演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。那么你知道演讲稿如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
离别军营演讲稿篇一
北方的春天，只有记忆是潮湿的。军校生活是一段往事、一段岁月、一段超越时空的存在。成长的道路上挂满了一串串青涩的果子，记录了一串串青涩的日子。
穿上军装，更意味着责任，(音乐伴奏)“为了母亲地微笑，为了大地的丰收，危难之时显身手，危难之时显身手。”谁都忘不了98抗洪吧，忘不了那许许多多可爱的面庞。
数千、数万、数十万解放军战士用自己年轻的身体挡住了洪水的侵袭，筑起了一道钢铁长城，扛起了民族的脊梁。这是什么力量？这是军人的力量，这是胜利的力量。这是军人用自己的生命谱写的一曲雄浑壮丽的凯歌，这是军人用自己的激情与豪迈，坚强与毅力，热血与青春托起的民族的希望！
军校的美丽在于回忆，成长是一个永恒的话题，值得庆幸的是此刻我们依然年轻。快毕业了，才晓得对军校的一切都充满着留念，才晓得原来心中有那么多的“忘不了”：忘不了夏日里整天吵得我们不能入睡的金蝉鸣叫，忘不了宿舍楼旁大老树上那只傻傻的、不会唱歌的笨鸟，更忘不了口袋里的那面古老的小镜子。镜子里映衬着自己天天照、月月照、年年照，怎么照都不很满意，却怎么照也照不出没有粉刺的小脸蛋儿。
我们对军营的思念像小草的生长那样生生不息，循环往复。当风忘记的时候，当雨忘记的时候，当汗水、泪水全都忘记的时候，只有小草不会忘记。在没有星光的夜里，它唱得那样的凄凉，在烈日暴晒的正午，它唱得那样的悲壮，像要砸碎礁石的潮水，像要冲破堤岸的长江！
岁月如歌，岁月非歌。人生如梦，人生非梦。去感悟，浪子无情情最深；去探索，天涯之外，依旧是天涯。
挥一挥手，深情地道一声，别了，军校；别了，我可爱的家。带着军人无限的梦想和希望，去挑战每一次的艰难险阻，去迎接每一天的阳光雨露！
离别军营演讲稿篇二
大家好!
我是来自六年级一班的__。
这是我最后一次，代表cc中心小学全体六年级同学在这里发言。
此刻，我百感交集，因为今天，我们就要分离。我有太多太多话想要说，我是怀着深深的不舍与感激站在这里的。
我还记得，当稚嫩可爱的我第一次走进这个叫做小学的地方。我看见的，是老师慈爱的微笑。老师是那么和蔼、温柔。就是这一抹微笑，让我一下子爱上了这所鸟语花香的小学。我不会忘记，是那么多老师同学的鼓励，让原本胆怯羞涩的我一点一点鼓起勇气，再到我开始踊跃参加各种活动，直至今天，我有勇气站在这里，说出我的心声。
是我们的老师，带我们走进知识的殿堂;是我们的老师，六年来孜孜不倦的向我们传道授业;是我们的老师，鼓励我们克服困难，在学习的道路上不断前行!
在此，我想代全体同学向我们的老师表示最真挚的感谢!谢谢您!老师!(鞠躬)
我怀念，怀念与同学们在运动场上一起挥洒汗水，与同学们参与的每一次活动。哪怕曾经不会目，不能改变的，是我们的心渐渐融为一体，成为一个不可拆散的团队，我们互帮互助，互相学习，共同奋斗。
六年过去，我还要感激我们的母校，感激每一个为我们母校辛勤劳动过的保安、清洁工，他们为我们学校的默默奉献，我会始终铭记在心。
当科学教室旁的爬山虎的藤蔓爬的越来越高，当篮球场边的栀子花香越来越浓郁，我知道离开母校的日子也越来越近了。正如歌声中唱到：终于等到这一天，要奔向各自的世界，没人能取代记忆中的你，和那段青春岁月，没人能取代相伴六年的伙伴、老师，和这菁菁校园。
我祝愿老师身体健康，我祝愿所有同学的明天，灿烂辉煌!祝亲爱的母校更加辉煌!
我的演讲完毕，谢谢大家!(鞠躬)
离别军营演讲稿篇三
大家好!
成熟是一个人成长过程中必然经历的阶段，不管你在哪儿，无论你是谁，都是无可避免的。
泰戈尔说：“只有经历过流血的手指才能弹出世间的绝唱。”要想理性成熟必须得经过一段时间的磨练与自我提升，才配得上成熟。经过了努力与拼搏，你方能成功得独立自主，自立自强，向别人展示你成熟的一面。
成熟需要自立自强。古人有句话“男儿当自强”，这不仅是对男子说的，更是对所有人说的，所有的人都需要自立自强。这是自身能力的体现，也是对自身肯定的证明。汉时少将霍去病曾被人指出：“乳臭未干的孩子也敢上战场?”他没有回答，而是单枪匹马地歼灭了众多敌人。并发出“匈奴未灭，何以家为?”的豪言壮语。他用功绩，用行动自立自强，让别人哑口无言。成为了一代年轻有为的将领并成功地让自己过度到成熟的领域。他用自强与成熟保卫了汉室王朝。所以成熟需要自立自强，这样的人才能证明自身的实力，才能赢得别人的尊敬。
自立自强是成熟的保障。有人往往过分依赖他人而难以成熟。如果做任何事都靠别人帮助的话，就难以在社会上立足，会被别人看不起，久而久之就会发现自己连生存的基础也丧失了。自立自强是一个人成熟的关键，自立自强的人才称得上成熟。我们都知道伟大的周恩来总理一直被人们当作是成熟、自信、冷静的模范。当他在回答校长：“为中华之崛起而读书”时就已经体现了他独立自主，自立自强的意识。当别人还在为一些琐事所困扰时，他总是冷静思考，积极寻求解决方法，为中华的振兴做出了重大贡献。是他将中华的自立自强推向了高潮，人们永远铭记他，这也使得自立自强这一传统美德得到更好的彰显。我们要勇敢一点，学会自立自强，用成熟的理性创造生活。
成熟因自立自强而更深刻。不抛弃、不放弃，勇敢地面对生活，勇敢地迎接挑战是作为21世纪的青少年所必备的品质。所有这些品质的核心都可归结为自立自强。我们常对自己说：“我们是有作为、自立自强的青少年，我们应经长大，我们已经成熟。”在众多学校中因此而获得成功的学生比比皆是。他们用行动证明自身的成熟，以自立自强的个性放飞青春。
成熟的标志是自立自强，让我们一起努力，自立自强，做一个成熟的人，用心去感受社会，用能力去展示自我风采。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
离别军营演讲稿篇四
燕子总有离开母亲怀抱的那一天，我们总有离开母校的那一天。时间过得真快，转眼间我们就要离开生活六年的学校了。回首往事，难忘的六年小学生活历历在目，母校的一树一木，一花一草，一砖一瓦，都是那样熟悉，那样亲切!
我永远忘不了的是刚刚转来此班的时候，我转过3次学校，只有到__级5班的时候，我发现班上的同学是我转过的几个班级中最热情，最团结的班集体。我作为新同学转到这个班上的时候，班上的同学都以热烈的掌声表示欢迎，气势之大，使我非常感动，我和班上的同学也认识得非常快。说他们团结是因为他们都很大度，不会为一些小事去老师那告状，同学之间发生了矛盾，其他同学都会去劝说，去阻止，绝不会袖手旁观。他们已经把班级这个大家族看成了一个集体，在学习上互相帮助，在生活上相互关心，集体荣誉感非常强，无论什么集体活动，同学们都会团结一心，去努力拼搏。现在，我也很荣幸的融入到这个班集体。能与同学们和睦相处，我非常高兴!
这里还留下了我童年最美好的回忆，每当我打开记忆的匣子，许多事情像放电影一样，浮现在我的脑海中，有坎坷，有甘甜，有失落，有成功，有失败，有喜悦，有愤怒······我忘不了考试考砸后，老师帮我分析错题的情景;忘不了班队活动上我的节目被表扬时的情景;忘不了选拔落选时的失落;忘不了经过努力后获奖时的喜悦;忘不了并肩生长的同学;忘不了像精心的花工一样关怀我们这些稚嫩幼芽的老师!
可是，我们已经六年级了，我们要离开难分难舍的老师、同学，离开母校了。此刻，我的心里是多么的不舍啊!六年的岁月、1900多个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当我今天面对离别，又觉得它是那么的短暂，似乎弹指一挥间，但很多东西确确实实地烙在我们的记忆里，无法抹去……我们要告别烂漫的天真，步入了几丝沉稳;脱去了童年的稚气，获得了成长的自信;抛弃了依赖，学会了选择;懂得了自尊、自立、自强。在迈入初中的大门之前，我衷心的祝愿敬爱的老师事业蒸蒸日上,身体健健康康!祝愿同学们在新的学校里学业进步,与来自不同学校的同学共同学习,和谐共进,为祖国的明天努力奋斗!最后祝愿我们师生的情谊比天高、比海深!祝愿我们的母校更加辉煌!
谢谢大家!
离别军营演讲稿篇五
大家好!
人的一生没有一马平川，一帆风顺。都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。
面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。
成长，需要挫折，锻炼意志，使人能屈能伸。挫折过後，你可以回头想想战胜困难的经历，那会是难忘的记忆，发出感慨。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
离别军营演讲稿篇六
在这艳阳高照的日子里，我们最后一次欢聚在母校的操场，很快，我们要进入到一个新的环境中去了。
从升入五年级到现在，已有很长一段时间了。再看看现在的我们，已经长大了，不是那么不懂事。以前，我从未这样仔细的看我们的校园，现在，我要一点一点的看看学校的一花一草，还有我们的教学楼。
以前总是听别人说，小学毕业典礼这一天，是最痛苦的，很快就要和同学们分离了。我总认为小学毕业典礼很好玩，开完毕业典礼之后就可以不用上学了。很快，今天，小学毕业典礼的今天，终于到来了。我渴望着时间倒流，要是我知道小学毕业有多痛苦，我就会好好珍惜小学的时光了!我永远也忘不了我的母校，老师和同学!
永远记住，亲爱的同学!忘不了我们朝夕相处的那段时光，忘不了我们深厚的友谊!这么长时间了，我们总是在一起互帮互助，有什么难题就互相请教，互相解答。
永远记住，亲爱的老师!忘不了您那谆谆的教诲。俗话说的好“谁言寸草心，报得三春晖。”我会以我优异的成绩来报答老师对我辛勤的培育。
永远记住，美丽的校园!我忘不了您!您就像一位温和的母亲，用甜美的乳汁哺育着我们，使我们茁壮成长。这里使我们养成了发奋图强、团结友爱、遵守纪律的好作风。我们在您温暖的怀抱中获得了知识的琼浆、智慧的力量和做人的道理!
对母校的怀念是温馨的!对老师的怀念是感激的!对同学的怀念是美好的!
谢谢大家!
离别军营演讲稿篇七
下午好!
今天很荣幸能够站在这儿。此刻我的心情很复杂，没有那种热血澎湃的感觉，因为我已冷静面对人生的未来。在不经意中，我出乎意料地成为了一名补习生，又重新为自己的大学梦奋斗。这种机会的得来，我倍感珍惜，再一次去迎接人生的挑战。
忆往昔，酸甜苦辣难以言表;展未来，百尺竿头，拼搏进取。
作为一名即将面临高考的学生，我清楚地知道，努力奋斗才是我应该做的。现在的我，不再为考好而得意，不再为失败而伤神，不再患得患失。有的只是一颗平静的心，去从容面对高考充满自信的心。
虽然是复读，但我觉得我们并没有失败，复读是因为我们有更高的追求。都说高三苦，经历过一次却还敢再来，所以我们都是不怕苦的人。
虽然，我们暂时还没有翱翔在我们向往的蓝天里，但是，温江中学这个平台会让我们跳得更高，飞得更远。不畏惧，不胆怯，一切困难在我们眼里都不算什么。努力了，就无悔了。
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”只要我们努力，没有什么不可能。一个高考又怎能把我们吓倒。只要有梦，只要拼搏，就会成功。
不要因为前方一路风雨，就徘徊畏缩不前;不要因为曾经跌倒，就不再愿站起来，而忘记赶路。即使遇到天大的困难，都要勇敢往前走。努力仰起头，也许早已有点累，但只要坚持下去，我们就能成功。为了自己的梦想，吃这点苦又算得了什么。
我们都要埋头奋斗，时而仰望天空，那里，有我们的憧憬与梦想，目标仿佛很遥远，可是，我们相信，总有一天会到达理想的殿堂。我们为了梦想努力和思考，并积极行动，再寒冷的天，也无法阻挡梅花的开放。人生要面临众多的困难，我们会一一解决，再大的困难，我们也毫不退缩和颓废，我们要创造属于自己的奇迹。
无论我们是狮子还是羚羊，我们都必须奔跑;无论我们是暂时领先还是暂时落后，我们都必须奋斗;无论我们是应届生还是补习生，都要时常告诉自己：“我想飞，因为我有梦想;我能飞，因为我有信心”。昨天已成为过去，今天仍然在继续，美好的未来需要今天去奋斗。各位同学，努力吧，各位学友，拼搏吧，让我们用自己辛勤的汗水，来谱写一曲绚丽的乐章。
谢谢大家!
离别军营演讲稿篇八
大家好!今天我演讲的题目是《坚定信念忠于党 青春无悔献军营》。
绚丽多彩的青春画卷镌刻着瑰丽浪漫，让人激情、让人梦想、让人痴狂，但容易退色、容易即逝、容易跌落。披坚执锐的军旅生涯，有艰辛、有孤独、有考验，但使人执著、使人坚强、使人成长。融入警营的青春将不再退色、将不再即逝、将不再跌落。
20xx年，对于我来说是不平凡的一年，那一年，我告别亲人、离开故土，走进火热的警营，成为一名舞银枪、降火龙的红门卫士。那一年，理想之舟升帆启航;那一年，生命之树茁壮成长;那一年，心灵之处亮丽明朗。
父母呵护、家人宠爱的天伦之乐。既然选择了消防，选择了警营，选择了这身橄榄绿，我就要无悔，我就要成长，我就要超脱。
有人说，消防兵犹如一块礁石，虽海浪无情摧残，却依然巍峨屹立，经年累月的浪涛拍打只能使它更加坚强更加成熟。在汹涌澎湃的大潮中，为自己的人生树起一根人生的标杆，使它在岁月的洪流中站得更高、看得更远。于是，我开始为自己的人生树立目标，力争成为一名优秀的消防人，救群众于火魔之中，解人民于危难之间。学习时我认真听记，训练时我挥汗如雨，工作时我任劳任怨，渐渐地把自己融入到部队这个集体之中，渐渐地体会到消防人的乐趣。当自己真正成为其中的一员，我才深深感到肩上的责任;当立足岗位扎实奉献，我才感到军人存在的价值;当手握水枪搏斗火魔，我才感到生死之间的距离。努力的付出总是会有回报，20xx年8月，我踏入了梦寐以求的警校。进入警校，我没有停留，哪怕一分一秒，继续为成为一名优秀的消防人而认真学习、刻苦训练、踏实工作、老实做人，积极参加学校组织的各项文体活动，努力提升自我各项素质能力。经过不断锤炼、不断考验、不断超越，我更加坚定了自己的理想信念，更加感受到了肩上责任的分量，更加明白了一代代消防人的艰辛和不易。我默默地许下心愿，我要将青春融入警营，我要让青春在警营中闪光。
三年的警校生活中，我把艰辛的学习变成乐趣，我把苦闷的训练变成生活的必需，我把枯燥无味的生活变得生机盎然，我把上级交给的每一次任务当成锻炼自我的平台。于是，我收获了很多，也锻炼了很多。
毕业后，进入大足这个光荣的集体，和身边优秀的战友相比，我感到了自己的渺小，写作不如指导员，训练组织不如中队长，器材操作不如战士，但我并不气馁，我还年轻，我要努力寻找差距，我要迎头赶上。因为年轻，在生命鸿沟前，我不再退却;在坠落的边缘，我始终挣扎;在充满荆棘坎坷的路上，我心头始终有胜利殿堂阳光的照耀;有人说，是树，就要撑起一方蓝天;是草，就要点缀山河;我要说，既然是一名消防人，就要竭尽全力保卫人民的生命财产安全。我选择了消防，就选择了忠诚，选择了忠诚，就选择了无悔。
绿叶无悔扑向大地，是报答泥土芬芳的情意;鲜花无悔凋落于风雨，是因为它曾有一段生命的美丽。面对党和国家的殷切希望，面对祖国人民的期盼和重托，让我们把青春融入到重庆消防工作科学发展的大潮中，把青春融入到部队正规化全面建设的春风中，把激情汇入到这神圣的消防事业中，让我们按照傅纪成总队长年初工作报告的要求，崇尚实际行动，用奉献谱写壮丽的军旅人生!
离别军营演讲稿篇九
- 离别演讲稿
- 大学生毕业演讲稿：离别宣言
- 小学毕业演讲稿：离别是另一种开始
- 励志演讲稿：我们在努力让离别的那一天远去
岁月匆匆，大学四年转瞬即逝。从眼眸里抽出细细雨丝，然后纷纷扬扬的撒下。我即将离开我的大学生活。走过楼兰，走过荒滩，只是为了那句“路在脚下，明天会更好”。
虽然即将与相处四年的同窗好友分别，但却无法把自己和属于花季年龄的回忆全都忘掉，因为在那个美好的年龄，我们已将自己最美好的青春做了一次交换。
含着泪，回头读起身后的脚印，这些脚印离学生时代越来越远，伸向远方。即使脚窝泥泞，步履蹒跚，但我还是毅然的去追求属于自己的梦。曾经失去的，我不会注入太多是眷恋，太多的叹息;将要得到的，我也一定不会迷惑，不会迟疑。因为每个清晨的太阳都是崭新的，明天还要继续。
红阳在头顶散射着年轮的波，灵性鸟蹲在枝头目送我的背影，为我祈愿一路平安。真正令我魂牵心动的是那梦流浪的地方，生命在律动，风景在行走，情调目光里不仅映射着浪漫，而且还充满了对未来的信心。对于一个人来说，他的梦想就是他的翅膀，有梦想的人，随时都会跳起来，拍拍翅膀，到他想去的地方尽情的遨游。看!山那边如今又是香草萋萋，满庭芳菲了。白云将载着我到那梦开始的地方，实现我的梦想，实现我的价值。
在此，我由衷的感谢母校对我的培养，使我学会了各种生活技能和懂得了怎样为人处事。祝福我的母校明天会更好!同时，我也由衷的感谢四年来同学们对我的关心和帮助，感谢各位朋友的关怀。认识你们是我的人生一大财富，真诚的祝愿各位一路走好!
岁月匆匆，大学四年转瞬即逝。从眼眸里抽出细细雨丝，然后纷纷扬扬的撒下。我即将离开我的大学生活。走过楼兰，走过荒滩，只是为了那句“路在脚下，明天会更好”。
虽然即将与相处四年的同窗好友分别，但却无法把自己和属于花季年龄的回忆全都忘掉，因为在那个美好的年龄，我们已将自己最美好的青春做了一次交换。
含着泪，回头读起身后的脚印，这些脚印离学生时代越来越远，伸向远方。即使脚窝泥泞，步履蹒跚，但我还是毅然的去追求属于自己的梦。曾经失去的，我不会注入太多是眷恋，太多的叹息;将要得到的，我也一定不会迷惑，不会迟疑。因为每个清晨的太阳都是崭新的，明天还要继续。
红阳在头顶散射着年轮的波，灵性鸟蹲在枝头目送我的背影，为我祈愿一路平安。真正令我魂牵心动的是那梦流浪的地方，生命在律动，风景在行走，情调目光里不仅映射着浪漫，而且还充满了对未来的信心。对于一个人来说，他的梦想就是他的翅膀，有梦想的人，随时都会跳起来，拍拍翅膀，到他想去的地方尽情的遨游。看!山那边如今又是香草萋萋，满庭芳菲了。白云将载着我到那梦开始的地方，实现我的梦想，实现我的价值。
在此，我由衷的感谢母校对我的培养，使我学会了各种生活技能和懂得了怎样为人处事。祝福我的母校××大学明天会更好!同时，我也由衷的感谢四年来同学们对我的关心和帮助，感谢各位朋友的关怀。认识你们是我的人生一大财富，真诚的祝愿各位一路走好!
亲爱的同学，敬爱的老师们：
大家下午好！
在这百花齐放的缤纷季节，在这艳阳高照的绚烂季节，我们即将分离，即将告别这养育了我们六年的母校，即将再见着含辛茹苦的老师。我千万句的祝福，终究还是化成了一句“常联系”。
啊！我忘不了，忘不了六年的同窗情。
六年的我们，曾一起笑过，更一起哭过。永远铭记着痛哭时，你伸出手塞给我的纸巾；永远铭记你俯首为我讲解数学题；永远铭记，不管我怎样狼狈的摔倒，你都会义不容辞的扶起我。在接下来的日子里，我们将面对陌生的环境，陌生的面孔，陌生的一切。还会遇上前所未有的挑战，请你记住，我们将永远与你并肩奋斗，我们的心永远串在一起。当你逐渐熟悉周围的一切，当你努力学习成为了学霸，许多人对你前呼后拥，请不要忘记，我们曾经共患难的时光。初中的你，定能飞得更高更远，信念定能更加坚定、纯洁。
啊！我忘不了，忘不了老师的谆谆教诲！
“种树者必养其心”。六年的悉心教导，老师每天面对几十张稚气的脸，进行心与心的交流。您用婉转、优美的语言熏陶着我们的心灵，教导我们要做一个品格端正，有教养的人。老师，我不会忘记您说的话，您的话就如将颗颗流光溢彩的珍珠串起来的主线，是珍珠更加耀眼，自己却掩盖在了珍珠的光彩下。您放心吧，进入了初中，我一定会好好努力，不负您的重望，您不用担心我。我一定会为您，为母校增光添彩。我会将小学的梦想带入初中，好好学习，使梦想之树根深蒂固，枝繁叶茂！
啊！我忘不了，忘不了敬爱的母校！忘不了，这可爱的一切！离别，或许是另一种开始。再见，亦或是再次见面。亲爱的40只，愿你们勇于拼搏，做有梦，敢于实践的21世纪主人！
以下是中国内地最具人文色彩创作歌手、音乐人馒头在《青年中国说》上的一篇励志演讲稿，他分享了他和橙子真挚的爱情故事，他说，我们在努力，让离别的那一天远去。
我们第一次认识是在医院里，当时我是陪朋友去看望他们的朋友。朋友跟我说，医院里有个美女，你去不去?我就说去。一进病房我就看见了一个挺奇怪的女孩儿，她蜷缩在病床的最角落里面，从她表情上能感觉到，其实她是挺痛苦的，但是她跟我们聊起天来，又特别乐观。我认识她两个星期的时候，医院确诊说她患的是皮肤癌，说剩下的时间可能不超过三个月了。可是让我没想到的是，她竟然还乐呵呵地打电话给自己联系墓地。我鼓励她去了专门的医院再次检查。没想到奇迹就发生了，大夫竟然说，她患的只是严重的皮肤感染而不是皮肤癌。
后来我们就谈恋爱、结婚还有了我们的孩子，小馒头。
如果故事到这里就结束，那就太完美了，但是命运总是会捉弄人。橙子又病了，这一次她病得更严重。橙子持续高烧了八个月的时间，体重下降了三十斤，几次住进了重症监护室。我们去了很多家医院，看了几十位专家教授，却一直找不到她的病因，更没有办法去对症治疗。但是到最后，我们还是知道了她的病因。mds是一种恶性的血癌，它还有个更可怕的名，叫做白血病前期。那一天，橙子知道了这个消息，她叹了口气，然后她居然笑了。她跟我说：“我怎么觉得自己像是韩剧的女主角?”在她病得最厉害的那段时间，她的生命的指标下降得非常地厉害。我很担心她再也坚持不下去了，我会失去她。于是我从家里翻出了我们平时不怎么戴的结婚戒指，带到医院病房里，我给她戴在手上。我跟她说，我说：“老婆，我把戒指给你戴上了，你不要害怕，我把你套住了，你就走不掉了。”我想给她希望，也想给自己坚持下去的力量。
但是生活毕竟不是韩剧，总有很多残酷的现实会等着我们去经历。橙子每天要持续高烧四十度，那种随之而来的剧烈的头痛，用她自己的话来说，就是整个头要爆裂开的程度，让她完全没有办法睡觉。我为了让她能够有更多的时间去休息，我自己从网上学了一些方法，给她做头部的按摩，每次要按到两三个小时，她才能睡得着。到最后，她的头上都被我摁出了很多皮下出血，就是顺着皮肤的纹路，往外渗出的红色的血印。我每天每个小时要给她记录一次体温，尽量做到二十四个小时都不间断。我把这些记录，做了一个很长的一个体温的变化曲线表，这个是为了每次转院的时候，大夫能够更清楚地知道，她之前病情是怎样变化的。橙子每天还要吃很多种药，每一种药的服药的时间、服药的剂量、服药的方法都不一样。作为病人她不一定能记得清楚，所以每次到她吃药的时间，我必须要把她叫醒，无论是夜里十一点也好，还是凌晨三点也好，然后喂她吃那些药。
为了更好地照顾橙子，最后我没有办法，我辞去了我原本自己的工作。有很多人曾经问过我，你为了这些，已经彻底地改变了你原先所有的生活方式，你停滞了你的事业、疏离了你的朋友、没有办法照顾孩子，甚至让自己连一丝喘息、休息和放松的时间和机会都没有。整个那一年大部分的时间，我不是在医院，就是在去医院的路上。他们问我：你觉得这样值得吗?其实我自己也有无助和失落的时候，也有内心压抑、无法释放的时候，但是让我感受最深刻的，却是那种一个人的孤独。在照顾橙子的间隙，有时候我会一个人去过街天桥上抽烟，就为了看看远处的车来车往，看看身边的人行色匆匆。但是只要让我回到病房，我看见橙子还在那儿，我还能和她说上几句话，还能和她相视一笑，我觉得这一切都是值得的，因为对我来说，最重要的，就是留住她。前一段时间，橙子刚刚做了一次光疗手术，她已经不是第一次做这样的手术了。每次做这样的手术的时候，我都特别担心，因为这种手术实在太痛苦了。你可以想象一下，在你原本一个伤口上，放上一个烧红的烙铁，要放三十到四十分钟。整个过程里，你要保持一个固定的姿势在那儿，完全不能动。到最后，你眼睁睁地看着你的皮肤烂掉。手术结束以后，我特别担心地去手术室的门口接她。推开那个手术室的门，我看见她在冲我苦笑。她竟然还在笑。这个场景，就让我回想起跟她刚刚相识的时候，那个痛苦地蜷缩在病房一角，却还能面带笑容的女孩儿。我试着写了一首歌，来描述我们对爱情的理解，送给我的橙子，也送给所有面对爱情的中国青年。
这个冬天最温柔的阳光
把我们影子拉得好长
你挽着我的手偷偷地笑了
说还能活着真好
你说这一年的剧本太糟糕
虽然演了韩剧女主角
结果连续八个月高烧
吃了几吨不知名“毒药”
我们不知道何时会分离
我们想一直这样在一起
我们在努力
让离别的那一天远去
背景知识：馒头，中国内地最具人文色彩创作歌手、音乐人。同时也是最具社会影响力的视频播客之一。其作品情感真挚、常直面社会现实和生活本质，言辞犀利但不乏幽默、旋律流畅，且mv画面极富视觉冲击力。被乐评人誉为“音乐鲁迅”、“灵魂歌者”。代表作品《给力三部曲》、《悲催姊妹篇》、《梁霞仙》、《愤怒的小鸟》等。更因作品《小夫妻大战白血病》获选新华网“中国网事，感动”第一季度十大人物 、获"北京榜样"十大人物称号、第三届“幸福榜样”称号。
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