无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
中班户外活动篇一
一、活动目标：
1、通过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。
2、激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的需要。
二、活动内容、玩法
1、绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等
2、踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。
3、玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，形成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。
4、跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。，与拉绳幼儿互换，游戏继续进行。
(二)抛接球比赛
一、活动目标：
1、进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。
2、发展幼儿的上肢能力和动作的准确性、协调性。
3、培养幼儿的合作精神。
二、活动内容、玩法
1、幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进行相距四米的抛接球练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。
中班户外活动篇二
1.幼儿能在简单和固定的平衡线上或者窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
2.幼儿能够在低矮的物体（桥墩、小桥）上面走上一定的距离。
1.单元砖、平衡木、手印、脚印
2.体能棒、拉力圈、木勺托球、软梯、绣球、羊角球
3.狩猎筐、小推车、粘球、轮胎、荡桥、梯子
1.教师先将单元砖和平衡木拼搭成小桥，幼儿借助狩猎筐和绣球、粘球、大龟背等，在小桥之上展开平衡锻炼，持物平衡走、拖物平衡走等游戏。
（1）教师讲解游戏的规则，行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
（2）教师注意提醒幼儿安全。
2.教师将手印、脚印、体能棒、拉力圈以及软体轮胎和梯子以及荡桥等搭建成不同的路径，幼儿在这些路径上面展开平衡走的'游戏。
（1）教师讲解游戏的规则，在新走的过程中双脚不可以离开路径，不可以用手协助。
（2）在游戏过程中注意秩序和安全。
3.教师用体能棒、软梯等搭建一个比较窄小的路径，利用木勺托球和木球开展托球、干球等平衡游戏。
（1）窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
（2）手上拖球行走的幼儿要注意球不要脱离了路径，注意游戏的安全。
4.教师搭建直线或者曲线的路径，幼儿利用小推车和轮胎等开展一定路径推、拉、滚物体的平衡游戏。
（1）能力强的幼儿注意不要讲物体滚出路径，尽量走直线的路线。
（2）在游戏过程中注意秩序，排队进行，注意安全。
5.教师用软梯和拉力圈搭建一个直线或者曲线的曲折路径，幼儿在上面开展踩线走的平衡游戏。
6.教师设置一条路径，幼儿骑在羊角球上，开展平衡跳跃的游戏。
1.幼儿一边听音乐一边说儿歌做动作，放松全身。
抖抖我的小手，动动我的小脚。
扭扭我的脖子，转转我的脑袋。
2.教师组织幼儿将材料归放整理好，在收纳的时候注意安全。
中班户外活动篇三
龙晓凤
20xx.2.24
教室
帮忙幼儿快速适应幼儿园的学习环境
观察过程：
龙晓凤是我们班新来的一位小朋友，性格很内向，在幼儿园很少和教师小朋友说话。开学已经一周了，我拿出已学的字宝宝让小朋友来认，我先出示一张字卡对小朋友说，看哪位小朋友还认识这个字宝宝？”我一说完小朋友都很踊跃的把自我的小手举起来了，龙晓凤只是看了看我手上的字宝宝，我看着她说：“龙晓凤，你能告诉教师这个字宝宝怎样读吗？她缓缓地站起来，小眼睛一眨一眨地看着我不说话，我微笑地对她说：“不要怕，教师明白你是最棒的！”只见她小声地读：“蜜，小蜜蜂的蜜”我让小朋友为她鼓掌，表扬了她。
1、创造条件，让她多开口说话。
2、多鼓励她，并多开设一些谈话活动。
3、平时在班里我们教师也就应多和她交流主动接近她。
经过这一个月的观察，龙晓凤的性格活泼活泼开朗了许多，发现眼神里有了光彩，有时候还能看见她高兴的笑容，有时候点她回答问题，也不会向以前那么小声地回答我，和教师小朋友交流比以前明显多。我想，在以后的日子里，我们会更加多对她引导，让她欢乐成长！
中班户外活动篇四
今日玩的是户外活动自主区，这个区域也是孩子们非常喜欢的区域，孩子们选择好自我要玩的开始玩起来。我来到了小餐厅，服务员轩轩无所事事，而史老板站在门口吆喝。“史老板?你们餐厅的厨师呢?”我自我就是厨师，可是我要招呼客人没法做饭。“那此刻客人来要吃饭了”，史老板放下菜单开始去炒菜，拿盘。
这个年龄阶段的孩子有了明显的主角意识，他们都很期望扮演自我心目中想要成为的'人。可是对于扮演成某个主角后具体应当怎样做还是很模糊。
游戏需要规则，明确的主角分工，这样才能在游戏中履行自我的职责。我找到了服务员轩轩，轩轩说不明白自我应当做什么。我提示她，那你想想去餐厅吃饭的时候，那里的服务员是怎样做的呢?她立马拿来一张菜单给我，待我点好菜她还递给我一瓶果汁让我慢慢等着。
不一会儿，厨师做好了饭，吸引了越来越多的小客人来吃饭，史老板一边做饭招呼服务员帮他上菜。大家最终都有事情做了。
中班户外活动篇五
一、指导思想：
幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一，是孩子身体发展、智力发展、性格品格形成的良好途径。《指南》明确规定：“每天为幼儿安排不少于两小时的户外活动，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。”根据幼儿园的具体情况以及孩子的年龄特点制定此计划。
中班组以体育活动的开展为根本，依据年龄段基本动作发展目标，注重幼儿技能的掌握，趣味性地让孩子在活动中能够有创新的空间，突出本园特色，以器械操、器械游戏、自由活动和远足活动的户外活动形式加强幼儿对运动技能的巩固和练习，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。
二、情况分析：
综观上学期幼儿的户外活动情况，中班组幼儿的身体灵活性和协调性有了大幅度提升，并能积极参加锻炼，利用各种器械发展肢体动作，也有了一定的规则意识。但是中班幼儿在上学期出勤率偏低，户外运动量偏少是其中的原因，因此本学期将保证幼儿的运动量及运动密度。但是考虑到目前雾霾天气过多、雨天过多，因此我们设计了三种方案：正常天气、非正常天气和远足活动，让幼儿能够积极参加户外活动，充分得到锻炼，增强身体素质。
三、工作重点及措施：
(一)正常天气
1、器械操：作为我园的特色，本学期将进行器械操的学习与规范。让幼儿有场地体操相互配合的意识。基本姿势到位标准、动作路线及活动部位规范。动作有力、动作幅度适当。相互配合协调。
2、器械游戏
本学期器械活动中班组自选器械：中一班(花球)、中二班(塑料棒)、中三班(塑料环)。班级分组器械活动注重单个侧重基本动作的练习，主要是结合班级体育活动中幼儿对基本动作的掌握情况，有计划、有目的的利用相应器械进行巩固和锻炼。年级组集体户外综合训练是多个基本动作的综合体现，注重幼儿创新玩法和合作意识。能够有充足的活动时间和空间，器械材料符合幼儿基本动作发展的目标要求，能激发幼儿的活动乐趣，保证每位幼儿都有活动器械并且会使用。激发幼儿会用一种器械玩出多种方法，会与同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保护意识。
3、拍球练习
《指南》中提出：4—5岁幼儿应能连续自抛自接球，鼓励幼儿进行拍球运动，发展幼儿动作的协调性和灵活性。所以在器械游戏后，我们将鼓励幼儿练习拍球。
(二)非正常天气
1、器械操，利用主活动室继续器械操的练习，主要参照正常天气。
2、分组游戏：根据幼儿的兴趣爱好和能力目标，综合利用主活动室、中庭和走廊展开分组游戏。能够充分的利用空间和教室内的材料以及户外的轻便材料展开游戏。并且幼儿根据自己的意愿选择分组，原则上每月更换一次游戏材料，但也可根据幼儿的情况适当调整游戏难度及层次，保证幼儿的活动兴趣和活动量。
四、具体安排：
(一)正常天气
每天组织开展实施户外活动，主要从4条途径进行：
1、器械操(音乐《beautifullife》)：时长五分钟，其中包括动作的训练和队形的变换。第一小节：头部运动，第二小节：上肢运动，第三小节：扩胸运动，第四小节：下肢运动，第五小节：下蹲运动，第六小节：四肢运动，第七小节：上肢四方向伸展运动，第八小节：队形变换。
2、器械游戏(音乐《super健康操》)：时长10分钟，通过器械进行集中的体育锻炼。重点体现它的一物多玩，具体玩法：s型走、s型跑、跨跑、跨跳、双脚跳、单脚跳、分开合拢跳、钻山洞等。
3、拍球练习(音乐《gogogirl》)：时长20分钟，幼儿自由拿球，进行拍球练习。3月份主要练习原地拍球和行进拍球，4月份主要练习行进拍球和双手原地拍球，5月份单手拍球腿下穿过，6月份展开各种花样拍球。
4、放松活动(音乐《宠爱》)：时长5分钟，让幼儿舒缓身体，分享交流。
(二)非正常天气
利用活动室以及走廊保证幼儿运动量，主要从3条途径进行：
1、器械操(参照户外)
2、分组游戏：
赶小猪：
准备：木质建构材料、塑料棒、小球
玩法：绕过障碍，将小球赶到指定位置
攀高山：
准备：桌子若干
玩法：幼儿想办法爬上高山，并安全越过高山
螃蟹运球：
准备：皮球若干
玩法：两个幼儿合作在不用手的情况下将球运向目的地。
神奇圈圈：
准备：套圈若干
玩法：
1、钻过圈
2、跳圈
3、双手着地、膝盖腾空，依次用手过圈
4、穿，幼儿拉成圆圈，不松手的情况下传递套圈
副活动室
跳房子：
准备：泡沫垫
玩法：
1、幼儿按方块格跳房子
2、夹包跳
民间游戏跳皮筋：
准备：皮筋一根
玩法：幼儿学习民间游戏的各种玩法
青蛙跳荷叶：
准备：泡沫垫
玩法：一人两块泡沫垫，踩荷叶到目的地。
身体转转转：
准备：羊角球
玩法：双手双脚不着地，平趴在羊角球上，坚持的时间长者获胜
走廊
钻山洞：
准备：彩色泡沫棒
玩法：将泡沫棒弯成拱形门，幼儿匍匐钻过
独木桥：
准备：板凳若干
玩法：
1、板凳摆成一排按顺序过桥
2、板凳背靠背幼儿左右脚各踩一个板凳过桥
鱼跃龙门：
准备：泡沫棒
玩法：幼儿助跑跨跳不同高度
梅花桩：
准备：木质建构材料
玩法：脚踩梅花桩到达目的地，中途脚不落地。后期可手拿皮球等物品。
备注
各班可根据幼儿兴趣和能力，适当调整游戏的层次和难度，自主决定每月更换其中一至三项游戏。
中班户外活动篇六
1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。
2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。
3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。