在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
规范书写汉字班会篇一
1、合同的概念
合同是平等主体的自然人、法人、其他组织之间设立、变更、终止民事权利义务关系的协议。
合同行为主要由《中华人民共和国民法通则》、《中华人民共和国合同法》调整。婚姻、收养、监护等有关身份关系的协议，不适用《中华人民共和国合同法》的规定。(参见《中华人民共和国合同法》第二条)
另外，劳动合同适用的是《劳动合同法》而非《合同法》。劳动合同法和合同法的内容也相差很大，不可混为一谈2 合同的必备条款。
合同的内容由当事人约定，不得有欺诈、胁迫行为，不得违反国家法律的强制性规定。
合同一般包括以下条款：
(一)当事人的名称或者姓名和住所
(二)标的;
(三)数量
(四)质量;
(五)价款或者报酬;
(六)履行期限、地点和方式;
(七)违约责任;
(八)解决争议的方法。
(参见《中华人民共和国合同法》第十二条)
合同一般应具备的结构合同一般应按如下结构来写：
一、标题。
1、标题要根据合同的`性质来确定，如“购销合同”、“租赁合同”。
2、标题最好能和合同的性质保持一致，但这不是强制性要求。认定合同的性质，主要还是看合同的内容，而非标题。
3、在实践中，一般可以认为“合同”、“协议”是同义词。
二、首部。
1、首部只要写明双方当事人的名称(姓名)及某方即可。如：“甲方：小王。乙方：小李”。
2、双方当事人的具体信息，放在最后的签章部分写明。自然人的，主要写身份证号、住址、电话。单位的，主要写法定代表人、授权签章人、住址、电话、营业执照号。
三、正文。
正文按如下顺序写：
1、简单叙述合同目的和订立情况。如：“为合作共赢，共同发展，甲乙双方经平等协商后达成以下合同”。
2、合同目的(即合同标的)。这是很关键的部分，因为这里直接体现了合同的性质，而且当出现约定不明时，这也是解释的主要依据。如：“甲方向乙方销售x型电视机200台”。另外，这里也可以写明合同的期限。
3、合同的履行程序。将合同的履行程序独立出来写，是为了简洁明了，就好像法学上将“程序法”和“实体法”分开一样，合同的履行程序就是“程序法”，双方权利义务等细节就是“实体法”。
4、双方的权利义务。这里必须要写明数量、质量、价款或者报酬、履行期限、地点和方式。如果双方还约定了其他权利义务，也应写明。
5、违约责任。违约责任应当明确，即对于什么情况算违约，应怎么处理。另外，也可以对非根本性违约和根本性违约做出界定;可以就预期违约做出约定;也可以在这部分对先履行抗辩权、同时履行抗辩权和不安履行抗辩权做出约定。
6、争议的解决。一般写：“合同履行过程中如发生争议，双方应友好、平等协商解决。协商不成的，由x法院/x仲裁委员会裁判”。这里要注意的是，如果约定管辖法院的话，一定要明确约定有管辖权的某一个法院管辖，而不能只说“有管辖权的法院”或“xx法院和xxx法院”。
7、合同的变更和解除。主要写明合同通过什么程序、什么程序变更。合同怎么解除。
8、关于合同本身的约定。这里主要是写合同文本共几页，共几份，是否有附件，附件是否合同本身的组成部分，合同的成立和生效。
四、签章。
这部分是用来给当事人签章的。一般自然人直接签字或按手印即可(最好不要只盖印章，因为印章容易被伪造)，单位则需要盖公章。最好有单位法定代表人或授权签章人的签字。另外，如果签章的不是法定代表人，一定要查验签章人的授权文件。
4、怎样把握合同的精确度
一般来讲，合同并不是越细越好，也不是越粗越好，而要根据订立合同的目的以及双方的情况来综合考虑，做到粗细相宜。
有些条款，如果写的过细，反倒成了束缚双方的绳索。而有的条款，如果写的过粗，最后会导致双方扯皮，并且难以认定其本意。
注意事项
1、只要符合合同法及其他的规定，两个自然人或单位之间可以订立有效的合同，不需要再经过其他机构的确认。
2、简单的合同(如自然人之间的借款)，当事人可以自己去写。但对于一些复杂的合同或者标的额较大的合同，最好向专业人士(如律师)咨询。
3、写合同的功夫是通过大量的经验练出来的。
规范书写汉字班会篇二
活动目的：
1、学习《中小学生守则》，和《小学生日常行为规范》。帮助学生树立正确的理想信念，养成良好行为习惯，促进他们身心健康发展。
2、提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。
3、让同学们通过此次主题班会，培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，在行为方面，做讲文明守规范、严于律己的好学生。
活动准备：
1、布置组长组织各小组同学排练有关行为规范方面的节目。
2、“行为规范小标兵”达标章5个。
3、把学习小组编成若干小组，并确定具体编号。
4、准备一则相声；准备创作一首有关常规学习的诗歌；准备一首歌曲；准备一个故事；准备一些关于常规的问答题；挑选好演员、主持人，设计好开场白、过渡词等。
活动形式：班会形式
活动内容：相声、快板、故事、诗朗诵、知识竟答等。
活动时间：班会课。
活动地点：教室
主持人：杨阎徐成龙
活动过程：
（一）、揭示主题：
班主任讲话：
同学们，中国有句古话，“没有规矩不成方圆”。意思是做什么事情都得讲个规则。《小学生日常行为规范》和《小学生守则》对我们小学生的日常行为提出了规范的要求。它教育我们养成良好的行为习惯，做全面发展的一代新人。今天我们班将举行“学行为规范，做文明学生”的主题班会活动，下面请主持人王冬琦、王靖涵上台为我们主持活动。
（二）、展开主题
主持人甲乙：老师们，同学们，大家好！
主持人甲：行为是人与人之间交流的桥梁，规范是公民道德的基本要求，讲规范是现代社会文明的标志，讲文明是做人的基本准则。文明规范是一块金子，拥有的人，他的人生便会闪闪发光。
主持人乙：孩子是未来的希望，是祖国的接班人，培养孩子成为德、智、体、美、劳全面发展的有用人才，是老师们义不容辞的责任，也是家长们孜孜以求的愿望，因此，他们给予我们最好的学习环境，最好的生活条件，尽全力满足我们合理的需要。但是，我们中的部分同学却因此成了小公主、小皇帝，养成了一些坏习惯，比如：有的人经常违反《中学生日常行为规范》，为改变这种情况，现在，我宣布六年级二班“《学行为规范，做文明学生》”主题班队活动正式开始。
甲：“礼”和规范殊途同归，自古都在讲礼。所以现在讲行为规范就是在继承传统。
乙：“仁、义、礼、智、信”是中国的传统美德，强调“礼”的重要性。其中《礼记》是作为六艺被后人学习的。
甲：孔子说“克己复礼为仁”，认为，每个人都应当克制自己不正当的欲望、冲动的情绪和不正当的言行。要做到“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”
乙：《弟子规》是古代学童们的生活规范，是依照教育家孔子的教诲编成的。虽然它离我们有一定的时间，但其中有很多的规范内容值得我们现代人，尤其是90后的现在的小学生去学习和实践。
甲：取其精华而为提高自己所用。《规》与班级实际相结合。将班级中经常出现的不良行为集中起来，择其典型放在《弟子规》中进行反思。（学生齐背）
“用人物，须明求，尚不问，即为偷。”
“凡出言，信为先，诈与妄，奚可焉。”
“或饮食，或坐走，长者先，幼者后。”
“长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐。”
“唯德学，唯才艺，不如人，当自砺。若衣服，若饮食，不如人，勿生戚”
“已有能，勿自私，人有能，勿轻訾；见人贤，即思齐。见人恶，即内省”
甲：亲爱的同学们，你对《小学生日常行为规范》知道多少呢欢迎你参加“规范知多少”竞答活动。请同学们看大屏幕。（知识竟答）
乙：同学们真厉害，对规范的内容了如指掌。值得我学习啊。
甲：下面请听快板：《我们从小讲规范》
乙：请小组讨论，并举例说明，良好的行为对我们的学习生活的影响以及不良的行为习惯对我们的学习生活的影响。
甲：大家说得都很好，尽管有的人过去有违反纪律的现象发生，但我相信，以后的每一天都会是闪光的。通过以往大家对规范的学习，应该对规范有了比较深刻的理解。
乙：下面让同学们欣赏相声《对不起》表演：杨宇轩车新朋
乙：为了更有助于我们同学牢记规范，遵守规范，我们孔苏萌同学还创作了一首诗歌《种下一个好习惯》，下面有请请张秋月朗诵。
《种下一个好习惯》。
世界汽车大王卡耐基曾说：“种下一种行为，收获一个习惯；种下一种习惯，收获一个性格；种下一种性格，收获一种命运。”
每个人都希望自己一生幸福，那么，快快种下一个好习惯吧！
你做完作业就帮家长做事——这是爱劳动的好习惯。
你一有空闲就看课外书——这是爱读书的好习惯。
你每天早晨都到室外进行体育锻炼——这是爱运动的好习惯。
妈妈给你的零花钱你都攒起来——这是勤俭节约的好习惯。
课堂上你能严格要求自己——这是遵守纪律的好习惯。
习惯和我们朝夕相处，
良好的习惯帮我们打开成功的大门。
中华民族是礼仪之邦，
传统美德应该发扬。
让我们从点滴做起，
学规范，用规范，
争做文明好少年！
甲：《规范》要求我们在家是个好孩子，在校做个好学生，
（三）表彰行为规范小标兵
主持人：规范的遵守需要大家的参与，我们要从身边做起，从小事做起，从举手投足的细微之处做起。一个多月以来，很多同学在遵守规范方面取得了很大进步，还涌现出很多好人好事，在今天的主题队会上，要对在行为规范方面表现突出的同学进行表彰。请我们班班长宣读第二批“行为规范小标兵”获得者名单，并给这些同学颁发奖章。
（“行为规范小标兵”获得者名单）
（四）
主持人邀请班主任讲话。
同学们，大家都列举了一些日常生活中的违犯规范的例子，也讲了一些值得我们学习的好人好事。在行为规范方面，我们班做得很好，比如：我们班的课堂纪律很好，每位同学都在认真学习；教室卫生、整洁，有一个安静、舒适的环境；我们班的师生关系、同学关系很和谐，大家都合作愉快；等等，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，所有这些做法，看似简单，却展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，要做一个文明学生，必须从身边小事做起。养成良好的行为习惯，让我们成为文明礼规范的好学生，让我们的学校、班级更加和谐、更加美丽。
（五）宣布活动结束
主持人：相信同学们已经立志要做一个有道德、讲文明的好学生，那么，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：“千里之行，始于规范。学行为规范，做文明学生。”
身为一名的学生，相信我们今天的承诺，会成为我们终生的追求！做一个有理想、有道德的好好学生，为三年级四班争光！为徐州道小学增光！
三四班“学行为规范，做文明学生”主题班会到此结束。
规范书写汉字班会篇三
以文明礼貌，和谐校园为主题组织班会活动。
加强养成教育，提高文明素质，养成文明习惯。
培养学生自我管理、自我完善的能力。
多媒体课件等
一、班主任宣布班会开始。
二、情境导入主题
观看程门立雪的视频思考故事告诉我们什么道理？
给文明下定义文明指一种社会进步状态，是人类在认识世界和改造世界的过程中所逐步形成的思想观念以及不断进化的人类本性的具体体现。
它与野蛮一词相对立。
三、展开主题
1、你都知道哪些文明礼？
早晨校遇老要主打招呼，喊声老师早，老师好。
到的候，我主叔叔阿姨，早上好中午好等。
2、你能我都是在哪些合要究文明礼？
学校、家里、街上。
3、展示片1在巴黎圣母院，保持安静句只写中国人看在美国珍珠港，垃圾桶在此句只写中国人看在泰国皇，便后冲水句只写中国人看。
4、故事一位年人因小小的一个不文明作而失去了工作。
5、渡在我身也同存在些不文明象。
6、展示13条日常行范生
7、文明人自你是一个文明的人？
8、学生文明用
您好你好、再、不起、没关系、麻你、不客气、、不用、稍等。
9、文明你拍一，我拍一。
10、你那些曾感我的那些生在我生活中最普通的。
11、表演
各派一男一女两名同学各分成士和淑女，流行各社交礼的模仿。
同学行点，出。
通各位参手的表演，大家切身感受到雅的行人来的美的享受，从而将文明的行穿于一日生活之中。
小品
人物甲。
乙。
清工大。
学生男。
学生女。
一个春光的下午道具一把帚，一个垃圾斗你是早的同学，每天会早早得来到学校。
今天，你也像往常一样来到教室，发现老师还没来，可是，居然有2个同学在过道上追逐打闹。
看到这一切，你应该怎么说，怎么做呢？
四、班级全体学生宣誓
向不文明现象宣战，争做文明学生，创建文明校园！
首先，今天的主题班会同学们的准备非常充分，交流也非常热烈，效果非常不错。
我相信通过今天的主题班会，同学们一定对文明礼让这一传统美德有了更为全面和具体的认识，更重要的是在整个活动过程中，同学们一起讨论、收集、表演，在亲身体验过程中，彼此之间更了解，更默契。
相信全体同学一定能够传承礼让、延续文明，形成健康的人格、高尚的品质。
规范书写汉字班会篇四
尊敬的领导：
时间飞逝，转眼我来公司已经3个月了，在这三个月的试用期里我和同事相处融洽，在领导的指导和同事配合下担任了公司前台工作。试用期间的三个月不仅仅学到了公司的各项规章制度，企业文化。而且对前台这个工作有了更深刻的理解：
要做好前台这个岗位的话，就要对前台工作有重要性的认识。这个岗位不单单体现出公司的形象;还是外来客户对公司的第一形象。所以，从前台迎客开始，好的开始是成功的一半。我觉得，不管哪一个岗位，不管从事哪一项工作，都是公司整体组织结构中的一部分，都是为了公司的总体目标而努力。有了对其重要性的认识，促使我进一步思考如何做好本职工作。前台的主要工作是接待客人,转接电话,收发传真、复印做好登记。人员出入也要做个大概了解。
一、工作情况
(一)上下班时要整理好前台的物品,察看一切电器是否完好,是否关闭好电源。当天看看备忘录还有什么事情要做。前台大厅是随时都要保持整洁大方。每天报纸要整理好。饮用水桶数发现不够时要及时叫罗先生送水。前台所需物品不够时,都要及时申请购买如：纸巾、复印纸等。摆在会客厅、前台大厅里的宣传册不够时也要及时添加。传真机、复印机、打印机没有墨时,要电话通知赵先生加墨。如果前台的物品坏了如：窗帘坏了就要叫维修工维修;如果电话线路有问题就要求助电信局。有什么问题都要想办法解决。
(二)接收传真,要注意对方传给谁,问清传真内容,以免接收到垃圾信息,接受到传真要及时转交给相关人员,要查收传真有无缺漏。如果对方是自动传真,可以不接收。发传真后要注意对方有无收到,是否完整清晰。复印时要注意复印的资料完整否,避免复印资料缺漏。收发传真、复印都要做好登记。如有信件也要及时交给相关人员。
(三)前台接待客人,做好这项工作,最重要的是服务态度和服务效率。看到有来访客人,要立即起身主动问好。对第一次来访客人要问清楚对方贵姓,找谁有什么事,了解来访者的目的后通知相关负责人,其中也要了解是否把客人留在前台大厅还是会客室,还是引客到负责人办公室、会客室。接待客人要笑脸相迎,耐心细致,亲切大方。引客入座后倒上茶水,告知客人已通知相关负责人,请稍等。会客室夏天时开空调,冬天开窗,同时要让会客室无异味,空气流畅。
(四)转接电话,要注意礼貌用语,使用公司的标准用语：您好!佛山邦普公司!之后问有什么可以帮到您的,问清楚对方找哪位,贵姓有什么事情,了解情况后转给相关人员。熟悉公司内部人员的办公电话短号。如果来电方是作广告、推销、网络这些都是与公司无关的来电就要拒绝。如果有人找李总,要注意对方是不是真的有关公司的事情找李总;如果无法判断可转给祝莹。找李助理、余经理等领导的电话也要问清楚;领导们的电话号码也要记清楚,看到领导来电也可亲切问候。
试用期三个月所作的前台工作,可能工作范围较小;工作内容也比较少。但自己也有不足的地方,工作时集中力不够,会犯迷糊;我希望以后能够更认真上班工作,勤力做事。为公司做的多些。
二、今后工作计划
(一)努力提高服务质量,做事麻利,有效率,不出差错。服务态度要良好,接待客人要不断积累经验,要给客人留下良好印象。接电话时,也要不断提高用语技巧;巧妙的问答客人。尽量让每一个客户满意。
(二)加强礼仪知识学习。如业余时间认真学习礼仪知识,公共关系学。了解在待人接物中必须要遵守的礼仪常识,包括坐姿、站姿、说话口气、眼神、化妆、服饰搭配,以及回答客户提问技巧等等。也可以上像美莲凯的课,讲的知识都是很实用的,上了课后会让人更自信,令一个人有气质。
(三)加强与公司各部门的沟通。了解公司的发展状况和各部门的工作内容,有了这些知识储备,一方面能及时准确地回答客户的问题,准确地转接电话。如果知识某个部门没人,会提醒来电方,并简要说明可能什么时间有人,或者在力所能及的范围内,简要回答客户的问题,同时也能抓住适当机会为公司作宣传。
(四)努力打造良好的前台环境。要保持好公司的门面形象,不仅要注意自身的形象,还要保持良好的环境卫生,让客户有种赏心悦目的感觉。
以上是我的工作基本情况，经过一段时间的锻炼，我已经达到了转正要求，在此我提出转正申请，恳求领导给我一个为_效力的机会。
此致
敬礼!
申请人：/shenqing/
__年__月__日
规范书写汉字班会篇五
尊敬的厂领导：
您好!我很遗憾自己在这个时候向工厂正式提出辞职。
我来工厂也快三年了，也很荣幸自己成为工厂的一员。在厂子工作一年中，我学到了很多知识与技能，非常感激工厂给予了我在这样的良好环境中，工作和学习的机会。
但是我因为个人原因需要辞职，因身体的缘故，需回家调养，希望不要因为我的个人原因，影响了工作的进展。因此，我不得不忍痛离开热爱的岗位。
在未离开岗位之前，我一定会站好最后一班岗，我所在岗位的工作请领导尽管分配，我一定会尽自己的职，做好应该做的事。
望领导批准我的申请，并请协助办理相关离职手续。
祝您身体健康，事业顺心。并祝工厂以后事业蓬勃发展。
此致
敬礼!
申请人：/shenqing/
__年__月__日
规范书写汉字班会篇六
一年级语文教材中安排了大量意境优美的情境图，把学习内容有效地整合在一起。整合起来的情境图，有利于学习拼音，有利于培养观察能力，有利于发展儿童的语言，有利于增强学习的兴趣。如课本第二课的插图，是一幅富有生活情趣的图画，既提示了学习的内容，有助于儿童记忆字母的音和形，又使学生受到美的熏陶。
教学时，可以让学生自己找一找图中的哪些部分和字母的形相似，通过观察图画，引出本课要学的字母和音节。
二、安排小游戏
ui，你是小ai我是ei”。通过游戏，学生反复朗读，加强了记忆，取得了良好的效果。又如，在复习6个单韵母和10个声母时，把6个单韵母和10个声母的卡片分别贴在16位学生的胸前。胸前贴着声母的学生依次走上讲台，问：“谁是我的好朋友？”如果某位学生胸前贴着可以与之相拼的韵母，就要立即走上讲台，站在他的左侧，并大声读出所拼的音节。
三、试编小儿歌
规范书写汉字班会篇七
倡议书是为倡议、发起某项活动而写的号召性的公开提议性的专用书信。
[格式]
倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成。
（一）标题
倡议书标题一般由文种名独自组成，即在第一行正中用较大的字体写“倡议书”三个字。另外，标题还可以由倡议内容和文种名共同组成。如“把遗体交给医学界利用的倡议书 ”。
（二）称呼
倡议书的称呼可根据倡议的对象而选用适当的称呼。如“广大的青少年朋友们：”、“广大的妇女同胞们：”等。有的倡议书也可不用称呼，而在正文中指出。
（三）正文
正文内容一般包括以下一些方面：
1、写倡议书的背景原因和目的
倡议书的发出贵在引起广泛的响应，只有交代清楚倡议活动的原因，以及当时的各种背景事实，并申明发布倡议的目的，人们才会理解和信服，才会自觉的行动。这些因素交待不清就会使人觉得莫名其妙，难以响应。
2、写明倡议的具体内容和要求
这是正文的重点部分。倡议的内容一定要具体化。开展怎样的活动，都做哪些事情，具体要求是什么，它的价值和意义都有哪些均需一一写明。
倡议的具体内容一般是分条开列的，这样写往往清晰明确，一目了然。
（四）结尾
结尾要表示倡议者的决心和希望或者写出某种建议。倡议书一般不在结尾写表示敬意或祝愿的话。
（五）落款
落款即在右下方写明倡议者单位、集体或个人的名称或姓名，署上发倡议的日期。
[范文]
倡 议 书
全校师生：
今年我国长江流域和嫩江流域，产生了建国以来的特大洪水，给国家造成了庞大的财产损失 ，给灾区人民的生活带来极大不便。
在社会主义大家庭里，“一方有难，八方支援”是共产主义精神的体现。我们倡议全校师生 捐款捐物来帮助灾区人民渡过难关。“一分钱，一件衣”，钱物有价，情义无价，贵在大家的支持。希望大家尽己所能，热情地伸出友谊的双手，为灾区人民做出贡献，愿意捐款的师生请到学生会办公室联系。
泽普六中学生会
20xx 年4 月5 日
规范书写汉字班会篇八
以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。
患者的焦虑情绪并非由实际威胁或危险所引起，或其紧张不安与恐慌程度与现实处境很不相称。女性患病率明显高于男性。
病因一、遗传。二、生化。
对焦虑症进行的研究有：乳酸盐、神经递质、苯二氮卓受体等方面。三、神经解剖。
四、生理。五、心理。
精神分析理论认为，神经症状焦虑是对未认识到的危险的一种反应。症状根据临床症状和病理特点，我国的精神疾病分类ccmd—2将焦虑性神经症分为以下两种类型：一、广泛性焦虑症：以经常或持续的，无明确对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中的某些问题，过分担心或烦恼为特征。
这种紧张不安、担心或烦恼，与现实很不相称，让患者感到难以忍受，但又无法摆脱；常伴有植物神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。1.焦虑和烦恼。
2.运动性不安。3.植物神经功能亢进。
4.过分警惕。二、惊恐发作：或称惊恐障碍。
以反复出现强烈的惊恐发作，伴濒死感或失控感，以及严重的植物神经症状为特点。其临床表现如下：1.惊恐发作。
2.预期焦虑。3.求助和回避行为。
检查广泛性焦虑症的诊断主要根据：过分的焦虑持续时间在半年以上，并伴有运动性不安，植物神经功能亢进和过分警惕等躯体症状至少4项；且焦虑并非器质性疾病引起。惊恐发作的诊断则根据：一个月内至少有惊恐发作3次，每次发作不超过2小时，且明显影响日常活动；这种发作并非由躯体疾病所致，也不伴有精神分裂症、情感障碍或其他神经症性疾病。
需要注意鉴别的疾病有：甲状腺功能亢进，兴奋药物过量，镇静药物或苯二氮卓类的撤药反应等。治疗药物治疗对广泛性焦虑症和惊恐发作都有明显效果，但心理治疗有减轻焦虑的作用不容忽视。
一般病例应在药物控制焦虑的基础上，适当配合心理治疗。（一）药物治疗：1.三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、去甲咪嗪和氯丙咪嗪治疗焦虑的效果较好，不论对广泛性焦虑或惊恐发作都有效。
2.单胺氧化酶^v^：苯乙肼对治疗焦虑症也有一定效果，可在三环类药物治疗效果不佳时选用。也可从小剂量开始，如每天睡前服10mg，逐渐增加，直到每天用量达90mg。
3.苯二氮卓类：以阿普唑仑的抗惊恐发作的效果最好；其次，氯硝安定、氯羟安定、舒乐安定、安定、利眠宁、安他乐等也有很好的抗焦虑作用。—肾上腺素能受体阻滞剂：心得安用于减轻焦虑患者植物神经功能亢进的症状，如心动过速、震颤、多汗等有一定效果；但对减轻焦虑和防止惊恐发作效果不大。
（二）心理治疗：1.解释性心理治疗。2.放松疗法。
3.行为疗法。4.催眠治疗。
规范书写汉字班会篇九
本“教学设计书写模板”主要是根据《备课实务与新技能》中的第五章《?如何形成有效的教案》、第七章《备课的一个完整过程分析》中的相关理论指导并结合自己的小学语文教学实际编写而成的。
1、谈谈 “教学目标”
教学目标与教学目的和教学要求不同。我们制定的教学目标既要符合课程标准的要求，又要符合学生的实际情况，既不是低标准的又不是高不可攀的。一节课的教学目标是根据课程的总体目标和本节课的教学内容而确定的，教学目标是设计教学过程的依据，是课堂教学的总的.指导思想，是上课的出发点，也是进行课堂教学的最终归宿。
教学目标不要写得过多，写三点即可，所以我对小学语文课的教学目标确定为三点。我们的教学低效的主要原因就在于教学目标没有设计好，而造成教学目标没有达成，影响了整体效果。
2、确定教学的重难点
?在教学中，我们不要“眉毛胡子一把抓”，应该确定教学中的重难点。教学重、难点是由本节教学目标引出来的，着重让学生应该掌握些什么，明白些什么。教学难点是依据学生的学习情况而定的，要灵活处理。当然是面向大部分学生而言的“教学难点”。
3、教学方法上，我们要根据课型来安排。课型不同，教学方法也不同。教学方法的选用没有固定的模式，要根据具体的目的、内容及教师、学生的实际情况而定当然，多种方法的综合运用才能使教学效果达到更好，标准和要求：学生学得实在，学有所获，能够不断进步。学生“学有所获”，教师的“教”才有水平。
4、“教学时间”上，我赞同一个课时写一个教案，不连堂写。这样便于老师操作。编写教案中，“教具、学具的准备”必不可少。这有助于指导“教”与“学”，达到优化。
5、“教学过程”主要是完成教学任务，达成教学目标。突出重点，突破难点。我分为四个步骤：创设情境，导入新课；新课学习；拓展延伸；师生交流、小结。一步一步地进行教学活动，做到“有目标引路；有重点、难点的凸现；有知识点的归纳小结”，力促目标的达成。
6、“作业设计”不是布置作业。争取让学生动手、动口、动脑、参与实践等来巩固学习效果，提升学习水平，促进学生发展。
纵观本“小学语文学科教学设计书写模板”，我觉得过程清楚、明白，便于操作，有利于教师把握课堂教学流程，方便“教”，利于“学”。