在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
体育游戏网小鱼教学反思篇一
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们把趣味运动和企业对员工的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
二、活动意义
一方面它非常适合各店面联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头工作的员工来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给人们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力得到进一步的锻炼。
三、活动名称：我参与，我运动，我快乐
四、活动主题：公司大竞技，快乐你我他
五、活动简介：
(一)、活动时间：20__年4月20日上午8：20—12：40。
(二)、活动地点：
(三)、活动对象：
(四)、比赛项目：
1.热身赛：拔河。
2.团体赛：三人四足、袋鼠跳接力、大丰收、争分夺秒。
3.个人赛：跳绳、自行车慢骑比赛。
(五)、奖励规则：
个人赛自愿参与，希望各店员工踊跃参加，成绩秀者将获得
六、比赛准备
(一)人资部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理;
(二)策划部准备“_公司第届趣味运动会”条幅，并于比赛当日负责拍照;
(三)策划部对获奖的人物做好宣传推广。
七、比赛项目及规则。
(一)、热身项目。
1、拔河。
报名方式：自由组合，每组选手15人，8男7女。
道具：1条20米大绳。比赛时间：8：30—9：00
(1)、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
(2)、比赛方法：
比赛开始前，各队按照每15人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢;比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。每组两队，抽签决定比赛队伍，三局二胜定胜负，第一局双方队长猜拳决定场地，第二局场地交换，第三局在猜拳决定场地，每轮比赛胜队晋级。
决赛为循环赛，每轮三局二胜定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分。三轮结束后，积分最多者名次列前;积分相同者，加赛决定胜负。
2、工作安排：
比赛主持：__赛裁判：____
计时：___计分：_____
道具及会场准备：_____
(一)团体项目
1、三人四足(3队同时进行)
道具:绳子，比赛时间：9：00-9：20
规则：1.参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。
2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
2、袋鼠跳接力(3队同时进行)
道具：麻袋3个，比赛时间：9：20—10:00
规则：男女混合项目，每队5人，3男2女，分别站在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进15米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至5人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成绩。
3、大丰收(3队同时进行)
道具：背篓3个，空水瓶30个。比赛时间：10：00—10：30
参赛人员：每店至少一组，每组1男1女。3分钟。
规则：1、参赛队俩人一组，一人背对接球队员，负责投球，一人将背篓背在胸前负责接球，每人10个瓶。
2、接球时不能用手控制接触水瓶。
3、已累计接球总和的多少判定胜负。
4、争分夺秒(3队同时进行)
参赛对象：所有员工，每店3人，至少一名女生。
器械:水捅、水杯、水瓶、水，赛程30米。比赛时间：10：40—11：10
参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后(不能用手捂着水杯)向前跑至折返点返回,返回途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，比赛结束以各队水瓶中水的多少判定名次，水多的队为胜。
(二)个人项目
1、跳绳比赛。(5人同时进行)道具：计数器跳绳6个。.比赛时间：11：10-11：40比赛进行，单人1分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。。2、自行车慢骑(3人同时进行)
比赛规则：比赛车道设为30米长、1米宽，时间使用最长者为胜。
2、选手自备自行车，每辆自行车不得附带旁轮，每个车轮直径必须不小于48cm，不得在车体上安装人附带物体。若使用变速自行车，必须变为三档。
3、比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。
4、比赛中，若有一次以下犯规，则将视为到达终点，所用时间为比赛时间。有下列情形之一者均为犯规：
1.脚落地超过三次;
2.脚每次落地时间超过五秒;
3.车轮轧到车道线上;
4.途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。
八、活动安排
(2)流程安排：
领导致词(8：20—8：30)，团体赛(9：00—11：10)，个人赛(11：10—12：30)颁奖(12：30).
九、活动预算
团体冠军奖品：单价数量预算：
亚军奖品
季军奖品
个人冠军奖品：单价数量2预算
道具：可计数跳绳5个，单价总计;
比赛准备物品及道具：20米的粗长绳1把，长一米的绳子10根，麻袋3个，干净背篓3个，空矿泉水水瓶30个，水桶3个，水杯3个，自行车自备，可计数跳绳5个。
体育游戏网小鱼教学反思篇二
体育活动：我是小伞兵 活动目标：
1、通过椅子操，培养幼儿正确的身体姿势。
2、利用椅子练习从高处跳的动作，发展幼儿跳跃和躲闪跑的能力。
3、培养幼儿勇敢、顽强的品质。
活动准备：
小椅子与幼儿人数相等，大椅子一把，椅子操音乐，抢板凳游戏音乐 活动过程：
一、开始部分 1、幼儿单手拿椅子四路纵队对集合，教师简要说明本课学习的内容和要求。
教师：今天，我们要用小椅子来上体育课，可有意思了！我们还要学习一项新本领——请你们做小伞兵，练习从高处跳下，你们有勇气吗？ 2、队列练习：四路纵队——齐步走——体操队形。
3、听音乐跟老师做椅子操：（包括头部、上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、平衡）4、检查幼儿体能：要求幼儿 3 人一组测体能是否通过。
二、基本部分 1、原地练习从高处跳下的动作。动作要求：预备姿势：半蹲、双臂后摆、前摆，蹬腿、高高跳起、轻轻落地、2、站在椅子上练习从高处跳下的动作。
教师口令：登机（幼儿上椅子）——准备跳伞——跳（注意动作要领。）3、游戏：我是小伞兵 练习一：伞兵飞行练习，要求幼儿在跑到过程中听不能碰到椅子，同时能听口令做变速跑、曲线跑等。
练习二：跳伞练习，要求幼儿在飞行的过程中听口令练习从高处跳下。
练习三：增加椅子高度，鼓励幼儿尝试从高处跳下，注意保护幼儿安全。
三、结束部分 1、游戏：抢椅子。
提示：放松音乐，所以提示幼儿围着椅子走，音乐停，抢椅子。
2、听音乐放松整理。
3、幼儿单手拿椅子，成一路纵队回班，活动结束。
体育活动讲话稿
体育活动工作总结
体育活动总结
体育活动方案
体育活动记录
体育游戏网小鱼教学反思篇三
健康的身体是全面发展的物质基础。幼儿时期是生长发育的重要阶段，如果幼儿经常参加体育活动，对于未成熟的器官是一种很好的促进。体育活动的方法多种多样，我们经常采用游戏的方式组织幼儿练习，把枯燥的动作和身体素质练习变成有趣的模仿活动或有情节的游戏活动，使幼儿轻松愉快地参与活动，达到增强体质、促进全面发展的目的。在全面认识体育的功能的基础上我们主要做了以下几方面的工作。
一、树立体育活动整体化的观念
《幼儿园工作规程》中指出幼儿园的任务是：“实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。”
体育游戏不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也会产生一定的影响，因为它能促进人的认知、情感、意志和个性等方面的发展。我们在生活中，除了注意体育游戏对身体的锻炼价值以外，还有意识地把体育与其他相关教育有机地结合起来，促进幼儿的身心全面发展。
1、对幼儿进行安全教育，培养自我保护能力
发展幼儿在游戏活动中的灵敏、协调、平衡能力，就是培养幼儿自我保护能力。如：学会在跌跤时用双手撑地；在追逐游戏中学会躲闪等。自我保护能力除了教育培养外，还要让幼儿明白其道理，是他们知道为什么要这样做，并在活动中反复练习使之成为习惯。
2、体育活动与卫生保健相结合
户外体育活动时，我们会给每个孩子准备一条小毛巾。体育活动前，我们让幼儿先脱掉外套，活动中幼儿不断出汗，再逐步减少衣服，并提醒幼儿出了汗自己拿小毛巾擦汗。活动后给幼儿一些时间休息，喝点开水，补充体内因活动而消耗的水分。对于出汗很多的幼儿，我们会给他换一件干爽的衣服。
3、体育活动中重视道德品质的培养
我们在体育活动中注重发挥游戏本身的教育作用，让幼儿在游戏中克服一个又一个的困难，去培养自己的坚强意志。例如:幼儿专心致志地走过独木桥后获得的成功感和愉快感。在体育活动中，规则是具有一定的品德教育的内在因素，要求每个幼儿在游戏中遵守一定的规则，不“各行其事”，游戏才能顺利进行。规则对幼儿提出了两个要求：一是自己遵守规则，求得和同伴间的协调一致；二是注意观察别人是否有违反规则的行为。如：游戏“老鹰捉小ji”中，小ji要团结一致，不离开集体，跟在ji妈妈的后面，当小ji们蹲下时，老鹰就不能去捉小ji，母ji保护小ji时只能用手去挡住老鹰，而不能用手去抱住老鹰。他们的一举一动，相互关系，可以促进幼儿道德品质以及意志性格的培养。
二、认真做好体育游戏的准备工作
1、选好器材，废物利用，一物多用
开展丰富多彩的游戏，游戏器材的选择是非常重要的。在选用游戏器材时，我们根据幼儿的年龄特点、幼儿园的实际情况，以节约为原则，注意选择易收集的废旧材料。并根据材料的特征设计游戏，尽量做到一物多用，引导幼儿大胆尝试，在活动中发现材料的特性，通过尝试、比较、创新，认识一些新材料、新玩具，学会一物多玩。
2、根据器材，精心设计游戏活动
游戏是吸引幼儿参加体育活动的好形式，幼儿在一个个有情节的游戏活动中，轻松、愉快、积极主动地活动，做起动作形象逼真，使动作练习能取得好的效果。我们根据器材特性精心设计幼儿感兴趣的游戏内容。首先，尽量避免每次活动内容单一而造成幼儿身体局部负荷过大的问题。其次，注意游戏时让幼儿的上下、左右肢体均衡而协调地发展。再次，我们尽量做到在游戏中让幼儿有机会闪现出智慧的光点，游戏中有意给幼儿留下思考的空间，促使幼儿积极开动脑筋，以最佳方式完成游戏。
以往在游戏前，总是教师将活动环境设计布置好，现在，我们提供了有利于幼儿探索和参与的材料后，引导幼儿自己动脑筋。如，幼儿玩游戏“小小解放军”前，教师先提供自制的流星球、长条皮筋、大雪碧瓶、彩虹桥等材料，然后提问：“我们解放军去打敌人之前要翻过一座小山、经过一条小河、穿过一片小树林才能打敌人。想一想我们用什么当小山、小河、小树林和打敌人的武器呢？”孩子们纷纷动脑筋、想办法，有的想出将彩虹桥拼搭成一座小山，有的想出用大雪碧瓶当作小树林，有的用血碧瓶和长条皮筋拉成一条小河。。。。。。幼儿在参与环境创设的过程中，思维活跃，想象力和动手能力都得到了发展。
三、引导幼儿探索玩法
在集体游戏中，我们改变以往教师示范动作，幼儿依样画瓢地模仿动作的学习模式，鼓励幼儿边思考边探索玩法。例如，玩“小布袋”的游戏中，我们先不告诉幼儿布袋可以怎样来玩，而是请幼儿自己想想布袋有些什么样的玩法？孩子们有的钻进布袋子里像只毛毛虫一样一扭一扭地前进；有的两人一组，一人坐在布袋上，另一人两手拉着布袋往前拖；有的几人合作把布袋拼在一起当成小水沟练习跨跳……孩子们的玩法各式各样，不同的玩法丰富了游戏的内容，同时促进了幼儿的想象力、创造力的发展，也使幼儿不断获得成功的快乐，增强了自信心。幼儿思维活跃，真正成为游戏活动的主体。
体育游戏网小鱼教学反思篇四
作为一种健康又愉快的活动，体育运动一直备受人们的重视。从小学到大学，每个阶段的学生都要接受体育课的培训，促进身体的健康发展。想必，每个人在体育活动过程中都有自己的心得体会。本文将以“c体育活动心得体会图片”为主题，分享我自己在体育活动中的收获和启示。
第二段：重视锻炼身体的重要性
对于每个人来说，身体健康是最基本的。没有健康的身体，我们就无法享受生活的美好。而体育活动则是帮助我们保持身体健康的最佳途径之一。新一代年轻人往往太阳光下活动时间过少，身体逐渐的虚弱，容易衰老。所以我们每周一定要有规律的、一定的锻炼时间，恰当的运动强身助健，让我们保持活力，增强免疫力。
第三段：锻炼身体的方式以及心得体会
有许多种不同的运动方式，比如网球、羽毛球、游泳等等。我个人最喜欢的一种是慢跑。每天起床后，我都会去周围的公园慢跑。慢跑距离不一定要非常远，但是要保持频率和规律。除了强身健体外，慢跑还有一个明显的好处，可以释放心情和情绪。在慢跑的过程中，我能够集中精力，理清思路，解除压力，思考问题。因此，我相信慢跑不仅是对身体的锻炼，还能让人在精神上得到更大的放松和帮助。
第四段：运动带来的愉悦和收获
参加体育活动不仅是为了保持身体健康，也是为了寻求快乐和愉悦。每次运动后，身体的充足感和精神的振奋感都是无法想象的。同时，我也学到了很多关于坚持和毅力的启示。每次慢跑距离坚持不下去时，我会告诉自己，只有完成了目标，才能真正感受到力量和成功的喜悦。这种经验也可以在日常生活中发挥作用。比如：在学习或工作上坚持下去，成功将会是甜美的。
第五段：结尾
体育活动让我们体会到了卓越的身体和精神健康，不仅仅是对于一个人，更是整个社会。通过本文，希望大家能够更加重视自己的身体健康，并寻求自己喜欢的锻炼方式。在体育活动中，自己的收获和心得体会也非常重要。与大家共勉！
体育游戏网小鱼教学反思篇五
体育活动是我们生活中不可或缺的一部分，它不仅能够促进我们的身体健康，还能让我们更好地认识自己并增强自信心。在我多年的体育锻炼中，我深刻地认识到了体育活动对我的影响和意义，并且收获了许多宝贵的心得和体会。
第二段：健康
体育活动是促进身体健康的最好途径之一。自从我开始参加体育锻炼以来，我的体质和健康状况都有了明显的改善。我变得更加强壮、有活力，对疾病的抵抗力也有了显著提高。此外，坚持体育锻炼还可以让我们养成健康的生活习惯，如合理饮食和充足的休息，这也是我从体育活动中受益匪浅的方面。
第三段：竞技
在许多体育项目中，竞技是重要的一环。参加竞技可以让我们学习如何与他人合作、竞争和协调，并且锻炼我们的意志力和毅力。相比较而言，体育比赛更重要的是过程的体验而非胜利的果实。体育活动中的竞技让我意识到，不仅要关注成败结果，更重要的是审视自己的表现，及时总结优缺点并且不断改进。
第四段：自我认知
体育锻炼也是认识自己的过程之一。在锻炼过程中，我们不仅可以发现自己身体的潜力和极限，还可以更深入地了解自己的个性特点和行为习惯。体育活动可以让我们接受心理上的挑战，培养自信心，并且提高思维逻辑能力。对我而言，体育锻炼让我认识到，只有不断地拓展自己的视野，才能让人生变得更加丰富多彩。
第五段：结论
总的来说，体育活动带给我的心得体会是很多的。它对身体健康和智力发展的促进，都非常重要。同时，体育活动也可以锻炼自己的意志和毅力，帮助我更好地认识自己和塑造自我。我相信，在未来的体育活动中，我会更加珍惜每一个机会，不断地提高自己，拓展自己的思考和认知范围，让自己变得更加出色。