当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
野外工作心得体会篇一
科考是一种特殊的学术实践活动，它要求参与者在野外进行实地考察和实验，以获取一手资料，进行科学分析和研究。这种活动不仅对于提高学生的实际操作能力和科研能力有着重要意义，同时也可以提高学生的合作意识和团队精神。在我参加的野外科考活动中，我收获了很多宝贵的经验和体会。
首先，在野外科考活动中，合作是非常重要的。每个人都有自己的特长和优势，只有将优势互补才能最大限度地发挥整个团队的实力。在我们的科考小组中，每个成员都有自己的任务和责任，我们互相协作，互相支持，迅速完成了各项任务。我深刻体会到，一个好的团队需要成员之间的信任和互相理解。只有相互信任，才能积极合作，共同完成任务。
其次，在野外科考活动中，团队精神十分重要。野外科考需要团队中的每一个成员都保持良好的心理素质和稳定的情绪状态。我们要共同克服面对复杂地形和不可预测的自然环境的困难，相互鼓励，共同面对挑战。在我参加的科考活动中，有一次我们在沼泽地里进行抽样采集时，一同学不小心踩进了泥潭中。团队成员们毫不犹豫地拉住他，帮助他脱困。这个经历让我深深认识到，只有团结一心，互相帮助，才能克服一切困难。
再次，在野外科考活动中，对于安全措施的重视不容忽视。野外科考活动难免会面临各种潜在的危险，因此对于安全措施的实施必不可少。我们在野外科考之前，小组成员们都制定了详细的应急预案和安全管理措施，并进行了必要的紧急救援培训和装备检查。在实地考察过程中，我们严格按照计划和规定行动，确保整个科考过程的安全和顺利进行。通过这次科考活动，我深刻体会到安全措施的重要性，也进一步加强了我的安全意识。
最后，在野外科考活动中，艰苦奋斗是必不可少的。野外科考虽然艰辛，但是收获也是丰富的。我们不仅学到了理论知识，在实地操作中也得到了很多宝贵的经验。草地上的蛇蜥行迹，天空中的猛禽盘旋，瀑布间的蕨类植物......这些都是我们平时书本上看不到的，只有亲身经历才能真正了解的。虽然在野外科考中会遇到各种困难和挑战，但是只有经历过艰苦的奋斗，才能真正感受到成功背后的喜悦和成就感。
总之，通过这次野外科考活动，我深刻体会到了合作、团队精神、安全措施和艰苦奋斗的重要性。这不仅是一次学习和实践的机会，也是为将来的学习和工作打下坚实基础的机会。我会将这次经历铭记在心，时刻保持学习的热情和实践的勇气。
野外工作心得体会篇二
2***年9月11号至10月7号,我们11级生态学的同学进行了一次探究性的专业野外综合实习，此次实习一改原来走马观花式的实习方式，把个部门地理实习的性质由一般认识性实习，变为在认识的基础上进行综合性、探究性实习。 在实习中师生克服多变的天气条件，认真开展各项实习工作。通过这次实习，使我们掌握了自然地理野外调查的一般方法,获得了理论联系实际的机会，深化了认识，提升了综合能力。此次实习达到了预期目的，获得了圆满成功，学生反映良好。
这次实习强调学生主动探究学习, 在教师介绍实习线路（点）区域背景、野外观察方法的情况下，学生分组调查，收集数据，然后展开讨论，最后进行成果总结交流。
结合实习区实际在实习之前老师就预设了各种专题性课题，学生可进行选择，并要求作为最终成果提交。这样既增加了实习的目的性，也调动了学生实习的主动性。同时，也突出了实习的研究性。我觉得很值得推广。
在实习过程中老师及时对实习内容总结以及专业知识进行讲解，帮助学生巩固、消化实习内容的工作，充分实现师生间的良性互动，实习效果得到很大的提高。
实习期间非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，让大家在实习过程中无后顾之忧尤为重要。为了保证实习的顺利进行，老师和班委们，无论是饮食方面还是住宿方面，都尽量在经费范围内做到最好，为整个实习工作提供了强有力的保障，这方面我觉得做得很好。
通过这次实习我们也发现一些亟待解决的问题。即实习时间短，要跑的点又多，每天除了吃饭睡觉时间，都在车上度过，长途的跋涉让我们都很累，在这种条件下学生心里也会发生一些不良反应，给实习期间学生管理工作增加了难度。因此，希望学院考虑实习时间和在外作息时间的安排的变更。
在领导的关怀和重视下，经过师生的共同努力，此次实习取得了圆满的效果：实习期间无一意外事件发生，师生都平安的完成了实习任务；对于即将毕业我我们来说，这次实习无疑又给我们的大学生活留下了一段难忘的经历和回忆。
野外工作心得体会篇三
终于有机会去野外实践了。野外实践是地理数学的有机组成部分，学校安排实践，也是为了以后的地质工作打下基础。
这次我们去的地方是神农架，神农架位于湖北西部，长江与汉水之间，又是中国东部大陆的第一高峰。森林的覆盖率达百分之八十八以上，在森林里面有着很多的动植物，其中珍贵的有；金丝猴、白熊、白鹿等珍稀动物，生长着珙桐、七叶一枝花、头顶一颗珠、文王一支笔、江边一碗水等珍稀植物。而我们就在指导老师的带领下上山实践。在实践过程中，学生能验证和巩固地理科学知识，学习地理科学方法，端正地理科学态度，更好地领会地理科学精神。在专业训练方面，学生能掌握野外实践的工作程序、实践路线和实践点的选择、实践的基本要求、基本方法、野外判别方向；在综合素质训练中，能很好地锻炼创新能力、促进学习方式的转变、学会与人共处、磨炼意志、培养遵守纪律、雷厉风行的习惯。
在神农架里云涛雾海变幻无穷，石柱石峰奇诡多姿，山光水色气势磅礴。里面不止有珍贵的动植物，还有神农架野人传说，更为其增添了无穷的魅力。在神农架地区海拔2500米以上的山峰就有20多座，最高峰的神农顶海拔3105.4米，神农架是长江和汉水的分水岭，境内有香溪河、沿渡河、南河和堵河4个水系。“山脚盛夏山顶春，山麓艳秋山顶冰，赤橙黄绿看不够，春夏秋冬最难分”是神农架气候的真实写照。神农架里面拥有各类植物3700多种，其中还有40多种是受国家保护的，而各类动物也有1050多种，其中有70种是受国家重点保护的。在地球生态环境日益遭到破坏、环境污染日趋严重的今天，神农架正以其原始完美的生态环境而引起世人瞩目。
有时候我就在想，人类是怎么来的。在森林里是乎和外界已经隔绝，而自己似乎也回到了远古时代。现在科技时代的不断发达，海水的不断上升，世界上的珍惜动植物的不断减少，这难道不是在给我们敲响警钟吗？也许在未来的某一天神农架也会消失。通过这次实践，让我对大自然有了更深层次的了解，对自己的知识不足而感到羞愧，在以后的学习中我会加倍努力，面对美好的未来。
植物对很多人来说就是被人们种植的绿色的有生命的生物。其实植物的概念并不是这样，有的细菌如蓝藻也属植物的范畴。植物是指能将无机物转化为有机物的一类自养型生物。它是自然界的生产者，对于维持自然界的生态平衡有着重要的意义。我很喜欢植物，我喜欢研究它的根、茎、叶、花、果实、种子六大器官，喜欢了解植物的药用价值，所以我很期待植物学的野外实习，这样我就可以实地考察它们，近距离接触它们，以便更好的理解掌握书本知识了。
记得在刚开始学习植物学的时候，师兄就跟我们说之后会有一次的野外实习，从那时侯起，我就非常期待，认为终于有了一个机会可以到大自然中去，去感受、去探索。实习的日子终于到了!在兴奋与期待中我们踏上了旅途。真正实习时要比想象中累的多，困难的多。爬山时又要穿上长衫长裤，大家叫苦不迭。表面上虽叫苦连天，大家在野外实习时却丝毫都没有马虎。每认识一种植物，大家就先认真采集植物或拍照，然后见到不认识或听不清晰的就拉着老师问个不停，为了弄清晰一个问题把老师都问到烦了也不肯停下来。在这次的实习生活中我们收获了许多，觉得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然没使我们停下实习的脚步，依然撑着伞，穿着雨衣，一路认植物。
上山后我们被分成几个大组，各个大组在相应老师的带领下带着枝剪、采集袋就去采集植物了。我归属于张老师的带领下。张老师带着我们那一大组往山上走，当见到常见的植物时，张老师就向我们讲解它是什么科、什么属、什么种、果实的类型或花序的类型或这两者，有时还介绍植物背后的小故事，我们边听边记，然后老师就让学生把它剪下来留作标本。不知不觉就到了吃午饭的时间，我们就收拾好工具、背着标本回去了。
因为植物不像动物那样有活动的能力，所以上午的收获自然不会少，同时我也学到了很多东西：第一，在观察的时候，我们首先要注意这株植物的整体形态(木本还是草本?直立还是攀援?)，然后再从叶形、叶缘、叶脉、气味、花、果实等细节特征去观察鉴别，以前总认为一棵树上的叶子都是雷同的，不会有多大区别，但现在不这么认为了，因为评判叶子是否一样的标准有叶形、叶尖、叶缘、叶脉等;第二，要把理论知识运用到实际观察鉴别植物的过程中，不能一味听老师讲，老师说什么就是什么，自己只需要提供手记录老师讲的东西就行了。可是我觉得这其中也有几点不足：一是这全部由老师讲学生记，并不能培养学生分析问题和解决问题的实际能力;二是大家都跟着老师转，没有独立观察鉴别植物的机会，达不到提高学生独立工作的能力;三是学生“保护资源，珍爱生命”的意识不强，学生采集标本时不去考虑这种植物的现存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子扫荡敌人一样要把他们消灭掉。
在这短短的几天植物学野外实习中，我亲身体验到了植物的自身魅力，在这个过程中，我领会了野外实习对专业的巩固和提高的重要性。它是检验理论的一块试金石;是课堂内与课堂外的互补;是理论与实践的统一;是教与学的互动;是感性和理性的升华。这几天的实习过程，也培养了我们吃苦耐劳的精神，提高了我们的综合与分析能力，让我们产生了对大自然的新奇与美丽的赞叹与热爱之情。我们学会了独立思考、团结互助、不停探索。
野外实习巩固了我们的课堂知识，我们在实习过程中积极运用课堂知识去观察、识别各种植物、仔细辨别类似植物之间的不同之处。这样理论联系实际，不仅加深了我们对课本知识的印象，而且培养了我们对课本知识的运用能力。我们亲眼看到了百合科、豆科等各科属的代表性植物。
在国家4a级风景区-缙云山，我们看到了很多从来都没有见过的花草树木，有些花开得特别艳丽、有些果长得很奇异、每当这时同学们就特别兴奋、问题也特别多。这很好地激发了大家的学习爱好，还扩大视野，增长了我们的见识!由于这次实习差不多都在野外，条件比较艰苦，所以这次实习也很考验大家的体力和意志力。在实习过程中虽然大家都又苦又热又累，但是在遇到困难的时候大家都互相帮助、互相协作、互相团结，在大家的互相努力、合作下很好地完成了实习任务。实习中大家忙中偷乐，有说有笑，实习的道路上不仅留下了同学们的汗水，也留下了同学们的欢声笑语，当然还有很多难忘而美好的回忆!
这一次实习已经归来了，我们在实习中也遇到过困难，也有苦闷的时候，但是在我不断的努力后，我找到了更多的实习方法，我也找到了很多的实习经验，不过在野外有的时候怕怕的，真的是有点发怵，不过我都克服了。
通过参加野外实习，我们们巩固了已学过的基础知识、学到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物与环境之间的相互关系、初步认识了人与自然的关系、实现了自我锻炼与提高。总体而言，野外实习基本上实现了预期目标。感谢老师的指导!
野外工作心得体会篇四
野外特训是一种锻炼身体和磨炼意志的特殊训练方式，它能够帮助我们更好地适应自然环境，培养团队合作能力和解决问题的能力。在参加这次野外特训的过程中，我收获颇多，体会良多。
第二段：自我挑战与适应
野外特训的第一天，我们迎接了严峻的挑战：负重前行。当我背起沉重的背包，行走在陡峭的山路上时，我意识到这一定是一次对我们体力和毅力的考验。然而，正是这种挑战让我逐渐认识到自己的潜力和坚持不懈的决心。逐渐地，我不再感到身体的疲惫，反而更加适应了负重行走的节奏。
第三段：团队合作与互助
野外特训的过程中，最让我印象深刻的便是团队合作和互助的重要性。在进行团队任务时，我们需要紧密配合，互相扶持。有一次，我们要过一条宽阔的河流，但是没有找到合适的过河工具。于是，我们抱着互帮互助的态度，合力造了一个简易的筏子。虽然筏子并不是最完美的解决方案，但是在大家的共同努力下，我们成功地渡过了那条河流。这一过程让我深刻体会到了团队合作和互助的力量。
第四段：解决问题的能力
野外特训中，我们的教官经常给出一些复杂和变化多样的问题，要求我们在有限的时间内找到最佳解决方案。这需要我们快速思考和灵活应变。有一次，我们迷路了，需要在规定时间内重新找到正确的道路。我们小组的一位成员迅速提出了一个 ingenious 的解决方案，我们按照他的建议行动，最终顺利找到了正确的道路。这次经历让我明白了解决问题的能力不仅仅是个人的素质，更需要团队的智慧和协作。
第五段：心态转变与成长
野外特训的过程中，我经历了许多艰难和挫折，但也获得了很多满足感和成长。我发现，在野外特训中，最重要的不仅仅是身体的力量，更是心态的转变。当我意识到付出努力和坚持不懈是成功的关键时，我变得更加自信和积极。这种心态的转变让我在日常生活中也能更加勇于面对挑战和困难。
总结：
通过这次野外特训，我收获了健康、友谊、自信和成长。在严酷的环境中，我锻炼了我的身体和意志。在团队合作中，我学会了互助和共同进步。在解决问题中，我培养了灵活思维和快速反应的能力。最重要的是，这次特训让我明白了心态对于成长和成功的重要性。我相信，这次野外特训的经历将会对我未来的生活和事业有着积极的影响。
野外工作心得体会篇五
对许多人来说，植物是人们种植的绿色生物。其实植物的概念不是这样的。有些细菌如蓝细菌也属于植物的范畴。植物是一种能将无机物转化为有机物的自养生物。它是自然的生产者，维护自然生态平衡意义重大。我很喜欢植物，喜欢研究植物的根、茎、叶、花、果、种子，喜欢了解植物的药用价值，所以很期待植物学的野外实习，可以实地考察，近距离接触，更好的了解和掌握书本的知识。
我记得刚开始学植物学的时候，我哥跟我们说，以后会有野外实习。从那时起，我非常期待它，认为我终于有机会去大自然，感受和探索。实习的日子终于到了！带着兴奋和期待，我们踏上了旅程。真正的实习比想象中要累的多，也难的多。爬山的时候要穿长袍长裤，大家都怨声载道。从表面上看，人们怨声载道，但在野外练习时并不粗心。每次认识一种植物，都要仔细收集或者拍照，然后看到不认识或者听不清的东西，就会拉着老师提问。为了澄清一个问题，老师百无聊赖，不肯停下来。在这次实习中，我们收获了很多，觉得即使再努力也是值得的。即使下雨，也不妨碍我们练习。我们仍然撑着伞，穿着雨衣，一路辨认植物。
上山后，我们被分成几组，每组在相应老师的带领下，用树枝剪刀和收集袋去收集植物。我属于张老师的指导。张先生带着我们一大群人去了山里。当我们看到一种常见的植物，张先生给我们解释什么科，属，种，果型或花序型或两者兼有。有时候，他也会介绍植物背后的小故事。我们听着，记下它们，然后老师让学生把它剪下来做标本。不知不觉就到了午饭时间，于是收拾好工具带着标本回去了。
因为植物不具备像动物一样活动的能力，早上的收获不会少。同时我也学到了很多：第一，观察的时候首先要注意这种植物的整体形态(木本还是草本？直立还是攀爬？)，然后从叶形、叶缘、叶脉、气味、花朵、果实等细节进行观察鉴别。以前一直认为一棵树上的叶子是一样的，不会有太大的区别，现在我不这么认为了，因为判断叶子是否一样的标准包括叶形、叶尖、叶缘、叶脉；第二，要把理论知识应用到观察和识别植物的实际过程中。我们不能只听老师说什么。我们只需要提供手来记录老师说的话。但我觉得这里面有一些不足：一是全是老师教，学生记，不能培养学生分析问题、解决问题的实际能力；第二，大家跟着老师走，没有机会独立观察和识别植物，不能提高学生独立工作的能力；第三，学生“保护资源，珍爱生命”的意识不强。采集标本时，学生不考虑这种植物的现存量，只知道采集，而且毫不留情，就像鬼子扫荡敌人一样，要消灭。
在植物学野外实习的短短几天里，我亲身感受到了植物的魅力，在这个过程中，我明白了野外实习对专业的巩固和提高的重要性。是检验理论的试金石；是课堂内外的互补；是理论与实践的统一；是教与学的互动；是感性与理性的升华。这些天的实践也培养了我们的勤奋精神，提高了我们的综合和分析能力，使我们钦佩和热爱大自然的新奇和美丽。我们学会了独立思考，团结互助，不断探索。
野外实习巩固了我们的课堂知识，我们积极利用课堂知识观察和识别各种植物，仔细区分相似植物之间的差异。理论联系实际不仅加深了我们对教科书知识的印象，而且培养了我们使用教科书知识的能力。我们亲眼看到了百合科、豆科等科、属的代表植物。
在4a国家级风景名胜区缙云山，我们看到了许多从未见过的花草树木。有些花开得很灿烂，有些果实长得很奇怪。这个时候学生很兴奋，有很多问题。这激发了大家的学习兴趣，开阔了视野，增长了见识！因为这次实习几乎是在野外，条件比较艰苦，所以这次实习也考验了大家的体力和意志力。虽然每个人在实习期间都是苦、热、累，但是他们互相帮助，互相配合，遇到困难也互相团结，互相努力配合，很好的完成了实习任务。实习的时候，大家都忙着偷音乐，说笑。在实习的路上，不仅留下了学生的汗水，也留下了学生的欢笑和欢笑。当然还有很多难忘美好的回忆。
这一次实习已经归来了，我们在实习中也遇到过困难，也有苦闷的时候，但是在我不断的努力后，我找到了更多的实习方法，我也找到了很多的实习经验，不过在野外有的时候怕怕的，真的是有点发怵，不过我都克服了。
通过参加野外实习，我们们巩固了已学过的基础知识、学到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物与环境之间的相互关系、初步认识了人与自然的关系、实现了自我锻炼与提高。总体而言，野外实习基本上实现了预期目标。感谢老师的指导!
野外工作心得体会篇六
我有幸参加了公司组织的国寿101野外拓展训练，感想颇多。这次培训不但是对思想觉悟的一次拓展，更是对我潜能的一种激发，同时我也为我们参加拓展培训的所有101的精英在训练中所表现出的团队协作精神而感动。我更加坚信经过此次培训，在以后的工作和生活中，将会更有自信，更有激情。虽然只有短短的两天，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位，只要用心体会，就能得到十分有益的人的感悟。
在跳海环节中大部分伙伴都不会游泳，每个人都产生了或多或少的恐惧感，这是一次极大的心里挑战。当跳进冰冷的海水中连呛几口海水后，我以为自己会葬身大海，几秒后当我浮出水面后就急声大呼：“快来救我，我快被淹死了。”只听到教练在船头喊：“自己往前划”。求生的欲望使我两臂两腿不停的拨动，好像瞬间学会了游泳。惊魂未定的我上岸后发现所有队友也都一一上岸。
看起来很难很恐惧的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地去面对，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。
看似简单的动作谁都会做，坚持几分钟也没问题，如果坚持半个小时呢？蹲马步5分钟后就有人开始大口喘气，双腿不停的颤抖，腰酸背疼，好像顶着千斤石，此时黑暗中能感受到左右的伙伴通过手传寄给自己的力量，当一次次累的想趴下时，一次次被伙伴的手拉起来，不能放弃，一旦放弃就会连累伙伴。只能慢慢的站好，深深的呼吸，不断的鼓励自己，相信自己一定能行。最后全体伙伴坚持到底，没有一个中途放弃或倒下。此刻是多么的开心和轻松以及由衷的自豪。
静夜思空，黑暗中队员们说出自己真实的感受，而其他人则静静的聆听，这种语言顾忌的突破，加深团队队员间相互的信任和情谊。所以在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的公司集体也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜能。
每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个队员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗。
在两棵树之间挂着一张绳子做的长方形，要求每个人逐一从长方形格子过去，身体的任何部分（包括头发、衣襟）都不能碰到网，否则“触电”。整个过程不许有任何声音，这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。
训练完成时间确定下来开始行动后，团队连连被惩罚做俯卧撑，一次比一次多，就是因为队伍中有人讲话，几次教训后终于不再有人讲话。再次开始后，伙伴们一个个被送过电网，就在大家期待着胜利时，教练吹响口哨———时间到了，还有几个伙伴没有通过，此次挑战宣告失败。此刻选择放弃：大家带着遗憾离开，如果还想再次挑战就罚队长做80个俯卧撑，全队要求再次挑战。当队长在全体伙伴面前做到40多个时，体力已经透支汗水湿透衣背，每一都是那么的艰难，每一次动作都那么揪心、牵动大家的心，队长撑起时用尽全力，放下时脸摔到沙土上，脸上沾满汗水和沙子，此时此刻很多人流泪了。如果刚才我们努力、全力以赴，如果。
再次开始时大家配合默契，每个人都全力以赴，每个动作认真，细心。虽然通过的过程很艰难，但是进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，仅用12多分钟我们顺利完成了任务。所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼、有的更是泪流满面，那一刻的场面激动人心，振奋人心。
首先感谢站在网线前面托送和弯着腰顶着伙伴们身体的十几个同伴，汗水、沙土粘满了衣服，他们没有停止，正是他们的奉献和付出，换来了团队的成功。
团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！
汽车缓缓行驶了10分左右我们到达大连湾的一个训练基地。我很开心地下了车，带着满心的新奇到了大厅的门口，这个时候见到了教官之一——果之刚教练。听从他得安排我们大家换了身统一的服装。换完服装后我们大家进了大厅3楼，好气派，好神圣，好安静，在我们分配好组的前提下各自找了座位坐了下来。一共有3个组。我们选出了队长、对秘、宣传官、等等、、我们是黄队，当然我也这个组的队秘。很荣幸当选。我们队的队名是“逐梦”队。我给我们队起的口号是：青春无畏，逐梦扬威！我们还进行了各自队的展示，我们队当然是很棒滴~各队展示完后我们听从教练安排各自坐了下来。我们这一组就有几个熟悉的面孔，有的都还不认识。但是给我的感觉是我们大家很亲切，并没有那么的陌生和胆怯。看着大家都很有舒服的感觉。教官大体的给我们讲了一下。我们就各队出去集合了准备接受一天之始的挑战。
首先挑战我们的是：“空中断桥”看着挺吓人，分配在我们组的是孙教官，很和蔼可亲，我很喜欢他，嘿嘿，他给我们大家讲了关于这项任务的一些要点和需要注意的地方，挑战下自己的心理和胆量哦~看着同伴一个个都成功了，我看着心都快出来了，8，米高的空中断桥啊，还要在那么窄的小桥板上跨越接近1。5米的距离，光看着我都害怕。看着队友一个个都顺利的完成了任务，这下该轮到自己了，在大家的鼓励下，我爬了上去。可就在要跳得时候我停住了，哇塞，好吓人啊，8米高的空中耶，那小木板的宽窄刚好容下两只脚，我都快找不到平衡了，我快要晕了，怎么办？下面的同伴一遍遍的给我加油，一遍遍地给我鼓励和安慰。在我自我心理上挣扎了好久我做下决定，拼了！大不了直接掉下去，虽然有安全带可还是很害怕。我拼了，我不能因为我自己耽误我们整个团队，要为大局考虑。在我左拼游拼得挣扎中我成功的跳过高空8米的断桥啦。真的很开心哦。很开心。下来时、看到一个个欣慰的笑脸我的心一下子热了很多。同伴们：谢谢你们！因为有你们我走得那么坚强！胜利的那么光彩！
这只是给我印象最深的一项任务。这次拓展训练，让我亲身体验到了快乐、惊心、刺激的一幕一幕难忘时刻。只有严格遵守纪律、团结协作才识顺利完成任务的前提和保障。这次拓展更让我们明白团队的力量是无穷的，个人的力量是有限的，甚至很难去完成。我们要把自己融入到这个大集体中。把个人潜能最大的发挥出来，实现个人价值的最大化。信任是合作的基础，只有我们彼此相信自己的同伴、相信自己的集体，才能成功。才能形成整合。这样我们在这个大集体中才有归属感和责任感。这样的集体才能发光、才有力量。个人的价值才能体现。
还有我们的孙教练，真的很喜欢他，他得话总是给我们太多的启发，太多的收获，太多的快乐，孙教官：有你一路的陪伴我很欣慰。你的话是那么的深刻，那么的耐人寻味，还有你跳得舞是那么的耐人看，我都很喜欢。你是那么的和蔼可亲，给我很舒服、很平易近人的感觉。遇上你是我的一份快乐、是我的一份收获，你的话感动彼此，你的建议醒悟彼此，你的筹谋令很多人佩服。你真的是一名合格的教练。我们黄队所有的人都爱你！
野外工作心得体会篇七
野外考察是让学生在野外通过实践和观察，增长知识、培养能力、提高素养的活动。野外考察一般都是学科性的，不仅有助于巩固学科知识，而且有助于增强学生的综合素质。比如，通过生物考察，学生可以亲身感觉到生物的生态环境、能够看到生物间复杂的关系网络，进而对生态学产生深刻的认识。
第二段：描述野外考察的过程和收获
在野外考察的过程中，我们首先进行了相关的安全演示和注意事项的讲解，确保大家能够安全地完成考察。随后，我们四处走动，观察并记录大自然的各种现象。比如，我们看到了许多漂亮的花草，学习了它们的种类和生长环境；我们还发现了很多生态环境的特点，比如山影、湖泊、小溪等等，更深刻地领略了大自然的神奇美妙。此外，由于野外考察需要我们自己动手实践，我们不仅学到了一些科学知识，还学习到了如何合理利用时间、如何分工、团队协作等最基本的能力。
第三段：分析野外考察对学生的影响
野外考察不仅能够让我们更好地了解和认识自然，而且还对我们的成长有着深远的影响。首先，野外考察增强了我们的实践能力，让我们能够更好地对所学知识进行实践、理解，懂得如何用简单的方法解决复杂问题。比如，我们在野外考察中需要对所见所学进行分类整理，在这个过程中，我们养成了细心、认真、严谨的好习惯。此外，野外考察还能够加强我们的自信心和团队意识，让我们在完成任务中形成互相学习，相互帮助，共同努力的良好氛围。
第四段：探讨野外考察的不足之处
虽然野外考察是一种非常有益、积极的体验式学习方式，但其中也存在一些不足之处。首先，野外考察需要前期的策划和准备，在实践过程中也会遇到一些意外和问题，需要考生有良好的心理素质和团体配合能力。其次，野外考察中，有的同学可能会采取比较暴力的方式去获取信息，带来极不必要的破坏性，从而对自然环境造成不小伤害。
第五段：提出个人对野外考察的看法与建议
结合个人经验，我认为野外考察有助于学生更好地理解和掌握知识，提升综合素质。不过，考生引以为戒的是，在进行野外考察的过程中应倍加珍惜和保护自然环境，不做伤害、污染自然的行为。此外，在野外考察前应提前规划，做好充分准备，同时养成一种开放包容、学习互助、尊重自然的心态，这才是野外考察在推进自然科学学科质量的同时，更为重要的一种人文精神。
野外工作心得体会篇八
科考，是指科学考察的简称，是科学家们通过野外实地考察，对自然界和人类社会现象进行观察、研究的一种常用方法。作为一名科学爱好者和生物学专业的学生，我参加了一次野外科考，获得了丰富的知识和宝贵的经验。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
第一段：“科考之前”
在参加科考之前，我们小组进行了周密的准备工作。首先，我们仔细研究了科考地点的资料和相关的科学文献，了解到那里的生态环境和物种分布状况。其次，我们购买了必备的野外装备，如帐篷、背包、睡袋等，以保证在野外的安全和舒适。最后，我们学习了科考的基本规范和技能，包括如何进行样本采集、数据记录和分析等。通过这些准备工作，我们对即将到来的科考充满了期待。
第二段：“实地科考”
实地科考非常具有挑战性，但也是充满了乐趣的。科考地点的天气变化多端，随时可能遇到各种困难和不确定性。我们需要学会灵活应对，调整科考计划，以最大限度地发挥我们的观察和记录能力。在科考中，我们拜访了当地的保护区和公园，与专业的生物学家交流，在他们的带领下，我们见识了很多珍稀的物种和独特的生境。在这个过程中，我们还学到了很多实地科学研究的方法和技巧，例如如何正确识别植物和动物，如何进行样本采集和保存等。随着时间的推移，我们逐渐熟悉了科考的流程和要求，能够独立进行一些小规模的调查和研究。
第三段：“收获与成长”
在这次科考中，我不仅充实了知识，还成长了许多。首先，我学会了如何合理规划时间和资源，以及如何与团队成员协作，互相支持。这些技能对于未来的科学研究和团队合作是非常重要的。其次，我提高了观察和思考的能力，学会了从多个角度去分析和解释生物现象。这种思维方式对于科学家来说至关重要，因为它有助于我们找到问题的根源，并提出正确的科学解释。最后，我体验到了科学的魅力和乐趣，深深被大自然的奇妙之处所打动。这次科考让我对自然界和科学的理解更加深入，激发了我对科学探索的热情。
第四段：“挑战与困难”
科考并不是一帆风顺的，我们也遇到了很多挑战和困难。在野外环境中，我们经常遭遇到蚊虫叮咬、道路交通不便等现象。此外，收集和保存样本的工作也需要极大的耐心和技巧。有时，我们需要长时间等待，才能观察到想要的动植物，但这种等待的过程也是对我们耐心的考验。然而，这些困难并没有打消我们的科学热情，反而增加了我们的毅力和决心。
第五段：“回顾与展望”
这次野外科考对我来说是一次宝贵的经历。它让我更加了解了科学实践的重要性和挑战性，也让我更加坚定了选择生物学专业的信心。在以后的学习和科研工作中，我将继续努力，提升自己的科学能力和观察力，为科学事业的发展做出更大的贡献。
总之，野外科考不仅带给我丰富的知识和宝贵的经验，还让我感受到了科学的魅力和乐趣。通过观察、记录和分析，我为自己内心的科学火焰注入了更多的燃料。我相信，只有不断地探索和学习，才能更好地理解和保护大自然，为人类的未来做出贡献。
野外工作心得体会篇九
为期一周的北京人文地理野外综合实习结束了。 这是我第二次去北京， 但是， 与第一次旅游相比， 本次带有旅游性质的实习让我对很多景点有了更加深入的了解，对于城市面貌、城市规划、城市发展历史等专业问题也有了进一步的具体认 识，对我来说，本次实习可以说是获益匪浅。现在，我从以下几个方面分析一下 自己北京实习的收获。
北海公园四周的建筑群(选自中国国家地理) 北海公园四周的建筑群(选自中国国家地理)
温馨，在目前城市急剧扩张的年代，却显得宝贵和脆弱。看着这样的“现代国际 大都市”北京，我突然间想起建国初期梁思成先生的双星闪耀计划，如果当时的 计划成型，如果整个老北京城能够完整的保存下来，如果北京城市的定位从开始 就不是经济中心，我不敢想象呈现在我面前的是怎样的宏伟与震撼:她以规整、 恢弘为基调，以南北中轴线上的皇家建筑为主题，以大片低矮、灰暗的民居衬其 崇高、辉煌。现在，由于现代建筑的发展，北京已经越来越四不像：不像“世界 著名古都”，不像“现代国际大都市”，不像“宜居城市”，不像“帝王之城”。
古老北京的建筑是先祖留给世人的财富，维护古都风貌的问题显得日趋紧迫。北 京城具有悠久历史的传统建筑是无与伦比的，天坛的祈年殿、皇城的******、景 山上的万春亭等是世界公认的北京标志性建筑， 这是北京最为突出的特点和价值 所在，不管北京怎样定位与发展，都不能以牺牲自己的历史文脉为代价。
去北京感受最深的应该是人多车多。不论是公交还是地铁，绝不会给你留出 一片自己思考的天地。即使在最后一班公交和地铁上，也不能让你放下一天沉重 的负担好好享受须臾的轻松。不论怎样批判北京的城市的规划，不得不承认，北 京的交通规划已经很伟大了，接近两千万的人口拥挤在一万平方千米的地方，每 天近千万人次的人口流动，真是为难了那些交通规划师们。我在拥挤的地铁上常 常在想， 万一地铁出故障停止运行， 那北京城就得瘫痪了。 虽然设计者很不容易，但是还是有几点关于北京交通 的想法不得不说。
第 三，进入大城市，明显感觉到私家车太多了，虽然北京曾经采取过单双号限行等措施，可是北京拥堵的交通还是外地人 到北京最大的感受。
说了以上 几点，再笼统的提几点建议: 1、控制中心城区车流量， 借鉴国外城市的成功经验，实行进城收费制度，单双号限行 等制度。
2.继续发展以地铁公交为主的公共 交通。不得不承认，公 共交通在现代交通体 系中发挥着重要作用， 而地铁由于其速度快、 运力大等优点， 更应重 点开发。 现在北京已经 有十三条地铁线， 数量 位居全国之首，但是大规模的人流量还是让地铁不堪重负。我们在北京实习的几天，正式北京地铁运行 的高峰期，每天的人流量高大 200 万以上。当然我们也有切身体会，能挤上地铁 我们就很高兴了，从不奢望有座。
3、完善交通基础设施建设，改建不利于通行的道路、立交桥等，还北京一 个通畅流淌的“血管” 。经过查阅资料，北京需要对包括西直门、北辰西桥、万 泉河桥、苏州桥和三元桥在内的 5 处立交桥进行改建。
4、限制私家车的过度发展。北京的交通建设步伐很快，可是还是赶不上私 家车扩展的速度，为了拉动经济增长，私家车进入了急速扩张时代，现在，考虑 到各方面因素，是对北京的私家车限制发展的时候了。 我们希望看到，通过各种措施的实行，北京的交通状况有很大改善，方便市 民出行，也给世界展现一个国家首都的良好形象。
北京大约位于东经 115°23′，北纬 39° 54′，年降水量 600 多 毫米，年平均气温 10— 12 摄氏度，属于典型的 暖温带、半湿润大陆性 季风气候。这是我们国 家北方地区的典型气候 类型，没有什么特别的， 但是，北京的特别之处 在于，在并不丰富的降 水条件下，北京却有众多的河 流水系，有被乾隆皇帝 认为的“味甘，质轻” 的玉泉之水，此外，城 区内也有大面积的湖泊 水域。河流水系的存在 当然是北京城形成的基 础，而众多湖泊的分布 则为北京这个“千年古 都”加上了一丝灵动与生 如画颐和园 奥林匹克公园， 奥林匹克公园，北京新地标 机。在北京城区，利用几天的实习时间，我游览了北京的颐和园昆明湖、圆明园 福海、北大的未名湖、玉渊潭、紫御湾、奥林匹克公园的龙形水系还有著名的北 海和什刹海。这些或者人造水系，或者天然水系，都被北京的高楼大厦孤立的分 割在城市的各个角落，守护着属于自己的那份宁静与恬然。在这些城市中的“世 外桃源” ，或者成为著名旅游区，或者成为市民休闲娱乐之所，或者为大学所占 据，甚至成为国家领导ren的居住地和国家新的名片。漫步在这些大面积的水域旁 边，我仿佛突然想到了北京能够成为千年都城的一个原因：从辽金开始建立都城 的北京，其建立者是北方更加干旱的少数民族，当他们的金戈铁马征服中原时， 他们自然会选择水源丰富的地方作为都城，拥有五大水系，众多大小湖泊，扼交 通要道的北京当然是第一选择。北京城区湖泊的分布不仅仅只是如“花瓶”般摆 设，小面积水域对于地方性小气候的显著改善作用在北京体现的非常明显。城区 的各个湖泊，尤其是水域面积比较广大的昆明湖、福海地区对于北京城区空气的 加湿作用非常明显。当然，所剩余的北京“湖群”是幸运的，因为他们躲过了建 国以来对于生态环境的浩劫，躲过了经济盲目发展下对于北京水域所造成的破 坏，可惜的是，波光粼粼的太平湖，具有深厚历史内涵的护城河已经消失在人们 的视野中，只能在唯美的照片中寻找属于哪个年代残存的记忆。希望北京的湖泊 能坚强的生存在高楼大厦之间，在浮躁的社会中给城市以最后的平静。 在沉重的考研压力我们获得了一周的时间放松心情，变换了一种角度学习 知识，非常感谢院系给我们提供的机会，也非常感谢跟随我们的实习老师，没有 你们的讲解，我们不会学到属于我们的专业知识。
在北京实习的一周让我开阔了 眼界，增长了见识，学到了太多书本上没有的学问。北京实习的点点滴滴永远是 我印在脑海中的珍贵记忆。