心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
湘西采风心得体会篇一
“彩云之南，我心的方向，孔雀飞去，回忆悠长。”我们来到了云南野象谷，野象谷里有两个面对面的亭子，一个是孔雀公主亭，一个是傣族王子亭。讲述的是他们之间的爱情，在这个亭子相遇相爱，共同进退打败邪恶，最终幸福一起的故事。在这里我们观看了几百只孔雀一起飞过，一起开屏，场面十分壮观。在野象谷里我们同样看到了傣族的一些叫不出名字的乐器，只见艺员演奏出很奇特的音乐，音乐悠长，所以相信徐千雅所唱的孔雀之乡，傣乡在这里也体现出来了。
“蝴蝶泉边歌声在流淌”接着我们到了大理，在大理的蝴蝶泉边聆听蝴蝶泉边白族人的歌声。 大理境内的汉、白。彝、苗、傈僳等各个世居民族都能歌善舞，尤以白族、彝族为著。这些民族在歌舞时，还伴以各种器乐，种类繁多，各具民族特色。现择重介绍如下： 白族调是白族人民群众在进行歌舞时，用自语口唱的一种主要曲调，按地区分，有大理白族调、邓川白族调、洱源西山调、剑川白族调。剑川山后调、剑川;东山调，音调有别，格式多样，旋律优美。其次还有用汉语唱的"汉调"，又称"埂子调"，按地区分，又称邓川调、鹤庆甸北调、南甸调等，在大理各地流传。汉调伴奏乐器有小锁呐，小三弦等。白族调调谱有《泥鳅调》、《割田埂调》、《剑川海东调》、《普米调》、《青姑娘调》、《海东调》、《大帛曲》等;汉调调谱有《麻雀调》。《十二属调》、《赶马调》、《小郎调》、《相思调》等。 打歌调是在进行打歌时唱的一种曲调，主要有彝族打歌调和白族打歌调。
前者主要流行在漾濞、巍山、南涧、弥渡等县彝族聚居区，因地区之异，又略有差别，有用彝语和汉语唱的两种。后者主要流行在洱源县的西山白族聚居区，用白话唱，故称白族打歌调。诵经调白族崇拜本主，境内各地的白族老年妇女都有自己的组织莲池会，或叫拜经会，她们在本主节和做会时，都要诵经，其诵经的曲调就是"诵经调"，配以木鱼等敲击乐器。这种曲调古雅、庄重，在寺庙中弹演，显得古老、深沉、动听，别具地方民族特点。本子曲音乐是白族调的一种，主要流行在剑川、洱源两县。对唱时，每人八句，反复进行;独唱时，除起头用第一乐段外，常把第二乐段作无限反复，即在感情、节奏、力度和旋律上作调整，并加唱其它一些小调，如《割田更调》、《青姑娘调》等。唱调时，以龙头三弦伴奏。 器乐曲主要有锁呐曲和民间乐班演奏曲两种。白族锁呐曲有《栽秧调》。《龙上天》、《要虎调》、《过山箐》、《哑子哭娘》、《蜜蜂过江》、《大摆队伍》、《小开门》等100多首，表演时，配以各种敲击乐。彝族锁呐曲"喜调"和"忧调"两种，各有曲调多种，吹奏时，视情况进行变换。洞经音乐为道教音乐，明代从内地传人，随后又融进了民族音乐和器乐，成为独具地区民族特色的音乐。在大理地区以大理洞经音乐和巍山洞经音乐最为有名，在国内外都享有盛名。巍山洞经音乐融进了南诏古乐和彝族音乐，古雅、庄重;大理洞经音乐融进了白族音乐，优美、动听。洞经音乐，在诵经时同步进行，经书有道经、佛经、儒经等3种，洞经嘛谱有13个，轮流弹奏。腔调有九 板十三腔调门有六五调、龙鱼调、上香调、扫殿调等。弹演洞经时，有笛子、锣、鼓、二胡、三弦、绕、铃子、磬、钗、照面铛、古铮等乐器伴奏，集拉、唱、弹、奏、吹、诵为一体，场面宏伟壮观。大理给我的感觉是最美最壮观的，人也特别的热情。
“玉龙雪山闪耀着银光，秀色丽江人在路上”丽江的民族文化是融合了周边的藏、白族和中原汉族的文化多元形成的，纳西族的历史是在周边强大的几个民族之间生存下来的，既保守但是又不排外。在历史上只能用自己特别的民族特性来吸收周边文化，并保留了自己的文化。如住房就吸收了藏族和白族的特点，其特点是三坊一照壁，四合五天井等。纳西古乐也是吸收了中原的音乐特点，结合本民族的原始音乐被保留了下来，而与之相关的原始宗教东巴教，但随着发展东巴教也只存在于边缘地区。丽江给我的感觉非常美，可能是从小没见过雪，见到雪山非常的兴奋，而且玉龙雪山那种神圣的力量是不可形容的。还有丽江古城里到处洋溢着音乐的时代气息。走在丽江的晨曦里，感受丽江的典雅、品着丽江的韵味。下车之前导游说的一段话印象很深，她说丽江这个艳遇之都上午仿似一位清新可人高贵典雅的少女，中午的丽江则是热情似火的贵妇人，到了晚上丽江又变成了妖娆妩媚的女人。此刻我却邂逅了烟雨中的丽江，是偶然、是命运还是等待。与她不期而遇，却显她的如此多愁善感。少了大都市的冗长，多了小城的清澈、少了嘈杂躁动的车鸣，多了松懈放慢脚步观赏的游客。走在这雨中的青石路上，听雨水窸窣沿路的特色小店老板热情招待，我被富有民族风情的小店吸引住，她有一个柔情的名字——风花雪月，想到那句诗：下关风、上关花、苍山雪、洱海月。这家店卖的是鞋，布鞋，绣花的布鞋。
取风花雪月这个名字我觉得并不为过，都是那么的怀旧的感觉。很多女孩都会喜欢一切原始和自然的东西吧，淳朴中透着低调的华丽，就像丽江古城小店中卖的绣花鞋。鞋店里有很有款式别样的绣花鞋，千层纳底的手工布鞋可以越穿越软，鞋上绣上几朵红绳的牡丹富贵大方或是绣上金丝凤凰吉祥如意。很少有地方能再见到这种淳朴大方的事物，没有亮丽高贵的皮革簇拥、也没有雍容时尚的装饰衬托，却能无尽的使我无法自拔的爱上她。也许我们的奶奶或是奶奶的奶奶也有双绣花鞋，一双精致简朴的绣花鞋，过时只有轻轻的脚步声，留下的却是那生活的足迹吧!丽江古城是一个话不完的小城，丽江古街的酒吧也是一段话不完的歌。夜色来临古城褪去玲珑的外衣，红灯高挂更显别致，酒吧街此时开始活跃起来。这里的酒吧就跟丽江本身一样有一种让人沉醉的氛围，朴素而时尚。年轻人多半是喜爱热闹的一群，酒吧成了他们聚集最好的场所，这里可以张扬生命释放活力、欢声笑语、畅谈天涯。古城内的酒吧没有外面世界的乌烟瘴气纸醉金迷，高深幽雅的酒吧似乎从来就是属于这里的一 部分，不曾离弃过。溪边小桥流水处，倒映着酒吧里透出的红绿交织的糜灯，婀娜的垂柳随风摇曳，桥下许愿灯肆意漂流，酒吧门外有的还挂上了红辣椒、黄玉米、旧斗笠一些怀旧的物品，穿戴着民族服装的酒保穿梭忙碌，这一切让这些酒吧全然少了寻常酒吧的媚俗。对面拐角处的酒吧条形餐桌上亮着盏盏烛灯，灯光摇曳，身影挤拥，不甘寂寞地喧哗着。河两岸的灯笼倒影在水中，蜿蜒没有尽头。
“泸沽湖畔心仍荡漾”泸沽湖是我见过最美的一个地方，看似神仙居住的世外桃源。在云南的采风之行中，唯一感觉没有商业气息的就是泸沽湖。泸沽湖又称女儿国，东方古老神秘的“女儿国”轻启面纱，便征服了来自世界各国的猎奇探胜者。1992年，高原明珠泸沽湖正式开始接待国内外游客，短短几年间，她便以其独特秀美的自然风光名扬天下。
自己个人所有的花房里编织少女的梦，实现她的情真意挚的爱。她们没有古圣先贤留下的清规戒律，没有孤寂、失落的烦恼、忧伤。她们不奢求不属于自己的一切;她们不会做金钱、物质和权力的奴隶;她们按照自己的质朴本性，遵循自己心儿的指引在这块神奇的土地上无忧无虑地劳动、生活、恋爱;在母亲湖的山光水色中最大限度地展示自己纯朴的本色;在摩梭人最隆重、最热烈、最欢乐的格母女神的庆典——转山节中尽情地唱，尽情地跳，尽情地享受生活的甘甜。到泸沽湖坐船渔民教我唱了一首摩梭走婚情歌。歌词：(男)小阿妹，小阿妹，隔山隔水来相会，素不相识初见面，只怕白鹤笑猪黑，阿妹，阿妹，玛达米，玛达米，玛达米(女)小阿哥，小阿哥，有缘千里来相会，河水湖水都是水，冷水烧茶慢慢热，阿哥，阿哥，玛达米，玛达米，玛达米。这是我最喜欢的一首摩梭歌曲了。
最后要离开云南了，离不开云南的风土人情，离不开云南的音乐气息，更离不开彩云之南美不胜收的风景。
湘西采风心得体会篇二
首先，感谢学校领导给我一个这样的学习的平台，让我有一个学习与提高数学教学专业素质的机会。2015年3月27日到2015年4月5日，在杨五一校长的带领下，我们一行14人来到了山西省太原市成成中学进行了为期11天的学习。
太原成成中学，是山西省首批重点中学，迄今为止已走过90 个春秋.学校创办于1924年9月，是由晋籍北平师范大学毕业的进步 学生取《中庸.自成》中“成己成人”之意为办学宗旨而创办的。
我深知这次学习机会的难得，所以在学习过程中，始终是全身心 的投入，作为一名青年教师，我学习的不仅仅是成成中学一线教师们 的先进的教学理念和教学模式，更多的是他们对待工作对待学生永远 保持着一腔热情。对于学生往往是把话说到学生心里。
一、校园文化：
太原成成中学，是山西省首批重点中学，迄今为止已走过90个 个春秋.学校创办于1924年9月，是由晋籍北平师范大学毕业的进步 学生取《中庸.自成》中“成己成人”之意为办学宗旨而创办的。校 园里面随处可见校训：明德明理，成己成人。校园文化走廊给了学生 充分展示自己的空间。每周的课外活动非常丰富多彩，学生自己选择 选修课，野外求生，急救类型的常识等等可以很好的从选修课当中 获取知识。充分调动了学生的主观能动性。
二、课堂理念：
在数学课的学习过成中，教师充分运用了探究式的学习方法。首先是他们导学案的设计。他们导学案的设计完全是根据学生的实际 情况自己编写的。主要分为以下几个部分：一，自主学习部分。主要 是课堂的导入环节，通过生活中的实例，具体问题具体分析，充分调 动学生的积极性。
二、课堂教学。通过书本上的经典题型，通过各班 学生的实际情况，设计研究编写。然后是他们小组探究的模式，是学 生真正的是“做中学”，老师只是起到了引导的作用。学生自己发现 问题、提出问题、解决问题。特别是在探究图形的旋转这一章节中，学生们可以通过旋转三角板，自己编题，不仅印象深刻，更让学生充 分发挥了主观能动性。还有就是学生提问学生的环节也是引人入胜 的。在课堂总结的部分，老师采用的方法多种多样，有一种方法。老 师让学生亲手绘制数学小报，在快乐中体会学习数学的兴趣。
三、跟学生的交际
成成中学除了有每周必备的班主任会议，还有很多年轻教师的师 资力量。例如每周的青年教师研修班。每周都会有一个研究主题。比 如说课堂上跟学生发生冲突的时候如何处理。每个老师会各抒己见，把自己好的经验进行交流共享。加速青年教师的成长，特别是成成中 学老师说的把话说到学生心理，做到真正的上课认真备课，认真上好 每一节课，就是对学生最好的关爱。
四、课堂教学体会
课堂教学给我的最大体会就是要灵活，不能教条，走极端。自主课上 主要是学生根据导学案的内容，通过阅读课本自主学习。学生的总结，做题，都是做在学前作业本上，为明天的展示课作准备！所以自主课 必须保持教室的安静，即使个别同学讨论，声音都是比较小的。如果 需要集体讨论，时间可以在最后五分钟左右。因为学生需要讨论的只 是一部分题目，大部分时间还是要用来思考做题的。自主课上老师也 可以根据本节课的知识点难易，各班学生基础等具体的情况作适当提 示，解决个别学生的问题。展示课上，给我的最大体会就是老师作为 主持人比较好，因为我们老师对教材熟悉，知识掌握的比较系统，上 下连贯会比较好，根据学生知识掌握情况，能控制好展示的进程，还 可以很自然的给学生鼓励，对小组展示情况作出适时，恰当的评价。当然老师做主持人，只有在备课比较充分，各组学情比较清楚的基础 上才能把这节课上好，所以可以加强老师对学生了解，同时还可以加 强对课堂纪律的控制，从而提高课堂学习效率。
总之，作为一名年轻教师，会不断地向优秀的教师们学习他们的 经验，并且始终爱学生，让他们充分体会学习和生活实践相结合。“做 中学”的思想理念。
湘西采风心得体会篇三
2月19日-22日，我们高一改革部一行19人在胡先利校长和沈亮主任的带领下赴山西新绛中学学习，主要学习该校教学改革的成功经验。经过短短几天与新绛中学老师和学生零距离的交往与学习，感触颇深，收益匪浅，可以说这是一个终身难忘的学习机会。下面我分以下几个方面对自己的学习实践进行总结：一、我的学习经历
我深知这次机会的难得，因此在学习过程中，始终是全身心的投入，丝毫不敢懈怠，争取在有限的时间内学习并领会更多的成功经验。下面是我学习的简要流程：
2月20日上午我听了三节展示课（高一（4）语文课，高二年级一个班级在图书科技楼上的语文公开课，高二（8)班数学课)，课后并与任课老师和学生进行了交流。后来我们数学组三人：沈亮主任，刘爱霞和我找到高一数学组办公室，与其中资质比较深并有循环课改经验的一位女老师进行了更深入，更细致的交流。
20日下午，听了两节数学课（高二（10）数学自主课，高一（2)数学展示课)并与任课老师进行了细节上的交流。
20日晚上，同去的老师一起观看了新绛中学整体晚自习自主情况。
21日早上我们学习老师集体早起，到新绛中学新校区观看高三上课情况，（由于高三第一节没课），我听了高二的`一节数学展示课，后来我们数学组三人又与高三一位数学老师进行了深层次交流。第三节我们又到海泉中学听了高二的一节数学课，并将两种课型进行了交流讨论。
听到这些课以及与课改成功的一线老师面对面的交流确实很难得，这种课，这种交流并没有经过包装，都是原汁原味的，更能引起我们的思考，通过和别人方方面面的对比，找到自己的不足，因此，我们数学组三人尽可能的利用时机，在不妨碍他们工作的情况下，多看，多听，多问，多思。
二、我的学习体会
（1）校园文化氛围
新绛中学文化底蕴深厚，课改氛围浓。走进校园，各个角落都是标语，黑板报，学生学习报告锦集，无不展现课改文化。下面我摘抄一些如下：
领先来自争辩，成功源于合作。
抓机遇，快参与，显风采，真英雄。
坐下来读书，站起来说话。静下来思考，动起来听讲。
课堂因展示而精彩，人生因经验而丰富。
课前做好报告，课堂展示风采，能把别人教会，自己才算真会。
展示最为关键，总结才能提高。学习要靠读书，做题只是开始。
教师站后排，倾听学生言，认真做笔记，等待时机点。
要想会教，首先会听，在责任面前，不找任何借口。
倾听是一种素质，倾听是一种能力，倾听是一种责任。
教师给学生一个机会，学生给教师一个奇迹。
走下三尺讲台，请到学生中去。
（2）导学案的设计
高一年级一周有一整天的时间所有数学老师都没有数学课，在一起研究导学案，三四个老师一起找题，选题，完成一份导学案，进而完成一周导学案。
他们导学案的设计结构比较简单，我总结了一下，主要分为以下五个部分：
第一部分：相当于我们以前教学的简短复习（或有时是情景的设置）
第二部分：学习任务
指定阅读课本哪页，再以问题的形式给出本节课的学习任务。
比如：问题1：动手做例1，写出与课本不同的解法。
问题2：动手做例2，与例1比较，体现导数应用的广泛性。
第三部分：必做题
以课本为主，指定到课本哪页哪题
第四部分：选做题
老师可以做适当补充，扩展。1-2题
第五部分：归纳反思
（3）课堂教学体会
课堂教学给我的最大体会就是要灵活，不能教条，走极端。自主课上主要是学生根据导学案的内容，通过阅读课本自主学习。学生的总结，做题，都是做在学前作业本上，为明天的展示课作准备！所以自主课必须保持教室的安静，即使个别同学讨论，声音都是比较小的。如果需要集体讨论，时间可以在最后五分钟左右。因为学生需要讨论的只是一部分题目，大部分时间还是要用来思考做题的。自主课上老师也可以根据本节课的知识点难易，各班学生基础等具体的情况作适当提示，解决个别学生的问题。展示课上，给我的最大体会就是老师作为主持人比较好，因为我们老师对教材熟悉，知识掌握的比较系统，上下连贯会比较好，根据学生知识掌握情况，能控制好展示的进程，还可以很自然的给学生鼓励，对小组展示情况作出适时，恰当的评价。当然老师做主持人，只有在备课比较充分，各组学情比较清楚的基础上才能把这节课上好，所以可以加强老师对学生了解，同时还可以加强对课堂纪律的控制，从而提高课堂学习效率。还有在我交流的时候，我提出这样一个问题？如果按这种模式上课，学生做题明显减少，老师是否会觉得心里没底？他们的回答是他们也有这样的顾虑，所以他们会有双周练，或者某个知识点上完后，会出些综合性的题目，但仍是以导学案为主。也有老师会课后找些题目，叫同学抄在黑板上，让大家课后找时间讨论展示。总之，不管怎样，就是让学生动起来，还要提高学习效率！他们还说，改革初期的一些顾虑是正常的，包括他们现在也有一些顾虑。一位女老师还说他们的改革成绩在高一，高二也并不是很理想，到高三成绩才有所体现，改革的过程是要有耐心，有信心的摸索出来的。
三、我的学后反思
“生命是一条河，需要流动，需要吸纳。”作为老师，我们在具有相应专业知识的同时，还需不断丰富自己各方面的知识，专心备课，精心编制导学案，有足够的耐心，和充分的自信，我们的教学活动才会有鲜气！外出学习以告一段落，但我觉得自己要学的东西更多了，今后我会更加严格要求自己，在学习中不断进步，在反思中不断成长！
湘西采风心得体会篇四
冬日已过，春节已过，但疫情未过。
从前，一出门便会碰到摩肩接蹱的场面。如今却成了奢望，不禁让人打起了一个寒颤。
湖北疫情爆发后便迅速蔓延至全国各地，如今浙江也成为第2个重灾区。
人们都说：家是温暖的港湾，孩子，你以后要常回家啊。但是，当被运行袭击后，人们每日呆在家中时，人们却再难感受到幸福。每个人的心中，缺失的是一种幸福，增添的是一种责任。记得网络上有一句话，是这么说的“当疫情席卷神州大陆的时候，我感受到了中国人团结的力量。”
大家安，则小家安。
但同时我也想到那些患者的家庭却沉浸在痛苦与悲凉中。令其如同一片广阔无垠的大海，将他们隔离在海峡两岸;疫情如同一座显额高的山峰，将一个家庭分成两部分，一部分在山头，另一部分在山脚下;疫情就如同这扇门，将一个个家人隔离在门两侧。
封一座城，护一国人。疫情就是命令，放空就是责任。等疫情结束了，我要抹最美的粉黛，穿最舒适的衣裳，去见见“许久未见”的朋友们，我们继续大步向前走!武汉加油!中国加油!
湘西采风心得体会篇五
西方，飘来一朵云，来自武汉，而这朵云慢慢扩大、蔓延，这朵云的名字叫新冠状病毒肺炎。
20__年1月24日，大年夜。这本该阖家团聚，其乐融融的时候，我们一群小孩聚在一起，跑跑跳跳，燃放着小烟花，红扑扑的小脸蛋，在寒风中显得格外好看。长辈们欢聚一堂，聊着家常，慈祥的目光时不时的看向我们，传来阵阵笑声。但是，这一切都不可能发生了，这些画面只能停留在上一年的时候了，而今年，都被这个冠状病毒肺炎破坏了。
20__年1月25日，年初一。全国新闻报道，新型冠状病毒肺炎在武汉开始蔓延，面向全国，一例例的疑似病例，一例例的确诊病例，天天在我们的耳边响起。
20__年2月8日，元宵节。病毒肆意游走，让人担忧，大家都宅在家中，不轻易外出，家中都备好生活必需品，各企业单位推迟开工，除了农贸市场、超市、加油站等物资必须品，他们还坚持在岗位上默默的为民众付出。我坚信必能战胜、打赢这场疫情保卫战。中国加油!武汉加油!我们一起加油!
而我妈妈，就是中石化加油站的一名站长，她必须坚守岗位，每天都要处理各种加油站的事宜，事无大小，必亲力亲为。来的每一位顾客，做好消毒工作的同时还宣传各种防护工作：戴口罩，少出门，多清洁，多消毒，您的健康就是每一个人的健康。
这个年，算是过了，没有欢声，没有笑语，有的只是一片愁云。我，一名小学五年的学生，现在还不能为国家做些什么，一切听从安排，宅家不出门、勤洗手，出门戴口罩，我会好好学习有用的知识，长大以后，我要做一名医生，希望明天会更好。