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以奋斗为的演讲稿三分钟(精选10篇)

时间:2023-08-30 11:10:34 作者:雨中梧以奋斗为的演讲稿三分钟(精选10篇)

演讲中的抑扬顿挫,相当于音乐中的节奏,音乐需要节拍,演讲也需要节拍,你应该让你的演讲充满节奏感,节奏就是你口头表达进度的度量。那么演讲稿怎么写才恰当呢?那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

以奋斗为的演讲稿三分钟篇一

奋斗是种子冲破泥土的冲劲;奋斗是流水冲击岩石的动力;奋斗是阳光撒满大地的精华;奋斗是火箭直冲云霄的硕果。

生活在社会中,我们不应安于现状,对现在所拥有或所期盼的事情感到知足,为此而失去积极向上,勇敢攀登的动力。那么你的生命将会从系衰落,人生也会变得暗淡无光,不要为了现在一点的成就而放弃了你那份应有的奋斗拼搏精神;不要为了这棵树而放弃那片茂密葱郁的森林。在任何时候都应看清楚自己最终想要什么,不要被暂时名利所蒙蔽自己那份坚持不懈勇敢拼搏的精神。

在人生道路上,的确有很多这类人,他们为了享乐追求时尚,沉醉于桃花源记般梦幻中的网络世界,像吸取毒药般陷入不能自拔的地步,使自己消极,对人生失望悲观,这种是自身引发的消极表现,也是我们不应倡导的。我们生活在这个花花世界中,各种事物都不断更新,什么事物也与时俱近,同时我们的思想也因如此,只有这样,我们保持那分奋斗拼搏的精神,才对人生充满失望,积极乐观的人生观是我们奋斗的基础。

只要我们奋斗,为成功奋斗,为未来奋斗,为梦想奋斗,这样我们的人生才不会白白流逝,才会过的满足。奋斗是成就梦想的前提,只有你拥有了一个自己想得到的东西,自己想达到的梦想,那么这份奋斗精神就会换成你前进积极进取的动力,因此奋斗与梦想是紧密相连的,只要用了奋斗精神,还怕梦想不能实现吗?当今社会就有很多例子:就如:刘翔获得110米栏的世界冠军,这就是他奋斗的结果,要是他不会坚持信念相信自己拼搏奋斗,为梦想而全力以赴,突破梦想,超越自己,那么他还会得到冠军么?他还能奋斗不熄吗?的确奋斗是一个人积极向上的表现,只有你拥有你奋斗精神,成功与关键,重视奋斗精神吧!

不要因它只是一种精神而忽视它,不要因为它在你眼中不气眼而看不起它。我们每时每刻都要奋斗,就像在我们的学习中,如果你只凭着自己平时自认为好的成绩而不为再最远大的目标而奋斗,就此荒废学业,那么你最终将会落后与别人,成绩也将一落千丈,不要为了霎时间的荣耀,成功就此失去奋斗的精神。我们要向孙中山那样越败越勇,吸取经验,取得胜利!

梦想是天空中翱翔的雄鹰,梦想是空中飞舞的风筝,而奋斗则是雄鹰的翅膀,放飞风筝的绳索,他们互相缠绕,缺一不可!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇二

大家早上好!

美国作家梭罗曾说,“每一个早晨都是一个愉快的邀请。”我希望今天早上对大家也是一个愉快的邀请。

我今天国旗下讲话的主题是“奋斗成就梦想”。

现实生活总是不缺奋斗者的典型。励志大片《摔跤吧,爸爸》就是根据印度国家摔跤冠军马哈维亚?辛格的真人真事改编而成的,他通过艰苦的训练让自己的女儿实现了自己争夺金牌的梦想,而电影的主演阿米尔汗为了演好这一角色也是尝尽了艰辛。第三季中国诗词大会的总决赛冠军雷海为,他只是一名普普通通的快递小哥,却凭借自己对诗词的执着和热爱,利用自己零碎的空隙时间背诵诗词,最终击败北大才子彭敏而登顶冠军宝座。他们都用自己的默默奋斗给梦想做了的注解。

其实,奋斗者的榜样并不总是在远方,我们常外就是典型。

xx是一所年轻的学校,却能在不到7年的时间内迅速成为xx教育的一张名片,靠的就是“奋斗”两字。当天还蒙蒙亮的时候,早有朱校长和值班行政早早地在守候在校门口;当第一缕晨曦照耀教学楼时,xx学子的激情晨读早已响彻xx湖的上空;当下课铃响起之后,教师办公室又开辟了培优扶弱的“第二课堂”;当自主学习的声音响过之后,教室走廊上又是“生生互助”的靓丽风景线;当晚五的铃声响过之后,高三的教室里依然是灯火通明;而当楚材居湘绣阁的最后一盏灯熄灭后,校道上映现的是各位班主任查完寝后悠长的身影。

老师们,同学们,这一切的一切都是为了什么呢?都是为了一个大梦想——弯道超车的“常外梦”,都是为了实现每一个常外人的梦想。老师们,同学们,我们真的应该赞赞这新常外,赞赞这常外梦!

有位哲人说,“梦里走了许多路,醒来还是在床上。”是的,梦想是梦不出来也想不出来的,而是奋斗出来的。一位诗人说,“要输就输给追求,要嫁就嫁给梦想。”当下,我们三考年级的同学正在进行最后的冲刺阶段,希望大家能咬紧牙关,攻坚克难,坚持到底,走好最后一公里。相信xx的六月必定是火红的六月,胜利的六月。

最后,我愿大家能以梦为马,不负韶华,更能以奋斗为鞭,策马前行,早日实现自己的梦想。

我的演讲完毕,谢谢大家!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇三

大家好!今天我演讲的题目是《奋斗的历程,光辉的足迹》。

当岁月的车轮停在xx年的时候,我们迎来了天津市水利基建管理处30周年华诞。30年,对中国来讲意味着改革开放、经济腾飞、国富民强;30年,对天津来讲昭示着凤凰涅磐、重新崛起、领军中国北方。30年的风雨兼程,天津水务事业走过了波澜壮阔、加快发展的岁月,取得了不平凡的历史性成就。也是30年,在1980年那个严冬的12月,天津市政府决定,将市水利局、市根治海河指挥部合并为水利局,同时成立水利基建处负责组织市属水利工程施工及引滦沿线基建工程的施工管理。从此,天津市水利基建管理处在市水利局的领导下,伴随着改革开放的春风,昂首阔步、锐意进取、奋发拼搏、求实创新,谱写出了一首首平凡朴实、撼人心魄、激情飞扬、璀璨绚丽的水利基建之歌。

30年拼搏奋斗,30年春华秋实。30年来,基建处始终把改革创新作为推动水利建设事业发展的强大动力。从推出工程投资包干责任制,到《天津市水利基建工程管理办法》的批准实施;从出台《天津市水利工程施工招标投标办法》,到率先全面推行“四制”管理;从成立之初的60人,到涵盖建管中心、监理公司的210人……基建处牢牢把握每一次成长蜕变的机遇,实现了从单一的水利工程施工管理到水利工程建设行业管理与重点工程建设管理并重,从单纯注重工程效益到统筹兼顾、综合治理、人水和谐的整体效益发挥。在改革创新上与时俱进,在治水实践上不断突破,在建设管理上奋发进取,走出了一条以改革促发展、以创新求突破的建管之路,水利工程建设管理工作走在了全国前列。

基建处走过的30年,是天津水利建设大跨步发展的30年;是水利工程造福百姓、守护家园的30年;是水利建设助推社会经济发展,实现经济效益和社会效益双丰收的30年。从引滦入津工程后不断延伸的供水管网,到天津的“第二条供水生命线”——南水北调工程;从海河干流、大清河、独流减河等河流治理,到华北地区的河口枢纽工程——永定新河防潮闸;从外环河综合治理,到海河清淤、堤岸改造……水利基建人用30年的时间,在城市供水、防洪圈建设和水生态景观建设上,洒下了汗水,留下了脚印,奏响了一曲曲可歌可泣的乐章。

今天,当我们陪着亲朋好友坐着油轮欣赏海河两岸的夜景时;当我们在古朴庄重、雄伟壮丽的海河二道闸前合影留念时;当北运河的旖旎风光吸引着中外游客驻足游览时;当永定新河防潮闸助推滨海新区经济快速发展时……当一项项改变城市命运、造福津城百姓的水利工程发挥效益时,有多少人会想起这些真实的故事:新婚三天急急忙忙返回工地的新郎,20xx年没有歇过元旦假期的妈妈,孩子发高烧不能陪在身边的爸爸,没来得及送老父亲最后一程的儿子……那一张张烈日下流汗的脸庞,那一双双被冰雪冻僵的双手……就是这样一些人,在工程建设时,“5+2”“白加黑”,日夜鏖战,顽强拼搏;还是这些人,在工程竣工后,默默无闻,甘于平淡,时刻准备接受新的挑战!说到这里,或许您会问:他们是谁?其实他们的名字很朴实,却也很响亮,他们就是水利基建人!

30年,一路风雨一路歌;30年,一番耕耘一份收获。30年来,在局党委和处党委的带领下,几代水利基建人与时俱进、革故鼎新,积极探索,大胆实践,凭借着“建传世工程,创千秋伟业”的霸气,“发展大都市水利”的豪气,“讲奉献、重团结、不畏苦、敢拼搏”的志气,在工程建设和管理上收获了累累硕果,在党建、精神文明和廉政建设上摘得了枚枚勋章!

时间如梭,弹指挥间,基建处走过了不平凡的30年。30年是一首诗,平平仄仄里记载了基建处的每一次成长;30年是一幅画,细腻豪放间蕴涵了基建处的每一点收获;30年是一首歌,舒缓欢快中唱出了基建人的每一次拼搏。作为新一代的水利基建人,我们相信,在市委市政府和市水务局的带领下,基建处定会继往开来,做好水务工程建设管理这篇大文章,为天津市安全度汛、安全供水,确保经济社会又好又快发展提供强有力的支撑。

最后,让我们共同祝愿:祝愿基建处的明天更加灿烂辉煌!

谢谢!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇四

大家好!

青春很美好。这是一个人一生中最美好的时期。在这个阶段,我们努力奋斗,流下无数汗水,只为有一天让心中的种子绽放。它让我们的生活更加充实,让我们的未来更加光明美好!

进入初中,作业增多,但心智逐渐成熟。

一阵阵朗读声在校园响起,回荡在同学们身边,在同学们的心河荡漾起一波波涟漪。灯光下,十几个同学在捧书朗读,这朗朗书声,一遍一遍地围绕在我的身旁,敲击着我的耳膜,我的心开始焦急起来,越来越感觉到,竞争已持续上升,到达了顶峰。于是我赶紧复习要考的科目,我从抽屉里搬出几本书来看,不知不觉,书上紧凑的字里行间出现了红色的墨迹,张牙舞爪地显现出各式各样的排名,这些数字像楔子一样钉在我的脑海,我想把一切数字都变成“1”,这样心里就会舒坦些,我偏头看了看外面的天空,天空已不觉染上一抹嫣红!

最终,在那次期中考时,我拿到了一个令自己满意的成绩。天空中高挂的太阳,发出了强烈的阳光,伴随着这抹阳光,我兴奋地回到家。

是的,我已经努力了,我奋力拼搏着,不论是成功还是失败,我都不后悔,因为我已经尽力了!

在这个生命中最美的年纪,我们必须奋力拼搏,虽然要我们付出很大的努力,但它却让人感到充实,只有这样,我们才不会虚度年华,在以后的生活中感到无怨无悔!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇五

大家好,今天我为大家演讲的题目是《勤俭节约,艰苦奋斗》。

古人云:勤俭可以兴国,逸豫可以亡身。古人云:俭,德之共也;奢,恶之大也。古人又云:勤俭永无穷,坐食山也空。

科学节约就像一场竞赛,是和自己、和时间,和习惯势力的竞赛。这次以“科学节约,提升管理”为主题的学习活动,直指每一个人的内心深处。反躬自问,潜移默化。无须大刀阔斧亦能巧夺天工。因为我们都明白刻进血液里的才是制度!我们相信,只要从我们企业的根本利益出发,从我们自身做起,从一点一滴做起,勤俭节约、艰苦奋斗,我们的企业必将走向更加繁荣昌盛的明天!今年我们的企业同样面临着世界经济大衰退的考验,迎接着经济危机的挑战。但是只要我们一分一厘、集腋成裘。我就不相信积跬步不能致千里!我就不相信纳细流不能成江海!我就不相信成绩不是我们自己创造出来的!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇六

尊敬的各位领导,各位长辈,各位同事:你们好!很高兴今天我能站在这里,参加这次演讲活动。

哲学家萨特曾经说过,世界上有两样东西是亘古不变的,一是高悬在我们头顶上的日月星辰,一是深藏在每个人心底的高贵信仰!

xxxx看似简单的112个字,却是对新时期社会道德建设的基本要求的高度概括与浓缩!它涵盖了如何对待祖国、人民、科学、劳动、团结、诚信、法纪、奋斗等当今社会生活的主要问题,具有重要的社会实践和指导意义!

礼仪的缺失,道德的缺失,人文精神的缺失,正直的缺失,诚信的缺失,为官廉正的缺失等等。并不是说我们的社会一无是处,但是的`确有越来越多反响。

因为在我们身边有很多东西值得让我们去思考:“笑荣不笑耻”、“笑廉不笑贫”的现象俯拾即是,如过你坚持原则,照章办事,就有人笑你“死脑筋”;如果你廉洁自律,洁身自好,就有人笑你是“大傻瓜”;如果你不为美色所动,就有人笑你“身体有毛病”;如果你为他人办点事,就有人笑你“想往上爬”…其实有时候我们大可不必理会这些,因为我们与他们的目标不一样,从某种成度上说,他已不可能成为你的竞争对手了!

我来自农村,从小便体会到了父母的艰辛,生活的不易!是父母用自己的言行教会了我艰苦奋斗!

现在我大学毕业了,虽然没有混得很好,但我开始学会严以律己,戒骄戒躁,多想想自己有没有失去信仰?自己付出了多少?当遇到困难时,我不再去埋怨,而是开始多方位的寻求方法去解决。俗话说:“时间让人成长,岁月让人成熟”。在成长的路上多吃点苦又算的了什么呢?在任何一个地方,很多有梦想的人不也正在默默耕酝着吗?因此成功的路上不要觉得孤单!

同时,艰苦奋斗不只是一句口号,需要我们在繁华喧嚣中耐得往寂寞,能在烦躁,纸醉金迷中守住一个执着、宁静的自我!转而多去思考,多去解决问题,在探索中失败,在失败中前进!

一个人需要艰苦奋斗,团体也是如此.试想:若没有一代代湘鄂情人艰苦卓绝地的奋斗,湘鄂情又怎能如此辉煌呢?孝敬父母和艰苦奋斗不是两个对立面,而是相辅相成的,常回家看看是孝敬父母,你艰苦奋斗也是在孝敬父毋,望子成龙、望女成凤是每位家长的殷切期望!因此我呼吁:孝敬父母,从艰苦奋斗开始,把xxxx融入到个人价值实现中去!你的明天不是梦,湘鄂情明天更辉煌!

谢谢大家!!!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇七

大家好!我今天演讲的题目是《无奋斗不青春》

没有阳光的时候,我们还有月光;没有月光的时候,我们还有星光。没有星光的时候我们有什么?我们也有家长和老师在期待。奋斗不仅是生命的动力,也是世间万物产生的条件。

在现实生活中,我们会经历很多挫折。人的一生,永远不会一帆风顺,人生的道路会像河流一样蜿蜒曲折。这时,我们该怎么办?是逃避?就是投降?还是视而不见?这不是我们应该做的选择。我们需要的是勇敢的奋斗。奋斗是任何时候任何国家的成功人士必备的武器。

华说:“活着不是为了个人,而是为了祖国。”这就是奋斗的动力。他成为伟大数学家的原因是他奋斗的结果。带着为中国服务的决心,他设定了一个伟大的目标,创造了一个数学世界。我相信每个人都想像伟人一样成为祖国的栋梁,所以我们需要制定自己的目标,并为之奋斗。

古代诗人李白把奋斗描写得淋漓尽致:“只要有毅力,铁杵磨成针”,这也是我们年轻时最励志最有影响力的一句话,要从小培养奋斗意识,为以后的成功打下基础。

为什么有些人在困难面前退缩?遇到困难,要么依靠老师,要么依靠父母。这个有用吗?我可以坚定的说,这个没用!长此以往,他们会对斗争失去兴趣,更可怕的是,他们会丧失斗志,成为困难的囚徒!

所以,只要奋斗,就有真正的出路。不管是什么工作,都要奋斗。你是一只沉睡的虫子。不奋斗就一事无成!俗话说:“适者生存,劣等者淘汰”,这是对我们人生必须奋斗的不断提醒!也许成功的路上有很多挫折,所以要无所畏惧,奋斗,写青春无悔!

我的发言到此结束,谢谢!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇八

尊敬的各位评委、老师,亲爱的同学们:大家晚上好!今天我给大家演讲的题目是感悟心灵的成长:青春与奋斗。

火山喷发过,熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过,天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过,生命才会烙下坚实的脚印。

事实上,我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路,那样虚幻,那样黯淡。我们奋力前行,去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西,结果被撞得头破血流,摔得粉身碎骨。因为吝惜青春,所以,我们有时候会停止奋斗的脚步。于是,刚刚踏出的脚印又被我们磨平。

今天,当我再一次站到镜子前,发现自己,额头上的道道又变多了,眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到,我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话:几乎没有人能感觉到青春正在逝去,而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。

也许,我们还不明白自己该干什么,也许,我们以为明天会更好,也许我们相信会出现奇迹。于是,我们选择无谓的等待。可是,我们的青春,却没有时间等待那一天的到来,因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过:在时间的大钟上,只有两个字现在。

我们没有太多的时间可以等待。不屑今天,等待明天,的观望态度,会像一条肆无忌惮的蛀虫一样,吞噬我们的心灵,吞噬我们头脑中的时间紧迫感,蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。

生命的主流,应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上,只是一种形式,奋斗才是对它的注解,因为生命无法承受之轻,因为生命无法接受堕落,因为生命无法容忍平庸。人生短暂,白驹过隙,拥有生命是一种的幸运,带着奋斗上路,才会让生命闪耀光彩!

所以,还在犹豫徘徊的同学,请迈开你的脚步,往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方,便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好:人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。不要吝惜自己的青春与生命,因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。

也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去,也许成长要以孤独作为代价,逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示。其实,又有谁能够对美好的日子-完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要,但自身的拼搏才起决定作用。更多的时候,我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃,用自己的问候驱散跋涉的疲顿。在人生旅途中,我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦,把握自己生命的价值,演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始,只有这样,你的生命之旅才会留下清晰的脚印。

纵然,前面的路会无比坎坷,可是,我们有理由相信自己能够战胜一切挫折,不是因为我们比别人伟大,而是因为我们比别人年轻。年轻,是我们的资本!奋斗,是我们永恒的追求!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇九

大家早上好!

美国作家梭罗曾说,“每一个早晨都是一个愉快的邀请。”我希望今天早上对大家也是一个愉快的邀请。

我今天国旗下讲话的主题是“奋斗成就梦想”。

现实生活总是不缺奋斗者的典型。励志大片《摔跤吧,爸爸》就是根据印度国家摔跤冠军马哈维亚?辛格的真人真事改编而成的,他通过艰苦的训练让自己的女儿实现了自己争夺金牌的梦想,而电影的主演阿米尔汗为了演好这一角色也是尝尽了艰辛。第三季中国诗词大会的总决赛冠军雷海为,他只是一名普普通通的快递小哥,却凭借自己对诗词的执着和热爱,利用自己零碎的空隙时间背诵诗词,最终击败北大才子彭敏而登顶冠军宝座。他们都用自己的默默奋斗给梦想做了的注解。

其实,奋斗者的榜样并不总是在远方,我们常外就是典型。

是一所年轻的学校,却能在不到7年的时间内迅速成为教育的一张名片,靠的就是“奋斗”两字。当天还蒙蒙亮的时候,早有朱校长和值班行政早早地在守候在校门口;当第一缕晨曦照耀教学楼时,学子的激情晨读早已响彻湖的上空;当下课铃响起之后,教师办公室又开辟了培优扶弱的“第二课堂”;当自主学习的声音响过之后,教室走廊上又是“生生互助”的靓丽风景线;当晚五的铃声响过之后,高三的教室里依然是灯火通明;而当楚材居湘绣阁的最后一盏灯熄灭后,校道上映现的是各位班主任查完寝后悠长的身影。

老师们,同学们,这一切的一切都是为了什么呢?都是为了一个大梦想——弯道超车的“常外梦”,都是为了实现每一个常外人的梦想。老师们,同学们,我们真的应该赞赞这新常外,赞赞这常外梦!

有位哲人说,“梦里走了许多路,醒来还是在床上。”是的,梦想是梦不出来也想不出来的,而是奋斗出来的。一位诗人说,“要输就输给追求,要嫁就嫁给梦想。”当下,我们三考年级的同学正在进行最后的冲刺阶段,希望大家能咬紧牙关,攻坚克难,坚持到底,走好最后一公里。相信六月必定是火红的六月,胜利的六月。

最后,我愿大家能以梦为马,不负韶华,更能以奋斗为鞭,策马前行,早日实现自己的梦想。

我的演讲完毕,谢谢大家!

以奋斗为的演讲稿三分钟篇十

人生在世,“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人,你要无怨无悔地走完自己的人生历程,怎样才能充实地走完这段历程,这是一个值得思考的问题。

是碌碌无为,虚度韶华?还是踏踏实实,拼搏奋斗,这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵,还是成为陆地上平庸的小丑,一切的一切还是由自己决定。光阴似箭催人老,日月如梭趱少年。光阴何其短暂!光阴何其宝贵!当人们还没省悟过来之时,时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间,奋斗进取,拼搏出属于自己的一片天地,那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白,如此得缺乏光彩。本来应该由你涂抹的画卷,却因为你的虚度而被白白地弃用。你自己说到底可悲不可悲? 铸剑师十年磨一剑,为的就是“剑快至倚天”的境界。削发如泥者,利也。漫长的十年,在铸剑师眼里是那样短暂,因为他早已将岁月忽略,遗忘,在自我构筑的碉堡中精心研究铸剑。可以这样说,他没有浪费光阴,他可以自豪地说,“为了一剑活十年,我无怨无悔!”然而在生活中这样的人少之又少。君不见张明接二连三跳槽,君不见李帆天长日久搞网恋,君不见马涛灯红酒绿分外甜。在浮躁的社会形态下,他们能够安心下来,搞点事业也就不错了,怎么敢奢望他们“十年磨一剑”!

奋斗。与其任而白白流逝,倒不如抓住它,好好利用一番,相信成功总是喜欢垂青这类人的。

若干年后,当步入暮年,你可以对自己说,“我的青春没有虚度,我的人生终于有所成就,我高兴,我自豪。”这是一个理想的结果,事实上许多人到老的时候,往往感到很失落,很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树,让他们后悔莫及,凡世没有后悔药,一错过成千古恨,再回首已百年身。人生之悔莫过于此。

不要将遗憾留下,抓紧时间奋斗吧!

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