在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
珍惜时间班会发言稿篇一
【活动对象】 高一年级（38）班
【活动时间】 4月25日
【活动目的】学生从初中到高中的学习，还是没有很好的适应，部分同学还处于松懈状态，没有紧迫感。且根据近来在班级观察到的情况，部分同学存在着不会安排学习时间的现象，在高中阶段课程学习任务急剧加重的状况下，学生感觉自己很努力，也很忙乱，但是学习效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，却又不知道该如何调整自己的学习方法。想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发，提高学生的学习动力，同时借鉴优秀学生的学习方法，优化自己的学习时间的安排。
【活动准备】
（1）回忆自己初中的学习情景，怎样使自己的成绩优秀
（2）目前自己学习中的困惑，有什么样的困惑
（3）在班级中你认为谁做的比较好
（4）自己学习时间中有没有浪费时间的现象，能否优化
（5）高中阶段，学到了什么，有什么困惑
【活动过程】
1、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况；
2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。（给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考）
3、做关于时间的游戏：
假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！
第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）
第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
按照学校严格的时间安排，基本遵照学校规定执行。包括出去放假，每天吃饭、睡觉，真正的学习时间（包括上课）大概是一半。
第五个问题：高中三年后，你的生活要怎样过？
一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3。吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3。其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3。所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第六个问题：比比看。
1）把高中阶段的学习时间和以后的学习时间加起来，把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
第七个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
第八个问题：请问你现在有何感想？
第九个问题：请问你会如何看待你的未来？
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。
4、每个人谈谈自己进入高中以来学习中的困惑
5、针对学生的学习状况，提出可供参考的学习方法。
6、面对即将到来的期中考试，对学生提出小小要求，鼓励他们把握时间，去争取更高的成绩。
注意事项或建议：
（1）在活动中多给学生发言机会，锻炼学生的语言表达能力，和心理素质。
（2）活动是为了学生而设置的，要学生多谈自己的亲身体会，要的是真情实感，要学生得到心理释放和启发，这样才能自主的调节。
活动效果及后记：
（1）学生通过真心的交流，释放了内心压抑的情绪，舒缓了压力；
（2）体会了自己学习环节中存在的问题，知道向哪个方向进行调节。
珍惜时间班会发言稿篇二
1、培养学生珍惜时间的好习惯
2、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学习，为明年高考做好准备。
甲：时间可以说是一切事物的主宰。正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落------时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。
乙：虽然时间控制了万物是生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。我们也是如此，人的平均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意的事情呢?答案只有一个，就是珍惜时间。
合：一(4)班主题班会 《珍惜时间》现在开始
甲：杨柳枯了，有再青的时候。
乙：桃花谢了，有再开的时候。
甲：燕子飞了，有再来的时候。
乙：然而有一样东西却是一去不复返。
里的水，只要愿意挤，总是有的.。
乙：它是组成生命的材料。
甲：它是衡量重量的标准。
合：它就是——齐(时间)
(钟表滴答声)
甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗?这是时间的声音。
甲：接下来，请秦丹为我们朗诵诗歌《时间》。
朗诵诗歌《时间》
乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
甲：时间是不等人的。
乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
故事1讲述《爱迪生的故事》
故事2讲述《浪费时间的故事》
听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。
过渡：甲：一个人的青春能有几年?莫等闲，白了少年头，空悲切。
乙：看完这个故事后，想必同学们都会有一些感想，现在我们就来听听同学们的感想。
节目四：谈感受
过渡：甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。
乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓紧不抓紧它。
合：就看我们自己。
甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
乙：对!
甲：浪费时间是一桩大罪过。
乙：对!你说的没错!
甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。
乙：他们说的真好，你还知道什么?
节目六：歌曲《 隐形的翅膀 》
甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会 也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。
乙：下面请班主任 对这次班会进行点评。
乙： 同学们，请赶快珍惜时间吧!暂时放弃上网、进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学习，考虑一下未来。
甲乙：同学们，请珍惜时间吧!
甲：这次班会课到此结束，谢谢!
珍惜时间班会发言稿篇三
时间是一位旅行者，来也匆匆，去也匆匆。一不留神，就从你的身边溜过，从你的指尖滑过，从你的头顶飞过。春天，春暖花开；夏天，烈日炎炎；秋天，枯叶飘落；冬天，大雪纷飞，这些都是时光老人的杰作，他无声无息地从我们身旁走过，不留一点痕迹。
古有“一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤”的警句，它之所以能够流传千古直到今天，正是因为它的内容是被所有人所认同的。这一句的前半部分是说：一生中最关键的时候是春天，一天中最关键的时候是黎明。暗含之意就是：如若我们不珍惜这一年中的唯一的春天和一天中的唯一的黎明，那它们就会将我们弃之而去，不管你怎么懊悔，怎样难过，时光老人的头也不会回一下。
即使你拥有再多的金银珠宝，时间也不会动摇一下，正如“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间如金子一般值钱，但金子却买不到时间。是啊，时间是个倔强的家伙，即使在金钱，在权利等的诱惑下，它都不会被收买。因为时间一去不复返，更加需要我们去珍惜。
“黑发不知勤学早，转眼便是白头翁”青少时不知珍惜时间勤奋学习，转眼间就会变成白头老翁。如若你不珍惜时间，时间也不会善待你，它会飞快地离开，而且越走越远。可当你明白时，后悔时，一切都已晚了，因为一切都已成为了事实，成为了过去，已无法挽回，时间就是这么的无情。
若如我们“少壮不努力”则以后也只能会“老大徒伤悲”罢了！如不想让我们的人生留有遗憾，充满懊悔，就请正值青春年少的我们珍惜时光，不要让自己后悔。
“光阴似箭，日月如梭”这些文学经典给我们以启示，时光似箭，岁月如梭子一般匆匆而过；“光阴黄金难买，一世如驹过隙”时光珍贵，我们应好好珍惜。
珍惜时间班会发言稿篇四
2、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学习，为明年高考做好准备。
教学过程
开幕词
甲：杨柳枯了，有再青的时候。
乙：桃花谢了，有再开的时候。
甲：燕子飞了，有再来的时候。
乙：然而有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵
里的水，只要愿意挤，总是有的。
乙：它是组成生命的材料。
甲：它是衡量重量的标准。
合：它就是——
齐（时间）
（钟表滴答声）
甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗？这是时间的声音。
甲：接下来，请汤维炜为我们朗诵诗歌《时间》。
节目一：
朗诵诗歌《时间》
乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
甲：时间是不等人的。
乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
节目二：
故事1讲述《爱迪生的故事》
故事2讲述《浪费时间的故事》
听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。
过渡：甲：一个人的青春能有几年？莫等白了少年头空悲切。
节目三：小品《 遗憾 》
乙：看完这个故事后，想必同学们都会有一些感想，现在我们就来听听同学们的感想。
节目四：谈感受
过渡：甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。
乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓紧不抓紧它。
合：就看我们自己。
甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
乙：对！
甲：浪费时间是一桩大罪过。
乙：对！你说的没错！
甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。
乙：他们说的真好，你还知道什么？
节目五：名人名言
隐形的翅膀 》
节目六：歌曲《 隐形的翅膀 》
甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。
乙：下面请班主任对这次班会进行点评。
节目七讨论：组织全班同学讨论珍惜时间的意义，使学生认识办任何事都要只争朝夕，不要养成拖拉的作风，当天的事当天完成，绝不放到明天。
节目八：请学生对照自己，写出自己拖拉的表现及如何克服。
节目九：集体朗诵明日歌
：“‘明日复明日，明山可其多。合生持明日，终生成酸风”
老师点评
结束语：
乙： 同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学习，考虑一下未来。
甲乙：同学们，请珍惜时间吧！
甲：这次班会课到此结束，谢谢！
珍惜时间班会发言稿篇五
时间在飞快地流逝，在我们的叹息声中匆匆走过。我们感概着时间过得如此之快，我们竟然在世界上存过了几千多个日子。你看！时间过得多快啊。从小时候经常玩耍的小乐园，到现在发展成的游乐场；从一片片绿茵茵的草地，到现在几乎很少才能看到；从一个个低矮老旧的瓦房，到现在美丽崭新的大房子。
你听！时间过得多快啊。从儿歌“两只老虎”到曾经的“长亭外古道边，芳草碧连天”，最后到现在听的伤感爱情歌曲，让我们不得不惊讶于音乐有了属于自己的时代了。你回忆着过去，想着曾经的种种往事。第一次去幼儿园，妈妈不在身边而一直大哭；喜欢做恶作剧，总是偷偷打同学一下诬赖给其他人；第一次毕业，因为要和相处几年的朋友分别而偷偷躲在被窝里哭；调皮去爬树一不小心摔了下来，跟妈妈撒谎说是跑步时不小心摔的；你还想起了你曾经的外号，曾经同学们亲密无间的互叫外号。你想起了种种往事，又再一次躲在被窝里哭了。你很懒！在作业没写好的时候，还在玩着游戏，聊着qq。
珍惜时间班会发言稿篇六
人们常说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是很有道理的。时间是宝贵的，不能白白浪费时间，不然到老了就连懊悔都来不及了。
妈妈曾给我讲过一个故事。很久以前，有一只鸟它的头上有一撮白毛。为什么会有白毛呢？据说在那桃红柳绿的春天，这只鸟整天在树林找虫子吃，它的同伴们利用大好时光都忙着搭窝筑巢，同伴好心劝它赶快搭窝筑巢，否则将来冬天来临时没地方住，可它却无所谓。到了秋天，小动物们都忙着贮备食物，准备过冬，可这只鸟儿叽叽喳喳，唱歌跳舞。寒风刺骨的冬天终于到了，其他鸟儿住在既温暖又避风雪的窝里，又有食物吃。而这只鸟儿没地方住，只能停在树杈上，又冷又饿，每天只能哆哆嗦嗦。它开始懊悔了：我怎么就不听别人的劝告呢？大好的时光不去珍惜，白白浪费。没过多长时间，这只鸟就快要被冻死了。就在他临死前，它为了教育他的后代将来不要学妈妈，就请玉皇大帝在这种鸟儿的头上按一小撮白毛，警示他的后代，要珍惜时间，抓住大好时光，好好筑巢，准备过冬的粮食，好好生活下去。
这个故事在我的头脑里像放电影一样。在听这个故事之前，每当老师布置完家庭作业之后，我不是向别的同学一样在课余时间写作业，而是在玩。回家后，我写作业时，总是写一题玩一会儿，导致我每次作业都写到8点甚至9点！现在听了这个故事之后，我懂得了珍惜时间的重要性。
所以，我们一定要从小养成珍惜时间，好好学习的好习惯。这样，我们长大后有了本领才能为人民服务。
珍惜时间班会发言稿篇七
时间像流水一样逝去，也许只是一瞬间，它便悄无声息的从你身旁溜走，却一去不复返，珍惜在这个世上的每时每分。在过去的日子里，走过一年又一年，留下的却是一个寂寞的背影和尘土，好像一滴水滴在手心中，转眼就消失。
转眼一年一年又过去了，现在的，我是一名初三的学生，回想初一初二感叹日子的飞快，想到在这个学校里面没有留下一丁点的痕迹，倍感忧伤。从感叹到时间的慢，他现在觉得时间真的过得太快了，还没来得及好好去感受它，他就悄无声息的走了，不带走一片云彩。
叮叮叮!铃声响起，我们穿着军训服，站在烈日下，感受着烈日对我们的激情，汗水从脸颊流到背上， 从背上滴到了地上。步伐整齐的我们，热情满满的我们，激情澎湃的我们，这是初一的我们。
加油，快点加油，站台上，同学们激情的加油，那个人跑的好快，不知道是不是破记录了，来自惊讶的同学们，他们在操场上努力拼搏!为班争光!观站台上的朋友们在为他们呐喊!。这是第一次运动会的我们。
哈哈哈哈好搞笑，观众台上传来一片笑声，这是第一次演课本剧的我们，现在是圣诞晚会，在他们的努力成功下，他们为同学们带来了幽默的课本剧，秦始皇的嚣张，唐雎幽默和搞笑，在这笑声中时间匆忙的走过，这是初一的我们。
过去了一年，我们成为了初三的学生。倒计时一百天，我们即将面临人生第一次大考，生地会考，面临着第一次考试的我们会怎样呢?同学们格外的努力，不放下任何机会，看着大家一个个静悄悄的坐在教室，人手捧着一本书。才发现日子过的太快，明天就是生地会考。我们各自怀着不同的心情，看着一路的风景，感叹为什么日子过的这么快，后悔还没有来得及去感受以前的日子，才发现我们一直被时间牵着走，却总是跟不上，直到人们遗忘了他。 谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。放弃时间 的人，时间也放弃他。必须珍惜时间，因为人生短暂，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间就是金钱，我们不要无故放弃财富，珍惜每分每秒，才发现这么多时间都在自己世界中流逝，珍惜时间!
珍惜时间班会发言稿篇八
科学概念
通过控制滴漏的速度，使水钟更加准确的计时。
过程与方法
了解古代水钟的记时原理；
利用剪刀、塑料等简单工具和材料制作一个简易的水钟；
经历思考—制作—检验—讨论—改进的探究过程。
情感、态度、价值观
感受科学制作带来的乐趣；
体会到科学研究中分工、合作、和谐地开展探究活动是重要的；
体会到科学制作是一个不断改进完善的过程。
控制滴水速度
谈话：“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句诗是说什么呢？……对呀，时间犹如流水，一去不复返，所以我们要珍惜时间，绝不让一点一滴的时间浪费。今天的我们可以用手表、钟、手机甚至电脑等科技产品准确的记时，可在古代他们根本没有这些东西，他们是如何知道时间的?（太阳、蜡烛......）今天我们就来认识另外一种记时方法，用水测量时间。（板书：用水测量时间）
讨论：（书本p54）我们知道古代的水钟有两种：受水型水钟和泄水型水钟。这些水钟是怎样报时的.？（受水型：水以固定的速度滴入容器，容器内的水面随流水的流入而升高，从而显示流逝的时间；泄水型：容器内的水面随水的流出而下降，从而测出过去了多少时间）
我们知道了水钟的记时原理，现在我们也来制作一个能记时５分钟的水钟，你们可以作成受水型的也可以是泄水型的。不过在制作的过程中我们必须要解决什么问题？大家先思考一下。（请几位同学说一说）
可能情况：打孔的大小、盛水量、标的刻度、记时、容器的形状.....
孔太大太小都不行，那样不容易测量时间，所以在制作时要注意孔的大小；
......
制作：现在大家把材料拿出来，开始制作。在制作是老师建议各小组内应进行一下分工明确谁做计时？谁画刻度？谁量刻度……还有注意安全,特别是使用剪刀和钻孔时要非常小心。
讨论：从目前的情况来看，有的组做完了，有的组没做完，做完的有成功的也有不成功的，现在请没成功的小组来说一说影响他们水钟计时准确的因素是什么？如：盛水容器的形状、滴漏速度的控制、刻度划分的准确度等。
思考：怎样改进我们的水钟？
1、我觉得制作水钟很有意思，能测时间.
2、我觉得孔大流的快，孔小流的慢，流量多的快，流量少的慢.
……
回家以后用成功的做法做一个测10分钟的水钟和你的家人共同享受做水钟的过程及乐趣，这节课就上到这里.谢谢！
板书设计：
用水测量时间
受水型水钟
古代的水钟
泄水型水钟
珍惜时间班会发言稿篇九
时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被人忽视而又最另人后悔的东西。
就说说我对时间的看法吧！在我上幼儿园的时候，看着上小学的哥哥姐姐那么早就放学，我就羡慕的不得了。以为上小学后一点作业也没有，每天回到家就是玩。可爸爸妈妈告诉我：“如果现在不好好读书，浪费时间的话，长大后悔也来不及了。”而我那时因为年纪小，不知道学习的重要性，总是认为爸爸妈妈根本就在“捣乱”。
现在我长大了，再一次回想爸爸妈妈所说的话，感觉真的很有道理！
对于军事学家来讲，珍惜时间就是胜利。从毛主席题的《七律·长征》中来看：红军要飞渡金沙江，夜以继日地行军，其目的就是争取时间，夺取胜利。可见珍惜时间是多么重要，这关系着祖国的生死存亡。
对于工厂来说，珍惜时间就是创造更多的财富。爸爸妈妈往日工作散怠、能混一天是一天、小混混聚在一起吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧一切时间，用时间创造幸福、快乐、美好的生活。
而对于我们小学生来说，珍惜时间就是获得更好的成绩。我们每天只有：学习，学习，再学习。考试前，随便去任何一个班，呈现给我们的就是老师带着学生抓紧时间复习，占住全部的复课，每天只有语、数、英三门。
你热爱生命吗？那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。