心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
小吃心得体会篇一
1、猪手两只，约三斤，斩块。
2、芸豆一斤(干)，用水泡发一天。
3、老姜一块。
4、料酒三大匙。
5、盐适量。
1、生抽半汤匙。
2、醋两大匙。
3、油辣椒一大匙。
4、花椒粉一咖啡匙。
5、香油一大匙。
6、葱两棵。
7、味精适量。
1、将猪手块过沸水去血沫后，捞出。
2、炖锅中加水，放入猪手块，料酒、将老姜拍破加入，大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。
3、放入芸豆，大火烧沸，改微火继续炖两小时。
4、猪手起锅前将葱切碎;生抽、醋、油辣椒、花椒粉一、香油、味精放碟子里调成味料。
5、将猪手盛汤盆里，味碟里撒上葱碎，和猪手汤一同上桌即可开吃。
小吃心得体会篇二
现在粽子品种更多了，人们的口味也更挑剔了，也有很多创新的馅料，所以大家可以根据自己的爱好进行选择。下面是爱汇啦小编给大家整理的什么粽子好吃，供大家阅读!
1 五芳斋 (中国名牌,中国驰名商标,十大粽子品牌,中华老字号,浙江五芳斋实业股份有限公司)
2 稻香村 (十大粽子品牌,于1895年(清光绪21年),中华老字号企业,北京稻香村食品有限责任公司)
3 真真老老 (于1939年,粽子十大品牌,嘉兴市老字号,嘉兴市真真老老食品有限公司)
4 三珍斋 (中华老字号,十大粽子品牌,浙江省著名商标,嘉兴三珍斋食品有限公司)
5 好利来 (粽子十大品牌,知名品牌,大型糕点连锁企业,北京好利来企业投资管理有限公司)
6 三全 (中国名牌,中国驰名商标,十大粽子品牌,大型食品生产企业,郑州三全食品有限公司)
7 思念 (中国名牌,一线品牌/牌子,粽子十大品牌,行业知名品牌,郑州思念食品有限公司)
8 元祖 (粽子十大品牌,来自台湾,著名西点/蛋糕食品品牌,上海元祖食品有限公司)
9 龙凤 (中国驰名商标,上海市畅销品牌,粽子十大品牌,上海国福龙凤食品股份有限公司)
10 米旗 (粽子十大品牌,1994年西安,行业知名品牌,著名品牌,西安米旗食品有限公司)
第二步：将提前浸泡半天的糯米，沥去水分，放入适量盐、适量酱油进行调味，再放一点碱(据说是会更好吃呦!)
第六步：按如上步骤将粽子全部包好之后，将粽子放入锅中，加水，以漫过粽子为准，这样就可以开始煮粽子了，一般大火将水煮开后转小火煮2小时即可，赶紧试试吧!
食物搭配
1. 茶
超甜的粽子，如枣泥、豆沙等，配薄荷茶、绿茶。能增进葡萄糖的代谢，清热去腻。
特别油的粽子，如鲜肉、火腿、香肠等，配普洱茶、菊花茶、山楂茶。帮助消化。
2. 木瓜，菠萝
清甜消食，缓解吃完粽子后嘴里油腻的感觉，这种吃法既美容又助消化。
不宜食人群
1.心血管病患者：肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。
2.老人和儿童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良。如果一定要吃尽量选择小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子，吃时要细嚼慢咽，便于消化。
3.胃病、肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。患胃及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。过于油腻的粽子，也会引起消化不良、胀气，使疾病加重。
4.糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
挑选方法
要做到五小心：
一要看看粽子标签上的生产日期和保质期，别买变质粽子;
三要小心粽子的质量，一定要买商场、餐饮企业、超市的正规粽子;
四要小心粽子的外包装，买安全、卫生的'粽子;
五要小心吃粽子是不是对路，有胃病的不要吃太甜的粽子，有胆结石、胆囊炎和胰腺炎不要吃肉粽、蛋黄粽和太油腻的粽子。
贴心提醒
2.吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉，缓解肠胃不适
5.有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白含量过高的粽子。少吃，选择健康类粽子，多喝清茶， 不吃过期和发霉变质的粽子。有胃病的人选择白米粽食用，尽量少蘸糖。
6. 食用前需充分加热至软
什么粽子好吃
小吃心得体会篇三
1、探索剥花生的方法，感知花生的特征。
2、学习用语言表达自己的感受和发现。
3、体验亲自动手操作的乐趣。
活动准备：
花生若干盘、人手一只小碗内置花生一颗。2、各种积木、剪刀。
3、花生统计表、每人身上贴好一个标记、小旗标记。
4、花生做的作品一幅。
活动过程：
一、导入活动。
二、观察花生外壳。（运用投影仪）
师：那小朋友来看看花生长什么样呀？（引导幼儿观察花生的外壳特征）
出示“花生统计表”。请幼儿根据自己的猜想在相应数量的圆点表格下贴上自己的标记。
教师轻轻地打开花生。幼儿集体点数。并在相应的点子下做标记。
三、探索剥花生的方法。
师：你想不想也看看你手里的花生妈妈里面有几个花生宝宝呢？那我们就一起自己动手吧！
四、认识花生米。
师：我们来看看花生宝宝长什么样？（穿着一件红衣服）我们帮它脱掉红衣服，看看里面是什么样子的？（白白的肉）你们知道吗？花生宝宝还有一个好听的名字叫花生米。
五、再次巩固剥花生的方法。
师：你是怎么剥花生的？（引导小朋友自己说出方法，并做示范。）请你来剥给大家看看。
四、结束活动
出示花生作品，宝宝们，花生好吃吗？你们知道吗？花生还会变魔术呢？看，花生变成了什么呀？（小桥），你们想不想也来变一变，那我们一起去变一变吧！
小吃心得体会篇四
面条在中国的历史比较悠久了，它是我们中国作为主食而常见的一种食材之一。它不仅经济实惠，而且面条中有着很高的营养价值，经常食用可以给我们的身体带来一定的好处。那么今天小编就给大家推荐面条的5大做法，教你面条怎么做好吃，怎样才能够做出既美味又营养的苗条，快来学习一下吧。
材料： 面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
做法：
2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出;
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的.时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐(盐要多一些)，味精，香油。
5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜，香喷喷!
材料： 茄子1个，青椒1/2个，素肉20克，拉面1束(约120克)
做法：
1、茄子洗净，切丁，青椒去籽，洗净，切丁，素肉泡软，切碎。
2、水烧开，放入面条煮熟捞出，放入面碗中。
3、先烧热半杯油，将茄子炸软捞出，顺便将青椒过一下捞出，再将油倒开，然后加入其他调味料和素肉末周炒。
4、加入茄子和青椒，炒匀盛出，浇在面条上食用。
村料：
面条200克，猪肉馅400克，芽菜100克，大葱末25克，姜末10克，蒜茸10克，辣椒面1.5克，芝麻酱10克，油菜心1棵，香菜少许。
调料：老抽，生抽，料酒，米醋，高汤，花椒面，猪油，香油。
做法：
1、锅热后，倒入猪肉馅炒散待用。
2、用猪油将葱、姜、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，点少许高汤，出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。
3、开水下锅将面条煮熟，捞入碗中。油菜心焯熟待用。
特点：含丰富蛋白质。
主料：黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。
辅料：盐、淀粉。
做法：
1、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
2、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球型。
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉，顺时针方向搅拌成泥状，抓成球型待用。
4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟，再加少量盐调味。
6、将汤和菜料放入面碗中即可。
材料：
做法：
1、瘦肉切丝，拌入调味料，腌10分钟，榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
2、用3大匙油先将肉丝炒散，再放入榨菜肉丝同炒，炒匀后盛出。
3、另用半锅水烧开，放入面条煮熟。
4、将调味料放面碗内，盛入面条，铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
小秘诀： 榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种，老榨菜较咸较香，所以要泡过水再炒，嫩榨菜比较不咸，洗净直接放入同炒即可，但都不宜再调味，以免太咸。
小吃心得体会篇五
1、通过看看，听听，说说让幼儿了解唐市的美食：青团子、大闸蟹、糯米糕的名称以及每种食物的时令。
2、在故事、儿歌的引导下激发幼儿产生自己是唐市人的自豪感，培养幼儿爱家乡的情感。
3、发展幼儿思维和口语表达能力。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
了解唐市的美食：青团子、大闸蟹、糯米糕以及每种食物的时令。
了解每种食物的时令，激发幼儿产生是唐市人的自豪感。
1、故事《好吃的食物》ppt.
2、儿歌《夸夸唐市》普通话版和方言版。
播放《好吃的食物》。师：刚才小朋友一起唱了《好吃的食物》，歌中唱了哪些好吃的食物?(幼：牛奶、三明治、汽水……)好吃的食物有许多，我们唐市也有不少，就连小动物都称赞我们唐市的食物好吃，你们想不想知道是谁在说我们的食物好吃呢?让我们一起去看一看、听一听吧。
1、ppt2：谁在一起讨论：好吃的食物?
小结：青团子是用像麦草青水和糯米粉做的，一般用豆沙做馅，吃起来甜甜的，还有一股清香味。每到清明时节我们唐市就会做青团子吃，还会用来祭祖。
小结：唐市现在开了许多池塘，池塘里养了鱼、虾、还有就是大闸蟹，每到中秋时节，大闸蟹就可以吃了。个个肥又大，味道鲜美，难怪小猫流口水。
小结：糯米糕可是唐市的特色糕点，有各种各样的：白糖糕、红糖糕、桂花糕、豆沙糕等等。我们唐市除了过年时吃，还有二月初二吃糕，还有九月初九重阳节吃。
5、ppt6：小兔、小猫、小狗喜欢吃什么?大家一起说了什么?
6、小结：除了小兔、小猫、小狗说的好吃的食物，其实唐市还有好吃的食物：菜饼、草头饼，南瓜饼等。
1、普通话版欣赏。
2、方言版欣赏。
3、学习方言儿歌。
请小朋友把刚才学的回家念给爸爸妈妈听。
本次活动通过故事、儿歌的形式让幼儿了解唐市的美食：青团子、大闸蟹、糯米糕的名称以及每种食物的时令;激发幼儿产生自己是唐市人的自豪感，培养幼儿爱家乡的情感。第一环节通过熟悉的歌曲《好吃的食物》让幼儿进入活动的主题，小朋友的兴趣一下子就被调动起来。第二环节通过有趣的故事和ppt画面让幼儿认识各种食物，初步了解家乡美食的名称和时令，产生自豪感。第三环节通过欣赏两个版本的儿歌感受和称赞唐市美食，进一步激发作为唐市人的自豪，从而培养幼儿爱家乡的情感。整个活动幼儿兴趣较浓，对于个别幼儿还要多关注，多给予表现的机会。
小吃心得体会篇六
1、幼儿能大胆的想象与表达，敢于说出自己的想法。
2、幼儿可以在教师引导下尝试寻找替代物。
各种外形可爱、色彩鲜艳的弹性糖，一次性纸盘等。
1、出示一盘各种形状、颜色的糖，请孩子们说说自己想吃的糖像什么、什么颜色的。
（教师鼓励幼儿进行回答，并及时的给予表扬和鼓励）
2、让孩子们挑选喜欢的糖尝一尝，并说说味道。
分别放有：1颗大熊糖，2颗大圈圈糖，3颗蛋糕糖，4颗小圈圈糖，5颗小熊糖。
提问：这些糖像什么?什么颜色?有几颗?再次品尝喜欢的糖。
请孩子们尝试用合适的糖替代人的五官，拼成脸谱。
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在品尝糖果的`同时，感受到科学活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对科学活动的兴趣。
这个活动可以分组进行。教师提供的外形可爱、色彩鲜艳的糖果很容易激发孩子的想象和食欲。于是，在“讲讲吃吃”环节中，教师设计了有关外形、颜色、大小特征的问题。如：“你想吃哪颗糖?这颗糖像什么?什么颜色?”“有两颗圆圆的糖，你想吃的是哪颗?大的还是小的?”等等。
在“点点数数”环节中，教师出示了五盘糖，除了外形明显不同以外，每盘糖的数量依次递增。孩子们饶有兴致地和教师一起点数糖的数量，大月份的孩子还在教师引导下尝试将五盘糖按多少排序。
当几个孩子把圈圈糖想象成了“嘴巴”“鼻孔”“眼睛”时，教师灵活地引导孩子“用糖果替代五官”。教师先出示空圆盘：“这个圆圆的盘子就像老师的脸，老师的脸上有些什么呢?”孩子每说出一个五官，教师便启发他找出可以替代这一五官的糖，并摆在圆盘的相应位置。如孩子说到“老师脸上有眼睛”，教师即请他找一种糖来替代眼睛，摆放在圆盘的相应位置上。就这样教师和孩子一边轻松地吃着糖，一边在大圆盘上摆出各种脸谱。教师还满足孩子进一步拼摆的需要，让孩子在延伸活动中大胆表现。
小吃心得体会篇七
1、在看看、猜猜、讲讲中，了解水果的整体与局部的对应关系，复习"4"以内的按数取物。
2、通过各种感官训练培养幼儿对计算的兴致及思维的准确性、敏捷性。
3、培养幼儿相互合作，有序操作的良好操作习惯。
1、经验准备：知道一些常见水果。
2、材料准备：ppt《好吃的水果》、菠萝一个、水果整体和局部图片、操作纸盆幼儿人手一份、操作小水果卡片。
媒体操作：播放课件第二页，菠萝局部（继续播放，出现更多局部，直到幼儿猜出完整的）
2、摸一摸：菠萝的皮是什么感觉？（拿出菠萝请幼儿逐个摸一摸）小结：菠萝的外面的皮是一块一块的，上面还有许多叶子，摸上去是硬硬的、刺刺的。
3、找一找：菠萝找朋友媒体操作：播放课件第三页，出示三种水果的局部菠萝宝宝要找和他一样的朋友，这三种切开来的水果哪种是菠萝宝宝的朋友。
媒体操作：继续播放课件第三页，出现其他两种水果。
幼儿讨论：还有两种是什么水果，他们切开来像什么？
小结：还有两种水果宝宝是橙子和杨桃，他们切开来的样子都不一样，有的像五角星，有的像一朵花。
二、水果宝宝找朋友
1、我们一起来选水果，请你们每人挑选一样你喜欢的水果。
2、你们选了什么水果？
小结：你们的水果有的是整个，有的是切开来的
3、游戏：水果宝宝找朋友。我们来玩一个水果宝宝找朋友的游戏，现在要请你们去找和自己一样的水果宝宝手拉手坐下来。
4、共同检验（请幼儿两两介绍找的水果名称，如：我们是西瓜）提升：两个切开来的水果都是橙子，但是他们切得方法不一样所以切开来的样子就不一样）
三、做水果色拉
1、幼儿讨论：这里有了这么多水果，这些水果可以怎么吃呢？（剥着吃、切开来吃、榨果汁、做果酱）有一个好办法可以让我们一次吃到几种水果，把水果做成色拉。
媒体操作：播放课件第四页，出示水果色拉。
媒体操作：播放课件第五页，出示盘子以及卡片。
小结：这盆水果色拉需要1个橙子、五片西瓜。
媒体操作：继续播放课件第五页，出示正确答案。
3、幼儿示范：请一名幼儿上来拿拿看。
4、幼儿集体操作，教师指导。（根据不同层次的幼儿，提供不同层次的操作材料）
5、共同检验，我们一起来看看选的水果对不对。
6、游戏：做色拉。儿歌：拌拌拌，拌色拉。苹果草莓放进去。（手中有这样水果的幼儿站起来做拌色拉的动作，反复进行3~4次）
幼儿从出生之日起就不可避免的要和数学打交道，从而获得有关事物间数量关系的知识。如：家里许多人围着一张桌子吃饭；一包饼干打开有许多块……为了让宝宝们更好的感知这种量的关系。我通过游戏的方法带孩子们认识“1”和“许多”的关系。只学习“1”和“许多”相对年龄段低的幼儿而言较枯燥，但伴随游戏活动，就会让幼儿在玩中学，学中玩，既可以满足幼儿游戏和好动的需要，又能很好地完成数学教育目标，所以我选择游戏“摘果子”和“吃香蕉”作为小班幼儿学习区别“1”和“许多”关系的教材。小班的幼儿以具体形象思维占优势，我通过游戏、直观的教具：、“香蕉”在营造氛围的同时适当渗透认知，让幼儿了解“1”和“许多”的关系的学习。使幼儿在游戏中建立初浅的数概念。上课时，我明显感觉到孩子们有兴趣，自己愿意学。在刚开始摘果子的这一环节中，我原本以为小班新生会比较乱，没有秩序，没想到口令一发出：“请每个小朋友去帮大象伯伯摘一个果子的时候，摘完马上回座位高高举起你的果子给大象伯伯看。”每个小朋友都迅速完成了任务，看来宝贝们都很想做大象伯伯的好帮手。之后我又设计了一个游戏环节，我是想用反复强调提问的方式使幼儿感知许多可以分成很多的1个……这种反复强调使幼儿印象更深刻，每次的小结又使幼儿进一步加深理解。
小吃心得体会篇八
学习领域：造型·表现
教材分析：本课主要是引导学生通过观察、回忆和联想，表现出不同特点的水果和人物在吃水果时夸张的动作及面部表情，大胆地表达自己个性化的真实感受，体验美术学习过程的乐趣。
在我国，水果还常被赋予吉祥的寓意，蕴含着深刻的传统文化内涵，是艺术家乐于表现的题材。有助于学生在作画、品画中感受绘画的传达观念、渗透情感的过程。
教学目标：
1、知识与技能：了解水果不同的颜色、外形特点以及被赋予的传统吉祥寓意。能够运用夸张的手法，大胆表现出学生吃水果时的动态和表情，并创作出有情趣的画面。
2、过程与方法：通过游戏、表演、探究等活动，启发学生观察和表现水果的颜色、形状及带给人的不同感受，引导学生发现和体会吃水果时的夸张动作与表情。
3、情感、态度与价值观：引导学生感受生活的情趣，体验创作的乐趣。
教学重点：运用夸张的手法通过动作、表情，大胆的表现吃水果时的样子。
教学难点：引导学生表达自己真实独特的感受，在感知或回忆的基础上启发学生的发散思维，展开创作。
教学准备：课件、各种水果实物
教学活动：
生：橘子。
【设计意图】以拟人化的方式，赋予水果生命感，激发学生的学习兴趣，了解不同种类的水果。
（一）、感受特征，了解水果
师：（边看水果图片边说名称，师补充葡萄还有什么颜色的??)你们喜欢这些水果吗？还有谁能说出这上面没有的水果？或者生活中你最喜欢吃什么水果？用你的方式来介绍一下它吧。颜色、外形、味道、像什么??（根据学生的回答，教师出示水果实物）
【设计意图】引导学生关注水果在形、色方面的特点，培养学生对生活的观察、记忆。
（二）、细致观察，逐层探究
水果家族还有难题来考考你们
2、（出示图片，柠檬和橙子进行对比）
提问：你发现这两种水果有什么相同和不同的地方？
师：哇，你们真厉害，这个问题一点都难不住你们，老师要想想办法了。
3、（先出示局部图片，菠萝和草莓的对比）
【设计意图】关注细节，多角度的了解不同水果的外形特点。培养学生细致入微观察生活的习惯。
（三）、亲身体验，感受情趣
1、（展示课件，播放苹果被吃掉的画面和声音）
师：咦？苹果怎么了？
生：被吃掉了??
师：呀，吃掉了这么一个又大又红的苹果，该是什么心情，什么感觉呢？
2、演一演
提问：哪位小朋友愿意和老师来比赛，看看谁能表演出好吃的感觉？
（请学生上讲台来表演）
归纳总结：夸张的表情、有趣的动作就能表现出水果得好吃。
【设计意图】培养学生关注生活、捕捉瞬间画面的能力，感受生活的趣味。
（四）、学习夸张的表现手法
表情：
有哪些夸张的表情可以表现出水果更好吃？（师将表情画于黑板）
动作：
欣赏吃水果有趣的动作。
【设计意图】了解夸张的表现手法，培养学生运用夸张进行造型表现的能力。
利用多媒体展示作画步骤，注意画面中人物表情、动作；前后遮挡关系；细节处理等。
美味的水果，大大的嘴巴藏在了后面，圆圆的脸，有趣的动作，当然更不能少了我们今天的主角——好吃的水果。
【设计意图】拓宽创新思路，通过联想进行夸张的表现，同时引导学生发现，细节的表现会使画面更加生动有趣。
作业要求：
1、构图饱满，色彩丰富。
2、抓住水果的特点画出好吃的水果。
3、运用夸张的手法表现吃水果的表情和动作，富有想象力。
【设计意图】自由的运用美术语言表达自己的情感。
1、教师评价
2、学生自评
3、学生互评
（教师针对不同情况进行具体的鼓励、赞扬，同时指出存在的问题。）
【设计意图】培养学生的欣赏能力和自由表达情感的能力。
师：水果不仅是小朋友的最爱，也是画家喜欢的内容，就像齐白石老爷爷的这张画《百世多吉》，画面中的水果还有特殊的含义。让我们一起来看看吧!
欣赏齐白石的作品《百世多吉》，介绍水果的吉祥寓意。
《百世多吉》中表现了九个柿子，红喻老，绿喻新，九则表示多的意思，意为“百世”，画中借柿子与橘子的谐音与形意，取意“百世多吉”。
【设计意图】感受绘画是传达观念、抒发情感的手段。
今天我们共同分享了好吃的水果，同学们也用手中可爱的画笔把我们生活中开心快乐的事情画了下来，希望在以后的生活中，继续用你们的双眼发现美好的事情，用画笔记录愉快的心情，热爱身边的家人、朋友，热爱美好的生活!
小吃心得体会篇九
主题目标
好吃的食物
1、了解几种常见的食物，逐渐喜欢吃各种食物
2、通过认识食物的种类和营养成分，增进幼儿选择健康食物的能力
3、通过强调卫生习惯与餐桌礼仪，培养幼儿的饮食习惯与态度
主题说明
每个孩子都来自不同的家庭，他们或多或少都养成了一些不正确的饮食习惯，比如：我们班有些孩子挑食偏食（不喝牛奶、豆浆、不吃肉、不吃青菜），还有的孩子有乱洒饭的现象，这些不良习惯直接影响幼儿身体发育和健康，此外，在《我们的身体》这一主题中，我们班根据幼儿的需要开设了“小菜场”，幼儿对买菜特别感兴趣，但是缺乏蔬菜、荤菜的概念，区分有困难。于是我们进行了《好吃的食物》这一主题活动，目的是帮助幼儿了解日常生活中常见的食物，学着不挑食，从而使幼儿养成一些良好的进餐和饮食习惯。
环境创设
1、布置“我最爱吃的食物调查表”鼓励幼儿说说讲讲
2、根据食物的分类创设：自选水果树、蔬菜加工厂、小小食品店、娃娃餐厅等几大区域，各区域中有各种食物和若干可操作的材料。
家园共育
1、在家中与孩子一起制作水果蔬菜色拉
2、剪剪连连：苹果和菠萝，帮助孩子学习使用剪刀
3、带幼儿共同去菜场买菜，看看讲讲菜的名称、特征等，尝试买菜
4、上超市时引导孩子观察有哪些好吃的食物，及哪些食物是同类的
5、请家长与幼儿共同制作蔬菜水果宝宝
资料库
1、收集
2、背景资料：大麦、小麦与燕麦；巧克力、货币与信用卡
3、提供歌曲：买菜、在幼儿园的厨房里、娃娃家、到超市
预设活动
内容
个别活动
集体活动
名称材料方法买菜
菜篮子
菜篮子若干只
各类蔬菜荤菜若干
1、根据菜篮子的不同颜色选择相应颜色的菜放入篮子中
2、按照蔬菜荤菜不同种类归类
4、在菜的反面标出提示，让幼儿找出相应菜的数量
胖阿姨买菜
红萝卜绿菠菜
买菜
参观菜场
菜的种类
彩泥蔬菜
蔬菜实物若干、彩纸、牙签等
1、用一种蔬菜制作。
2、用两、三中蔬菜组合进行制作。
我喜欢的食物
蟹壳制作
收集各类蟹壳
彩泥、色纸若干
1、用色纸、彩泥装饰制作蟹壳
2、用纸盒与蟹壳拼装制作
我喜欢的食物
蔬菜汤
大包子
水果品尝会
胡桃夹子
葡萄
彩泥、纸条
1、用多种材料来制作葡萄
2、能根据数字由上到下从多到少的排列
蔬菜娃娃
见材料包
1、按照材料包上内容拼贴蔬菜娃娃
2、创造性的想象拼贴蔬菜娃娃
3、用蔬菜拼贴画面，并进行想象添画
蔬菜水果拼盘
各种不同蔬菜、水果、刀、一次性盘子
1、用蔬菜水果切成各种形状，根据图案拼出蔬菜水果的不同图案
2、能创造性拼出自己喜欢的图案
蔬菜玩具
各种不同蔬菜、牙签、
1、选择自己喜欢的蔬菜做成蔬菜玩具
2、装饰蔬菜玩具的五官，布置自然角豆豆一家
各类食品、豆制品菜肴图片、各种豆
1、触摸各种豆，区别各种豆的不同
2、从各种食物中找出豆豆宝宝，并把他们送回家
吃出健康
健康宝宝
设计进餐记录单
1、每天早饭、午饭、点心后将吃过的食物在记录单上找出来，并涂上颜色
2、在七类食物中寻找每天吃的食物，放在相应标记的盘子中
3、每类食物都有者，就是健康宝宝。评选健康宝宝。
配菜
健康宝宝
在幼儿园的厨房里
调味品
办娃娃家
食物的变化果壳豆粒拼贴
各种果壳、豆粒
1、开个果仁展览会，剥剥尝尝它们的味道
2、在彩泥压成的泥板上，用各种果壳和豆粒拼搭图画
菜干
各种菜干、黑木耳、香菇、萝卜干、海苔片等
1、观察青菜和菜干，比较它们的不同点
2、将各种食物与晒干后的菜干匹配配对
3、用热水泡菜干，观察它们逐步胀大的过程
调味品
1、尝尝比较各种调味品的不同味道
2、尝尝各种食物，选择可放哪些调味品，贴上自己喜欢的标记
3、为自己喜欢的食物添上调味品
蔬菜超市
各类蔬菜或水果的图片
1、在两排配有数字提示的货架上摆放蔬菜。
2、在两排或四排配有数字提示的货架上摆放蔬菜。
喜气洋洋迎新年
包糖果
各种糖果的包装纸、彩泥
1、欣赏认识各种糖果的包装纸
2、将彩泥做成各种动物、人物造型，包上糖果纸
3、开出糖果店，看谁的糖最受欢迎
过新年喽
菜篮子工程真正好
食品大会餐
漂亮的食品袋
小动物过年
做食品袋
纸、笔
1、按照制作步骤，学折时食品袋
2、在食品袋上装饰图案
生成活动
主题小结：