人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
小班骑羊角球游戏规则篇一
各系,各班级:
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康成长,根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》(xx教办学[20xx]x号)文件要求,经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定,在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下:
“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长
20xx年5月4日—5月28日
全体在校学生
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,推进校园文化建设。
开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会
第一篇 倾听心灵
1、心协慢递
内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。
时间:5月10日
地点:食堂南门
2、“房、树、人”心理解惑
内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。
时间:5月18日
地点:食堂南门
3、心理健康体检
内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。
时间:5月9日-30日
地点:8号楼219
第二篇 携手互助
4、主题班会评比
内容:围绕“倾听·互助·成长”主题,自定题目,开展班会,通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间:5月20日之前上交材料,具体时间各班自定
地点:各班自定
5、心理委员素质拓展
内容:邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动,以增强团体凝聚力,提高工作积极性 。
时间:5月14日
地点:操场
6、十佳心理委员评选
时间:5月
参与对象:全体心理委员
7、“心理沙龙”--心理知识宣传
时间:5月4日
地点:食堂南门
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训
时间:5月
参与对象:全体辅导员、各班班主任
第三篇 快乐成长
9、心理情景剧大赛
内容:学生演员在舞台上通过别样的演绎,展现不一样的自己,体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他,从别人的演绎中,看到更清楚的自己,进而学会心理调节的方法。
时间:5月25日
地点:北楼320
10、 心理讲座
时间:待定
地点:待定
11、心理电影欣赏
时间:待定
地点:食堂西门
12、心灵晚会
时间:待定
地点:待定
六、活动要求
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动,切实加大对主题活动的宣传力度,不断扩大工作效果和校园影响,努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导,保障学生参与度和实际效果。
七、组织机构
活动顾问:唐传俭 陈小进
指导老师:丁月萍
主办单位:学工处大学生心理健康教育中心
承办单位:大学生心理协会
八、联络人名单
xx中医药大学翰林学院学工处
大学生心理健康教育中心
小班骑羊角球游戏规则篇二
健康教育活动是当今日益受到重视的一种教育形式。作为一名从事健康教育工作的人员,我有幸参加了一次关于健康教育活动的培训,并从中受益匪浅。本文将介绍培训的主要内容,并分享我在学习和实践中的心得体会。
一、了解健康教育活动的基本原理
在培训中,我们首先了解了健康教育活动的基本原理。健康教育是通过宣传、教育和行动,让个人和社区建立健康生活方式和健康观念,从而提高整个社会的健康水平。健康教育活动应该注重实用性,因为只有让参与者真正了解和掌握相关内容,才能让健康教育的效果最大化。
二、学习健康教育活动的实施步骤
在了解了健康教育活动的基本原理之后,我们学习了健康教育活动的实施步骤,包括确定目标、制定计划、策划活动、实施活动、评估和改进。其中,重点是策划和实施,需要根据不同的对象和需要,选择合适的策略和方法,使参与者能够更好地接受和理解相关内容。
三、体验青少年健康教育活动
在培训的过程中,我们还进行了一次实际的健康教育活动,通过与一些学生进行互动,帮助他们了解和认识健康饮食的重要性。这次活动不仅让我们更加深入地了解了健康教育的实际应用,还让我们认识到青少年在健康教育中的重要性。
四、分享健康教育资源和案例
在培训中,我们也分享了一些健康教育资源和案例。这些资源包括健康教育工具箱、健康教育材料和活动方案等,根据不同的实际需要,选择合适的资源可以更好地开展健康教育活动。此外,我们还分享了一些成功的健康教育案例,让大家从中汲取经验和启示。
五、总结和展望
通过这次培训,我对健康教育活动有了更加深入的了解和认识。健康教育可以呈现出多种形式,包括课堂教学、参观等活动,但无论采用何种形式,都应注重实用性和互动性。此外,健康教育活动的实施也需要详细的计划和策划,以及适当的评估和改进。未来,我将更加注重健康教育活动的实际应用和效果,努力提升自己的健康教育能力。
小班骑羊角球游戏规则篇三
随着天气的骤然变冷,许多幼儿因不适应气候变化,而患上感冒。感冒是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。为了帮助幼儿了解感冒的特征,掌握预防感冒的一些方法,促进幼儿的身体健康,因此我设计了本次活动。
1.初步了解感冒的典型特征。
2.掌握预防感冒的一些方法。
3.树立保护身体健康的意识,养成良好的生活卫生习惯。
活动重点:了解感冒的具体症状以及掌握预防感冒的一些方法。
活动难点:在游戏中运用自己了解到的方法。
经验准备:幼儿有感冒的经历。
物质准备:
1.手偶乔治,音乐《洗手歌》
2.预防感冒小知识的ppt,健康小贴士主题墙。
提问2:你们是怎么发现的?(感冒的特征)2.自由讨论(3分钟)谈论自己感冒的经历,了解感冒的症状。.
(1)幼儿谈论预防感冒的一些方法。
(2)播放ppt,了解预防感冒的方法。
2.教师小结:总结预防感冒的方法(1)勤洗手,洗澡,注意卫生(2)尽量避免与感冒患者接触(3)少去人员密集的地方,特别市室内(4)加强体育锻炼(5)均衡饮食(6)充足的睡眠(三)游戏活动(7分钟)游戏:病菌几点钟规则:由教师扮演"病菌",站在场地中间,幼儿围成圈站在四周,游戏开始后,可在圈内随意走动。幼儿边走动边询问"病菌",病菌病菌几点钟,当"病菌"回答1点钟时,幼儿就要做出洗手的动作;当"病菌"回答2点钟时,幼儿就要做出穿衣服的动作;当"病菌"回答3点钟时,幼儿就要做出睡觉的动作。在此期间,幼儿要保持不动,动了的幼儿以及未做出相应动作的幼儿就会感冒。
教师小结:所以我们要勤洗手,天冷勤添衣,按时睡觉,这样我们的身体才会棒棒,不感冒哟!
(四)结束活动(5分钟)1.播放《洗手歌》,幼儿学习洗手要点。
2.幼儿根据音乐,实际操作洗手,教师从旁指导。
1.制作健康小贴士宣传画:
通过今天的活动,你们对付病菌的办法肯定更多了。可是,许多小朋友还不知道这些好方法,请你将这些办法画出来,我们制作成健康小贴士的宣传画,让更多的人能够健健康康的过冬天。
2.将健康小贴士张贴在醒目处,让更多的幼儿了解预防流感的好方法。
附故事:
有一天乔治一个人去森林里玩,他正玩得高兴时,突然下起了大雨,乔治没有伞,他只好淋着雨匆忙的跑回了家里。晚上,乔治觉得很不舒服,浑身酸痛,鼻子也堵得慌,乔治缩成一团,在床上翻来覆去,却怎么也睡不着。讨厌的鼻涕怎么也止不住!乔治不停的吸着鼻涕,还忍不住打起喷嚏,因为鼻子不通气,他趴在床上张开大嘴呼哧呼哧的喘着粗气。看来,乔治生病了!乔治的妈妈摸摸乔治的额头,说道:"天呀,乔治你的额头好烫呀。"于是,乔治妈妈赶紧请了杰克医生来给乔治看病,杰克医生赶紧给乔治打了针,吃了药。过了几天,乔治又活蹦乱跳的了。
小班骑羊角球游戏规则篇四
1、了解简单的预防感冒的知识。
2、学会擦鼻涕。
3、回忆感冒给自己带来的不愉快感受,体验身体健康的重要性。
1、幼儿人手一份已调查好的感冒经验调查表。
2、教师制作一张大的经验调查表,水笔一支。
1、利用经验调查表,教师和幼儿共同归纳感冒的主要症状。
师:你的调查表上记录了感冒的哪些症状?幼儿讲述,教师将记录的感冒症状记录在大的经验调查表上。
教师小结:感冒了。我们会不舒服,会大喷嚏、流鼻涕、鼻子不通喉咙干痛、头痛等。我们会觉得身体不舒服。
2、教师引导幼儿讨论感冒的原因
师:为什么会感冒?幼儿结合自己的经验谈原因。师感冒了怎么办?幼儿谈一谈自己感冒时,爸爸妈妈是怎样照顾自己的教师教幼儿学习正确的擦鼻涕的方法。(用干净的餐巾纸和手帕捏住一只鼻孔)
教师小结:当我们受凉或身体的抵抗力下降的时候,就会流鼻涕、咳嗽感冒。感冒时要及时看医生,按时吃药,多喝开水,注意休息。
3、教师让幼儿了解简单的预防感冒的知识
教师小结:经常锻炼身体可以预防感冒,在天气比较冷和比较热的时候要及时增减衣服,不要的生病的人接触,还可以吃大蒜。和“板蓝根”以增强抵抗力,预防感冒。
小班骑羊角球游戏规则篇五
健康活动是每个人都应该重视的事情,因为健康是一切幸福的基础。在健康活动中,我们不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以提高个人意愿,培养团队精神。近期,我参加了一项关于户外定向比赛的健康活动,这是一次难忘的体验,为我带来了很多启示。
第二段:活动的准备
在参加健康活动之前,我们需要进行充分的准备。首先,要了解活动的内容和要求,明确目标和规则。其次,要进行身体和心理上的准备。这可以通过提前做准备性训练来实现。最后,要做好物资准备,如运动装备、食物和水。通过这些准备工作,我在活动中拥有了更好的体验。
第三段:活动的过程
活动开始后,参与者要按照规则一步一步地进行。在户外定向比赛中,我们需要根据地图和指南针找到一系列的控制点。在一条固定的路线上穿行时,我会时刻考虑下一步的方向选择,并根据地形和景物来判断前进方向。在这个过程中,我往往需要和团队成员交流合作,才能更快地找到控制点。这样的团队合作精神让我感受到了集体的力量。
第四段:活动的收获
通过参加这次健康活动,我收获了很多。首先,我明白了健康活动不仅仅是一种身体锻炼,更是一种全面发展的体验。通过定向比赛,我锻炼了自己的身体,提高了我的耐力和体力。同时,我也培养了自己的决策力和判断力,提高了我的观察能力。其次,我感受到了团队合作的重要性。在活动中,我和队友之间的互动和合作帮助我们更好地完成任务。最重要的是,通过活动,我意识到了自己健康的重要性,并下定决心要保持健康的生活方式。
第五段:对未来的思考
通过这次健康活动,我对未来也有了更多的思考。首先,我会继续参加各种健康活动,以保持我的身体健康。我也会在生活中坚持运动和锻炼,注重饮食和休息的规律。其次,我会更加注重团队合作的意识,并积极主动地参与团队活动。在未来的学习和工作中,我相信团队合作精神将会发挥重要的作用。最后,我会将这次活动的收获和体会分享给身边的朋友和家人,鼓励他们也参加健康活动,共同享受健康的生活。
总结:
健康活动是每个人都应该重视的事情,通过参加健康活动,我们不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以提高个人意愿,培养团队精神。通过这次健康活动,我明白了健康活动的准备工作的重要性,体验了团队合作的力量,收获了身心的成长和发展。我也对未来有了更多的思考和规划,我相信通过坚持健康活动,我会拥有更好的未来。
小班骑羊角球游戏规则篇六
近年来,全球范围内爆发的疫情给人们的生活和健康带来了巨大的威胁。为了加强预防意识,提高身体免疫力,我校举办了一次健康防疫团日活动。在活动中,我深深感受到了团结合作和互相支持的重要性,也加深了对健康防疫的认识。以下是我对这次活动的心得体会。
首先,在这次活动中,我们表演了一场抗疫主题的话剧。通过角色扮演,我们深入了解了疫情期间医生、护士等一线防疫人员的工作。他们辛勤努力、日以继夜地保护着我们的生命安全。这让我明白了抗疫斗争不仅仅是政府和专业人士的事情,每个人都应该履行自己的责任,做好个人的防护措施。我们可以通过正确佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等方式,减少感染的风险。同时,我也深感作为一名学生,应该注重学习,将来为社会的防疫工作做好准备。
其次,在活动中,我们进行了团队合作的游戏。游戏的规则是大家合作完成一道难题。在这个过程中,我学会了聆听、沟通和合作。每个人都有自己的想法和意见,但只有通过互相倾听和理解,才能够找到共同的解决方案。这使我明白在防疫工作中,团结合作是非常重要的。疫情的防控需要政府、医疗机构、企业和普通民众的共同努力。只有大家齐心协力,才能够战胜疫情,保护好自己和周围的人。
此外,我们还参观了当地的疾控中心和医院。通过参观,我了解了疫情的监测和防控体系以及医院的应急处置措施。在疾控中心,我们看到了严密的疾病监测系统和实验室,这让我深感科学技术对于防疫工作的重要性。在医院,我们看到了医生和护士们正全力以赴地救治病患。他们的无私奉献深深打动了我。参观过后,我更加明确了自己的人生目标,我希望将来能够为社会的健康事业做出自己的贡献。
最后,在活动的总结会上,我们进行了座谈和交流。大家分享了自己在活动中的收获和体会。通过倾听他人的经验和观点,我加深了对防疫工作的理解。同时,我也学到了很多日常生活中的预防知识。例如,保持良好的生活习惯,多锻炼身体,增强抵抗力;合理饮食,增加免疫力;保持良好的心态,积极面对困难等。这些知识不仅可以帮助我预防疾病,还可以提高生活质量。
总之,这次健康防疫团日活动对我产生了深远的影响。通过活动,我深入了解了疫情防控工作的重要性,认识到健康防护不仅是一个个体的问题,更是全社会共同关注的问题。我也意识到只有通过团结合作和互相支持,我们才能够在抗疫斗争中胜利,并且为未来的健康防护工作打下坚实基础。希望来年还能有更多类似的活动,让更多的人加深对健康防疫的认识,共同努力,共同守护我们的健康和幸福。
小班骑羊角球游戏规则篇七
近年来,健康活动逐渐风靡于大众。健身房内运动器材的使用率不断上升,健身教练的聘请量也逐渐增加。然而,在我们踏入健康活动的世界后,是否真的认真思考过其中存在的问题以及我们自身的所作所为?下面将通过一些个人的真实故事及讨论,反思与体会这一话题。
第一段:开篇点题,说明健康活动的流行趋势
第二段:个人经历引发的思考
我曾经是一个健康活动的拥趸,坚持每天去健身房锻炼。然而,时间久了我发现,尽管我每天都花费大量时间在锻炼上,但内心却感觉不够充实,甚至略感空虚。于是,我开始思考这其中的原因。我发现,单纯的追求外在的健康并不能满足内心真正的需求,心灵的健康同样重要。
第三段:讨论健康活动可能存在的问题
随着健康活动的风靡,各类健身培训机构如雨后春笋般冒出,市面上的产品琳琅满目,但质量良莠不齐。一些机构为了追求利润最大化,往往忽略了顾客的基本需求,不负责任地向他们销售一些虚假产品。与此同时,在我们参与健康活动中,或许我们也过于追求外表的改变,而忽略了对身体的伤害。比如,一些人为了追求快速减肥,在饮食上采取极端措施,导致身体出现营养不良的问题。
第四段:强调心灵健康的重要性
健康活动的目的本应是为了使人的身心更加健康。我们应该认识到,心灵健康与身体健康同样重要。心灵健康意味着我们在繁忙的生活中保持一颗平静的内心,追求心灵上的满足与精神上的丰富。我们需要通过陶冶情操、参与志愿活动等方式来丰富自己的内心世界,以平衡身体与心灵的关系。
第五段:总结主题,展望未来
健康活动的热潮无疑是一个积极的现象,它让人们更加关注自己的健康与生活质量。然而,我们必须清醒地认识到其中存在的问题。只有在关注身心健康的基础上,我们才能真正获得综合的幸福感。因此,在我们享受健康活动的同时,也应该思考其中的问题,并采取适当的措施保护自己的身心健康。最终,我们将能够真正从这一活动中受益,并且将其发展成为一个更加健康、美好的社会风尚。