演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。那么你知道演讲稿如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学会了忍耐演讲稿篇一
白驹过隙，时光荏苒，七年级就在不知不觉中溜走了。在这中学时代的第一年里，我学会了忍耐。
一个阳光明媚的下午，我们到一楼，准备做窝沟封闭。我们刷了牙，就在门口兴奋而又紧张地等候着。我向里面探头探脑，只见同学们都躺在一张钢板椅上。一束强光照向他们的口腔，几个牙医正给他们检查牙齿呢。我继续期待地等候着。队伍缓缓地移动着，我前面的人也越来越少，那张就诊用纸条也被我的汗水浸得皱巴巴的。
这时，几个同学或是想看得更加清楚些，索性围了上来，队伍变得七零八落的，不成个样子。我一直紧跟着凯，寸步不离。一边的恒一直在插科打诨。恒排在我后面的后面。不知怎的，他什么时候趁人不备插到我后面来了。他在我身后扭来扭去，一秒钟也不肯安分。他一会儿蹲下，一会儿又喋喋不休唾沫飞溅，语速快得像机关枪似的。
突然，他对我说：“让我先，好不好？”我回答得很简洁：“不好。”他哑住了。突然，他又说道：“你怎么到我前面去了？”这真是理直气壮，语气不容置疑！我气不打一处来，说：“我本来就在这儿的！”“屁！”他眼睛一瞪，口水溅了我一脸。“羞羞——”他夸张地使劲刮着鼻子，弄得几个同学纷纷侧目。我顿时气得不知所措，也不知道我为什么脸红。这根本是颠倒黑白！我几乎要哭出来。恒却丝毫不为所动，依旧夸张地刮着鼻头，那表情，好像我上辈子就欠他似的。我的心情坏到了极点，这真是比窦娥还冤啊！看他那欠揍的表情，我简直气得七窍生烟，恨不得上去一拳把他撂倒。我的忍耐几乎到了极限，只觉心中的怒火还在不断升温。此刻的我就像是一箱tnt炸药，一个小小的火星子都足以引爆。
忍无可忍，无需再忍，别见我不发威，就太欺负人！
也许是预料到了我将要爆发，前面的凯回过头来，冷静地瞥了我一眼，好像在说：退一步，海阔天空，我们不跟他计较。这一瞥，如同一盆冷水，浇灭了正“滋滋”作响的导火索。我还是忍住了。我向医生们望去，他们似乎都在刻意回避着我的目光。
“下一个。”轮到我了，我在医生的示意下，躺倒了钢板椅上。我不禁为自己刚才的想法感到羞愧，恒如此颠倒是非臭不要脸不正是要激怒我吗，如果我真爆发了，那不正中他下怀？对于这种人，最好的做法就是像我刚才那样，坚守自己的阵地，让他胡说八道去。
退一步，海阔天空；忍一时，风平浪静。这个七年级，我学会了忍耐。我很庆幸。
学会了忍耐演讲稿篇二
忍，心字头上一把刀。光从这一点看来，忍是很难受的事。生活，不可能事事如意，也不可能光靠几张嘴或是动刀动枪就能解决所有的人事之间的茶杯矛盾。因此生活在这个社会的人们应试应该学会一点----忍让。
孔子曾经说过：“小不忍则乱大谋。”有个简单的例子。“三顾茅庐”大家一定知道，张飞说要把诸葛亮绑回去，如果没有刘备劝他忍住，会有蜀国的风光吗?会有三国演义吗?古人是这样。现在的社会反而像是退步了。同学会因小纷争大打出手;人们时常为了一点小利把邻居告上法庭;同事会因为谁能升级而勾心斗角……最后的结果呢?往往是两败俱伤。现在提倡构建和谐，但有人想过合诣社会缺的是什么吗?忍让。
不只是要忍让，还要知道怎么忍，什么时候该忍，什么时候不能忍。某些人或事，总会有让人不顺心的地方，而这些地方又往往是无法改变的。好比一些产品制造出来，它就永远如此。这时便需要忍让。比如有些事是你非做不可，却又不是本身愿意的，或有些人顽固的和你争他自已明显的错误时。但在关系到自已尊严和人格时，是不能忍让的。晏子使楚就是一个好的典故。晏子靠自已的机智勇敢维护了自已的尊严。由此看来，不论是忍让或不忍让，都要有智慧的体现。
合谐社会需要忍让，生活处事需要忍让，与人交往需要忍让，因此学会忍让便可以让人们在人生的道路上，少走一些弯路，不只是方便自已，也方便了别人。
学会了忍耐演讲稿篇三
“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”这句老话说得不错。有时为了许多不必要的小事而忍耐，会免去许多烦恼。但是，忍耐不是屈服，也不是退步，而是对外界压力正面抗争失败时的小弯曲，以求更好地发展。所以，学会忍耐，就得到了打开成功之门的金钥匙，得到了驶向成功彼岸的船只。
想必大家都知道越王勾践卧薪尝胆的故事吧!这可算得上忍耐的典范了。越王勾践兵败被困在了会稽山上，不得不给吴王夫差作奴隶、仆人。但他为求能日后崛起忍辱负重，甚至吃吴王的粪便取得吴王的信任。忍辱含垢的他终于回到了越国，十年的卧薪尝胆，十年的忍气吞声，十年的俯首称臣，使吴王夫差完全放松警惕。他终于完成自己的霸业，灭亡霸主吴国，豪登五霸之一!所以说，忍耐不等同于懦弱，忍耐是为了等待时机，厚积薄发，创造出成功的机会。
童话大师安徒生在他穷困潦倒之际，来到了丹麦首都哥本哈根，他忍受着上流“剧作家”“诗人”“演员们”的冷嘲热讽。但他发奋学习希腊语、拉丁语，从处女作《即兴诗人》的发表到如今的闻名天下，中间是忍耐，忍耐，再忍耐。由此可见，忍耐，必须承受极大的心理压力，所以只有学会忍耐的人才能够取得成功。
当然，并不是所有的人都能做到忍耐的。项羽因为耐不住韩信的挑衅，所以才会有垓下之战惨败，最后乌江自刎。而他的对手韩信能忍“胯下之辱”，最终被评为汉初三杰之一，称之为“兵仙”，被封为齐王。可见，忍耐带来的不是藐视与轻蔑，而是成功与荣誉。忍耐，是人成功的最关键的因素之一!
学会忍耐吧，于忍耐中顿悟，于忍耐中坚强，于忍耐中韬光养晦，忍耐是一种大智慧!
学会了忍耐演讲稿篇四
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
——题记
在人的一生中往往会有许多折磨，不论是谁那么最好的选择就是暂且忍耐。忍是气度，是一种传统美德，可大可小。学会“忍耐”是人生的必修课。
韩信小时候一次，有一个屠夫对韩信说：有本事的话，你敢用剑你的配剑来刺我吗?如果不敢，就从我的裤裆下钻过去。韩信自知形只影单，硬拼肯定吃亏。于是，当着许多围观人的面，从那个屠夫的裤裆下钻了过去。我并不认为这是懦弱的表现，这是一种大丈夫能屈能伸的'表现。
汉武帝年间，李陵出击匈奴，结果兵败投降，汉武帝十分生气。司马迁为李陵辩护，因而得罪了汉武帝，获罪被捕，被判死刑，他说“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，”为了完成父亲遗愿，完成《史记》，留与后人。司马迁受尽了狱卒的折磨，但他还是忍耐了并散发出了属于自己耀眼的光芒。
古希腊神话中有位叫做普罗米修斯的神，他为了让人类免受苦难，便从上天偷了天火送给人类，并传授文化科学知识给人类，从此人类不断强大，拥有自己的文明。但这件事激怒了“众神之神”——宙斯，他把普罗米修斯绑在高加索山的悬崖上。每天都有秃鹰来啄食他的肉体，普罗米修斯——为人类而死的伟大的神，他忍受巨大的痛苦，成全人类的幸福，宁可死，也不做宙斯的奴隶。
忍耐，是人的一种情感，是一种自然的反应。忍耐是对人生的一种考验。忍耐也可以锻炼你的意志和造就我们的智慧。正所谓“退一步海阔天空”，也许你忍耐一下，误会就会消除了。
同时，忍耐也是一种美丽，是我们每个人都需要的一种装饰内心的美丽!
学会了忍耐演讲稿篇五
有的时候，因为在意，会变得痴狂，变得迷茫。也许是件好事，因为你会发现自己动力满满，也许是坏事，因为自己看不清前方。一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。凡事都要有个平和的心态才好。
能沉得住气的性格，在年少时也许很难做到。他可能就是成长中我们所收获的吧。就像很多问题一直在脑海里盘旋，却在经历完整后才能得到答案。学生时候常想大学为什么要把课安排的这么松散然后耗上四年，而不是像中学一样朝七晚五学上两年就毕业——在今天我终于明白，它就是要这样，用四年的时间，打磨你锐气，消耗你的梦想，拆散坚定过的爱情，然后才能放心地把一个足够圆滑和现实的你，送到社会，婚姻，现实里。大学，多可怕，多必要的存在。
花季雨季的我们所拥有的是年轻的自己，在经历风雨，坎坷，弯路后也许不再拥有年轻的体魄，却拥有了一颗年轻有力的心。年轻的我们心脏都是比较小的。一点苦难放进去，都显得大。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的遗忘。所以忍耐吧。有天我们的心脏会长得比悲伤大。
时光就是这样一把锋利无情的刻刀，它会削去激情，削去感动，削去留恋。所以当你想念一个人的时候，尽情去想念吧，也许有一天，你再也不会如此想念他了。到了那一天，你会想念曾经那么想念一个人的滋味。当你爱一个人的时候，尽情去爱吧，也让他知道你是如此爱他。也许有一天，当你长大了，受过太多的伤，失望太多，思虑也多了，你再也不会那么炽烈地爱一个人。
在现在，就在今天开始做个真性情的自己吧！在冗长的时光里留下自己那个美丽的身影！