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实践心理活动心得总结报告大学 心理活动实践活动心得体会(大全5篇)

时间:2023-09-21 04:58:32 作者:纸韵实践心理活动心得总结报告大学 心理活动实践活动心得体会(大全5篇)

报告,汉语词语,公文的一种格式,是指对上级有所陈请或汇报时所作的口头或书面的陈述。报告的作用是帮助读者了解特定问题或情况,并提供解决方案或建议。下面是小编为大家整理的报告范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

实践心理活动心得总结报告大学篇一

心理活动实践活动是为了提升个体的心理素质、增强自主解决问题的能力而开展的一系列实践活动。本次心理活动实践活动的目的是帮助参与者深入了解自己的内心世界,提升个体的自我认知和情绪管理能力。在实践活动中,我们通过不同的方法和技巧,引导参与者反思自己的心理状态,并提供相应的心理辅导和支持。

第二段:回顾心理活动实践活动的过程和体会

在本次心理活动实践活动中,我们采用了一系列的方法和技巧,如自由书写、情绪排解、沟通训练等。这些活动旨在让参与者对自己的内心进行深入的观察和了解。通过自由书写,参与者能够倾诉内心的困惑和痛苦,释放压力,并获得内心的平静。情绪排解活动则帮助参与者了解并掌握情绪管理的技巧,以应对生活中的挫折和困难。沟通训练活动则旨在提升参与者的人际关系能力,让他们学会有效地表达自己的需求和情感。

第三段:总结心理活动实践活动的收获和成长

通过参与心理活动实践活动,我深刻体会到了自我认知的重要性。通过观察自己的内心世界,我能够更好地了解自己的需要和情感,并以此为基础,做出更明智的决策。此外,我还学会了如何有效地管理自己的情绪,不再被情绪所控制。通过实践中的沟通训练,我也变得更加有信心和技巧地和他人进行交流和表达。

第四段:反思心理活动实践活动中的不足和改进

尽管心理活动实践活动中取得了一定的成果,但我也认识到其中存在一些不足之处。首先,活动的时间有限,无法深入挖掘每个参与者的心理问题,只能进行表面的疏导和支持。其次,在活动中,一些参与者可能对自己的内心世界产生抵触心理,难以全面地进行自我观察和反思。因此,未来可以考虑增加活动的时间,并提供个别化的心理辅导,以更好地帮助参与者做好自我认知和情绪管理。

第五段:展望心理活动实践活动的未来发展和重要性

自我认知和情绪管理是每个人都需要提升的能力,在现代社会尤为重要。因此,心理活动实践活动对于个人的成长和发展具有重要的意义。未来,我们应该继续开展这样的实践活动,致力于提升个体的心理素质,帮助人们更好地应对生活中的挑战和压力。同时,我们也需要关注每个人的个性差异,提供个别化的心理辅导和支持,以满足不同人群的需求和期望。

通过心理活动实践活动,我对自己的心理状态有了更深入的了解,也学会了一些实用的技巧和方法,帮助自己更好地管理情绪和与他人进行交流。这对我个人的成长和发展产生了积极的影响,并使我在面对生活中的挑战时更加坚强和自信。在未来,我也希望能够将所学的心理知识和技巧运用到实际生活中,并与更多的人分享,使更多的人受益。

实践心理活动心得总结报告大学篇二

经过多年来的科普宣传教育,尊重知识,尊重人才,尊重科学在社区上下已蔚然成风,成为大家的共识。为了加强科普宣教工作的力度,提高宣传教育的效果,进一步推进科普宣教的广度和深度。社区专门成立了由分管领导负责的科普宣教工作领导小组,经常召开领导小组工作会议,布置落实科普宣教工作,研讨科普宣教的新思路、新方法,形成一套切实可行、操作性强的奖励制度,大大提高了科普宣教工作的实效。

科普宣教工作是一项投入大,产出小的工作,但其直接影响到社区全面推进素质教育的质量。本着一切从居民出发的思想,一年来,社区在经费十分紧缺的情况下仍挤出有限的财力加强科普宣教工作的设施建设,建成高标准、有示范性的“科普居委”,目前社区科普居委已达到全覆盖,科普居委不间断的举行各类科普活动,大大增加了科普普及教育面。如在暑假期间组织学生进行青少年暑期科普制作,开办了心理碰碰车,青少年如何制定学习目标等科普讲座,通过寓教于乐的方式使居民真正从自身开始学科学,讲科学。为进一步有效的做好科普教育工作,年内,我们利用这些优良的硬件设施,举行了形式多样的活动并开办了各类辅导班。如信息苑在暑期举行了绿色网上行活动,通过边讲课边实践的方式让居民接触网络并利用网络增大自己的科学知识面。改造了社区图书馆,扩大了图书馆面积,为社区图书馆补充更新科普类图书。新增一个居民健身点,方便居民就近科学健身就近活动,为居民的体育健身活动提供了便利。

科普工作是一个广义的概念,与人们日常生活工作密不可分,科普内容涉猎范围广,内容丰富复杂,而我们的科普干部和科普志愿者不可能样样精通,抓好这支队伍的建设,落实培训工作,直接关系到社区科技教育质量。因此社区邀请有关专家、学者和科协的老师作科普知识讲座,对社区科普干部和科普志愿者开展系列科普讲座,这些讲座有效地提高了科普干部和科普志愿者的科普知识水平和科普辅导能力。这些科普干部和科普志愿者在社区内广泛组织开展科技活动,在培养居民科学素养和创新精神,提高实践能力方面起了很大的推动作科普宣教工作贵在坚持,一年来通过社多方联动的方式开展了许多丰富多彩,为广大居民喜闻乐见的科普宣教工作“全民健身、重在参与”。我们充分利用小区内各类文化资源,先后举办了各类体育比赛,全民健身操舞比赛“在欢乐中参与,在比赛中提高”这是居民们的共同心声。丰富多彩的文体活动赢得了居民群众的普遍好评。目前,在我社区内活跃着、广播操健身队、棋乐小组、门球小队”等完全由社区居民自发自愿组成的文体队伍,这些健康向上、有益有趣的各类文体活动均包含了科学健身的.道理,同时极大地丰富了社区居民的精神文化生活。现在,各族居民朋友们不出家门口就能随时地进行健身娱乐;社区图书馆、社区体质检测站站等不断完善的社区配套服务站更是让居民的生活变得极为便利。

今年社区继续大力开展“科普知识进社区”,“科技以人为本,全面建设小康”是我们开展社区科普工作的主题内容。社区举办了“《要做就做最好的》读书交流活动”“《青少年保护条例》”知识答题活动,消防知识等活动。在参与中,居民们深深感受到:“读书让我更快乐”。在今年8月上旬,社区专门邀请了心理咨询师为青少年举行心理碰碰车活动,通过活动,教会青少年如何科学的缓解各类矛盾与压力。在学生开学之前,我们又举办了“青少年如何制定学习奋斗目标”的科普讲座,让学生充分了解自身的学习目标,以一个积极的心态去参与学习。与此同时,我社区结合社区群众的不同需求,举办了“中老年人健康教育知识讲座”,“养生知识讲座”和“计生知识讲座”等,为普及健康知识打下了良好的基础。

做好科普宣传资料的发放工作,每月按时发放社区科普报、科普杂志,以及上级部门下发的有关科普材料。在今年全国科普日期间,社区举行了广泛的科普宣传活动并专题搞了一次科普板报评比,各居委热情参与。社区经常组织居民开展体质测量活动,充分发动社区居民从现在做起,从身边做起,从自己做起,革除陋习,追求健康的生活方式,增强居民科普意为了不断提高社区居民的整体素质,我们在社区大力开展“科普知识进楼栋”活动,“科普板报评比”活动。通过此类“倡导科学生活、创建文明社区”活动,使居民的科学文化素质和社区面貌有了较大改观,学科学、用科学、爱科学、信科学的热情普遍高涨,社区科学氛围浓厚,文明向上的社会风气基本形成,现在社区治安良好、无一起民族分裂、非法宗教和重大封建迷信活动的发生。

代表着科学、文明、健康向上的科普活动,让各族居民充分感受到生活的乐趣和美好,为使我们的明天更美好,让科普之光永远照耀我们生活的社区。却格里麦亚社区妇联在镇党委、政府的正确领导下,在镇妇联的精心指导下,以党的十八大精神为指导,围绕建设和谐社区的发展思路,坚持服务大局,维护妇女合法权益为根本任务。

实践心理活动心得总结报告大学篇三

市中小学心理健康教育指导中心成立于20_年10月。在上级指导中心的正确领导下,在市教育局的大力支持下,指导中心开展了多方面的工作,取得了一定的成绩,现总结如下:

一、领导重视,机构成立,相关文件出台

根据国家教育部、省教育厅有关文件精神,我市早在几年前就已经开

永教[__]151号“关于加强中小学心理健康教育工作的通知”,并颁发了《市中小学心理健康教育指导纲要(试行)》、《中小学心理健康教育运行机制及管理办法(试行)》、《中小学心理辅导室等级评估方案(试行)》、《中小学心理辅导员任职资格及优秀心理辅导员评比办法(试行)》、《中小学心理辅导室主任任职基本条件、职责》等具体操作规定和办法,确保了心理健康教育的有效开展。

二、统一部署,明确要求,切实开展

为贯彻国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》文件精神,认真落实省教育厅《关于认真贯彻教育部文件精神,进一步加强我省中小学心理健康教育的意见》有关指示,推动和落实我市心理健康教育工作,我们制定了《市中小学心理健康教育指导纲要(试行)》,明确了学校心理健康教育的主要任务、指导原则,主要内容、主要途径,促进心理健康教育的健康发展,避免工作中的盲目性、无目标性和错误操作。

三、构建了心理健康教育三级工作网络,完善了管理办法

为使心理健康教育管理到位,责任到人,我们构建了心理健康教育三级工作网络。一级工作机构,市教育局成立“心理健康教育指导中心”,下设办公室,具体负责心理健康教育工作的规划、实施、管理、指导、考核工作;二级工作机构,各学区辅导中心、市直属学校成立“心理健康教育领导小组”,具体负责本学区、本校心理健康教育工作的规划、管理、指导工作;三级工作机构,各中小学成立“心理辅导室”,具体实施学校心理健康教育工作。

在管理中,我们做了如下规定:(1)首长负责制原(!)则。各中小学校长、各学区辅导中心主任为学校心理健康教育工作第一责任人;(2)日常化原则。心理健康教育工作必须与学校的教育、教学管理工作紧密结合起来,渗透到学校的一切教育、教学活动中及管理工作中,使之成为学校日常工作的一个组成部分。(3)全员参与原则。学校的每一名教师都是心理健康教育工作者,都对学生心理的健康和发展负有责任。(4)督导原则。学校必须主动、积极地争取和接受上级指导中心及专家的督导,以克服自身工作中的盲目性或可能出现的偏差,提高学校领导、心理辅导员、班主任及学科教师的心理学素养和实践能力。

我们把学校领导、心理辅导员、班主任、学科教师均列为考核对象,心理健康教育将作为名校长、优秀班主任、先进教师的考核条件之一。

我们还规定了考核的内容、方式和评奖办法,使考核措施具体化。

四、加强培训工作,提高教师素质

为尽快提高教师的心理素质和实施健康教育的能力,我们开展了有计划、有步骤的培训活动,争取到__年,有10%的教师获得省教育厅认证的心理辅导员上岗资格证书,100%的教师接受过一轮培训。我们的具体做法是:

1、确定市教师进修学校为培训责任单位,负责教师的培训工作。

2、确定教师的心理健康教育与教师的继续教育或技能培训相结合,

把教师的心理健康教育作为继续教育的重要组成部分。

3、确定了培训方式的多元化。外出进修学习、聘请专家学者来讲学、校本培训和自学讨论已经成为了提高教师心理健康水平和实施教育能力的主要途径。北京师范大学博士生导师郑日昌教授以及浙江师范大学、浙江教育学院的专家相继应邀到讲学。大批的教师到杭州、宁波、金华等地进修学习。

4、构建了心理健康教育的平台。心理健康教育贯穿于师德教育、校长培训、教导主任培训、名师培训、新教师上岗培训、初级教师培训、教师资格培训、教育科研培训、新课程培训以及其他培训工作之中,成为培训的主要内容。

5、以心理健康教育论文、个案征集和评比为手段,内化教师的心理健康教育水平和能力。中心成立后,我们已经搞了一次论文征集、一次个案征集活动,收到论文、个案近300篇,教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。

6、培训活动有声有色。第一期学校心理辅导员的培训受到了全市中小学的大力支持和教师们的热烈响应,有176名教师参加了培训。第二期学校心理辅导员的培训活动也即将展开。本学期我们将组成讲师团,开展巡回讲课活动,对全市教师开展心理健康教育与辅导。

7、学生心理健康教育工作紧锣密鼓地进行。各学校都已经成立了心理辅导室并着手开展宣传活动、建立学生心理挡案、开展团体辅导和个体辅导、开设心理辅导课,以多种方式、多条途径促进学生心理健康。

8、心理健康教育科研化。市教师进修学校申报的课题《区域性推进教师心理健康教育的研究与实践》已经获得省级立项,同时有30多所学校也已经开始心理健康教育相关课题的研究。

实践心理活动心得总结报告大学篇四

心理活动实践是一种以理论为基础,以实践为手段的心理学学习方式。通过实践活动,我们可以更深入地理解和应用心理学知识。在本次心理活动实践中,我参加了一个名为“情绪管理”的小组活动,获得了很多宝贵的经验和启示。

首先,我了解到情绪管理对于个人的重要性。在活动中,我们通过讨论不同情绪对我们的影响,学习了如何调节和管理情绪。我意识到情绪管理是保持心理健康的关键因素之一。通过控制情绪,我们可以更好地应对生活中的挑战和压力。活动中,我也意识到情绪的管理需要长时间的实践和积累,不能一蹴而就。只有不断地努力,我们才能逐步提升情绪管理的能力。

其次,我学会了与他人建立积极的情感联系。在活动中,我们进行了一些合作游戏和角色扮演,要求我们与他人合作和沟通,以达到共同目标。通过这些活动,我领悟到合作和沟通是积极的情感联系的重要组成部分。与他人建立亲密的情感联系可以帮助我们更好地理解和体验他们的感受。在合作中,我们要考虑他人的感受和需求,学会与他人共享快乐和分担困难。这对于维护积极的人际关系和提升心理健康至关重要。

第三,我了解到积极心态对于心理健康的重要性。在活动中,我们进行了一些挑战性的任务,要求我们保持积极的心态并坚持下去。在面对困难和挫折时,我们需要积极面对,寻找解决问题的方法并不断调整自己的心态。只有坚持不懈,我们才能超越自己,克服困难,实现自我目标。我深刻体会到积极心态的力量,它能够帮助我们战胜一切困难,并在心理上得到进一步的提升。

第四,我认识到自我反思对于个人成长的重要性。在活动中,我们经常进行自我反思和小组交流,分享自己的感受和经验。通过自我反思,我深入分析自己的情绪和行为,了解自己的优点和不足,并提出改进的建议。通过与他人的交流,我从他们的经验中受益,并获得了更多的启示。自我反思不仅帮助我更好地了解自己,还帮助我不断发展和成长。

最后,我认识到心理活动实践是一个持续的学习过程。通过这次心理活动实践,我深入了解到心理学理论的实践应用和心理健康的重要性。然而,这只是学习的开始。心理活动实践需要不断地实践和探索,我们不能止步于表面,还需要不断地提升和改进自己的技能。未来,我将继续参与心理活动实践,不断学习和提升自己的心理素质。

通过这次心理活动实践,我收获了许多宝贵的经验和启示。我深刻认识到情绪管理、积极心态、积极情感联系和自我反思对于个人的心理健康和发展至关重要。我相信,只有不断地实践和探索,我们才能更好地理解和应用心理学知识,提高自己的心理素质,实现自己的人生目标。

实践心理活动心得总结报告大学篇五

20_年4月26日,我经济系团总支心理健康教育部在本月份的示范性团组织生活中带来的话剧《我的大学生活》让大家反思了另一个“自我”,学会了不要在迷茫中迷失自我,让大家明白了一时的失败不要紧,只要坚定目标,坚定信心,不懈努力,终会走向成功!现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结。

一、活动概况

1、前期准备:选取贴近生活,密切关系大学生活的剧本《我的大学生活》。确定心理剧演出的演员及角色。制作相应的道具,找符合故事情节的背景音乐,每天准时排练确保节目的成功演出。

2、活动形式:在四月份的示范性团组织生活暨会审三四和会电一二三四的联谊活动中演出。

二、活动成就

作为新世纪的大学生应该有所作为,对人生应该有自己的认识和见解。努力获得自己的人生价值,别人的生活纵然五光十色,但自己的命运始终有自己掌控。

让我们充分认识到,作为当代大学生应有的责任和担当。在大学这个亚社会里,我们应该学会学习,学会与人相处,学会适应,才能更好的走出学校适应复杂的社会。挫折和失败只是暂时的,未来是光明的我们应该勇往直前。

三、活动不足

此次活动是我们部门第一次举办的,虽然很顺利但也出现一些不足现象。演员们多多少少都有些紧张,没能把最好的一面呈现给大家。演员在台上缺少与观众的互动交流,望下次能演出自己的风采。

四、未来展望

因为承办活动的班级都是经济系的,所以在此期间体现了我们心理健康教育部的工作宗旨和作用,让同学们对我们部门有了更为充分的认识,以便在以后的工作中更好的服务同学们。在此活动中我们学到了一些宝贵的经验,这种生动具体,贴近生活的活动可以大力提倡。希望我们的努力,能得到预期的效果。此次成功演出,为5·25的心理剧竞赛提供了模板,预祝5。25活动的成功。

以上是我部门对心理剧表演活动的总结。对于活动中暴露的缺点,我们有则改之,无则加勉。在以后的工作中,更加严格要求自己,做好每一件事。

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