平衡技能,又利用平衡木探索了不同的玩法,体验了成功与胜利的喜悦,并从中充分感受到了集体游戏的乐趣。

建议:

如果幼儿能很好地完成目标,可在下次的游戏中增加一些其他的平衡器材,如轮胎、自制梅花桩等,提高游戏的难度和趣味性。

体育活动电风扇教案篇六

第一段:引言(120字)

校园体育活动规程是一校之本,规范着学生们的体育活动行为,保障了他们的身心健康。近期,我校对校园体育活动规程进行了更新,我积极参与其中,并从中获得了深刻的体会和收获。以下将就此展开论述,分享个人心得。

第二段:制定规则的意义(240字)

校园体育活动规程的制定与实施,保障了全体学生的体育权益,使体育活动更加科学、有序。通过规范化的规则,学生们在体育活动中能够明确边界,清晰自己的责任和义务,同时也感受到公平公正的环境和氛围。这种体验有助于培养学生们的合作精神、意志品质和团队意识。

第三段:参与规则制定的感悟(240字)

作为一位学生代表,我积极参与了校园体育活动规程的制定过程。这次经历让我深感规则制定的重要性和复杂性。与众多老师、同学充分沟通交流后,我把自己对校园体育活动的看法提出来并讨论。通过这个过程,我学会了坚持自己的意见、尊重他人的不同观点,也更加明白了集体决策的重要性。

第四段:规则执行的收获(360字)

校园体育活动规程的制定一定程度上改变了学校体育活动的面貌。学生们在每次体育活动前都能理解活动的目的、规则和要求,这使得体育项目更加注重规则的执行。一方面,这使得比赛更加公平公正,防止了不公平的情况发生,激发了学生们对竞争的热情和积极性。另一方面,规范的执行也为体育活动的顺利进行提供了保障,减少了事故的发生率。此外,规则执行的过程也培养了学生们守纪律、遵守规则的意识,帮助他们更好地克服困难和挑战。

第五段:未来的展望(240字)

从参与校园体育活动规程制定过程中,我深深感受到校园体育活动规程对全校师生的重要性。然而,规程的实施与监督同样重要。未来,我期待能够积极参与到规程的宣传与推广中,帮助更多的同学理解和遵守规则,营造更加良好的体育活动环境。同时,我也希望在校园体育活动中,更多地培养学生们的团队合作和竞争意识,让体育活动真正成为学生全面发展的重要组成部分。

总结:(200字)

通过参与校园体育活动规程的制定与实施,我深刻认识到规则的重要性和实施的必要性。规则的执行,使体育活动更为公平有序,增加了学生们的参与热情和团队合作意识。未来,我将继续努力宣传和推广规程,为校园体育活动的发展做出贡献。同时,我期望在体育活动中更好地培养学生们的团队意识与竞争意识,促进他们全面发展。

体育活动电风扇教案篇七

1.通过双脚跳练习,提高孩子们小腿和脚踝的爆发力。。

2.通过小组竞赛,让孩子们在接力中掌握双脚跳,为期末体能测试做准备。

二.活动重点、难点

1.重点:使孩子们学会双脚连续跳的动作。

2.难点:孩子们在接力时相互之间配合,动作衔接熟练。

三.活动准备

1、小足球场 2、袋鼠跳袋子八个、3.标杆四个 4.轮胎四个 。在起点处放四个标杆,里标杆十米处放置四个轮胎。

四.活动过程

1.准备部分

(1)队伍:在四条跑道上按早操队伍站立。

(2)热身:在校跑道上跑两个来回,做到“四不”。然后进行热身操。

2.基本部分

(1)单独练习:把幼儿分成四组,每组人数相等,每组孩子分配两个袋鼠跳袋子。每个孩子进行三次的练习。第一次,孩子们自由练习,发挥自己主观性,教师观察,发现问题;第二次,教师示范讲解,孩子们练习正确动作;第三次,孩子们掌握在袋子里面连续向前跳的动作。

(3)分组竞赛:把幼儿分成四组,每组人数相等,在十米距离上进行接力比赛,第一个孩子先跳,第二个孩子穿好袋子做好准备,当第一个孩子完成是第二个孩子开始出发,第一个孩子赶紧把袋子交给第三个孩子,然后在后面排队,依次类推,先完成任务一组的为胜利方。

3.结束部分

(1)整理队伍,清点人数,按早操队伍站立,做放松整理活动。

(2)整理器材,孩子们有秩序的回教室。

体育活动电风扇教案篇八

1.由简略到难地发展幼儿的钻、跳、走的基本动作。

2.懂得遵守游戏规则,不相互推闪、不拥挤等。

3.感受参加集体活动的乐趣,培养幼儿活泼开朗的性格。

活动准备:

1.布置活动场地。

2.小奖品(桃子)若干。

活动过程:

(一)开始部分。

幼儿跟着教师起做动物模仿操。

(二)基本部分。

1.设置游戏情境,激发幼儿兴趣。

师:“老师现在要变一个魔术,把你们都变成小猴子,老师变成猴妈妈,我们一起去山上摘桃子吃,怎么样?”

2.教师讲解游戏规则:对面山上有许多许多桃子,但要摘到桃子可不容易。首先得跨过一条小河,钻过一个山洞,再过一座小桥,才能到达山顶,桃树很高,还要跳着才能摘到桃子。

3.教师示范。

4.请两至三名幼儿示范。

5.开始游戏。

集体游戏三遍,教师即时指导,表彰遵守游戏规则的幼儿。

(三)结束部分。

游戏:拉个圆圈走走。

提醒幼儿松衣,入厕,喝水。

体育活动电风扇教案篇九

体育活动作为学校教育中不可或缺的一部分,对培养学生的身体素质和团队合作能力起着重要作用。作为一名学生,我积极参与了许多校际体育活动,收获颇丰。在这些活动中,我体会到了团队合作的重要性,锻炼了身体素质,同时也获得了快乐和成长。

首先,参与体育活动让我充分认识到团队合作的力量。在一次足球赛中,我作为队长带领着我的队友们与对手激烈对抗。大家紧密配合,互相支持,将个人的力量融入到整个团队中。只有团队的共同努力,我们才能取得胜利。这个过程让我深刻感受到团队合作的重要性,无论是在体育活动中还是日常生活中,只有相互配合,才能更好地完成任务并取得成功。

其次,体育活动也是锻炼身体素质的重要途径。在课堂上,我们大多数时间都是坐着听课,缺少运动。而体育活动则给了我锻炼身体的机会。无论是跑步、游泳、篮球还是足球,这些活动都需要全身的运动。通过体育活动,我不仅能够放松身心,还能够增强体质,提高免疫力。长时间坚持下去,我的体力和耐力都有了显著的提升,让我感受到了身体素质的重要性和运动的乐趣。

此外,参与体育活动带给我快乐和成长的体会。在体育活动中,我找到了自己的兴趣和激情,不再像以前那样对学校的生活感到无聊。每次比赛和训练,我都能感受到自己的进步,这种成就感让我更加有动力去追求更高的目标。同时,与队友们一起分享喜悦和痛苦也让我们之间的友谊更加牢固,这是普通课堂上无法体验到的。体育活动不仅让我感受到了快乐,也让我收获了成长。

然而,也要承认体育活动中的困难和挫折。有时候,我会遇到技术不够好,体能不够强的问题,而这些问题只能通过不断的努力和训练来克服。因此,我学会了坚持不懈,不断提高自己。体育活动中的这些挑战,让我在面对生活中的困难时更加坚定和勇敢,让我有了面对困难时不退缩的勇气。

总之,参与体育活动让我认识到团队合作的力量,锻炼了身体素质,同时也获得了快乐和成长。体育活动不仅提供了锻炼身体的机会,更是培养了我团队合作和坚韧不拔的品质。我希望将来还能继续参与体育活动,不断挑战自己,获得更多的成长和收获。

体育活动电风扇教案篇十

目标:根据平时的 体育活动观察和记忆,选择一个体育活动的动作,制作一幅纸版画。进一步加强学生的动手能力,体育活动培养学生的观察能力。

重点:纸版画 体育活动的制作方法和步骤。

难点:制作的纸版画 体育活动动态生动。

准备:教具:课件、范画

学具:剪刀、胶水、墨汁、厚纸、底纸

过程:

一、激趣:

1、复习、回忆纸版画的制作方法,并总结上节课的作品。

学生自由回答。

2、你喜欢进行体育运动吗?

出示一张纸版画的体育运动作品。

3、揭示课题。

今天就让我们一起来制作纸版画:体育活动。

二、体验探索:

1、你最喜欢什么体育运动?

学生自由回答。

欣赏体育运动图片。

体育运动时人物有什么特点?学生自由回答。

小结:运动时人物动态明显,身体跨度很大。

2、谁愿意上台来表演几个体育运动的动作?

学生自由上台表演。

学生回忆体育运动时的情景。

3、回忆纸版画的步骤。

学生自由回答。

小结:(1)在硬纸上画下要制作的体育运动人物动态。

(2)剪下在硬纸上画下的人物动态。

注意是同时剪下两张纸,一张用来做底纸,一张用来做剪贴细节用。

(3)贴细节部分。

注意不要用太多胶水。

(4)拓印。

注意油墨不要上得太多。

身体各部分要贴牢。

4、欣赏:

(1)打开书,观察书上几幅图片。

(2)出示优秀学生 体育活动作品观察。

三、自由创作:

老师指导、鼓励。

四、作业展示、评价:

(1)你制作的是什么体育运动?

(2)你最喜欢谁制作的纸版画?

五、总结。

板书设计:

纸版画    体育活动

形象——生动、简单

制作——细心、清晰

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