健康中国行活动方案 健康活动方案(精选9篇)

无论是在个人生活中还是在组织管理中，方案都是一种重要的工具和方法，可以帮助我们更好地应对各种挑战和问题，实现个人和组织的发展目标。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？下面是小编为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

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健康中国行活动方案 健康活动方案(精选9篇)

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健康中国行活动方案篇一

一、设计思路:

小班幼儿刚入园,吃饭时,我请幼儿去洗手,他们会有各种理由不去洗,“我洗过手了,我在家里洗的。”“图书是干净的,不脏。”“衣服不脏,妈妈刚给我换的。”“玩具多漂亮呀,不脏。”当我告诉幼儿这些东西是脏的,洗干净的小手摸到它们也会变脏时,幼儿会听从我的建议去洗手,但同样的事情、同样的理由以后还会出现。用小毛巾擦一擦,把幼儿认为干净物品上的“脏”东西从隐蔽的状态显现在眼前,幼儿真正理解了“脏”的概念,才会把老师的要求,转化为自己的愿望,有效地转变自己的行为,养成爱洗手的习惯。

二、活动名称:该不该洗手

三、活动目标:

1、知道周围的许多东西是不干净的,许多脏东西是看不见的,吃东西之前愿意洗手。

2、引导幼儿关心周围的人,愿意与周围的人分享自己的食物。

四、活动准备:

1、好吃的食物一袋;白色湿毛巾;玩具、图书等物品。

2、刚刚洗过手,分三组坐在桌旁,看图书、玩玩具、聊天。

五、活动过程:

1、情景设置:大班哥哥姐姐送来好吃的食物

师:你是哪个班的小朋友?到我们班有什么事吗?

大班幼儿:我是大班的小朋友,给弟弟妹妹送晚点来了。我们吃晚点时,觉得幼儿园的晚点太好吃啦,想起小班弟弟妹妹还没有吃过,一商量,大家就派我把好吃的晚点送来啦。

师:哥哥姐姐真好,有好吃的东西自己不吃,给我们小弟弟小妹妹吃,我们应该说什么呀?(谢谢哥哥姐姐!)

2、请幼儿闻一闻晚点的味道,激发幼儿想吃好吃的的愿望。引导幼儿商量吃的方法。提问:

1)哥哥姐姐送来的好吃的真香,谁想吃呀?请幼儿将桌上的物品收到架子上。

2)这么多小朋友都着急吃一袋好吃的,我们怎样做才能快点吃到呢?

3)小朋友现在能吃好吃的吗?为什么?

4)谁不愿意去洗手?为什么?(手不脏,手没摸脏东西,周围的物品不脏。)

3、小实验:它们干净吗

用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品如:图书、桌椅和玩具等,引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。

结论:我们周围的许多东西都是不干净的,许多东西脏了,小朋友用眼睛都看不出来,脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手,摸了这些东西就不干净了。

提问:

1)毛巾为什么变脏了?脏东西是哪儿来的?(图书、桌椅和玩具是脏的,毛巾一擦,脏东西就跑到毛巾上。)

2)刚才小朋友为什么说它们是干净的?(看不见)

3)小手洗干净后,再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西,还干净吗?

4)现在谁愿意先去洗手,把我们用眼睛看不见的脏东西洗掉,再回来吃好吃的食物?

4、小朋友洗手,品尝食物,引导幼儿将好吃的送给客人吃。

哥哥姐姐有好吃的东西,想着送给我们小弟弟妹妹吃,他们真好!

健康中国行活动方案篇二

健康中国行活动方案篇三

一、组织领导：

总指挥：xxx

副总指挥：xxx

成员：全体中层干部

承办：校工会

二、印刷宣传资料：标志、主题口号、枣强中学全民健身活动方案

三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日)，分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。

四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)

五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。

六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。

七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。

健康中国行活动方案篇四

1、感知秋天许多树叶发生了变化，有采集、欣赏树叶的兴趣。

2、介绍自己找到的树叶，对其形状进行联想。

活动准备

马甲袋、小筐

一、园内散步感受树叶的变化

孩子们，上次我们在幼儿园的操场上寻找秋天的时候发现了什么？（幼儿自由发言讨论）

二、外出捡落叶

（1）幼儿讨论外出注意事项。

（在老师规定的捡落叶，不乱跑，不去湿的地方，在干的地方捡，听到老师说排队的时候马上过来排队，注意安全。）

（2）幼儿外出捡落叶。

教师引导幼儿采集不同形状大小的树叶。

三、讨论、交流自己采集的树叶

1、看看说说你捡到的树叶是怎么样的？

幼：圆圆的，椭圆形的，有点枯掉了。

师：有的小朋友捡到的叶子是椭圆形的；秋天到了，叶子变黄掉下来了，时间久了就枯掉了，所以有的小朋友捡到了枯黄的叶子。

2、闻闻你捡来的树叶有什么味道？

幼1：有树叶的味道。（师：那是什么味道呢？……）幼2：有股香味。

师：树叶有股淡淡的清香。

3、摸摸你的树叶是怎么样的？

4、想一想你的树叶像什么？

健康中国行活动方案篇五

4、应变能力强，能适应环境的各种变化； 5、能抵抗一般性感冒和传染病；

6、体重适当，身体匀称，站立时，头、臂位置协调； 7、眼睛明亮，反应敏锐；

10、肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。

幼儿健康教育的含义:根据幼儿身心发展特点，以提高幼儿的健康知识、改善幼儿的健康态度、培养幼儿的健康行为、维护和促进幼儿的健康为核心目标而开展的有组织、有计划、有目的的一系列教育活动。

幼儿健康的标志：标准:幼儿各器官、各组织的生长发育和心理发展良好，没有身心疾病或缺陷、能较好地抵抗何种急、慢性疾病，体质不断增强；心理发展达到相应年龄组儿童的正常水平，性格开朗、情绪乐观、对环境有较强的适应能力。

幼儿健康标志包括哪几方面：身体健康、心理健康、良好的社会适应 影响幼儿健康的因素：生理因素、环境因素（自然环境、社会环境）（1）自然环境（化学、物理、生物）（2）社会环境（家庭、托幼机构、社区）

幼儿健康教育的总目标：1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。2、生活、卫生习惯良好、有基本的生活自理能力。3、知道必要地安全保健常识，学会保护自己。4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。目标的层次：终极目标（总目标）、分类目标（根据内容归类）

小班健康教育目标：1、学习洗手、洗脸、整理衣物、喜欢自己进餐、如厕、入睡、有一定的独立性、养成喝水的习惯。2、了解身体各种感官与功能。知道身体不舒服时告诉成人，乐于接受疾病的治疗。爱吃各种食物。接受成人有关的提示，学习避开活动中可能出现的危险因素。3、日常生活中愿意与人交往，知道轮流玩、初步体验与老师、小朋友共处、共同游戏的乐趣。4、愉快地参加户外活动，在有趣的游戏中充分锻炼，自然协调地走、跑、并初步掌握跳、爬、钻、投掷、平衡、攀登等基本动作。

中班健康教育目标：1、形成基本的生活自理能力，学会使用筷子，独立有次序地穿脱、整理衣物、鞋袜和床铺，正确使用手绢、毛巾、便纸、有做事的成就感。2、了解自己身体的主要器官及功能，乐意配合疾病的预防和治疗。爱吃各种食物，知道不同的食物有不同的营养。在活动中学会保护自己，对危险的标志与信号能做出及时的反应。3、主动与人交往，学会用礼貌用语，能与同伴合作、会谦让，能感受同伴的喜和忧。愿意参加各类活动，大胆表达自己的见解，保持积极、愉快地情绪。初步学习简单评价与同伴的行为。4、积极主动地到自然环境中充分活动，不怕寒暑。在跳、爬、钻、投掷、平衡、攀登等各种有趣的活动中发展动作的协调性。大班健康教育目标：1、注意保持仪表整洁，能与同伴保持环境整洁、会动手整理自己的生活场所，有信心。养成良好文明的进餐、睡眠、排泄习惯。2、了解身体主要器官及自身生长的需要，并初步掌握自我保健的有关常识和简单方法。对食物的营养有初步的认识，具有初步的自我控制饮食的意识。学习沉着处理日常生活中有可能出现的紧急状况。3、能文明、大方地与人交往，以积极恰当的方式参与或发起活动。尊重别人的意愿，比较自觉地控制自己的情绪行为。4、精力充沛地坚持参加各种体育锻炼，动作协调、灵活，具有对环境气候的适应能力，体验创造性地进行体育活动的乐趣。

幼儿身体健康教育内容：1、体育教育内容（动作游戏、体操队列、器械活动）。2、生活卫生习惯（自理、作息、清洁、卫生）。3、饮食与营养（进餐、食物）。4、安全自护（安全常识、自我救助技能）。5、环境与健康教育内容（墙饰布置）。

幼儿心理健康的内容：1、学会表达和调节自己的情绪。2、培养社会交往能力。3、锻炼独立生活和学习的能力。4、养成包括讲礼貌、热爱集体、与同伴友好相处、爱护公共卫生设施、爱护花草树木。5、性教育。6、学前儿童心理障碍和行为异常的预防。

选择幼儿健康教育内容应注意的问题：1、教育内容与目标要保持一致。2、教育内容要与幼儿身心发展和生活经验相关联。3、教育内容要为幼儿一生发展服务。4、教育内容要具有时代性。

实施幼儿教育应该遵循的原则：1、日常性原则——内容与日常生活紧密结合。2、科学性原则——正确的健康知识。3、全面性原则——兼顾心理健康和其他方面。4、整合性原则——教案方法和组织形式，灵活。5、安全性原则——最重要的原则。

——具体教育活动设计的格式： 活动名称

活动目标——具体、清晰、可操作性 活动准备

活动过程（开始部分、基本部分、结束部分）活动延伸

幼儿体育活动的总目标：1】激发幼儿参加体育活动的兴趣，提高幼儿对体育活动的积极性、主动性和创造性，开放幼儿的运动潜能。2】、激发幼儿活泼、愉快地情绪和乐观开朗的性格、培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。3】、促进幼儿身体正常发育、既能协调发展、增进其品质，提高集体对环境的适应能力。幼儿体育活动的年龄阶段目标：小班幼儿体育活动目标p72中班幼儿体育活动目标p73大班幼儿体育活动目标p74 具体体育活动目标的制定：1、扣紧年龄阶段目标。2、从幼儿的情感、认知、动作技能方面综合性考虑。3、表述具体、明确、操作性强。案例：体育活动“投沙袋”（中班）活动目标：

（一）基本动作（走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登、平衡）举例：走

1、幼儿走的能力的发展 2、走的动作要领

3、各年龄班走的要求及内容 4、教案建议

5、走的游戏活动案例

各年龄班体育游戏的特点： 小班

1、动作多，难度加大，角色复杂，要求动作灵敏、协调 2、规则加深

3、喜欢竞赛、喜欢有胜负的游戏

幼儿体育游戏的组织与指导：1）游戏前的准备。2）游戏开始。3）游戏进行中

幼儿操的特点：小班：以模仿操为主，每操4~6节，每节四四拍或二八拍，节奏较慢，活动量较小。中班：以徒手操为主，学习简单的轻器械操，动作有一定的难度，每套操7~8节，每节2~4个八拍，节奏有快有慢，活动量较小班增大。大班：以徒手操为主，学习较难的轻器械操，动作有一定的难度，变化较多，每套操8~9节，每节2个或4个八拍，节奏变化多，活动量大。

幼儿体育活动应该注意的问题：日常性、适量性、多样性、循序渐进性、兴趣性、安全性 幼儿园体育活动的设计要求：确定适宜的体育活动目标、制定具体的活动内容、选择体育所需要的物质材料、精心设计活动环节。

健康中国行活动方案篇六

只有良好的教育才能确保儿童的身体和心里不受伤害。才能使儿童健康快乐成长。才能为社会输送健康的人才。才能提高全民的健康素质。使全民健康事业更上一层楼。下面是5068儿童网橙子整理的关于亲子的活动方案，供大家学习和参阅!

小班健康教案:危险的纽扣

活动目标：

1.知道吞吃小纽扣等异物是十分危险的。

2.有初步的自我保护意识。

活动准备：

录像：小纽扣旅行记活动准备：

1.看录像，思考讨论：

(1)看录像：珊珊有一条新裙子，裙子上的扣子可美了，像甜甜的糖，珊珊总是喜欢低头看，用手摸。可是有一天：镜头一：珊珊发现纽扣掉在地上了。镜头二：珊珊把纽扣放在嘴里了，想尝一尝。镜头三：唉呀，纽扣吞下去了，珊珊难受极了。镜头四：珊珊看医生，医生说要等纽扣随大便拉出来。

提问：珊珊难受吗?为什么?

(2)师生共同小结：纽扣不能吞吃，既不卫生，又会危害身体健康。

2.交谈与访问：纽扣不能吃。

(1)与"吞吃过异物"的幼儿交谈其经历，引起幼儿注意。

----来源网络，搜集整理，仅供参考学习

(2)提问："除了纽扣以外，还有什么东西不能吃?"孩子找找周围"小"、"巧"易误会的物品，如小木珠、小棋子等。

3.讨论：纽扣是我的好朋友。

(1)提问：你的纽扣在哪里?有几颗?它们有什么用途?

(2)讨论：纽扣掉了怎么办?(告诉大人，先收起来，及时钉上。)延伸提示1.设立小盒子：发现异物及时收捡。

2.建议家长经常检查孩子的服装，特别是纽扣是否松脱。

教学反思：

小班的孩子对什么都感兴趣，好奇心强烈，喜欢接触新鲜的事物，往往忽略危险的存在，很容易发生意外和事故。本节活动课幼儿的活动氛围很好，大部分的幼儿知道不能把纽扣放在嘴里，并能指出班级有哪些小朋友把小东西放在嘴里玩，还能说出行为有哪些危害，相信宝宝们以后更能知道哪些行为、东西是危险的。

小班健康教案:我的五官

活动目标：

1.初步了解五官的构成和用途,知道要爱护五官2.能听懂老师的口令,做出相应的动作活动准备：

同样的人物头像2幅,眼、耳、口、鼻的图片各1幅活动过程：

2 指指你们的小鼻子,张张你们的小嘴巴,摸摸你们的小耳朵。

总结:同样的一张脸,如果弄脏了就不好看,所以请小朋友们要爱护自己的五官,同时也要注意不能弄脏别人的五官。

五、保护五官五官很重要,我们必须要保护它。怎样保护它们呢?

不要把脏东西放到嘴巴里,不用手指挖鼻子,不揉眼睛,不掏耳朵,不把小东西放在口、鼻、眼、耳中。

六、教幼儿念儿歌这是我的眼睛,眼睛会看;这是我的鼻子,鼻子会呼吸;这是我的嘴巴,嘴巴会说话;这是我的耳朵,耳朵会听话。

小班健康教案:我学会了

设计意图：

3 儿的年龄特点，开展了健康活动《我学会了……》，本次活动通过各种教学形式帮助幼儿知道自己长大了，学会了许多本领。并充分感受到自己有了进步的快乐。

活动目标：

1.知道自己长大了，学会了许多本领。

2.感受自己有了进步的快乐。

活动准备：

《我学会了》

2."火车头"1个。

3.操作材料(6组)4.背景音乐。

活动过程：

(一)导入活动，利用照片对比让幼儿体验到成长的快乐。

教师：小朋友，你们还记得你刚上小班的时候是什么样的吗?我们一起来看一看吧。

1.哭哭啼啼上学、高高兴兴上学。

教师：刚上小班的时候，小朋友总是哭哭啼啼的。

2.拉衣服排队、拉手排队。

教师：刚上小班的时候，小朋友都还不会排队，大家都是拉着衣服走路的。

3.老师喂饭、自己吃饭。

教师：刚上小班的时候，有的小朋友还不愿意自己吃饭，还要老师喂呢。现在的我们都是自己吃饭的。

----来源网络，搜集整理，仅供参考学习

(二)利用各种形式让幼儿回忆自己所学到的本领。

1.围绕一日活动让幼儿说说自己的进步。

(1)来园教师：看，这是早上，小朋友都来上学了，你学会了什么呢?

(2)晨锻教师：在我们外出锻炼的时候，你又学会了那些本领呢?

(3)集体活动教师：现在老师和小朋友们一起上课了，你都和老师学会了哪些本领呢?

(4)用餐教师：吃饭时间到了，你又学会了什么呢?

(5)午睡教师：该睡觉了，那在睡觉的时候你学会些什么呢?

2.以照片的形式展示幼儿所学到的其它本领，教师小结。

教师：你们说的可真好。老师为你们竖起大拇指，真棒!在这一年里，我们真的学会了很多的本领呢。老师还把它拍成了照片，我们一起来看一看吧!(看照片)小朋友们可真棒呀!学会了这么多的本领，表扬一下自己吧。

(三)幼儿分组操作，巩固并提升所学本领。

1.教师：马上我们小班的学习生活就要结束了，我们要上中班啦!今天老师为大家准备了一些中班的操作材料，有描线、筷子夹蚕豆等等，待会儿就请小朋友选择一样，去做一做、玩一玩。做完之后可以和客人老师说一说你学会了什么?如果你能把"我学会了xx"这句好听的话说给客人老师听，客人老师会奖励你们一个红苹果。

----来源网络，搜集整理，仅供参考学习

(1)叠衣服、扣纽扣(2)剪饼干(3)各种图形拼图(4)筷子夹蚕豆(5)数学操作(6)用记号笔描线2.幼儿操作。

活动延伸：

教师：看，谁来了?(小火车)这是一列进步小火车，现在让我们乘着火车一起去中班参观我们的新教室吧!(开火车出教室)

----来源网络，搜集整理，仅供参考学习6

健康中国行活动方案篇七

以《山东省中小学生德育综合改革行动计划》和《山东省普通中小学心理健康教育特色学校争创计划工作实施方案》精神为指导，深入开展心理健康教育活动，全面提升全校师生心理健康素质，营造良好的心理健康教育氛围，努力营造人人关注心理健康教育，人人参与心理健康教育的良好氛围，构建和谐校园。

通过系列心理活动的开展，让广大师生在活动中获得心理感悟和体验，普及心理健康教育常识，增强广大师生维护心理健康的意识，提升心理素养，健全人格品质，持续推进我校心理健康教育工作，促进师生的心理健康发展。

教师：我运动我快乐

学生：我阳光我快乐

全校师生

5月21日—26日

（一）准备阶段

1、召开教科室成员会议

活动目的：研究部署活动月有关事宜，研究活动内容，明确具体分工。

活动时间：5月16日第二节

活动对象：教科室小组成员

活动要求：要求教科室成员增强责任心，立足我校实际情况，科学、合理地规划好每一项活动，提高活动的实效性。

负责人：xxx

2、制定活动方案

活动目的：规划活动月活动安排，落实负责人和活动要求。

活动时间：5月16—17日

活动要求：全面、具体、科学规划。

负责人：

（二）实践活动阶段

1、教师心理瑜伽活动

活动时间：5月18日

活动对象：聘请瑜伽教练引领教师进行瑜伽活动。

活动目的：聘请瑜伽教练，根据教师群体的特点，设置一些基本动作，舒展身躯，拉伸颈部、肩部，带领老师们进行瑜伽冥想，舒缓压力，放松身心，以此改善教师的心理健康状况，缓解职业压力，提高幸福指数。

负责人：xxx

2、观看电影

活动时间：5月16日

活动对象：全校教师

活动内容：观看心理电影《国王的演讲》

活动目的：通过影片观赏，活动心理感悟，增强心理认知。

负责人：

3、观看心理视频

活动时间：5月16—17日心理活动课

活动对象：全校学生

活动内容：心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》

活动目的：通过视频，增强学生的情感体验，促进培养学生自立自强、学会感恩等心理品质。

负责人：班主任

（三）总结阶段

时间：5月18—23日

内容：写出活动总结，整理上报心理活动周资料。

负责人：xxx

健康中国行活动方案篇八

阳光伴我成长，健康随我同行。

宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。

全体师生

能动学院心协

5月15日~5月28日

活动一：心理测试

地点：

一、三食堂门口，小树林均可

人员工作分组：一组帮助同学测评，一组对测评结果分析

活动二：心理征文大赛

一、二、三等奖。最后颁发奖状，一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。（建议将此次比赛要与校方联系，使之成为校级的有效评比）

活动三：游戏大闯关

内容：

1、现场找10位同学分为2组，进行千千结和用吸管传皮筋的游戏，最快完成组每人加一分。

2、工作人员在手中拿5跟绳子，让同学们给人抓一边，一根绳上的2人分为一组。

3、一组发一个气球，两人最快压破的队加2分。

4、进行知识抢答，最快答对的组一题加一分，问题在5个左右。

5、抱抱游戏，两人中的一方能把另一方抬起的组加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，无论抱起、举起、背起等都可。

6、将得分进行排名，进而发放小礼品。

活动四：愿望瓶

内容：号召过往同学将自己的愿望写在小纸片中，折成千纸鹤，投入愿望瓶，随后赠送小礼品。

50元以下

健康中国行活动方案篇九

为了贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和学校《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育与心理咨询工作意见》，迎接“5。25”全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，根据北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教学会大学生心理咨询研究会的部署，心理健康教育及咨询中心将在5月份开展心理健康月系列活动。

5月

自信、关爱、和谐

（一）我校心理健康教育与心理咨询工作研讨会

1、研讨主题（备选）：

（1）动员多方力量，推进我校大学生心理健康教育工作

（2）心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式

（3）辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用

2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室

（二）举办大学生心理健康教育系列讲座

1、主讲人：其他高校心理咨询教师、相关专家

2、讲座次数：4次，每周一次

（三）开展院系学生心理委员工作论坛

1、时间地点：5月下旬，科学会堂

2、参加人员：各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员

3、讨论议题：学生心理委员在大学生心理健康教育中的作用

（四）排、演心理情景剧

时间地点：5月下旬，科学会堂

（五）制作大学生心理健康知识宣传展板，在学校及学生公寓展出

（六）组织各院系开展心理健康知识竞赛

（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询，

（八）开展大学生心理素质拓展训练活动

（九）心理电影赏析

（十）共享心灵的图书

（十一）发放心理测量表

（十二）其他活动