作为一位杰出的老师,编写教案是必不可少的,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
高中禁毒班会教育教案篇一
1、知道阴历八月十五是中秋节。简单了解中秋节的来历,知道中秋节又叫团圆节。
2、了解中秋节人们的活动,让幼儿通过品尝月饼、观赏月亮、学习和欣赏歌曲、制作水果拼盘等活动来体验节日的快乐,感受中国人的文化习俗。
和幼儿一起布置中秋的大型壁画,其中有月亮的变化、宫灯。
悬挂灯笼,水果图案营造热闹的节日气氛。
展示幼儿在节前观察月亮、绘制出的"月亮变化册"。(事先发放记录单)。
开开心心来中秋
(1)绘画:提供水果图片,供幼儿绘画之做好吃的水果。
(2)泥工:橡皮泥,供幼儿制作月饼。
(3)美工:提供各色彩纸、胶水、绘画笔供装饰节日的灯笼。
(4)制作灯笼:运用空瓶子、彩色胶带、色纸、粘贴素材,做一个灯笼。
有条件的家庭,晚上带着孩子一起观赏中秋的月亮,并讲一个有关月亮的故事或教给幼儿一首有关月亮、中秋的古诗。
与幼儿一起准备一个灯笼,是共同制作的。
督促幼儿节前节后连续观察月亮,并记录月亮的变化。
(一)活动目标:
1、认识传统节日中秋节,知道其来历及有关习俗。
2、体验分享、合作的快乐。
3、能自信地在同伴面前大胆讲述、表现。
1、有关月亮的图片、动画、故事传说。
2、活动前与幼儿一起布置活动室,悬挂月亮变化图。
3、每个家庭准备一个月饼带来。
(二)活动过程:
出示图:月球结合孩子们的观察记录讲讲月亮的变化。
2、介绍中秋节的来历:古时人们将一年分四个季节,八月正好是秋季中的一个月叫"仲月",八月十五是这个月中间的一天,所以叫中秋节。这天晚上,月亮最圆最亮,人们吃果实赏月,也希望生活像月亮一样圆圆满满。
师:中秋节还有很多美丽的传说和故事,请小朋友讲一讲。
教师完整讲述中秋节的美丽传说。
3、人们怎样过中秋。
1)请小朋友说说你们准备怎样和爸爸妈妈一起过中秋节?(请幼儿和家长讨论,由幼儿回答)
2)那你们还知道其他地方的人是怎样过中秋节的?
4、吃月饼,共同分享快乐。
1)师:你们知道人们用什么方式庆祝中秋节?我还知道,小朋友最爱吃月饼,今天大家带来了各种各样的月饼,那就请你来向大家介绍一下你的月饼吧。
2)教师简单小结,月饼的.分类
3)幼儿欣赏歌曲《爷爷为我打月饼》、乐曲《春江花月夜》,边听音乐边分享月饼,体验与父母、同伴、老师一起过节的快乐。
高中禁毒班会教育教案篇二
————远离白色粉末
拥抱美好人生
班主任:林以文
第一部分
教学设计 【学情分析】
(1)从心理层面看,青少年学生心智开始成熟,但辨别是非的能力不强,世界观、人生观尚未形成,容易受到来自社会、网络等不良思想的影响。
(一)知识目标:认识毒品的种类与危害,明白抵制毒品诱惑对青少年的重要性;学会对毒品说“不”的方法,学会对自己的行为负责,并在实际体验中提高分辨是非的能力。
(二)过程与方法:通过多媒体教学,直观、生动的展示材料,引导学生做出正确的判断,提高学生的合作能力、表演能力和实践能力。
(三)情感态度价值观目标:通过开展系列活动,真真切切认识毒品的危害,从而在日常生活中自觉地抵制毒品诱惑,珍爱生命,追求健康、充实的生活,做一个遵纪守法的好学生。
1、课前教师要收集典型吸毒案例,国家禁毒法律条文,常见毒品的图片等。
1、使学生认识到毒品的危害性,提高拒毒防毒意识。
一、诗歌导入,点明题意 1.诗歌的题目:《没有明天》
二、毒品形势(多媒体展示:文字和图片)
让学生把在课前收集到的毒品形势用简短的语言表达出来。
三、介绍毒品的相关知识(多媒体显示)
1、给学生讲解有关罂粟花的传说
2、什么叫毒品?
3、毒品分为哪几类?
4、常见的毒品有哪些?
5、毒品的共同特征是什么?
1、受好奇心的驱使而吸毒
2、因无知愚昧而吸毒
3、受“朋友”怂恿或欺骗而吸毒
4、受不健康的人生观的支配而吸毒
5、因不尊重生命漠视生命而吸毒
五、设计典型案例,学生通过上一环节的学习来分析案例 案例1
吸毒诱因是()案例2
吸毒诱因是()案例3
吸毒诱因是()案例4
吸毒诱因是()案例5
吸毒诱因是()
六、毒品的危害(让学生重点记忆“12字”)
毒品严重危害社会的和谐
七、青少年怎样拒绝毒品?
1、学生自主讨论
2、小组发言
3、教师归纳
4、在“远离白色粉末,拥抱美好人生”的宣传布上签字,以作宣誓。
八、班会小结
教师:同学们,1998年“国际禁毒日”提出了这样的主题:“无毒世界我们能做到”。“无毒世界”需要我们每一个人的努力。只要我们每一个人都敢于对毒品说no,我们都将拥有五彩斑斓的人生,现在是我们读书学习的大好时光,也是我们成长的关键时期,为了明天,我们要珍惜自我,相互帮助;为了明天,我们要团结一致,共同进步;为了明天,我们要远离毒品,抵制毒品!让我们从自己做起,从小事做起,从身边做起!
九、作业
1.课后学生搜集身边的有关毒品危害人类的案例。
2.向身边的亲人或朋友介绍毒品的危害性及远离毒品的方法。
高中禁毒班会教育教案篇三
教学目标:
通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害,教育他们怎样自觉防范,远离毒品,塑造美好人生。
教学过程:
1.什么是毒品?常见的和最主要的毒品有哪些?毒品-----根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定:毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。
常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。
2.毒品的危害是什么?(1)毒品毁人毁健康。
(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。
(3)吸毒导致堕落、犯罪。
(4)吸毒危害社会,成为世界公害3.防毒的五种措施(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。
(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。
(3)主动出击法----立刻提出反建议。
(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人,或者秘密拨打110班主任:王恒报警,民警叔叔会迅速给予你帮助。
(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时,一定不要被他们威吓住,要在第一时间告诉你的师长。
5.介绍有关禁毒的法律法规6.学生结合生活实际讨论“为什么要珍爱生命远离毒品?”7.教师总结:毒品是人类社会的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康,而且严重威胁着社会安定,影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上,毒品曾给中华民族带来深重的灾难。
如今,毒品问题已成为全球性问题,它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。中小学生从小要有防范毒品的意识,珍爱生命,拒绝毒品,塑造美好人生!
高中禁毒班会教育教案篇四
教学内容:重温规章制度,拟定新学期打算。
教学时间:一课时
教学过程:
一、常规教育
1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的,什么是不对的,使学生养成良好的学习和生活习惯。
2、作息时间的安排:早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间,并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。
3、集体活动:要遵守学校的规章制度。
4、早读:书本教材、按学习进度读书、背诵。
5、课前准备:按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
6、上课听讲:坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。
8、集合整队:快、静、齐。
9、午读:课外阅读资料,成立图书角,完成有关阅读习题。
10、放学要求:按时回家,不进"三室一厅",不结伴玩耍,注意交通安全,严格站路队回家。
二、安全教育
1、不要将危险物品带到学校,美术课需要的小刀,不要随便拿出来玩。使用时要小心,以免受伤。
2、下课活动时要团结友爱互帮互助,上下楼梯不拥挤,走右边,不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏,不疯赶打闹,不爬栏杆、云梯,做有意义的课间活动。切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。)
3、走出校园也要注意交通安全.(行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。)饮食安全(不吃过期、腐烂食品,有毒的药物,不购买用竹签串起的食物和油炸的食物:竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将安全知识时时记,注意安全处处提。
三、卫生习惯:
1、教室里将桌椅摆放整齐,抽屉内无杂物。地面无纸屑,教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净,讲台上的物品摆放整齐。
2、每个学生要养成"三要"、"四勤"、"八不"的个人卫生习惯。
"三要":早晚要刷牙,饭前便后要洗手,饭后要漱口。
"四勤":勤洗澡,勤理发,勤剪指甲、勤换衣。
"八不":不喝生水,不共用茶杯,不吃零食,不挑食,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不吸烟。
高中禁毒班会教育教案篇五
1、让学生明白:“让人们因我的存在而而感到幸福”,绝非一句格言,也不是高不可攀的人生境界,而是每一个普通人都能做到的平凡行动。。
2、使学生明白幸福是在他人的赞美、尊重、认同、关爱、欣赏等行为中产生的。
3、培养学生良好的行为习惯,让“爱与责任”促进他们高尚人格的形成。
引导学生层层深入地理解怎样做才能“让人们因我的存在而而感到幸福”。
如何让学生深刻理解这句话的含义并成为自己学习的动力。
教学方法:讲授法、讨论法、多媒体教学法等
课时:1课时
一、播放歌曲《爱的奉献》(上课前)
二、授课:
投影:让人们因我的存在而感到幸福!——马特洛索夫(苏联)
(一)做一个好孩子,让家长幸福
老师:同学们,迈入陈惠南纪念中学,我们已经是中学生了!在成长过程中,中学是一个非常特殊而具转折意义的时期,人们把这一时期又称为青少年时期,这是人生的黄金时期,许多人都是在这个阶段明白了“爱与责任” 以及“幸福”的深刻含义。
投影:我们的同龄人马腾飞两岁失去双亲,5岁就开始照顾眼睛失明的奶奶。在奶奶生日时,帮奶奶过生日……马腾飞用爱与责任伴随自己成长,是我们广大青少年的楷模(老师边展示投影边引导学生讲出事迹)。
老师:对以上事迹做简介:小小的马腾飞用自己幼小的双肩承担一切,让奶奶觉得幸福。
(看视频:《开学第一课》中马腾飞的奶奶讲话的那一段)
后汉时期有个叫黄香的孩子,他的父母很疼爱他。在他9岁的时候,慈爱的母亲突然染病去世了。黄香一时接受不了这个事实,日夜思念母亲,变得非常憔悴。因为母亲不在了,黄香小小年纪就做起家务。他还恭敬地照顾父亲,天天给父亲洗衣做饭,千方百计让父亲吃好穿暖。夏天天气炎热,为了让父亲睡个安稳觉,每次父亲睡觉前,他都要用扇子帮父亲把席子扇凉;冬天气候寒冷,他总是先钻进被子,用自己的体温暖热父亲的被窝,才叫父亲上床歇息。黄香的故事被编入了《三字经》,供后人学习。
投影:我国古代“黄香温席”的故事。
老师:黄香长大以后,人们说,能孝敬父母的人,也一定懂得爱百姓,爱自己的国家。事情正是这样,黄香后来做了地方官,果然不负众望,为当地老百姓做了不少好事,他孝敬父母的故事,也千古流传。
投影:在全国以实施“跨世纪教育工程”而著称的上海建平中学,一个13岁少年的题为《妈妈,我就是你的眼睛》的发言,使全国女市长考察团的26 位成员潸然泪下。这位同学9岁时,母亲双目失明,他幼小的肩膀过早地承受了家庭的较多责任和义务,为了买一盘母亲喜欢的沪剧磁带,他利用休息日在上海的街头整整跑了6个小时!
提问:看了以上事例,同学们有什么感想?
学生谈感受。
过渡:讲得很好。中国有句古语:“百善孝为先”。意思是说,孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不知道孝敬父母,就很难想象他会热爱祖国和人民。古人说:“老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼”。我们不仅要孝敬自己的父母,还应该尊敬别的老人,爱护年幼的孩子,在全社会造成尊老爱幼的淳厚民风,这是我们新时代学生的责任。
(二)做一个好学生,让老师幸福;
做一个好伙伴,让同学幸福;
做一个好少年,让社会幸福;
提问:怎样才是一个好学生?
怎样才是一个好伙伴?
怎样才是一个好少年?
学生讨论——发言。
老师小结:周恩来12岁立志“为中华崛起而读书”,这是多么远大的理想和抱负啊!最后他实现了理想。残疾少年周炜顽强勤奋,不仅生活能自理,还是一名品学兼优的学生。我们身边有很多很多同学,他们性格开朗,乐于助人,把欢乐带给周围的人。他们让老师觉得幸福。
投影:
投影:品德高尚,立志勤学,自立自强,乐于助人,健康快乐。
老师:我们要发展多种兴趣爱好,使自己学有所长,将来做一个对社会有用的人……养成良好的学习、行为习惯,做一个让老师幸福的好学生,做一个让同学幸福的好伙伴,做一个让社会幸福的好少年。
(三)做一名好公民,让祖国幸福。
老师:现在请同学们自己谈谈,要做一个什么样的公民。
学生发言,谈谈自己的观点。
1、视频:杨利伟着陆后走出分离舱说的第一句话:我为我的祖国感到骄傲!
杨利伟从小就是一个懂事、顾大体的人。无论做什么,小利伟非做明白不可,决不中途放弃。小利伟还是个节俭的孩子,别说是买玩具,就是爸爸给他一毛钱,让他买两根冰棍,他也只买一根,剩下的五分钱,舍不得花,攥出汗来,给母亲,让母亲给弟弟也买一根。
教师:"爱国守法"中的"爱",是一种"情感",这种"爱"的情感来源于"亲情"的"孝"。"孝"乃德之本,在亲情"爱"的基础上,才逐步形成:爱人、爱地、爱天,爱己、爱群,爱家、爱国、爱天下。从个体道德品质形成来看,讲"爱"必先讲"孝"。
2、投影:诚信小故事。
北宋词人晏殊,素以诚实著称。在他十四岁时,有人把他作为神童举荐给皇帝。皇帝召见了他,并要他与一千多名进士同时参加考试。结果晏殊发现考试是自己十天前刚练习过的,就如实向真宗报告,并请求改换其他题目。宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质,便赐给他“同进士出身”。
晏殊当职时,正值天下太平。于是,京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫,无钱出去吃喝玩乐,只好在家里和兄弟们读写文章。有一天,真宗提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官。大臣们惊讶异常,不明白真宗为何做出这样的决定。
真宗说:“近来群臣经常游玩饮宴,只有晏殊闭门读书,如此自重谨慎,正是东宫官合适的人选。”晏殊谢恩后说:“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人,只是家贫而已。若我有钱,也早就参与宴游了。”这两件事,使晏殊在群臣面前树立起了信誉,而宋真宗也更加信任他了。
教师:"明礼诚信"中涉及到中华美德的三个"德目","礼"、"诚"、"信"。突出诚信,是公民道德规范体系的时代特色。诚信建设,要从开发中华民族传统美德资源当中,去寻求智慧。诚信,是儒家道德体系的基础,诚者,天之道;思诚,人之道。诚,是真实无妄,是道德的根本,是人间之常道。信,是重诺守信,人无信不立、业无信不兴、国无信不宁。
3、投影:朗读以下格言名句。
团结就有力量和智慧,没有诚意实行平等或平等不充分,就不可能有持久而真诚 的团结。
——英.欧文
不管努力的目标是什么,不管他干什么,他单枪匹马总是没有力量的。合群永远 是一切善良思想的人的最高需要。 ——德.歌德展。
万夫一力,天下无敌。------刘基
三个臭皮匠,顶个诸葛亮。-------中国谚语
一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。----中国谚语
天时不如地利,地利不如人和。----《孟子》
教师:"团结友善"体现了中华美德的"宽"与"恕"。这是"多元"社会与国际环境所需要。
4、投影:周总理的小故事。
1962年夏,周总理到辽宁省视察工作,刚一住下,他就从口袋里掏出一张纸,交给负责接待的同志,说:“上面写的东西都不能做。”原来,这张单子开着 20多种禁吃的菜名,鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事,铸就了他们伟大的人格魅力,使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身!
教师:"勤俭自强",体现了"勤"、"俭"、"廉"与"耻"四种美德。因为"勤以养廉","俭以养德","知耻近乎勇"。"耻"是个人的"脸",是人的尊严,也是国家和民族的尊严。无耻,何谈自尊、自强。
5、投影:全国文明出租车驾驶员——王涛。
教师:"敬业奉献",体现了"忠"与"义"。"忠"的本质是"责任",尽职尽责,忠于职守。"责任",是"敬业"灵魂。"义"是追求、是气节、是利他,奉献是"重义轻利","见义勇为","杀身成仁,舍生取义"。
教师小结:做一个好公民,爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献,让自己成为一个对社会有用的人,让祖国幸福的人。
投影:忠——尽己报国的责任 孝——生生不息的爱心
诚——求真务实的品质 信——立身兴业的基点
礼——人际文明的规范 义——人间正道的向导
廉——清白正气的根基 耻——人之为人的底线
让人们因我的存在而感到幸福!”做一个好孩子,让家长幸福;做一个好学生,让老师幸福;做一个好伙伴,让同学幸福;做一个好少年,让社会幸福;做一个好教师,让学生幸福;做一个好校长,让师生幸福;做一名好公民,让祖国幸福!
这样,当我在的时候,人们的感觉就象如逢春雨,当我远去的时候,人们的思念就会如风悄悄地传递。我的存在是他们幸福的源泉,伴随他们的是安全、愉悦和无穷的动力。
这堂课的设计理念是源于苏联卫国战争时期一位英雄马特洛索夫的名言“让人们因我的存在而感到幸福”。初一的学生对“幸福”的理解可能比较肤浅,对“爱与责任”也不能很好地理解,或者只限于口号式的程度。设计这堂课是希望学生在升上初中后,能从细微处要求自己,使自己成为一个让别人幸福的人,于国家有用的人。
同学们对小故事非常感兴趣,在讨论过程中,也能对自己做得不好的地方进行反省。当老师说到“幸福不仅仅是一种美好的物质的生活,更是一种愉悦的精神体验。而且,这种愉悦的精神体验有时是仅仅来自一声普通的问候或一个细小的行为”的时候,同学们都觉到很惊讶,深深感受到应从小处做起,培养自己优秀的品质。
让人们因我的存在而感到幸福,是啊!倘若每位教师都能用心灵赢得心灵,以人格塑造人格。让教育充满更多的人情、人道和人性。那么我们的学生能不可爱吗?他们能不为了使自己的同学,使整个集体也因为有了自己而想到温暖、感到自豪、感到幸福,而作出自己不懈的努力和奋斗。
我由此深深地感悟到:教育是心灵的艺术;她不仅仅是有意义的,她还是——美的。
让我们再次用心来呼唤:让人们因我的存在而感到幸福。
高中禁毒班会教育教案篇六
1. 通过故事培养学生对自己和对集体负责的责任感。
2. 通过表彰奖励一部分学生,激励其他学生在新学期确立目标,提升自己。
一、应对长假综合症。制定目标,努力奋斗。
1、又一个暑假过去了,假期里你都干些什么了?有什么收获和感触?
2、你是否还渴望尽情地玩电脑、手机游戏?
3、那么,我们该怎么办呢?
应该做两件事:应对长假综合症。制定目标,努力奋斗。
1、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟,长时间面对屏幕,增加了眼睛和大脑的负担,导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。
2、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良。
3、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比,节日期间一旦彻底放松,生活规律就被打破,于是造成心理和生理的种种不适,产生失落厌倦和恐惧感。
4、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土不服,极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。
1、对自己负责。
接下来,蝴蝶似乎没有任何进展了。
看样子它似乎已竭尽全力了,不能再前进一步了……
这个人实在看的心疼,决定帮助一下蝴蝶,他拿来一把剪刀,小心翼翼的把茧破开。蝴蝶很容易的挣扎出来。
但是它的身体很萎缩,身体很小,翅膀紧紧的贴着身体……
他接着观察,期待着蝴蝶的翅膀会打开并伸展开来,足以支撑它的身体,成为一只健康美丽的蝴蝶。然而这一切始终没有出现,实际上,这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行,它永远也没能飞起来。
这个好心人并不知道,蝴蝶从茧的小口挣扎出来,这是上天的安排,要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀,这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔。
怎么才能对那个今后的你负责呢?答案只有一个:向今天负责,抓住今天的机会,为今后的你打好基础!
2、对集体负责。
研究发现,红杉的生长总是成群相伴而生,并没有单独生长的,这一大片红杉彼此之间的根缠绕在一起,紧紧相连。它们一株连着一株,形成一片壮观的红杉林,除非风大到掀起地皮,否则是无法撼动他们的。
红杉这样浅根密布的生长方式,正是它长的如此高大的秘密,它的根大范围密布于地表,方便快捷吸收赖以生长的水分与养分,并将向下扎根的能量全部用以向上生长。
加州红杉就这样,打破了一般植物的生长方式用根部相连,彼此相系,终能成就屹立不摇的大片红杉林。
每一个人都要生活在集体之中,无论是学习,工作、生活、娱乐,每个人都离不开与他人的接触与合作。个人与集体,就像鱼儿离不开水,鸟儿离不开林一样。
早自习……
上课铃响了……
走廊里……
眼操、间操……
操场游戏……
家庭作业……
(目的:规范要求,养成习惯)
愿我们以后每一滴眼泪都让人感动!
愿我们以后每一个梦都不会一场空!
就让我们把新学期第一天当作新的起跑线!
高中禁毒班会教育教案篇七
1、通过教学让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。
教学准备:
相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
教学过程:
一、猜谜引出课题
师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。 齐读课题:保护我们的小眼睛。
二、了解眼睛的结构
师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。
2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上。
4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。
6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
(生:挡住风沙和灰尘。)
师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……(齐读课题)
三、观看视频
1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》。
2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?
生:看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢?
书写姿势不正确,眼睛离书本太近。看电视太近。躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。
你听到了什么?
师总结:
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。
师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。
师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己平时爱眼的做法
师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。
生交流。
五、出示班中用眼不卫生的照片
生:我想对__说…… 说道的同学要呼应。
六、讨论如何保护视力
(学生讨论,交流)
师:同学们说得很好,老师把它总结如下:
学生齐读:
1、坚持做好眼保健操。
2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。
4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。
5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及时治疗。
七、学做眼保健操
1、师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。
播放视频:
要求:仔细看,认真听,跟着学。
八、饮食调节
通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。
第一类:维生素a和胡萝卜素
缺乏维生素a,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。
补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。
第二类:维生素b族
补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类:钙和锌等矿物质
膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深。缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品。贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类:维生素
维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老。