在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
学讲话·见行动篇一
第一段：引言（150字）
“行动胜于雄辩”，这句话是我们耳熟能详的名言。我也非常认同这句话。有人会问，为什么呢？我们生活中有很多的事情，即便我们口惠而实不至地透过言语表达我们想要的结果，但也仅仅是把问题摆在了桌面上，而作为今日快节奏生活的一份子，要达成我们的目标，就必须采取适合自己的行动计划去实施。在我多年的实践中，我深刻体会到了“行动法”的必要性，接下来将与大家分享我的心得体会。
第二段：认识到行动力的重要性（250字）
我曾经在职业生涯的低谷时期，开始反思自己的人生。当我打开一本名为《行动力》的书籍时，我开始了自己的转变之路。这本书解释了什么是行动力以及它对我们的人生有着多么巨大的影响。行动力不仅仅让我们实现梦想也可以给我们带来与别人更好的关系。当我们勇于展现行动力，我们也会成为他人竞相模仿的对象。这让我深深体会到了行动力的重要性。
第三段：行动计划的重要性（250字）
如果你希望达成目标、实现梦想，那么你必须拥有一个行动计划。因为计划好了行动，成功自然来临。我希望通过一些通常的简单方法，来阐明行动计划的必要性。首先，你必须识别你想要的结果，其次，你需要设置一个实现这个结果的时间表，最后，为达成目标所需要的资源提供所有必要的工具。这些步骤提供了一个更加有针对性的实现计划来达成自己的目标的方案。
第四段：跨出第一步，坚持不懈（300字）
没有行动计划，你的梦想永远都只是梦想。所以，你必须跨出第一步。你必须要付诸行动，而不是把它写在纸面上。这是一件非常困难的事，需要很大的勇气和毅力。你必须要坚持自己的目标，即使前路漫漫无人援助，也要自信地向前。如果你想要实现你的目标，你必须要有足够的勇气和毅力，坚持不懈，即使遇到了挫折也不应该退缩。这是成功的关键。
第五段：结语（250字）
在我多年的实践中，我发现并感悟到了“行动法”的重要性。我们需要识别出我们所追求的具体目标，并通过一个行动计划来实践我们的梦想。这个过程可以帮助我们培养出一种习惯，即不断地行动而达成我们的目标。我们需要时时记得，行动胜于雄辩，行动就是成功。
更重要的是，无论你遇到了多少次挫折，生活中多么困难，你也要坚持自己的目标，并不断地朝着它前进。即便你没有成功，但你会发现自己在行动中成长，而这个过程本身也会让你变得更加勇敢和坚定。正如奥黛丽·赫本说的，“不要活在梦里，要孜孜不倦地为梦想奋斗。”
学讲话·见行动篇二
作为一个人，想要实现自己的梦想和目标，光有想法是远远不够的。也许你有大胆的计划，充满自信的向前迈进，但缺乏行动的力量，一切努力都是徒劳无功。为了让自己走得更远、更成功，我不断总结自己在行动中的心得体会，以下是我对行动的心得总结。
第一段：行动不等于计划
许多人可能会以为，制定完美的计划就是成功的关键。但实际上，计划只是达成目标的方式之一。行动才是进步的关键。事实上，一旦你开始行动，会发现自己的计划往往并不会像想象中那样成功。但这并不意味着你应该再花更多的时间重新规划，而是应该接受这个事实并继续向前，不停地尝试、调整、改进，才能真正实现目标。
第二段：相信决策
当你在某个领域取得进步的时候，你就是那个在自己的领域具备优势的人。你有着比起别人更清晰而又深刻的视角。当你做出决断时，你的内心会作出正确的决策。如果你相信了这个决策，然后积极地去执行它，就可以进一步巩固这个领域的优势，不断地提高自己的格局和人生价值。
第三段：不要逃避难题
在实践中，难题和挑战总是会出现。当它们到来的时候，许多人会心生畏惧，从而逃避和拒绝面对。但实际上，挑战就是为了让我们成长，让我们的自我意识变得更加强烈。所以，当难题到来时，我们应该以开放的态度去面对；发挥主动性，积极思考和解决问题；勇于承认自己的问题和不足，不断学习和成长，提升自己的综合素质。
第四段：付出就能得到
如果我们想要获得也就是成长，我们必须投入精力和时间。我们要以坚持的态度和长期的视野，逐步行动，努力学习提高自己的能力。通常情况下，第一次的行动和付出并不一定能百分之百地获得预期的成效，但是我们必须知道，成长的价值在于不懈的坚持和努力，只有通过长时间的积累和不断的实践，才会取得成功。
第五段：欣赏行动中的乐趣
行动也是一种快乐。我们在行动的过程中，将经历各种人生体验，会有获得成功的快感、遇到挑战时的兴奋、承认问题时的谦卑、学习时的成长与改变等等。与此同时，我们也会看到自己在努力，逐步成长的自己，在这里我们可以体会到无尽的乐趣。享受这些过程吧，因为它们不仅将让我们变得更优秀，更重要的是让我们开心和满足。
结语：
在行动的过程中，我们会遇到很多挫折，然而这并不是失败的开始，而是成功的成长过程。如果我们能够坚定信念、积极思考、从错误中吸取经验教训，我们一定会收获未来的成长与成功！让我们一起坚定自己的目标，敢于付出，深入挑战，享受成长的乐趣，打造出更为美好光明的未来。
学讲话·见行动篇三
你想利用自己的时间做什么事情？你要把获取的信息运用到哪件事情上？你要把有限的精力花费在哪件事情上？这些是人们分配有限资源的时候必须作出的选择，这些问题的本质是，在某个时间，你应该做什么。也就是，我们要如何管理行动。
这似乎是显而易见的。然而，你所要关心的项目、事务、未尽事宜的具体行动的数量之大常常会令你震惊，更别说那些没有识别的和没有决定方案的事务了。实际上大部分人都有很多自己没有意识到的事务在等待自己完成。常常能听到有人抱怨“我没有时间去……”，这完全是可以理解的，因为许多任务似乎势不可当地向你涌来。之所以有这种感觉，是因为没人能执行任务！你所能做到的仅仅是执行这个任务中的某一个具体行动步骤。在多数情况下，那些具体的行动步骤可能仅仅需要一两分钟的时间就可以完成，而正是这些不起眼的行动在推动整个任务的完成。
经过多年的观察，我发现自下而上的工作方法对提高个人工作效率最具实用价值，即从当前活动和任务的最底层入手来处理事务。一般观点认为，最恰当的做事方法应该是自上而下地进行处理：首先确定个人的人生目标或公司的长期目标，然后定义工作的主要目标，最后把焦点集中到实施计划的细节问题上。然而实际情况是，大多数人总是陷于日常繁杂的事务中难以脱身，进而严重阻碍了他们去集中精力总揽大局，所以自下而上的方法反而更加行之有效。
当处理底层具体行动的做法，已经成为你日常事务处理模式一部分的时候，你也就为进行更高一级的思维活动做好了充分的准备。事实上，在你的日常工作以外，有更多有价值的事情在等待你思考。但如果你在底层具体行动上的控制管理能力不够的话，就很可能无暇顾及了。这就好似穿着宽大的泳衣游泳―你不得不手提着泳裤防止它掉下去，根本无心抬头看方向是否正确。
你需要从“横向”和“纵向”两个角度，来控制各种事务、项目和行动。“横向”控制是把你所涉及的所有行动都管理起来，保证毫无遗漏地加以执行。这就好像是一部不停地进行全方位扫描的雷达，它的对象是一天里任何一件能够吸引你注意力的事务：药店、管家、玛萨姑妈、战略计划、午餐、办公室里枯萎的植物、一位抱怨不停的顾客、需要擦的皮鞋、买邮票、存一张支票、预订旅馆、取消一次员工会议、今晚去看一场电影等等。你也许会对自己在仅仅一天的时间里需要考虑和处理如此之多的事情感到惊讶不已，因此，你需要配备一个完善的系统来辅助你记录这些事务，并在需要时及时地提供必要的提示，从而确保你能够轻松、快速地将注意力从一件事情转移到另一件上。
相比之下，“纵向”控制则是指针对每个具体的主题或项目所进行的思考。比如，吃晚饭时，你和你的配偶谈论起了下一次度假，这时，你内心深处的“监控雷达”开始锁定这一信息―你们将去哪里，什么时候去，将做些什么，要做什么准备等；或者你的公司即将进行部门重组，你和老板需要商讨一些决策；或者你仅仅需要挑选一个日期，在那天给一位顾客打一个电话。从广义上讲，这就是“项目规划”，它的焦点聚集在某一事务、状况或某一个人身上，勾勒出执行过程中一切（至少对目前来说）必要的想法、细节、重要环节和事情的先后次序。
横向控制和纵向控制的目标是一致的：解除你精神上的负担，并把事情做好。恰到好处的行动管理能够令你轻松自如地游历于工作和生活的广阔领域之中，同时，对项目的适度聚焦能让你彻底了解和掌控项目所需的具体环节。
学讲话·见行动篇四
众所周知，一只木桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木板，而恰恰取决于桶壁上最短的那块木板。人们把这一规律总结成为“木桶定律”或“木桶理论”。根据这一核心内容，“木桶定律”还有三个推论：其一，只有当木桶壁上的所有木板都足够高时，木桶才能盛满水;只要这个木桶里有一块不够高度，木桶里的水就是不可能是满的;其二，比最低木板高的所有木板的高出部分是没有意义的，高得越多，浪费就越大;其三，要想提高木桶的容量，应该设法加高最低木板的高度，这是最有效也是惟一的途径。与木桶定律相似的还有一个链条定律：一根链条最薄弱的环节和其他环节一样承受着相同的强度，那么链条越长，就越薄弱。
对一个组织来说，构成组织的各个部分往往是参差齐的，而劣质的部分往往以决定了整个组织的水平。“最短的木板”与“最最弱的环节”都是组织中有用的一部分，只不过比其它部分稍差一些，你不能把它们当做烂苹果扔掉。因此，管理的真正意义就是去修补最短的那块木板。
学讲话·见行动篇五
行动是成功的关键所在，很多人梦想着致富、胜任某种工作、学习某个技能，但他们却无法采取行动去实现梦想。成功的人之所以成功，是因为他们了解到无论梦想有多大、有多美好，如果不付诸实践，那梦想就是虚无的。通过学习和实践，我已经发现了许多行动的技巧和心得，接下来就让我与大家分享一下我自己的体会。
第二段：制定目标
首先，在采取行动之前，我们需要确立明确的目标。这个目标应该具体而清晰，能够带来明显的好处。例如，如果我们的目标是成为优秀的销售员，那么我们应该要具备销售技巧、产品知识和客户沟通技巧等等。或者，如果我们的目标是完成拥堵的工作任务，那么我们需要安排时间表、分配任务优先级和保持专注。最重要的是，我们需要坚持目标，确保自己不轻易放弃，为此，我们可以制定一个奖励制度，鼓励自己坚持下去。
第三段：行动计划
制定目标后，我们需要制定实现目标的计划。这个计划应该包括具体的任务和细节，例如时间表、到期日期、负责人、任务分配、所需资源以及目标完成后的奖励系统。实施计划的同时，我们需要时刻监督自己的进展，确定任务的完成情况，避免拖延和浪费时间。如果我们无法完成任务，我们需要找出原因，并在下一次行动中予以改进。
第四段：训练自己的意志力
行动的过程中，遇到的第一个挑战是保持自己的意志力。训练意志力的最好方法是行动，就算是小小的行动也会强化我们的意志力。我们需要发挥自我激励和自我控制的能力，保持专注，避免分散注意力，及时解决工作中的困难。在行动中，一定会遇到种种困难，有时候我会想放弃，但是我会告诉自己：“只有坚持下去，才有可能达成目标。”
第五段：总结
通过实践和学习，我已经了解到行动的关键因素：制定目标、制定行动计划、实施计划、训练自己的意志力和及时总结。这些技能可以帮助我们达成目标，培养我们的自我控制和意志力。随着我们行动技巧的不断提高，我们的成功人生也会越来越多，我们就可以在人类的历史上留下一笔不可磨灭的印记。
学讲话·见行动篇六
行动学习法是一种有效的学习方法，强调通过行动来学习，从而获取能够指导实际工作的知识与能力，学以致用，并在运用中继续通过新一轮的行动来开展新一轮的学习，形成良性循环。
传统的教学以机械的、单向灌输式的知识传递为特征，学生被作为教学塑造的对象，以接受性学习为主要的学习方式。传统教学最为典型的莫过于中国教育体系中以应对中考、高考为最终目的的初中教育和高中教育，人们形象地称这种教学模式为“填鸭式教学”。尽管传统教学有一定的弊端，但我们不可否认，传统教学在某种程度上依旧有着不可替代的作用，它能够让人在短时间之内迅速获取大量的知识，这种学习方式从某种角度上来说也与中国当前的教育现状相适应。我们不能否认传统的教学方法的作用，但是，在企业与机关内，传统的教学方法的作用就显得有限，而行动学习法在企业与机关内就显现出了良好的效果。
传统教学向学生所传授的知识很难被学生所完全理解并用于指导实践工作，而即便一些学生能够做到学以致用，却因为现实环境的一些制约因素，使得这些先进的知识理念无法作用于工作中，也就失去了学习的意义。究其根本原因，是因为传统教学的学习与实践两个环节产生脱节，单向灌输式的教学可以改变一个人的思想，却难以改变一个人的能力;而即使改变了一个人的能力，一个人以一己之力也无法改变所在企业或机关的文化，无法革除所在企业或机关内部所存在的弊端。如何提升将学习转化为个人绩效与团队绩效、组织绩效的速度，并让人们从关注问题到关注“共同愿景”，从而产生积极的态度，自动自发的承诺与执行?众行认为：行动学习是提升组织绩效与竞争力的核心技术!行动学习是对传统管理模式和传统培训理念的颠覆，在企业的实践中获得了巨大的成功，世界500强中300多家是行动学习企业会员。行动学习从企业的真实问题入手，帮助人们从关注问题到关注解决方案，提升业绩是行动学习最直接的成果。行动学习是团队学习模式，学习不仅发生在个体身上，更发生在小组整体上，组织能力由此得到提升。
行动学习(actionlearning)又称“干中学”，就是通过行动来学习，即通过让参训者参与一些实际的工作项目或解决一些实际问题，如领导企业扭亏为盈、参加业务拓展团队、参与项目攻关小组，来发展他们的领导能力，从而协助组织对变化做出更有效的反应。
行动学习就是一个“寓教于行”的过程。区别于传统培训的以知识学习为中心，行动学习以组织学习为导向，以学员学习绩效结合为中心(知识转化与整合为主)。
行动学习法则是在关键人物获高层领导的支持下，行动学习小组的成员之间围绕一个研究课题而进行在职学习、脱产培训、实践锻炼，并定期组织集中学习研讨活动，做到交流互动和智慧共享。因为行动学习是以学习者为主体，以现实问题或项目为主题，在促进师的引导下将结构化的深度对话渗透在“问题-反思-总结-计划-行动-发现新问题-再反思”的循环过程，一方面，行动学习小组的成员在行动学习中通过从工作中总结得到的知识能够极大限度地运用于工作中并直接产生效果;另一方面，行动学习小组的成员通过在行动中学习也能够将一些先进的工作理念与思想融入到日常工作中，使之能够指导工作，从而在行动学习中培养成员的工作能力。更重要的是，通过行动学习法计划、总结、反思进而制定下一步行动计划的循环学习过程，能够让行动学习小组的成员在这个循环学习过程中所学到的理念和方法以及总结出来的经验教训传播、影响到整个企业，从而引发企业内部的变革，让企业与时俱进，不断创新，解决企业自身的战略或运营问题。
行动学习法有两个着眼点：一是发展或重塑领导人;二是解决企业自身的战略或运营问题。两个目标相互支撑，正是行动学习的立意独特之处。这样的着眼点让行动学习法在企业之中有了很强的实用性，它将重塑领导人和企业合二为一，让领导人与企业共同成长，既能提高企业的创新能力，也能让企业员工在行动学习的.过程中增加对企业的归属感与企业内部的凝聚力。
学讲话·见行动篇七
近年来，随着健康意识的增强，人们开始越来越注重弯腰行动的重要性。弯腰行动不仅可以保护脊柱健康，还能预防腰椎病等疾病的发生。通过长期的弯腰行动实践，我深刻体会到其带来的益处和必要性。在本文中，我将分享我对弯腰行动的心得体会，以期能够传递出正确的健康理念。
首先，弯腰行动有助于维护脊柱健康。现代人的生活习惯，长时间久坐或是长时间低头玩手机，不仅增加了脊柱负担，还容易造成脊柱变形和骨质疏松。而弯腰行动可以促进脊柱的正常运动，增加脊柱的灵活性，减轻脊柱的负担。我每天都会在起床后和睡前进行一段时间的腰部伸展操，这种简单而有效的弯腰运动，让我感受到脊柱舒展的愉悦和健康。
其次，弯腰行动对预防腰椎病具有重要意义。随着年龄的增长，腰椎退行性病变成为了很多中年人的常见问题。而通过弯腰行动，可以促进腰部血液循环，增加腰肌和腰椎的血液供应，减少疾病的发生。此外，弯腰行动还可以增强腰腹部肌肉的力量，提高腰部的稳定性，降低腰椎损伤的风险。在我的亲身实践中，通过每天坚持弯腰行动，我的腰椎病情得到了明显改善，疼痛感明显减少。
再次，弯腰行动可以改善姿势问题。现代人的生活习惯和工作环境，往往造成了不良的姿势问题。例如，长时间低头看手机，或是久坐不动。久而久之，姿势问题会导致肌肉紧张，影响血液循环和身体的平衡。而弯腰行动可以锻炼核心肌群，提高身体的协调性和平衡感。每天坚持进行弯腰运动，不仅可以减轻肩颈和腰背部的压力，还能纠正不良的姿势问题，让我感到身体的舒适和轻松。
最后，弯腰行动能够改善心情和增强自信。有研究表明，弯腰行动可以促进内分泌系统的正常工作，释放身体的压力和紧张情绪，提高心情和幸福感。当我每天在户外进行弯腰运动时，感受到清新的空气和阳光的照射，我的心情和精神状态都会得到积极的改善。更重要的是，通过坚持弯腰行动，我发现自己有了更好的体态和姿势，这增强了我的自信心和魅力。
总而言之，弯腰行动对于保护脊柱健康、预防腰椎病、改善姿势问题和提高心情和自信心具有重要意义。通过亲身实践，我深刻体会到弯腰行动的益处。因此，我将继续坚持每天弯腰行动，同时也推荐给身边的亲朋好友，让更多的人能够享受到弯腰行动的种种好处。我相信，只要我们每个人都能把弯腰行动融入日常生活，我们的健康和幸福将会得到更好的保障。
学讲话·见行动篇八
你知道光盘行动吗？我们学校一直在抓“光盘行动”。每一周的晨会上，周校长和其他值周老师都会在主席台上强调同学们要珍惜粮食，把“光盘行动”进行到底。还会专门发奖状给那些每天都在“光盘”的同学。
每一次吃饭之前，我们的班主任迟老师也在强调“要光盘、要光盘”，叫每个组的桌长盯着每个同学。我很幸运被迟老师选为桌长，每一次吃饭我都要“眼观六路，耳听八方”，看看哪个同学在讲小话，那个同学吃饭不认真，把饭撒得到处都是，还要盯着有没有同学倒饭……当然了，每一次吃饭我都是光盘的，我是桌长，我要以身作则。
自从光盘行动以来，我们组浪费粮食的情况减少了，很多同学都把饭吃得干干净净，把他们的餐盘端给我看，我太高兴了。
那么，为什么要光盘行动呢？
我们所吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的成果，我们要珍惜粮食。另外，非洲这个地方很多孩子吃不上饭。我们中国有那么多人，每人每顿饭节约一粒米就够那些没有粮食的非洲儿童吃很多天，如果我们长期坚持，就可以救活无数个非洲儿童，所以我们要坚持光盘行动，每一顿饭要吃多少加多少，多了浪费了可惜。也许我们多加的一勺饭，半碗汤就能救活一位即将被饿死的非洲儿童，一人这样，人人这样，日日坚持，就可以拯救很多饥饿的非洲儿童。我们节约的是粮食，也是农民伯伯的辛勤汗水，我们的光盘行动是小小的习惯，也是拯救无数生命的大善举，所以光盘行动从我做起，从现在做起。