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拓展培训的通知 团队拓展活动方案(优质9篇)

时间:2023-07-10 11:09:22 作者:曹czj

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

拓展培训的通知篇一

4、活动时间:20xx年5月21日(星期六)

5、活动地点:射阳经管校内

6、参与人员:全体工会成员(除公、私事请假外。)

7、全程的摄影、报道:摄影:唐桂林刘春明树成霞;报道撰写:王荣、陈园。

8、注意事项:

a:拓展训练活动以三个平行班级为单位,其中组长为队长,后勤、行政分配入各组中,原则上要求人人参与。

b:各人最好穿运动服、运动鞋;

c:各人自备湿纸巾、或毛巾

d:各人必须注意运动和活动的安全;

e:保健室准备好室外活动的常用药品。

f:由于本次活动为休闲拓展训练活动,除必备物品外,请队员不要过多的携带其他物品,以免丢失和影响您的拓展训练效果(丢失自负)g;如果带孩子,根据活动的特点,十岁以上的孩子才能允许进入活动场地,费用家长自理。

9、活动内容:

拓展训练详情见活动安排附:

参训须知

(一)您需要做的准备:

1、极好的心态将有助于您在训练中获得较好的效果。

2、相信团队的力量,积极沟通,相互鼓励,主动参与,尽职尽责。

3、合体的运动服装、运动鞋。

4、爱护自然环境,禁止在训练场地内乱抛纸屑,果壳等杂物。

(二)为了安全请务必做到:

1、培训期间必须绝对服从培训师的安全警告、指导和管理;不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。

2、禁止在无保护的情况下攀爬1米以上的高度。

3、参与安全保护时恪尽职守,发现问题立即报告。

拓展培训的通知篇二

1、为员工提供一次放松身心的机会。

2、为员工提供一次相互交流的'机会,在活动中增进了解与互信。

3、探索团队活动经验,为今后团队活动提供支持。

1、总仓---重庆路----白塔湖(主场地)

1、确定参加人员,一次大约50人

(2)、方案2:工作量大,时间不允许时,安排两次,每次一半人员轮流参加;

2、确定时间:3月底或4月初,天气晴好、业务量小时;

3、确定活动方案;

4、每天关注次日工作量,确定活动时间;

6、活动当日8点20分在总仓集合,整队、学唱一首歌曲,保障人员给车辆

悬挂标语等,编车队,9点整出发,保障人员直接前往白塔湖布置主场地;

7、沿最美乡村公路观光:总仓---重庆路---娘娘岗休息---到达白塔湖主场地;

8、预计11点整到达主场地集合---搬运物资---分组野炊;

9、评委组对各小组野炊评分:

评分依据:野炊组织与菜品质量各10分

10、13:10环湖游---各组沿环湖路寻找事先放置的标志物(总共80个)---以找到的标志物多少和回到出发点时间评分:

(1)、各组找到多少标志物就记多少分

12、15:00分组进行穿越烽火线游戏;

游戏规则:

(1)、先过单层障碍,后过双层障碍;

(2)、每组抽签或选定两人过,其余人员协助;

(3)、抽签决定顺序1-5,抽到1的小组最先过,抽到5的为1设置障碍场地;

(4)、4为2、1为3、2为4、3为5设置障碍场地;

(5)、以两人全部过记时,小组人员每触碰一次障碍物加10秒;

(6)、单层障碍过了以后,各小组总结方法,重新抽签过双层障碍;

13、16:00分组进行你做我猜游戏;

14、16:30根据场地分组进行同足跑或营救战友比赛;

15、17:00,跳锅庄,统计小组所有环节得分评名次

16、颁奖。

17、晚餐:

18、返程

2、每年可开展数次,预计3000---5000元/次,保证每名计时人员都至少参加一次。

1、音响、发电机一台(带汽油桶)、照相机两台、电线

2、桌椅板凳:折叠桌2、折叠椅2、木椅2

3、饮料、酒水

4、大(第一名礼品约70元/份,共10份;第二名礼品约40元/份,共10份)、小礼品(每份2-5元/份,约100份)

5、白板、红-白纸、大夹子、绳子(棉、编织绳)、口哨、秒表等

6、横幅一张:成都xx公司20xx春季拓展活动

不同颜色彩旗:7张(白旗1张)

7、采购计划:由行政科及时进行采购

8、对讲机:3-5部对讲机,第一辆车、中间、最后一辆车必各设一部

活动由人事行政部负责

主持人:

后勤保障组与安全保卫:行政科

记分员:

音乐及场务:

摄影:

1、安全第一,尤其注意交通安全,不得下河游泳,注意防火,防盗,防止纠纷;

2、所有人员积极参与、听从指挥、不得各行其事;

3、所有人员穿旅游鞋、不得穿裙子;

活动结束后各小组进行总结,找出本小组需要改进的地方,并对整个活动提出批评和创意建议。

拓展培训的通知篇三

拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。

拓展培训的通知篇四

活动时间:20xx年3月31日上午9:00—下午4:00

活动地点:长丰草莓基地

活动对象:集团公司全体成员

活动组织者:综合部及策划部

活动目的:通过春季野外拓展的活动,增进员工之间的沟通交流,调动员工工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力,体现公司对广大员工的关爱。同时也为了增强团队之间合作的集体荣誉感,调节紧张的工作学习气氛,达到快乐工作,团结和谐的目的。

活动过程:

1、9:00集合,出发

2、10:00抵达长丰草莓基地

3、上午游戏活动:

(1)开心摘草莓

5、游戏活动:

1、五毛和一块

规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。

游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的`),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

2、一反常态。

规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。

3、占领阵地。

规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

6、留影返回

活动预算:

1、草莓一箱4斤,每斤7.5元按实际所需购买;

2、午餐按人员数量安排

3、其他

拓展培训的通知篇五

早上八点半在学校门口集合,乘坐d1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路)。

九点半正式开始拓展训练:

附:执行方案

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的:

1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

4、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

目的:

1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

中午

下午

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

目的:

1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

1.拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

2.据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

3.这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

4.这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

拓展培训的通知篇六

“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

友谊、合作、感恩、拼搏

通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:

1、增强同学间的团队合作意识

2、帮助同学体会在团队工作中沟通的'重要性

3、训练同学对于结构变动的适应能力

4、增强团队成员之间的相互信任

5、加强成员间感情的沟通

拓展培训的通知篇七

为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求,以坚持“健康第一”为指导思想,以确保幼儿每天户外课间操锻炼20-25分钟为工作主线,我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神,营造丰富多采的户外课间活动,体现奥运精神,展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求,设计了次活动,活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点,推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

1.培养与激发幼儿运动兴趣,让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

2.使幼儿掌握基本的运动技能和方法,促进体、智、得、美等全面发展。

3.培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

1.活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。

2.音乐:行走-节奏乐“打猎”;队形变化-墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操-加伏特舞曲“地毯上的`游戏;互动游戏-幼儿整合课程”火车过山洞;放松运动-歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束-快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”

一、练习行走,变换队形。

1.幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习,由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

2.音乐“草帽舞”变换十字路队形,随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。

二、器械操:旋转魔棒

1.幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队,接龙去拿活动器械。

2.幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。

三、互动游戏:

1.幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞,另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

2.游戏进行两遍,幼儿互换角色。

3.幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上,玩“跳格子”游戏。

4.幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队,按接龙游戏将魔棒整齐摆放,变成大圆圈进行“我拍拍,你追追”游戏。

四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。

五、集体互动:拉特斯基进行曲。

1.幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

2.幼儿互动变换位子。

3.幼儿随音乐的强弱,进行动作表演。

六、活动结束:

幼儿随音乐“打猎”进接龙行走退场。

拓展培训的通知篇八

行程安排:

07:30:指定地点集合,(出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具!)准时最光荣!

09:30—10:00:

破冰游戏:在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去,其中包括:问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行)

培训目标:

---确立团队、确定目标

---打破新团队成员之间的隔阂

---加强相互了解和信任

---形成团队成员的基本价值观

项目介绍:

---制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长

---各组展示:通过分组形式,迅速建立沟通环境,初步形成团队气氛

10:00—10:30

培训目标:

----体会良好沟通对团队合作的重要性

----感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现

----团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用

项目介绍:

培训目标:

----信任练习;信任对个人、团体和企业带来的收益;沟通是需要说出来的

----建立团队成员之间相互信任的基础

----通过身体接触,打破人与人之间的隔膜,尽快的进入情景

----学习换位思考

----挑战自我,提高心理素质,战胜恐惧

----规范自我行为同社会和集体利益的关系

项目介绍:

11:00—11:30

培训目标:

---高效有序的沟通对团队至关重要

---学会倾听,学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑

---改善沟通技巧,学习运用多种沟通方式与人交流

---树立队员的责任心,倡导主动沟通,达到最佳沟通效果

---建立开放的交流环境,体会集思广益的价值

项目介绍:

培训目标:

---群体决策的'方法及意义,有限理性代替最优方案

---挑战未知领域,培养创新意识,大胆尝试,勇于付出

---合理的分工与合作,资源的优化配置

---认识统一指挥的意义与重要作用

---体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用

项目介绍:

12:30—13:30:用中餐,休息一会儿。

13:00-15:30:前往沙滩,组织拔河比赛或者玩排球。后海滨游泳(自带泳衣)自由活动、拔河比赛才是回味的时侯,穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛,有的是最性感的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装,它就是沙滩排球,在柔软金黄特别的沙滩上,在洁净蔚蓝的海边,让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。

19:00:烧烤结束,回到温馨的家。

可供选择的拓展项目目录

一、破冰游戏:

1、松鼠与松树时间:45分钟

2、青蛙王子时间:45分钟

二、团队沟通与激励游戏

1、共同进退时间:60分钟

2、乾坤大挪移(又名不倒森林)时间:30分钟

3、千足虫时间:30分钟

4、珠行万里(视情况可与合力运水替换)时间:45分钟

6、雷阵(又名一线生机)时间:60分钟

7、电网(又名蜘蛛网)时间:60分钟

8、决战沙场时间:60分钟

9、怪兽过河时间:60分钟

三、解决问题型游戏

1、七巧板时间:60分钟

2、盲人方阵时间:60分钟

3、交通阻塞时间:60分钟

4、盲人摸号时间:60分钟

5、雷区取水时间:60分钟

四、团队信任与责任游戏

五、大型团队协作游戏

1、毕业墙(又名逃生墙)时间:30分钟

2、人椅时间:30分钟。

拓展培训的通知篇九

全体公司成员

xx山

1、希望通过本次活动,给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的'交流,彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识,使员工之间能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣,亲近自然,放松身心,回归自然。

5、本次爬山活动既是一次旅游,也是一次身材磨炼,同时也以此为契机,加强员工进行体育磨炼的意识。

1、活动日期:x年x月x日

早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达,开始登山比赛。

游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。当天下午16左右返回,晚饭聚餐。

2、活动地点:xx国家森林公园

3、活动项目户外爬山,团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与人员:

5、预算费用:

6、活动策划人:

7、安全保障预员:

1爬山比赛

2、游戏名称:交换名字

3、猜词游戏

1、在活动期间,参加者应特别注意安全,一切同从指挥,严格禁止脱离组织擅自行动。

3、醒全体同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车药等等,以处理突发状况。

1、如果10月15日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再进行合议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解景区的紧急电话。

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