总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
2023年对大一学期的总结实用篇一
在10月19日，星期一那天我组织了我们0922酒店管理班去黄家湾秋游，在去的路上同学们之间都相互照顾，提醒身边的同学注意安全，同学们都相互换着拎东西，我感觉到我们这个班同学的和睦。在烧烤的过程中，每个小组都各自分工，小组组员之间互相配合，烤肉，烤馍，大家配合默契。小组间还互相交换自己组的成果，大家其乐融融。之后大家都结伴去玩各种游乐设施。从同学们愉快的表情上我感觉到这是一次成功的活动，同时也让我感觉到我们班的灵气和活力。
其次，我们班有几个幼儿比较挑食，刚开始来的时候，他根本不会自己吃饭。听家长说，他们在家里都不爱吃饭，吃点奶，零食之类的东西来补充，我们就及时和家长交流。同时希望家长配合老师，在家里也对孩子进行自理能力的培养，放手让孩子自己吃饭，不挑食，在学校来我给幼儿讲道理，鼓励他们，渐渐的他们有了进步，变得喜欢吃饭了，当然大多数幼儿适应能力比较强，很快就适应了，盛给他们的饭，都能自己吃了。有的还主动要求老师添饭，养成先吃饭后喝汤的好习惯，孩子们的变化让我非常开兴。
热心于幼儿园组织开展的各项活动并能参与其中。同班上的两位老师共同协作搞好班级工作，与同事关系融洽。
20xx年9月24号，这是我第一次经历竞选班委，以前当班委都是老师指定的。当时站在讲台上演讲还真有一些小小的紧张。那天晚上很多同学都有去竞选，被选上的同学很高兴，没选上的同学也不气馁。
我的竞选初衷：当然是为了服务班级、服务同学，希望可以为我们这个班级体贡献一份力量，把我们的班级体办得越来越好。其次也希望能够通过担任班委来锻炼自己各方面的能力（组织协调能力，与同学交流合作的能力，胆量，自信）
我的'任职感受：组织委员主要是负责一些活动的策划、记录，同学们参加的活动的记录，还要组织同学参加一些活动。刚开始时真的很忙，有很多事要做，像写策划书之类的事都是第一次接触过。有时难免遇到学习和工作起冲突的时候，这也是一件比较难抉择的事。
在这期间也是碰到了一定的困难，比如说有一些活动很多同学不是很感兴趣，但却一定要求每个班都要有人参加，我就得一个一个宿舍地跑，做同学们的思想工作，有时难免碰壁，有的同学的态度有点冷淡。合唱比赛就是个例子，对于这种歌唱比赛很枯燥，有的同学就不是很积极，排练就是一件困难的事，不仅要招一个大家都有空的时间，还要考虑练习的时间不能太长。
虽然遇到了一些困难，但我还是很喜欢组织委员，我觉得它是一个很有挑战性的职位，需要自己付出的努力来当好它。在这一学期也的确锻炼了自己很多方面的能力。
我的工作展望：希望在下学期通过组织一些活动，调动同学们的积极性，使得每个同学都能参与到活动中来，增强班级的凝聚力。努力把三班成为一个优秀的班集体。
班级目前存在的问题：我觉得班级目前存在的问题就是同学间的交流还不是很够，有的同学对于一些活动的积极性不高，希望通过下学期的活动可以改善这些情况。
2023年对大一学期的总结实用篇二
就这样又时一个学期过去了，也该有个简单的总结了！
8月27到学校，便开始了我的大学生涯。总的来说是一般般，包括很多方面。
平常的学习还算过的去，课上的内容虽说都懂（英语除外），但是记忆不深刻，主要是因为课外没看过课本，也不想看。总的来说我对自己的成绩（高数80、英语75、政治87、测量90、制图89、力学80、体育83）不是太满意，尤其是看了别人的成绩之后。明天早上我就要返回学校了，开始我的第二轮战役，目标比第一学期稍微高一点：平均成绩85分以上，有关学习方面的荣誉证书至少两个。
平常的课余时间大部分我都在上网，室友们亲切地称我网虫，在学校的第一个月，我的确是我们寝室的第一大网虫，一个月后上天给了我第二次“做人”的机会，哈哈，来了位比我还大的网虫。这个学期会是怎样，拭目以待！
上学期刚到学校，我一直莫名其妙的失眠，现在我知道了，那是因为自己内心所想而致。这几天我又失眠了，原因好象是不想回学校。
在我心中还有一件事情放不下，即使我付出很多心思。不过时间是我的良师益友，它对我的帮助不小。
眼前，我要我更精彩的校园生活；放眼未来，我要家人的幸福生活，我要挚友的幸福生活，我要我的幸福生活！奋斗吧，为未来而战！
2023年对大一学期的总结实用篇三
我的大一上学期大一上学期已经过去了，这是我人生中第一次住校，人生中第一次在没有人监管的环境中完全靠自己学习、生活……在大学中，有很多很多人生中的第一次发生，让我不得不爱上大学的日子。
刚到大学的时候，因为与老乡相识而不觉得寂寞，因为与室友的相识而不觉得孤单，我很庆幸这一点。在新生报到的时候认识了一位学姐，人很好，也经常来往，有了学姐我就有什么不懂的都可以问她。
军训是我大学生活中的第一笔宝贵的财富。持续近一个月的军训痛并快乐着，每天早早起床跑操，去吃饭，训练……每天的生活似乎都是大同小异，但是每天却都有收获。在军训期间忙碌充实，应该是我大一上学期最充实、最丰富、最有意义的一段时光。排长对我们很好，我收获了与室友之间的友谊，虽然在十一过后我们就分开了，没有住在一起，但是感情依然不减，我很高兴。每天寝室集体行动，吃饭在一起，洗澡在一起，训练休息是坐在一起聊天，有时看看自己寝室与其他寝室对比，觉得自己很幸福，有5位人很好的室友与自己住在一起，彼此之间没有隔阂，没有我在之前听别人说的那些令人很震惊的问题。军训期间有很多活动，比如合唱，还有每天都要写的军训感言，训练一天下来累的走不动，却要和大家一起趴在桌子上边抱怨边写感言，很有意思。虽然最后没有进方阵，但是在“飞虎队”的日子过得也是有滋有味，但也和战友们打成一片。
很快军训就过去了，无聊的十一开始羡慕那些可以回家的人了，第一次在外过十一，每天开始逛街，压马路，与室友侃大山，时光飞逝，7天的假期转眼间就过去，在一个没有作业的短假过去之后，面对我们的却是与相处了一个月的寝室姐妹们分开，虽然不愿意，即使与导员商量，也还是没有改变，只能与3位室友分开。但是幸运的.是我们并没有因为分开住而淡化了彼此之间的感情，更幸运的是新来的3位室友人也很好，现在每晚都要在寝室里热热闹闹地度过，很快乐。不好的是每天晚上睡得很晚，但是大家在一起就有说不完的话，唠不完的嗑，听大家讨论以前住校的趣事，听大家以前的故事，欢笑着，快乐着。晚上在寝室看电影、吃东西……日子过得飞快。
大学正式上课的日子很快，我们的课不多，每天有很多自己的时间，可以去图书馆看自己喜欢的书，可以宅在寝室里混混沌沌的度过一天，现在回想一下真是有些荒废时光啊。上课的老师我都很喜欢，化学是有名的宋教授，实验是以实验文明与学生之中的印老师带，数学老师虽然讲的都是课本上的东西，听不听都无所谓，我还是很喜欢她、喜欢数学课。体育课我选的是散打，有人说现在这小姑娘都学得这么暴力，哈哈，很有趣。散打的老师很厉害，虽然他经常不来上课，但是他后来也有跟我们解释，很忙的。老师们都很幽默风趣，让我真切的感受到了大学老师与以前老师的差别。
到了大学与以往最不同的地方就在于自己的时间多了，也有更多的活动了。还记得十一期间的百团大战，在那条路上，每个社团都有一个展位，我参加了跆拳道社和英语协会。参加社团让我认识了很多新朋友，尤其是跆拳道社，总会有活动，让我觉得很快乐，也学到了一些东西，很充实，这个协会没有白参加。之前听过很多学长学姐说要慎加社团，现在我一点也不后悔加入跆拳道社。
说到活动，我们有趣味运动会，那一天过得很愉快，其实好像我每天都过得很愉快啊，哈哈。我们整个系的同学都聚集在图书馆前，跳大绳、拔河、斗牛、两人三足、踩气球、螃蟹走……参加的同学玩的都很high，虽然我们班没有获得很好的成绩，但是我们收获的却是开心快乐和与同学在一起合作的默契，班级会因此而更加团结。还有迎新晚会，由于赞助问题我们的迎新是在11月份举行的，但是热情不减，节目质量很高。我是礼仪小姐，很开心，化完妆大家都认不出我了，哈哈。本来还有个节目，但是由于“人外有人，天外有天”，我们的节目在审查的时候被刷掉了，很遗憾。在大学的工作很多，我也面试了很多部门，最后被校学生会社会实践部录用，很开心，一心想好好在里面干一番，在里面认识了各个学院的同学，也和大家成为了朋友。出去拉赞助、为“校园吉尼斯”活动帮忙、为招聘活动帮忙……很多事情，但却乐在其中。在二次分流面试的时候我没有去，原因我也说不清楚，可能是怕自己能力不足吧，也可能是因为在基地班学习压力大，怕自己处理不好学习与工作的时间，毕竟完全是由自己安排，听以前的老干事介绍经验时说，“你要干好，就要为他付出很多，领导有任务给你的时候你不要推辞，有很多干事是逃课去帮助部里干事情”，我很担心这一点，有时就觉得自己很傻，这不是一个很好的锻炼自己的机会吗，我却没有珍惜好，现在后悔也晚了，嘿嘿。
期中考试完不久，就快到期末考试了。进入考试周，每个人的状态都发生了翻天覆地的变化，大家都整天泡自习室，我也不例外。每天早早起床，去蒋震图书馆占座，在里面一呆呆一整天，午晚饭都是买好东西在自习室解决，午睡就趴在桌子睡一会儿。日子过得飞快，随着一科科考完，我们也就离回家越来越近了，在考试周期间还要去火车站排队买票的日子真不好过，还好最后买到了回家的票。考试考的还不错，这算是为我大一上学期画上了一个圆满的句号。我相信有了上学期的体验，下学期我会更加得心应手，学习更上一层楼！
2023年对大一学期的总结实用篇四
回顾一下过去，刚来到佛山大学校园报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梳！总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。
一学期的时间,我完成了从高中到大学校园的蜕变.学期结束,作一个小小的总结,算是对自己的一个交代.弊端：这半年就一个感觉“累”，大学校园真的很累，一点也不像高中所想象的。每早六点多还得上自习，还不知道自己在干吗，总是弄的自己可没精神，每天都只有一个想法：睡觉。下学期不能再这么盲目了，要找准自己的位置，什么该干什么不该干，什么可以干什么不可以干，把时间和学习目的都安排和确立好，为自己毕业后做打算。
生活方面：上了大学校园我变的勤快了（只是和以前相比），洗衣服，打水，铺床，叠被子，收拾自己的个人空间。这在大学校园之前都做过，所以对于我来说也没什么。
学习方面：大学校园的学习和高中有本质的差别.高中是不给你自由,把你套在教室里,而大学校园却是放任自由,一切时间都由自己安排.高中的老师会一个题一个题给你讲清楚,生怕你不明白,而大学校园老师是能讲多快讲多快,生怕讲不完.高中的考试需要脚踏实地一步一步走,而且把名次看得很重,而大学校园考试可以临时抱佛脚,因为六十分万岁.说实话这一学期没学到多少东西,心里挺内疚的,还好考试都通过了,已经是万幸了.下学期给自己选了那么多课,而且专业课也会越来越难,再也不能混日子了,到大学校园来终究还是来学习的.第一个学期由于是刚来到崭新的大学校园校园，对这里的情况很不熟悉，特别是这里的上课时间，每节课是两个小时，挺不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。而且我自己个人认为我是一个被动学习的人，确实，在实际生活中我不是一个认真学习的样子，我不是说我看书的时候没有心在书上，我是说，我没有主动学习的心，我是在感受到周围的压力才学习的。这压力有同学的，有老师的，有长辈的，有社会的，而面对这些压力最好的解决方法就是达到他们所期望的，所以我得认真学习。也就是说，如果没有什么压力，我是不会主动学习的。经过一个个学期的适应，基本上都可以习惯了这里的学习时间制度。以后还要在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我以后还应充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯（这是有人提的建议）。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，我现在开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。
友情:到大学校园来以后,以前的朋友都不在身边，联系也渐渐少了.本来是带着结交更多新朋友的希望来的,结果免不了有点失望.不可否认还是认识了很多朋友,但是真正能够交心的还是少数..我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，四个人生活在同一个空间里面，虽说人不多，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。后来大家在一起久了,试着去接受别人的缺点,改正自己的缺点,发现别人的优点,渐渐的也和睦了起来,特别是最后一个月大家几乎天天都在寝室,让偶改变了对好些人的看法,慢慢觉得他们都越来越可爱了.大家在一起有说有笑,互相帮助,也算是其乐融融了我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学校园以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的，比如利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，大学校园的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学校园生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学校园生活增添丰富美丽的色彩。
在学校我在它这里认识了好几个好朋友 虽然不是“很多”，可认识他们我也发现没有后悔…… 高中每次到学期结束的时候，我总是会感叹时间过得真的很快。特别是当你要回头看这个学期、总结这个学期的时候。匆匆地，我的大学校园一年级的上学期已经结束，而我的脑中却依然清晰记得才进大学校园的那种好奇与憧憬，而那时的我心中也有那么的雄心壮志，想在我未来人生的两年学有所成，综合素质能有很大的提高。确实，我认真学过，刚入学还差强人意，可后来就让我自己不满意了，似乎自己在倒退了。
总的来说，大一有得有失啦，见识了大学校园“丰富多彩”的生活。
对于大学校园生活，现在我也比较适应了，才进大学校园那时很迷茫了，最大的收获是我认识了许多来自全国各地朋友，他们都值得我去学习，生活就是一个不断学习的过程，我想我还有很漫长的路要去走。
能说的就这么多了,总之总结经验,吸取教训,发扬优点,改正缺点,希望对以后的大学校园生活有点帮助。
2023年对大一学期的总结实用篇五
大一这一学年的学习主要分为两个阶段。第一学期，由于课程比较少，很多时间都是自己去支配的。我把一些时间给了我那三个社团，再减去军训，院运会和校运会的时间，剩下来的时间我一般都去图书馆看下书，或者借书回宿舍看，但很少看专业上的书。有经济学的，名人传和一些it方面的杂志报刊等。第二学期，课程多到像是回到了高三，而且老师讲课的速度又非常之快，试过一次一个早上就讲了100多页，叫我们怎么去接受啊？星期六日虽然有休息，其实都是做作业去了，所有的老师都把作业集中到星期六日，简直想活生生把我们累死。课程多了，空闲时间自然少了，也很少去图书馆了。我是软件技术专业的，第一学期只学了c语言程序设计基础，第二学期主要学了c#，java，hthl和数据结构。从两个学期的综合成绩对比看，都有很大的进步，从第一学期末的班上19名到第二学期末的班上第3名，真的有点出乎预料。希望自己能继续保持下去。
班干篇
一开学的时候，班上只选出了两个临时负责人，到后来真正选班干部的时候，我就去竞选纪律委员这里职位了。其实当纪律委员跟我的性格有一点关系，具体什么性格就不必要具体说了。别人都说纪律委员是最容易得罪人的，最难做的，所以竞选的时候没人敢上去。坦途与荆棘，我一定会毫不犹豫地选择荆棘的，况且我高中也做过纪律委员，体会过当中的滋味。打心底讲，这一年，我管我们班的同学管得很严，每次上课前都要点名，相信其他班的纪委都没这样严吧？当初我许诺过要给同学们一个良好的学习环境，所以我就一定要做到，这样很少同学敢迟到旷课，老师见到同学们这么给力，偶尔也会表扬一下。虽然有那么一两个特例，但他们对我也没有什么意见，我只是尽我的职责而已，平时见面也会打招呼，有说有笑的。
社团篇
大一我只加入了三个协会：程序员之家协会，数学建模学会，春之雷武术部。前两个是学习型的，也是跟我的`专业相关联的。程序员之家协会主要是星期五、六晚上7点到10点对我们进行培训，教一些与专业相关的知识；数学建模协会在我们读书的时候就没什么培训，只有一些讲座之类的，培训只要是在暑假8月份到9月初这段时间，所以别人都在放假的时候我们就要回校进行培训了。春之雷武术部是我喜爱的，强身健体，练武的社团。我们一般训练都下午5点到6点左右，每周3至4次。记得当初我们宿舍四个去面试社团的时候，我是面试最少的，只面试这三个社团。其他三人都成了面霸了，他们还像都加入了四五个社团，可是到最后都退掉了，只有我一个人坚持下去。但很奇怪的是，每个社团的师兄师姐都会说同一句话，能留下来的都是精英。加入了三个社团后，大学生活确实丰富了很多。
2023年对大一学期的总结实用篇六
岁月如梭，时光荏苒。
在大学的这段日子里，总体来说，我成长了许多。
大学军训，不仅仅磨砺了我的意志，更坚定了我坚持不断学习的决心。
还记得刚进入大学生活的我，还是非常不适应的，内心甚是忧郁，生活的重心也找不到了，整天胡思乱想，有时候甚至忘了自我是谁。那时的我还是个不自信的男孩，总是担心自我的缺点被暴露，学习不够上心，不参加班里的活动，和班里甚至是宿舍里的朋友都不合群，那时的我，总是一个人待着，闷着。逐渐地，我发现我生活在一个毫无好处的世界里，我醒了，我觉得有做出改变的必要了，但是，内心还是有许多的踌躇和担心。我告诉我自我:“做吧!像个男人一样勇敢地去改变自我，做了你就不会有什么遗憾，当许多年后回首这段大学生活时，你会佩服你自我，为自我而感到骄傲。”所以，我做了，我感觉每一天我都有细微的变化，这是一个漫长的过程，对我身心也是一种磨练，我能做的就是不断地坚持，朝着自我的方向一步一步地走去。
我相信我此刻所做的一切会为我以后的道路以及梦想与成功的实现奠定基础。
感谢生活，给我勇气去改变能够改变的，给我思想让我理解不能改变的，给我智慧让我分清这两者。
谈到学习，我要感谢商院，老师以及个别领导，是他们给了我一个如此适宜的学习环境，为我们创造条件，改良技术，更要感谢父母一向以来的坚定支持。
语四级考试，我开始认真地准备英语四级。去餐厅拿着单词本记忆单词，早上跑操记忆笔记，有时走路还会看着资料，感觉一天的时光非常紧也不够用，十分的充实，当我投入到学习中时，也不会胡思乱想了，烦恼也不见了，人也变得乐观了非常多。
学习让我找到了许多快乐和有效的方法，我再也不像高中那样有些刻板地学习了，渐渐善于思考、总结，思想与思维也变得开拓、宽广了。
英语四级即将来临，我信心十足，我会全力以赴，证明自我的努力成果，收获在四级英语学习中丰硕的果实，为学好专业打下实实在在的基础。
亲情，其实我和家里人的关系一向都不是非常融洽，多是由于我自身的原因，我发此刻亲情方面我处理的不够好，不够主动，原先每周六都是妈妈给我打电话，而此刻，每周六我都会主动给妈妈打电话，还有我不常联系的姥姥、四姨、五姨。每次给她们打电话都十分的开心，她们都说我懂事了许多，也发现我变得有些开朗了，我们的关系也越来越融洽虽然我与她们相隔千里，彼此都迫不及待地想见面。
亲情，真温暖，真好!
在大学里肯定少不了朋友，宿舍的几个哥们还有一些同学都成了非常好的朋友，他们帮我过了20岁的生日，那天真的十分开心，每个人都开怀大笑，印象十分深刻，好处非凡。十分感谢这帮好朋友，从他们身上我也学到了非常多东西，在他们的影响下，我也变得阳光、乐观、开朗了。
2023年对大一学期的总结实用篇七
再不知不觉中，我们就这样走过了大一。下一学年，将是我们在学校里的最后一年。自从担任我们班的心理委员以来，我一直按照学校和学院的有关规定来要求自己，热心的服务同学，敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态，对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的老师，并根据程度，进行一些必要的干预，从而帮助这些同学解决心理上的问题。为了做好心理联络员，我也做了些努力：通过阅读书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养；搞好和同学之间的关系，成为他们知心信任的朋友；比较密切地和有选择性地予办理一些同学进行沟通，及时地了解到班里一些同学的心理状况，并取得良好的效果；及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的一些措施和政策，并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。
在这一年中，我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难：
二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适；
三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾；
四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑。
针对这些问题，我想了一些办法。
就第一个问题：我找了一些有关这方面的资料给大家看；
就第二个问题：我和这些同学谈过，从而帮助他们融入我们班这个集体；
就第四个问题：我从网上，学长们等一些地方了解了相关的信息，帮助大家理解和认识未来。
总体来说，上一学年的工作比较顺利地完成了，我从中获得了很大的收获，同时我也非常乐意去帮助大家，希望在今后的工作中，我能保持着应有的热情去服务同学，使每一个同学都能保持良好的心理状态去过好自己的大学生活。
2023年对大一学期的总结实用篇八
时光如流水过匆匆而过，时光对于每一个人来说是公平的。仅有把握住时光的人才是成功的人。
总结一下上学期的各方面状况，大概能够归纳以下几个要点。
一、在学习上，上个学期由于是刚来到崭新的大学学校，
经过上个学期的适应，这个学期基本上都能够习惯了这个学习时光制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持看将重要的知识点记下来，使自我以后有时光就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自我的作业就自我做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，期望以此能够提高自我的写作潜力。在课余时光，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时光阅读各方面的书本知识，以求提高自我的知识面，拓宽自我思考问题的角度，从而多方面的思考问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是十分重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，可是此刻好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我明白学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都了只要持续这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和教师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在那里。
二、学习生活中，我基本上都能够和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自我的事情自我做，构成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大群众，八个人生活在同一个空间里面，可是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，仅有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，所以很早就过着一种群众生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自我洗衣服，不给自我偷懒的机会。因为我明白惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终持续干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
三、在业余生活中上，我觉得我收获最大就是学会了，其次就是在业余生活的中增强了体质。我们每一天午时都有很多体育活动，其中有跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等等，我就约几个朋友一齐去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是锻炼身体的一种好方法，更是一种娱乐方式!此刻我觉得我的身体素质已经增强了很多，不再象以前那样经常觉得很累，我想这是我在业余生活上的又一重大收获。
总之，我要发扬优点，改正缺点，不能再浪费一分一秒，个性是在星期天的时光里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自我的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自我的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课教师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自我的大学生活增添丰富美丽的色彩。
刚迈入大学的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试，结果碰壁较多。可是吃一堑，长一智，大一学年我除了努力完成自我的学习目标，也利用各种活动丰富自我的生活，摆脱此刻大学生最流行的郁闷日子。
二、在生活上，我基本上都能够和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自我的事情自我做，构成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大群众，八个人生活在同一个空间里面，可是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，仅有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们能够从中学到好多的东西。大学里时光比高中充足多了，这样能够利用剩余时光在外面打工，尤其是五一，十一，我透过打工也明白了许多工作中的细节和与老板、同事间的处事的细节。最重要的是透过打工，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除---这样既有利于交往，又是尊重别人。
回顾这个学期，我们在一齐生活学习，每个人都做出了一点值得骄傲的成绩，大家之间的感情也不断加深，互相团结，班级也蒸蒸日上。
总结回顾，我百感交集;应对我信心百倍;展望明天，我任重道远!我想:“既然上帝让我们都能自我掌握自我的命运，那么我就必须要并且也能掌握好我的命运，我的大学将会因为我的不断回顾和展望而更加无怨无悔!
2023年对大一学期的总结实用篇九
时光荏苒，大一上学期的专业课程就要在下周结束了。
这一学期以来，表演课的主要教学课题分两种：无实物表演练习和动物模拟练习。其目的主要是训练我们的舞台信念感以及进一步的解放天性。
当然，作为一名正在学习表演的学生，作为一名准演员，需要具备四个表演素质：理解力，感受力，想象力，表现力。然而我们大学这四年的表演课学习，也是要以围绕这四个目标而进行的，只有具备了这四样素质，才可以说具有成为一名演员的潜质。
其实说真的，表演真的没什么好学的，老师不能去教你一些表演技巧，教你在人物悲伤时应该去做什么表情，教你在人物喜悦时应该去做什么动作等等，这些都是不专业也是不正确的，背离了斯坦尼体系的“体验”论。我们从千万艺考生中被选拨出来进入了表演系本科学习，正如彭院长所言，我们是正规军，正规军应当是专业的，而非那些业余的杂七杂八表演培训班，然而真正的表演是要求演员走心的，一切都要以心灵的体验为基准，以肌肉在舞台上的适应熟练度为载体，做到心身合一，言为心声，以心为钥匙，方可打开表演艺术的大门。
俗话说“师傅领进门，修行在个人”表演这一行，我觉得其实大部分是需要自己悟的，老师只是给学生们一个正确的引导，学生在学习表演过程中，就犹如一棵茁壮成长的小树，老师就犹如修剪树的人，小树在伸展着它的枝叶，向四周生长，总有长歪的时候，这时候就需要老师手持“利斧”来修剪，把一些没用的枝枝杈杈全部剪掉，小树方可长的高达，长的笔直，至于长的有多高多大，能否成为参天大树，这还要看小树自己，看小树自己的根是否扎的远，扎的深，看小树自己能否时刻都能给自己找到充足的养分来充实自己，当然伸展根基寻找养分的时候会遇到各种艰难险阻，那就要看小树自己有没有吃苦耐劳的本事，有没有坚定的立场，所以作为小树的我们，一定不要怕枝杈长歪，学表演切忌畏首畏尾，踽踽独行，也同时切忌人云亦云，永远要有属于自己的东西，只有当自己的糟粕被老师剪掉，自己的精华留下来的时候，才是真正的扎根在自己身上的本领。
下面我来说说这学期两大内容。
先说说无实物表演练习。
无实物的表演训练是最能训练我们的舞台信念感的，因为在舞台上，要做到眼前无实物，心中有实物真的不容易，在考入大学之前，我也做过一些无实物练习，如：划火柴，吃泡面等等，但是那时候并不知道什么三感两性，完全是凭着兴趣去做，很多地方都是错误的，比如拿东西手应该把持的力度，摸到东西的触感等等。进入大学后，知道了做无实物表演练习应该秉着三感两性这一准则去做，自然就合理的不少。
在此还要重申一下三感两性的内容。
“三感”指动作的质感、量感和分寸感。质感指动作应根据物体的质地不同而产生出不一样的感觉和效果。表演者要把握舞台对象(物体)的质。由于质地不同，重量也不同，表演者所使用的力量也有差异，也就是动作还应有量感。此外，动作还做得要有分寸才可能真实，它也指“无实物的物体”的大小。要在生活中多观察、多感受、多试验，才可能把握这种分寸感。
“两性”指完成形体动作的逻辑性和顺序性。任何事物都有其逻辑性和顺序性，前后动作有必然的联系，也有一定的先后顺序，不能打乱。要使表演真实可信、有条理，必须要遵循“三感两性”原则。在无实物练习中，“三感两性”是衡量完成动作好坏的基本标准。
三感两性可以说是这学期学到的含金量最高的表演理论，这让我如获至宝，在以后的表演生涯中，涉及无实物练习的'表演肯定不少，在以后的表演训练中我会秉着这一原则去完成我的表演练习，三感两性简明扼要，内容深刻而易懂，当然这也需要我们多练，自己去悟，不断的改正。
我觉得在无实物训练过程中需要几个问题：
1 切忌过火的表演 夸张 放大的表演 失去了质感，量感以及分寸感，完全是一种做作的表演，应该完全摒弃。
2 应该做到手中无物 心中有物，脑中所想物体的质与量，以及手上的分寸要拿捏好。
3 表演时应集中注意力，想想平日生活里 是不是按照这样去做的 要做到绝对的真实。
4 按照逻辑性和顺序性来做练习 有先有后，井井有条，不可想到什么来什么。
我们在观看表演时，总是会情不自禁的为那些表演投入的表演者鼓掌，他们表演的好是一方面，最重要的是他们在舞台上的状态把握的很好，让人看着很来劲，很过瘾，有的时候尽管他们表演的不是那么惟妙惟肖，但是他们把那种感觉演出来了，他们够投入，很有状态，观众也很容易被他们带动进去，他们表演时足够相信眼前所发生的，真实的生活在了舞台上，有足够的兴趣去完成眼前的事，这就达到了表演的真实，在舞台上，往往一瞬间的真实都能使这出戏令人拍手叫绝，由此可见，在舞台上拥有一颗专注的，不被外界打扰的心是尤其重要的。
然而我认为无实物练习光有状态也是肯定不行的，也一定要多加练习，无实物的训练，有时也是枯燥的这个不可否认，我们练一遍，有时还在兴致勃勃的去做，练10遍，可能就没那么有激情了，练20遍，可能就不想去做了，这时候只有一遍一遍的去熟悉动作，去使肌肉有“舞台记忆”这时的无实物才可以说是练到家了。
无实物练习虽要经过多次，但在肢体已经完全适应应该进行的动作后，表演者的心灵却不能习惯每一个动作，所以自己要保持一颗新鲜感的心，这样才能有兴趣让自己做下去，否则自己会感到非常乏味非常无聊，表演者自己在台上做的都很无聊，那么台下的观众看的怎么会起劲儿呢。
这个就好比弹吉他，原来我学吉他的时候很是苦恼，特别是换和弦的时候，手总是笨笨的，以至于弹起曲子来总是慢半拍，我问我老师，我老师说这就是练得不够啊，他原来学吉他的时候每天把自己关在卧室，也不开灯，每天抱着吉他长达十多个小时，他说那段时间他换上了肌腱炎，每天拿醋泡手，但是经过长时间的锻炼，他的手部肌肉已经适应了琴弦，所以脑子不用控制他的手也可以下意识的去完成动作了。
我想，无实物不也正是如此吗，肌肉会有一个记忆过程，就拿刷牙洗脸来说吧，我们每天都在重复的刷牙，洗脸，但是我们从来没有在意过在进行刷牙洗脸中，手该放在什么位置，嘴应该是什么形状，很多细节在我们上台时都会被忽略掉，但是大体的动作，步骤我们还是知道的，我们知道先拿牙刷，挤牙膏，然后接水，漱口，刷牙，等等。但是如果我们做的练习是平日里没有接触过的呢，比如做什么吃的，或者修什么东西，这就需要我们去学习，用心去做这些事情，并且经过多次的反复的练习，我想才能真正的达到无实物所要锻炼我们的目的。
再来说说动物模拟练习。
动物模拟这一环节是在表演课学习中比较轻松的环节了（虽然会经历一些皮肉之苦，例如我的膝盖已经持续肿了两周了，护膝也很无力），但是那种在舞台上酣畅淋漓的快感是很舒服的，在这一环节的训练过程中，需要我们发挥天马行空的想象，很自由，没有那么多的条条框框来束缚我们，所以表演起来自然有了很大部分的自由发展空间，不管我们所进行的什么表演训练，无实物也好，观察人物也好，话剧排练也好，所表演的都是人，是人，就要塑造角色，但是我们塑造角色的同时，总是会带有自己的影子，但是动物模拟这一环节不一样，一上来就是动物，根本不是人，我们就可以尽情的不带有自身特点去塑造动物，哪怕我们人类的影子不小心被掺杂进去，也可以是动物拟人化，锦上添花。