在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
舟山市规划课题篇一
岁月如梭，时光流逝，不知不觉间，一年的光阴已经流逝而去，我们已经从新闻部的一名青涩的干事变成现在部门里的顶梁柱。我们新闻部在学生会带领下，取得了一定的成绩和进步，不仅让部门本身有所成长和壮大，也为繁荣艺术系文化做出了一定的贡献。本学期我们新闻部的工作将继续跟随学生会的带领，做好与系里各个组织、部门的通讯工作，在第一时间让全院同学和老师可以看到艺术系活动中的最新新闻。
思想上要认真学习十八大，了解十八大精神内涵，端正工作态度、思想纯洁，与学院的思想保持一致。不能有干一天是一天的想法，在岗位一天就要认真的做一天，不能给组织找麻烦。要提高思想认识，重视自己，相信自己的能力，把工作做好。对于自己要严格要求，对工作要认真负责，对人要坦诚。因为我相信这句名言“要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。”这随然通俗，但道理真切。保持纯洁的思想才可能高效率的完成工作，才能真正的有所提高。要不断回顾自己的思想，不要让错误的思想、错误的观点存在太长时间。要定期回顾发现不合理的思想及时纠正，让自己在思想上永远保持纯洁，思想要不断成熟，在态度上永远保持端正。
加强部门内外的建设，要求做到把部门内部团结起来，给部员们一个家一般的温暖感觉；同时要联系好学生会各个部门，了解好各个部门的职能，熟悉、了解好系内各个专业班级的班干部，在系活动举办必需要做到至少要有两个人员负责（一人摄影，一人记录活动过程）；锻炼好部员们的摄影、新闻稿、沟通等方面的能力；落实好交代下来的工作任务，当天工作当天完成。
1、积极构建本系新闻特色，形成特有的新闻思想。
2、提高工作效率，合理安排工作任务，让组员在不影响学习的情况下，得到新闻写作及拍照摄影的锻炼。
部门例会：每周召开一次例会（活动后召开例会），安排专门的干事做好每次例会的会议记录,在例会中安排干事每周的工作，工作要分工明确,责任分配到个人，在干事的工作过程中不断提醒和询问工作的进展情况,必要时提供帮助和建议，确保工作及时有效的完成。
舟山市规划课题篇二
记得你的座右铭： 记得你的人生方向：记得你的口号： 今天是 年月日，xx结束时间为月日。
20xx年全国各省高考状元学习方法最忌浪费时间。应注意以下几点：
1．切实加强学习时间的计划，按计划进行学习，在最佳的时间内尽可能多安排学习任务，"乘胜追击"。
2．养成良好的学习习惯，如上课认真听讲，不做小动作，自习时不宜一边看电视或听音乐一边解题等。
3．注意在每天临睡前作一下总结，看当天的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。
4．牢抓住今天。要牢牢记住今天的事今天完成，不要总安慰自己明天一定完成，更不能养成拖拉的习惯。
重庆市文科状元 黄文帝
我觉得自己没有什么特别的，不是特别聪明，也算不上特别刻苦。我成功的秘诀就是：按照老师的进度，把时间妥善安排好，按规律学习。
我在备考方面的经验就是，学习时间的安排不宜太长，也不宜规定得太细，因为在执行过程中很可能因为老师一个突然的要求就会打乱安排。我当时对一周内每一天做什么，给出一个大致的时间分配。比如，这一周数学方面要做几道二次函数的题；语文方面，要看若干篇现代文；英语方面，要做几份试卷等。
湖南省文科状元 向小玲
有的同学把学习当成享受，他们觉得双休日可以全由自己来支配，一天效率是平时上学的两倍，这样一来，每年生命便延长到了469天。而不善利用时间的同学呢，这两天懒惰下来，周一还要重新鼓动，一年生命还不到261天。可见，把握好双休日，对我们来说是至关重要的。
在紧张的备考期间，对中学生来说，比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主，但不一定以学习课堂知识为主。有的专家认为，平时课堂知识没有学好的，应以复习课堂知识为主制订学习计划，其他则应以阅读课外知识性读物为主，适当地辅以课内重点内容的复习。一般来说，双休日两天，总共安排的学习时间以8～10小时为宜。其他时间，可以根据自身的环境和条件，如到野外放风筝、游园、打羽毛球、滑旱冰，还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉ok演唱会、猜谜晚会等，过一个融知识性、趣味性、科学性于一体的双休日。
广西文科状元 何燕
是我的笨鸟先飞的招数了。我在高二上学期结束时，已预习完高中阶段的英语课文，对语文基础知识手册的基础内容也有所了解，这样为高三语文系统全面复习减少了阻力。真感谢自己当初的坚持不懈，我为当时的我感到骄傲，自豪！
重庆理科状元 陈昕昕
确定每日、每周、每月的安排，坚持执行，必有成效。我在高三时时间安排紧中有松。每天早晨7∶00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课；中午回家吃饭后休息30～40分钟(注意：一定要躺下来休息)；1∶20到校学习至2∶50；下午及晚上基本按照学校的课程表安排学习。同时，课间休息也十分必要，最好离座走动一下。中午学习不必很紧张，有空不妨看看报纸和杂志，既可以放松大脑，又可以为作文积累素材。
一周之中一定要为自己安排一个放松时间，如周六晚上或周日上午，丢开学习，放松身心。另外，学习计划不必专门拟订成文，定好时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对第二天学习的具体内容作个安排。安排学习时间，最好征求一下老师的意见，尤其是自己的弱势学科，更要重视老师的看法。
第一部分 应用篇
学习可以比作打仗，为了达到更好的学习效果，必须有自己的战略和战术，应用篇就是从战略角度来指导大家如何更有效地学习，一共八计。
"计"从何来
尽管每个人对成功的看法不一样，但是有一点很肯定，即成功就是达到既定的有意义的目标。没有目标，就无所谓成功；没有目标，做任何事情都难以成功。高考亦是如此，盲目的学习要不得，策略的第一步应该是明确自己的目标，有目标才会有动力，有了动力才能够前进。
当我们在学习中有了明确的目标，并能把自己的学习与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度与目标之间的距离，我们的学习成绩就会得到维持和提高，就会自觉地克服一切困难，努力达到学习目标。因而我们在学习的过程中心怀目标，充满激情地去学习，考试一定会取得满意的成绩。
状元案例
河南省文科状元 李昶
求学的长路，如同漫漫的山阴小道，风景目不暇接。但我想求学必先明白求学之目的，确定求学之信念。教育家蔡元培先生对学生有三大告诫：抱定宗旨，砥砺德行，敬爱师友。学习时若无一个大目标，只能困于书山之中而泯然书奴耳。无论是心忧家国天下，欲使寰宇大定，四海清一，还是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽发微，一个人的人生观、世界观起了很重要的作用。你只有明白了学习的目的，才能有一种不畏困难、至大至刚的浩然之气，才会让学习过程始终充满渴望与坚定。
广西文科状元 林丽渊
我从小的梦想就是考上复旦大学。当我疲惫不堪要放弃的时候，我想到了我的梦想；当我遇到困难想逃避的时候，我的梦想在告诉我逃避可不行；当我获得小成功时，我告诉自己，笑到最后才是赢……有梦想就有动力，这个目标要符合自己的情况。老师打过一个比喻：目标就如树上的苹果，如果你伸手就够得着，那它就太低了。如果你得跳起来，并拼命跳起来才能抓得住，那它就是最理想的。
安徽省高考文科状元 司玉洁
我觉得我也就是个很普通的学生。我最大的优点就是比较有毅力，不会轻言放弃。我确定了一个目标，就会克服一切困难，坚持去完成它。我想，就是这种对目标执著的劲头，让我更容易在考试中取得好成绩。
广东省理科状元 卢晓宇
针对高考，我想谈的最重要的一点就是：设定目标并正确地对待目标。既然决定了要积极面对高考，就应该给自己确定比较具体的目标，来驱动我们自己前进，并指引前进的方向。一方面，古语云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"这就是告诉我们用较高的标准要求自己，才能取得满意的结果。另一方面，我们的目标应该定在自己的最近发展区内才是最适合自己的，而不是高得不切实际。总之，确定目标的过程是辩证法的又一次完美运用。
实际运用
2．确定在多长时间内达到各科的学习目标。这需要进行客观仔细的分析，而不能凭空想象。具体做法：找出自己各科已经做过的题目和试卷，对所有错题进行归纳和总结，分析出哪些错误是能够在短期内克服的，例如由于记忆不牢而发生的错误、由于粗心大意而导致的错误等；哪些错误是需要经过较长时间练习才能克服的，例如解题思路的训练、作文素材的积累、英语语感的培养等；哪些错误是认为自己没有办法克服的：例如从小自己的语言能力或者逻辑思维能力就不强，提高这一点不容易，而且也没有兴趣和动力去改变，另外大致估算一下每类错误所占的比重。这样就可以大致确定一个科目能够提高的分数，以及提高分数所需的大致时间期限。
3．不断调整自己的目标。也许你一直向往清华北大、一直想能排名第一，但是根据第二步的分析，如果这些科目经过努力仍无法提高的话，就应该调整自己的目标，否则不能实现的目标会使你失去信心，影响学习的效率，因此有一个不切实际的目标就等于没有目标。一位名人说得好："生命的要务不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根据自己的实际情况制定目标，跟别人比是痛苦的根源，跟自己的过去比才是动力和快乐的源泉，这一点不光可以用在学习上，在以后的生活和工作中都用得着，希望同学们好好体会这个道理，这对你们的一生将会产生积极的影响。
4．对目标进行细化。把大目标分成若干个小目标，把长期目标分成一个个阶段性目标，最后根据细化后的目标制订学习计划。另外，由于每科都有自身的特点，所以必须针对每一科目制订各自的细化目标。
5．确定了目标、制订了学习计划并且执行了计划后，若阶段性目标顺利实现了，则继续进行下一个目标，若没有实现，则要分析原因在哪里，然后重新制定目标、期限和计划。这里要强调的是，制定目标的目的是为了有一个强大的学习动力，动力的来源就是实现一个个阶段性目标后的成就感和下一个目标的期待和自信，当目标不能实现时，很难产生学习动力。
总之，同学们应该根据自己的实际情况，制定一个通过需要自己的努力能够实现的目标，并且目标的制定不是一成不变的，要根据实际情况不断进行调整。经过一段时间的实践，同学们一定能够确定一个给自己带来源源不断的动力的目标。
第二计 战略规划--合理计划是高效学习的保证
计划对于一个人的学习起着至关重要的作用。古人云，凡事预则立，不预则废。常言说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。军事家每场战役前，都要制订几套作战方案，企业家也会在打响某一品牌前，做好一系列的市场营销计划。在学习中，学会制订计划，其意义是很大的，它是实现目标的必由之路。
首先，计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标的实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划就努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，每一个行动都具有明确的目的。
其次，实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，就具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。
矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这个过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到了考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。
还有，有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，该学习时就能安心学习，该锻炼时就能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。
舟山市规划课题篇三
天计划是一项旨在提升个人生活品质和实现人生目标的计划。这个计划的理念是通过每天制定具体的计划和目标，并坚持落实，积极调整和改进自己的生活方式，从而逐步实现自己的梦想。参与天计划有助于我们在繁忙的生活中保持积极和有动力的状态，提升工作效率和生活质量。
第二段：分享个人实践经验，阐述天计划对个人生活和工作的影响
我从前天开始参与天计划，每天早晨起床后先花15分钟制定当天的计划和目标。这个习惯实际上挺难养成的，刚开始的时候总是觉得很不习惯，但是随着时间的推移，我渐渐发现这个习惯对我的生活和工作产生了积极的影响。
制定天计划帮助我更清晰地了解并追踪自己的目标。每天清晨规划一天的工作和安排，让我更加明确自己要做什么，避免了被琐事和不重要的事情所困扰。在制定计划的过程中，我会设定一些具体的任务和时间限制，在完成任务时也要求自己高效率地进行。天计划还鼓励我定期回顾自己的目标和计划，及时调整和修正。
第三段：解释天计划的优势，分析其对自我管理的帮助
天计划在自我管理方面有很大的帮助。制定天计划需要关注自己的长期目标和愿景，让自己在繁忙的日常琐事中不至于迷失方向。同时，天计划要求我们在计划中设定具体的任务和时间限制，强化了时间管理和任务优先级的意识。它不仅帮助我更好地安排工作和生活，还提醒我关注自身的长期发展，拓宽自己的视野，不断学习和成长。
天计划还帮助我培养了持续学习的习惯。为了实现设定的目标，我需要不断学习和提升自己的能力。每周例行的回顾和总结，让我能够及时发现问题并做出调整。在这个过程中，我不仅学到了如何制定计划和目标，还学到了如何通过自我调整和改进来实现自己的梦想。
第四段：讨论天计划的挑战和解决方案
天计划并不是一项容易实施的计划。在落实天计划的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，有时候计划安排得过细，导致无法按时完成任务；有时候计划太过宽泛，缺乏明确的目标。而且，有时候也会遇到一些紧急情况，计划需要进行调整。针对这些挑战，我采取了一些解决方案。首先，我尽量在制定计划时考虑到一些意外情况，并合理安排时间。其次，我会保持灵活性，根据紧急情况及时调整计划。最重要的是我不放弃，在任何情况下都会努力落实计划，即使只能完成一小部分，也让自己坚持下来。
第五段：总结天计划的意义和作用，并鼓励读者参与其中
总体来说，天计划让我意识到时间的重要性，明确了自己的目标，并帮助我更好地进行时间管理和任务优先级的判断。通过天计划，我不仅提升了自己的工作效率，也增加了生活的乐趣。我会继续坚持天计划，不断完善自己的计划能力和目标实现能力。我也鼓励每个人都参与天计划，用它实现自己的梦想，提升自己的生活质量。
舟山市规划课题篇四
天计划（The Plan for the Sky）是一项全球性的环境保护计划，旨在减少及逆转气候变化对地球和人类造成的破坏。作为一个环保志愿者，我有幸参与了这项计划，并从中汲取了许多宝贵的经验和体会。在此，我将分享我的心得体会。
第二段：取得的成就
实施天计划的过程中，我们取得了令人瞩目的成就。通过对温室气体的减排，我们成功降低了全球平均气温，减轻了气候变化所带来的灾害。我们推动了可再生能源的发展和应用，降低了对化石燃料的依赖程度，进一步减少了污染的产生。此外，我们也积极开展环境教育活动，提高了公众的环保意识，激励更多人行动起来，为我们的地球保护尽一份力量。
第三段：面临的挑战
然而，实施天计划也面临着一系列的挑战。首先，政府和企业需要更强力的政策支持和投入，以推动可持续发展的实施。其次，由于地球变暖造成的海平面上升、极端天气事件频繁等问题仍未得到妥善解决，因此人们的认识和行动还需要不断加强和改进。此外，环境保护需要全球各国的统一和合作，但在政治和经济方面仍存在分歧，给环保工作带来了诸多的困难。
第四段：个人体悟
通过参与天计划，我深刻地认识到环境保护的重要性和紧迫性。我们不能再对地球资源的过度开采和污染视而不见，而是要积极参与到环保行动中去。同时，我也认识到环保不是一点点小事，而是需要全球各界的共同努力。每个人都应该尽量减少自身的碳排放，关注节能减碳的生活方式，同时也应该积极参与社区的环保活动，推动环保理念的普及。
第五段：总结
天计划不仅仅是一项环保计划，更是一次人类的自我反思和进步。我们需要正视气候变化所带来的威胁，制定科学合理的对策。同时，我们也需要改变自身的生活方式，远离浪费和污染，实现可持续发展的目标。我们每个人都应该成为环保的倡导者和实践者，为实现美丽的地球共同努力。
通过参与天计划，我深刻认识到人类与自然的相互依存关系，我们的行为将直接关系到地球的未来。因此，我们有责任也有义务采取行动，保护我们的家园。尽管面临着巨大的挑战，但只要我们齐心协力，相信我们一定能够为地球带来更美好的未来。
（总字数：410）
舟山市规划课题篇五
天计划是近年来兴起的一种时间管理方法，其核心理念是将一天的时间划分为不同的时间区块，通过精确计划和有序安排，以提高工作和生活效率。我在过去的一段时间中尝试了天计划，并从中获得了一些心得体会。下面将从四个方面分享我的感悟。
首先，天计划让我更好地理解时间的价值。过去我总是抱怨时间不够用，觉得一天过得太快了，但通过天计划的实践，我意识到时间是公平的，每个人每天都有24小时，只是我们是否合理利用了这24小时而已。通过详细规划每个时间段的工作内容和目标，我了解到时间的片段是可以紧凑安排的，每分钟都能用来做有意义的事情。因此，我开始更加珍惜时间，无论是工作还是娱乐，都注重时间利用的效果和价值。
其次，天计划让我明确了自己的目标和优先级。在繁忙的生活中，我们经常会陷入琐碎的琐事中，忽视了真正重要的目标。通过天计划，我每天都会先列出当天要完成的任务清单，然后为每个任务排定一个特定的时间段，以确保不浪费时间，优先处理重要的任务。通过这种方式，我渐渐明确了自己的目标，知道了每天应该关注的重点，而不是被琐碎事物牵制。
第三，天计划让我在每个时间段更加专注和高效。在实际操作中，我发现当我将时间划分为块状后，我的注意力更集中，完成任务的效率也更高。因为我知道每个时间段的任务是什么，在这个时间段内我只专注于完成这个任务，不会受到其他事情的干扰。同时，我还留出一些碎片化的时间，用来处理一些紧急的事务或放松自己，这样也减少了跳来跳去带来的思维负担，提高了工作效率。
最后，天计划让我有意识地放松和休息。在过去的时间管理中，我经常处于一直工作的状态，导致身心俱疲。而天计划的美妙之处在于，它不仅规划了工作时间，也规划了休息时间。在每个工作周期后，我都会调整到休息时间段，放松身心，在这段时间内做一些自己喜欢的事情。通过有意识地调整工作和休息的比例，我发现即便是在高强度的工作下，也能够保持良好的状态，更有动力去面对工作和生活的挑战。
总而言之，天计划是一种高效的时间管理方法，通过合理安排时间和任务，让我们能够更好地理解和利用时间。通过细致规划和严格执行，我们能够明确自己的目标和优先级，并在每个时间段更加专注和高效。与此同时，天计划也提醒我们要有意识地放松和休息，以保持良好的工作状态。在实践中，我从中获得了很多收获和启发，并将其渐渐融入生活的方方面面。我相信，只要坚持不懈地使用天计划，我们的工作和生活将变得更加有条理和高效。
舟山市规划课题篇六
计划生育利国利民是我国的国策，是家喻户晓，是一项长抓不懈的工作，但在即将送走忙忙碌碌的2014年，如何将2017年的计生工作在xx社区中干得有滋有味，使之出色，是需要深究的。xx社区2015年计生工作的工作计划：
一、队伍建设
社区党总支书记主要抓、负总责;计生干部抓、放手干。计生协会班子、中心户组长、信息员、计生协会的建设，发挥各自的优势，带领班子、队伍人员学习党对人口、计生工作的新政策和新规定，提高管理和计生工作能力，做到工作有人抓、大事小事有人管，使协会工作，使的计生服务能真正让居民满意。
二、创新机制，宣传服务
提供计划生育健康优质服务的，扩展计划生育服务领域，从避孕节育服务拓展到包括孕产期保健的计生健康服务，婚育新风的宣传教育活动，都离不开宣传工作。社区中的大小会议、以多种形式的宣传阵地向居民宣传党对计划生育的政策、法律、法规。发挥社区计生协会的作用，社区协管员与中心户组长、计生协会及信息员队伍，开展多样性宣传、开展入户及计生政策的宣传教育。满足育龄人群的需要，提供优质的计划生育和生殖健康服务。特殊时期有计划生育宣传员送资料上门、普通宣传栏及时更新以便居民获取信息。在社区居民中普及“青春健康”和“预防艾滋病知识”教育，使社区居民科学了计生保健知识，提高居民的生活质量，也使育龄人群提高生殖保健意识。
三、勤于走访，服务居民
人口计生工作是做人的工作，关系国家基本国策，工作量大。在计划生育工作中，要贯彻以人为本的工作理念。每当小区中有人家结婚，或有新生儿出生，都要登门拜访。一来摸清信息，便于管理;二来联络感情，便于工作;三来送上社区居委会的一番关爱。把最新的计生政策、把婚育新风宣传到，给她们送去生殖健康、科学育儿、产后保健、避孕选择等知识手册，相信通过走访、提供温馨服务正是社区居民所需要的计生服务。
四、关注流动人口
针对街面房多、出租房多、流动人口多的三多特点，这三多要作为社区创建工作的来抓。坚持每月一排查，每季度一核对的计生普查验证工作。流动人员计划生育，要不定时地把计生宣传资料发放至流动人口手中，并免费发放避孕药具，使计生工作真正为育龄流动人口所接受。组织1-2次便民服务活动，开展计生政策咨询、发放宣传资料和安全套，让流动人员享受与户籍人员同样的服务。
在新的一年里，社区将扩展工作思路，提高社区居民对计生工作的满意度，实践是检验理论的尺子，要在提供优质服务的同时，以现时现代社区居民的精神文明需要为出发点，以人为本地搞好计划生育工作。