当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
政策变化心得体会800字篇一
随着国家政策的不断推进，出发从自己的个人利益出发拳拳凝聚成为推进和促进家乡发展的力量。回顾往事，当我走进家乡时，发现熟悉的家乡已经不再是我曾经熟悉的模样，全新的变化已经融入到了每一个家庭。在提升基础设施建设、促进经济发展和保护生态环境这些方面，政策红利已经深入每一个角落，感受到一尘不染的环境、物美价廉的食物，让我在心中深深地为家乡的变化感到由衷的高兴。下文将就家乡的变化与好政策的心得体会进行分析。
第一段: 改善基础设施建设，提升居住环境。
家乡的基础设施变化让人触动，现在的家乡大大不同于几年前。由于国家对基础设施的加强投资，家乡的公路进行改扩建，道路更为平整，行车更加安全；家乡的自来水管道得到升级，水质更好，用水安全保障良好；旧房得到改善，新居与老旧社区同样可见；无线网络联通，生活愈加便利。基础设施的不断完善，让我对家乡的未来充满了美好的憧憬。
第二段：政策强力推进，发展产业经济。
家乡的产业经济得到了空前的发展，好政策为家乡带来了发展的契机：政府对于家乡的投资加大，城镇建设、工业发展、农业扶持等一系列政策推进，建设了很多新的工业园区、交易市场和商业街区，引入大型企业、技术精选，许多村民也逐渐从传统的种植、畜牧业转向发展“新经济”、电子商务等产业。这对于当地村民的生活水平和未来发展提供了厚实的保障。
第三段：建设生态家园，塑造美丽乡村。
近年来，环保无疑是社会发展的重要指标之一。随着科技和治理手段的发展，家乡的环保治理确实取得了空前的成就，污水处理、垃圾处理管理、绿化环保等方面得以有力而顺畅地运行，不仅为家乡的环保治理提供了支持，而且为新产业的发展奠定了基础。
第四段：良好生态环境，丰富美丽乡村文化。
随着一系列良好的环保政策的推进，家乡的生态环境也发生了积极的变化。家乡充满绿色，花草芬芳，鸟鸣蝶舞，恰似将城市的繁华烦嚣尽收眼底。祖上所留下的文化遗产也不再藏身于山林之间，古建筑及文化艺术得到了很好的保护及推广，“民俗文化”、“农家风情”等项目也得到了相应的支持，为保护历史文化、传承家乡美好文化起到了至关重要的作用。
第五段：总结与展望。
细思之下，家乡的变化不仅仅是仅仅的物质，更是心灵的慰藉。作为一名年轻的公民，只有不停地学习，“跟进”新时代，大力稳步发展，为推动家乡建设贡献自己的一份力量。今后，愿更多的政策红利继续降临家乡，愿家乡人民更加有幸福、更加开心。发展美丽产业、建设美丽乡村，将有利于家乡的繁荣。同时，如何发展以保护生态为基础的产业，如何扶起家乡更多年轻人的创新创业，也是一个广泛的社会问题。就这样，心手相依，去共同创造家乡更加美好的明天。
政策变化心得体会800字篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是灵溪一小五年级的，今天我要为大家演讲的题目是： 爱祖国爱家乡 。
在这花果飘香、秋风送爽的日子里，13亿中国人民迎来了新中国母亲66周岁的华诞！在这载歌载舞、普天同庆的日子里，13亿中国人民用自己的方式表达着对祖国母亲的爱戴与祝福！
我，作为一个新时代的少先队员，更是热爱祖国、热爱自己的家乡！ 祖国，我爱您江南的和风细雨、小桥流水，我爱您北国的千里冰封、万里雪飘；我爱您幅员辽阔的大草原、一望无际的戈壁滩，我爱您威震世界的万里长城、名扬海外的壮丽河山！我爱您这56个民族组成的大家庭，我爱您五千年文明智慧、博大精深的文化灿烂，我更爱您久经风霜、不屈不挠的中国魂！
曾几何时，祖国您历尽磨难，饱受沧桑。侵略者的魔爪，将您瓜分，冒险家的肆虐，将您洗劫。然而英雄的中国人并没有趴下，一片片忠心，一首首悲歌，一声声呐喊，一股股豪情！南湖的红船吹响了革命的号角，井冈山的红旗点燃起星星之火。沉睡的雄狮终于发出震耳欲聋的怒吼，东方巨龙终于抖擞精神扬威立世！1949年10月1日，城楼上那气壮山河的礼炮，展示了中国人的气魄和胆量，挺起了一直佝偻着的中国人的背梁！
是的，我们的祖国是多灾多难的，但在灾难面前却更能显示出了各民族劳动人民的团结和坚强；面对雪灾、宣扬西藏地区独立的势力、大地震一次次天灾人祸接踵而来，祖国母亲在忍受着巨大痛苦，在为那些离去的儿女们流泪、心痛。但勤劳勇敢的中国人民，秉着不抛弃不放弃，一方有难八方支援的伟大信念，秉着一颗颗紧紧相连的中国心，走出了悲痛，迎接和创造着这崭新的一天！历尽风雨。今天，在世界的地平线上，中国已经迈上了国际化的道路。你看，神州飞船一飞冲天；嫦娥一号邀游月空；奥运会圆满成功。。。。。。科学、文化、经济的飞速发展这些都在向世界昭示：东方的巨龙正在腾飞！
是的，只有祖国腾飞了，家乡才能发展！座落在浙闽交界拥有天时地利的就是我的家乡。汾河两岸居住着60万勤劳勇敢的尧都人。不仅拥有东西两山丰富的矿藏，还有国家级的吕梁森林公园；美丽富饶的尧都不仅风景秀丽，在经济上更是飞快地发展，城市化建设如火如荼！如今已拥有了十张“国字号”的金名片：中国煤炭之乡、中国蔬菜之乡、中国苹果之乡、中国的芦笋之乡、中国的红薯之乡、中国的花果城之一。。。。。。看，一家家忙碌的民企，一亩亩飘着乡韵的特产、一幢幢漂亮的校舍、一条条宽敞的街道，还有那笔直的高速公路、那苍劲有力的铁路更像两只慈祥的大手，将送得更远、托得更高！
政策变化心得体会800字篇三
随着时代的发展，形势也在不断地变化。我们所处的社会、政治、经济环境都在发生着变化，如何应对这些变化，成为了我们必须要思考的事情。其中，经济和环境两个方面的变化尤为重要，也是我们应该十分关注的。
第二段：政策的更新
政策的变化是形势变化的重要体现。我们所居住的国家和地方，不断地出台新的政策，以适应社会形势的变化。其中，环保政策，是近年来新出台的重要政策。政府和社会都已认识到，保护环境，不仅是为了让我们今天能够呼吸到新鲜空气，喝上清洁水，更是为了我们的后代能够享有更好的环境，过上更好的生活。因此，政策的更新和变化，是我们及时了解和践行的必需。
第三段：气候的变化
随着环保政策的普及，越来越多的人们开始关注气候变化。之前，很多的人并没有对气候变化这个话题给予足够的关注。但是随着天气的不稳定，气候变化的影响越来越深刻，我们才逐渐认识到，气候的变化，将会在不久的将来，对我们和我们的后代、我们的社会造成不可逆转的影响。
第四段：变化中的我们
我们处在一个不断变化和发展的时代，如何应对形势和政策的变化，是我们每个人都必须面对的问题。我们要积极适应变化，对环保政策进行认真贯彻，在实践中逐渐提升自己的环保意识，让绿色意识在我们内心深处扎根。
第五段：展望未来
未来充满着无限的可能。随着技术的发展和社会的进步，我们有理由相信，未来会有更多好的政策出台，更多的措施实施，更多的人积极投身于保护环境的事业中。我们需要保持警惕，积极行动，为我们的社会和地球做出自己的贡献，让我们的未来更加美好。
政策变化心得体会800字篇四
三年后，温州市初中学业水平考试(简称中考)政策有三大变化。
昨天(30日)，(温州)市教育局对外发布《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施细则》(下称《细则》)，社会和科学在中考科目中的分值增加;除保留身份类加分政策外，特长加分均被取消，改为计入综合素质评价档案;实行普高名额分配招生。
社会思品和科学分值增加
根据《细则》，我市将完善初中学业水平考试，语文、数学、外语、科学、社会思品的学业水平考试以省教育厅编制的《浙江省初中学业水平考试说明》为依据，将以学生发展核心素养为重点，加强试题与社会实际与学生生活的联系，加强对真实情景中问题解决能力考查，加强对实践能力考查，逐步增加真实情景中能力考查的试题比例等。
其中变化最大的就是文化科目考试各科分值，语文和数学仍旧各150分，英语120分(含听力口语30分)，体育与健康考试标准和要求由温州市教育局统一制订，考试由温州市教育局和各县(市、区)教育局分别组织，分值40分。
而科学和社会思品被“划重点”，分值增加。对此，市教育局有关人员解释道：“社会思品卷面分值100分，从2018级初中新生起按卷面成绩的80%计入学业水平考试总分，而此前的标准为按卷面成绩的50%计入学业水平考试总分。”此外，科学总分将从180分调整为190分，逐步开展科学实验测试，从2018级学生开始将科学实验测试作为初中学生综合素质评价的一个维度，以等第形式纳入综合素质评价体系;从2020级学生开始将科学实验测试以10分的分值计入初中学业水平考试总分。
取消特长加分 计入综合素质评价
《细则》还规定，除保留身份类加分政策外，从2018级初中新生起取消体育、艺术、科技等竞赛获奖类项目在高中招生中的加分政策，学生相关特长和表现等计入学生综合素质评价档案，健全考生加分资格审核公示制度。
从2018级初中新生起，初中学生综合素质毕业评价须达到4b1c及以上，且初中学业水平考试达到毕业要求，方可毕业，否则予以结业。普通高中录取，综合素质评价须达5b及以上;省一级特色示范学校和县(区)中学录取，综合素质评价须达2a3b及以上。考生在报考体育、艺术、科技特长生时，其相应的运动健康、艺术素养、创新实践必须达到a等;考生报考理科特色生时，其科学实验必须达到a等。
普通高中 实行名额分配招生
推进区域义务教育，尤其是初中学校优质均衡发展，一直是市民最为关心的内容。
《细则》中明确，继续实行普通高中学校招生名额合理分配到区域内初中学校的办法，其中包括温州中学、温州第二高级中学在内的省一级特色示范学校和县(区)中学分配比例，从2018级初中新生开始不低于60%，其他普通高中分配比例由各县(市、区)教育局确定，招生名额以符合条件的初中毕业班人数为主要依据按比例分配到初中学校。
此外，招生名额分配适当向农村、山区、海岛初中倾斜。
政策变化心得体会800字篇五
近年来，我国积极推行减税和减费政策，以缓解企业和民众的负担，激发市场活力，促进经济发展。这一系列的双减政策改变了我国的发展环境和市场格局，给企业和民众带来了巨大的变化。通过实践和体验，我深深感受到，双减政策对于推动经济转型升级、促进就业和改善民生具有重要意义。本文将从减税和减费政策带来的经济效益、改善营商环境、创业就业机会、民生福利等多个方面展开叙述和思考。
首先，双减政策带来了经济效益的显著提升。减税政策的落地使得企业减少了负担，增强了市场竞争力。我所在的小微企业受益匪浅，税负的减轻使得企业能够更好地用于研发和创新，提高了产业附加值。此外，减费政策的实施使得我国民众的日常生活成本大大降低，增加了家庭可支配收入，进一步刺激了消费，推动了经济的良性循环。通过我所在企业的业绩数据，我可以清晰地看到，企业的净利润明显增加，市场竞争力显著上升。
其次，双减政策改善了营商环境，优化了市场格局。以前，企业经营环境复杂，税费缴纳繁琐，增加了企业运营和投资的难度。在减税和减费政策的推动下，企业需要缴纳的税费减少了，办事效率提高了。政府机关通过简化办事流程，提高效率，减少了企业行政成本和时间成本。这些都使得我们的企业能够更加专注于核心业务，提高企业的生产效率和竞争力。同时，大量的减税和减费政策也吸引了更多的创新型企业和投资者进入市场，拉动了市场的活跃程度，促进了市场格局的优化和更新。
第三，双减政策为创业和就业提供了更多机会。在过去，创业者由于资金的不足和各种税费的压力，面临着创业难、发展难的问题。而减税政策的实行为创业者出谋划策，解决了他们的后顾之忧。同时，市场活力的提升也意味着更多的就业机会的出现。企业减轻了税负后，不仅能够稳定生产，还能够扩大规模，提高产能，为社会提供更多的工作岗位，有效缓解了就业压力。我周围很多朋友都因为双减政策而产生了创业的念头，创造了更多的就业机会，增加了社会财富的分配。
最后，双减政策也给了民众更多的民生福利。随着税费的减少，我个人的日常生活负担大大降低。例如，购买日用品、药品和服务都有了明显的价格优惠，为我带来了实实在在的实惠。这不仅提高了我的生活质量，也让我对国家的税收政策更加满意。同时，减费政策还推动了教育、医疗等领域的改革发展，提高了民众的福利水平。医疗费用的降低使得患者看病更加容易，减轻了家庭的经济负担；教育费用的减少使得更多的家庭能够让孩子接受更好的教育。
综上所述，双减政策的实施对于推动经济发展和改善民生有着重要意义。减税和减费政策的经济效益显著，改善了企业的盈利能力和市场竞争力；优化了市场格局，提高了营商环境；为创业和就业提供了更多机会；同时，也给民众带来了更多的民生福利。尽管双减政策带来了一系列好处，但也需要政府进一步完善和优化相关政策，确保政策的落地和实施能够更加顺利和有效。只有如此，才能更好地推动我国经济的可持续发展，提高人民的获得感和幸福感。
政策变化心得体会800字篇六
经过对《形势与政策》课的学习，我对国内外的形势与政策有了浅显的认识。虽然只是短暂的每周一节课，但却使我受益匪浅。我平时很少看新闻，很少关注国家政策、社会形势，因此对社会形势政策基本不了解。而《形势政策》这门课，正是对我们学生进行形势政策教育的主要渠道，是每个大学生的必修课，帮我们了解和分析形势与政策。
作为当代大学生的我们，不久也将步入社会，会成为建设祖国的一份子，祖国“十三五”的实现离不开我们，所以，我们更要贡献自己的一份力量。我们要有正义感。在学习、工作、生活中，要积极向上，学好专业知识，关心国家大事，为党的事业做贡献，提升自我能力。
我们上课的形式是老师讲解，虽然每周只有一堂课，但老师讲的津津有味，同学们得兴趣也很大。给我们授课的老师滔滔不绝，睿智敏捷的思维，丰富多彩的素材，以及别有风趣的讲演，无不为我们展示了一位领导所具备的良好素质和出众能力，在课堂上，我们不仅享受着知识的积淀所带来得无限快乐，更被其无穷的讲演魅力所深深陶醉。我们钦佩他，是因为我们年轻，我们用自己年轻、活跃、开放、包含的个性来聆听哲人的教诲，固然会受益匪浅、泽被至深。
我们认识到，形势与政策左右我们的发展，对我们具有重要意义。社会历史的大发展已决定了个人发展的最大环境、最大上限，制约着可选择度，决定着大学生成功的机率,影响很具体,也很深远。因此，我们应学会认识和把握形势与政策。形势是制定政策的依据，政策影响形势的发展。我们应知道政策的原意，懂得灵活变通，具备创新能力。与此同时，我们还应顺应形势与政策，发展自我：找准自己的发展目标，结合自己的优势，定位自己的方向及发展地位;依据个人目标，制定切实可行的方案，努力奋斗，构建知识结构体系，拓展素质，不断提高个人能力，打造出“诚、勤、信、行”的品牌大学生;利用形势与政策，为我所用，形成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前的把握形势与政策的胆识，利用形势与政策，实现自我大发展。树立一个远大理想，做一个成功人士。当今世界飞速发展，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代过去了。地球村里的变化日新月异。生在当代，作为大学生的我们，岂能做那四角的书柜?抛掉陈旧的观念，拥抱外面精彩的世界，才是我们应该做的。
其次，青年是推动社会和历史前进的一支重要力量。无论是人类社会发展的历程中，还是中华民族发展的历程中，青年都发挥了重要作用。而大学生是青年中，知识层次较高，最具潜力，最有创造性的群体，因此，当代大学生的精神面貌和人生价值取向，将直接影响到国家的未来，事关中华民族伟大历史复兴的全局。
再者，当今国内外形势风云变幻，进入21世纪的中国正面临着难得的机遇和巨大的挑战，当代大学生也面临着深刻的国内外环境，所以，在高校大学生中广泛开展形势政策教育，对当代大学生如何在纷繁复杂的国内外形势下，正视我国面临的机遇与挑战，坚定信念，振奋精神，努力学习，报效祖国，具有重大的现实价值，与深远的历史意义。
综上所述，作为21世纪的大学生，我们更应该把握住自己，努力学好专业知识，为祖国明天的建设添砖加瓦。我想说学校开设的《形势与政策》课非常必要。因为，高等学校形势与政策教育是高校大学生思想政治教育的重要内容，是提高大学生综合素质、开阔胸怀视野、增强责任感和大局观十分重要的方面，它使我们更深刻地认识了世界，认识了中国，认识了我们与世界的差距，以及我们自身的不足，使我在思想上迈进了一大步。也为我们走出学校进入社会提前上了一课，让我们感受到社会的形式和国家的政策，好让我们更有准备的为人民服务，为国家作出应有的贡献。
作为一名在校学习的学生，我觉得大学生对《形势与政策》课课程的认知出现一些比较鲜明的特点。
第一个特点：大学生对《形势与政策》课重要性的认知存在矛盾。
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度，进而影响到课堂教学效果。
第二个特点：课程要求学生学习要有积极主动的态度和学生自我评价消极的矛盾。
《形势与政策》课教育大学生认清国内外形势，要求学生能在课堂上积极配合老师、主动思考，而事实上当老师提出问题时，绝大部分学生没有反应，上课没有积极性。在周围的同学中，我觉得大多数同学对课程感到满意，但是只有部分同学能够认真听课，经过课堂教学，只有小部分同学对形势与政策有了兴趣和收获。这在一定程度上反映出课堂教学目前还存在各种问题，部分同学感到未能从课程学习中直接受益，课程讲授也未能真正满足大多数同学希望能从课程中增强政治敏感性、了解形势与政策以及党和国家路线方针的意愿。
《形势与政策》课不仅仅是贯彻党和国家路线方针政策的传声筒，更是学生成长成才的催化剂和必要支撑;不仅仅是依靠课堂教学就能够全部完成的一般性课程，更应该把形势与政策课渗透于日常的思想政治教育各个环节中来。我觉得《形势政策》课要做到一下几个方面：
形势与政策教育是思想政治教育的重要内容和组成部分，对受教育者来说，一方面要通过接受形式与政策教育了解当前国内外政治经济形势，另一方面，又要通过形势与政策课的学习，认真分析自己所处的社会形势，学会认识、把握形势与政策，思考应对策略，顺应、利用好个人成长发展所处的社会环境。但是，目前形势与政策教育在教学实践中偏重的是传达、贯彻的工具理性目的，把学生当作被动受教的一方，大部分时间讲授国内外政策、形势，很多同学感到讲授的内容实用价值偏小，更无法理解形势与政策课的重要意义。因此，在形势与政策课的教学中，应切实转变急于灌输政治理念的观念，深入体察学生的内在需求，渗透人文精神，实现工具理性和人文理性在《形势与政策》课中的交融统一。
很多学生认为，课程内容和自己的学习生活相距甚远，感觉不到这样的课程对自己的发展有什么好处和价值。大学生的思维具有直观、活跃的特点，但是在思维的深广度上有所欠缺，造成对形势与政策课的价值认识不够，教学接受的过程中消极被动应付，导致教学效果自我评价中评价过低，不能达到预期效果，因此，应该切实加强对《形势与政策》课价值和重要性的教育，引导大学生正确认识形势政策及其教育与个人发展的直接关联。需要从以下几个方面对大学生进行形势与政策课价值意义的深入教育。一是形势与政策大环境决定着大学生个人的自我发展空间的最大上限和个人的发展方向;二是形势与政策也制约着社会对人才的需求，只有客观准确的把握形势，顺应政策，结合自己的实际情况，才能正确定位，为自己的发展确定合理的行业和职业。因此，对大学生应当进行形势与政策课重要价值意义的教育，要让学生真正体会到《形势与政策》课在自身发展历程中的重要作用，才能增强学习这门课程的积极性和主动性，真正让党和国家的路线方针政策进入学生头脑。
课堂教学作为形势与政策课教学的主渠道，在传授知识、培养兴趣等方面发挥着重要作用，但是单一的知识传授和灌输以及教学方式、考核方式等方面存在的问题使得课堂教学效果不能完全达到教学目的，需要对课堂教学成果作进一步的巩固。一是要对课堂上反馈回来的信息给予重视，作为调整教学内容、方式等工作的依据，形成教学与管理的良性互动。二是要通过多种形式切准学生思想脉搏，了解学生的思想兴奋点。三是通过多种形式延伸第一课堂，把形势与政策教育贯穿在学生生活学习的全过程。举办知识竞赛、主题征文、专家讲座等活动巩固好《形势与政策》课的教学成果，培养起同学们对时事政策敏锐的把握能力和持久的兴趣，最大限度的把形势与政策教育延伸到学生日常学习和生活中来。
以上是我学习《形势与政策》课的课堂内容的体会，和我对这门课的认识，以及根据周围同学对这门课的认识提出的几点建议。总之，我觉得学习这门课是必要的，要使这门课真正发挥其作用，不仅要从学生自身方面加以认真对待，而且对于老师的教学方式、课程内容方面也应得到完善。
政策变化心得体会800字篇七
政策变化是社会进步的推动力量，也是国家管理的需要。作为一个普通的公民，政策变化对我们的生活和工作都会产生重要的影响。在经历了一系列的政策变化之后，我深深体会到了这种变化对个体和社会的重要意义。下面我将从四个方面来讲述我对政策变化的心得体会。
首先，政策变化提示了我们要认真关注社会政策的演变。政策是国家管理的重要要素，它直接关系到国家和人民的福祉。政策的变化可以反映出国家改革的方向和力度，我们作为公民，应该密切关注、了解政策的变化。只有不断学习和关注政策变化，我们才能适应社会的发展，获得更多的机遇和福利。
其次，政策变化提醒了我们要积极参与社会事务。政策的变化是通过国家机构和政府来实施的，而政府的决策是根据公众的需求和意见来制定的。因此，我们作为公民，有权利也有义务积极参与社会事务。例如，我们可以通过参与公众讨论、参与社会活动等方式，表达对政策的意见和建议，促使政策更加贴近人民的需求，更加公正和可行。
再次，政策变化告诉了我们要保持开放心态。政策的变化往往是在一个不断变化的环境中进行的，因此，我们要随时调整自己的思维和行动，保持开放的心态。当政策发生变化时，我们要学会接受和适应，不要固守已有的观念和做法。只有保持开放心态，我们才能适应社会的发展变化，获得更多的机遇。
最后，政策变化给我们带来了机遇和挑战。政策的变化往往会开辟新的发展机遇，但同时也会带来一些挑战。例如，当政府提出新的政策支持创业时，我们就有机会创造更好的就业和发展环境，但同时也需要面对市场竞争的挑战。因此，我们要善于把握机遇，同时也要勇于应对挑战。只有通过不断学习和提升自己的素质，我们才能在政策变化中获得更多的利益和发展空间。
总结起来，政策变化是不可避免的社会现象，它对个体和社会都有着重要的影响。我们要认真关注政策的演变、积极参与社会事务、保持开放心态，以及善于把握机遇和应对挑战。只有这样，我们才能更好地适应社会的发展变化，实现自身的发展和社会的进步。
政策变化心得体会800字篇八
成绩单，核算出 gpa 。高中毕业生提交高中三年的成绩，本科毕业生提交大学四年的成绩，应届毕业生申请时提供不了最后一学期的成绩，可以在申请受理后补交。
高考、会考成绩，按照学校要求。
毕业证书、学费证书、或者在读证明。
语言成绩，雅思托福一定要在有效期内，如果申请时成绩没出来可以后补交，语言不合格或没有语言成绩的可以申请语言 + 专业生录取。
个人陈述，特殊本科专业会要求提交 ps ，但研究生的申请基本上都需要 ps 。
· 推荐信，学校老师或者是专业人士的推荐。每个大学的对申请材料的要求可能会略有不同，要以学校要求为准，仔细准备材料，而且要翻译成英文版，有些需要公证。