在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
心理健康手抄报简单篇一
越来越多的中国人过圣诞节，是国家经济发展和居民生活水平提高的象征。经济越发达，居民收入越高，居民的物质基础就越雄厚，对闲暇的追求也就越强，假期和节日就越多。
2、中西文化交流的深入和西方强势经济的作用
中国的对外开放程度越来越高，大量的欧美跨国公司进入中国，为数众多的西方人到中国工作和旅游，西方的很多传统习惯也被更为广泛的带入并产生深远影响。圣诞节在中国日渐盛行，经济也是一个重要影响因素。在中国这样一个根本没有_传统的国家，圣诞节这么风靡，西方的经济、文化的相对强势起了微妙的作用。日本、韩国、新加坡等地区兴起过圣诞节的历史比中国要长，主要就是因为经济更为发达的国家和地区的文化的扩散和传播。
3、都市居民尤其是青年人对圣诞节形成了特殊定位
春节是中国人习惯了的重温亲情的时间，讲的是团聚；十一五一是奢侈的休息时间，居民只想着举家出游，或干脆休养生息睡懒觉养精神；而对于圣诞节为代表的洋节，中国的都市居民尤其是青年人模糊了它原有的意义，已经把它变成了聚会疯狂开心狂欢的盛宴了。如果从民俗学的角度上说，中国的传统节日更强调团圆，因此对于很多青年人来说反倒显得是一种负担，而西方的节日大多带有狂欢的色彩，圣诞节更像是为自己过的。对于崇尚个性、追求时尚的青年人来说，洋节日更加能够张扬一种自由的心情。
4、商家和媒体推波助澜的宣传
商家和媒体从各方面推波助澜的宣传攻势引领了普通大众对节日的幻想和渴望，从而产生出波澜壮阔的圣诞节大军。正如现在的国庆黄金周，民众本来不一定非要出去旅游，但当大环境提供了这样一种可行为的条件，当媒体和商家又做好这样一个“美丽的”陷阱后，民众就不得不往里面跳了。当然，让更多的人跳这种陷阱并无坏处，这也是一种节假日经济。
心理健康手抄报简单篇二
同时，没有近视的朋友应该养成用眼睛的习惯。首先，他们应该纠正阅读和写作姿势，保持阅读和写作姿势正确。他们必须遵守三个要求:离眼睛和书本一英尺远；一拳从胸口打向桌子；笔尖离手指一英寸远。第二，不要长时间用眼睛。如果你继续读和写大约一个小时，你应该休息一会儿。三、看电视眼睛卫生。据了解，长时间看电视会损害视力，导致眼部肌肉紧张和疲劳，并导致近视。
事实上，补钙也可以预防近视。众所周知，维生素a缺乏对儿童视力有不良影响，钙缺乏也会导致儿童视力下降。
儿童饮食中钙的缺乏将导致神经肌肉兴奋性的增加，并使眼外肌处于高度紧张状态。此外，儿童和青少年花很长时间做作业，不注意眼睛卫生，导致眼睛调节时间增加，眼外肌对眼球的压力增加。
正常情况下，儿童眼球处于发育阶段，眼球壁的延伸很大，巩膜坚韧而有弹性，一般能抵抗这种压力而不引起近视。然而，当缺钙发生时，巩膜的强度会相对降低，在眼外肌的长期机械压力下，结果往往导致眼球壁逐渐延伸，眼球壁变得椭圆形，从而延长角膜和晶状体到视网膜的距离，使图像无法在视网膜上成像，导致近视。因此，对于青少年和处于生长发育阶段的儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，这真是一举两得的好事。
朋友们，让我们保护我们的眼睛，用我们明亮的眼睛创造光明的未来，用我们敏锐的眼睛看穿世界的每一个角落！
心理健康手抄报简单篇三
夏天来了，暑假快到了，游泳的好时光也随之来了。
游泳可以锻炼身体，能够增强体质，还可以提高身体的协调性。可是每年有很多人因为不正确的游泳习惯，也没有意识到游泳的危险，以及会去没有安全保障的地方去游泳而出现各种各样的溺水事件，有些人还为此付出了生命的代价。
我们在游泳的时候，万一真的遇到了危险，千万不能慌张，应该尽量保持冷静，手臂不要乱动，这样反而会使身体下沉得更快。所以下水之前我们一定要先做好热身运动，以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的话，要按照正确的方法做。如果遇到有人溺水了，我们在没能力的时候千万不能下水救人，应该找人帮忙。
急救的方法是有规定的，如果使用了不正确的方法，很可能延误了最佳时间。
总之，我们要尽量把“溺水”变成不可能!
心理健康手抄报简单篇四
>国庆节主题作文“国庆节到了，国庆节到了!”我们高声欢呼着，因为这次又可以休息七天了，而且这七天假日里，妈妈还打算带我去桃花岛呢!呵，我这回可以当一次“小龙女”了!
国庆节的第二天早上八点，我们出发了。到了墩头客运码头，上了船，往金庸故里——桃花岛进发。
大约过了35分钟，我们的船就开到了桃花岛。走上码头，我们又上了去往射雕城的车子。终于到了目的地，我们下了车。
我们一走进大门，映入我眼帘是“牛家村”三个大字。慢慢的，我们向前走着，看见了一个大大的茅草屋，屋子里有织布机、灶台、兵器，跟电视剧上的场景一模一样。恍惚中，我好像看到了黄蓉在织布，郭靖在练武呢!可我找来找去找不到小龙女飘逸的白纱裙，我真想穿上它留个纪念呢!接着，我们又来到了射击场，这里有许多人在射箭呢!“中了!中了!”一个叔叔好厉害，箭竟射中了靶子的正中心呢!我上前一拿弓，“妈妈，太重了，我，我，我拿不动!”
我们来到了大湖边，看见碧波荡漾的湖面上有一个人在划船，小船不紧不慢地推开波浪向前行驶，真是悠然自得呀!我们也一起去玩了划船，这船左右摇晃着，我可真怕掉下去喂鱼呢 今天我可真开心啊!因为我和朋友一起度过了快乐的国庆节。