每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
防寒防冻心得篇一
寒冷的冬季，道路结冰成为了驾驶员的噩梦。不经意间一不小心，就有可能引发严重的交通事故。在我多年的驾驶经验中，我不仅学到了许多防冻事故的知识，更积累了一些宝贵的经验和体会。下面我将围绕防冻事故这一主题，分享一些心得体会。
首先，了解天气和行车路况是防冻事故的前提。在冬季行车前，我会事先关注天气预报，了解气温和降雪情况。如果遇到降雪，我会选择合适的车道行驶，尽量避开下雪严重的区域。同时，我会定期检查和更换车辆的防滑链条，确保在雪天行驶时更加安全可靠。
其次，合理控制车速和安全行车距离是防冻事故的基本要求。冬季道路湿滑，制动距离相对变长，为了避免出现紧急情况无法及时刹车的情况，我会尽量将车速控制在合适的范围内。另外，冬季道路上车辆之间的安全距离也需要相应增加，我习惯将车速和安全距离结合起来考虑，以便在紧急情况下有足够的时间和空间做出反应。
再次，冬季驾车要注意油门、刹车和方向盘的技巧。行车时，我会通过细踩油门以及平稳变速来防止车辆打滑，同时注意脚下的刹车力度，尽量避免急刹车。在转弯时，我会将转向动作缓慢而稳定，避免因突然转向产生车辆失控的情况。这些技巧的掌握需要长时间的实践和经验积累，而且需要不断适应不同路况下的驾驶环境。
此外，衡量风险并做好预防措施非常重要。冰雪天气下，车辆驾驶安全的难度明显增加，所以我会特别注意道路标志的提示以及车前方的路面状况。例如，有时候路段上会明确标志出冰雪区域，这时我就会提前减速，并在行驶过程中保持警惕。同时，我也会准备好应急装备，如车载应急救援包和防滑绳索等，以备不时之需。
最后，及时维护和保养车辆也是防冻事故的重要环节。在冬季，我会注意定期检查车辆的制动系统、轮胎情况以及防冻液的使用是否到期。特别是对于刹车系统的检查，我会十分认真，因为正常的刹车系统对于驾驶安全至关重要。
总结起来，冬季防冻事故的心得体会主要包括了准确了解天气和行车路况、合理控制车速和安全行车距离、掌握油门、刹车和方向盘技巧、衡量风险并做好预防措施以及及时维护和保养车辆等几个方面。通过这些经验和体会，我相信在以后的驾驶过程中，我将能更加从容和自信地应对冰雪天气的各种挑战，同时也能为自己和他人带来更加安全和顺利的出行体验。
防寒防冻心得篇二
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的.呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
1.讲究卫生 。要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3. 注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
防寒防冻心得篇三
随着冬季的临近，全国范围内的气温逐渐下降，各地也纷纷进入寒冷季节。在寒冷的冬季中，车辆的冷却系统也面临着防凝防冻的问题。防止冷却系统在低温下结冰是保障车辆正常运行的重要措施之一。在日常的使用中，我们积累了一些关于防凝防冻的心得体会，下面将进行总结。
首先，选择合适的防冻液是至关重要的。防冻液作为冷却系统的重要组成部分，直接影响着防凝防冻的效果。在选择时，我们应该根据自己所在地区的气温来进行选择。不同防冻液的适应温度范围不同，因此在寒冷地区，我们应该选择适用于低温环境的防冻液。此外，我们还应该注意防冻液的品牌和质量。选择知名品牌的防冻液，可以更好地保证其性能和质量。
其次，定期检查和更换防冻液是必要的。防冻液在使用一段时间后会逐渐降低其防冻效果，因此需要定期检查和更换。通常情况下，每年的冬季之前都要检查一次冷却系统和防冻液的情况，确保其达到所要求的防冻效果。如果防冻液出现浑浊、变色或者有异味的情况，应立即更换。同时，在更换防冻液的过程中，还需要确保冷却系统内的空气完全排除，避免引起过热或漏水等问题。
再次，注意加热和保温措施也是十分重要的。在寒冷的冬季中，冷却系统在停车时容易受到低温的侵袭，导致冷却液结冰。为了防止这种情况的发生，我们可以采取一些加热和保温的措施。比如在夜间停车时，可以选择停放在室内或者有遮挡物的地方，避免直接暴露在冷风中；在长时间停车时，可以使用电热毯等加热设备对冷却系统进行加热，保持适当的温度，防止冷却液结冰。
最后，注意维护冷却系统的正常工作也是非常重要的。冷却系统是车辆正常运行的重要组成部分，因此需要定期检查和维护。在使用中，我们应该注意冷却系统内的水位和压力是否正常，以及有无泄漏等情况。如果发现问题，应及时进行修理或更换相关部件。此外，还要定期清洗冷却系统，避免结垢和杂质对冷却效果的影响。
总之，防凝防冻对于车辆的正常运行至关重要。通过选择合适的防冻液、定期检查和更换防冻液、注意加热和保温、以及维护冷却系统的正常工作，我们可以有效地防止冷却系统在低温下结冰，保障车辆的正常行驶。在日常的使用中，我们应该始终保持关注并采取适当的措施，确保冷却系统的防冻效果处于最佳状态。只有这样，我们才能更安全地度过严寒的冬季。
防寒防冻心得篇四
据气象部门预报，受强冷空气影响，1月20日至24日，我镇将会有一次低温雨雪冰冻天气过程，最低气温将会降到零度以下，部分地势较高的村可能会有冰冻，为切实做好应对低温雨雪冰冻工作，确保道路运输安全，结合本地区冬季天气的实际情况，特制订本应急预案。
组长：
副组长：
成员：
下设通讯联络组、现场救援组、后勤保障组、善后稳定组，领导小组办公室设在镇农业综合服务站，欧阳昆担任办公室主任。
1、指挥监督应急救援工作，协调解决应急处置工作中的重大问题；掌握应急处置动态，及时调整应急工作措施。
2、及时向运输经营者和司乘人员传达应对低温凝冻灾害工作的相关文件精神。提醒营运车辆尽量避行低温凝冻灾害地区路段，教育驾驶员行车途径途径低温凝冻路段时要服从指挥，宁可停车等待通行指示，也不能盲目通行，避免发生意外事故。
3、开展应对低温凝冻灾害工作，配合有关部门组织调整运输车辆，确保因灾滞留人员疏运转和抗灾救灾人员、生活物资安全及时到位。
4、根据天气状况和旅客、货物运输规律，提前做好运量预测、部署，确保运输安全；完成政府、交通主管部门交办的相关任务。
为防止冬季低温雨雪冰冻等恶劣天气对交通运输造成灾害：
1、要充分考虑到冬季低温雨雪冰冻等恶劣天气情况下的各种不利因素，根据此案制定相应的应急预案，并适时进行相应的应急演练。
2、加强与气象部门的联系，掌握冬季低温雨雪冰冻等恶劣天气变化情况，一旦获知因天气恶劣发生路面结冰以及发生塌方等不宜行车的情况时，要及时告知有关驾驶员和乘务员做好车辆绕行调整或停运工作。不具备安全条件的客运线路要坚决停止发班。严禁冒险行车。及时向社会通告车辆运营调整情况。做好经营性的安全防范和检查工作。
3、做好人员、车辆、物资、器材、值班、通讯和生活保障等方面的准备，随时准备执行任务。
4、办公场所、客货运输车辆站场、候车室、职工宿舍等场所要张贴逃生标识，悬挂灭火器。
5、客货运输车辆应配齐配好防滑链、逃生锤、灭火器等器具，并放于指定位置。
6、气温在0℃以下要有保温设施，在5℃以下要有棉被等取暖设备。
1、进入应急状态后，根据领导小组组长的指示启动本预案，各救援小组及各部门要迅速组织有关人员投入抢险救灾工作，并随时上报有关情况。
2、通讯联络组在收到救援电话或者报告后，应立即向领导小组组长报告，并按照组长的指示通知各小组启动应急预案，调度安排应急救援人员、车辆、物资，督促各小组及时开展救援。
3、现场救灾组要立即赶赴事故现场，利用技术设备积极救治受伤人员，施救事故车辆；指挥受灾人员进行自救互救，减少损失；适时增补救援人员，增强救援力量；必要时，对灾害现场周围的居民、学校、长矿人员进行疏散。防止灾害蔓延。
4、善后稳定组要从快处理善后事项，进快转移受伤人员，及时将重伤员送进附近医院，制定事故处理设施，按照有关规定，做好死伤家属的安抚工作和思想工作，维护正常的交通和生产秩序，严格新闻采访程序，客观公正地宣称报道，客服不良影响。
5、后勤保障组要根据应急工作需要，调剂有关物资、器材、设备，保证应急救援急需品，并为各组应急救援人员提供生活保障。
1、各部门、各救援小组随时准备执行救援任务。
2、加强值班，保持24小时通讯畅通。
3、加强安全教育培训，提高从业人员安全意识和自救互救技能。
防寒防冻心得篇五
寒冷的冬季即将来临，对于学生而言，如何在寒冷的气候中保持身体健康，是一个很重要的问题。为了帮助学生们更好地度过寒冷的冬季，下面将分享一些学生防冻的心得体会。
首先，合理调整穿着。在寒冷的冬季，穿衣是非常重要的。孩子们应该穿上适宜的冬装，准时加衣减衣，防止受冻。一般情况下，至少要穿三层衣物。第一层可以选择吸湿排汗的内衣，第二层可以选择保暖的毛衣或羽绒服，而第三层则是防风保暖的外套。同时，一定要注意保暖，特别是头部和脚部的保暖。戴帽子和手套，穿保暖袜以及皮鞋，将有助于防止身体的热量散失，保持温暖。
其次，加强营养摄入。冬季是身体消耗能量最多的季节之一，因此学生们应该特别注意增加营养摄入量。首先，要保证每天三餐的均衡营养。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜和水果。此外，多喝温开水和温热的饮料也是必要的，这样可以保持身体的水分平衡和保暖。
再次，注意保持房间的温暖。学生们通常会在家里度过更多的时间，在这样的情况下，保持房间的温度就非常关键了。首先，要保持室内空气流通。定期开窗通风，有助于除去污浊的空气，增加新鲜空气的循环，同时也有助于提醒学生们保持正确的坐姿，预防脊椎变形。其次，可以使用电暖气和空调来保持房间的温暖。当使用电暖气时，要确保使用安全，并在离开房间时关闭电源，以防电暖气引发火灾。如果使用空调，要记得定期保养，注意安全用电。
最后，保持适度的运动。冬季寒冷的气候很容易让人产生倦怠感，学生们往往会减少运动量。然而，适度的运动对身体健康非常重要，特别是在寒冷的冬季。可以选择一些适合冬季的运动项目，如游泳、羽毛球、乒乓球、冰雪运动等。这些运动有助于增强体质，提高免疫力，防止感冒和其他疾病的发生。
总的来说，学生防冻是一个非常重要的话题。通过合理调整穿着、加强营养摄入、注意保持房间温暖和保持适度的运动，学生们可以更好地度过寒冷的冬季，保持身体健康。同时，家长和学校也应该加强宣传和教育，提醒学生们做好防冻工作。这样，将有助于学生们保持良好的学习状态和身体健康，更好地完成学业。
防寒防冻心得篇六
1、让幼儿感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法。
2、通过观察冬天的花草树木的变化，知道冬天的天气特征和人们的.衣着变化。
3、学习词汇：冷、暖和。
1、趣味练习冬天的衣服
2、活动器械若干，每人一条皱纹纸。
一、把幼儿带到户外找冬天，并带到没有太阳的地方进行谈话。
1、提问：你站在这里感到怎么样？（很冷）
2、教师：冬天的风吹在身上，耳朵上，吹在脸上感觉怎么样？
（幼儿自由谈论）
3、请每个幼儿将自己的皱纹纸举起来让风吹，看看会怎么样？
（风会把皱纹纸吹得很高很高）
4、让幼儿感觉一下，冬天的风吹在脸上有什么感觉？
5、教师小结：冬天来到了，冬天的风可厉害了，吹在身上很冷。
二、让幼儿回到教室自由谈话。
1、教师：冬天到了，北风呼呼的吹，吹得我们很冷，怎么办？
2、提问：想什么办法，能使我们暖和起来？
（要穿厚厚的衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾；还可以用取暖器、考火、开空调等；还要多运动，多锻炼身体）
3、教师：在幼儿园最好用哪种方法？
（多运动、多锻炼身体，如跑步、跳舞、做操、游戏等）
三、热身运动（跳跃、搓手、弯弯腰等活动）
四、户外活动
1、幼儿自选活动器械进行活动。
教师提出活动安全要求。
2、结束活动
教师：现在身子感觉怎么样了？还感到冷吗？
3、请幼儿与教师一起收拾好器材回教室。
防寒防冻心得篇七
化工防冻是一项重要的任务，尤其是在寒冷的冬季，为了保证设备、管道等化工基础设施在低温环境下正常运行，我们必须要充分掌握化工防冻的知识和技巧。在我从事化工工作的几年中，我深刻认识到，化工防冻不是简单地添加防冻剂那么简单，更需要考虑实际情况，灵活应对各种问题。
第二段：认识防冻剂
在化工防冻过程中，防冻剂是不可或缺的一部分。学会防冻剂的选择和正确使用，是保证化工基础设施安全、稳定运行的重要步骤。在选择防冻剂时，我们应该先考虑其适用范围，比如抑制水结冰点的乙二醇防冻液适用于管道、设备和系统的防冻，而丙烯酸钙防腐液则适用于设备、管道的防冻和防腐。此外，还应该注意使用防冻剂的温度范围、比热容和粘度等参数。
第三段：实践经验
化工防冻不仅仅是理论的掌握，更重要的是实践经验的积累。在实践中，我发现最重要的还是灵活应对各种问题，例如当水泵出现冻结时，我们可以采用内置热板加热的方法来解决，或者使用钢丝筒加热的办法。此外，有时还需要注意防止化工设施的温度过高，因为过度加热也会对化工设施产生影响。
第四段：安全性
在化工防冻过程中，安全性是至关重要的。首先，我们要严格按照防冻剂说明书中的使用方法来使用，避免过量使用和浪费。同时，还应该避免防冻剂被人体误食，因为很多防冻剂对人体有毒。此外，机器的维护和清洁也是很重要的一环，这可以防止杂质和沉淀物会随着时间的推移在设施内积累，并导致设施内部温度过高或过低。这也可以有效地延长设施的使用寿命。
第五段：结论
化工防冻需要我们做好各种准备工作，合理使用防冻剂并注意各种问题的解决方法。一旦遇到问题，我们需要灵活应对，同时又要考虑防冻的安全性，保障化工基础设施的正常运行。了解和掌握化工防冻的知识和技巧，既可以保证工作的顺利进展，也可以提高工作效率。我们应该在深入了解和掌握基础知识的基础上，长期保持实践的经验总结，继续提升自己的实际操作技能。
防寒防冻心得篇八
随着气温不断降低，灞桥热电厂以保设备安全、抢发电量保供热工作为重点，高度重视防寒防冻工作，并积极行动，落实各项措施，为确保冬季安全发电、稳定供热打下坚实的基础。
制定措施、明确责任。为全面做好冬季防寒防冻工作，该厂及时组成联合检查组对现场防寒防冻情况进行预检查，对发现的问题，认真组织相关部门制定措施，落实责任，举一反三，做好超前预防。设备部下发了具体的防寒防冻计划，各部门制定了《防寒防冻措施》，将防寒防冻部位、负责单位、完成时间、负责人全部公布，使各部门、各岗位人员责任清晰、任务明确，并对重点部位制定相应的应急预案，避免因设备受冻而发生停机停炉事件。
认真检查、查漏补缺。该厂各生产部门认真检查了现场的设备、管路、门窗等，重点开展暖气系统的检查；更换了生产现场、办公场所的破损玻璃；对室外热控、加药管道采取了保温措施；防止穿堂风对机组运行产生影响，全面保证门窗完好、暖气充足无泄漏、管路保温完善，做到防寒工作无死角、无遗漏。
加强检查、消除隐患。结合“防寒防冻”专项整治活动，该厂进一步加大巡回检查力度，尤其在夜里对容易冻坏的和安装在室外的设备进行仔细检查，强化设备定期轮换制度，各部门做好分工，发现油管路泄露或是设备漏水、漏油、上霜等现象，及时检修处理，必要时向相关部门汇报，确保冬季设备继续保持平稳高效运行。
从11月初开始，该厂对往年冬季防寒防冻工作进行了全面梳理，制定了20xx年防寒防冻措施计划，落实责任分工，进行详细盘查，实行责任追究制。在方案中对冬季可能出现的险情进行了预测分析，明确了应急响应措施，确保设备防寒、防冻工作无死角、无遗漏。该厂还提前未雨绸缪，对冬季可能发生的设备冻坏现象进行了风险预测，成立了防寒防冻应急处理小组，落实了治冻、治寒物资，同时扎实开展了应急演练工作，确保防寒险情发生迅速行动，并提前做好了防寒、防冻物资储备工作，为应急工作提供了充足的物资保障。
目前，该厂各部门正严格按照迎峰度冬规程将各项防寒防冻措施落实到位，厂房门窗封闭，厂房外阀门井、穿墙孔洞封堵和设备保温等工作正在有条不紊的进行中。
防寒防冻心得篇九
近日气温骤降，不少地区出现了严寒、零下温度的天气。在这样的天气条件下，化工企业必须加强生产设备的防冻工作，以保证正常生产。本文将就化工防冻工作进行一些探讨和总结。
第二段：化工防冻的意义
化工企业中一些关键的设备需要在严寒的气温下运行，其中许多设备若受到严寒的侵袭将会出现损坏或者无法工作。因此，对化工生产设备的防冻工作十分重要。加强生产设备的防冻工作，不仅能够避免生产中出现的险情，损失的维修成本，仍能有效地提高生产效率，保证品质稳定。
第三段：防冻措施
对于加强生产设备的防冻工作，采取科学合理的防冻措施是关键。首先，对于电控设备，管道等要加强绝缘措施，以避免受到大的温度波动的影响。其次，液体防冻控制在适当的比例，一定要严格按照生产设备的实际工作情况来使用，不要盲目加入防冻剂而增加无谓的成本；第三，要及时清理阀门、泵、换热器等设备相关部位，确保其畅通无阻，使得生产设备不受天气影响而保持正常的运行状态。
第四段：防冻工作的改进
在实践中总结与探索化工防冻工作的方法与技巧，是为优化生产效率不可或缺的一部分。例如，在涉及到涂料生产过程中，随着工艺配料的不断改进和日益成熟，特殊的针对化工防冻工作的配方被研发和提出，并在实践中得到了成功的应用，使得生产效率和品质稳定量化提升的同时，为化工企业实现可持续发展带来更多的优势。
第五段：结论
加强生产设备防冻工作，对化工生产中的生产效率和生产质量有着重要的影响。在管理上要认真制定相关的防冻工作方案、技能培训与安全管理制度，提高企业自身防冻能力；在实践中要根据不同生产设备特点采取不同的治理措施；最后，利用现代化的科技手段，充分发挥先进技术在化工防冻工作中的优势，加快推进化工防冻工作的水平，维护化工企业的稳步发展。
防寒防冻心得篇十
小二班
20xx年x月x日
1、体会环境与人的密切关系，有初步的自我保护意识。
2、知道天气寒冷时，要多穿些衣服、多运动及吃热的东西。
经验准备：
幼儿已初步感知冬天的特征。物质准备：洋娃娃人手一个，各种适合洋娃娃穿戴的夏季、冬季衣物若干。
1、组织幼儿谈话：
（1）教师：现在是什么季节？冬天，天气变冷了，我们该怎么办呢？
（2）启发幼儿说出：天气变冷了，要多穿衣服，穿厚衣服，带上手套、帽子，围上围巾；要多活动，积极锻炼身体。
2、让幼儿喝热开水。
（1）教师：喝完热开水身体感觉怎么样？让幼儿体会：天冷了，喝了热开水好温暖、好舒服。
（2）教师：冬天里，你们还喜欢吃什么样的东西？告诉幼儿，天气冷了，要吃热的东西，不吃冰冷食物。
3、给洋娃娃穿戴衣物。
（2）组织幼儿讨论各种御寒的办法，如：穿上厚厚的衣服、带上帽子、围上围巾、做一些运动、吃热东西等。
（3）请每个幼儿给洋娃娃穿戴合适的衣物，并带领洋娃娃去户外做运动。（教师观察指导，帮助动手能力较差的幼儿）
4、活动延伸幼儿带领洋娃娃在娃娃家“过冬”。