当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇一
20xx年10月24日，我们十三位老师在师大数计学院孙老师的带领下，来到贵阳市第十三中学，开始了为期两个月的跟岗实践活动。在此期间，我们十三位老师能摆正心态，真正以一个学员的身份，严格遵守十三中各项的规范制度，服从学校和指导老师的工作安排，虚心主动地与指导老师交流沟通，积极参加学校乃至全市相关的教学、教研活动。
在这两个月里，十三中组织指导教师集中安排了公开课近十节，组织我们学员赴贵阳市十三中观摩公开课两节。此外，我们在征得任课老师同意的情况下，听课六十节。每节课，我们都认真做记录，写评价。在时间允许的情况下，我们还和作课教师进行教学情况的交流，向上课老师请教听课中的疑惑之处，也交流自己对这节课的不同看法，做到互相学习，互相促进。听课之后，我们都积极选取自己内心的触动点，形成教学反思，通过反思行为，进一步深入对教学的思考。我们努力成为指导教师的“影子”。除认真观摩她们教学，观察她们的班主任工作，帮助她们批改作业，还有的学员和指导教师一起在放学时排路队迎家长、在就餐时管理学生用餐。真正地做到与指导教师“如影随形”。
除了听课，我们还认真参加学校组织的教研活动，争取在每次教研活动中都能有收获。本周是素质教育开放周。在此之前，学校安排了一大批年轻教师进行开放周之前的试教，也请学员参加了公开课的打磨过程。一次试教、两次试教，每次评课交流，既是学员展现自己教学思想的过程，也是向其他老师学习的过程。此外，我们还参加了学校年级组的集体备课，目睹集体智慧的光芒；参加了学校组织的“师徒带教”活动，亲身感受浓厚的教研氛围。
两个月跟岗实践研修的时间是短暂的，因为我们还没来得及细细地咀英嚼华；两个月跟岗实践研修的时间又是漫长的，因为我们可以从中汲取太多的养料慢慢吸。
通过这两个月的实践研修，通过和十三中名师的朝夕相处，我们最有感触的地方有两点，一是浓厚的教研氛围是培育名师的温床，一是不懈的教研精神是成就名师的源泉。或许，十三中的校训最能给我们启发，那就是：学习真知，学做真人。
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跟岗培训个人研修计划心得体会篇二
为了进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《教育部关于进一步加强中小学班主任工作的意见》，落实陆丰市教育局文件精神，加强我校班主任队伍建设工作，培养一支适应时代要求的高素质、专业化的班主任队伍，提高德育工作实效，加快学校发展，提升学校品位。
二、培训目标
1、帮助班主任了解班主任常规工作及基本要求，探究班主任工作的一般规律，提高班主任工作的自觉性。
2、通过学习优秀班主任的经验和方法，能够积极主动地开展班级管理工作，提高班主任工作的创造性。
3、积极探索，学会协调各方面工作。调动学生的学习积极性，加强与任课教师密切配合，争取家长的支持与配合，提高班主任工作的艺术性。
4、培养班主任发现问题、分析问题、解决问题的能力，提高案例分析和经验总结的能力，提高班主任工作的科研性。
三、班主任工作的要点
（1）、热爱关心学生、爱护学生，负责做好本班学生的思想政治工作，教育学生遵守中学生日常行为守则，努力使本班形成一个遵守纪律、团结向上、勤奋学习、朝气蓬勃的集体，使学生在德育、智育、体育几方面都得到发展。
（2）、经常与任课老师联系，了解和研究学生的思想学习情况，教育学生明确学习目标，端正学习态度。改进学习方法，学好务门功课，不断提高学习成绩。
（3）、关心学生的生活和身体健康，加强生活管理，组织和指导本班学生参加文体活动，搞好清洁卫生，培养学生具有良好的生活习惯。
（4）、组织领导班会会的工作，指导本班开展活动。
（5）、负责组织领导本班学生参加生产劳动，指导学生课外活动，配合有关老师开展课外科技活动。
（6）、与家庭和社会有关方面取得联系，加强学生的思想政治工作。
四、培训内容
1、专业理论：
教育法律法规类：《教师法》、《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《学生伤害事故处理办法》、《班主任工作条例》等。
职业道德类：《中小学教师职业道德》、《班主任岗位职责》、《中学班主任工作暂行规定》、《中小学德育工作规程》、《班主任基本素质修练》等。
《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《班主任工作漫谈》、《给年轻班主任的建议》等。
2、专业素养：
班主任的专业素质修炼、班主任的能力训练、班主任的组织领导艺术、班主任的关系协调能力、班主任的工作方法与技巧。
3、专业能力：
班集体的建设、组织能力，班级日常管理工作能力，班队活动的设计、组织能力，主题班会的创意、设计组织能力，后进生的教育帮扶转化能力，学生个案的观察教育分析能力，课题开发与研究能力，偶发事件的应急处置能力，与家长联系的方法和技巧等。
五、培训途径与方法
实行班主任全员培训，分层培训的方法，采用学习反思、实践训练、导师引领、专题研讨培训模式等。
六、培训措施
1、建立班主任培训领导小组，强化对培训工作的管理与指导。
2、健全班主任培训激励机制，实行培训考核制。根据要求对培训任务完成情况、班主任工作进步情况，与当年度的班主任工作考核挂钩。班主任水平提高快、工作实绩明显的，优先推荐优秀班主任的评选。
3、加强科研探究。结合当前学校德育工作的现状，引领班主任把教育科研与实际工作紧密结合，不断提升班主任的科研意识及研究活动。学期将举行一次班主任工作经验交流会。
4、坚持班主任每月集中开会至少一次，时间为每个月第一周第七节课，保证集体培训时间。记好学习笔记，要求态度认真，学思结合。
5、本学期必须写好一篇班主任经验文章。要求有明确的主题，上交学校政教处。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇三
承蒙学校领导的厚爱和同事的支持，12月7日到12月11日整整一周的时间，我们学校四个老师来到xx小学跟岗学习生活。这是一所和我们xx中心小学情况很相近的学校，地处旧城区当中，学校面积不大，生数也和我校基本相同。星期一的上午一走进校门，学校的老师同学们就带着最灿烂的微笑迎接着我们的到来。当时还未到升旗的时间，操场上孩子们在做游戏，打羽毛球，举止文明地轻轻说话，不大的操场上大家井然有序，而又自由轻松。进场音乐响起，四处突然传出此起彼伏的哨声，原来各班的同学们在班级组织委员的带领下，听着有力的哨声，迈着整齐的步伐，排着队伍走到了操场。很快，30几个班级的孩子包括一年级的小同学，都在最短的时间内走到自己的队伍中，并排队整齐。这就是以生管生的班级管理模式，升旗仪式当中，如果有个别孩子出现小小的纪律问题，排头的小班长们也会出来轻轻地管理，而老师们都站在队伍的后面，轻松而又面带微笑。
学校操场温馨而干净，可我从来没有遇见有同学在做值日或者清理卫生，操场内有许多高高的榕树，还有几棵不知名的大树，树叶和树根密密麻麻，可整个校园到处都是那么地整洁。就这个困惑，星期三下午正好学校德育处召开各班主任和年段长会议，我就迫不及待地和他们一起参加了会议。会议首先反馈了各班容班貌、学生仪容仪表、放学路队、课间纪律等问题，还提到了严禁周一到周四放学留值日生，只有周五放假前允许值日生打扫。为什么没有值日生的学校，没有公共卫生区的校园可以如此的干净？原来，xx小学真的是做到垃圾不落地，只有不乱扔垃圾，处处保持文明举止，校园才能是大家的家，才能是美丽的家。
一个星期里，每天早晨都能听见合唱队孩子们的歌声。我的指导老师xxx老师是合唱指挥的高手，是xx“小茉莉少儿合唱团”的组织者和导师。何老师亲切又充满活力，从见面会引荐其他音乐老师和我认识，制定活动安排表，以及我学习期间的课时安排，方方面面都考虑周全。给予我很大的支持、帮助，因为我在群小上了一节课音乐，需要的教具、学具她都全力帮忙准备的。
学校合唱队是群小音乐组的招牌。每天上午8点到8点40分是合唱队雷打不动的练声时间，就是这样日积月累保证了训练的时间，加上一定的练习方法，xx小学每年xx市的合唱比赛，都是第一名。音乐室有三间，简洁又不大，几块木头小板凳，一台钢琴，一块显示频和黑板，可里面出来的声音真是天籁。我听的第一堂六年级的音乐课，孩子们顺口就来的二声部着实把我惊吓到了。他们的音乐基础扎实，发声位置也正确，从三年级以上人人会读谱，可见课程落实非常到位。
因为课本版本的不同，紧张地备了一天课，星期五上午我给二年一班上了一堂音乐课《冬天的故事》。让我感觉最大不同是学生的表达表现能力和知识的渊博。我按部就班地教会了歌曲，孩子们从对歌曲的不熟悉到主动演唱，并上台来表演，其中一个孩子独唱的时候竟然自己完美地配上了舞蹈动作。最后孩子们邀请我，要和我合影留恋。一群多么可人的孩子们！
此次xx小学跟岗学习，给我留下了一个美好的回忆。正如杨彦伟校长说的那样：我们教育学生学会生活，学会做人，学会学习。只有懂得生活的人才会做人，只有懂得做人，才会学习。知识教育能使学生越记越多，但是文化教育却能使学生越走越深。教育的真谛在于将知识转化为智慧，使文化积淀成人格。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇四
根据“国培”计划以及贵州省教育厅、贵州师范大学班培训实施方案，结合跟岗学校（遵义市第十一中学）工作安排，特制定本跟岗研修计划。
一、跟岗学习指导思想
珍惜这次来之不易的“国培”跟岗学习机会，服从学校工作安排和虚心接受指导教师提出的宝贵意见，认真学习文化知识和教学经验，保质保量、按时完成各种学习资料。为我校语文教学送去一颗品质优良的种子，为校园添新绿。
二、跟岗学校目标
1、加强思想、政治业务学习，爱岗敬业，寓教于乐。
2、开阔知识视野，提升文化知识水平、教育水平和教学技能。
三、跟岗学习措施
1、自觉遵守学校各项规章制度（含跟岗学校制度），力争不给学校和指导教师增添过多的负担，影响学校教学规律。
2、通过走、访、查、听、看等各种方式学习校园文化建设、班级文化建设、办公室文化建设和学生养成教育。
3、认真听课，认真记录，认真小结，取其精华，深入大脑。
4、多与指导教师交流，多质疑，多提问，多总结。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇五
在跟岗研修学习期间，我严格遵守xx中心小学的各项规章制度，按时上下班，按时参加各项教育教学活动，积极主动听课、评课和参加各类教研活动，主动与老师们沟通交流，虚心向们请教。认真学习小学先进教育理念、教育方法，深入了解xx中心小学的办学特色以及办学管理模式，依照要求按时完成各项跟岗任务。
一、跟岗研修学习活动：
在跟岗研修学习期间，我严格遵守学校的作息时间，每天按时上下班，按时出操，与老师们一起升旗，主动参加学校的各项教育教学活动。在短短的两周时间里，我共听了15节课，其中10节为跟岗老师的常规教学课，5节为学校精心组织的观摩课、示范课、研讨课；参加了学校组织的社会实践活动；参观了学校的第二课堂活动；观摩了青年教师简笔画的校本培训；参与了学校数学科组教研活动；还参加了深圳市小学数学教研员xxx主讲的《xx街道小学数学新课标培训》活动。
二、跟岗研修学习收获：
1、感受风范，明确努力方向
在这次跟岗研修学习中，我跟岗的是xx中心小学的教学处主任——xxx老师。xxx老师是一位十分务实，业务能力极强的真正。他是xx中心小学的数学科带头人，在学校建立了“明师工作室”，并通过“明师工作室”开展各项数学科教学研修活动，带领学校的全体数学教师向着成为“明师、”的目标一起成长。在这十多天的日子里，我亲眼目睹了x老师踏实严谨的工作作风，卓有成效的工作效率；亲身感受了x老师平易近人的处世态度和无微不至的关怀照顾。x老师为了让我们不虚此行，精心准备每一项工作，不但认真备课，上好每一节课，上好各种类型的课，还精心组织各类教研活动，按排骨干教师上各种观摩课、示范课、研讨课，组织全体教师评课，按排集体备课，费尽心思，让我深深感动。我想，“学高为师，身正为范”应该是x孟老师真实的写照，也是我今后努力的方向。
2、通过理论学习，提升专业理论素养
在跟岗学习的两周时间里，我除了听课，参加各种教育教学活动外，还在x老师的帮助指引下，阅读了《义务教育数学课程标准（xx版）》、《小学数学》、《小学数学教育》等书籍，参加了深圳市小学数学教研员xxx主讲的《xx街道小学数学新课标培训》活动，认真学习教育教学理论和小学教育的先进理念，关注小学教学的热点话题，思考探索小学教育教学的方法和策略，对教学中遇到的问题进行及时的反思，积极主动地向x老师请教、沟通与探讨，力求有新的突破，从而有效地提高了教育教学水平和专业理论素养。
3、感受先进的教学理念，为我今后的教学开展打下坚实的基础
通过十多天来的听讲座、听课、评课，在x老师和他的“明师工作室”的全体老师帮助指导下，我第一次深刻体会了在新课程理念指导下的课堂教学。这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以人为本，关注每个学生的终身发展。在听课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将不断学习新课程理念并在新课程理念的指导下开展教学活动，做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。
总之，这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使我学会了解读课程标准，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念。在今后的教育教学实践中，我将采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教学中，扎实落实新课程理念，真正做到以学生为主体，把课堂还给学生：做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，力求教学质量的稳步提高。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇六
本学期，我将紧跟学校发展的脚步，严守教师职业道德规范，以高标准、严要求为自己的工作准则，在自己的教学工作中，深挖教材、准确把握教学目标、认真探究教材教法，多参加以探讨新课程教学模式为重点的小学数学研修活动，以求实、创新、发展为研修理念，扎实有序地开展研修工作，全面提高个人素养，为服务于小学数学教研教学工作而努力奋斗。
1、积极实践课改的新理念，新思路，围绕学校倡导的生本课堂理念开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2、积极探索，参与课题研究，配合学校做好每周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
1、学习理论，更新观念
利用每周的业务学习时间进行教育理论学习、交流，不断提高师德修养和业务水平。每周利用周五教研时间参与集体教研，其余时间可以随时教研。
2、进行有实效性的备课
在新的教育理念的指导下认真阅读课标、教材，弄清所备内容在教材体系中的地位，准确把握所备内容的重点和难点，提出教学目标；备教法和学法；备教具和多媒体教学；教学活动的设计要科学合理；备可能生成的问题，并结合自己的教学风格以及本班学生的实际情况进行调整。
1、切实加强基础知识和基本技能的教学。
注重提高课堂效率，紧抓学生对数学基础知识的理解。
处理好基本训练与创造性思维发展及后继学习的关系，激发学生主动探究的积极性。
2、重视引导学生自主探索，培养学生的创新意识和学习数学的兴趣。
教师应充分利用课本情境，给学生提供自主探索的机会和一个比较充分的思考空间。培养学生肯于钻研、善于思考、勤于动手的科学态度。
教师要关注学生的个体差异，尊重学生的创造精神。对学生在探索过程中遇到的问题，要适时，有效的帮助和引导。
3、重视培养学生的应用意识和实践能力。
数学教学应体现“从问题情境出发，建立模型，寻求结论，应用与推广”的基本过程。
在日常的数学活动中要注意小课题研究和实践作业的探索，加强这方面内容安排的实效性。
4、把握教学要求，促进学生发展。
教师要善于驾驭教材，把握知识的重点和难点以及知识间的内在联系，根据学生的年龄特点和教学要求，开展教学活动。
要注意在直观感知广泛的背景下，通过自身体验在分析、整理的过程中学习概念，发展学生的数学素养。
5、改进教学评估方法。
教学评估要有利于学生的发展，注重对学生学习过程的考察。
知识和技能的评估，类型要多样化。
评价应体现激励的作用。
在本学期的实施过程中，我一定严格按照以上计划，不断研究，不断优化，努力提升自己的综合素养，成为一个研究型、发展型教师。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇七
根据我校教学计划重点工作的要求，结合本组和本人实际，本学期我将以校本研修为主平台，开展“科学解读教材、准确把握教学目标、认真探究教材教法”为主题，以探讨新课程教学模式为重点的小学数学研修活动。以求实、创新、发展为研修理念，扎实有序地开展研修工作，全面提高个人素养，为服务于小学数学教研教学工作而努力奋斗。
1。积极实践课改的新理念，新思路，围绕有效性课堂教学开展课堂教学研究活动，提高课堂教学效率。
2。积极探索，参与课题研究，配合学校做好每一周一次的教研活动，能够自觉应用现代教育教学理论来指导教学。
（一）学习理论，更新观念。利用每周的业务学习时间进行教育理论学习、交流，不断提高师德修养和业务水平。每周利用周三教研时间参与集体教研，其余时间可以随时教研。
（二）进行有实效性的备课。在新的教育理念的指导下认真阅读课标、教材，弄清所备内容在教材体系中的地位，准确把握所备内容的重点和难点，提出教学目标；备教法和学法；备教具和多媒体教学；教学活动的设计要科学合理；备可能生成的问题（结合以往教学经验），并结合自己的教学风格以及本班学生的实际情况进行调整。
（三）主要教学措施。
1。切实加强基础知识和基本技能的教学。
数学基础知识的理解。
处理好基本训练与创造性思维发展及后继学习的关系。
2。重视引导学生自主探索，培养学生的创新意识和学习数学的兴趣。
教师应充分利用课本提供的情境，给学生提供自主探索的机会和一个比较充分的思考空间。培养学生肯于钻研、善于思考、勤于动手的科学态度。
教师要关注学生的个体差异，尊重学生的创造精神。对学生在探索过程中遇到的问题，要适时，有效的帮助和引导。
3。重视培养学生的应用意识和实践能力。
数学教学应体现“从问题情境出发，建立模型，寻求结论，应用与推广”的基本过程。
在日常的数学活动中要注意小课题研究和实习作业等实践活动，要加强这方面内容安排的密度和强度。
4。把握教学要求，促进学生发展。
教师要善于驾驭教材，把握知识的重点和难点以及知识间的内在联系，根据学生的年龄特点和教学要求，开展教学活动。
要注意在直观感知广泛的背景下，通过自身体验在分析、整理的过程中学习概念，不要用死记硬背的方法。
5。改进教学评估方法。
教学评估要有利于学生的发展，注重对学生学习过程的考察。知识和技能的评估，试题类型要多样化。
评价应体现激励的作用。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇八
1、选择微能力点
b2:微课程设计与制作；
b9:自评与互评活动的组织；
c3:创新解决问题的方法。
2、能力点知识分析
（1）微课程设计与制作b2：
日常教学中，教师可以根据教学需要选用成熟的微课程，也可以设计、制作或修改微课程。微课程能够丰富教育教学的内容和形式，可在课前、课中或课后灵活使用。教师应掌握拍摄、录屏、ppt合成等必要的微课程制作方法和技术工具，根据内容特点及应用目的选用不同的制作方法。制作微课程时，教师需要明确微课程的用途是什么，该知识点适合何种媒体表达方式，通过该微课程能否将知识点讲清楚。同时，应把握微课程设计与制作的几个要点，如微视频时间一般不超过10分钟；一个微视频中只讲一个知识点或实用策略；通过标注、放大关键点、拉近拉远、镜头快慢、字幕等方式突出重点、难点；注重过程中与学习者的交互；结束时要有简短的回顾和总结。
（2）自评与互评活动的组织b9：
支持开展自评与互评的工具可以是学习契约、量规、档案袋、概念图、评估表、观察记录表等，在使用过程中需要自然地嵌入到学习过程中，例如在某个单元教学结束时，用概念图的形式梳理单元知识点及相互之间的关系。在自评与互评活动组织中，建立评价标准与评价规范是非常重要的一项工作。评价标准可以是评价要点，也可以评价量规的形式出现。在实施自评与互评活动时，若让学生参与评价标准与评价规范的制定过程，将有助于学生充分理解相关要求。在评价活动结束之时，教师需要组织学生一起对整个过程进行回顾与总结，同时让学生有机会充分表达自己的观点。
（3）创新解决问题的方法c3：
中国学生发展核心素养提出学生应具有创新意识、创新精神和创新实践能力。在技术丰盈的环境中，师生可综合运用多个领域技能，从多个视角、多种渠道创新学习内容、学习方法和学习评价。例如，利用大数据综合分析问题、通过智能会议系统连接远程专家创新问题解决的路径；借助3d建模、3d打印等技术创新问题解决成果的形式；运用设计思维、triz、计算思维等创新理论和方法培养学生发现问题、分析问题、解决问题、评估成果等方面的能力；利用计算机进行数学建模，预测问题并探索解决问题的路径。培养学生创造性解决问题的方法，应当设计真实且开放的背景或任务，同时选择恰当的创新理论、方法和技术工具作为学生自主、合作解决问题的支架。
1、研修目标
（1）更新教育观念，认识并理解信息化背景下教育教学的目标与重点。
（2）学习更新信息技术，提高自己在教学上的应用能力与水平。
（3）能在今后的教育教学中熟练使用合适的智能技术，改变教学模式，优化评价方法，关注学生21世纪信息素养发展。
2、研修方式
（1）选择能力点。根据自身实际，结合校本研修计划和本教研组的研修安排选择能力点，进行能力点分析，确定研修提升方向，制定研修计划。
（2）平台学习。针对自己目前的信息技术水平，在平台上选择课程，认真学习，对讲解中不明白问题及时上网查询并向同行请教。积极参与研修平台上各项研讨活动，努力向各位学员交流学习。
（3）反思提升。在学习的同时，要不断的实践操作，做到每项技术都能熟练操作，更重要的是要结合教育教学工作去思考如果利用所学的信息技术去提高教育教学效率，改变教学模式，优化评价方式，实现真正的技术为教育教学服务。同时也通过实际运用去开拓技术，实现创造性的使用技术。最终为学生发展服务。
（4）总结收获。树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，及时总结学习收获，积极撰写教学论文，尽可能申报小课题。
坚持信息技术与教育教学深度融合的核心理念，坚持应用驱动和机制创新的基本方针，建立健全教育信息化可持续发展机制，通过培训学习，不断更新自己的教育理念，提升信息技术尤其是智能技术水平，更好地为现代化教育发展服务。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇九
为了提高自己的'执教水平和业务能力，更好地为教育教学服务，我将以新课程为引领，认真践行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真谛。为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，特制订个人校本研修计划如下：
以学校为本，以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学研究为基本点，扎扎实实的开展好个人校本研修工作。通过校本研修，不断充实自己，努力提高自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。
1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。能总结教育教学研究的经验与教训，认真备好、上好每一节数学课，撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务能力和教学艺术。
2、积极开展教育教学研究工作，充分发挥教研组长的示范引领作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。
3、优化数学课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
4、以新的教育理念和修订版学科课程标准为指导，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。
以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀教师。
（一）个人读书
争取每月精读一本教育教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，认真在读书笔记上做好记载，积极撰写读后感3——5篇，特别要加强对修订版课程标准的学习和领会。
（二）听评课
主要以本校教师为听评课对象，并积极参加县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动，每学期完成20节的听课任务，并认真进行记录和评议。
每学期组织组内教师观看五节以上的中学教学优质课课堂实录，做好听课记录，并在教研组活动时及时作出听课后评价。
（三）公开课
积极参加学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每月在组内上一节公开课，课前精心备课，然后请师傅或校内优秀教师进行指导后再邀请组内和其他教师听课。课后及时把教学设计和教学反思写下来。
（四）教研组集中研修
积极主持和参与每周一次的教研组研修活动，开展好业务理论学 习和集体备课，加强组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题 的研究。
（五）撰写教学论文
根据个人研修的实际情况，每学年独立完成一篇20xx字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件，并积极参加各级各类论文、教学设计和课件评选活动或公开发表。
五、研修具体措施
1、通过个人与集体学习形式加强理论学习和业务学习，不断吮吸新的教育教学理念，积极探索教育教学规律。积极参加各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评选活动，促进自身的专业理论水平不断提升。
2、积极参加教学研究活动，主动承担学校、教研协作区和教研部门组织的研究课、示范课活动，在实践中丰富自己的教学经验。同时将培训和学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，逐步形成自己的教学特色。
3、积极参与课题研究，组织组内教师加强对组内教学研究专题和个人所申报的教学研究课题的研究，每学年结合课题研究内容撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。
4、注重日常教学常规的扎实与提升，学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为，从反思中提升教学研究水平。平时教学及每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足，通过反思优化教学实践，在总结经验中完善自我，有效提高课堂教学质量与效益。
5、按时按要求积极参与教研组的集体备课活动，认真备好每一节课，上好每一节课，务求取得实效。
6、坚持教研组长的示范引领作用，带动本组数学教师积极参与校本研修活动，通过同伴互助的形式，促进组内教师和自身专业成长。
总之，我将通过校本研修，进一步提高自身常规教学能力和教学研究水平，积极推进新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，继续推进学校校本教研工作的有效开展，促进自我专业成长。
跟岗培训个人研修计划心得体会篇十
1、加强学习，掌握正确的'教育观点。
2、了解教育工作的基本规律和基本方法，进行教育实践。
3、了解学科的发展动向和最新的研究成果。
4、将掌握的教育理论转变成教育教学的实际能力。
5、进一步提高现代信息意识，提高现代信息技术水平，能对计算机进行必要的维护，会熟练使用办公软件进行文字处理，素材加工，课件修改、制作，网络资源搜索等。
(一)丰富教育教学理论
阅读相关的教育书籍如《教育新理念》、《教师专业化的理论与实践》、《现代代艺术的理论与实践》、《教学理论：课堂教学的原理、策略与研究》、《爱心与教育》、《电脑报》等。
(二)提高现代信息技术的应用能力
继续学习相关的课件制作方法如：photoshop、flash等软件的学习；用dreamweaver制作静态网页；音频视频处理软件的使用编辑；计算机的保养与维修等。
(三)继续加强个人师德的修养，学习先进个人的事迹
1、利用课余时间坚持每周进行业务学习，做到定时、定内容，学习有关优化课程结构的文章和走进课程的信息报道。充分集中时间学习相关的信息技术与专业的练习，确保课课有辅助教学的多媒体课件。
2、及时对每天的教育教学活动进行反思，用笔随时记录下来抽时间整理，并争取与同行们进行交流，共同切磋，共同进步。
3、虚心向各科教师学习优秀的教育经验，提高自身的业务水平。平时加强校内外听课，虚心与本校同学科教师交流上课心得，取长补短，尽量挤时间争取去听课，吸收别人的先进经验，提高教学水平。
4、多听教学水平较高的教师上公开课，通过集体备课、交流学习等形式，提高教师的业务水平。
5、规范自己的言行，做学生的表率。积极参加培训活动，提高自己的师德修养，在此过程中，学习正确处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及与社会之间的关系。
时间、学习内容
1.阅读《现代代艺术的理论与实践》、《教育新理念》《电脑报》
hop绘图软件的学习
hop绘图软件的学习
4.音频视频处理软件的使用编辑
5、《爱心与教育》
6.计算机的保养与维护
7.《教育新理念》
8.《电脑报》
动画的制作
10.学习用dreamweaver制作静态网页