在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
夏天护肤心得体会篇一
很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。
军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
夏天护肤心得体会篇二
幸福就是当你想抱紧一个人时，却发现自己被抱的好紧。
——题记
我抱紧了一整个夏天。
夏天有凉爽和燥热，我爱的和我不爱的。它送给我冰箱、冰棍儿、冰镇的汽水和西瓜。这些夏季所特有的小美好，统统被我享受的淋漓尽致。这是一个一双人字拖、一条短裤一件t恤就可以跟闺密姐妹们出门high的季节。约好的一起吃刨冰，一起看场浪漫的电影，一起分享我们的奖学金、分享痛苦与烦恼。我们一起编织着无数个未来，现在未来站在了我们的面前，盛夏为我们的美好助行。一声姐妹大过天。不计较什么都不用计较，你爱我我爱他他爱她都是浮云，冰镇啤酒碰杯入怀，才会真正的放下些什么学会些什么。别想太多。
夏天有炽热正午也有恬静夏夜，我爱的和我不爱的。暴雨过后空气潮湿的夜晚，是夏天最最独特的专属味道。夏天夜晚恬静的风的味道很美，很可爱，它能让我想起冰棒棍儿吃完之后的木头的香和穿起来的菠萝微微涩苦的一次性筷子的味道，这些专属于这盛夏的时光。这是一个一部狗血的爱情剧、一半西瓜一个勺子就可以舒服满足的季节。在这个温润的温度中，你的泪点好像变得很低，在阳光四射的一个下午为男女主角的纠纠葛葛而落泪也正常不过。我们正需要这样的小明媚。就算容嬷嬷在今夏没有扎紫薇，悟空还没有三打白骨精，我们也能想象得到，属于我们曾经的夏日回忆。
夏天有不可思议的一切一切。我爱的和我不爱的。它总会时不时给你惊喜，吓你一大跳。没有人知道阳光四射的午后会有冰雹，足够三克拉的钻石雨。过后是蜜色的天，像少女梦里的城堡的颜色，又像是一盘翻了的咖喱酱，让人想咬一口。一整夏的美不胜收。夏天是一个一件泳装就可以拥抱海岸的季节。浪花拍打着每个人的脚踝，有几粒细沙亲吻着人们的皮肤，我拥有了刺眼的阳光，有咸咸味道的海水，妩媚娇艳的落日的余晖，谁说我没有整个夏天？当太阳提着裙摆的离开，纵使衣袂飘摇，夏天也快要化为一簇簇浪花走过剩下的泡沫浮影。
夏至未至，夏花般绚烂的我所爱的季节，被我紧紧拥住，逃不掉，走不开。
夏天护肤心得体会篇三
贪玩是我们孩子的天性。尽管有凉爽舒适的空调屋，尽管外面的太阳高高挂在天空，我们还是会忍不住走出屋子，在室外抛洒我们的朝气。
“嘻嘻，来抓我啊，抓不到，抓不到……”在四百米的大操场上无忧无虑、尽情地奔跑。汗水浸透衣衫、玩得一把汗一把泥也全然不顾。
在艳阳天下，友情的力量也体现了出来。
一位同学因为抢球不慎被绊倒，跌了个嘴啃泥。几位同伴纷纷跑过去，帮忙把他扶到阴凉地儿，不断地安慰他，让他小憩一会儿。如果跌得严重，就会扶他去校医室，帮他看病养伤。
同学们，我们是国家的希望。祖国的未来都掌控在我们的手中。我们一定要把身体锻炼的棒棒的，不怕严寒酷暑，做祖国的栋梁!
在阳光下茁壮成长，明天的天空依然格外晴朗……
又是一个艳阳天，你准备好去迎接“她”了吗?
夏天护肤心得体会篇四
九月，我们开始了维持十天的军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。
我们每天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也非常虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。军训生活，苦中有甜。
成功，总需要付出。冰心不是说过吗，“成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”我们用汗水，浇灌成功的希望只花，教官们用自己的一言一行影响和教导我们，让我们深刻感受到部队顽强严谨，不怕吃苦，全心全意为人民服务的良好作风，我们以军人为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不屈，积极进取的好学生，好公民。
逝者如斯。十天，整整过去了十天，军训生活已接近尾声，我们在这段时间里也取得了很大进步，这样有意义的一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们现在拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。
还是同一个九月，可是此时，却是不一样的心情，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己……被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容!
明天的会操，我们会全力以赴，不管结果如何，最重要的是我们曾经努力过，拼搏过，所以，我们不后悔，也没有遗憾。展望未来，看：明天又是一个艳阳天!
夏天护肤心得体会篇五
温柔恬静的春姑娘迈着轻盈的步伐悄悄离开了，可爱而率真的夏姑娘坐着春季的末班车来到大地，向世间万物宣告“：夏天，就要来临了!”我走进了六月，一个童话般热闹美丽的世界，走吧，让我们一起去聆听夏天来到的声音。
一场雨，化作夏天的使者，绿了芭蕉，红了樱桃。叮叮当当地奏着一串串欢快的音符。像是在为人们讲述着一个个动人的故事。一场雨，不仅唤醒了万物，还让让人们领略了大自然的神奇秀丽。一阵阵微风吹来，平静的湖面泛起了层层涟漪，仿佛是河流听到了夏天的歌声，在轻轻地微笑呢!太阳光照射在湖面上，湖面上就像是洒满了金银珠宝，闪闪发光，把人们带入无限的遐想……这是属于夏季的珍贵“珠宝”。湖边小径两旁的野花也被这场雨淋得翩翩起舞，任凭雨滴浸透自己的全身。这是一场精彩的舞会，花儿们漂亮的礼服在雨中摇摆。远远望去，，这些摇摆不停的野花仿佛是一条条长长的彩带，成为了夏雨中又一道独特的风景线。
其实，初夏的雨是很温柔的，它仿佛是把自己全身的营养都在投入给大自然。看，荷花池里的荷花在经历过一场雨的滋润后犹如一位美丽的少女含苞待放，亭亭玉立的把自己闭月羞花的美貌展现给我们。碧绿的荷叶上点缀着一颗颗晶莹剔透的露珠，像钻石般格外耀眼，这时的荷花现得婀渃多姿，特别迷人。
一场雨过后，柔和的阳光斜挂在苍松翠柏的枝叶上，显得那么安静肃穆，绿色的草坪，白色的水泥地上，人们迈着轻轻的步伐，仿佛不忍破坏这安逸的时刻。这是的天格外的蓝，蓝的似乎能滴出水来，使人沉醉在这舒适的景象中，几多淡淡的白云衬托在这广博的天空上，总想让人伸手去触摸一番。
阳光灿烂的夏天，我走进了一个如此美丽的世界。如此可爱的'世界，大自然的神奇秀丽深深的吸引着我，我爱热情率真的夏。