每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
慰问考研学子的新闻稿题目篇一
自律活动是大学生日常生活中不可或缺的一部分。作为大学生，我们处于一个新的环境中，自由度增加了，但同时也面临着更多的责任。自律活动能够帮助我们更好地管理时间，提高学习和生活效率，培养良好的习惯和素质。通过自律活动，我们不仅能够充实自己的学习和生活，更能够让自己更好地适应大学生活的挑战和压力。
第二段：坚持制定计划
自律活动的关键是制定良好的计划并坚持执行。在大学生活中，我们承担着各种各样的任务和学习工作，制定一个合理的计划是非常必要的。通过合理分配时间，制定每日、每周甚至每月的学习和生活目标，我们可以更好地掌控自己的时间，避免拖延和浪费。坚持执行计划，不仅能够提高效率，更能让我们逐渐培养出良好的时间管理能力和自律习惯。
第三段：培养自律的好习惯
自律活动还要求我们培养出良好的习惯。比如，每天早起锻炼身体、定期整理个人物品、养成按时就寝的习惯等等。良好的习惯不仅能够提高我们的生活质量，还能够让我们更好地应对各种挑战。养成良好的习惯需要有毅力和坚持，但只有坚持下去，才能取得良好习惯形成的成果。
第四段：积极参与社会实践
大学生自律活动也应该包含对社会实践的积极参与。通过参与社会实践活动，我们能够更好地培养自我价值感、人际交往能力和领导才能。而参与社会实践，也能让我们更加了解社会的现状，增加对社会问题的认知，培养社会责任感。通过积极参与社会实践活动，我们既可以锻炼自己，提高自身能力，同时也为社会的进步和发展作出自己的贡献。
第五段：自律活动的心得体会
通过自律活动，我深刻地体会到了自律的重要性。在坚持制定计划的过程中，我不再是随波逐流的人，而是能够自主掌控时间，更好地完成学业和生活任务。通过培养良好的习惯，我已经养成了早起锻炼身体、按时就寝等好习惯，这些习惯不仅让我身体更健康，更让我能够更好地应对各种挑战。而积极参与社会实践活动，让我不仅感受到了社会的温暖，更让我发现了自己在社会中的责任和作用。通过这些自律活动的坚持和实践，我逐渐成长为一个自律、自信、有责任感的大学生。
慰问考研学子的新闻稿题目篇二
一、活动背景：
时光飞逝，新的学年又过了一半，2014新生也慢慢适应了大学的生活，认识了不少新的同学和老师，以及师兄师姐。加入职协后，对职协的基本工作有了一定的了解，也熟悉了校内的一些社团的情况。但我们的交流不只是局限于校内，我们也与其他学校的学生社团进行合作与交流，并且取得了一定的成果，与其他学校的学生社团的交流学习也将是我们既往开来的工作之一。
二、活动意义：
活动意义：对外的联谊活动能够加强与外校的联系，进一步认识校外的同学，增进三大院校的感情，同时也能丰富我们课余生活。与此同时也能够锻炼你的交际能力，还可以多了解其他院校的生活和学校的文化。为了更好地发展校园文化，丰富学生课余生活，三大学院的大学生职业生涯协会联合通过这个联谊作为一个交流的桥梁，为各位学生提供一个展现自我特色和风采的平台。
三、活动简介：
(一)活动主题：三大院校联谊活动主题：
(二)活动地点：
(三)活动对象：广东轻工职业技术学校、佛山大学活动对象：广东轻工职业技术学校、
(五)活动简要流程：活动简要流程：
1、迎接外校好友
2、开场：主持人致开幕词，会长及各学院代表讲话。
3、展现风采：节目表演(双方互出节目展现各自风采)
4、游戏环节：精彩小游戏，情牵你我他
5、主持人致闭幕词，大合照。
6、欢送院校好友出学校
四、游戏环节：游戏环节：游戏
1。背靠背游戏规则：每小组各派两名代表背对背，用身体夹气球，不准用手，要来回走一次，并在转弯处，捡起一样东西(有瓶子、伞、笔)。最晚回来的人要接受惩罚，还有没有拿到东西回终点的，也要接受惩罚。
4。吸管运输：游戏规则：每组成员都要参加，每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环(钥匙环上有两条钥匙)的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下一个人，直到传到最后一个人叼的吸管上。最先到的为赢，倒数最后一个部要接受惩罚。
小小惩罚：
1、做一个大家都满意的鬼脸
2、做自己最性感、最妩媚的表情或动作
3、对外大喊我是猪;
4、摆3个芙蓉姐姐s形;
5、(男生)选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦!!
6、男生摸自己胸说：“唉太小了”;需要的材料有：钥匙环、两条钥匙、气球、针(或笔)、瓶子、伞、笔、紙五。工作人员安排：工作人员安排：1。活动接待迎宾签到：4人(在校门口接待，主要由公关部负责)2。活动主持：3。幕后工作人员：4。机动工作人员：2人(主持本次联谊活动)4人(负责灯光音响设备的调控)2人(随时接受调动应对突发情况)
五、应急措施：
1。在筹备期间，若无法申请到学生活动中心舞厅，则活动地点改为教室。
2。在游戏活动中，工作人员随时做好准备，以便于当有人受伤时可以即刻送到医务室
4。若遇到外界因素无法进行，要立即联系负责人，取消或延迟此次活动
5。活动开始时，当有些节目因为外部因素不能及时开始，工作人员要做出适当的调整
6。当饮料食物用完时，工作人员应当及时补充。
慰问考研学子的新闻稿题目篇三
1降低贺卡发放的使用量，为森林资源的保护做出一点贡献及减少生产贺卡所带来的污染。
2借此机会，向在校大学生宣传一些环保理念和环保知识。把“绿色消费”的理念深入到同学们心中，时刻提醒同学们在生活当中从点滴做起，从小事做起，珍惜森林资源，带领更多的同学加入到保护环境的队伍中来。
3加强福建各环保高校之间的联系，促进各自的学习交流,为以后更多的福建地区性活动积累经验。
为闽校同学传递冬日的温情与节日的祝福。我们深知，通过这次活动所拯救的树木与世界上正在被砍伐的树木数量来说，是多么的微不足道。但重要的是，我们希望把节约纸张，拯救森林，保护环境的理念传达出去并让其深入人心。只要每一位公民都有环保意识，只要每一位公民都能为环保事业贡献一份力量，我们相信，地球的明天会更好。
三、活动内容：
(一)活动主题：绿色大学城，温情圣诞节
(二)活动口号：marryfruits!
(三)活动对象：福建省在校大学生
(四)活动时间：圣诞、元旦
(五)活动组织：
1、主办方：福建青年交流服务中心
2、承办方：福建省各高校环保类社团
(六)活动步骤：
1、11月1日到11月15日
(1)成立策划小组，完成活动策划，确定活动主题、模式、流程等基本情况。成立宣传组、财务组、美工组(可与学校美工协会合作)、购买组进行前期的准备及相关信息的事先查询。(2)确定参与高校，并进行初步沟通，建立高校水果高校联络表。(每校至少两名联系人，以确保活动联系的实效性。)
(3)对参与的高校进行活动推广宣传培训，以保证前期准备工作实施到位，后期活动正常顺利开展。培训内容包括活动主题、口号、标志、形式，活动宣传内容方法，环保知识宣传，水果包装，活动信息交流模式。
(4)申请表于14日前发到中心的邮箱。
2、11月16日到11月29日
(1)联络赞助，以致力于或有益于环保的企业、ngo为对象，宣传他们的环保理念，增强他们在大学生中的知名度，提升其公众性。向环保组织、环保网筹集资金，为保证活动顺利进行提供保证。
(2)各高校调查自己学校附近各类水果价格，做出一份水果价格表。发到福建青年交流服务中心，再由中心整理发给各个高效。以便向所在高校学生传递价格信息。
(3)水果价位表请与27日发到中心邮箱。
3、12月1日到12月12日
(1)制定水果温情表，内容包括送水果人、收水果人的姓名、学校、宿舍、联系方式、水果类型、祝福语等基本信息。
(2)各高校集中宣传，通过校园广播、报纸、网络、以及展牌、张贴海报、展示水果样品等形式，让同学们了解我们的活动，尽可能扩大活动的影响力。
(3)做好报名资料收集工作，在12日之前将资料整合分类，发送到福建青年交流服务中心，福建青年交流服务中心将会整理发给各个高校。保证同学们的祝福如期送达朋友手中。(各社团在同学报名时要求同学说出自己在日常生活中的环保小行动)
4)统计各高校发送到各自学校的祝福容量，给以回执。保证福建的大学生在圣诞时收到环保给大家带来的时尚祝福。
(5)12日前，请各个高校将
(4)统计各高校发送到各自学校的“祝福容量”，给以回执。保证福建的大学生在圣诞时收到环保给大家带来的时尚祝福。
(5)12日前，请各个高校将水果温情表发到中心邮箱，并自己留份档案。
4、12月13日到12月14日
(1)将各学校统计好的水果高校联络表发至青年交流服务中心以便统计。后，再转与每高校。(确保每所高校有一份完整的联络表)
(2)各高校分配好送祝福的人员，务必保证祝福顺利的送达。
5、12月24日到12月25日
圣诞节水果祝福集中派送，在送祝福时，派送组需收集受祝福人的反馈信息，同时向受祝福的人介绍我们活动的意义,扩大绿色理念的宣传面。
6、12月25日12月31日
总结圣诞派送，整理同学及各地区反馈，对于发现的问题及时作出解决方案，确保元旦派送完美收局。
7、统计发出定单的派送情况，向未送达祝福的同学道歉。
四、注意事项：
1、各高校必须有至少两名联络人与中心保持联系，确保信息的顺畅沟通。
2、各社团工人人员必须保持高度责任感，明确活动不仅是为同学服务，同时涉及到社团、高校的信誉问题。
3、活动中要对相关环保知识进行宣传，我们是环保组织，不是为作活动而作活动，我们的意义在于宣传环保理念，增强同学们的环保意识。
4、活动属于非营利性，各社团不得在活动中多收取参与同学费用,活动所得资金必须用于社团环保活动。
五、赞助商
1、赞助商或ngo组织必须是具有环保理念的环保节能型企业，以具有全国性效益的企业为优。
2、在活动中为赞助商的帮助给与宣传，但是不进行商业促销。
3、不做营利性回报活动，双方本照公平公正的原则，建立合作关系。
4、双方按照合约行使各方权利、履行各方义务.
p慰问考研学子的新闻稿题目篇四
随着社会的发展和经济的进步，大学生的自律能力成为人们普遍关注的话题。自律能力是指一个人能够自我约束，自觉遵守规则，有计划有目的地进行生活和学习。自律能力的培养对大学生的成长至关重要。为了提高自己的自律能力，我参加了一系列自律活动，并从中获得了许多心得体会。
首先，参加自律活动让我认识到自律是一种习惯，需要时间来培养。在活动中，我们被要求每天制定行动计划，并按计划执行。这个过程并不容易，经过一段时间的努力，我才逐渐养成了每天制定计划并且按计划行动的习惯。我意识到，自律不是一蹴而就的，需要坚持不懈地去实践，才能逐渐培养起来。
其次，自律活动让我明白了自律对于提高效率的重要性。在活动中，我们被要求按照预定时间完成各项任务。起初，我总是力不从心，很难控制好时间。然而，随着自律能力的提高，我逐渐学会了合理规划时间，将任务分解为可行的小目标，并且坚持按时完成。通过这样的自律实践，我在学习和工作中的效率明显提高，取得了更好的成绩。
第三，参加自律活动让我体验到自律对于形成良好生活习惯的重要性。在活动中，我们被要求每天饭点前自己做饭、完成家务等。起初，我觉得这些任务很琐碎，也并没有花太多心思去完成。然而，随着自律意识的增强，我开始注意到这些琐碎的任务和我日常生活的联系，开始重视起来，并逐渐形成了良好的生活习惯。我发现，自律不仅能提升自己的生活品质，还能培养出健康的生活方式。
第四，参加自律活动让我意识到自律能够培养坚持到底的毅力。在活动中，我们被要求坚持锻炼身体、固定阅读等。一开始，我并不感兴趣，总是遇到困难就半途而废。然而，随着自律能力的提高，我逐渐明白了毅力对于成功的重要性，开始坚持不懈地去实践。通过反复锻炼和持续不断地阅读，我体验到了成功的喜悦和成长的快乐。自律让我懂得了只有坚持不懈，才能真正收获成功。
最后，参加自律活动让我认识到自律有助于形成积极乐观的心态。在活动中，我们被要求坚持每天反思自己的表现和心态。通过不断地反思和调整，我发现自律能够让我保持积极乐观的心态，无论遇到什么挑战和困难。自律让我学会了主动适应环境，帮助我发现问题，解决问题，并且勇敢面对困难。在自律中，我发现了积极乐观的人生态度，这让我更加坚定了自律的重要性。
综上所述，通过参与自律活动，我意识到自律是一种习惯，需要时间来培养；自律提高了我的效率，帮助我形成良好的生活习惯；自律让我培养了坚持到底的毅力；自律还促使我形成了积极乐观的心态。大学生自律活动的参与，让我从多个方面认识到自律的重要性，使我在成长的道路上受益匪浅。我坚信，只有通过自律，我们才能更好地实现自己的人生目标，迈向成功的道路。
慰问考研学子的新闻稿题目篇五
活动主题：
“绿色时尚环保生活”
活动目的：
为了加强和改进大学生思想政治教育，绿化校园，冶金工程学院勤工部欲策划一次公益实践活动，使大一所有贫困生同学都能参与到环保校园公益活动中来，体验社会增加社会责任感。
活动时间：
20xx年3月31日星期四
活动组织人员：
组长：孙亮组员：林燕、于佳骜、栾荣涛、孙健、艾泽军、蔡袁宇
活动地点：
科技学院
活动意义
1.有利于同学们走出校园，步入社会，了解社会实际情况，体验生活，丰富课余生活
4.通过切身行动有利于展现我们90后大学生也能吃苦耐劳，也能积极承担社会责任
5.有利于发扬我们福建工程学院的学子们乐于服务他人，奉献社会的精神
活动反思
2.对活动路线掌握不熟悉，导致延误些须时间，以后开展活动会做好安排工作
慰问考研学子的新闻稿题目篇六
一、活动目的：
由于今年是我校的学风建设年，为了使学生养成良好的学习习惯，营造良好的读书气氛，推进我校的学风建设，特开展早读活动。
二、活动对象：大一、大二全体学生。
三、活动形式：由各班在规定的早读地点，每周一至周五每日7：20—7：50进行早读，由学习部切实各班早读出勤情况的检查。
四、活动要求：
(一)针对早读各班
1、认真执行早读各项要求，不得缺到、迟到、早退，不得在早读时间相互聊天、嬉戏打闹;不得在早读时吃早餐等。
2、各班值周班干需配合学习部干事早读的检查，不得谎报本班出勤人员，不得顶撞检查人员。
3、各班班长及其他班干要严格要求全班同学，使早读得到最佳效果，改善本班学风。
(二)针对部门干事
1、即时去检查，不得迟到或缺到
2、检查时态度需好，并认真如实做好记录
3、检查完时，必要时须进行复查
4、及时于当天将检查结果交于本组负责人
五 、具体工作安排
1、登记各班早读的固定教室情况
2、选好各组负责人，以及对干事进行有效的分组，每组每周进行循环检查，各组负责人把检查情况进行统计，将最终结果交于总负责人，总负责人依实际情况进行填写扣分单。
六、早读测评
1、迟到扣2分，缺勤扣5分，早退扣2分。
2、早读学风不好，有人聊天，吃早餐等扣1一分
3、每月评出5个优秀班级和一个早读较差的班级，并将把结果交给老师。
以上策划若无误，望老师批准!
外院学生会学习部
慰问考研学子的新闻稿题目篇七
篮球是一项充满活力和激情的体育运动，不仅可以增强体质，还可以培养团队合作精神和竞争意识。随着大学生的生活压力和学习负担不断增加，参与篮球活动成为了一种缓解压力和放松身心的重要途径。参加校园篮球活动的大学生们不仅在体育技能上有了长足的进步，还收获了许多宝贵的心得体会。
首先，篮球活动让大学生们感受到了体育运动的乐趣。在参与篮球活动的过程中，无论是打球的欢声笑语还是与队友们的默契配合，都让人感受到了不一样的快乐。篮球活动不仅仅是一项运动，更是一种享受，一个可以将平时的烦恼抛诸脑后，全身心投入其中的机会。无论是胜利带来的喜悦还是失败后的反思，都让大学生们意识到篮球活动的魅力所在，从而更加热爱和享受这项运动。
其次，篮球活动培养了大学生们的团队合作精神。篮球是一项团队性极强的运动，需要队员之间的默契和配合才能取得胜利。在打球的过程中，队员们必须密切配合，互相信任和支持，才能够形成一个强大的整体，取得比赛的胜利。通过篮球活动，大学生们明白了团队合作的重要性，并在实践中学会了倾听和沟通，培养了协作精神与合作能力。这些经历对于大学生今后步入社会后的团队合作和协调能力的培养起到了积极的推动作用。
第三，篮球活动锻炼了大学生们的身体素质。大学生们长期坐在课堂上，缺乏足够的身体锻炼。而篮球运动需要投身其中，奔跑、跳跃、拼抢不断，大大提高了大学生的耐力和爆发力。定期参与篮球活动，不仅可以增强心肺功能，提高身体各个系统的工作效率，还可以有效预防一些常见的疾病，如心脏病、高血压和糖尿病等。在篮球活动中，大学生们不仅锻炼了身体，也收获了更好的健康。
此外，参与篮球活动让大学生们养成了坚持和不放弃的精神。打篮球需要付出大量的时间和努力，但这也是成功的基本要素之一。大学生们在篮球训练中需要不断跑动，进行各种技术训练并进行反复的对抗。在面对困难和挫折时，他们学会了坚持和不放弃的精神，这种精神将会在他们的学习和日常生活中发挥积极的作用。篮球活动教会大学生们，只有坚持不懈，才能取得成功。
总之，参与篮球活动的大学生们从中体验到了体育运动的乐趣，增强了团队合作精神，培养了身体素质，树立了坚持不放弃的信念。通过这些心得体会，大学生们在参与篮球活动中不仅形成了积极向上的心态，也发现了自身潜力的无止境。因此，我们鼓励大学生们积极参与学校篮球活动，将这种乐趣和收获带入到我们的日常生活中，让我们的大学生活更加充实和有意义。
慰问考研学子的新闻稿题目篇八
篮球是一项受到全球范围内广大年轻人喜爱的运动项目，它不仅能够锻炼身体，提高协调能力，还能培养团队精神和竞争意识。大学生作为青春活力的代表，参与篮球活动不仅能够锻炼身体，还能从中得到许多心得体会。
首先，参与篮球活动让我体会到了团队合作的重要性。在篮球比赛中，团队的协作至关重要，每个队员都有自己不同的角色和责任。只有通过相互配合，分享球权，做出正确的传球和选择，才能取得胜利。在这个过程中，我深刻体会到了集体力量的强大，并学会了团队精神的重要性。无论是在比赛中还是训练中，只有与队友紧密协作，才能够在有限的时间内迅速找到对手的弱点，并加以利用。
其次，篮球活动让我提高了自身的意志品质。在篮球比赛中，经常会遇到对手的围抢、紧逼等情况，这时需要我保持冷静、坚定的心态应对。在不断的比赛中，我学会了调整自己的心态，逆境中保持镇定，挫败中寻找进步的机会。篮球不仅仅是技巧和身体的对抗，更是心理素质的较量。通过锻炼自身的意志品质，我不仅在篮球场上获得了进步，也在生活中面对困难时更加坚韧不拔。
再次，参与篮球活动让我学会坚持和积极向上的精神。篮球是一项需要长期坚持和不断努力的运动，可能会遇到训练疲劳、伤病等困扰。然而，在比赛中，在队友们的鼓励下，我学会了永不放弃，始终保持积极向上的精神。队友们的支持和默契让我更加努力训练，不断提升技术水平。在困难和挫折面前，我学会了坚持，相信只要我不停下脚步，努力练习，总能取得好的成绩。
此外，参与篮球活动让我养成了较强的时间管理和计划能力。在大学生活中，学习和社交活动占用了大部分时间，如何平衡好各项任务的安排成为了一个难题。通过参与篮球活动，我学会了更好地管理我的时间。每天都会分配一定的时间进行训练，同时合理安排学习和休息，确保身心的平衡。这种良好的时间管理能力不仅在篮球活动中有所表现，还在日常生活和学习中起到了积极的促进作用。
总结起来，参与篮球活动让我不仅在身体上得到了锻炼，更体会到了团队合作的重要性，提高了自身的意志品质，培养了坚持和积极向上的精神，并养成了较强的时间管理和计划能力。篮球成为了我在大学生活中重要的一部分，让我充实了自己的大学生活，也让我在成长的道路上获得了更多的收获。无论是在球场上还是生活中，这些心得体会都对我的成长起到了积极的促进作用。
慰问考研学子的新闻稿题目篇九
为使大一同学以良好的姿态开始和适应大学学习生活，引导他们跨越迷惘的鸿沟，为之提供必要的学习信息和经验，了解他们在学习过程中的不明白之处，并给予有效的建议，以在学年伊始便拥有良好的学习风貌和氛围，使外院的学风建设上一个新台阶，特开展此活动。
二.活动时间和地点
时间：__年9月29日晚7：00
地点：各班教室
三.活动形式及内容
活动形式：讲座与讨论相结合
2.活动期间穿插文艺节目(至少两个);
3.每班在学习经验交流会后交心得体会。
四.活动流程
1.主持人介绍此次活动目的,介绍到场的嘉宾;
2.老师或大二、大三同学进行个人学习经验介绍;
3.大一同学提出问题并进行交流;
4.文艺节目表演;
5.主持人致结束词，感谢嘉宾的到来和经验介绍，对交流会的效果进行总结。
五.活动测评
以每个班的交流会综合效果为依据，给各班评出分数
人员安排：由学习部干事到各个班级监督并评分
评分标准：共50分，由五个部分组成，打分保留一位小数。
1.出勤情况(10分) 缺勤1人扣0.5分，若由特殊情况请假者必须有假条;
5.心得体会(10分)以每班所交上的学习心得体会数量及质量为标准。具体为1-5篇得5分;6-10篇6分;11-15篇7分;16-20篇8分;21-25篇9分;26-30篇10分。
六.奖项设置
2.针对优秀心得体会设置一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名;获奖作品将在五教大厅展板公布五天，并上传至学习部博客。
七.注意事项
赛前准备
1.赛前宣传 通过各班学委在班上宣传;在五教大厅张贴海报。
2.9月26日下午6：30召开干事和学委例会安排经验交流会相关事宜(干事：安排各自在交流会当晚监督和评分所在的班级;学委：交代清楚交流会会场布置、嘉宾邀请、问题准备等相关事宜;学委于当晚交各班固定教室所在地点)。
3.与纪检部协商好，周二晚晚自习改为交流会。
赛时
1.交流会总负责人去各个班级察看各班开展情况和效果;
2.邀请宣传部合作，进行各班交流会的报道及照片拍摄;
3.在场的学习部干事、交流会主持人、班级学委要注意维持纪律。
赛后
1.赛后效果宣传：在五教大厅展板展示优秀交流会心得及精彩照片和相关报道;在校园网上发出关于外院学习经验交流会取得效果的相关报道。
2.活动的书面总结。
八、经费预算：饮用水25元，宣传资料五元，礼物50元。
外国语学院学生会学习部
__年9月20日
慰问考研学子的新闻稿题目篇十
篮球作为一项全身运动，不仅在国内外范围内深受欢迎，也在大学生中间广泛开展。参与篮球活动，对大学生来说有着重要的意义。在这里，我将分享我参与篮球活动的心得体会。对于我来说，篮球活动不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种培养团队合作精神和个人领导能力的机会。
首先，在篮球活动中我充分感受到了团队合作的重要性。篮球是需要团队合作的运动，每个队员都需要在比赛中扮演一个角色，充分发挥自己的特长。比如，有些队员擅长进攻，他们负责在进攻端打破对手防线；有些队员擅长防守，他们负责封堵对手进攻的路径。在比赛中，我们需要互相配合，积极传球并给予支持。只有充分发挥每个队员的优势，才能够取得胜利。参与篮球活动，我学会了倾听队友的建议，学会了关注其他队员的状态，这些都培养了我的团队合作精神。
其次，在篮球活动中我也得到了领导力的训练。作为一名队长，我需要在比赛中给予指导和鼓励。我要保持冷静、专注，并且能够在关键时刻做出正确的决策。在场上，我需要给队友鼓劲，帮助他们克服困难。而在场下，我要起到一个团队的组织者和协调者的角色，确保我们有着良好的防守意识和进攻战术。通过担任队长的经历，我学会了如何领导团队，如何培养团队的凝聚力。
此外，参与篮球活动也让我学会了坚持和努力。篮球是一项需要长期坚持的运动，只有通过持之以恒的训练才能够获得进步。对于我来说，练习投篮技术是最具挑战性的一项。开始的时候，我的投篮技术不够准确，但是通过不断地训练和反思，我不断改进我的技术，并逐渐提高命中率。篮球活动教会了我不怕困难，努力追求进步的精神。
最后，参与篮球活动还让我体验到了友谊和快乐。在赛场上，我结交了很多志同道合的朋友，我们一起训练、一起比赛、一起打气。和他们一起度过的时光是无比珍贵的，我们在比赛中互相磨练，也在比赛外相互支持。篮球活动不仅给我带来了快乐，也让我体会到了友情的真谛。
综上所述，参与篮球活动对大学生来说是一个宝贵的经历。通过篮球，我不仅锻炼了身体，也培养了团队合作精神和个人领导能力。我学会了倾听和关注，学会了领导和协调，也学会了坚持和努力。最重要的是，篮球活动让我感受到了友谊和快乐。我相信这些经验和收获将在我今后的生活和工作中发挥重要的作用，让我成为一个更好的人。