人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一活动就出汗篇一
第一段：引言
每个人的生活中都少不了各种各样的活动，无论是学校组织的集体活动，还是个人自发的个体活动，都有着自己的特点和意义。而我作为一个参与者，也有着自己的一些心得体会。下面我将分享我参加活动的体验和感想。
第二段：活动一——学校组织的文化艺术节
学校每年都会举办一次盛大的文化艺术节活动，而我作为学生会成员之一，有幸参与了组织和策划这一活动。活动当天，我和同事们早早地来到学校，为每一个场馆进行布置和准备。整个过程中，我们快速而有条不紊地完成了各项任务，并且确保了艺术节的顺利进行。通过这次活动，我深刻地体会到了团队合作的重要性和协调能力的培养。同时，也增加了对艺术的欣赏和了解，让我更加热爱学校和融入了其中。
第三段：活动二——户外运动活动
生活中充满着各种形式的运动活动，而我最喜欢参加的是户外运动活动。一次暑假，我报名参加了爬山俱乐部组织的户外拓展活动。整个活动持续了一天，我们需要在山间进行徒步和攀爬。起初，我对这个活动充满了期待和兴奋，但当真正开始攀爬时，我却感到有些吃力和害怕。然而，逐渐地，我通过努力和团队的帮助，克服了困难，顺利完成了整个活动。这次经历让我明白了困难并不可怕，只要我们坚持不懈，努力去克服，就一定会找到在困境中前进的方法。同时，我也体会到了与自然亲近的快乐和放松，让我更加热爱运动和大自然。
第四段：活动三——义工活动
参加义工活动是我成长过程中不可或缺的一部分。去年暑假，我报名参加了一个为贫困孩子筹集书籍和学习用品的义工活动。在活动中，我和其他志愿者一起来到乡村的小学，与孩子们互动、交流，并送去了他们急需的物资。通过这次活动，我发现自己的很多困难根本不值一提，一些贫穷的孩子们在没有条件的情况下仍然努力学习和生活。这让我深受震撼，同时也更加珍惜自己现有的一切。参加义工活动不仅有助于个人成长，还能为社会贡献自己的力量，是一种双赢的方式。
第五段：总结
通过参加各种各样的活动，我得到了很多宝贵的经验和感悟。学校组织的文化艺术节让我更加热爱艺术和团队合作；户外运动活动锻炼了我的毅力和勇气，并让我更加热爱运动和大自然；义工活动让我珍惜自己所拥有的，并懂得为社会贡献一份力量的重要性。通过这些活动的参与，我不仅丰富了自己的人生经历，还培养了自己的社会责任感和团队合作精神。这些经历将继续影响着我的成长和未来的选择，我期待着更多的活动和新的体验。
一活动就出汗篇二
通过本次庆祝活动，体验庆祝国庆的欢乐情绪，萌发热爱祖国的情感。培养少先队员民族自豪感，调动每个孩子积极参与的热情，真切感受经典诵读的快乐，营造良好的校园艺术文化氛围。
活动主题：“祖国在我心中”
活动对象：全体师生
活动时间：20xx年x月x日――20xx年x月x日
各班布置教室黑板板画主题悬挂标语气球、彩带若干
1。出一期“祖国在我心中”为主题的黑板报。请各班于x月x日前完成。
2。全校开展“歌颂祖国、爱我中华”的经典诵读比赛。时间为x月x日下午两点。
3。评比标准：
（1）仪态大方、着装得体、动作适当。
（2）所选诗歌内容必须是以歌颂祖国为主题。思想健康向上，符合学生年龄特点。
（3）普通话标准、声音洪亮。
（4）读出诗歌的韵味，语气、语调适当；重音、节奏恰当。
（5）表达诗歌的情感准确自然。
（6）现场演出效果好。
四、活动具体要求
1、以中队为单位参加比赛，各年级段分别评奖，各中队原则上要求全体队员参加。本次活动将评出一等奖2个，二等奖2个，三等奖4个，优秀奖若干。一二等奖将设立奖金，以资鼓励。
2、诵读内容积极向上，颂扬美德，崇尚感恩，传诵经典，表达自己对祖国的热爱。
3、1―3年级可以选择《经典诵读读本》和童谣，4―6年级选择歌颂祖国的诗歌或散文朗诵。
4、活动主要负责人及分工：
评委：
统分员：
会场布置：（音响）
一活动就出汗篇三
活动，作为人们生活中不可或缺的一部分，既是人们娱乐和休闲的方式，也是人们增进交流和沟通的途径。通过参与各种各样的活动，我不仅体验到了乐趣，还获得了许多宝贵的经验和心得体会。
首先，活动可以让我放松身心并获得快乐。在繁忙的工作和学习中，活动是我释放压力和疲惫的方式之一。一次次的户外运动、音乐会和展览等活动，让我远离了烦恼，充实了自己的精神世界。比如，我曾经参加过一场户外探险活动，这个活动让我亲近自然，感受大自然的神奇和美丽，舒缓了我内心的紧张和疲劳，重新找回了自己的活力和自信。
其次，通过参与各种活动，我拓宽了自己的视野，提高了自己的知识水平。活动不仅可以让我感受到乐趣，还可以让我学到很多新的东西。比如，我曾经参加了一次艺术展览活动，在展览中我了解到了许多艺术家和他们的作品，增加了自己的艺术鉴赏能力和文化素养。此外，我还参加了一次学术讲座活动，这次活动让我更深入地了解了一个专业领域的最新研究成果，提高了我的学术水平和专业能力。
除了放松身心和提高知识水平外，活动还是我与他人交流和建立友谊的重要途径。通过活动，我结识了许多志同道合的朋友，和他们一起分享快乐，相互支持。比如，我曾经参加了一个音乐节活动，这个活动让我结识了很多热爱音乐的人，我们一起玩音乐、唱歌、跳舞，成为了彼此的好朋友。此外，我还参加了一次志愿者活动，通过帮助他人，我与其他志愿者建立了深厚的友谊，这种友谊不仅让我感到温暖和幸福，还让我明白了友谊的重要性和珍贵性。
最后，通过活动，我还学会了如何团队合作和解决问题。活动往往需要团队的配合和协作，而我的参与让我学到了如何与他人合作、沟通和协调。比如，在一次戏剧演出活动中，我和其他演员一起排练和表演，通过相互之间的配合和努力，我们成功地完成了一场精彩的演出。在这个过程中，我学会了倾听、协商和迅速解决问题的能力，这对我之后的工作和生活都有很大的帮助。
综上所述，活动是我生活中不可或缺的一部分。通过参与各种各样的活动，我不仅能够放松身心、获得快乐，还能够增加知识、拓宽视野，建立友谊、提高交流能力，学会团队合作和解决问题。活动为我的生活增添了色彩，让我更加充实和快乐。我相信，通过参与更多的活动，我将继续获得更多的乐趣和经验。
一活动就出汗篇四
小一班孩子及家长
小一班的活动室
在做做玩玩中让孩子知道明年是__，自己又长大一岁了。
让自己的爸爸妈妈了解孩子在园的'一些情况，体验亲情带给自己的快乐。
环境创设："爸爸妈妈的祝福"背景墙
各色卡纸人手一份、水彩笔、剪刀
背景音乐磁带、示范作品三份
活动流程：
在唱唱玩玩中引出明年是"鸡年"
告诉孩子及他们的家长今天我们要一起做一张祝福卡并介绍制作的要求(出示示范作品)
家长与孩子一起制作贺卡，老师捕捉精彩瞬间
孩子、家长、老师共创环境"爸爸妈妈的祝福"
家园面对面：
"回应长廊"向家长公布班级家委会竞选结果，并请家委会成员自我介绍
"亲子时段"观看"中外儿童过新年"的活动录像。
"在幼儿园"老师向家长介绍一学期来孩子在园各方面的情况及寒假工作的动员，并对支持小一班工作开展的家长两位老师当面感谢。
一活动就出汗篇五
26.国庆无限精彩，江西墙体广告尽在**手机
27.选车看火候，买车正当时!!
28.抛弃遗憾，坐拥快乐!!
29.选车看火候，买车在国庆!!
30.抛弃遗憾，坐拥快乐!国庆驾新车!
31.“五”动心情，清爽“一”夏，轻松竞拍
32.五一逛**，购物中大奖;低价降到底，好运转不停
33.庆五一，享方便实惠，赢精彩大奖
34.锣开五月，玩美假期
35.擂响五月，放“价”送“礼”
36.来就送,买即赠,购就返
37.外面太热，进来脱吧。我们拥有足够的试衣间!(适合大型商场)
38.劳动创造美好未来五星创造开心五一
39.开心度长假低价总动员
40.劳动光荣低价有礼
41.欢欢喜喜庆五一清清爽爽过夏季
42.购物有乐趣吃上再拿上
43.五心大礼五一欢喜
44.快乐五一惊喜+
45.五一“钻石代表我的心”——超值回报消费者
46.圆梦钻石超值送
47.五一“链”结顾客心
48.五一好运“与日俱增”
49.五一手机嘉年华，xxx实惠到您家
50.爱怎么听就怎么听，绚出你自己
一活动就出汗篇六
活动PK（Player-Killer）是一种具有竞争性的游戏模式，玩家通过比赛，互相PK击败对手以获取胜利。最近，我参加了一场精彩的活动PK比赛，这是一次令人难以忘怀的经历。在这次比赛中，我不仅收获了胜利，更体会到了竞争中的快乐和成长。下面我将分享我在活动PK中的心得体会。
首先，活动PK比赛让我感受到了竞争的激烈。在比赛中，我们与其他参赛者进行了激烈的争夺，每一场战斗都是打得你死我活、生死搏杀的局面。这种竞争带给了我巨大的紧张感和充实感。每一轮PK结束后，我总是满身满足感地喘息着，感受到了胜利的喜悦，同时也体会到了竞争带来的成就感。竞争之所以能成为人们追逐的目标，就是因为它能激发我们全力以赴，发挥出自己最好的能力。
其次，活动PK比赛教会了我如何面对失败。在比赛中，我们不可能每一次都获胜，失败也是难免的。每当我遭遇挫折、失败时，我都会反思自己的不足之处，从中吸取教训。我会重温战斗回放，分析自己的失误并寻找改进的方法。在这个过程中，我不断调整自己的策略和技巧，以期在下一场比赛中取得更好的成绩。活动PK比赛让我明白了失败并不可怕，关键是要能从失败中吸取教训，不断进步。
第三，活动PK比赛培养了我的团队合作意识。虽然活动PK是个人竞技的游戏模式，但我发现与队友的配合是非常重要的。在比赛中，我们需要与队友默契配合，互相支持与鼓励。当我遇到困难时，队友会及时的给予我支持和帮助；当队友身陷险境时，我也会坚决地拼尽全力去保护他们。这种团队合作的精神让我感受到了团队的力量，使我更加明白只有相互合作才能取得真正的胜利。
第四，活动PK比赛激发了我的创造力和创新思维。在比赛中，我发现单一的策略和技巧很难战胜每一位对手，我需要不断改变和调整自己的策略，以应对不同的情况。这促使我去寻找新的思路和战术，提升自己的创造力和创新思维。我学会了从不同的角度看待问题，并找到最佳的解决方案。活动PK比赛让我意识到创新是取得成功的重要因素，只有不断创新才能在激烈的竞争中立于不败之地。
最后，活动PK比赛让我体会到了友谊与竞争相结合的美好。虽然我们在比赛中互为对手，但我们也能成为一起切磋、互相学习的伙伴。在比赛的间隙，我和其他选手交流心得体会，分享战术技巧，互相鼓励和支持。这种友谊和竞争相结合的氛围让我觉得活动PK比赛不仅是一场比赛，更是一个平台，一个让我们集体进步的舞台。
通过活动PK比赛，我获得了许多宝贵的经验和体会。竞争的激烈让我感受到成功的喜悦，失败的教训教会了我坚持不懈的精神；团队合作培养了我的团队意识和合作精神；创造力和创新思维让我不断进步；友谊与竞争相结合让我学会了深度沟通和互相支持。活动PK比赛不仅是一种游戏模式，更是通过竞争与合作让我们不断进步的过程，给予我们内心深处的成就感和满足感。从此次活动PK比赛中，我领悟到在竞争中成长的重要性，也明白了竞争与合作相辅相成的关系。无论输赢，只要我能坚持不懈，就一定能在竞争的舞台上获得成功。
一活动就出汗篇七
中秋是中国传统节日之一，象征着团圆的美好，但在大学里的我们，大多数都会因时间及路途遥远的关系未能回到家乡与亲人共度这美好的节日，经过班委会的精心组织和策划，班内同学的大力支持下，我们将在这每逢佳节倍思亲的夜晚，举办中秋欢乐晚会，让班内的每一个同学感受节日的快乐，班集体的温暖。
中秋佳节未能与亲人共度，同学们多少有点失望、寂寞。因此，为了让同学们感受到佳节浓浓的欢乐气氛、班集体的温暖、同学之间的关怀，班委会决定在中秋节前晚组织一个富有亲情特色的晚会。
在晚会中，各位同学可以随意组合参加被精心挑选的节目，并且，晚会中还穿插了几个富有情感交流性的节目，可以让同学们在温暖、柔和的气氛中表达出自己对班集体的.真实看法以及其人生观、价值观，使积极向上的乐观精神在同学们之中得以保持和弘扬，同时也丰富同学们的课余生活，增进同学之间的友谊，增强班级的团结。
组织者：×学院×班班委会
参与者：×学院×班全体同学
特邀嘉宾：部分老师、学生会各部部长及主席
预计参加人数：×人
人员分工：主持人两名表演者×名
20xx年9月24日(中秋节)18：00—21：30
×学院×班教室
我在×有个家
主题阐释：抓住中秋这一天同学们对价的渴望，以“家”为主题，增强同学们对班级对学校的热爱。
1.使同学们感受到家的温暖，不至于在这样一个团圆的日子里感到寂寞;
2.增强同学之间的情感，使同学之间有进一步的了解;
3.锻炼同学们表现自我的能力，使同学们敢于表现自己;
4.增强班级凝聚力，为下一步班级工作的开展打下坚实的基础。
1.借用学院的设备;
2.统一学生时间，选择最恰当的时间举行晚会;
3.班委统一采购月饼等食物;
4.布置晚会现场;
5.让同学们自由出节目队，制定节目单，规范流程。
18：00钟晚会正式开始，按照节目单的流程，同学们依次表演，中间穿插上各种小游戏。
1.邀请大二、大三学长和我们一同庆祝，增加了家的感觉;
2.活动强调“人人参与，我也是组织者”;
3.活动中加入了3个集体项目，有助于增加班级凝聚力;
4.活动有组织。
1.月饼2.苹果3.零食
一活动就出汗篇八
近年来，各种类型的活动PK赛逐渐成为了人们生活中不可或缺的一部分。不管是体育赛事、游戏竞技还是职场PK，参与其中的人们总能获得独特的心得体会。通过亲身经历和参与，我深刻认识到活动PK能够提升个人能力、培养合作意识、激发潜能，从而使人在竞争中不断成长。
首先，活动PK能够提升个人能力。在激烈的竞争中，人们不仅需要拥有高超的专业知识和技能，更需要具备优秀的心理素质和坚韧不拔的毅力。无论是参加体育比赛还是职业竞争，每一次的胜利都离不开个人能力的提升。通过与其他参赛者的PK，我深刻体会到“磨刀不误砍柴工”的道理。在每一场激烈的竞争中，我都能找到自己短板，并不断地充实自己的知识和技能。而这种不断自我超越的过程，使我逐渐成为一个更加全面和优秀的人。
其次，活动PK能够培养合作意识。每一场PK都不是一个人的功劳，而是大家共同努力的结果。在活动PK中，我们要与队友密切合作，共同协商、制定策略，并默契配合。在与其他团队的PK中，我们要学会倾听和尊重他人的意见，在分工合作中更好地发挥自己的特长，并且相互帮助、共同进步。通过这样的合作过程，不仅培养了我们的团队合作精神，也锻炼了我们的组织协调能力和沟通能力。
再次，活动PK能够激发潜能。在与其他参赛者的充分对决中，我们往往能够激发出自己内心深处的潜能。面对激烈的竞争和压力，我们会不断挑战自己的极限，迸发出潜藏的能量。这种激发潜能的过程，使我们坚信只要付出努力，就一定能够取得更好的成绩。而不管是成功还是失败，都能让我们更加坚定自信，勇往直前。
最后，活动PK使人不断成长。每一次的PK都是人生的一次历练，是人生的一次成长。通过与其他参赛者的对决，我们能够认识到个人的不足之处，并努力弥补这些不足。在每一次的挑战和战胜中，我们都能够不断积累经验和智慧，成长为一个更加强大而优秀的人。
总而言之，活动PK不仅提升了个人能力，培养了合作意识，激发了潜能，而且也使人不断成长。通过亲身参与和感受，我深刻认识到活动PK的重要性和价值。因此，我们要积极主动地参与各种类型的活动PK，并从中汲取力量和智慧，不断提升自己，实现人生的辉煌。
一活动就出汗篇九
第一段：引言（200字）
活动PK一直以来是人们热衷参与的一种方式，通过活动PK可以增强身体素质、培养团队合作精神，同时也能够锻炼个人的积极进取心和应变能力。近期，我参与了一次精彩的活动PK，这次经历让我深有体会。在此，我想分享我的心得体会，希望能给大家带来一些启示和思考。
第二段：筹备（200字）
活动PK的成功举办需要经过精心的筹备工作，这次活动PK也不例外。首先，我们确定了活动的目标和主题，然后组织团队进行了分工合作。有人负责运动场地的筹备，有人负责联系各个参赛队伍，还有人负责活动物资的准备。通过有效的组织和协作，我们在有限的时间内成功地完成了筹备工作。
第三段：参与（200字）
在活动PK当天，我感受到了参与其中的喜悦和紧张。活动开始前，每个参赛队伍都在全力备战，互相鼓励和激励。在比赛过程中，我深切地感受到团队合作的重要性。每个队员都发挥了自己的优势，共同为胜利而努力。我们相互支持、密切配合，最终取得了不俗的成绩。通过这次活动PK，我不仅体验到了竞争的激烈与团队的力量，还发现了自己潜力的无限。
第四段：收获（200字）
通过参与活动PK，我获得了许多收获。首先，我更加了解了团队合作的重要性。只有团结一致、共同努力，我们才能在激烈的竞争中取得好成绩。其次，我学会了如何应对挑战。在活动过程中，我们遇到了各种各样的问题和困难，但是我们没有退缩，反而激发出了不断进步的动力。最重要的是，我从中学到了如何正确面对失败。失败并不可怕，关键在于我们要从失败中总结经验教训并勇敢地再次去尝试。
第五段：总结（200字）
通过这次活动PK，我深刻体会到了参与活动中的乐趣和挑战。活动PK不仅仅是一种竞争，更是一种锻炼和成长的机会。通过活动PK，我不仅增强了身体素质，培养了团队合作精神，还提高了自己的应变能力和积极进取心。活动PK不仅让我收获了成绩，更让我领悟到了人生的真谛：相信自己，团结合作，勇于追求，你就能成就自己。
在活动PK中，我不仅收获了荣誉和成绩，更收获了人生的智慧和力量。在未来的日子里，我将继续努力参与各种活动PK，不断挑战自我，成就更好的自己。