作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么教案应该怎么制定才合适呢？以下是小编收集整理的教案范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
体育篮球试讲教案篇一
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动 (一)热身跑(二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势：
动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
2、起动
动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。
动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
3、变速跑
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动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。
动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。
4、变向跑
动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。
动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。
动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。
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体育篮球试讲教案篇二
教材内容 篮球：运球、双手胸前传接球 课的目标：
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
开始部分2’
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项 。组织：成四列横队集合。要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分8’
一、配乐游戏：小渔网（4’）
方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：（1）“小渔网”不得松手触人。
(2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性（4’）
方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。
要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：散点练习
一、运球：（6’）
a、高低运球，b、单手前后左右运球，c、左右手交替运球，d、体前变向运球，e、胯下运球，f、急停急起运球。重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球（5’）
方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
五、4 人一球，行进间运球后传球（4’）重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球，一人防守，三人传接球。
要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛（6’）
方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。
重点：传接球的快速能力和准确性。
一、组织：在篮球场内散点练习
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织：同上在球场内散点 教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
一、整理运动：配乐伸展放松操 1-4节。
二、小结，本课优缺点，收回器材。 组织：散点，宣布下课。教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。组织：成四列横队集合。
课的预计
1、练习密度：55%左右；
2、运动负荷：中上；均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。 心率曲线（略）
3、平
体育篮球试讲教案篇三
教学内容单手肩上投篮
一、单手肩上投篮的用途：
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。
二、持球姿势：
以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
三、持球手型：
手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
四、投篮动作：
投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
五、出手动作：
投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
六、瞄篮点：
瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。
1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。
2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。
七、抛物线：抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。
1、高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线，比较困难。如果要达到这种高弧线，用力就必须很大，这就不易掌握飞行方向，而实际上降低了命中率。
2、低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。
3、中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适宜的抛物线。
八、球的旋转：
球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。
九、单手肩上投篮易犯错误及纠正方法：
1、单手持球不稳
原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。
纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。
2、持球或出球时肘关节外展
原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。
纠正方法：肘关节内靠。
3、投篮时用力不协调原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。
纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈原因：对手腕前屈动作不理解。纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。
5、球在空中飞行不后旋原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。
6、抛物线太低原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。
纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。
课后小结
体育篮球试讲教案篇四
课的内容：
1、通过介绍使学生了解本学期教学内容、要求及考核内容与方法措施要求。
2、移动，原地控运球。 第2次课
课的内容：
1、熟悉球性综合练习。
2、攻守脚步练习。
3、学习原地单手肩上投篮。
4、素质练习。 第3次课
课的内容：
1、复习急停，滑步,学生初步掌握跑动中急停和滑步动作
2、学习提高双手胸前传接球 第4次课
课的内容：
1、改进提高运球和双手胸前传接球技术
2、学习防守无球队员 第5次课
课的内容
1、熟悉球性、控制球练习
2、复习移动技术
3、学习行进间运球技术
4、学习原地单手肩上投篮技术 第6次课
课的内容
1、熟悉球性、控制球练习
2、学习移动技术
3、复习行进间运球技术
4、学习原地单手肩上投篮技术 第7次课 课的内容：
1、复习运球技术
2、继续学习移动技术(急停、转身)
3、继续学习原地单手肩上投篮技术
4、学习原地双手胸前传接球技术 第8次课
授课内容：
1、复习移动技术
2、复习原地双手胸前传接球技术
3、学习原地持球突破
4、复习原地单手肩上投篮技术 第9次课
课的内容：
1、复习行进间运球技术
2、学习移动技术(滑步、撤步)
3、学习行进间投篮技术
4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术 第10次课
课的内容：
1、复习行进间运球技术
2、学习移动技术(滑步、撤步)
3、学习行进间投篮技术
4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术 第11次课
授课内容：
1、学习防守移动技术
2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)
3、行进间投篮练习第12次课
课的内容：
1、篮球技术总复习
2、教学比赛 第13次课
课的内容：
1、篮球技术总复习
2、教学比赛 第14次课
课的内容：
1、篮球技术考试
2、教学比赛 第15次课
课的内容：
1、篮球技术考试
2、教学比
结束
课的内容：
1、复习防守移动技术;
2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。 第2次课
课的内容：
1、复习攻守技术;
2、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)。 第3次课
课的内容：
1、复习攻守技术;
2、学习进攻战术基础配合(掩护配合,突分配合)。 第4次课
课的内容：
1、复习攻守技术;
2、学习防守战术基础配合(掩护配合、挤过配合、穿过配合)。 第5次课
课的内容：
1、复习攻守技术;
2、学习防守战术基础配合(掩护配合、交换配合、关门配合)。
3、教学比赛 第6次课
课的内容：
1、复习攻守技术;
2、学习防守战术基础配合(补防配合)。
3、学习快攻战术
4、教学比赛 第7次课
课的内容：
1、学习快攻战术
2、教学比赛 第8次课
课的内容：
1、学习快攻战术
2、教学比赛 第9次课
课的内容：
1、学习快攻战术
2、教学比赛 第10次课
课的内容：
1、复习攻守技术;
2、联防战术。
3、教学比赛 第11次课
课的内容：
1、复习攻守技术;
2、联防战术。
3、教学比赛 第12次课
课的内容：
1、复习攻守技术;
2、联防战术。
3、篮球技术考试项目复习第13次课
课的内容：
1、技术考试;
2、教学比赛考试; 第14次课
课的内容：
1、技术考试;
2、教学比赛考试; 第15次课
课的内容：
1、技术考试;
2、教学比赛考试;
大学体育课程教案范文2 授课内容：
1、熟悉球性、控制球练习
2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑)
3、学习原地运球技术(高运球、低运球)
4、学习原地单手肩上投篮技术 篮球普修课教案2 授课内容：
1、复习运球技术
2、继续学习移动技术(急停、转身)
3、继续学习原地单手肩上投篮技术
4、学习原地双手胸前传接球技术 篮球普修课教案3 课的内容：1.复习运球技术
2、继续学习移动技术(急停、转身)
3、继续学习原地单手肩上投篮技术
4、学习原地双手胸前传接球技术 篮球普修课教案4 授课内容：
1、复习移动技术
2、复习原地双手胸前传接球技术
3、复习原地单手肩上投篮技术
4、学习行进间运球技术 篮球普修课教案5 授课内容：
1、复习行进间运球技术
2、学习移动技术(滑步、撤步)
3、学习行进间单手肩上投篮技术
4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术 篮球普修课教案6 授课内容：
1、复习移动技术和行进间单手肩上投篮技术
2、学习行进间变向运球和运球急停急起技术
3、学习行进间双手胸前传接球技术 篮球普修课教案7 授课内容：
1、学习防守移动技术
2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)篮球普修课教案8 授课内容：
1、学习防守有球队员(防传球、防突破)
2、学习抢防守篮板球技术 篮球普修课教案9 授课内容：
1、学习防守有球队员(防传球、防突破)
2、学习抢防守篮板球技术 篮球普修课教案10 授课内容：
1、学习防守有球队员
2、继续学习抢防守篮板球技术 篮球普修课教案11 授课内容：
1、学习防守无球队员
2、学习抢进攻篮板球技术
3、复习进攻类主要技术 篮球普修课教案12 课的内容：
1、复习防守有球队员
2、继续学习抢防守篮板球技术
3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)篮球普修课教案13 授课内容：
1、学习防守有球队员(防传球、防突破)
2、学习抢防守篮板球技术 篮球普修课教案14 授课内容：
1、复习防守步伐及跑位
2、继续学习抢防守篮板球技术
3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)篮球普修课教案15 授课内容：
1、学习防守有球队员(防传球、防突破)
2、学习抢防守篮板球技术 篮球普修课教案16 授课内容：
1、复习防守有球队员
2、继续学习抢防守篮板球技术
3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)篮球普修课教案17 授课内容：
1、学习防守无球队员
2、学习抢进攻篮板球技术
3、复习进攻类主要技术 篮球普修课教案18 授课内容：
1、学生技术教学实习
2、复习攻守技术
3、攻防重点技术总复习篮球普修课教案19 授课内容：
1、学生技术教学实习
2、复习攻守技术
3、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)篮球普修课教案20 授课内容：
1、学生技术教学实习
2、复习攻守技术
3、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)篮球普修课教案21 授课内容：
1、学生技术教学实习
2、复习攻守技术(运球上篮，防有球队员)
3、复习传切、突分配合4、继续学习进攻战术基本配合(掩护配合)篮球普修课教案22 授课内容：
1、学生技术教学实习
2、复习攻守技术
3、学习进攻战术基础配合(传切配合,突分配合)篮球普修课教案23 授课内容：
1、学生技术教学实习
2、复习攻守技术(运球上篮，防有球队员)
3、复习传切、突分配合4、继续学习进攻战术基本配合(掩护配合)篮球普修课教案24 授课内容：
1、学生技术教学实习
大学体育课程教案范文3 授课内容
体育篮球试讲教案篇五
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一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动 (一)热身跑(二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势：
动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。
动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。
2、起动
动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。
动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
3、变速跑
动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。
动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。
4、变向跑
动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。
动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。
动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。
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