演讲是练习普通话的好机会，特别要注意字正腔圆，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，要有快有慢，有张有弛。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
真爱时间演讲稿篇一
一日三餐离不开餐厅，餐厅是大家日常生活的重要组成部分之一，营造清洁舒适的就餐环境，不仅关系着每位同学的生活，而且直接体现了每一位学生的个人形象。文明之风吹拂校园，讲文明、树新风是我们每一个__人必须具备的基本素质，食堂是我们在校学习生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
1、文明用餐要求每个同学要有规则意识。
2、文明用餐要求每个同学要有勤俭节约、爱惜粮食的意识。
吃饭就一定要爱惜粮食。尽管同学们将“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”背得滚瓜烂熟，可真正上了饭桌，浪费粮食、挑食的学生每天都有。文明用餐其中最突出的一条要求就是：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。希望同学们挑食、浪费的现象一天天减少，餐厅的剩饭剩菜也越来越少，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
3、文明用餐要求每个同学要有良好卫生习惯。
我们要养成讲卫生、爱清洁、不随地扔垃圾的良好卫生习惯，餐桌旁应该是的课堂。倘若每个同学吃完饭还能保持自己脸上、手上、身上，桌面、地面的干净，那就足以证明他是一个有良好卫生习惯的孩子。所以就餐时要做到三净：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净；把吃下的骨、壳之类的剩物，装入盘内，保持桌面干净；不洒落饭粒、菜汤，保持餐厅地面干净。吃完饭将餐巾纸带出餐厅。
文明用餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起。“播种的是一种习惯，收获的是一种品格”。让我们为共同营造一个文明有序的用餐环境而努力，争做__小绅士小淑女！
谢谢大家！
真爱时间演讲稿篇二
您们好！
有句老话儿说。"半饥半饱日子长。"当然。这话已经有些过时了。我们中的绝大多数早已经幸福的脱离了需要数着粮票。盯着米缸吃饭的时代。随着生活一天天变得富足起来。人们有条件去尝试着"奢侈"一把。中国人讲究饮食烹饪。接风宴。婚宴。寿宴。各种名目的聚会——饭店已成为富裕起来的许多人宣泄情感的场所。也正因为如此。餐饮业得到飞速的发展。国家统计局的数据显示：今年1月至5月。我国餐饮业累计实现零售额3346.3亿元。同比净增507.2亿元。增长17.9%。20xx年。中国人均餐饮消费576元。上海市人均餐饮消费水平为全国人均水平的3倍。而餐饮市场发达的广州市人均餐饮消费高达4143元。是全国平均水平的7倍以上。而在西部一些贫困地区。一家人一年的收入也未必能达到这个数字。然而。在这巨大的增长背后。也隐藏着巨大的浪费。20xx年。我国餐饮业消费总额超过7000亿元人民币。约占gdp总额的7%，而同期美国餐饮业消费总额3760亿美元。约占gdp总额的3%。这当中有中国作为发展中国家恩格尔系数偏高的因素存在。但浪费的原因也不容忽视。
"锄禾日当午。汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦"。这曾经是常被用于儿童启蒙的诗句。可是现在。很多富裕起来的人已经忘却了这首从小背熟的诗的精髓。
目前。我国政府提出"要在全社会形成崇尚节俭。合理消费。适度消费的理念"。真正要实现这一点。还需要人们从最基本的"吃"做起。
尽管。对于社会上各种形形色色资源和物品的浪费。早有公论：无谓的浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为。然而。各种浪费现象依然比比皆是。包括在"天之骄子"云集的大学校园。某大学一食堂负责人介绍。每日为学生提供数十种菜肴。消耗数百公斤粮食和几百斤蔬菜。但平均每天都能产生近两百斤的潲水。每天有超过五分之一的食物被倒进潲水桶。算下来。一年就是上万公斤粮食蔬菜被浪费掉。这些足够数十人整整吃一年。而这仅仅是一所高校的一个食堂。一位食堂清洁工讲。一日三餐。桌上没有剩饭菜的情况几乎没有。自己是从农村出来。知道粮食是怎么来的。每天看着这些孩子们把整碗米。面吃剩倒掉。看着真让人心疼。针对[大学生浪费粮食"这一现象。重庆工商大学一副教授说：[当前一些大学生的消费观确实令人担忧。问题的出现在于社会发展与相应教育脱节。物质匮乏的时代这种情况不会出现。但即便在物质较丰富的今天。传统节俭的美德人们也不应丢掉"。
需要补课的不仅是学生。浪费也远非只发生在校园。在高档餐馆常有公款吃喝者。浪费惊人有目共睹。自不待言。即使在那些打着家常菜旗号。提供家庭聚餐的中低档餐馆。大量的粮食浪费现象同样存在。客人用餐离去后剩下的一碗碗基本未动过的白米饭。相信很多人都屡见不鲜。
一位经常出入高档酒楼的国家干部语出惊人："大吃大喝那不叫浪费。叫刺激消费！"他还告诉记者。"节约光荣。浪费可耻"的口号早就过时了。
确实。这两年这个口号已经少有人提及了。一位学生就很尖锐地提出。除了那句著名的"锄禾日当午。汗滴禾下土"。他没有从家长。学校和别的什么渠道得到过有关节约粮食的教育。
那些浪费粮食的同学。也总能列出种种理由。有的说：现在生活水平提高了。倒点儿剩饭剩菜可以理解，有的说：我们这算什么浪费。看电视上报纸上登的那些事儿。比我们浪费得多了去了！言下之意。颇有点儿笑记者少见多怪。
一位姓赵的餐馆服务员。向记者讲述了她从珍惜粮食到对浪费粮食见怪不怪的亲身经历。她和姐妹们都是从贫穷的河南洛宁农村来的。初到餐馆时很看不惯客人的大手大脚。还偷偷吃过客人剩下的饭菜。后来被餐馆老板发现了。受到明令禁止。如今。小赵当服务员已经一年多了。知道了吃别人的剩饭剩菜确实不卫生。但令人痛心的是。她觉得自己变了。变得对浪费现象麻木了。现在她往泔水桶倒那些米呀面呀菜呀什么的。心里都没什么感觉了。
我们国家的粮食已经富裕到了可以不提节约。肆意挥霍的地步吗？稍微关心时政的人都知道。我国已经成为世界上最大的粮食进口国。且进口数量逐年增加。在每年为此花费巨额外汇的同时。粮食安全问题也已经成为从中央高层到社会舆论普遍关注的重大问题。在这种背景下。触目惊心的浪费粮食现象。更令人担忧。有识之士指出。在解决我国粮食问题的思路中。粮食节约理应作为重要的一环，只要人人都珍惜我们手边的粮食。消费得更趋合理一些。许多问题都会迎刃而解。
因此。节约用粮。适度消费。应该是你我他每一位公民的共同选择。在现有国情下。"节约粮食"的口号应该重新叫响。
从表面上看。浪费只是个人的消费方式。当从本质上讲。它却从一个侧面反映了一个人的人生观和价值观的偏颇和瑕疵。毕竟任何资源都是一种劳动的结晶。浪费资源就等于不尊重劳动本身。作为解决温饱的粮食。自然也不例外！
中国人口超过13亿。人均耕地面积不到1.5亩。是世界人均值的1/4，如此宝贵的耕地。每年还以千万亩的速度在消失。我国东部600多个县（区）人均耕地低于联合国粮农组织确定的0.05公顷（0.75亩）的警戒线。而我国由于设备和管理落后。粮食在收获。储存。调运。加工。销售和消费中的总损失高达18.2%。也就是说。我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。资源。可持续发展已经成为世界性的课题。
节约粮食。是我们每个公民应尽的义务。而不是说你的生活好了。你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。即使在发达国家。节俭也被视为一种美德。这是对劳动的尊重。也是一种社会责任。更何况我国还是一个发展中国家。还有那么多人没有解决温饱和贫穷。还有那么多孩子因贫穷而失去受教育的机会。减少不必要的浪费并不难。在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的意识。其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少。不扔剩饭菜，在餐馆用餐时点菜要适量。而不应该摆阔气。乱点一气，吃不完的`饭菜打包带回家。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚。成为新时代人应该具备的一种品质。在我们享受经济发展。社会进步所带来的美好生活的同时。能够节约一粒米。一滴水。一分钱——也是对社会的一份贡献。一份责任。
建设节约型社会。关系到我们每一个人。节约资源。健康生活。让我们从珍惜粮食开始做起吧。
真爱时间演讲稿篇三
一日三餐离不开餐厅，餐厅是大家日常生活的重要组成部分之一，营造清洁舒适的就餐环境，不仅关系着每位同学的生活，而且直接体现了每一位学生的个人形象。文明之风吹拂校园，讲文明、树新风是我们每一个xx人必须具备的基本素质，食堂是我们在校学习生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
吃饭就一定要爱惜粮食。尽管同学们将“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”背得滚瓜烂熟，可真正上了饭桌，浪费粮食、挑食的学生每天都有。文明用餐其中最突出的一条要求就是：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。希望同学们挑食、浪费的现象一天天减少，餐厅的剩饭剩菜也越来越少，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
我们要养成讲卫生、爱清洁、不随地扔垃圾的良好卫生习惯，餐桌旁应该是的课堂。倘若每个同学吃完饭还能保持自己脸上、手上、身上，桌面、地面的干净，那就足以证明他是一个有良好卫生习惯的孩子。所以就餐时要做到三净：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净；把吃下的骨、壳之类的剩物，装入盘内，保持桌面干净；不洒落饭粒、菜汤，保持餐厅地面干净。吃完饭将餐巾纸带出餐厅。
文明用餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起。“播种的是一种习惯，收获的是一种品格”。让我们为共同营造一个文明有序的用餐环境而努力，争做xx小绅士小淑女！
谢谢大家！
真爱时间演讲稿篇四
大家好！
今天我所讲的主题是：节约粮食。
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧，可是你真正理解了其中的涵义吗？从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭，要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢？我们同学都不知道吧！为什么我这么说呢？平时在学校里，我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合，常常把自己不爱吃的饭菜倒掉，造成很大的浪费。我认为，这种行为是十分可耻的，应该杜绝。
把中午的饭菜吃光，不仅给自己的身体补充了能量，也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢？有些同学，饭菜不吃，零食不断，这既不利于营养的吸收，又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食，但如果有的菜，你实在不爱吃，我们可以换一种方式去拒绝浪费，你可以问问周围其他同学，或许他们爱吃，会给你解决一下。其实，生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。
因此，我在这里倡导同学们，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，从现在开始。
真爱时间演讲稿篇五
大家好！
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家一定要珍惜粮食啊！
毛泽东这位伟人大家一定不默生，他就是我们的榜样：上世纪60年代，有一次毛泽东召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。毛泽东吃饭时，掉在饭桌上的一粒米、一根菜，他都要捡起来吃掉，饭碗里从来没剩过一粒米。粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
再举一个例子吧：毛泽东的女儿上学时，吃窝窝头时只把里面的枣掏了，其余的都仍掉。要知道，当时有不少人连饭都吃不上。老师把这件事告诉了主席，毛泽东严厉地批评了她女儿。从此，她再也不浪费食物了。有荒节约度荒，天荒节约备荒。
但是有些同学中午在学校吃饭时只吃一点点，甚至一口也不吃就倒掉了。你知道吗，我们浪费的不仅是粮食，浪费的是农民伯伯的心血，农民伯伯的汗水，农民伯伯辛勤的劳动。
所以我送给大家几句珍惜粮食珍惜粮食的名言警句：精打细算够半年，遇到荒年不受难。粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
谢谢大家！
真爱时间演讲稿篇六
大家好！
我演讲的题目是：勤俭节约，永恒的话题。
在座的各位一定从小就会背一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小时候我们就知道要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族的进步史中。古人有训“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”。即使在今天，人们越来越讲究吃穿，讲究档次，国家也鼓励消费。但我要说的是鼓励消费，更要严禁消费过程中的浪费，别忘了“以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”，更别忘了“浪费是极大的犯罪”。勤俭节约至今仍然是我们应当树立的正确的荣辱观，人生观。我们不能仅仅把它当作一句口号，在当今时代“勤俭节约、艰苦奋斗”，被赋予了新的历史意义和使命。
勤俭是咱们的传家宝，社会主义建设离不了。可以看到全国自上而下都在为建设节约型社会而努力。
有人问：“我能做什么？”答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。对，就是这么简单！ 大家可以想一想，在我们洗脸刷牙、洗头洗澡、每天上班前打扫卫生的时候，是不是在意的节约了一滴水？在我们使用电灯、空调、电脑、饮水机的时候，是不是刻意的节约了一度电？在我们复印打印文件的时候是不是把纸张两面使用，节省了一张纸？建设节约型社会就是需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油、一张纸开始。日子久了就会养成节约的好习惯。
今后在当你眼睁睁的看着水龙头滴答滴答没有拧紧时，你是不是能伸把手把它拧紧？在你下班离开办公室时，会不会检查一下关没关电脑、打印机？不过现在已经让人感到欣慰的是许多人养成了两面使用打印纸的习惯；大家都很乐意使用节能灯具；以前办公室用纸发的通知、文件，现在也改成了电子文档，推进了无纸化办公。
最后我要说：勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，牢固树立资源意识和节俭意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”。从每一件小事做起，用实际行动为建设节约型社会为作出贡献。