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东台拓展训练方案(模板6篇)

时间:2023-07-07 11:26:12 作者:曹czj

方案可以帮助我们规划未来的发展方向,明确目标的具体内容和实现路径。方案的制定需要考虑各种因素,包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等,以确保方案的可行性和成功实施。以下是我给大家收集整理的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

东台拓展训练方案篇一

大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过。让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。

目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。

东台拓展训练方案篇二

由于国家政策需要,医院的规培工作日益扩大。新进规培护士越来越多,部分规培护士还未能充分职业化,她们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新护士岗前培训目标,打造一支优异的护理队伍,经过充分的研讨,认为有必要在规培护理人员岗前培训中中增加团队拓展训练。

1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规,重新审视自己,增强创意思维能力。

3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

1、积极主动的沟通精神。

2、双赢思维、补位意识。

3、面对变化的正确管理方法。

4、对团队具有高度的责任感。

5、富于创新精神、主动求变。

6、欣赏他人、鼓励他人、赞美他人。

7、服从命令、团结协作精神。

8、竞争意识。

1、培训时必须严格遵守培训规则和有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时尽量穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。

1、参训人员:20xx年规培护士

2、拓展地点:培训大楼

3、培训形式:按照学员已经分好的组,每组17人,组长分别为,一组:蔡x,二组:陶x,三组:张x,进行游戏。主持人就游戏的目的和作用对学员进行引导,学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

东台拓展训练方案篇三

为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的。团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通。

x骑游烧烤。

x年月x日早上9:00下午4:00

xxxx

公司全体员工自愿报名参加。

1、x骑游。

2、农家乐自助烧烤。

3、自由活动。

4、聚餐(暂定)。

参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

aa制x元/人。

1、人员组织、费用收取:x、x。

2、场地、聚餐预订:x。

3、食材购买:x、x、x。

7:30食材购买人员准时到x门口集合,购买食材;9:00全体参加人员于交易中心集合。

9:10出发。

9:40到x入口处等侯(需要租车同事可租用自行车)。

9:50从x入口开始骑游沿途可观赏x风景,领略夏日春景,感受大自然魅力。

10:30到达烧烤农家乐。

10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。

11:00开始自助烧烤。

12:00—16:00自由活动,如打麻将,斗地主等。

16:00集合拍照留念,原路返回。

17:30(暂定)聚餐;1、火锅;2、连锅。

19:30结束愉快的行程。

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品。

2、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

东台拓展训练方案篇四

放飞梦想与欢乐同行

二、活动目的

丰富员工业余生活,提高员工稳定性及归属感,旨在提高团队的质量,增加集体核心力和向心力,通过活动,使组织成员更多的增强了解,体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

三、活动时间

待定(推荐20__年9月8日星期六)

四、参加人员

各处室人员视工作情况自行报名,名额不限,可携带家属。于9月3日12:00前统一按报名表(包括家属)报至办公室______oa。

五、活动地点

呼和浩特·南湖湿地公园

六、活动项目

1、个人、团体、家庭组游戏

2、美味烧烤、户外自助餐活动

3、自由活动

4、合影留念

七、奖项设置

团队奖、家庭奖、个人奖等(体育类的奖品、礼物)

八、活动内容说明:

1、两人三足接力赛(时间30分钟):

项目简介:将各小组或家庭的成员以每两人一小组并肩站立,内侧的。小腿用小布条捆住,这样成了“两人三足”,当裁判发出口令,各组成员从起端开始走(也可增加人数,看实际情况定)。

2、七彩连环炮(30分钟)

项目介绍:一队六名队员(3男3女),男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣。

3、拍来拍去(15分钟)

项目介绍:开赛前,各参赛选手分别站于起点线后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比赛过程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回从下落地点继续比赛,否则视为违例。

4、链接加速(30分钟)

项目介绍:由6名队员参赛(3男3女),参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。竞赛规则:游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏;以各队最后一名同学通过终点线为准。

5、袋鼠跳(时间30分钟)

项目介绍:第一个队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后前进,中途布袋不得脱离双腿,至第二个时脱去布袋,由第二队员套上布袋向第三个队员前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时多少进行排序。

6、盲人足球(15分钟)

项目介绍:1个足球(要用含气量不足的足球,这样每踢一下,球不会滚得太远)、蒙眼布。每个队员在找一个搭档。每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的2分钟时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜。

7、踩气球(15分钟)

项目介绍:气球内随机放入奖品票,可以全员参与根据踩爆气球后拾到的奖票信息换取奖品。

8、美味烧烤、自助:

项目简介:以全员烧烤、自助作为户外活动的午餐内容,自己动手,丰衣足食。

9、自由活动:

项目简介:根据个人意愿自行活动,可打牌、休闲散步等健康的休闲活动。

九、行程安排1、8:00园区同事集合、点名、出发,市区同事自行选择交通工具;

2、9:30抵达南湖湿地公园;

3、9:30–12:30趣味竞技游戏;

十、注意事项:

1、车辆抵达场地后,在活动前先清点人数;

2、在活动期间不允许员工离开单独活动;

4、在活动中,所有员工要爱护各项设施及自然环境,不能乱丢垃圾;

5、活动结束后,全员参与清理活动垃圾,爱护自然。

7、天气干燥,请多喝水。

十一、办公室联合各处室提前准备内容:

1、水果、小食品、纸巾、湿巾、一次性餐布等;

3、烧烤准备(羊肉串、烧烤箱架子、调料等);

4、酒水;

5、活动的奖品(明细________);

6、游戏的道具(绳子、袋子、足球、气球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

十二、工作人员名单:

____________负责户外活动的组织协调、比赛的裁定、主持、奖品的发放;

____________负责购买酒水、水果、小食品、纸巾、湿巾、一次性餐布;

____________负责购买活动奖品、道具;

____________负责人员组织召集、清点工作;____________负责活动现场的安全;____________负责活动现场的环保。

东台拓展训练方案篇五

为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的'归属感,进一步促进员工之间的沟通。

x骑游烧烤。

x年_月x日早上9:00下午4:00。

x。

公司全体员工自愿报名参加。

1、x骑游。

2、农家乐自助烧烤。

3、自由活动。

4、聚餐(暂定)。

参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

aa制x元/人。

1、人员组织、费用收取:x、x。

2、场地、聚餐预订:x。

3、食材购买:x、x_、x_。

7:30食材购买人员准时到x门口集合,购买食材;9:00全体参加人员于交易中心集合。

9:10出发。

9:40到x入口处等侯(需要租车同事可租用自行车)。

9:50从x入口开始骑游沿途可观赏x风景,领略夏日春景,感受大自然魅力。

10:30到达烧烤农家乐。

10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。

11:00开始自助烧烤。

12:00—16:00自由活动,如打麻将,斗地主等。

16:00集合拍照留念,原路返回。

17:30(暂定)聚餐;1、火锅;2、连锅。

19:30结束愉快的行程。

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为)相机以及必要的用品。

2、x、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

东台拓展训练方案篇六

增强责任意识,熔炼团队精神通过cs对抗游戏,在活动中考验策划部署、分工协作、上下沟通、团队交流及应变的能力。在活动中释放压力,培养团队友谊及合作精神。

拟定:20xx年9月1日(全天)

包头市大型真人cs场所

三良家具有限责任公司全体成员。可带家属(家属自费)

周一早上工厂7::30之前集合;8:10午餐前团建讲解及对抗拓展训练午餐结束后商定下午团建内容。

活动结束后现场点名人数,散场。

三良家具厂人员活动经费,午餐,杂费由工厂支出,三良人员出车,工厂油补,人良人员家属工厂提供午餐,娱乐收费项目家属自费。

1.因活动地点在户外,注意防晒、补水。

2.请穿着防滑运动鞋,以免扭伤、滑到等意外。

暂时预计cs对抗结束后有pk烧烤。

本活动为草拟方案,各位成员如有良好的团建方案,可以在今晚八点前提供到三良工厂内部群,大家讨论修改。团建日期周一(教师节),无特殊原因,团建活动必须参加,不可请假,办公室和车间统计一下,团建日期可根据实际情况修改。

此活动为三良家具厂第一次团建,欢迎有经验的成员给这次团建出谋划策,提供宝贵经验及团建内容,同时欢迎有经验的`成员自荐作为此次团建组长,带领大家更好的完成活动。

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