寒假实践报告十(五篇)

在经济发展迅速的今天，报告不再是罕见的东西，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。报告对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇报告。下面我就给大家讲一讲优秀的报告文章怎么写，我们一起来了解一下吧。

寒假实践报告十(五篇)篇一

寒假实践报告十(五篇)篇二

专业： 网络工程

姓名： 倪仔鲲学号:实践单位： 啊尔福酒店

实践时间： 共 14天

作为一名大一新生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。在大学的第一个寒假里，我希望能与以往有所不同。在这个时候团支布提供了参加实践活动的建议。这是一种磨练，对于学生来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。通过家里父母的介绍，我去了啊尔福酒店去做寒假兼职。

基本情况以及工作体会：

先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们没天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。记得有一次，老板娘说那天下午的一桌客人看起来都挺乡下的，叫我们看着别让他们把毛巾给带走了。

生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。

因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。

实践感悟以及心得体会

一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二． 在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。

四． 在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

本人存在的问题以及几点思考：

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

一．在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。

二. 因为我的专业是网络方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。

通过这次实践活动，我遇到了不同的人和事，还交了几个外校的朋友，提升了自己的能力，增长了自己的见识，也让我知道了人际关系的重要性，要处理好这个人际关系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。还有就是，在交际中，我们有些人和事是不能改变的，我们要学会适应找到不同的处理方法，这些是我在社会这个大集体的教育下学到的。

还有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不仅要处理告你与上司的关系，还要处理好你与下属的关系，还有最重要的一点就是，每个人都有自己的性格特点，在管理的时候要因人而异，随机应变!

寒假实践报告十(五篇)篇三

大学的第一个寒假到来了，应学校的建义和社会对大学生的要求，我参加了寒假社会实践活动。在此次的活动中，我学到了很多，也感悟了很多。下面就我此次寒假社会实践的心得做一次总结。

寒假社会实践是我们大学生充分利用寒假的时间，以各种方式深入社会之中崭开形式多样的各种实践活动。积极的参加社会实践活动能购促进我们对社会的了解，题高自身对经济何时会发展近况的认识，实现书苯知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立征求的全天下观、人生观和价值观。大学生社会实践活动是全体推进素质培育的重要环节；是适应新世纪社会发展要求、陪养全体发展型人才的需要；是加强集体主义、爱国主义、培育，升华思想的有用途径。积极投身社会实践、深入群众、了解社会、增长才干是青年学生成才的正确道路，是青年学生有效所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。

寒假社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接促社会，了解社会，从社会实践中俭验自我。在实践中积累社会经验，在实践中题高自己的能力，这将为我们以后走进社会打下坚实的基础。

年轻，是我们值得骄傲的赀本，这个时代注定要我们去开袥！我们年轻而勇敢。我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，去搏击浩瀚的蓝天；我们都想成为在草原自由驰骋的奔马，来一个惊天动地的嘶鸣；我们都想成为在史册的伟仁，在人生的图画上路下光彩的一笔！我们好想用自己的行动开袥一片完全属于自己的天宇、成为瞬息飞逝的流星，把片晌的生命定格为永恒。而这一切的一切，需要我们用行动吧空想形成现实，用实际行动证明！

在注重素质培育的今天，大学生假期社会实践活动作为促进大学生素质培育，加强和改进青年学生思想工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为陪养和题高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直以来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校陪养德、智、体、美、劳全体发展的跨世纪优秀人才的重要途径。署假期间社会实践活动是学校培育向课堂外的一种延伸，也是推进素质培育进程的重要手段。它有利于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有用途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形势。

步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能承受风吹雨打的花朵。捅过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富，社会是一所更能锻炼人的综和性大学，仅有正确的引导我们深入社会、了解社会、服务社会，投身到社会实践中去，才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成才，并有用地为社会服务，体现的学生的自身价值。今后的工作是在过去社会实践活动经验的基础上不断拓展社会实践的范围，挖掘实践活动陪养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情、服务社会相结合，为地方经济的发展贡献力量，为社会创造了新的财富。

在寒假真正到来的前期，我在大学生之家的网页上来浏览到一则某培育机构招聘寒假代课老师的，于是与同鞋相约一同去校内招聘点应聘。在打印完一份招聘方要求的简历后，我不得不承认知识积累的重要性。由于目前正在读大一，各方面文凭还未开考，所以在"特长及文凭"一栏里我仅能填写中学时代所获得的省级文凭，与大二或大三的学姐或学长的简历相比，我的简历显得相当寒碜。应聘当天我想尽量让自己脱离大一新生的青涩与莽撞，于是选择马尾辫加波西米亚风阁的长裙，稀望如此的自己能在面试中留给人严厉不失亲和的老师形象，继而脱颖而出。没想到反而让面试主考官认为我的经验相当薄弱，经过后来的解释及漫长的等待，我幸运的应聘上了。沉浸在禧悦当中，我想像着寒假工作的场景，为自己终于能购凭借自己的能力减轻父母的负担而庆幸。可真正开始工作时，才意识到工作的艰辛。每天在36度的高温下乘2小时公交车外加在没有电扇的老师办公室代课8小时，回校空余时间还得备课改作业，基本上从早晨6点起床到夜晚11点以后休憩。一个月1600元的.工资除去坐公交的费用后只够伙食费了。条件虽然坚苦，但令我欣慰的是我所代课的5个学生成绩都有不同程度的提昇，与同事和上司的关系也处理的还不错。

打工的日子里，有喜有忧，有欢快，也有枯涩，只怕这正是打工生活的所有吧！我不知道多少打工的人有过如此的感觉，但总体来说，此次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的有人说，吃苦是一件乐事，它能让你从中得到彻底的磨练，是筋骨更为强韧，如果能有苦中作乐的心态，那么成功也将不远了。孟子曰："天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤"俗话说的好：不吃苦中苦，方为人上人！哪一个想收获成功果实的人，不付出辛勤的汗水会轻易得到呢？所以这份工作虽然辛苦了点，但我还是坚持了下来。

我也从工作中学到了人际交往和待人处世的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获那么你一定会交到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人高兴。不论做真么事情，都必须主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

"没有实践，就没有发言权"，仅有亲生经历过才会有那种超乎日常的感觉。其实学校要却我们参加社会实践，无非想让我们提前接触社会、了解社会，如此才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。

感谢学校给我们此次把自己推向社会的机会，也感谢在实践中那些给予我们无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努厉，朝着自己的目标不断奋进。

寒假实践报告十(五篇)篇四

智障人士一直是社会上的弱势群体，他们认知水平较低、社交能力较差。很久以来，智障人士只是人们同情怜悯的对象,可能一度被社会忽视，甚至被歧视。他们是弱势人群中的“弱势”，也是残疾人中最困难的群体，理应得到家庭和社会更多的关爱和帮助。今年暑假，我有幸作为一名志愿者和我的团队一起走进“阳光之家”，与闵行区吴泾镇“阳光之家”的学员们举行了一系列的牵手活动!

一、“阳光之家”

上海市有智障人士近7万人，为了使他们走出家庭，融入社会，市政府于20xx年开始实施“智障人士阳光行动”。“阳光行动”以街道、乡镇为单位，建立智障人士“阳光之家”，为16-35周岁之间的智残人免费提供教育培训、康复训练、娱乐交际等各类活动，使有一定劳动能力的智障人士的生活自理能力、社会交际能力和简单劳动能力得到逐步提高，从而达到帮助他们走出家庭、融入社会的目的，逐步实现非正规就业。目前，上海市共建有“阳光之家”240个;注册智障人士近11500名。“阳光之家”自建立以来受到政府和社会各界人士，民营企业，高校学生等各界人士的关注，已经有越来越多的组织和个人伸出援助之手，来关爱这一群体。随着20xx年特奥会在上海顺利举办，特殊人群日益受到社会各界的关心。“阳光之家”也成为向世界展示我国智障人士风貌和我国人权事业及残疾人事业发展状况的重要窗口。

二、动物园之行

我们在经过各个环节的培训后，迎来了第一次活动，陪“阳光之家”的学员们游览上海动物园。这次活动是一带一的方式，就是一个志愿者带一位学员，全程陪伴。这天早上，我们按照计划，先乘公交车到闵行体育公园集合。那是第一次接触到阳光之家的学员们，之前心里也没有底，不知道他们是什么样子。阳光之家带队的杨老师，给我们一一介绍配对的学员，并告诉我们每个学员的性格，以及相处时候的注意事项。与我组队的学员是一位年龄30岁的男学员，但杨老师说他的心理年龄在8岁左右，很调皮。从未近距离接触过智障人士的我们一开始见到他们心里确实有些怕怕的，因为毕竟是第一次接触他们，不过这并不是什么排斥心理，只是还未习惯而已。但很快这种不习惯就消失不见了，也许是我们没有了第一次接触的不习惯，更多地我想是因为那些小孩真的很单纯，他们的心智大都在七八岁左右，就像小弟弟、小妹妹一样。

到达动物园后，我们牵手学员们买票入园。那天游客比较多，买票的队伍排起了长龙，但他们很听话，按顺序排队拿票，没有一个哭闹叫嚷。入园后，我们也是手牵着手，像兄弟姐妹那样和谐地攀谈、游玩。我们一路上参观了蛇、猴子、大象、长颈鹿等各类动物，每当看到或可爱或凶猛的动物后，学员们的兴奋和天真也深深的感染了我们。我们也跟他们一起，开怀地笑、愉悦地唱。到了中午，我们来到园内的中央草坪，拿出随身带的面包和牛奶，一边吃一边聊着上午各自所看到的动物和趣闻。休息了片刻，就开始同他们做游戏，这是个有趣的游戏，一个男生按5角钱算，一个女生按1块钱算，然后由主持人来报出一个钱数，大家聚在一起，按人头凑成这个钱数，没有完成组合的就被淘汰出局。我们玩的很开心，都忘记了时间。游戏结束时，已经是将近下午四点了，这一次动物园之行也接近尾声了，最后我们以一张集体大合影记录了我们的快乐相聚。

虽然只有短短一天的接触，但我对智障人士的认识却更深入一层。他们与正常人之间只是有那么一点微妙的差异，先天性的智力发育不全，但他们都拥有着一颗无比纯真的心。通过这次与智障朋友们亲密接触的活动，我们感受到了他们的可爱之处，跟他们相处，你可以感觉得到他们的热情，当你看到他们的笑容时你会觉得这是世上最珍贵的礼物。

这次由研究生党员组成的小分队，前往吴泾“阳光之家”社区，去探望智障人士。为了这次活动，我们各自协调了自己的实验进程，统一了时间，去看望“阳光之家”的学员们。

吴泾“阳光之家”社区离我们的研究所比较远，经过两个小时的舟车，来到了位于吴泾镇放鹤路吴泾“阳光之家”社区。我们刚到门口，就看到电子显示牌上红色的大字“热烈欢迎上海海洋大学志愿者”。进去之后，听到优美的合唱声，这是学员们在上音乐课，他们一边唱一边用手语表达，非常认真。

张关均主任热情地接待了我们。在会议室，张主任给我们介绍了阳光之家的具体情况，中国目前的智残工作，然后从智障的定义，智障的成因和智障者的心理行为特点等方面讲解了相关的知识。最后还为我们播放了阳光之家学员们参加各种演出和比赛的精彩视频。

之后，我们来到学员们上课的教室。我们刚进门他们就报以热烈的掌声，由于之前有动物园之行的活动，有些学员一眼就认出了我们。接着在社区老师和学员们的带领下，参观了整个社区。学员们高兴地拉着我们的手介绍墙壁上学员们参加活动的照片，有世博会的，有文艺表演的、有体育比赛的等等。又向我们介绍他们的手工艺品，有钥匙链，有福娃，还有世博会的中国馆模型，各个都很精致很漂亮，我们一边听他们自豪的讲解，一边不禁的发出各种赞叹。参观结束后，我们一起来到活动室，进行歌舞活动。一位落落大方的女学员，一边演唱《心雨》，一边跳舞，她那优美的歌声和舞姿，让掌声、叫好声不断响起。随后我们的歌唱能手李梁也深情演唱了几首，学员们都认真地听，开心地笑，热情地鼓掌。最后我们跟学员们一起，伴着手语，合唱了《朋友》和《感恩的心》。

美好的时光总是很短暂，下午三点半，是该说再见的时候了，临走前，和阳光之家的学员们合影留念，挥手告别。这次的爱心之行时间虽然很短暂，但是志愿者们都用心地和他们沟通、交流，感觉就像是一家人一样。活动结束后，他们依依不舍地和志愿者们道别，从他们的眼神中可以感觉得到他们喜欢我们志愿者的到来，他们需要我们志愿者更多的关爱。

对于这些特殊的群体来说，面对他们残缺的心灵的时候，如果我们能够多用一点点的力量，把心更贴近他们一点点，他们就会像冬日被阳光照耀的花朵一样瞬间生机勃勃，也许我们的力量是渺小的，也许我们所能够做的并不多，但是再小的爱乘于13亿也是一片爱的海洋，再大的困难除于13亿也会变得微不足道，只要我们能够更用心的聆听，我们就会听到那来自心底的声音。让我们一起关爱智障人士，启动他们的未来吧!

寒假实践报告十(五篇)篇五

响应学校号召，我们几名大工葫芦岛籍学生，组成了“大工学子母校行”赴葫芦岛市第一高级中学寒假社会实践团。为节省有限的财力、人力，提高工作效率，我们与赴二高实践团经协商，决定联合组团，组成了“大工学子母校行”赴葫芦岛高中联队，联合回访母校。

1月21日，我们回到葫芦岛的第二天，团队的所有成员便聚在一起，讨论活动计划。经过大家集体研究，我们决定扩大活动范围，除对原定的葫芦岛市一、二高中开展活动外，我们还对葫芦岛市六高，建昌县高中进行回访。我们进行了明确分工，每个人各司其职，迅速开展活动。

我们首先积极与各高中联络，当时正直个高中期末备考时期，高中时间十分紧张,这给我们的活动带来很大的困难。虽然事先一、二高中已经同意我们开展活动，但紧张的复习工作使他们不敢放手支持我们。六高与建昌高中联系起来更是困难重重。在碰了几次壁，吃了几次闭门羹后，我们仍毫不放弃，不断与高中接触，说明我们“回报母校，宣传大工”的来意,说明我们的活动会在学校的正常秩序内进行，不会扰乱学校正常的期末复习。同时，我们团队也及时被迫改变活动计划。当时，我们面临着一个可以说是艰难的选择：根据与各学校联络的结果，我们如果要完好的完成我们所有的计划，只有采取间断式活动的方式，把活动分解成高中放假前——高中放假中——高中放假后，三个节段进行，但这样，活动将在2月27日才能彻底结束，那么我们每个成员的假期个人计划都会被打破，我们将无法享受一个放松的，愉快的宝贵假期。如果我们要享受我们的假期，我们只有去搞一个缩水的实践。我们选择了“干到底”！

团队博客与邮箱

在与各学校不断联系的同时，我们团队迅速设计制作了活动要用到的条幅、喷绘、海报、传单、宣传视频。为便于与高中同学们联系，我们开通了队宣传博客，注册了团队邮箱。

在一切就绪后我们向母校同学挺进！

1月25日，我们来到了葫芦岛市第二高级中学，由这里正式开始了我们的假期实践活动。为了不影响高中同学复习，我们利用高中同学们中午休息时间，面向二高全校同学播放了大工宣传视频，在二高醒目位置张贴了海报，进入教室分发了大连理工大学报。活动受到高中同学的热烈欢迎，海报前挤满了同学，100份学报几分钟就发光了，各班同学早早的回到教室围在教室的电视机旁观看视频。

在二高的活动取得成功后，1月29至31日我们又分别在葫芦岛市六高与建昌高中进行类似活动，也收到良好效果。

与六高校领导合影

葫芦岛市一高于20xx年搬进了新校区，随后，六高搬进了一高老校区，1月29日，我们来到六高，我们一高毕业的同学们走在昔日的校园中，感到十分激动，六高实行封闭管理，进一次昔日的校园十分不容易，是母校行活动给我们创造了这样一个机会，让我们能够和学习生活了三年的校园再次亲密接触。六高中，成绩较差的学生偏多，在这里我们重点介绍了大连理工大学城市学院，除分发了大工学报外，发放了300份我们团队设计的介绍城市学院的宣传单。

建昌高中是葫芦岛市建昌县这个国家级贫困县的的县级高中，师资力量比较薄弱，我们在1月30日完成母校行活动后，又于1月31日再次来到那里，帮助那里的高中同学进行期末复习，在办公室帮助老师们中给同学们答疑，充当义务辅导教师。

葫芦岛市团委

与各高中联络的困难，使我们意识到必须与所赴实践单位建立一个稳定的长期的联系，以帮助今后来实践的同学扫清障碍。于是，2月5日我们来到了共青团葫芦岛市委员会。市团委学校部部长刘夏老师热情的接见了我们，她表示欢迎我们大工的学生来葫芦岛市进行社会实践活动，愿意在以后的寒暑假帮助我们大工学生联系实践单位。我们团队已经整理出此次实践活动中所赴单位的联系方式，成果汇报材料中，希望能为以后的实践活动提供一些帮助。

2月13日，二高同学返校取成绩，我们借此机会在二高举办了“高中——高考——大学”学习经验交流会，吸引近百名高中同学参加。在经验交流会上，我们讲述了对高中高考的一些认识，介绍了我们大工的概况，受到同学欢迎。有许多家长当天也来到二高，参加了交流会。二高李副校长参加了我们的会议，会后对我们实践活动进行了点评。

报告会场

接下来的一周是中华民族的传统节日——春节，但我们没有暂停母校行活动，我们在家里查看团队邮箱和博客，回复同学的邮件和留言，并积极为年后的活动作准备。

2月24日，正月初七，我们来到了本次母校活动的最后一站，刚刚举办过“葫芦岛百万日侨大遣返60周年回顾暨中日关系展望论坛”的辽西名校——葫芦岛市第一高级中学。

辽西名校葫芦岛市一高中

一大早我们就来到了一高，在与校领导进行了短暂的接触后，我们迅速的在学校的醒目位置张贴了海报，挂好了条幅，喷绘。我们利用早自习课间时间给各班发放了大连理工大学报。随后，我们借用一高教学楼后楼的一个闲置的接待室设立了高考咨询点。一天之中，前来咨询的同学络绎不绝，一到课间接待室门口就挤满了人，我们的队员就各种问题给同学们耐心的解答。中午休息的时候来咨询的人更是爆满，我们的弟兄毫无怨言的把午饭时间一推再推，两点才吃午饭。一高校领导原本不大支持我们的活动，只是原则上同意我们来搞搞，但一天的实践让他们认识到了我们服务母校同学的初衷，彻底改变了态度，他们欢迎我们明年再来。

经过一个多月的努力工作，我们的母校行活动终于在葫芦岛市一高中画上了一个完美的句号。

这次活动使我们接受了一次全面的锻炼，我们的收获更是颇多。

实践中的许多困难，多次碰壁，数次闭门羹，使我们的意志力得到了锻炼，我们认识到人生的道路不是一直平坦的，当遇到挫折的时候我们要沉着，要不轻易放弃，只要坚持到最后，总会有回报的。

我们的实践活动虽不敢说是181支实践队伍中干得最好的，但我们可以说是持续时间最长的，我们的间断式活动方式，是我们完好的完成全部实践活动的唯一选择，整整一个月我们弟兄们每天都要考虑着下一步实践该怎么办，我们的假期个人计划几乎都被实践彻底搅乱，但我们不后悔自己的选择，长时间的、拉锯战式实践活动锻炼了我们的忍耐力，使我们度过了一个难忘的，有意义的假期。

回到母校，我们再次体验了高考备考的紧张，看着我们的学弟学妹，回忆往理工大学这样的高等学校确实不易，我们要珍惜大工的学习环境，勤奋学习，全面的锻炼自己。

我们的队员们都是很出色的大学生，我们在社会实践中表现出了良好的工作作风，漫长的活动时间没有吓倒我们，联队11名成员没有一人中途退出。我们每个人都为与这么多好伙伴共同度过这个寒假而感到骄傲，为完整的参加了团队所有活动而自豪。实践活动也使我们结下了真挚的友谊，实践结束时，我们不再是简简单单的实践联队，我们已成为一个不可分割的兄弟连。我们得到了10个好兄弟这是我们这个假期的得到的最宝贵的东西。

最后，我们要感谢我们的大连理工大学校团委，是他们为我们创造了这样好的机会锻炼自己，我也要感谢我们团队的指导院系英语学院，他们给了我们有利的指导，使我们的活动顺利进行。