无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
出征仪式讲话篇一
第一段：引言（200字）
活动PK一直以来是人们热衷参与的一种方式，通过活动PK可以增强身体素质、培养团队合作精神，同时也能够锻炼个人的积极进取心和应变能力。近期，我参与了一次精彩的活动PK，这次经历让我深有体会。在此，我想分享我的心得体会，希望能给大家带来一些启示和思考。
第二段：筹备（200字）
活动PK的成功举办需要经过精心的筹备工作，这次活动PK也不例外。首先，我们确定了活动的目标和主题，然后组织团队进行了分工合作。有人负责运动场地的筹备，有人负责联系各个参赛队伍，还有人负责活动物资的准备。通过有效的组织和协作，我们在有限的时间内成功地完成了筹备工作。
第三段：参与（200字）
在活动PK当天，我感受到了参与其中的喜悦和紧张。活动开始前，每个参赛队伍都在全力备战，互相鼓励和激励。在比赛过程中，我深切地感受到团队合作的重要性。每个队员都发挥了自己的优势，共同为胜利而努力。我们相互支持、密切配合，最终取得了不俗的成绩。通过这次活动PK，我不仅体验到了竞争的激烈与团队的力量，还发现了自己潜力的无限。
第四段：收获（200字）
通过参与活动PK，我获得了许多收获。首先，我更加了解了团队合作的重要性。只有团结一致、共同努力，我们才能在激烈的竞争中取得好成绩。其次，我学会了如何应对挑战。在活动过程中，我们遇到了各种各样的问题和困难，但是我们没有退缩，反而激发出了不断进步的动力。最重要的是，我从中学到了如何正确面对失败。失败并不可怕，关键在于我们要从失败中总结经验教训并勇敢地再次去尝试。
第五段：总结（200字）
通过这次活动PK，我深刻体会到了参与活动中的乐趣和挑战。活动PK不仅仅是一种竞争，更是一种锻炼和成长的机会。通过活动PK，我不仅增强了身体素质，培养了团队合作精神，还提高了自己的应变能力和积极进取心。活动PK不仅让我收获了成绩，更让我领悟到了人生的真谛：相信自己，团结合作，勇于追求，你就能成就自己。
在活动PK中，我不仅收获了荣誉和成绩，更收获了人生的智慧和力量。在未来的日子里，我将继续努力参与各种活动PK，不断挑战自我，成就更好的自己。
出征仪式讲话篇二
为了贯彻落实学区“红五月”系列活动的通知精神，提高我校学生的素质，在校领导的高度重视下，在各位老师的支持、广大同学的参与下，由潘雪娇老师负责，开展了形式多样，内容丰富的“红五月”系列的教育活动，取得了优异的成绩，得到了广大师生的一致好评。为了总结经验，积累知识，继续开展好校园文化工作，现具体总结如下：
一、 节目形式多样，内容丰富多彩
本次活动，有班班有歌声、班班有美展活动，较好的展示了我校学生的精神风貌和风采。
二、 寓教于乐，丰富了学生生活
我校在各项工作中，十分重视德育工作，本次活动中，我校领导班子本着培养学生学艺术、爱艺术、展才华的意识，真正起到陶冶学生情操，启迪学生智慧，培养高雅情趣的功能，培养学生发现美、表现美、创造美的能力，下大力气开展了本次活动。在本次活动中，每个活动都有评比和颁奖。尤其是“班班有美展”，从平时的积累、收集材料、到选取题材，都不同程度的提高了学生的集体意识，自信心，也大大地增强了班集体的凝聚力、向心力。通过本次活动，我们要把讲文明、树新风、促和谐活动深入开展下去，发扬“爱我学校，美我学校”的优良传统，继续开展争创文明学生，争创文明班级活动，为构建和谐校园，打造魅力校园而努力。
三、 取得成绩，鼓舞士气
通过评比，班班有美展中获得学校美展第一名的'是高年段五年
（2）班, 学校美展第二名是低年段的二年（2）班，学校美展第三名的是中年段的四年（1）班；同时选出各班级中优秀的学生作品代表学校参加学区班班有美展活动的比赛，喜获学区二等奖。
虽然本次红五月系列活动取得了圆满的成功，但我们还是要再接再厉，克服困难，弥补不足，继续开展具有我校特色的校园文化活动，为把学生培养成为德智体美劳全面发展社会主义接-班人而不断努力奋斗！
2011年5月25日
五月七号在阅城国际社区举办主题为“感恩母爱，百服暖家”的活动圆满结束。
活动目的：
1、 “百服家政”品牌宣传
2、 加大和天天买的合作力度
活动总结：
虽然当天天气情况不太理想，天阴风大，但还是完成了场地搭设确保活动准时开启。整个活动流程还算完善，收尾工作做到去时什么样，走时什么样。但还是有几点没做到详细的考虑。
主要几点如下：
1、 因没有考虑到天气原因，导致三把太阳伞搭好之后被大风吹到，险些砸伤群众。
2、 因没有准备完善的抽奖环节，导致现场参加活动人员超过预期，用于抽奖用的数字条太少，而在现场临时添加，活动的连贯性受到阻碍。
3、 和各家联合举办的商家没有做到合理的分工和合作，导致人员过于分散。
该活动主要目的是在阅城国际社区推广百服家政的影响力度，让更多的人了解到百服家政，让更多的人用到百服家政的家政人员。达到“百家服务到百服，百服家政到百家。”的中心思想理念。
年关将近，又到了铺天盖地写总结的时候，为济世救人，笔者特将访遍名师学来的年终总结秘笈奉献出来，希望能给各位同仁以启迪。
要点一:篇幅要够长
要想做到篇幅长，除了下苦工夫狠写一通外，还有一个捷径可走——字大行稀。即把字号定位在“三号”以上，尽量拉大行间距，但不可太过，否则会给人一种“注水肉”的感觉。
要点二:套话不可少
如开头必是“时光荏苒，2004年很快就要过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千……”结尾必是“新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战”、“决心再接再厉，更上一层楼”或是“一定努力打开一个工作新局面”。
要点三:数据要直观
如今是数字时代，故数据是多多益善，如“业务增长率”、“顾客投诉减少率”、“接待了多少来访者”、“节约了多少开支”、“义务加班多少次”、“平均每天接电话多少个”、“平均每年有多少天在外出差”、“累计写材料多少页”等等。
要点四:用好序列号
序列号的最大好处是可以一句话拆成好几句说，还能几个字或半句当一句，在纸面上大量留白，拉长篇幅的同时，使总结显得很有条理。需要注意的是，一定要层层排序，严格按照隶属关系，不要给领导留下思路不清晰的印象。
出征仪式讲话篇三
BPD（边缘型人格障碍）是一种复杂的精神疾病，患者常常面临情绪不稳定、自我认同缺失和人际关系困扰等问题。为了更好地了解和支持这一群体，我参加了一次有关BPD的活动，并在其中获得了一些重要的体验和启示。下面我将分享这次活动的心得体会。
首先，这次活动使我更加深入地了解了BPD是什么以及患者所面临的挑战。通过专业人士的讲解和亲身见证者的分享，我了解到BPD与其他心理疾病的区别和共性。我意识到患者的情绪不稳定并非故意，而是病理性的。他们的自我认同缺失背后隐藏着一种深刻的无助和无控制感。这让我对这些患者产生了更多的同理心和理解，我深刻认识到我们应该用尊重和关爱的态度与他们交流与相处。
其次，与BPD患者直接接触的经历给了我深刻的启示。在活动中，我们组队完成了一项集体游戏，每个队伍代表一个BPD患者，其他人要模拟他们在日常生活中所面临的困难和挑战。通过这个活动，我亲身体验到了BPD患者内心的无力感和恐惧，我感受到了他们在人际交往中所经历的困扰。这让我更加珍惜自己拥有的健康和正常的情绪，并更加理解和关心患者所经历的痛苦。
第三，我从这次活动中学到了如何支持和帮助BPD患者。专业人士教会了我们一些与BPD患者交流和处理情绪的技巧。例如，我们应该尽量保持冷静和理性，避免对患者的情绪过度反应。同时，我们应该尊重他们的感受，给予他们安全感和支持，帮助他们建立积极健康的人际关系。这次活动不仅给我带来了知识，更给了我实际操作的机会，我相信这些经验会在我未来与BPD患者交往中发挥重要的作用。
第四，这次活动也让我认识到了心理健康教育的重要性。很多人对BPD和其他心理疾病存在着误解和偏见，往往会对患者过分要求或剥夺他们应有的权益。通过参与这次活动，我见证了许多改变观念的瞬间，看到与我一样的人们开始关注和学习如何更好地理解和支持这一群体。因此，我相信提高公众对心理健康的认识和理解，开展更多针对心理健康的教育活动是非常重要的，这样我们才能创造一个更加包容和理解的社会环境。
最后，通过参加这次活动，我意识到我能够对BPD患者产生积极的影响。每个人都可以通过倾听和宽容，给予他们支持和理解，帮助他们走出病痛的阴霾。我们作为普通人，也可以帮助他们建立自己的支持系统，与他们一起走向康复之路。我希望通过我自己的努力和行动，也能够为改善BPD患者的生活贡献一份力量。
总结起来，通过参加BPD活动，我深入了解了这一心理疾病的特点和挑战，通过亲身经历和学习，我学到了如何理解和支持BPD患者，并意识到心理健康教育的重要性。最重要的是，我相信我们每个人都有能力为改善BPD患者的生活做出贡献。无论是通过行动、关心还是宣传，我们都可以起到积极的作用。这次活动让我对自己和整个社会的心理健康问题有了更深刻的认识，也坚定了我走在心理健康教育道路上的决心。
出征仪式讲话篇四
以“消防365平安伴你行――橙色祝福”为主题，以“切实提高全民消防安全意识，增强全社会抗御火灾能力，创建平安、和谐的消防安全环境”为目标，立足实际，突出主题，创新思维，组织开展内容丰富、形式新颖、覆盖面广、富有实效的系列消防宣传教育活动，努力使今年 “119”消防宣传活动更具规模，更具声势，更具特点。
成立以市委常委、常务副市长吴家祥为组长，广电局副局长李捷、公安局副局长姜正平、消防大队教导员许金彪为副组长,各行业主管部门负责人为成员的“119消防日”宣传活动领导小组。领导小组在市消防大队设立办公室，由王玉军大队长任办公室主任，负责部署、指导、协调和检查全市“119”消防宣传活动各项措施的贯彻和落实情况。各镇、两区应结合实际，加强组织领导，制定活动方案，确保各项措施落到实处。
紧紧围绕活动主题，组织策划一些群众喜闻乐见、双向互动、有特色的消防宣传活动，引导广大人民群众关注消防安全，支持消防工作，改善社会消防安全环境，关爱消防队伍建设。
(一)组织发动
11月3日下午，市消防大队召开动员部署会议，通报今年以来的火灾形势，部署“119”消防宣传活动有关工作，全面拉开了“119”消防宣传的序幕。各镇、各部门应结合实际，采取切实可行的措施，做好“119”消防宣传的组织发动工作。
(二)开展“消防365平安伴你行――橙色祝福”系列宣传活动;
市消防大队要从实际出发，充分运用“橙色”这一元素，宣传消防先进事迹，弘扬消防英雄精神，打造消防部队铁军。要通过在“平安树”上悬挂橙色祝福丝带、发放橙色祝福消防套卡、举行万人签名、消防战斗服展示和介绍、消防警营文化建设成果展等活动，最大限度地传播来自消防部队的祝福。
1、11月4日开展“橙色祝福――铁军风采展示”活动。4日下午，市消防大队举办“体验一日警营生活”活动，组织消防站对外开放，邀请广大市民参观中队官兵宿舍、荣誉室、消防宣传展览室等内务设置情况，观看官兵业务训练，组织人员进行叠军被、抛水带、爬梯子等趣味比赛，通过亲身体验，在娱乐中感受官兵的日常生活和部队管理的要求，进一步加深对消防官兵的认识、对消防部队的了解以及明白消防官兵为社会平安所做的特殊贡献。
2、11月5日开展“橙色祝福――疏散逃生演练”活动。11月5日，市消防大队组织学校师生、企业职工、外来务工人员等群体开展灭火逃生疏散演练，帮助广大群众掌握“两知三会”(知道所在场所或单位的火灾危险性、知道火灾预防基本常识，会报火警、会扑救初起火灾、会自救互救)。
3、11月9日上午，开展“橙色祝福――查找身边的火灾隐患”活动。市消防大队将在施耐庵公园门口举行“关注消防安全，共筑平安大丰”万人签名和全民宣誓活动，设置火灾隐患举报点，现场接受社会各界和人民群众的举报，发放《消防法》、印有消防知识的有奖明信片及商场市场、宾馆饭店、家庭、学校的防火宣传资料，号召广大市民积极参与消防，主动查找身边的火灾隐患，为社会消防安全做贡献。通过声势浩大的签名和宣誓活动，扩大消防影响，增强广大市民的消防安全意识和责任意识。
(三)举行大型联合灭火演练
8日下午，市消防大队将举办大型灭火演练，组织重点单位、派出所负责人参加观摩。通过实地演练，检验大丰市应对突发灾害处置水平，进一步提高多部门联合作战能力，增强企事业单位的自防自救消防安全意识。
(四)组织消防志愿者走街串巷宣传活动
9日上午，市消防大队组织卫生、电信、学校等10支消防志愿者服务队上街开展消防知识宣传普及活动。通过发放防火宣传资料、解答消防方面的咨询，进一步增强广大市民消防安全意识，提高他们的预防火灾能力。
(五)组织重点单位开展“十个一”消防宣传专项活动和户外视频“119”专题宣传活动
119消防宣传日活动期间，市消防大队要认真组织辖区重点单位，在沿街建筑悬挂横幅、张贴标语，利用视频进行宣传，全力营造“119”消防宣传的氛围。要结合实际，组织重点单位开展“十个一”消防宣传专项行动，即：进行一次消防安全教育培训，召开一次消防安全专题会议，设置一块消防板报，张贴一批消防标语，悬挂一条宣传横幅，组织一次灭火逃生演练，播放一部消防宣传片，开展一次消防知识竞赛，组织一次火灾隐患普查，解决一批消防疑难问题等。通过开展“十个一”专项行动，确保重点单位单位所有人员均接受一次消防安全教育。要充分利用商场、市场、宾馆、饭店、公共娱乐场所、客运站候车大厅等公众聚集场所以及银行、电信行业的营业厅普遍安装的户外视频及居住建筑楼宇视频，开展“119”专题宣传活动，确保每天播放消防公益广告和消防知识短片不少于6小时。
(六)开展冬季家庭防火宣传
结合冬季村(居)民家庭火灾多发的情况，依托公安机关实施的“祝福平安千万家”宣传工程，深入开展消防宣传“进家庭”活动，广泛发动街道、社区、居(村)委会，利用墙报板报，深入开展发放防火须知、给居(村)民的一封信等活动开展宣传，将各类防火宣传资料发放到群众手中。特别要关注冬季老年人亡人火灾多发、出租屋亡人火灾多发、儿童玩火引发火灾以及火灾发生后救人不当导致死亡等问题，做好有针对性的宣传教育活动。要利用各类媒体，围绕冬季火灾发生的规律及预防方法、初期火灾的扑救知识及逃生常识、具有警示性的典型火灾案例等大力开展宣传报道，拓宽宣传教育覆盖面，使“119”消防日宣传活动深入到社会最基层。“119”消防日宣传活动期间，大丰市电视台将通过滚动字幕和公告的形式开展消防常识宣传。
(一)加强组织领导。各镇、各有关部门、各消防安全重点单位要明确分工，责任到人，措施到位。创新形式、丰富内容、开展有规模、有声势、有特点的宣传活动。
(二)推动“六进”工作。各镇、各有关部门、各消防安全重点单位要紧紧围绕此次宣传活动主题策划宣传活动，进一步做好消防安全进社区、进学校、进企业、进农村的宣传工作。要在各个主要街道悬挂宣传标语、设立咨询点。各消防安全重点单位要在本单位内广泛宣传新《消防法》和防火灭火知识，组织干部、职工开展灭火和应急疏散预案演练，形成浓厚消防宣传氛围。市消防大队要加强对消防宣传活动的检查指导，督促各项宣传措施的落实。
(三)为冬季防火工作奠定基础。要以“119”消防日为契机，在本辖区、本单位拉开冬季防火序幕，为服务大丰经济社会又好又快发展提供良好的消防安全环境。
出征仪式讲话篇五
第一段：介绍BPD的背景及目的（150字）
BPD是一种常见的精神障碍，患者通常表现出情绪不稳定、自我认同问题、人际关系困难等症状。为了帮助BPD患者更好地理解和管理自己的情绪，提高生活质量，我们组织了一次专门的BPD活动。活动中包括心理教育、互动讨论和认知行为疗法等环节，旨在为患者提供情绪调节和心理成长方面的支持。
第二段：活动内容和体验（250字）
活动的第一部分是心理教育，专业心理专家向参与者介绍了BPD的症状、原因和常见的治疗方法。这让我们有机会更深入地了解自己的病情，并且明白到我们不是孤立的个体，许多人都在和我们有着相似的挣扎。这种认识让我们感到温暖和安慰。
第二部分是互动讨论，我们可以分享自己的经验和感受。通过倾听他人的故事，我们能够找到共鸣和理解。这种互相扶持的氛围让我们感到团结和成长。同时，我们也可以从他人的经验中汲取智慧，学习到一些实用的应对策略。这种互动形式让我们感到被认同和重要。
第三部分是认知行为疗法，通过专业心理健康治疗师的引导，我们学习了如何识别和改变负面的思维方式和行为模式。这对于我们掌控情绪、减少自我伤害和建立积极的自我形象非常有帮助。同时，认知行为疗法的学习也让我们意识到自己在情绪和行为上的改变是可能的，让我们更加有信心去面对挑战。
第三段：收获与成长（250字）
通过这次活动，我们不仅收获了知识和技能，更重要的是收获了对自己的理解和接纳。我们学会了在困难时寻求支持和帮助，学会了倾听和给予他人支持。通过互相分享和交流，我们意识到自己并不孤单，我们有着共同的困扰和成长的潜力。我们也学会了如何更加积极地看待自己，以及如何通过积极行动来改变自己的生活。
第四段：对未来的展望（200字）
这次活动让我们认识到心理健康是一个长期的过程，我们要继续坚持自我探索和成长。我们希望未来能有更多的这样的活动，为BPD患者提供更多的支持和帮助。我们期待能够与更多的心理专家和同伴交流，共同探索心理健康的无限可能。
第五段：总结（250字）
这次BPD活动不仅是一个学习和成长的机会，更是一个宝贵的社交体验。通过活动的互动性，我们感受到了团结和支持，并且从中收获了对自己的理解和接纳。我们相信通过持续的努力和互相支持，我们可以更好地管理和控制情绪，塑造积极健康的心理状态。希望这次活动能够给更多需要帮助的人带来改善和希望。让我们共同加油，迎接更美好的未来！
出征仪式讲话篇六
1.国庆团聚***，吃送包您满意!
2.迎国庆，送大礼，满一百送三十!
3.庆国庆，迎十一，吃送
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8.吴江精英标识字牌厂，为您的出游尽我所能
9.十一带着我，晒不黑，晒不干
10.让我的十一亮起来，***(名字)
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12.十一狂欢豪礼派送全天不停;
13.十一交好运大礼奖不停;
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18.您购物(come文档频道)我付车费：山东墙体广告国庆期间购物满元的顾客可凭当日车票报销车费。(15元以内)
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20.十一大清仓献给劳动者的爱
21.买手机送大礼，**天天有惊喜!
22.手机最怕贵，**最实惠!
23.**买手机，称心又满意!
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