在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中班体育活动投篮我能行篇一
1、尝试多种方式的接力棒游戏。
2、体验迅速行动与耐力等待的关系。
1、人手一根纸棒。
2、鼓、障碍物.
1、教师示范“抓小棒”：开始时，左右手交替，快速抓放小棒（小棒竖直状态）。渐渐地放慢速度，让幼儿看清楚左右手交替抓放的动作。
2、幼儿自己玩“抓小棒”。
3、幼儿一边有节奏地念儿歌，一边做小棒操：小棒小棒，胸前玩玩，一二一二；小棒小棒，下面玩玩，一二一二；小棒小棒，左边玩玩，一二一二；小棒小棒，右边玩玩，一二一二。
1、前后传小棒：幼儿分成4-6组，每组幼儿一个接一个（间距一手长）站立。听教师的信号（击鼓），从队首开始，一个接一个前后快速传接小棒。
2、左右传小棒：幼儿站成横队，从队首开始一个接一个快速传接小棒。
3、向下传小棒：从队首开始，幼儿两脚分开，向下弯腰，一个接一个快速地在两腿间传接小棒。
1、幼儿分成人数相等的红黄蓝绿队四队，队首幼儿分别拿着红黄蓝绿队小棒。
2、听到击鼓声，队首幼儿立即跑出，先绕着障碍物跑动，接着跳过“小河”，到达终点处返回；再跳过小河，绕着障碍物跑动，到起点处将小棒传给第二个人，然后排到队尾。第二个人接过小棒开始出发。以全队先完成接力且落棒次数少数者为胜。
中班体育活动投篮我能行篇二
中班幼儿对动画片《熊出没》里光头强去砍树，被熊发现，逃出森林的情节感兴趣，本次活动基于幼儿原有体能经验，以光头强挑战障碍，穿越森林为游戏情境，以探索“护球运球”方法为核心，设置了蜘蛛爬、蜘蛛倒爬、走半圆平衡木，快速低头弯腰跑、钻地笼、接球通过等综合练习的环节，整个活动既挑战幼儿的运动能力，又挑战幼儿的心理素质，培养幼儿自信、耐心、专注、独立的品质。
1．探索单手“s”型曲线运球的方法。
2．在活动中进行爬、平衡、钻爬等综合练习，提高运动能力。
3．培养幼儿自信、耐心、专注、独立的品质。
物质准备：速度梯一个、垫子两个、地笼一个、半圆平衡球10个、标志杆、篮球、音响。
（一）开始部分：热身运动----听音乐玩球
（二）基本部分
1．幼儿学习绕标志杆“s”型曲线运球。
（1）出示器材，引出主题。
请个别幼儿尝试“s”型曲线运球，教师观察幼儿的运球情况。
教师小结幼儿的情况：在运球时，要用手做好防护，障碍在哪边，我们应该用靠近障碍的那只手做好防护，这样才能保护自己和球，顺利地通过障碍。
（2）教师示范绕标志杆“s”型曲线运球。
（3）幼儿练习绕标志杆“s”型运球，教师巡回指导。
（4）小结幼儿的运球情况。
2．游戏巩固训练。
（1）游戏引导
师：山洞口是非常危险的，一定要小心，光头强最喜欢在这个地方用球来攻击我们，所以一定要接住抛过来的球，然后用我们今天学过的本领“s”型曲线运球，绕过这些障碍，看看谁能顺利通过森林。
（2）讲解游戏规则：第二个小朋友要等到第一个小朋友到达速度梯的时候才能出发；过标志杆的时候手一定要做好防护；过标志杆时头要低下，不要碰到头。
（3）幼儿用自己喜欢的方式过障碍，教师观察幼儿游戏的情况。
（4）教师小结。
3．巩固提升
（1）幼儿再次游戏，教师指导。
（2）教师小结幼儿的游戏情况。
（三）结束部分
1．交流活动：拓展经验
2．放松活动：放松幼儿手腕、腰部、和客人老师说再见。
《纲要》中明确指出：幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，用幼儿感兴趣的方式发展动作，提高动作的协调性和灵活性。体育游戏不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也会产生一定的影响，因为它能促进人的认知、情感、意志和个性等方面的发展。我们在生活中，除了注意体育游戏对身体的锻炼价值以外，还有意识地把体育与其他相关教育有机地结合起来，促进幼儿的身心全面发展。
“s”型曲线运球是中班幼儿必须达到的动作技能之一。本次活动的目的就是探索“s”型曲线运球的方法。通过与光头强挑战障碍，穿越森林为游戏情境，以探索“护球运球”方法为核心，帮助孩子们掌握“s”型曲线运球的正确方法。在球性练习的环节中，我发现有的孩子拍球的力度不够，原因是孩子用手指尖儿拍球，而不是用手掌去拍，为帮助孩子们控制拍球力度，在活动中，我通过语言的提示和不断的练习尝试，孩子很快掌握了运球的动作。为了帮助孩子们能绕障碍“s”型曲线运球，我用标志杆摆成一定宽度，让孩子沿着障碍边走边换手运球，并做好防护。在幼儿练习时，引导幼儿在接近障碍时用靠近障碍的手做好防护。并以挑战自己的形式激发幼儿的竞争意识，这一点在活动也充分的体现出来了，孩子们能为自己的队员加油。通过一次次的练习，孩子们基本上掌握了曲线运球的方法。
在穿越森林的游戏中，我设置了蜘蛛爬、蜘蛛倒爬、走半圆平衡木，快速低头弯腰跑、钻地笼、接球通过等综合练习的环节，整个活动既挑战幼儿的运动能力，又挑战幼儿的心理素质，培养幼儿自信、耐心、专注、独立的品质。
才能有利于促进幼儿身体的发展，要充分挖掘重点和难点，避免盲目性。例如这节活动课中重点和难点就是在接近障碍时用靠近障碍的手做防护。在探索和尝试中，我体验到，作为老师，只有以饱满的情绪带动孩子积极、快乐的投入到体育活动中，才能让孩子在快乐中获得发展。
中班体育活动投篮我能行篇三
1.尝试用身体的不同部位搭大小不同的“洞”，发展身体的柔韧性。
2．想方设法用合适的方式钻爬形状各异、大小不同的“洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。
锻炼幼儿匍匐前进。
1．报纸一张、球一个。
2．歌曲《向前冲》和放松音乐《世界》
3．幼儿会玩游戏“城门城门几丈高”，会念儿歌。
1．师幼一起以运动员的角色，随音乐边拍手边走进活动场地。
2．幼儿四散站立，师生共同进行热身活动。
1.刚才我们的身体做了好多的动作来锻炼身体，
动作展示：老师用胳膊和肩膀搭出了一个什么?(洞) 那小朋友现在也用你身体的各个部位来搭洞，看看我的报纸和小球能不能钻过去。
小结：师幼一起展示各种各样的洞，老师用球和报纸钻洞。
2.身体钻洞
幼：小朋友的身体
师：现在谁来搭一个洞让小朋友的身体钻过去？
分组进行：男孩搭洞女孩钻。
小结：刚才小朋友合作的时候发生了什么事情？
幼：洞太小了，他把我钻倒了。
师：谁来想个办法，能钻过去，但不碰到小朋友的身体。
幼：把身体变细一点变长一点。
师：好，我们一起来做做把身体变细的样子。
(幼儿有的双臂合拢向上伸直，有的双臂放在身体两侧，吸气收紧身体，有的趴在地上作匍匐动作，等等。)
分组活动：女孩打洞男孩钻洞。
3.师幼合作
老师用身体打出不同的洞让幼儿钻。
(1)第一次钻时，城门与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。
(2)第二次钻时，城门与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。
(3)第三次钻时，城门的高度与幼儿的腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。
放松身体：随轻音乐《世界》做深呼吸调整气息，坐下捶腿和手臂，同伴间互相捶背。
活动反思：本次活动基本达到教学目标，活动既源于幼儿的生活经验，又有助于拓展幼儿的经验和视野。活动主要体现了以下三个特点。一是平等、和谐的气氛；二是层层递进的环节；三是师幼、幼幼有效地探索和互动。课堂气氛很好，幼儿情绪饱满，活动积极，对活动的兴趣非常浓厚。
本次活动设计失误的地方是：整节课只是让幼儿自己搭洞，而没有做到两人，三人或更多人合作搭洞。没有充分体现幼儿的合作意识。活动课的难点是匍匐前进，应该多进行几次，才能体现出难点，所以第二个环节稍有点容易，没有达到难点的目标。在此活动中，我深刻的感悟到：要想上好一节体育课，首先要上幼儿有一定的体育规则意识，要做到收放自如，而且每一个环节都要紧扣。
中班体育活动投篮我能行篇四
1、能积极参与自己选择的运动项目。
2、能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。
3、锻炼身体、增强体质，初步形成运动健康意识。
1、和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。
2、幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。
3、在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运
4、《运动会进行曲》音乐磁带。
1、运动员入场。
――幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在《运动员进行曲》的音乐声中，有精神地入场。
――幼儿进行早操表演。
2、小小运动会开幕。
――根据运动会项目表，逐项进行比赛。
――运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同完成。
――鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。
3、举行颁奖仪式。
――在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。
――“采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。
1、在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。
2、如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员，共同练习。
中班体育活动投篮我能行篇五
【设计意图】
废旧纸箱、纸盒常见并有很重要的用途。设计这次活动，主要引导幼儿在玩纸板的过程中锻炼幼儿大肌肉的发展，提高幼儿玩的兴趣及环保意识，从而激发幼儿的创造能力。
【活动目标】
1、大胆探索，尝试一物多玩，在游戏中体验与同伴合作的乐趣。
2、发展立定跳远、平衡、抛接等基本动作，动作协调灵活。
3、知道废物利用,增强幼儿的环保意识。
【重点难点】
体验纸板的多种玩法。（立定跳远、平衡等）
【活动准备】
各种形状的纸板若干个、录音机、磁带。
【活动过程】
一、热身运动：
幼儿手拿纸板边听音乐边做动作的进场，进行热身运动。（鼓励幼儿做不同的动作）
二、自由探索活动
1、引导幼儿用各种形状的.纸板来玩，看哪一个小朋友玩得方法多，而且跟别人不一样。
2、幼儿玩纸板，老师注意观察幼儿的玩法，及时表扬玩得有新意的幼儿，并鼓励幼儿想办法和别人玩得不一样。如：抛接纸板、顶纸板、双脚夹住纸板跳等。
三、交流分享
1、请幼儿说出自己的玩法并进行示范，其他小朋友学做，如双脚夹住纸板跳、平衡练习等。
2、幼儿再次分散练习(鼓励幼儿与同伴合作)
四、游戏：过河
1、鼓励幼儿利用纸板过河，想办法解决遇到的问题。
2、按要求站好队，平放纸板练习立定跳远，要求跳到纸板上，尽量不要掉到河里。(游戏玩2—3次)
五、活动结束
1.对幼儿活动情况给予小结，进行表扬与鼓励。
2.幼儿听音乐《摇小船》，做放松动作。
【活动延伸】
纸板投放在建构区供幼儿继续玩。
中班体育活动投篮我能行篇六
1.积极主动参加体育活动，体验集体游戏的快乐。
2.学习侧面钻的方法，初步掌握侧面钻的动作要领。
3.逐步养成不怕困难的良好品质。
活动重点：学习侧面钻的动作要领。
活动难点：在侧面钻时能及时弯腰低头、移动重心，灵活的侧面钻。
幼儿已掌握正面钻的基本动作技能。
一、准备部分
（一）热身活动
1.教师创设军事情节，带领幼儿进行跑圈。
2.教师带领幼儿跟随音乐进行热身活动――士兵操，活动身体的关节部位，重点对腰部与下肢的膝关进行活动。
二、基本部分
（一）引导幼儿探索侧身钻的动作，提高身体的协调性和灵活性
1.幼儿分成三组，自己探索钻过“山洞”的方法。
2.幼儿交流分享经验。
3.教师小结：总结幼儿钻过“山洞”的方法，请个别幼儿进行侧面钻的动作示范。
（二）示范讲解动作要领
1.讲解并示范侧面钻的动作要领。
儿歌：转过小身体 迈出一条腿 弯腰低头蹲下去 收回一条腿
2.幼儿分两组尝试练习，鼓励幼儿用侧面钻的方式钻过“山洞”。
教师：引导幼儿钻“山洞”时，注意身体的重心，保证幼儿在游戏中的安全。
3.幼儿经验交流分享。
（三）我是小士兵
1.提出困难，引导幼儿探索钻“长山洞”的方法。
2.请1―2名幼儿做示范。
3.幼儿分成四组，听到哨声后，每组第一名幼儿出发钻“山洞”钻过第一个山洞后第二名幼儿即可出发。
4.各小组成员全部安全通过后，训练完成。
（四）勇夺小红旗
1.将幼儿分成二组，将终点处放置小红旗。
2.听到口令后，第一名幼儿出发跳过障碍物，爬过地垫后，第二名幼儿即可出发，在终点处取一面小红旗插在队伍前面，所有红旗取完，游戏结束，哪组取得的红旗最多哪组胜利。
提示：
（1）材料摆放和钻的过程中的安全。
（2）每位幼儿每次只能取一面红旗。3.分享成功的喜悦。
三、结束部分
（一）教师引导幼儿跟随音乐相互进行放松
（二）教师带领幼儿进行小结，回忆侧面钻的的动作要领，活动自然结束。
本次活动通过布置了军事主题的情境，以游戏贯穿整个活动。在活动中创设宽松、愉快的教学氛围，激发幼儿与他人及环境的积极交流与探索。《纲要》中指出：幼儿是积极的活动者和主动学习者，直接经验感知、操作和游戏活动是幼儿学习的主要方式。因此，在本次活动中，我通过情境教学法、示范讲解法、游戏教法贯穿于整个活动，整个活动中我以幼儿为主体，遵循由浅入深的教学原则，幼儿在游戏中掌握活动的重难点，本次活动采用的学法有和多通道参与学法、展示法、游戏练习法等完成本次活动。在今后提供材料方面，根据幼儿的经验和发展，可适当将难度提升，提高幼儿的挑战性。
中班体育活动投篮我能行篇七
易拉罐制成的小滚筒是很常见的一种自制幼儿体育器材，由于玩法多样且能发出响声所以是幼儿日常活动中的常用玩具。中班幼儿已经有一定的运动探索能力，他们不再满足于单纯的摇、扔等简单的玩滚筒的方法，而且能够初步的选用不同的器材作为辅助物来玩小滚筒。因此老师需要进行适当的指导来满足幼儿的需求。新《纲要》中提出："既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，有又助于拓展幼儿的经验和视野"的要求，结合以上两点，我设计了本次活动。
根据中班孩子的兴趣与健康领域的要求："要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。要求老师用幼儿喜欢的方式发展基本动作，提高动作的协 调性、灵活性。"所以我制定了认知、能力、情感三方面目标：
1、学习并掌握用手、脚或身体其他部位让小滚筒沿直线不地面滚动
2、自由探索出用辅助物让小滚筒滚动的方法，提高手眼协调以及全身肌肉的协调能力。
3、在活动中提高对体育游戏与用辅助物玩徐小滚筒的兴趣，乐于与同伴合作交流。
根据本次活动目标和中班幼儿年龄发展特点以及对教材的理解与分析我将活动重点设定为：掌握用手、脚活身体其他部位来控制小滚筒沿直线滚动。
难点为：在有一定的练习后，探索用辅助物来滚动小滚筒。
考虑到体育活动的特点和幼儿活动的开放性，这次活动在比较开阔的室外进行，为了更好的进行活动我所做的物质准备为：
1、自制的小滚筒每人一个
2、幼儿用接力棒若干、长短不同的细绳若干
3、三个废旧大纸箱(用来做球门)
4、欢快技术换的音乐各一段
新《纲要》提出：教师应成为学习活动的支持者、引导者，在本次活动中我除了要以饱满的热情吸引孩子还主要采用了以下几种方法：
1、 练习法。幼儿在活动中可以通过多次的练习，用多种感官，大胆的探索，学习同伴的经验，在这个过程中不仅掌握了控制滚筒的动作技能也增强了动作的协调性。
2、游戏法。活动中我会用情景性语言将幼儿带入活动中，并且利用比赛游戏让幼儿在自己喜欢的活动形式中更轻松的掌握动作技能，体验成功的乐趣。
3、讲解示范法。中班的幼儿思维以直观形象思维为主，所以在体育活动中，教师的讲解示范以及同伴的示范会给孩子带来很大的帮助，他们能过更快的领会动作要求。在本次活动中主要以同伴间的示范为主。
根据所制定的目标和中班幼儿的生理特点，本次活动一种设计了五大环节：
1、热身活动。首先我会这样引入："老师今天呀给每个小朋友都带来了一个好朋友-小滚筒，下面让我们一起跟着音乐来和自己的小滚筒一起活动一下吧"这一环节主要是引起幼儿兴趣，进行适当的身体活动为接下来的运动做准备。我会组织孩子按散点队形站好，间距适当的大一些，防止在热身活动中做幅度较大的动作时发生碰撞。引导幼儿和老师一起跟着音乐来与自己的小滚筒一起活动。注重活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和击球的动作紧密相关，也通过活动让幼儿与器材充分熟悉。
2、情景导入，引出本次活动内容。引导幼儿现自己来尝试练习，如何才能控制小滚筒不离地面的沿直线前进，鼓励孩子们用多种方法来控制滚筒。首先我会这样来引导孩子："刚才呀我们都和自己的小滚筒朋友一起活动了一下，那下面老师要告诉小朋友们有关你们的朋友小滚筒的一个秘密，你们想知道吗?" 以用来引起幼儿的兴趣。"小滚筒要参加一个赛跑比赛，他想让小朋友们帮助他联系一下怎样才能跑的快，我相信你们都很愿意帮助好朋友的，下面请小朋友们试着用手将小滚筒从那边滚到老师这里来，看看谁的小滚筒能跑得最快"在这个过程中注意观察不同的用手的方式选出动作较规范的幼儿在孩子全都活动过后来示范一下。大家一起谈论一下谁的方法最好，并提出这样的问题："你认为谁的方法小滚筒跑得最快?为什么认为他的方法好?你能不能模仿一下呢?"让幼儿在表达和模仿中初步学习动作，并引导其他幼儿也模仿一下。我会继续提问谁还能想到除了用手我们还能用身体的那个部位来控制球呢?" 鼓励幼儿思考、象并且让幼儿在讨论交流中学习用其他部位来控制球的动作。然后根据实际情况对幼儿的动作要领进行总结：不管用什么部位来推小滚筒一定要推到滚筒的中间稍微靠下的位置，朝着正前方用力推，脚随着小滚筒向前走并且应该连续不断的推让滚筒一直贴着地面在前进，注意控制方向，一直向着前方，尽量减少拐弯，就能跑的更快。并且带领幼儿一起练习不同动作的控制滚筒的方法，并不停提醒幼儿注意动作要领。为下一环节的滚筒赛跑游戏做准备。在练习过程中不时提醒孩子们注意安全。
3、进行滚筒赛跑游戏，巩固滚动小滚筒的动作。将幼儿分为3组场地布置如图。我会这样讲："刚才我们都很棒，小滚筒都练习的好长时间老师相信我们每一位小朋友都帮助自己的小滚筒练习怎样跑得更快乐=了下面我们就来一场比赛，看看哪一组的小滚筒跑得最快"并且介绍规则："听到口令后，每组的第一个小朋友开始从起跑线处控制自己的小滚筒向着自己组对面的终点房子滚过去，第二个小朋友在准备线外等候，在前面的伙伴出发后站到起跑线处准备，第一个小朋友将滚筒推到房子里后，第二个小朋友从起跑线出发，然后依次第三个。到达重点的孩子站到房子后面为自己组的同伴加油。" 接着强调应注意的规则：在前面同伴没有出发时不能站到准备线里面、到达终点后站到房子后面不乱跑、前面一个出发后站到起跑线准备、不能让小滚筒离开地面等。加深孩子们的规则意识。然后请孩子们先进行一次试赛。结束后对此过程中出现的问题进行纠正、强调，接着进行正式比赛。我会不时的提醒幼儿注意规则，对一下违规现象进行当场纠正，并提醒孩子们注意安全，已到达终点的幼儿为同伴加油。游戏结束后都游戏中的冠军进行表扬，给以其他两组适当的鼓励。例如可以用与冠军队孩子逐一击掌，给以其他两队逐个摸头的鼓励，让他们在下一环节再接再厉。也为下面的探索环节做准备。
4、探索用辅助物玩滚筒。引导幼儿自由探索用辅助物控制滚筒沿直线滚动。例如：接力棒、细绳。这一环节为本次活动的难点。我会采取鼓励引导的方式让幼儿积极的思考探索，伙伴之间进行互相交流，让他们大胆的去思考去尝试。在幼儿探索的过程中我充分的做好支持与引导，提醒没有找到好方法的孩子向其他幼儿学习，争取让孩子们都找到自己喜欢的方式。让幼儿对用辅助物玩滚筒的方式产生兴趣。
5、放松整理环节。这一环节我也充分利用了活动器材，先让幼儿在音乐声中做整理活动，拍拍身体的各个部位，让肌肉有所放松。然后组织幼儿利用接力棒或者细绳拼搭成小火车，绕场地转一圈后，自然地结束游戏。
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
中班体育活动投篮我能行篇八
【活动设计】
蚕网是我们农村养蚕时不可缺少的工具，也是农村孩子家里随手可得的材料。利用蚕网来组织体育活动，即显示了浓郁的本土化，又让蚕网焕发出了新的生命力，可开发成为孩子们喜欢的活动器材。
【活动目标】
1、学习用蚕网练习抛、接球。
2、发展幼儿合作意识与身体协调性，体验共同游戏的'乐趣。
【活动准备】
蚕网、报纸球、蚕花。
【活动过程】
一、热身运动。
出示蚕网，认识道具。
二、蚕网抛接报纸球。
第一次玩：集中交流：怎么有的小朋友总是抛不起球呀?有什么好的办法可以解决?
(引导幼儿发现用数数或喊口令的方法让双方一致用力，尝试初步的合作。)
第二次玩：集中讨论：这次玩的时候遇到什么困难了?为什么会这样?该怎么解决?
(引导幼儿知道顺利接到球需要两人迅速的移动、移动的方向要统一以及眼睛要看球的方向，尝试更高要求的合作。)
第三次玩：尝试用蚕网将球抛的高，并要稳当(大考吧幼儿教育)接住球。
三、游戏：接蚕花。
幼儿三人一组，两人拉网、一人撒蚕花。
【活动延伸】
可尝试多人合作，尝试接轻的物体。
中班体育活动投篮我能行篇九
活动目标：
1.感知“面”较大的支撑物容易顶起纸板，“面”较小的支撑物不容易顶起纸板。
2.在操作中积累使物体平衡的有益经验，体验交流、探索与合作的乐趣。
活动准备：
1.正方形、圆形、三角形等各种形状的废旧纸板。
2.茶叶罐、牙膏盒、饮料罐、薯片罐、筷子、铅笔、电线等各种操作材料。
3.幼儿已有玩纸板的经验。
活动过程：
一、幼儿用已有经验交流纸板的玩法。
1.出示正方形、圆形、三角形等各种形状的废旧纸板，幼儿自由探索纸板的玩法。
2.幼儿介绍自己的玩法。
（1）现在，请小朋友来说一说，你是怎么玩的？
（2）师幼总结：
刚才，我们有的小朋友说是用滚的方法来玩的，有的小朋友说是用跳来跳去的方法来玩的，有的小朋友说是用抛、接的方法来玩的，有的小朋友说是用转的方法来玩的，有的小朋友说是用拼的方法来玩的，还有的小朋友说是用顶的方法来玩的，你们可真会动脑筋，想了这么多的方法。
二、身体顶纸板，获得有关平衡的`经验。
1.幼儿尝试用身体的各个部位来玩顶纸板的游戏。
（1）刚才我们有的小朋友说用顶纸板的方法，我觉得很有意思。现在我们就用顶的方法去玩一玩、试一试吧，看看我们的身体有什么地方也能顶起纸板？请每个小朋友从你的凳子底下拿出一块纸板玩一玩吧。
（2）幼儿尝试用身体顶纸板。
（3）你是怎么样把纸板顶起来的？谁来试一试？
（4）教师小结：
刚才，我们想了很多办法把纸板顶了起来，有的小朋友是用手掌顶起来的，有的小朋友是用胳膊顶起来的，有的小朋友是用膝盖顶起来的，还有的小朋友是用大腿顶起来的。你们真厉害，想了这么多的玩法。
三、尝试用废旧材料顶起纸板。
1.幼儿自由选择材料进行游戏，感知“面”较大的支撑物容易顶起纸板，“面”较小的支撑物不容易顶起纸板。
（1）今天，老师还带来了很多的材料，我们一起来看看有什么？有……有……有……，那么这些东西能顶起纸板吗，为什么？让我们一起来试一试、玩一玩顶纸板的游戏吧，然后把你的发现告诉我们大家。
（2）幼儿自主尝试操作。
（3）谁来说一说，你是用什么东西顶纸板的，顶起来了吗？为什么？
（4）教师总结：刚才我们小朋友发现象牙膏盒、薯片罐、茶叶罐、饮料罐、等东西“面”较大，所以容易顶起纸板，象铅笔、电线、筷子等东西“面”较小，所以不容易顶起纸板。
2.尝试探索，使“面”较小的物体也能顶起纸板。
（1）怎样才能让铅笔、电线、筷子等东西也能顶起纸板呢？谁来说说，有什么好办法？朱老师在你们的桌子上准备了很多东西，请小朋友去找一个好朋友试一试，看能不能把纸板顶起来，让我们去试一试吧？（鼓励幼儿与同伴合作、共同商量，探索“面”较小的物体顶起纸板的方法）
（2）幼儿尝试探索。
（3）集中交流。你们成功了吗？你们是用了什么方法？谁上来试一试？
（4）教师总结、提升。
中班体育活动投篮我能行篇十
教学目标：
１.通过迷你绳游戏，提高幼儿肢体协调；2.通过游戏发展幼儿肌力、平衡及敏捷等能力，并在游戏中体验运动的乐趣。
活动准备:迷你绳、音响。
活动过程：热身操幼儿在音乐伴奏与教师示范带领下，一起做《爸爸去哪儿》律动操。
主题游戏：沉睡的小蛇故事引导:今天老师带小朋友到丛林寻宝，路上发现有好多睡觉的小蛇，为了不吵醒它们，所以我们要悄悄跳过它。
游戏方式:1.小朋友以双脚跳跃的方式越过地面上的“小蛇”，行进至终点后到队伍后面排队；2.在游戏过程中也可换做单腿跳跃行进。
注意事项:1.跳跃时，双脚与地面接触时不可以发出响声，否则会惊醒睡着的小蛇，所以跳起后需用脚尖落地；2.当幼儿熟悉游戏行进路线后，可允许幼儿不间断一个个出发，以提高幼儿运动量。
变化游戏：大展拳脚故事引导:丛林里有好多宝物，在运走之前我们要活动下筋骨，来大展拳脚吧。
游戏方式:1.给每位小朋友一条迷你绳，以个人为单位进行游戏；2.利用迷你绳可做柔韧、拉伸、平衡、旋转等活动。
注意事项:1.当迷你绳发给幼儿后，提醒幼儿不得甩动迷你绳；2.游戏进行中，注意安全提示，加大每个小朋友之间的距离，避免相互碰撞；3.教师引导迷你绳的正确使用方法。
升华游戏：智取宝藏
故事引导:绕了一圈才发现，原来宝藏就是“百变小绳”，看谁拿到的宝藏多。
游戏方式:1.每位小朋友将迷你绳装在裤腰位置，形似小猴子的尾巴；2.当听到教师口令“开始”时，每位小朋友去抢夺其他小朋友的小尾巴，同时保护自己的小尾巴不被抢走。
注意事项:1.追逐过程中注意安全提示，避免小朋友间的碰撞；2.抢到尾巴的小朋友，要将尾巴装在自己的裤腰中；3.游戏过程中不可以甩动迷你绳。
教师参与：升华游戏中，教师参与其中，调动幼儿进行游戏的积极性。
放松运动：将迷你绳变成小小按摩器，为四肢做放松按摩。