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乒乓球球队活动篇一
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、活动目标
通过“阳光体育运动”的开展，利用学校现有的体育设施，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、活动内容及时间安排
1、各班要利用体育课时间认真学习乒乓球技术，观看乒乓球比赛，掌握乒乓球的基本技术和规则。
2、各班要根据学生的实际情况分好组，固定每张乒乓球台的人员及负责人。
3、每天晚餐后可根据实际情况按以下安排组织学生打乒乓球。
4、学生在乒乓球练习时各班要加强纪律管理，学校巡逻的教师要把乒乓台处作为重点地方进行巡查。
5、在打乒乓球的同学要讲规则，守纪律，文明打球，加强训练，学校将在5月上旬举办乒乓球比赛，请大家做好充分的准备。
6、鼓励打乒乓球的这个时段各班同学多带自己的体育器材：如羽毛球、篮球、毽子、皮筋、跳绳等进行活动。
7、为了鼓励和引导同学们打好乒乓球，学校为七八年级各班配备了一幅乒乓球拍，供大家练习，学期结束后完好归还。
8、为了加强活动的开展，保证活动落到实处，学校成立“乒乓球活动领导小组”。组长：陈继平；副组长：李华、邓元平；成员：黄中卫、邓清平、吴春晖、张豹及各班班主任。
9、我们提倡全体教师参与到打乒乓球当中来，欢迎大家前来指导。
乒乓球球队活动篇二
为全面推进《学生体质健康标准的实施》，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生的课余生活，为学生每天保证一个小时的体育锻炼时间创造良好的条件。经学校研究决定，在全镇开展以国球乒乓为主题课间活动项目，形成了“人人积极锻炼、共享健康快乐”的体育锻炼热潮。
二 、成立组织机构，强化管理
为了使大课间活动真正落实到实处，高质量的进行，学校要成立一把手亲自抓，班主任和体育教师具体负责，搭班教师协助管理，，共同组织管理好大课间活动，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好国球乒乓大课间活动。
1、活动领导小组
组 长： 刘跻臻
副组长：闫凤银 陈庆礼
成 员：张庆伟 李兴坤 孙圣法 刘冰 邵明城 田涛
2、体育技术指导组
组 长 ：马洋 谷振腾
成 员： 全体班主任、体育教师
三、活动时间及计划：各年级可以根据学生的情况自行调整训练计划
四、 活动要求
1、有序开展活动，安全第一。指导老师必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，特长教师参与技术指导。
2、活动限在规定的活动区域进行。
3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
4、需运动器材的由班主任指定人员到器材室领取，并及时归还。
五、考核办法及时间
一、 普及型 40%
1、熟悉球性 方法：全班学生参与，每个学生准备一块乒乓球拍，一个乒乓球，计时一分钟，记录颠球的个数(中途失误后允许继续进行)，然后统计班级平均数，按成绩名次计分(50 48 46 44 42 40)。
2、班级表演 方法：全班学生参与，评委根据班级表演的动作规范，整齐划一打分(50 48 46 44 42 40)。
二、提高型 60%
1、个人单打 方法：各班在班级选拔赛基础上，推荐男子2名，女子2名参加年级组单打比赛，比赛采用单循环，三局二胜制，每局11分。团体计分办法按胜一局二分，输一局一分累计积分。
三、普及型40%+提高型60% 确定班级总名次。
四、两校级部采用以上考核办法确定级部名次。
五、把国球乒乓大课间活动作为评选优秀班集体的重要内容，不积极组织参加大课间活动的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，学校将予以表彰奖励。
六、学期结束，学校运用活动结果，对辅导教师进行个人量化。
七。乒乓球大课间活动展演定于201x年6月18日进行。
乒乓球球队活动篇三
为了迎接县中小学生乒乓球比赛，培养同学们的乒乓球兴趣，提高同学们的乒乓球运动技能，丰富同学们的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强同学们的身体素质，特组织此次趣味乒乓球比赛活动。
系部初赛 xx月15日——xx月18日
学校决赛 xx月23日——xx月25日
学校田径场
本次活动项目共设三项，分设男、女组，1、托球折返跑；2、乒乓球掷准；3、乒乓球单打。
各系部制定系部趣味乒乓球初赛的活动方案，在规定的时间内完成比赛，最终选拔出男女共6人参加学校的决赛，每人限报二项，每项限报2人。各系部在4月18日下午下班前将系部比赛报名表电子档发到学工处邮箱。
托球折返跑 房金荣 沈 滇
乒乓球掷准 陈 军 张 跃
乒乓球单打 李玉军 何绵良 陈 涛 赵树奎
1、单项奖 各项取前8名
2、团体奖 系部团体总分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1记分）
一、托球折返跑
1、乒乓球放在球拍的中间，每人每次只能托一个球。
2、比赛的过程中手不能触及到球。
3、从出发点到折返点，再从折返点返回出发点，球不掉在地上为有效。
4、如果球在比赛途中掉落在地上，选手必须捡起球回到出发点重新开始比赛（计时不停）。
5、在规定的赛程内用时最少者名次最好。
二、乒乓球掷准
1、起掷线处放一装有20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线3米处放一空塑料水桶。
2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。
3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。
4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。
5、比赛时间为60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。
三、乒乓球单打
（一） 选择方位和发球权
每场比赛开始前，由双方选手用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权。如中签者选择发球或接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。
（二）练球
一场比赛开始前，选手有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
（三）正当发球
1、发球时，球应放在不持拍手掌上，\\手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。
2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。
3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。
4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，接球员台区。
（四）胜败评定
1、一局比赛：在一局比赛中，先得11分为胜方，但打到10平以后，必须先得2分着胜方。
2、一场比赛：规定为三局两胜。
（五）比赛方法
比赛采用抽签单淘汰制
乒乓球球队活动篇四
为了响应校领导号召，丰富学校课外体育活动，培养学生参加乒乓球运动的兴趣，提高学校运动队水平。强身健体，增强学生体质，并为其终身体育服务。
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解，并且初步掌握乒乓球基本技战术，发展身体素质。通过乒乓球社团活动，使学生不仅只是掌握一项技能，而是能在运动的同时体会乒乓球运动的快乐，体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动，在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥，为学生以后的发展提供基础的源动力。
1、训练时间：本学期训练周期短，训练任务重，拟定训练具体时间安排为：每周的周一、周三、周四三天，训练具体时间为下午第7、8两节课。
2、训练场地器材：图文信息中心乒乓球室4张球桌，8副球拍和乒乓球若干盒；
3、人员确定：乒乓球教练：徐圣博王卫星
受训学生：拟招12人，现实招8人
4、训练计划
具体内容
第16周
队员选拔；身体素质联系；球性练习
第17周
步伐练习；球性练习；推挡球；
第18周
球性练习；推挡球；正手攻球
第19周
推挡球；基础理论和视频教学；正手攻球
乒乓球球队活动篇五
为搞活公司文化，给同事们的业余生活增加色彩，让同事们能够在简单而残酷的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，结合公司实际，特策划一场乒乓球及台球比赛活动。
1、友谊和比赛都是第一；
2、服从裁判裁决；
综合大楼二楼娱乐室
1、报名时间：9月15日到9月25日；
2、比赛时间：10月16日17：00；
1、报名参赛选手9月25日前在部门负责人处报名；
2、9月25日12：00前，各部门负责人将参赛选手名单报至管理部；
3、比赛分为初赛、复赛、决赛；
4、初赛采用单局淘汰赛。
5、复赛乒乓球单局淘汰，台球采用三局两胜制。
6、决赛采取三局两胜制，以得分确定排名。
1、本次活动台球、乒乓球各设冠军、亚军、季军一名；
活动宣传：管理部
报名处：各部门主管（9月25日前报管理部汇总）
裁判组：xxx
摄影：xxx
比赛规则
1、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，迟到超过10分钟视为弃权；
2、乒乓球比赛采用每局11分制，到10平后先得1分者，当局获胜；
3、通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；
5、初赛采用单局淘汰赛，胜出者进入下一轮比赛；
6、决赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认；
8、如对比赛规则有疑异，由裁判组进行裁决和解释。
乒乓球赛比赛细则
（一）发球权与选边的确定
比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边；
（二）换发球及换边
2、 当局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，
（三）重发球
若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球；
（四）休息
（五）得分
4、球绕过网的侧面到达对方桌上，对方得分；
其它情况由当局裁判确定得分。
台球比赛规则
（一）、开球区
1、球台底边至开球线（台长的1/4，平行于底边的一条线）之间为开球区。
2、开球：主球须置于开球线以后。
（二）、开球
1、掷硬币决定首局的开球权。
2、决赛中上局比赛的胜利者自动获得下一局的开球权。
3、将主球击向摆放好的彩球堆，这标志着一盘比赛的开始。
4、有效开球：至少有一个彩球入袋或碰到岸边。
5、开球犯规的处罚：维持台面球势，对方获一次额外击球权。
（三）、击球（有效开球）
1、首先击中本方的目标球。
2、有球入袋或有任何一个球碰到岸边。
（四）、决定颜色
1、开球无球落袋时，由对方选择任意颜色继续击球。
2、首先进球的选手，当局需击球颜色为第一个入球的颜色，对手则反之。
3、开球时若有多个彩球同时落袋，以第一个落袋球的颜色为准。
（五）、犯规
选手若犯规则对手获两次击球的机会。
1、主球落袋（还要让对方在开球区内摆球）。
2、将对手球击入袋内。
3、直接击打对手球。
4、击球未碰到岸边。
5、空杆。
（六）、属于输局的犯规（一旦触犯即判对方获胜）
1、8号球与彩球同时落袋（开球除外）。
2、未打完本组的一组彩球，把8号球碰入袋内。
3、在击打自己的最后一个彩球时与8号球同时落袋。