报告材料主要是向上级汇报工作,其表达方式以叙述、说明为主,在语言运用上要突出陈述性,把事情交代清楚,充分显示内容的真实和材料的客观。那么报告应该怎么制定才合适呢？下面我给大家整理了一些优秀的报告范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
大学生闲暇时间调查报告篇一
调查地点：安顺学院
调查对象：安顺学院大学生100名，男53人，女47人
调查方法：网络问卷调查
调查人：商蓟孟
调查分工：201x年7月10日至7月15日，准备设备和材料
201x年7月16日到7月20日，发放问卷，收集资料。
201x年7月21日至7月25日，整理资料，撰写调查报告
调查步骤：
(1)设计调查问卷
(2)发放问卷，回收问卷
这次问卷调查共发放问卷100份，收回97份，其中有效问卷92份，有效率达92%。发放以我们周围的同学为主，基本上做到了随机发放。
(3)整理数据
(4)分析数据，得出结论
【正文】
一、前言
自由地安排课余时间为当代大学生的成长和发展提供了良好的契机，然而有许多大学生不能合理地利用课余时间，虚度了大学的光阴。引导大学生合理安排课余时间是全面提高大学生素质的重要内容。在学习上大学生可以根据自身情况合理安排课余时间，拾遗补缺，提高学习效率，掌握扎实过硬的专业理论;在实践上大学生可以利用课余时间来发展个人爱好，有更多时间来学习更为广阔的其他学科知识，参加社会实践，从而实现自我发展、自我设计，实现自我价值，这样可以更加深入社会，了解社会。
余生活问题的因素，并通过对这些因素的分析提出相应的、可行的解决大学生课余生活问题的对策与建议，以丰富大学生课余生活、提高大学生课余生活的质量。
二、调查概况
(一)调查背景
充足的课余时间为当代大学生的自由成长和发展提供了良好的条件，然而，再没有了中学时期老师及家长的时刻监督，大学生的课余时间在忙什么?他们的课余时间活动内容与分配结构怎样?大学生的课余生活是否健康?诸如此类的问题，是衡量当代大学生能力素质的高低及能否得到社会认可的重要指标。为此，我做了一次大学生课余时间利用情况的社会调查。
(二)调查目标
本次调查旨在全面了解大学生课余时间利用状况，获取相关数据，并对其进行统计、分析，为学校提供教育资料，以引导大学生合理安排课余时间，促进大学生健康成长和发展。调查对象为随机抽取的100名安顺学院在校学生，由本人于201x年7月10日至7月525日内分步骤完成，调查过程严谨无误，所得数据真实可靠。
(三)调查方法
本次调查采用网络问卷法进行调查，共发放100份问卷，实际收回97份，有效问卷92份，8份为废卷。将有效问卷作为数据录入基数，便于统计与计算。被调查者均为自主填写问卷，未对其进行诱导、激励。调查中虽发现问卷略有纰漏，但并不影响调查结果，大部分被调查者对问卷十分满意，是一次成功的社会调查活动。
三、大学生课余时间利用情况
从调查结果来看，52%的大学生选择了在课余时间“上网”26%的学生选择了“看电影、听音乐、看闲书”22%的学生选择了“上图书馆和参加其他学习，完善丰富自己”。可见，上网和娱乐占了绝大部分学生的课余时间。
相比之下，在另一个问题“您认为合理的课余安排应该做什么”的调查中，选择“上图书馆和参加其他学习，丰富完善自己”的学生占了总人数的62%，另18%的学生选择了“体育锻炼”，20%的学生选择了“社团或学生会工作。
从以上数据中，我们可以看出，大学生普遍认为课余时间的利用应该多用于读书、运动和参加社团以及学生会活动当中。由此可见，大多数学生的课余安排并没有与他们的计划相符。从中我们也可以推出，很大一部分大学生对自己的课余生活的安排是不甚满意的。从中表现出当代大学生安排自己生活的能力和判断力较差。
从中我们可以看出，普遍没有电脑、社团以及学生会活动比较丰富的学生能够较为合理的安排时间。其余学生普遍表现出迷茫、对大学生活不够了解，导致了课余生活安排与期望值并不相符，课余安排与自己的规划几乎完全相悖。而从整体来看，能够较好的按自己意愿安排课余时间的学生占少数，约占总被调查人数的25%,大多数学生仍然不能合理的规划课余生活并执行。从中反应了当代大学生所谓的“堕落”。不难看出，大学生们普遍具有懒惰、自制力差的通病。
(一)、学生的作息情况
从调查结果来看，24%的被调查者在七点之前起床，71%在7~9点起床。而高达95%的学生表示每晚睡觉时间在11点以后。这个数据体现了当代大学生普遍习惯赖床、熬夜的生活习惯。而且76%的学生表示上大学以后作息时间不如以前规律。从中我们不难看出，不规律的作息已经成为了当代大学生的通病，从而直接影响了大学生的身体健康、精神状态以及学习生活。在这其中，网络、小说、不合理的恋爱给大学生生活带来的影响是很大的。
(二)、大学生的锻炼情况
要性，不愿意参与运动，反而更倾向于做其他对自己来说轻松而且简单的事。他们认为运动，就等同于是花费时间给自己带来辛苦。因此，大学生应加强体育锻炼，加强身体素质。
(三)、大学生对课余时间的把握
对于课余时间，调查人群中有75%认为很宽裕。但结果还显示，有将近半数的同学认为，学校在课余提供了一定的自我展示的机会，这也体现了大学作为学生向社会过渡的平台作用，也反映了学校在学生课余生活中所扮演的重要角色。所以，学校应更加重视这一方面，为学生提供更多的展现平台，促进学生的全面发展。而大学生自己也应更懂得如何去自己寻找和把握这些机会，利用好属于自己的时间，并完善自己，更好的实现自己的人生价值。
四、大学生课余时间利用状况的总结与原因分析
(一).大学生课余时间利用情况的总结
第一，课余生活展现了多样性与丰富性。调查结果表明：大学生课余生活内容广泛、种类繁多、丰富多彩。内容涉及专业知识的学习、知识面的扩大、校园文化活动、体育锻炼、勤工俭学、社会实践、恋爱、上网及其他形式的休闲娱乐等。
第二，受自身要求的影响，在课余时间利用上呈两极分化之势。在调查中我们发现，对于有规划，作息时间正常的同学而言，百分之八十的认为很好地利用了课余时间，并对自己对时间的利用较为满意。但对于未来发展没有明确定位的学生而言，他们的课余时间安排具有较大的随意性，而且睡懒觉、参加各种娱乐消遣活动占用了大部分的时间。
第三，从整体来看，大学生课余时间的利用情况不容乐观。如何合理利用好课余时间对学生发展极为重要。整体来看，大学生对课余时间的看法、利用上存在以下情况：认为时间充裕的多，有效利用的少;认识到位的多，行动到位的少;发现自身问题的多，真正改变的少;得过且过随意挥霍的多，有目标导向充分利用的少。可以见得，对于绝大部分学生而言，时间白白浪费掉了。
(二).大学生课余时间利用现状的原因分析
(1)大学生自身是决定课余生活水平的关键因素。
第一，缺乏目标。没有目标就没有动力，便无法去抓住那些零散的自由时间，而是任其消逝。
第二，没有规划。没有事先的预想，便不知道自己应该干什么，等等理清头绪，却发现时间早已过了。
第三，价值观错误，缺乏竞争意识。无人管就恣意而行，全凭自己的兴趣来安排时间，对于外界诱惑也不具备应有的抵抗能力，容易盲从，行为缺乏自主性和持久性。但对于角色转换到位的学生，课余时间的利用效果明显趋好，课余生活质量也明显提高。
(2)学校和学院的重视与引导是影响学生课余生活的重要因素。学校是集体活动平台的提供者，也是集体活动的重要规划者和组织者，大学生课余时间利用的好与坏，与学校的重视与否密切相关。在调查中我们了解到，不同学院的学生，其发展抱负水平是不同的，对待课余时间的态度也不同。乐于参加学校活动并遵循学校引导的学生往往对课余时间的利用相对较好。
(3)社会环境是影响学生课余生活的间接因素。在信息时代，开放的学校环境正日益受到来自社会大环境的影响。从调查中得知，大学生的课余生活越来越丰富，并注入了鲜明的时代特色。作为学生课余生活重要形式的学生社团活动，也融入了许多社会因素，无论是学术科技类社团、文学艺术类社团，都日益注重加强与社会的横向联系，使大学生在服务社会的过程中提高自身的社会活动能力与交际能力。这些负面影响使得大学生课余活动所需的优良环境得不到保障，大大降低了课余生活的质量。
五、对策建议
1.从学生自身入手，加强对课余生活安排的指导。
放松自己、缓解压力。可以看出很多同学还没有合理安排课余时间的意识。因此，亟需加强对大学生课余生活的指导，使他们从主观上认识到课余生活的重要性以及如何安排好自己的课余生活，以提高课余生活的质量，变被动为主动。
2.从理论准备入手，加强课余生活研究。
要对学生的课余生活加以指导必须要有充分的理论准备。于光远先生在1993年就提出：“要玩得有文化、玩得有学术，要研究玩的学术，要掌握玩的技术，要发展玩的艺术”。但是到目前为止，我国还没有一个关于课余生活的专业，没有专门的课余生活的课程.也没有知名的课余生活安排方面的专家。因此，要大力开展在课余生活方面的研究，为指导大学生的课余生活奠定好理论基础。
3.从学校及社团活动入手，开展丰富有质量的课余活动。
调查结果显示，有74%的同学都是活动不足的。学校及社团活动应该是在“业余、自愿、多样、收益、质量”的原则下开展的，学校及社团在开展活动时不仅要考虑到学生的兴趣、爱好。而且要合理、全面、丰富，既要包括各种专业知识的学习，又要包括各类文体性与社会性的活动，在学生们学习到各种知识、技能和社会经验的同时找到自己的兴趣与爱好，丰富自己的课余生活。此外，也有15%的同学课余时间用于做兼职，增强社会实践经验。因此，学校还应多组织一些校外的活动，让学生多与外面的世界接触，掌握必要的社会实践经验，为今后走向社会奠定坚实的基础。
4.从学校的设施设备入手，完善课余活动场所。
学校除了对学生进行课余生活指导、开展丰富的活动外，还要加强对基础设施及设备的建设，尽可能为学生营造广阔的活动和娱乐空间。随着大学生课余时间的不断增多，课余生活将会逐渐的演变成大学生活的中心内容。因此，在不久的将来，人们会逐步认识到合理的课余生活对于大学生发展的积极意义以及丰富课余生活和提高大学生整体素质的重要性。
六、【参考文献】
[1]田伟根，李雪枫.大学生希望怎样度过双休日[j].山西大学学报(哲学社会科学版)，，[2]杜松涛.安徽师范大学学生双休日时间安排研究[j].安徽师范大学教育科学学院.
[3]张文鸯.实施大学生闲暇教育的方法与策略[j].当代教育科学，
[4]宁小菊.大学生休闲生活调查研究[j].广东青年干部学院学报，.
大学生闲暇时间调查报告篇二
在生活中，报告的适用范围越来越广泛，报告包含标题、正文、结尾等。我们应当如何写报告呢？下面是小编为大家收集的关于大学生业余时间做什么的调查报告，欢迎阅读与收藏。
大家都知道一句话叫做“习惯成自然”，所以从大学开始就养成好的习惯，不论是在时间合理安排上，还是在选择做什么事情上。对此，我们就想通过各方面调查，了解大学生业余的生活状态，从而提出我们的建议和对策。
调查时间：xx年4月10日——xx年5月6日
调查地点：重庆三峡学院，还有其他高校、论坛
调查人：张利娟、调查方式：
1、进一些高校论坛，从里面获取一些信息；
2、通过人人网，关注其他高校或高校社团，了解一些他们的生活状态；
5、通过qq问中学时代的同学在学校业余时间都做什么；
6、通过走访百安坝和龙宝两个校区附近的一些居民，来了解他们眼中大学生的生活状态；
7、通过电话联系家长，咨询他们希望自己的孩子怎样度过大学生活；
8、与老师交流，从他们那里找到一些有用的信息或是建议
调查内容：
1、首先是对大学生自身的调查，在校大学生在业余时间主要会做什么？
2、通过资料收集（论坛、贴吧、其他纸质媒介）来观察大学生的生活状态
3、通过一些旁观者来深入调查
总体来说，随着大学的扩招，越来越多的高中生走入了大学的殿堂。我们都知道在中国高等教育采用的是“严进宽出”，一般只要是上了大学都能顺利毕业，拿到学位证，不同于国外采用“宽进严出”，所以大部分的中国大学生在大学期间，一下子不适应有这么多自由支配的时间，也不会自主学习，还是只会老师老师讲什么学什么。没有养成课余时间自己钻研学问的习惯。对于很多珍贵的时间，也是任其流逝。
不过经过我们各方面的调查和数据的分析，发现这个问题还是分学校，不同高校大学生的生活状态还是有很大差距的，211高校、985高校还是和普通高校是有差距的，而且差距很大。其次，内陆高校和沿海高校的生活状态也是有差距的。再者，女生和男生对课余时间的使用情况也大不相同，文科生和理科生也有很大的区别。
1、211高校、985高校还是和普通高校的区别
通过与康怀远老师（康老师曾去过北大考察）交流，了解到北大的的学习氛围是远远强于三峡学院的。在北大大部分的同学对未来的规划都很清晰，更多的同学选择公派出国，而不是在国内继续读研。蒋老师还说：在北大校园，同学们都很忙，忙着做自己的事情，路上很少有闲逛的，图书馆的人总是满满的。在谈到对学术的研究时：老师说北大的同学都很喜欢听讲座，不仅仅听自己院系、学校的讲座，还会去关注兄弟院校的讲座。而三峡学院很少有同学愿意主动去听讲座。确实，普通高校与重点高校的差距不仅仅在称呼上，在实质上也是有很大的差别。具体来说：重点高校的大部分同学在课余时间会通过各种途径来学习，而在普通高校这样的同学仅仅只存在一部分。诚然重点大学的同学也会谈恋爱、打游戏，但是他们对时间的安排很合理，会在对的时间做对的事，而普通高校的同学更多的是没有自我管理能力，毅力不够，经不住诱惑。
2、内陆高校和沿海高校的区别
笔者在大学期间曾去过石河子大学、新疆大学、四川大学、四川师范大学、西南大学，小组调查者中间的一位同学也有去过厦门大学。在我们交流时，都不约而同的谈到了内陆高校大学生状态和沿海大学生的生活状态也很不一样。内陆大学生的生活状态没有沿海大学生的状态好。
在与杨毅老师（老师曾去过浙江大学）交流时，老师也说到沿海高校的同学们更会抓住商机，而且生活节奏也很快，多数同学对自己有一个清晰的规划，知道什么时候做什么，对业余时间的安排合理度大大高于内陆在校大学生。通过资料分析，我们觉得这主要是沿海城市的生活压力更大，竞争更强烈。而内陆的温和的生活环境，有点像温水煮蛙。很多大学生都习惯了这种安逸、悠闲的大学生，就三峡学院的而言，大部分同学是在虚度中走完大学四年的，通俗一点讲就是混过去了，在学习方面完全是被动的，对自己的认识也不清晰，人云亦云。这也就是我们经常讲的环境可以影响人。
3、文科生和理科生对业余时间的安排也不同
经过面对面采访，我们发现文科生和理科生的课余时间使用也有很大的区别。理科生在课余时间多用于运动、聚会、玩电脑、兼职等，而文科生多将课余时间用于看书、读报、写东西等。
4、男生和女生对课余时间的安排也大不相同
问卷调查结果显示，在课余时间，男生偏爱于运动、玩游戏却较少有人爱看书的，女生却相反，女生比较爱看书，也很少玩游戏，只是女生都不太爱运动，还常以电脑为伴，不是聊天就是看电影电视或者是购物。
将近一个月的调查，虽然在很多细节上都存在不足之处，但通过此次调查也学到不少知识。“教学”从教室搬到了室外甚至是社会，这让我们更好地将书本知识与实际社会相结合。通过此次调查，也让我们更加明白了自己的初衷：学校，只为学习而来。
其实我们的调查归根到底就是想探讨一下当代大学生究竟该怎样度过自己的大学时代，到底该怎样来使用自己的业余时间。其实笔者经过与很多人面对面的采访后更加清楚的认识到了一点：学校还是学习的地方，不管是对书本知识的学习还是对社交关系的学习。我们只有不断的去尝试新的事物，从中找到自己擅长的，自己喜欢的，然后一直坚持、执着下去，我们就一定能够有所收获。作为年轻人我们可以接受失败，但是我们不能接受自己的妥协，一段一段的经历会让我们成长，所以我们一定要把自己的有限青春放到有意义的事情上去。不要人云亦云，要经常思考，时刻反思，不断改进。对生活充满积极的态度，只要我们努力过，我们就会无怨无悔。那么具体来说，我们总结了一下几点建议：
1、生活有条理，说到的事情一定要做到；
2、多看书，少打游戏；
3、多做运动，少宅在宿舍；
4、多交朋友，多参与对自己成长有益的活动；
5、多反思。
要么读书，要么旅行。身体和灵魂，必须有一个在路上。所以年轻的大学生朋友好好把握这象牙塔的四年课余生活吧。
大学生闲暇时间调查报告篇三
世界卫生组织(who)将每年的3月21日定为“世界睡眠日”,其目的在于提醒人们关注日益严重的睡眠问题。随着时代的发展和生活节奏的加快,职业人群常有的睡眠问题已经开始蔓延到大学生这一群体中,并进一步影响到大学生的生活和学习质量。当前,大学生普遍面临就业、考研、留学等一系列压力,很多大学生不能合理安排时间、有效完成任务,从而导致严重的睡眠问题。有调查表明,大学生群体中有13.93%～42.90%的人存在睡眠障碍。其他研究也表明,大学生睡眠质量与人格类型、焦虑抑郁、身心健康、参与体育锻炼情况及不良生活习惯等因素有密切的相关。本文着重探讨大学生的整体睡眠情况及其原因分析，以期对大学生睡眠情况改善有所帮助。
1、大学生整体睡眠状况
有调查显示大学生日均睡眠时间以6-8h居多,86%有午休;近80%的睡眠习惯是好的。睡眠效果显示,感觉睡眠不好和很差占12.6%,26.2%因睡眠问题而影响白天学习等,说明1/8-1/4的学生睡眠质量不佳,与刘贤臣等报道的13.93%、13.87%相近;但有61.6%的学生报告曾有入睡困难、易醒、多梦、早醒、磨牙、打鼾、呓语、梦游或早晨难醒等睡眠障碍,且人均有1.17项症状,与白克镇等调查的61.5%的医学生有睡眠障碍相近,而高于青壮年的39.3%和中老年的57.5%,说明睡眠障碍的影响是普遍和较严重的。
面对失眠,绝大部分学生未采取任何措施或仅用非医疗方法,只有5.1%的学生求医或咨询,用药者更少,说明amy物应用情况不像普通人群中6.5%那样严重。但学生采取的措施显然效果并不十分理想,以至于一部分学生睡眠健康受到损害。睡眠问题因此引起大部分(61.8%)问卷调查学生的关注和特别关注。
调查显示男生较女生感觉学习生活无聊、对睡眠健康问题持无所谓态度者更多。大三以上与大一学生比,感觉学习生活较紧张者比例较高,感觉学习生活无聊者比例较低,其睡眠时间8-9h和9h较多,而睡午觉的比例较低,提示高年级学生感觉到就业和考研的压力,学习自觉性增强,白天学习时间增加;而大一学生由高中的紧张阶段突然放松,会感到无聊,有较多学生用睡午觉来打发时间。
有调查显示：理工科学生学习生活压力较文史和其他专业为大,睡眠时间较短,坚持午休人数较多,而睡眠效果较差,睡眠障碍率较文史专业为高,但对大学生的睡眠健康问题持无所谓态度者又明显较文史专业为高。这可能与理工科学生课业较重,睡眠卫生常识缺乏有关。
2、原因分析
调查显示：睡眠质量状况在性别、城乡、农业与非农业家庭、不同专业和年级等方面差异有统计学意义,但年龄、民族差异无统计学意义。性格、睡眠环境、心理状况、经济状况、身体状况、不良习惯、作息时间的规律性、锻炼的习惯、宿舍关系等是影响大学生睡眠质量的重要因素。
就年级而言，有调查表明：大一和大四2个年级的睡眠质量普遍低于大二和大三年级，究其原因可能与各学习阶段学生所面临的问题不同有关,一年级学生由于刚入学,生活、学习和人际关系各方面需要一个适应的过程,因此存在睡眠问题者比例较高;大四年级是临近毕业的阶段,此时面临择业、考研或出国问题及压力,因此存在睡眠问题者比例也较高。
就性别而言，有调查表明：女大学生的睡眠质量明显不如男大学生。这可能是因为女性,特别是处于人生转折期的女大学生,感情要比男生细腻得多,对人接物往往更感兴趣,同时也容易受到外界某些因素的干扰,这些情感心理上的特点往往会影响到女大学生的睡眠质量。此外,也有专家指出,女性独特的生理特性,如经期激素水平的变化也可以影响睡眠的质量。
就经济状况而言，研究显示：大学生的睡眠质量与经济状况有一定关系，分析原因可能是由于贫困生家庭经济条件较差,在校生活相对困难,平时省吃俭用,生活水平较低,可影响到膳食营养的需要量;另外由于生活困难,难免给他们带来一定的思想负担,长期下去易导致睡眠问题。
3、总结
大学生睡眠质量普遍较差，其中存在睡眠问题的大概占20%，建议针对大学生睡眠不良的原因采取相应的措施，例如(1)加强宿舍管理,提供更好的休息环境,并形成良好的作息规律;(2)利用各种教育措施,教育学生正确认识和应对就业形势和学习中遇到的问题等,减少焦虑等不良情绪;(3)对网络利用进行干预,避免网络成瘾带来睡眠不足,防止因上网影响学习;(4)积极与学生沟通,及时排除应激事件带来的焦虑和不安。
大学生闲暇时间调查报告篇四
近几年来大学生睡眠质量的问题日益突出，已引起了各方面的广泛重视，大学生睡眠质量差，睡眠不足已经严重影响了广大学生的学习与生活，并且对学生的身体健康，学习效率乃至整个学校的教学质量都造成了很恶劣的影响。针对大学生睡觉迟，睡眠质量差的现象，我们通过问卷的方法随机调查了本校学生的的睡眠状况。
一、调查对象与方法
1、调查对象
由于各方面条件的限制，我们随机抽取本校四个年级学生进行调查。
2、调查方法
采取随机抽样调查的方法进行问卷调查，调查内容由调查对象的基本情况、引起睡眠问题的原因、睡眠习惯状况、睡眠问题带来的影响、大一到大四各年级睡眠状况分析对比组成。
二、调查结果及分析
由数据可以看出女生睡眠质量明显由于男生的睡眠质量。男生在晚上10点之前睡觉的只占调查人数的7.5%，而女生在晚10点之前睡觉的占12.5%;因此在一天中，男生睡眠时间明显少于女生，从而睡眠质量较女生差许多。
由数据可知，睡眠质量随年级的增长而不断下降。晚上12点之前睡觉的学生中大一占得比例是65%，大二是60%,大三是50%，大四是30%;随着年级的升高，大学生睡的越晚，而起的越早，因此睡眠时间越来越短，睡眠质量越来越差。
综上所述，我们可以得出结论女生睡眠质量高于男生，低年级睡眠质量优于高年级睡眠质量。男女差异主要的原因首先是，首先女生比男生有着较好的睡眠习惯，其次是女生玩电脑游戏的较少，而且男生易受其他因素的影响睡眠;年级差异的主要原因就是随着年级的增长拥有电脑的学生数量增加，而且年级越高所接触的事物越多，受到舍友的影响也越大，还有一个就是就业学习的压力也随年级的增长而增加。
3、结论
通过调查统计，我们得到的结论：
1、学生普遍睡眠情况不容客观，普遍无法保证充足的睡眠，睡眠质量也不好。
2、多数学生会因为学业，游戏等原因影响睡眠的时间。
3、女生睡眠质量高于男生，低年级睡眠质量优于高年级睡眠质量。
4、睡眠质量不好已经严重影响到了学生的学习。
4、睡眠不足对大学生的影响
大学生睡眠时间至少要保证7小时，但是调查结果显示睡眠时间少于7个小时的大学生高达42.5%，8个小时左右的占51.25%，这样少的的睡眠时间，其质量必然很差，必然影响期一天的工作学习跟生活。
从数据可以看出，大学生上课心不在焉的学生比例竟然高达37.5%，对比大学生睡眠时间统计，可知较少的睡眠时间必然造成上课的精神恍惚，即使有其他因素影响，但是睡眠对上课情况的影响应该是占绝大部分的。
综上可得，大学生睡眠质量会对其学习产生严重影响。睡眠质量差，必然导致课堂上的低效率，甚至会影响课堂出勤率。睡眠不足还会影响学生的身体健康，易受疾病感染，记忆力下降等等。
通过对数据的进一步分析，我们看到大学生的睡眠状况不容乐观，可以说睡眠时间不够，睡眠质量有不理想，大学生普遍没有一个良好的作息习惯，失眠，睡眠很浅都是大学生睡眠中存在的问题，这些睡眠问题也直接导致学生的睡眠质量不高，睡眠状况不容乐观，而直接带来的后果，就是早晚自修，上课精神不集中，产生了倦意困意，最终就是上课效率低下，可以说是得不偿失，睡眠是人类每天都必须进行的一种自然性生理行为。睡眠不足只会导致学生身体疲劳和心理抑郁的状态。而导致大学生睡眠状况不理想的原因是多种多样的，自身因素主要有学业压力，网络娱乐，恋爱的原因，学业上的压力主要是表现在考试前学生的“临时抱佛脚”上，原先平时没注意每日复习，考前只有牺牲睡眠来补了。由于远离父母，老师也不像以前那么管着学生，学生难免产生贪玩的心理，沉湎网络游戏，热衷于网上聊天，爱好看电影的学生此时就有释放的空间了，于是他们就开始顾不着睡眠了。
三、解决我校学生睡眠不足的建议
1、辅导员加强教育管理，找同学进行谈话或以开班会的形式提倡同学早睡早起，对生活不规律的同学进行谈话教育，同时不定期的进行检查，严格控制同学睡眠时间，进行奖惩机制，对生活规律的同学进行表扬，对晚上不睡早上影响上课的同学进行批评惩罚。同时及时了解学生的心理动态，对心理有起伏的同学进行开导。
2、学校严格限制上网断电时间，学生的指控能力固然重要，但学校也应采取强制手段限制学生上网时间，以避免学生因为上网而晚睡的情况。
3、学校也应尽可能的改善学生的住宿条件，晚睡有很大一部分原因是因为同学间的相互影响，我校还存在六个同学同寝的的寝室，大大增加了同学间互相影响睡眠的几率，应改善住宿条件尽量把六人间改为四人间减小同学间相互影响睡眠的.几率。
大学生闲暇时间调查报告篇五
基于以上提出的问题，我们确定了以下调查研究的主题及主要的目的：了解大学生对课余时间如何安排，是否合理利用，以及同学们对这些问题的看法，简要分析同学们出现这种问题的可能原因，以便引起更多社会人士的关注，提出建议更好，更合理的引导大学生合理安排课余时间。
由于课余时间是大家学习专业以外知识，发展个人能力的一个重要途径，对大学生的身心素质发展尤为重要。我们希望能发现大学生课余时间利用的弊端，帮助大学生革除弊端，给大家带来一个关于课余生活的全新认识，提高大家对课余生活安排的科学性，从而更有效充分地利用时间，让大家的大学生活过得充实而满足。
因此，带着调查问题和调查目的，我们对山大、山经、山建等驻济高校的100名同学进行了调查，调查方式为问卷调查。收获了一些心得体会。我们总发出问卷100份，收回100份，收回率为100%；其中男生发出50份，女生发出50份。
以下，是我们对收到的问卷中的典型问题进行的分析、
1、大学生对课余时间的总体安排
针对是否应做课余规划：其中50%的男生选择有必要稍作安排；18%选择认真安排；28%选择不安排，但有4%无所谓。
从以上调查数据结果分析可知大多数人能够意识到安排课余时间的必要性，能坚持到以至于成为一个好习惯的并不多，大部分是只是偶尔想起会有所行动。这说明人增长的不仅是年龄，还有惰性，然而耐力却随之减少。可以猜测计划后并执行的人就更为少数。
为什么会有上述情况出现呢？有数据可知大部分人能够意识到安排课余时间的重要性，不管在任何方面，有一个计划的习惯是一件难得的事情，我们从可以理解这个词的含义开始，就或多或少的被父母或者老师告知其重要性，在高中繁忙的学习任务中，一个好的计划显得尤为重要，也许大多数人都曾经尝试过给自己一个计划，也可能从中获益不少，因此大多数人会有这种意识，但是真正能够养成这样一个好习惯的人并不多，最主要的是我们缺乏恒心，毅力，于是造成很多人会制定计划，但不是经常，那些不会计划的人有一种可能是很自信，做什么事思路都很清晰，不需要制定计划，另一种是根本没这种意识，整天浑浑噩噩。计划后是否执行的问题就相对来说是一个更高层次的问题，这不仅仅需要恒心，毅力的问题，还牵涉到计划本身的问题，是否可以执行的问题，因此有计划并执行的人（更不要说执行的质量）的人数就更少了，有些人制定计划大多不执行，就可能是计划本身就有问题，不切实际。
2、大学生课余时间安排的主要内容及比例分配
从所得数据来看，大学生课余时间安排休闲娱乐占比例最高，其次为读书和学习，然后是兼职，体育活动。从其他的比例可以看出内容相对比较丰富。
脱离了高中那种艰苦奋战的日子，大多数人还是希望在大学的时候能够放松一下，因此，休闲娱乐的人相对来说较多。
当然学生的天职是学习，再加上大学的课程要求较高，多数还是愿意课余复习功课的，但相对于休闲娱乐的人数较少，说明有些人已经在娱乐的诱惑和学习的压力下更多的选择娱乐。
大学的生活不仅仅是学习，提高自己的能力，社会实践也非常重要，在现在就业的压力下，更多的同学比较倾向于在大学做兼职，一来可以补贴家用，二来锻炼自己的能力，因此，兼职也成为大学生课余生活有意义的一项内容。但兼职比例并不是特别高。原因可能是有三：学生的主要任务还是学习不是工作，如果工作太久，势必会影响到学习；社会工作岗位中需要大学生的也并不是特别多，大多数人以家教为主；也有可能是现在独生子女比较多，家长不愿孩子过早进入社会或者比较辛苦。因此不做的人较多。
锻炼身体，体育活动必不可少，除了每周的体育课，很多同学还是愿意锻炼身体，但比例并不是太大，而且据了解都不会过于持久。也可能是现在的大学生有一种普遍的`懒惰的心理与情绪。特别值得关注的是，女生则相对男生运动量小，显得没有男生主动。
3、关于大学生的娱乐活动
从娱乐休闲的人数中我们不难看出，大部分同学每天的娱乐活动时间在一小时以上，反映出当代大学生课余生活内容的丰富多样化。
电脑已成为大学生日常生活中不可替代的学习、通信和娱乐工具，互联网也已成为大学生生活中必不可少的媒介。对于上网目的的调查中，娱乐占主要部分。很多人上网是为了聊天、娱乐，这也是无可厚非的，但这在一定程度上也是互联网的弊端。目的的其次为学习工作，了解信息。互联网信息多种多样，解决工作，还有学习遇到的一些问题也很快捷。其他方面的相对较少。
4、关于大学生的学习状况
在复习功课中，大多数认为没有必要上早晚自习，还有一部分认为无所谓。自习时间大多数人安排在考试前或闲暇时。可见对于大学生来说，早晚自习有时甚至可以成为一个负担。特别是考前一月，由于大部分人平时不是很努力或者知识掌握不到位，就考前疯狂复习，以求顺利通过考试，这个问题在一定程度上反映了大学生对文化知识的重视程度。
5、关于大学生对课余生活的总体看法
从数据来看，大多数人对课余生活仍持肯定态度。有58%的同学满意自己课余时间的安排。问答题中，大部分人给出的不满意的原因为没有更有意义的事做、有的认为效率低，完对自己学习成绩提高、促进友谊对部分人来说影响较大，还有其他各方面的影响。
当然在执行计划的过程可能会受到其他一些因素的影响，从数据比例来看主要是课程及学校的一些活动，其次就是同学，朋友，还有一些未知的可能影响到的因素。
课余时间充裕确实给我们提供了很多学习其他东西的机会，这一点应该很多人深有感触，大学相对于高中来说，同学之间交流的机会多了，因此一部分人认为会增进友谊，学习成绩是否提高很多人也许说不，也许不敢确定，这可能是大学教育本身存在的一些问题。
综上，大学生对课余时间的安排在计划方面做得不够好，很多人不能执行，受一些因素影响较大，比例安排稍微欠合理。但课余生活的内容相对比较丰富多彩，很多人觉得课余生活对自己的影响在某些方面影响很大，但大多都起到积极的作用。
我们建议：作为新时代的大学生，大家应尽快确定自己的人生规划，做一个长远的打算，从而根据这个长远的打算，立个同样长远的目标、在休息多思考自己是否充分利用了时间，自己过得是否有意义、总之，希望大家不断反思，过一个充实的大学生活。