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以安全为的国旗下讲话(实用9篇)

时间:2023-07-25 16:34:20 作者:WJ王杰

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。

以安全为的国旗下讲话篇一

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!我今天我在国旗下讲话的.题目是:关注安全,警钟长鸣。

每逢进入冬季,天干物燥,很容易引发火灾。因此,为增加全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同,这既是对消防工作的警示,也是对火警电话的宣传。消防日一年只有一天,但消防的意识贯穿在全年的每一天。

提到消防,作为小学生,我们应将目光定位到自己身上,从平常的学习生活细节入手,注意消防安全,防止消防事故的发生。在此,我们向大家提出几点建议:

1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。

2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。我们平时不要随意玩弄、挪用消防器材,或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为,应立即上前制止或报告老师。

3、有的同学在上机课或到运动场上体育课时,由于疏忽忘了关掉电源,教室空荡荡的电灯、电扇却仍然开着,存在消防隐患,一些意外事故也便有可能发生。因此,同学们在今后一定要养成随手关电源的好习惯。

4、在教室或寝室里,不准私拉电线,不得擅自使用电器设备。

5、积极参加突发事件紧急疏散演练,锻炼逃生技能。

6、掌握一定的消防安全常识。如遇到火灾应立刻逃到安全的地方,然后打119报警。

同学们,我们热爱生活,我们在校园中演绎活力,憧憬明天;我们珍爱生命,我们在生活中处处留意,拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间,让生命的绚烂闪耀我们四周!关注安全警钟长鸣!谢谢大家!

以安全为的国旗下讲话篇二

冬季到来,为确保我们广大师生的生命安全和家庭幸福,希望大家务必重视以下防范一氧化碳中毒的四个措施:

1.保持室内良好通风。室内使用木炭或煤气,切记保持空气流通,煤气热水器或煤气、燃煤、燃油设备等,不要放置于家人居住的房间或通风不良处,室内最好有机械抽排风设施。

2.正确选择、合理安装和安全使用燃气热水器。燃气热水器不能直接安装在淋浴间内,使用前要检查煤气有无泄漏、燃气灶具有无故障,连接煤气灶具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬;洗浴时注意打开抽风机或窗口通风,洗浴时间不要过长。多人连续使用热水器洗澡时,应保持一定的时间隔间,以保证室内外空气循环流通。

3.切勿在密闭的空调环境中长时间睡觉。无论是在家中或是开着空调的汽车内睡觉,入睡前都要注意检查门窗的开启情况,保留一条“生命的缝隙”,以免大量一氧化碳等废气堆积带来危险。

4.一旦发生煤气中毒及时拨打“120”急救。如闻到煤气的异味,应立即关闭气罐阀门,迅速开窗通风,人员尽快转移到通风良好的场所。若发生煤气中毒,及时向附近的人员呼救寻求帮助,让中毒者尽快脱离现场;同时,立即拨打“120”急救呼叫电话,及时救治中毒人员。

冬季除了要做好防一氧化碳中毒工作之外,我们还要时刻重视防火、防电、防溺水、交通安全等安全问题。时时刻刻做好安全防范,是我们安安心心努力学习和团团圆圆家庭幸福的最重要保障!农历新年将至,祝大家平安幸福!

以安全为的国旗下讲话篇三

尊敬的各位老师、同学们:

大家好!

今天,我国旗下演讲的题目是《珍爱生命善待自我筑起思想、行为和生命的安全长城》。

我知道,同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲;我相信,同学们都理解平安是福、平安是金等话语所包含的对生命的思考;我断定,同学们都曾用平安、健康、幸福、顺利等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的,安全重于泰山,它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线,更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。

也许不少同学会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。但我认为,这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人,如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强平日逞义气、惹事端,这表现出来的就是思想上的安全问题。再说,一个具有健全体格的人,如果他沉溺于网络游戏中,天天思之想之,课堂上忍不住要走神,甚至下课也模仿游戏中的情景,这表现出来的就是行为上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全,或是行为安全,它们都有一个共同的特点,那就是结果的残酷性。交通事故,游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故,课间游戏追逐打闹偶发事故,轻者可以伤及体格,重者能够危及生命,它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。

臧克家先生在《有的人》一诗中写道:有的人活着,他已经死了。我想,那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗?这种产物充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器,只能成为社会发展长河中的废物,甚至成为危害社会发展的危险物。各位老师、同学们:我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此,个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连,每一个人的自身都与家庭相连,每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长,为了家庭的幸福,为了这荣辱相伴的整体,让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城,做个好人。

在此,我真诚地提醒每一位同学能够努力做到:

1、上学、放学遵守交通规则,注意交通安全,不能在马路上追逐疯闹;

2、不吃路边摊点上的不卫生食品,有病要及时到医院就诊;

4、运动时,要遵守运动规则,注意自我保护;

5、课间要做文明游戏,遇事更要冷静、谦让。

老师们,同学们,安全工作重如泰山,安全工作人人有责,安全工作任重道远,让我们共同努力,去撑起一片安全的天空,共建我们和谐美好的校园吧!

谢谢大家!

以安全为的国旗下讲话篇四

敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是《消防记心中,安全伴一生》。

每逢进入冬季,气候变的干燥,受到干燥环境的影响,这个季节就容易引发火灾。因此,为了增加全民的消防安全意识,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国消防日,而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同,这既是对消防工作的警示,也是对火警电话的宣传。

提到消防,同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火,带给人们光明,赋予人们温暖,但火灾也曾夺去了无数的生命,留下了累累伤痕。上月18日,我市塘下镇陈宅旺村,一栋民房发生火灾,一家3口不幸身亡。12月20日,我市安阳街道隆山东路一出租房发生火灾,造成2人死亡等等。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价,给我们身边的人敲响了安全防范的警钟。身处人员密集的校园中的我们,应在脑海中长期鸣响“119”的警铃,提高防火的意识和技能。自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点:

1、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重后果。

2、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹,特别是寒假春节期间更要注意。

3、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材。

4、积极参加突发事件紧急疏散演练,锻炼逃生技能。

5、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方,然后打119报警。在我们学校,也搞过几次的消防疏散演习,同学们也掌握了一定的知识。但我们的老师和同学还要增强意识,随时留意安全消防报警信号,遇到突发情况学会逃生自救。

“远离火灾,创造和-谐社会”是我们共同的目标。老师们、同学们,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!谢谢大家!

各位老师、同学们:

大家好!

11月9日,是一年一度的消防安全日,11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同,而且这一天前后,正值风干物燥,火灾多发的冬季,全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”今年公安部确定的119消防日的主题是“生命至上、平安和-谐”。

一提到“119”这个数字让我们想起了火警电话,提到“消防”二字,我们必然会联想到“火灾”,脑海里便会出现浓烟、毒气和烈焰这样一些场景。有人在火场死里逃生,有人葬身火海,现在社会生活中,火灾已经成为威胁公共安全,危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计,全世界每天发生火灾10000起左右,死亡2000多人,伤3000—4000人,造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。今年1至10月份以来,全国共发生火灾18.9万起,死亡1238人,受伤1204人,直接财产损失6.4亿元。

纵观那些夺走无数人生命的火灾事故,哪一起不是人们消防安全意识淡薄酿成的恶果?哪一起不是漠视生命,追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到,但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱,对生命的珍惜。

同学们,人的生命只有一次,当你来到这个世界上的是时候,你是幸运的,但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的,只有珍爱生命,我们的生活才能幸福美满。当然,假若真的遇上火情,也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境,只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要保持冷静,机智的'运用火场自救逃生知识,就有极大可能拯救自己,甚至他人[内容来于斐-斐_课-件_园 http://]的生命和财产。在这里老师教大家几招:要用湿毛巾捂住自己的口鼻,蹲下身子,通过安全的通道走到安全的地方;在拨打119火警电话时,必须保持冷静清醒的头脑,准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况;若火已及身,切勿惊跑!因为奔跑或拍打时会形成风势,加速氧气补充,促旺火势。当外衣着火时,应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗。

世界上什么东西最宝贵?毫无疑问,是人的生命!每个人来到这个美丽的地球上,都是幸运的。短短的一生,只要生命不息,都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光,享受到亲人的关爱、老师的呵护,享受到日新月异的生活,憧憬一个又一个美好的希望。

在消防安全宣传日之际,老师希望大家能够关注消防安全,珍爱生命,不要玩火,学会保护自己。

谢谢大家!

老师们、同学们,早上好!

我是四年级一班的付心悦,今天我国旗下讲话的题目是“找火灾隐患,保家庭平安”。 11月9 日是全国“119消防宣传日”,今年“119”宣传活动的主题是“找火灾隐患,保家庭平安”

每到冬季,风干物燥,火灾多发。为增加全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国消防日,而 11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同,既是对消防工作的警示,也是对火警电话的宣传了。

身处人员密集校园的我们,应在脑海中长期鸣响“119”警铃,提高防火意识和技能。懂得火灾形成的原理,不玩火;懂得火灾预防,积极开展消防宣传。学会火灾报警方法,学会使用灭火器扑救小火,学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全,学习消防知识,消除火灾隐患,防微杜渐,防范未然。

关注安全就是关注生命,关注安全就是关注我们自己!近期,学校还要组织师生们进行一次消防演练,请同学们提前准备好湿毛巾,听到警报,随时疏散,用毛巾捂住鼻口,弯腰有序撤离。

同学们,我们热爱生活,我们在校园中演绎活力,憧憬明天;我们珍爱生命,我们在生活中处处留意,拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间,让生命的绚烂闪耀我们周围! 我的讲话完毕,谢谢大家。

2015年11月3日

老师、同学们:

早上好!在11.9全国“消防日”到来之际,我利用国旗下讲话的机会,向同学们进行一次消防和安全知识的宣传。

秋冬季节,风干物燥,正是火灾多发的季节,防火形势异常严峻。 火,既是我们的朋友,也是我们的敌人,关键在于人们如何驾驭它。该燃烧的时候,让它尽情燃烧;不该燃烧的时候,就要坚决禁止!无论何时何地,我们对火都要保持高度警惕,一定要树立起消防安全的意识。

预防火灾应该注意什么呢?首先要从日常生活中的小事做起: l、不玩火。不随意焚烧废纸等。2、了解和熟悉消防设施,自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施。3、电器使用完毕或人离开时,要及时关闭电源,以防电器过热而发生危险。 发现火灾我们该如何应对?如何自救呢?1、发现火灾,可以打电话119直接报警。2、水是最常用的灭火剂,木头、纸张、棉布等起火,可以直接用水扑灭。用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处,可以有效地灭火。如身上衣物着火,可以迅速脱掉衣物,或者就地滚动,以身体压灭火焰,一定不要身穿着火的衣服跑动。3、楼房发生火灾时, 一是要镇静分析,不要盲目行动。要明确自己所在的楼层,要回忆楼梯和楼门的位置、走向;分析周围的火情,不要盲目开窗开门,也不要盲目乱跑,跳-楼,造成不应有的伤亡。二是要选好逃生办法,不要惊慌失措。如必须从烟火中冲出楼房,要用湿毛巾、衣服等衣物包住头脸,尤其是口鼻,低姿行进,向着火层以下疏散。如果各种逃生路均被大火切断,应退室内、关闭门窗,有条件的可向门窗上浇水,以延缓火势蔓延。我们还要紧记:发生火灾时,千万不要乘坐电梯。

生命宝贵,平安是福,让我们时时牢记消防安全,健康成长。

老师们、同学们:早上好!

今天,我国旗下讲话的内容是“树立消防安全意识,提高安全防范能力”。今年的11月9日,是我国第二十二个消防安全宣传日。

每逢进入冬季,气候就会变的很干燥,因为受到干燥环境的影响,这个季节就很容易引发火灾。因此,为了增加全民的消防安全意识,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国消防日,而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同,这既是对消防工作的警示,也是对火警电话的宣传。火,带给人们光明,赋予人们温暖,但火灾也曾夺去了无数的生命,造成了巨大的损失。同学们,我们既要懂得如何利用火为人类造福又要懂得如何防范火灾的危害,不断增强消防意识。

同学们,我们要时刻牢记消防安全,学习消防知识,消除火灾隐患,防微杜渐,防范未然,最后,希望同学们都能健康、平安、快乐的成长!

小学生安全教育国旗下讲话稿:国旗下讲话——消防安全#e#

老师们、同学们:

大家早上好!

(感谢四2班同学的演讲,正如他刚才介绍的)每年的11月9日,是“世界消防日”,11月9日与火警电话号码119相同,这时候正是我国秋冬季,风干物燥,火灾多发。消防安全知识的贫乏,消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。为增加全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,从1992年起,我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。

作为小学生,我们怎样防止消防事故的发生呢?在此,我向大家提出几点建议:

1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花爆竹等易燃易爆物品进入校园。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施,如消防栓、灭火器等。

3、在教室里,不准随便拉电线,不得擅自使用电器设备。

4、放学之后,要记得关掉电器,并切断电源。

当遇到火灾时,如何逃生自救呢?消防专家介绍了在公共场所遭遇火灾时逃生自救的方法,请同学们仔细听好:

1、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒店等公共场所时,要留心安全出口、灭火器的位置, 以便在发生意外时及时疏散和灭火。

2、火灾袭来时,不要慌不要乱,及时拨打119或向周围求救。

3、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时,要立即想法撤离不要贪恋财物。

4、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等,也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。

5、要保护呼吸系统。穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。否则容易中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。

“远离火灾,创造和-谐社会”是我们共同的目标。老师们,同学们,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,愿我们每个人的心中都充满着爱,爱自己,爱亲人,消防安全,从我做起。

(老师们、同学们,消防记心中,安全常相伴。只要我们懂得了消防知识和一定的自救知识、措施,我们就能正确、冷静地面对火灾,远离火灾的危险。)

谢谢大家!

以安全为的国旗下讲话篇五

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家早上好!

酷暑的热度还没有消退,我们迎来了金色的秋天,一个全新的学期,迎来了各个年级的新生。今天是这学期第一次升旗。首先,请允许我代表学校向新同学表示最热烈的欢迎!

在过去的一年里,我们学校取得了很大的成绩。各个年级的学生都取得了优异的成绩,同时校园外观和环境设施也有了很大的改善。这与学生的努力和老师的努力是分不开的。但这只能代表过去。今天的进步是昨天追求的结果,也是明天追求的起点。新学期,作为新的九年级学生,我们有了新的起点和新的目标,我相信我们也会有新的收获。我们应该用自己智慧的花朵和丰硕的果实来丰富我们的生活。我们要用自己的汗水去描绘明天,去创造新的辉煌。

同学们,面对鲜艳的五星红旗,你们怎么看?作为一个中小学生,如何让自己成为家庭中的好孩子,学校中的好学生,社会中的好少年,好青年?在未来,我们如何更好地适应新形势的需要,把自己塑造成能够适应时代发展、为社会做出贡献的合格人才?在此,我想给大家提以下建议:

1、做一个讲文明懂礼仪的好学生。

遇到老师要主动打招呼,迟到汇报,有事请假;校园内不穿奇装异服,不留奇装异服,不佩戴各种首饰,禁止携带手机;注意卫生,禁止吃零食、乱扔垃圾、纸屑、纸巾等。在校园里;爱护学校内的花草树木和一切公共财物,不要在墙上乱涂乱画,不要在墙上留下脚印等。一定要管好自己的嘴,管好自己的手,管好自己的脚,保护好环境,共同建设一个干净、舒适、美丽的校园。

2、做一个健康的学生。

健康就是有好的体质,好的心理素质。健康的身体是我们学习和生活的根本保证。要掌握基本的生活技能,培养健康的审美情趣,不喝生水,不吃过期变质的食物,积极锻炼,为以后的发展打好基础。

3、做一个快乐的学生。

幸福意味着我们每天都要保持良好的心情。那么如何保持呢?全心全意做好每一件事,合理安排时间,培养自己的兴趣爱好,多读书,练字,积极参加每一节课,及时认真完成每一份作业,认真对待每一次考试,与同学相处等等;还有很多,会给我们带来快乐!

4、做一个合作的学生。

那么什么是合作呢?简单来说,你和你的同伴认真做一件事。比如一起打扫教室,一起解决难题,一起出黑板报和手抄报,一起帮别人做好事等等。相信同学们在合作中会学到更多的技能!

5、做一个有进取心的学生。

什么是进取?就是要坚持努力,就是要努力学习,天天向上。就是以顽强的意志,坚持不懈的学习,无论你的基础如何,我们也会取得成功。有这样一首诗:但是你把视野扩大了三百英里,上了一段楼梯。作为我们的第一个任务,我们必须不断努力在知识的山上爬得更高,走得更远。

6、安全方面

一定要把安全放在第一位,上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,走右边保证畅通;切勿在走廊或楼梯上玩耍或追逐。注意交通安全,遵守交通规则;防止溺水是安全的。未经授权,你不得在河里洗澡或游泳。不允许玩火玩电。你不允许带火种进入校园。你不允许吸烟。租房子在外面做饭的同学要多注意这些,尤其是用煤气,电饭锅,电磁炉的时候。快乐的来学校,安全的回家。当然,我们自己也要完全干净。不要和不在乎的人接触,不要上网,不要在外面呆着,规定时间回宿舍睡觉。

今天,我们要以新学期为新起点,以新的精神投入学习和生活。遵守学校规章制度,尊重老师,努力学习,热爱劳动,关心他人,善于合作,成绩优秀向父母汇报。我们相信,在全体师生的共同努力下,我们蓝雨九年一贯学校将会有一个更加美好、更加辉煌的未来!

最后,祝各位老师身体健康,工作顺利,成长快乐,学习进步。

谢谢大家!

以安全为的国旗下讲话篇六

20xx年是12月2日,是我国的第6个全国交通安全日。交通安全关系到我们每一个人的生命安全,关系到千家万户的幸福生活。现在全国交通安全形势不容乐观,每年由于交通事故死亡人数达近六万余人,其中有很多是中小学生。不知有多少的家庭由于交通事故而葬送了幸福。同学们,生命给予每一个人只有一次,请珍爱生命,遵守交通法规,安全出行。为此,我们通过这次交通安全教育宣传月活动提高我们的交通安全意识,增强交通安全法制意识。今天,就交通安全工作,我想给同学们提以下几点要求:

1、骑自行车在公路及街道上行驶,必须靠道路右侧或慢车道行驶,不准并列行驶或争道抢行,在城市不准闯红灯,不准与机动车抢道、抢桥,要让机动车先行。

2、骑自行车不准撑伞,不准双手离把或一手扶把,不准做一人踏车的游戏式骑车,不准互相追逐,扶肩并行,载头猛拐,曲绕行驶,不准攀扶其他车辆在人行道上行驶,转换时必须伸手示意,不准拖带其他车辆或一辆带一辆。

3、不管步行或骑车在公路街道上行走时,必须靠右行走或人行道上行走。

4、不管是步行或骑车,在横穿街道、公路或交叉路口时,要遵循一看,二慢,三通过的原则,应注意来往车辆,在无来往车辆时通过。

5、严禁在机动车临近时横穿公路、机耕路。

6、不准在街道上、公路上、机耕路上拦车、爬车、追车和强行搭车。

7、在公路、机耕路或其他道路上行走时,不准钩肩搭背,三五成群并肩而行,不准边走边看书或边玩耍。

8、前进途中,遇到路边堆放障碍物时,要特别注意来往车辆,待无来往车辆通过时再通过,并且要靠安全一侧。最后,祝同学们高高兴兴到校上学,平平安安回家团聚!

以安全为的国旗下讲话篇七

老师和学生:

大家早上好!

随着秋天的到来,天气越来越冷了。秋冬是各种疾病的多发季节。那么,在秋冬季节,怎样做才能远离疾病,拥有健康的身体呢?今天想给同学们介绍一些防病的小知识。

1、冬天是感冒的多发期,学生要注意预防感冒。大家要根据天气情况及时添加衣物,加强体育锻炼,预防感冒。如果你感冒了,你必须在治疗过程中彻底。千万不要一看到病情好转就停止打针,以免反复发作。

2、在冬天做运动之前,你必须做好充分的准备。由于此时温度较低,体表血管在寒冷中收缩,血流缓慢,韧带弹性和关节柔韧性降低,容易发生运动损伤。慢跑、打肌、动臂、蹲姿等可以用来调动身体各个部位的功能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3、冬天,很多人会痒。有人认为洗澡不够干净,就用热水洗。处理这个问题,可以尽量穿纯棉和柔软的内衣,保持干净宽松;多吃富含维生素a的食物,如瘦肉、菠菜、豆制品等,少吃刺激性食物。最后,很重要的一点是,洗澡水温不能太高,洗澡时间不能太长;洗澡后最好抹点身体乳,可以减少和防止皮肤瘙痒。

4、冬天要加强营养。为了保证饮食均衡,满足身体的需要,从事脑力劳动的学生一般每天吃1—2个鸡蛋为宜。学生冬天倾向于吃肉,但膳食纤维的补充不容忽视。每日三餐搭配粗细,荤素搭配,既能弥补人体对膳食纤维的需求,又能预防各种疾病的发生。

5、保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌,要经常开窗,保持室内空气流通。

以安全为的国旗下讲话篇八

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《注重食品卫生,珍惜身体健康》。

我们本能地相信味觉带给我们的信息。舌尖上的味蕾总能灵敏地扑捉到食物带来的甘甜滋味,而舌根的苦涩又是那样的清晰深刻。酸、甜、苦、咸,这个中滋味,让我们对于造物的奇妙有了更深的体会。也正因为味觉,我们才能更好的保护自己,选择优质的食物,而拒绝有害的食物。可是,我们的味蕾有时候也会受骗。

街道烧烤摊的烧烤架上,常常排满了各式烧烤,孜然的香味吸引我们总要买几串,当然品尝的结果,往往也会使我们心满意足,回味无穷。可是这类烧烤食物,在制作的过程中,会产生一种叫苯并芘(pi)的致癌物质,如果长期在体内蓄积,有诱发胃癌、肠癌的危险。美国一家研究中心的报告说,吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。

其实生活中,除了这些烧烤类的食物,欺骗我们的味蕾,危害我们健康的食物比比皆是。很多不法商贩,为了自己的利益,往往在制作菜肴的过程中,使用“地沟油”。地沟油最大来源主要是饭店下水道的隔油池,它会破坏人们的白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌的严重后果。

同学们,为了自身的健康,请注重食品卫生,远离这些有害的垃圾食品,选择有卫生保障的食物。食堂的饭菜或许简单,但是健康卫生,有安全保障,是我们在校期间最佳的选择。同时我们也应该按时吃饭,补充能量和营养,少吃方便面等垃圾食品,不暴饮暴食,才能保持身体健康。而只有一个健康的体魄,才能承载我们的未来与梦想。

谢谢大家!

以安全为的国旗下讲话篇九

同学们,你们知道电话号码119是做什么的吗?对,是火警电话。也就是当发生火灾的时候,我们可以拨打119电话,消防队员就会以最快的速度来帮助灭火。

上二周的星期一就是十一月九日,是全国消防日。今年的消防日教育主题是:关注消防,珍爱生命,共享平安。为了让同学们了解更多的消防知识,我们学校准备组织同学观看消防队演习。消防队的叔叔们会向同学们一一介绍了消防设备、器材的用途,并进行演示。有机会的话我们同学还可以穿着消防队员衣服,亲身体验一把消防队员的感觉。老师希望在参看过程中,同学们都要仔细聆听消防队员的讲解;认真地观看各种表演和演示。学习一些简单的灭火方法,并回去告诉爸爸、妈妈,告诉身边的每个人,让大家都能掌握科学的消防知识。

俗话说水火无情,现在已经进入了秋冬季,这个季节是干燥火灾多发期。因此,利用今天的升旗仪式时间,一、提醒我们每个同学要注意安全,不要随别玩火。二、我还要提醒同学们,在使用电器的时候,也要注意安全。因为现在有许多的火灾是由使用电器不当,或者电线老化等原因造成的。三、更重要的我要提醒同学们,在遇到火灾的时候,不要惊慌,要保持冷静。因为我们是未成年人,国家不提倡青少年、儿童参与救火,所以,当发生火灾时,应该首先向大人、向父母报告发现的情况,拨打119电话,最重要的是远离火灾现场。

同学们,随着社会的发展,我们的生活越来越进步,现代化的设施越来越多,我们每天都要与火、电接触,在这里,我希望同学们不要玩火,安全用电。相信大家一定能做到!

倡议人:

20xx年xx月xx日

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