时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!
幼儿园体育锻炼周计划表篇一
1.提高幼儿玩圈的兴趣,激发幼儿玩圈活动中的创造性。
2.学习与同伴商量合作玩的方法。
1、教具:录音机、磁带、空场地。
2、学具:幼儿人手一个头饰、塑料圈。
1.扮演角色,活动身体(1)幼儿扮演白兔司机,手拿塑圈为方向盘,听音乐开汽车进场。
师:宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗?
幼:想。
师:那跟着妈妈一起去锻炼身体吧!开起我们的小汽车出发吧!(师生入场)(2)听音乐,幼儿手拿塑圈,跟着教师做圈操。
师:那现在我们一起来锻炼吧。(师生一起做圈操)2.提供材料,自由探索。
(1)教师提示:"我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车,用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
(2)幼儿想出多种玩圈的方法,并亲自尝试,教师个别指导。
(3)教师仔细观察,邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
玩圈方法简介如下:
a.滚圈:将圈向前抛出又去捡回来。
b.跳圈:在圈里跳进跳出。
c.小鸭走:幼儿又膝伸直,脚套在圈里分开撑住圈向前走,不能让脚上的圈掉下来,也不能用手帮忙拉着圈走。
d.带圈走:幼儿三四人一组,站在圈里,手拉手,用脚踏着圈向前快走。
e.转圈:幼儿用手转圈,使其原地旋转。
f.踏圈走:把圈竖起,两脚依次踏着圈的边缘,侧向移动双脚,使圈向前滚动。
g.套圈:从头套入脚下取出-从脚套入头上取出-从臀部套入四肢取出-从四肢套入臀部取出(4)幼儿带着同伴的启发,继续探索练习。
师:宝宝们真能干,想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝的本领是什么呢?
幼:跳。
师:那我们来跳跳看,但是要和其他宝宝跳的`不一样。(幼儿玩圈,教师讲评跳的好的幼儿)3.难度练习,重点指导(1)幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案,然后逐个进行跳圈活动:单脚或双脚连续跳,左右__替跳,左右脚开合跳等。教师重点指导:如何与同伴商量合作玩的方法。
师:现在妈妈要我们宝宝合作,把圈放在地上拼成一个图案,然后来玩玩看。(幼儿自由结伴玩圈)(2)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看,提供幼儿合作玩的方法。
(3)教师小结:宝宝们真能干,妈妈看了可高兴了,你们不仅用圈玩出了这么多的玩法,而且还拼出了这么多的图案,妈妈要表扬你们。
4.游戏结束,放松身体小兔子拔萝卜吃,结束活动。
师:宝宝们做了这么久的运动,你们肚子饿吗?
幼:饿。
师:你们看那是什么?
幼:萝卜。
师:那边地里种了那么多的萝卜,可是没有路过去,宝宝们快想个办法吧!(幼儿自由想办法,教师引导幼儿用圈铺路)师:宝宝们真能干,想出了用圈铺路的好办法,那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。
结束活动。
幼儿园体育锻炼周计划表篇二
1、体验与同伴游戏的'愉悦和参加体育游戏的快乐。
2、培养灵敏的反应能力和手眼协调能力,锻炼腿部力量。
1、塑料网袋加填充物做成的小球(数目是幼儿人数的两倍)
2、活动过程:
(一)准备活动:
1、教师与幼儿做热身活动:点头、伸臂、弯腰、踢腿、跳跃等动作。
2、反应练习,听哨声做动作。
(二)游戏活动:
1、游戏:《我比球快》。
(1)幼儿听见哨声从起跑线往前跑,教师将球滚落在地去追幼儿。
(2)幼儿拾球投入篮子,比比谁投得准。
(3)第二种玩法:幼儿不拾球,用各种动作(走、跑、跳等)回到起跑线,以脚不能碰到球为准。
(4)游戏玩三遍。
2、游戏:《打老鼠》。
(1)将幼儿分成两组:一组演老鼠;一组演小鸡。
(2)哨声响起,老鼠从始跑线跑到终止线。经过小鸡面前时,小鸡可用球瞄准老鼠,并将球投在老鼠身上(除脸以及有害部位)。
(3)老鼠从终止线往回跑时,小鸡可再投掷。
(4)两组互换角色,游戏重新开始。
与教师一起做放松练习,并自由走出场地。
幼儿园体育锻炼周计划表篇三
1、引导幼儿自选喜欢的小器械玩,鼓励他们一物多玩。
2、带领幼儿动作有力,有节奏地做好宝宝操。
3、观察幼儿在活动中出汗情况和活动量情况,及时提醒幼儿擦汗和调整活动量。
1、自选运动小器械若干(流星球、小转盘、海绵棍等)
2、小皮球人手一份
3、小毛巾数量与人数相同
1、检查幼儿衣服、鞋子等情况,为活动做准备。
2、引导活动,放松关节
转转转,我们小手转起来;扭扭扭,我们身体扭起来;
跳跳跳,我们小脚跳起来;跑跑跑,大家一起跑起来!
1、自选活动
(1)观察幼儿选择什么器械玩且是否会一物多玩,鼓励他们一物多玩。
(2)提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗,减少活动量。
(3)鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。
2、一球多玩
师生共同进行一球多玩:小鸭走、小兔跳、赶小*、小飞机,开小车,放焰火等。(随机增加幼儿新想出的玩法)
提醒幼儿抬头,眼看国旗
1、教师领操,引导幼儿有精神动作有力,合拍做操。
2、随机练习个别做得不到位的`操节。
1、组织幼儿排队有节奏地开火车。
2、提醒幼儿活动后擦汗,喝小半杯水。
幼儿园体育锻炼周计划表篇四
综合练习走跑跳钻等能力,培养幼儿在生活中能克服困难的品质。
塑料车轮呼啦圈垫子山洞皮球纸箱
1走过草地(沿曲线走过障碍物)让幼儿沿曲线走过塑料车轮,培养幼儿手脚协调的能力,能绕过障碍物改变方向。
2、翻过山路(让幼儿单脚连续跳过地面的呼啦圈,动作要迅速。培养幼儿的跳跃能力。)
3、垫上爬滚(让幼儿在垫上迅速地爬滚,培养幼儿的`爬滚能力,锻炼手脚的合作,培养勇敢精神。)
4、钻过山洞(抱球钻)让幼儿抱球钻过山洞,培养幼儿改变方向和钻的能力,培养幼儿在活动中克服困难的品质。
5、凯旋而归(投球)让幼儿把球准确地投入纸箱内,培养幼儿的投掷能力。
幼儿园体育活动设计方案3
1、幼儿每人一只小椅子,自主地进行探索,走、跑、跳等动作,可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。教师注意观察幼儿,发现创新的加以表扬,加强安全保护。
2、展示自己的玩法:幼儿个别展示自己玩椅子的方法,教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
3、小朋友们,你们真棒,你们探索了这么多种玩法,老师为你们感到自豪,下面我们一起来练习一下椅子的玩法,好么?幼儿分成2组,(以备2位老师照看),集体练习椅子玩法:跨栏、走平衡木、跳跃、举杠铃。
4、小朋友们,你们练习地非常好,下面我们就玩一个游戏,叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧,电视上的运动员勇敢么?他们勇于拼搏,你们愿意向他们学习,争夺冠军么?下面我们来分组进行比赛(放音乐:《运动员进行曲》)。
幼儿分成4组,分别取名字,红队、黄队、绿队、蓝队教师交代玩法,提出要求,幼儿游戏:跨栏——平衡木——钻洞,然后拿上小旗,回来接力,将小旗交到另一个小朋友手上,另一个小朋友跑跑到目的地,换另一个颜色的小旗返回,依次类推,最早到达目的地者为胜,游戏结束后,教师针对情况,及时表扬鼓励。
5、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏:抢椅子(个别孩子可以休息)最后胜出的小朋友发奖。
1、教师小结:表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿,肯定所有幼儿。
2、教师喊拍子,与幼儿一起做放松运动。
3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》,并做骑马动作,将椅子带出场地,结束活动。
1、让幼儿以“玩椅子”为主题绘画,并展出,与家长一起共赏。
2、在户外活动中,引导幼儿继续玩“椅子游戏”。
幼儿园体育锻炼周计划表篇五
1、有用绳子进行体育活动的兴趣,能创造性地探索绳子的多种玩法,有初步的`求异求新意识。
2、有与同伴互相合作玩耍的意识,培养团结协作精神。
3、培养幼儿动作的协调性,灵活性。
4、培养幼儿关爱动物、保护动物的意识。
幼儿跳绳每人一根,各种玩具动物若干,音乐带,贴地彩纸。
场景设置:设置一条5米宽的河流。
1、幼儿随着老师在音乐声中轻松进入活动室。
2、准备活动:幼儿跟着教师在音乐声中轻松运动。
3、适时集中幼儿,教师出示跳绳,启发小朋友想一想:跳绳除了可以跳以外的其他各种不同的玩法。适时,教师给予提示。对幼儿的各种不同玩法予以充分的肯定和鼓励。
4、让幼儿自由玩耍,大胆探索各种不同玩法,启发幼儿与同伴合作探索更多新的玩法。教师巡视,发现有新玩法及时肯定,并可让幼儿集体学习。
5、以接到电话,小动物遇险,幼儿营救为由引出游戏“营救小动物”。
6、讲解玩法,明确游戏规则。鼓励幼儿大胆参加游戏,启发幼儿利用绳子变成各种营救工具。如:小桥、船、石礅、飞机等通过小河到达河岸,救出小动物。
7、结束:教师以“送小动物回家”为由,在音乐声中带幼儿离开活动室。
幼儿园体育锻炼周计划表篇六
1、用黄色皱纹纸做成迎春花,为体育活动《美丽的迎春花》做准备。
2、继续巩固儿歌迎春花,并创编动作
用黄色皱纹纸做成迎春花,
继续巩固儿歌迎春花,并创编动作
美工区:黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸;
娃娃家:做好的迎春花打扮娃娃家。
1、小朋友,你们还记得我们学了一首关于迎春花的儿歌吗?你们喜欢这首儿歌吗?那现在就请小朋友再一起念来听一听。
教师和孩子们一起朗诵儿歌《迎春花》
迎春花,开黄花;朵朵开放小嘴巴;它是公园小号手;迎着春天吹喇叭!滴滴答,滴滴答;它把春天迎来啦!
1、手工区:
老师在手工区投放了黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸,小朋友可以根据这些材料来制作迎春花。
2、图书区。
老师在图书角投放了有关迎春花的图片,小朋友可以在图书角里边看图片,边表演儿歌。
3、娃娃家:
手工区的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去,让娃娃家的小朋友用迎春花来打扮娃娃
1、提出区域规则。
在进区的时候,你先要想好来你要进什么区角。当老师放音乐时候,小朋友就赶紧把区域中的玩具整理好,放回原处。在区域中不能大声喧哗,静静的玩。
2、教师巡回指导幼儿进行区域活动。
小结:小朋友进区观看的`情况,表扬有序进区的幼儿,对存在不足自己玩自己的幼儿提出要求,指出做的不够的地方。
幼儿园体育锻炼周计划表篇七
体育活动是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的体育游戏,不仅能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性,还有利于幼儿身心健康全面发展,增强幼儿体质,减少生病的几率。幼儿园小班体育活动方案怎么写?这里给大家分享一些关于幼儿园小班体育活动方案,希望能帮到各位。
活动目标:
1。喜欢参加体育活动,感受运动游戏带来的快乐。
2。掌握手膝爬的动作要领,能上、下肢协调地爬行。
3。游戏后能把小沙包放到指定的筐里。
活动准备:
1。经验准备:能听音乐做小动物模仿操,并能掌握模仿动作的要领,学习儿歌《小乌龟本领的》。
2。物质准备:榻榻米、拱形门、软飞盘、轮胎、体操垫、沙包等。
3。场地准备:如图。
(1)铺满榻榻米的场地,可供全体幼儿自由爬行。
(2)设有不同路障的场地。
活动重点:
掌握手膝爬的动作要领,爬行时手和膝盖都要着地。
活动难点:
能用手膝爬的动作,爬过各种小障碍。
活动过程:
1。听音乐做小动物模仿操。
2。组织玩游戏“小乌龟本领大”。
(1)交待游戏角色。
(2)学习动作要领。
(3)联系与指导。
(4)安静游戏。
3。放松活动。
活动延伸:
玩亲子游戏“爸爸、妈妈都来爬”,利用家里的家具摆设,设计安全、有趣的爬行环境。爸爸、妈妈和孩子一起玩爬行游戏,激发孩子对爬行的兴趣,并练习手膝爬行的基本动作,尝试通过各种小型障碍,加强亲子互动。
活动目的:
感受点鞭炮游戏的快乐。
练习蹲、跑、纵跳的基本动作。
能够听信号并遵守游戏规则。
活动准备:
经验准备:幼儿有过放鞭炮的经验 听过故事《怕鞭炮的大灰狼》
物质准备:场地四周摆放一排小树林、一排新年的红房子、一排小汽车、一排套圈小鞭炮每人一个成串的鞭炮挂在室内,正好是幼儿跳起来可以摸到的高度红色长绸一根 音效:"嗤-- ""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮声活动过程:
1、(准备活动)幼儿站成圆圈,玩游戏"我是一个小鞭炮",边念儿歌边做动作。(儿歌:我是一个小鞭炮,穿红衣,戴红帽,请你快来放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戏:蹲着点鞭炮。
a出示小鞭炮引出活动内容:
师:"你们玩过鞭炮吗?什么时候玩过呢?怎么点鞭炮?(请一个孩子示范蹲的动作,然后一起练习蹲着点)鞭炮点着的时候会发出什么声音?鞭炮爆炸时会发出什么声音?鞭炮点着了在它爆炸以前我们应该怎么办?要先找个安全的地方躲起来,这样就不会伤到我们了,对吗?哪里比较安全呢?"(教师介绍场景,可以让幼儿躲到自己认为安全的地方)b第一次玩游戏,随便躲,鞭炮没爆炸。
师:"过年了,放鞭炮了!"幼儿蹲着点鞭炮,这时画外音响起:嗤--,孩子们躲藏好,可是鞭炮没有爆炸。原来鞭炮被风吹灭了没有点着,强调规则:当老师喊"快跑"的时候鞭炮就要爆炸啦,小朋友听到快跑的口令再跑到安全的地方躲起来。
c第二次玩游戏,随便躲,鞭炮爆炸。
幼儿蹲着点鞭炮,画外音响起:嗤--,教师喊口令:"快跑。"幼儿找位置躲起来,观察鞭炮,师生齐数1--2--3--嘭(画外音)。
d第三次玩游戏:用小鞭炮作为标记规定为不能躲的地方(小树林后面放一只小鞭炮视为不安全地带),幼儿找安全的位置躲,鞭炮爆炸。
师:"过元宵节了,我们再来放鞭炮吧!有些地方现在变得不安全了哦,大家要仔细看清楚了,等会找安全的位置躲起来"。
幼儿蹲着点鞭炮,画外音响起:嗤--,教师喊口令:"快跑。"幼儿找位置躲起来,观察鞭炮,师生齐数1--2--3--嘭(画外音)。
e第四次玩游戏,这次老师不提醒幼儿,将小鞭炮放在汽车和套圈里做记号,观察孩子能否仔细观察,寻找安全的地方躲藏。
f教师小结:你们真会观察,能够找安全的地方躲起来。
3、游戏二:跳起来点鞭炮,跳起来点,然后躲,要求老师站在哪就躲在哪。
画外音,低沉紧张的音乐:"我是大灰狼,我的肚子好饿啊!"(找人扮演)大灰狼来了.
a示范讲解并练习纵跳的方法。
师:"嘘!他躲在我们看不见的地方,蹲在一起商量:可以用什么办法吓跑他?鞭炮这么高,我们一定要跳的高高的才能点着鞭炮,谁来跳给我看看?我有一个好方法"。(教师示范讲解练习跳跃的方法)。
b第一次游戏,幼儿找个鞭炮跳起来点,然后躲起来听。鞭炮熄灭了,重新点,又熄灭了,再点,还是没点着,接着点,最后画外音:鞭炮噼噼啪啪的响声响起,大灰狼害怕的走了,幼儿欢呼。
c大老虎来了,进行第二次游戏。
4、放松运动。
教师:"现在我们都变成小鞭炮,看看还有谁敢来欺负我们"。(出示长绸)"小鞭炮"(幼儿答:"来了")"串起来"(幼儿答:"串起来"。然后抓住红色长绸呈一路纵队,玩游戏:卷炮仗。
h最后小结:今天我们一起晚了点鞭炮的游戏,鞭炮可是危险的东西,以后要玩也应该和爸爸妈妈一起玩,当点着鞭炮的时候一定要找个安全的位置躲起来,千万不要伤到自己哦!
活动名称:好玩的小飞机
活动目标:
1。体验大家一起玩小飞机的快乐。
2。学习肩上投远的动作
3。知道在人少的地方游戏,不拔小飞机投到其他小朋友的身上。
活动准备:
1。经验准备:平时带幼儿多玩投沙包等有关投的动作的游戏。
2。物质准备:自制小飞机(用五颜六色加衣服的小夹子夹住彩色皱纹纸条制作小飞机),音乐磁带,录音机。
活动重点:
掌握肩上投远的动作要领。
活动难点:
练习肩臂一起运动向前方投远。
活动过程:
1。放音乐。听音乐做准备,重点活动上身和手臂,如伸伸臂、挥挥手等。
2。游戏:“小飞机飞起来”,练习向前方投远的动作。
要求:幼儿要将小飞机举过肩头,向后挥动上臂,向前上方将小飞机投出去。
3。游戏:“飞上蓝天做游戏”
4。放松游戏:“我学飞机飞上天”。
活动目标:
1.愿意听老师的指令参加活动,初步模仿不同小动物的走路或者其他动态活动自己的四肢。
2.在老师的提示下学习活动时和同伴避让,不发生碰撞。
3.建立初步的集体活动中的规则意识,听从老师的指令开始活动和停止活动。
活动准备:幼儿座位成半圆形面向教师,前面预留大片的活动场地
活动过程:
1.和小班幼儿打招呼,简单介绍自己是邓老师,和幼儿建立最初的亲切感和信任感。
2.以和蔼的口吻和幼儿交流,师:宝贝们,你们这是在哪里呀?幼儿园也有妈妈一样的老师照顾你们,有一首好听的儿歌来听一听。教师念儿歌“幼儿园,像我家,老师爱我我爱她。老师说我好娃娃,我说老师像妈妈”。
3.师:今天,邓老师当妈妈,小朋友们当我的宝宝,咱们来和小动物们玩游戏吧。
4.师带领幼儿模仿小动物各种动态,活动身体四肢。
小花猫来了,喵--;小白兔来了,蹦蹦跳跳;小青蛙来了,呱--;小老虎来了,啊呜--;小乌龟来了,爬爬爬爬;小鸟来了,飞飞飞飞;小狗来了,跑跑跑跑……(现场根据幼儿的表现进行随机调节,可以酌情增加模仿的对象和模仿的动作以及模仿的时间,活动中提醒幼儿与同伴保持距离,不发生碰撞)
5.评价幼儿的活动情况,表扬愿意参与活动的幼儿,鼓励幼儿回家把自己学会的小动物的动作表演给爸爸妈妈看。
学习目标
. 通过体育游戏发展身体平衡能力。
. 将图卡和实物正确配对。
活动准备
. 在操场设置障碍赛的场景,沿途摆放数个纸砖,然后在起点处摆放箱子,里面放有不同的图卡;在终点处摆放另一个箱子,里面有与图卡相同的实物。
. 自制熊先生头饰。
活动过程
学习领域:
形式 :小组
1. 向幼儿提问:你们帮助别人找过东西吗?然后肯定幼儿帮助别人的行为。
2. 教师出示物品图卡,请幼儿戴上熊先生头饰,扮成熊先生,找到图卡上的实物。
3. 幼儿分成两组进行比赛,先由每队的第一位幼儿在起点处的箱子抽取一张图卡,然后跨过纸砖到终点找到实物,把图卡和实物放在一起。
4. 接着由下一位幼儿抽图卡,然后寻找实物,以此类推,看看哪一组先将所有的实物找回。
5. 游戏结束后,与幼儿一起检查图卡和实物的配对是否正确。
活动评价
. 能平衡身体跨过纸砖。
. 能将图卡和实物正确配对。
备注
活动建议:
. 准备的物品图卡和实物数量应保证参与活动的幼儿每人一份,并根据幼儿的兴趣可以重复几次。
幼儿园体育锻炼周计划表篇八
1。提高幼儿匍匐前进爬的能力,锻炼孩子的意志力。
2。通过游戏,提高幼儿侧钻的能力,增强自我挑战的能力与勇气,培养克服困难的毅力。
3。通过游戏中跑、跳、跨栏的练习,培养幼儿反应能力及身体的协调能力。
(一)开始部分
热身活动(彩色瓶子操)
(二)基本部分
规则:(1)幼儿匍匐渐进时候,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法。
(2)幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口,身体不能接触障碍物。
玩法:
1。第一组幼儿有序排队,依次按规则匍匐前进。
2。第二组幼儿有序排队,助跑跨越。
3。第三组幼儿有序排队,在跨越的同时并跨越。
(三)结束部分
放松游戏:
1。集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉
2。配着音乐小飞机绕场一周轻松离场