在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
榔头制作流程图篇一
在充满竞争的职场里,在以成败论英雄的工作中,谁能自始至终陪伴你,鼓励你,帮助你呢?不是老板,不是同事,不是下属,也不是朋友,他们都不可能做到这一点。惟有你自己才会伴你走完人生的春夏秋冬,也惟有你自己才能鼓起你的信心,激励你更好地迎接每一次挑战。
在办公室里,你可能是个不起眼的小角色,别人丝毫不会注意到你,这时,你的自信是你唯一的生存法宝。你应该积极主动地向前迈出一步,说出那句著名品牌的著名话语:“我行,我可以!”去积极争取表现你自己的机会,譬如主持一个会议或一个方案的施行,主动承担一些上司想要解决的问题,或者主动地真诚地帮助你的同事,替他出谋划策,解决一些难题。如果你能做到哪怕只是其中的一点,你的内心就会起变化,变得越发有信心,别人也会越发认识到你的价值,会对你和你的才能越发信任,你在办公室里的位置就会发生显著的改变。
自信不是潇洒的外表,但它会带给你外表的潇洒。它是需要长期坚持的一种生活习惯,它会让你认识自己所扮演的人生角色,自己在哪方面有足够的能力,还有哪方面需要再发掘自己的潜能,这样你就能精神饱满地迎接每一天升起的太阳。
自信不是财富,但它会带给你财富。拥有并保持十分的自信,你就拥有发言权,就会得到升迁的机会,就会拥有自己的办公室,就会承担新的更具挑战性的工作,你得到的成功机会也就更大。
说话准确、流畅、生动,是衡量职业人士思维能力和表达能力的基本标准,也是考核他是否具备职业竞争能力的重要标志。
更重要的是,语言能力是提高自信心的强心剂。一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来,那么他内心一定具有明确的目标和坚定的信心,同时他充满信心的话语也会感染对方,吸引对方的注意力,直到让人们相信,他的自信心对他人有着巨大的帮助。
所以,现在就开口吧,无论对方是一个人还是几个或一群人,试着把自己心里话说出来,别在意对方的反应甚至是嘲笑,只管自己说的是否清楚、干脆,是否把要说的话都说出来了。只要坚持不懈,一定会有收获,一定会感到自己的心里渐渐地充满自信的力量,说话的技巧也会大有和长进。就从现在做起,否则你的自卑情结永远也打消不掉,那你就永远别想开口了。
1、运用腹腔呼吸,不要用胸腔来呼吸,这样声音才会有力;
2、说话时把声调放低,这样听起来平稳、和谐,也更显得性感魅力十足;
4、说话时配合一些手势,眼睛看着对方,并面带微笑,这样可以增强语言的感染力;
5、每天与自己小声地交谈一番,问问自己的表现,说说明天要做些什么,这对你的自信心会产生积极和深刻的影响。
1、说话吞吞吐吐,结结巴巴,总带有“嗯”、“啊”、“这个”之类的赘词;
3、说话高声大叫,把气氛搞得很紧张;
4、说话像开机关枪,毫不停顿,结果弄得接不上气,搞得对方很难受;
5、说话时总喜欢带几个外语词,更严惩的是中文外文一块说,让人觉得有些卖弄。
不但你的声音要充满自信,你的形体姿态也应充满自信,一个腰板笔直、衣着得体、生机勃勃的人和一个耷着肩膀、衣着邋遢、不苟言笑的人相比,哪个更受人尊重和欢迎呢?答案是不言自明的,而且形体的自信会强化自己的语言自信,也能帮助自己建立良好的自我感觉,更加满怀信心。
形体的自信是一种整体性效应,除了行为举止还包括面部神情、站立的姿势,目光的运用等等。神情专注、面带微笑会让人觉得你是一个值得信赖的人,而神情茫然、愁眉苦脸只会让人退避三舍;与别人说话时挺胸直立,会显示出人格的尊严,也是尊重对方的表示,而靠着墙或桌子,颓然地面对别人,不光自己无精打采,对方也觉得索然寡味。谈话时适当地注视对方,间或转移一下视线,能使对方正常有效地进行下去。如果直楞楞地盯着对方,那是无理的行为,而如果一眼都不看对方,那表示你一点自信都没有,说的话没有一点作用。
因此,消极的不正确的形体姿态会妨碍正常有效的人际交往,也不利于自身的信心表达,只有充满自信的形体和语言,才会引人注意,受人尊重,进而达到成功的人际互动。
办公室表面风平浪静,内部却有急流险滩的竞争场所。那些只会埋头苦干不会表现自己的人常常遭人忽视,升迁加薪等好事从来轮不到他们头上,恐怕累死累活也是白忙乎。如果你工作出色又想有所回报,你的自信就显得尤为重要了。
该说出自己想法和意见的时候就该开口,该争取自己利益的地方就该争取,该说不的时候就说不。不必隐瞒自己的观点,要敢于自我表达,直截了当地说出自己想说的。结果呢,可能会出乎你的意外,你需要的都会得到满足,你的努力会很快地变成为事业上的成就。
而那些缺乏自信不善言谈的人,往往会因为工作量越来越大而不堪重负,业绩下降或无法按时完成,即使工作有成就,上司也未必了解他的工作究竟有多出色,结果往往在加薪提升时,老板把他的名字忘得一干二净。
如果你是一位经理或部门主管,在强调人际互动的社会环境下,不能一味地依赖权力和行政命令,而要依靠自信达到目的,同时也要帮助属下树立自信心。因为从现代管理学的观点看,员工充满自信,责任心就会增强,工作效率会更高,失误会越来越少,你也就更省心了。
帮助属下树立自信心的有效方法是同他们产生真正的交流,给他们一定的空间,让他们说出想说的话,即使不同意他们的意见,也要认真倾听,然后再负责地同他们讨论甚至争论,这样会使他们感到,他们在工作中有着举足轻重的作用,他们的信心也因此而能得到加强。
工作关系一旦长久,办公室里很容易形成空洞的停滞的人际关系。因此,你讲话的方式和内容的新鲜生动就显得日益重要。语言要尽可能丰富和形象化,需要引起他人注意时要用果断性语言。下达指令时只说一遍,必要时辅助一些强化性的手段,如复述、录音等。特别是在要求大家作出更大的努力和贡献时,要开诚布公地说出真话,鼓舞大家的信心,会收到意想不到的功效。
榔头制作流程图篇二
一、活动宗旨:
1.让儿童感知到手工制作的创意空间是无止境的,使儿童有强烈的学习和创作欲望。2.通过动手制作,启发儿童观察生活中的美,通过艺术美化儿童的心灵,促进儿童个性化发展。
二、活动内容:手工制作
三、活动时间:20_年11月下旬——20_年12月初
四、活动地点:四楼美术活动室
五、活动要求:单人或两人一组完成一幅手工制作作品,内容题材不限,最后评选出优秀作品在校园展出。
六、活动分四个阶段进行:
第一阶段:布置任务和准备材料
第二阶段:制作
第三阶段:整理完成
第四阶段:评选出优秀作品并在校园展出
榔头制作流程图篇三
关于做好青年工作会议前期筹备工作的通知 今年今年将召开全局思想政治工作会议暨青年工作会议,会上将对近年来青年工作进行回顾总结,并对今后进一步做好青年工作提出意见,为做好会议的筹备工作,希望各支部做好以下两项工作:
一、对本单位、本支部的青年工作进行回顾总结,特别是要突出本届团支部在青年培养、举荐方面所取得的成绩和存在的不足,对已经形成的好的工作经验、工作方法或品牌项目进行必要的梳理,团委将采取一定的形式在会上进行交流。材料需要提供具体的数据和事例。
二、就今后青年工作的开展提出建议,围绕下面几个方面:党建带团建、团的组织建设、团干部队伍建设、团员队伍建设、青年队伍建设。请各支部以一定的形式,和党政领导进行沟通,了解他们对这些方面工作的要求和想法;在团员青年中开展调研或座谈,了解他们对这些工作的意见和建议。为便于在今后的文件中体现这些内容,材料不要太笼统,需要提出具体的设想或建议。
上述两方面的材料以书面形式汇总后,于3月15日之前,呈报局团委。
机场局青年工作总结与不足
党建带团建、团的组织建设、团干部队伍建设、团员队伍建设、青年队伍建设。请各支部以一定的形式,和党政领导进行沟通,了解他们对这些方面工作的要求和想法;在团员青年中开展调研或座谈,了解他们对这些工作的意见和建议。
一、以党建带团建,推动青年政治理论学习
一、一对红”的在“七一”中国^v^建党八十六周年之际,在党组织的带领下,青年党员和入党积极分子赴余姚^v^军指挥所旧址、瞻仰四明山^v^、参观绍兴^v^故居和鲁迅故里,庆祝党的生日,同时也上了一堂生动的党课。
旅检科团员青年的意见和建议:
1、加强政治理论学习和党史团史的学习,可适当组织外出参观等
形式。
2、定期请党校老师为团员开讲座,分析国际国内形势及政策指定的导向,帮助团员青年在思想上有更大的进步。
3、增加支部之间的联谊、交流工作,可采取户外活动形式和社会
公益活动,如远足、集体慈善马拉松、看望帮困学生、风筝大赛等。或进行轮岗体验不同岗位工作,让不同岗位的团员青年有更多的交流和了解。
4、加强入党积极分子的培训和引导。
5、多关心团员青年的工作、学习和生活。现在团员青年生活压力
还是很大的,如住房问题、个人婚姻问题等等,希望得到指导,为他们的发展提供空间和舞台,开展联谊活动创造条件。
榔头制作流程图篇四
为妥善做好期中考试后学生心理健康教育、学生异常心理状况的预防以及已有问题学生的辅导与帮助,上海民办光华中学拟定以下工作计划以更好应对学生心理健康危机,并结合家庭教育指导,营造良好家校心理氛围。
1、学生心理健康宣传、科普
通过公众号、心理健康讲座等形式做好学生心理健康教育宣传、科普工作。杜绝考试排名,帮助预防考试后的不良心理状况,提升学生对自身心理健康问题的觉察和关注,调整学生对考试结果的不正确认知。
2、班主任及任课老师的学生异常身心状况排查
每个年级分发班主任及任课老师学生身心状况排摸表,必要时借助学生心理健康测试,了解考试后学生普遍心理状况,排查身心状况异常的学生并进行跟踪和干预。
3、个别学生的辅导、访谈以及危机干预
对于因考试失利或成绩不理想等原因导致心理状况异常的学生,班主任、心理老师与学生家长三方及时进行沟通、联系。学校心理辅导室提供一对一的心理辅导、心理访谈并对后续结果进行跟踪。
对于危机情况,保证学校危机干预领导小组的及时应对与处理。
4、利用班会加强对学生的心理健康教育
充分利用班会,加强对学生的心理健康教育。杜绝公开考试排名,以关爱鼓励学生为宗旨。营造轻松、良好地班级氛围。
5、面向家长的心理健康宣传讲座
开展面向家长的心理健康宣传讲座,提供家庭教育指导,促进家校合作,多方共同减轻压力源。
(1)家长自身保持稳定的情绪
大家都盼望孩子可以在考试中取得“好成绩”,可是一个班级里第一名永远都只有一个,也总得有人是最后一名。正如同大家都希望孩子不要“输在起跑线上”,可究竟哪里是起跑线,哪里又是终点呢?每个孩子的天赋和个性生来就不同,他们的人生未来的目的地也各不相同,一次考试远不足以定义一个孩子。
(2)考后解压,适时进行心理调适
高强度的考试也意味着孩子需要承受超出往常的心理压力,因此考后的解压也是必不可少的。松弛有度才能游刃有余。家长可以向孩子强调,每一次考试都是跨越了一道关卡,这本身就是一次成功。
(3)合理归因,正确认识考试结果
相比考试结果,也许我们更应关注考试的初衷。考试不是为了比较,更不是为了关注孩子与班级同学的差异,而是为了检验现阶段学习的结果,更好地认清自己的不足,进行自我提升。
榔头制作流程图篇五
根据学校教研室20xx年教科研工作计划的指导思想及工作重点,本学期我们体音美组将在抓好体育、音乐、美术老师们的各项常规工作的同时,继续以新课改精神为指导,立足于课堂,从而全面落实新课程标准,努力培养学生的人文素质、艺术素质、健康素质,达到提高课堂教学质量的目的。结合本组学科特点,特制定以下计划:
二、各学科工作重点:
1、体育:加强体育课常规教学管理;落实《^v^中央^v^关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,全面推进阳光体育运动在我校深入实施;进一步完善早操、课间操活动开展落实工作;认真做好《国家体育锻炼标准》的考核及上报工作;积极开展各种课外体育竞赛。
2、音乐:加强音乐课常规教学管理,抓好校文艺队训练及各种文艺表演活动。
3、美术:加强美术课常规教学管理,努力做好特长生的培养和学生作品的收集展览。
三、具体措施:
教研方面:
1、加强学习,进一步更新观念,拓展思路。利用每次的教研活动时间,将看到的、学到的教育理念、教学方法进行交流,让每位教师受益,从而真正贯穿到日常教学中去。
2、有针对性的开展体、音、美课堂教学的研讨活动。
3、深入开展教研活动。在教研活动中,力求把备课、说课、上课、评课有机的结合到活动中来,使教研活动做到目标明确,扎实有效。
4、组织本组教师积极参与学校组织的研讨活动。
5、确定每周四上午课外活动时间为本组的教研活动时间,力求扎实认真地开展教研活动,事先落实研讨主题和中心发言人,做到有记录有考勤,确保教研活动正常、有效地开展。
教学方面:
1、抓常规管理,利用课堂教育的主阵地作用,努力提高课堂教学质量,全面提高学生的人文素质、艺术素质和健康素质。
2、以我校课题《生本教育》为方向,立足课堂,在严肃课堂纪律,培养学生良好的行为习惯的同时,积极探索,大胆创新,努力使各自的课堂教学模式多样化,让学生真正体验到自主学习、寓教于乐。
3、在抓好课堂教学活动的基础上,配合学校开展好第二课堂活动。
其它方面:
1、按照学校要求,不断开展多种形式的业务学习,做好学习笔记,组内相互交流,互相借鉴,做到资源共享,共同提高。
2、积极参加各级各类教学竞赛活动,借竞赛锻炼自己,提高自己,不断学习好的教育教学方法。
3、多与其他组的教师交流、探究,努力构建平等、合作、和谐的同事关系,为提高学校教学质量共同努力。