总结是对前段社会实践活动进行全面回顾、检查的文种，这决定了总结有很强的客观性特征。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
西藏驻村工作总结疫情篇一
“根之情”
海峡两岸大型系列活动
[总体策划方案]
引语导言：“[根之情]大型系列活动”是经中华人民共和国文化部批准的，中国传统文化促进会和河南省传统文化促进会主导的以弘扬国学、传播传统文化为主要活动内容的文化项目。经国家文化部审定，丙戌年[2006]的活动冠以“海峡两岸”范围性名称，我们将为海峡两岸的和谐发展做出贡献。
一 活动名称： [根之情]海峡两岸大型系列活动
二 活动时间： 丙戌年[2006]3月-12月
三 活动宗旨： 文化之“根”源远流长，同胞之“根”血浓于水，民族之“根”情同手足。用华夏传统文化作为连接海峡两岸人民情感的纽带。为弘扬中国国学、传播传统文化，透过两岸的文化交流进一步激发海峡两岸同胞同根同源的民族感情，进一步增进两岸人民的骨肉情谊。
四 活动主体：
（一）主办单位：中国传统文化促进会
[主管部门：中华人民共和国文化部]
河南省传统文化促进会
[主管部门：河南省文化厅]
（二）支持单位：河南省龙凤装饰工程有限公司
（三）承办单位：东方华人文化艺术团
[河南省传统文化促进会影视专业委员会]
五 活动方式：
（一）活动地点：
1．“根之情”走进台湾
2．“根之情”走进北京
3．“根之情”走进郑州
（二）活动项目：
1．“根之情”根雕艺术展览
2．“根之情”书法书画艺术展
3．“根之情”才艺文化展示
4．“根之情”企业文化论坛
5．“根之情”大型文艺演出
（三）新闻发布
1．新闻发布会：具体时间另行公告
2．新闻发布会地址：
北京：全国人民大会堂
台湾：正在协商确定中
郑州：河南人民大会堂
（四）活动特邀领导单位与领导人
全国人大、全国政协、文化部、民政部、国务院台办、国务院新闻局、广电总局、河南省委、省人大、省政协、省政府、省民政厅、省文化厅、郑州市领导与上述单位有关领导人。
六 活动内容：
（一）“根之情”走进台湾的活动
同祖同血脉、同文同种同文化，两岸同胞始终是心心相印，心灵相通。“分久必合，合久必分”这就是中华国学传统文化的博大精深，这就是曾使我们这个古老的国度经历数千年的分分合合、而始终保持凝聚力的文化之根。根系华夏、根系两岸，是一脉传承的文化，这座无形的桥，她超越意识、跨越汪洋大海，连接起两岸同胞共同的民族感情。祖国盼统一、骨肉要团聚、民族要振兴，这是海峡两岸同胞的共同心愿。为了弘扬中国传统文化，促进海峡两岸文化交流，我会拟于2006年3月——12月在北京人民大会堂隆重的举办海峡两岸“根之情”走进台湾启程仪式新闻发布会暨赴台湾之行大型系列活动。
经文化部批准，我会十余年连续举办了“根之情”大型系列活动，得到了文化部和国台办的高度重视和大力支持，并纳入国台办海峡两岸重点文化交流项目规划（曾划拨专款）。“根”是连接全球华侨华人的纽带，九州同根，华夏同源，一脉相承。“根之情”是我会的注册商标和活动品牌，多次经文化部指定，主办了一系列大型活动。中国传统文化促进会与河南省传统文化促进会、东方华人文化艺术团作为两岸相关团体或个人文化艺术、书画绘画和企业文化论坛活动组织人而走进台湾。以“根之情”为主题，举办走进台湾大型系列活动。[注：东方华人文化艺术团是经文化部批准的综合性的文化艺术团体，演出许可证编号：文演086号]。
全世界炎黄子孙同属一个根。海峡两岸根根相连，情情相通，让我们连“根”带“情”走进台湾、走进北京、走进郑州、开展一系列文化艺术展示联谊活动和企业文化交流活动。我们手拉着手，心连着心，你也捧出一片情，我也献上一份爱，让海峡两岸的情和爱撑起一片明郎的晴空。这就是我们举办此次活动的目的之所在。
此活动属社会团体牵头组织的纯公益性活动。纯属两岸共抒情怀，两岸真情实意的交融和增进两岸骨肉同胞的情感活动。此活动只作为海峡两岸的文化交流，不涉及政治或任何政治性倾向。
（二）“根之情”走进北京活动
（略）
（三）“根之情”走进郑州活动
郑州地处中原，悠久的历史给河南郑州留下了丰富的文化积淀。全市有各类文物古迹1400多处，其中国家级文物保护单位26处。嵩山风景名胜区是全国44个重点风景名胜区之一和全国文明风景旅游区示范点，“天下第一刹”少林寺就坐落在嵩山脚下，威震海内外的少林功夫从这里走向世界。这里荟萃了我国最早的天文建筑周公测景台和元代观星台、宋代四大书院之一嵩山书院、我国现存最大的道教建筑群中岳庙等。在郑州周围，还有星罗棋布的古城、古文化、古墓葬、古建筑、古关隘和古战场遗址，厚重的中原文化积淀了华夏五千年文明史。
郑州商贸发达，是国家确定的3个商贸中心试点城市之一。是全国最大陆空交通港和物流中心，每年在郑州举办的各类国际性、区域性专业交易会、博览会、洽谈会上百次。郑州市区绿化覆盖较高，被誉为“中原绿城”。是国家卫生城市。
九州之中的中原河南，居西侧有九朝古都的洛阳，位东坐落有七朝古都的开封，北靠黄河及世界文化遗产地的安阳殷墟遗址。省会郑州坐落在中国八大古都之首的商城，相伴于郑州南侧有人祖轩辕氏的黄帝故里。刚刚落幕的“丙戌年黄帝故里拜祖大典”活动更是全球华人的寻根拜祖胜地。亿万民众的河南既是华夏民族的重要起源地，更是中国国学传统文化的发祥地，对华夏五千年文明作出过杰出贡献，推动龙腾虎踞的中华圣贤们，他们百分之八十以上出生于河南、奉献于河南，他们铸就的灿烂文明和传统文化则是一部不朽的丰碑和史诗。因此，中国传统文化促进会与河南省传统文化促进会共同携手为弘扬中国传统文化，促进海峡两岸文化交流，为河南省与台湾省架起一座美好的感情之桥，而努力做出最大的贡献。
七 联系方式
（一）中国传统文化促进会
地址：北京市国务院管理局兴华公寓37号楼1601号-1602号
（二）河南省传统文化促进会
网址：http://
西藏驻村工作总结疫情篇二
欢迎大家来到这里，下面我来为大家介绍一下!
喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙横空出世，由西向东平行伸展，在东部与横断山脉对接，形成群山环绕之势，位于中国西藏自治区东南部的林芝地区就静卧在这三大山脉的怀抱之中。有人称它是西藏的瑞士，也被称为西藏的江南。
山青水秀的林芝藏语意为“太阳宝座”，它的东面及东北部与云南省、昌都地区相连，北面是那曲，西部和西南部分别与拉萨市、山南地区相邻，南部又与印度、缅甸两国接壤，边境线长达1006.5公里。林芝地区下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县7个县，总面积约11.7万平方公里，人口14万多。
林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。其主要城镇和景区有尼洋河谷经济区、八一镇、帕隆藏布江景区。其中首府八一镇位于尼洋河畔，是该地区政治经济及文化中心。
林芝的森林原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石“树蕨”以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有“天然的自然博物馆”、“自然的绿色基因库”之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。
林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚居地，他们的生活习惯及宗教信仰皆保留着浓厚的传统色彩，具有独特的民族风情。古老的传说、淳朴的民俗与氏族、村寨的图腾崇拜、宗教神话联系在一起，给这些古老的民族、遥远的居地笼罩上了一层原始而又神秘的色彩。古老的传统文化以及藏传佛教和本地兴起的本教的盛行，使林芝拥有著名的寺院等人文景点，与南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、巴松错以及察隅、波密等独特的.自然风光构成了丰富多采的旅游景观.
林芝以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，异常丰富的植被及野生动物资源，山高水长，人力难及，原始自然风貌保存完好，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一。
西藏驻村工作总结疫情篇三
纳木错，是藏语“天湖”的.意思。它位于西藏拉萨市以北当雄、班戈两县之间。湖南是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北高原。湖开狭长，东西长70公里，南北宽30公里，面积为1940平方公里。
大约在距今200万年以前，地壳发生了一次强烈的运动，青藏高原大幅度隆起，岩层受到挤压，有的褶皱隆起，成为高山，有凹陷下落，成了谷地或山间盆地。纳木错就是在地壳构造运动陷落的基础上，又加上冰川活动的影响造成的。早期的纳木错湖面进非常辽阔，湖面海拔比现在低得多。那时气候相当温暖湿润，湖水盈盈，碧波万顷，就如同一个大海。后来由于地壳不断隆起，纳木错也跟着不断上升，加上在距今1万年以来，高原气候变是干燥，湖水来源减少，湖面就大大缩小了，湖泊则被抬升到现在的高度。现在湖面海拔4718米，是世界上海拔最高、面积超过1000平方公里的大湖。青藏高原的窝尔巴错，湖面海拔虽达5465米，但窝尔巴错面积很小。南美洲的安第斯山虽有著名的高山湖——的的喀喀湖，面积达8330平方公里，但的的喀喀湖的海拔仅3812米，比纳木错低将近1000米。
西藏纳木错纳木错风景图
由于气候高寒，冬季湖面结冰很厚，至翌年5月开始融化，融化时裂冰发出巨响，声传数里，亦为一自然奇景。
纳木错的资源相当丰富，蕴藏着丰富的矿产，例如食盐、碱、芒硝、硼等，藏量均很大。湖中盛产鱼类，细鳞鱼和无鳞鱼成群结队在湖里游弋，主要是鲤料的裂腹鱼和鳅科的条鳅。这些鱼和平原地区的同类鱼不一样，是200万年以来，由这里原有的鱼类，随着地壳地隆起，适应高原的特殊环境，逐步变异演化而来的。有些鱼还保留着头大尾短的原始特征。裂腹鱼一般可长到一二公斤，大的可长到七八公斤甚至几十公斤。过去由于藏族没有吃鱼的习惯，湖鱼自生自灭，从不怕人，人近湖边，鱼儿纷纷游来。每当夏季，湖中的鱼群从湖泊深处游到湖边滩地、河口产卵时，往往随手即可抓获。
2纳木错编辑
有罗萨、打尔古藏布、查哈苏太河等水注入。湖的周围是广阔无垠的湖滨平原，生长着蒿草、台藓、火绒草等草本植物，是水草丰美的天然牧场，全年均可放牧。藏北的牧民每年在冬季到来之前，就把牛羊赶到这里，度过风雪寒冬。夏天的纳木错最为欢腾喧闹，野牦牛、岩羊、野兔等野生动物在广阔的草滩上吃草；无数候鸟从南方飞来，在岛上和湖滨产卵、孵化、哺育后代；湖中的鱼群时而跃出水面，阳光下银鳞闪烁；牧人扬鞭跃马，牛羊涌动如天上飘落的云彩，高亢、悠扬的歌声在山谷间回响。幽静安谧的纳木错生机勃勃，意趣盎然。难怪藏族人民要把纳木错看作是美好、幸福的象征了。纳木错确实是大自然的一份厚赐。
西藏驻村工作总结疫情篇四
一、彩虹沟—山南的“九寨沟”
地址：位于山南的洛扎县 门票：没有门票，完全开放式。最佳旅游时间：5—9月
如何到达：去山南的首府泽当坐车去洛扎县，要做5小时的车，但是车很少，建议包车。
看点：
1、水分两层，中间是大约5平方公里左右的平坝。远看像一块巨大的绿地毯，地毯上点缀着各色花草，花草丛中不时分割出一条条清泉。
2、水流汇集处河水清澈，河床沙石透出水面，构成五颜六色的奇景。
3、除一个出口外，四周雪峰高耸，云雾缭绕，山腰以下，各式各样的杜鹃花竞相开放，简直就是花的海洋。
注意事项：
1、景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物和雨具。
2、爱护景区一草一木，注意景区环保。
3、严禁投食喂鱼。
4、爱好摄影、请带好有关器材，注意户外保暖。
二、纳木错——爱情的守护！
传说：相传纳木错是天湖女神，是神山念青唐古拉的伴偶，英武之神念青唐古拉变成一座山，纳木错为了与他生死相依相随，化身一座湖依伏在念青唐古拉山脚下。多么让人羡慕的真爱，不用山盟海誓，只愿永世相伴。
地址：位于拉萨以北的当雄县和那曲地区班戈县之间，距离拉萨240公里。门票价格：旺季（5月-10月）120元；淡季（11月-4月）60元。最佳观赏季节：夏季最佳。去西藏旅行必须避免雨季和严寒冬季。开放时间：06:00—18:00 如何到达：
包车拉萨出发：拉萨包车到纳木错费用1200—1800元不等。车程单程约3-4小时。一定要求司机到纳木错的扎西半岛，如果你不要求，有些司机只会把车开到那根山附近的湖边，到纳木错还需走一段路。
包车当雄出发：离纳木措最近的是青藏公路上的当雄镇，从拉萨坐班车到当雄后，可以包车或徒步前往纳木措，运气好时能搭上便车。包车当天回来需要500元左右，隔天回来需要600元左右。费用不比从拉萨直接包车便宜多少。旅游亮点：
1、不容错过的扎西半岛扎西半岛
2、去湖边看第一抹日出合掌石
3、信徒传说,转湖祈福扎西多寺
4、圣湖边上骑牦牛 旅游贴士：
1、纳木错海拔较高4700多米容易高反，最好提前服下防治高原反应的药。
2、早晚温差较大，建议穿厚衣服，注意保暖。
3、纳木错湖畔住宿条件一般，多为较简陋的板房，房间内基本无空调，但有电热毯。也可住在当雄兵站、藏人定居的土围子，10元/人，当地人很热情，地上铺棕垫，晚上很冷，取暖用的牛粪只能批发，10元/袋。
三、羊卓雍错——拥有世界上最美丽的水。被誉为“碧玉之湖”
地址：西藏山南地区浪卡子县 门票：免费
最佳旅游时间：5—10月（一般情况下羊湖冬季很少结冰，也很值得旅游）如何达到：
从拉萨往南行100公里，约2小时行程，可包车或乘班车前往。如乘班车，可先坐到雅鲁藏布江大桥边，再乘出租车游览羊卓雍措。一般包5人吉普车的费用大约为1000-1500元/天。旅游看点：
羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，周围 还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。旅游贴士：
2、岗巴拉山垭口海拔高，空气稀薄，刚下车不能剧烈运动，防止高反晕厥；
3、山顶有很多藏獒与游客合影，一定要注意自身安全；
4、不要在湖边丢弃垃圾。
四、南迦巴瓦峰——最美的山峰，是登山爱好者期望征服的“女神”。
最佳观赏位置：雅鲁藏布江大拐弯的南侧、色季拉山口 门票价格：免费
最佳旅游时间：10月—来年4月 如何到达：
乘船：八一镇的两江交汇处有船从雅鲁藏布江上行至派乡，上岸后乘车前往直白观景台，游船往返580/人。
客车：派乡（离林芝地区首府八一镇80公里）：每天早上约八点在八一镇的桥头有中巴车前往，票价50元。
西藏驻村工作总结疫情篇五
实习时间：12年4月29日 实习地点：西藏博物馆
实习目的：学习认识博物馆建筑的风格、构造特点以及西藏藏式建筑的特色
单位：西藏大学工学院
专业：建筑学
简介
西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角，北望布达拉宫，是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。1994年7月列入西藏自治区成立30周年大庆援藏62项工程之一，一期3工程于1997年10月1日竣工，二期工程于1999年5月31日竣工，于1999年10月中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。西藏博物馆占地面积53959平方米，总建筑面积23508平方米，展厅面积10451平方米，宏伟壮丽。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。整体布局结构严谨。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格，令人叹为观止。
建成后的博物馆, 主体建筑分展馆区和库区两个部分。展馆区二层是西藏历史展览。三层是唐卡、动植物、玉石等专项展览和临时展览。一层是旅游纪念品商店。而现在，一层改建为10年上海世博会西藏馆展区，二层为西藏历史展览及西藏大学师生艺术作品展览，三层为中国古代元、明、清三朝时期为主以及更早时期我国古代各朝代与西藏各方面交流过程中西藏保存至今的陶瓷器展览，另外还在三层设了青少年活动室。
实习过程：来到博物馆，首先，我们是由老师带领着大体浏览一遍，由老师给我们介绍、讲解博物馆的布局、建造历史、格局分布等，接着就由同学们自由参观了。整个过程紧张而又充实，让我们大开眼界！
整个博物馆，从正前方看上去，庄严雄厚、气势宏伟！作为西藏代表性的名建，她既不失现代建筑的风格，有独具西藏建筑的特色。不愧为拉萨市的一块瑰宝！展馆位于博物馆的西南部，周围有工作人员办公室、会议室、居住区和游客休息区及一系列游客服务区，整体布局紧凑而功能俱全。
沿着正门台阶上去是博物馆的二层，二层分为西藏古代历史展厅、西藏文化展厅、西藏唐卡展厅和西藏解放历史展厅。西藏古代历史展厅陈列了西藏原始社会时期各种石器、陶器等；西藏文化展厅摆放了大量西藏在宗教、雕刻、医学、戏曲、文字等方面种种成就；唐卡展厅挂满了一幅幅精美的唐卡，每一幅都堪称是极品；西藏解放历史展厅展示了我国古代历代王朝与西藏的友好交流，记载了和平解放西藏漫长而有艰辛之路，和近年来西藏快速发展的成果。往上来到三层展区，三层有元、明、清瓷器展厅，这里面大量保存了中国古代元、明、清三朝时期为主以及更早时期我国古代各朝代与西藏各方面交流过程中西藏保存至今的精美陶瓷器，还有我校师生精美艺术作品展厅，及青少年教育、学习活动室。再下到一层，这里记录着10年我国上海世博会时西藏馆展厅。
实习心得：参观完西藏博物馆后，不仅仅为其建构的庄严雄浑、风格独具而感叹，也为其建筑布局巧妙合理而赞叹；不仅为其展品的珍贵精美而称奇，更为其展厅结构布局大方独特而叫绝！参观之后也让我明白，我未知的还有很多很多，这里有太多太多有待我去学习，在博物馆建筑方面，这里是我学不尽的课堂。
姓名：郭顺庆
班级：11建筑学班 学号：22061150113
罗布林卡认识实习报告
实习时间：12年4月29日 实习地点：罗布林卡
实习目的：学习认识园林建筑的风格、构造特点以及西藏藏式建筑的特色
单位：西藏大学工学院 专业：建筑学
简介
罗布林卡俗称拉萨的颐和园，藏语意为“宝贝公园”，位于西藏拉萨西郊。为历代**喇嘛的夏宫。始建于十八世纪40年代（**七世），经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。每当夏日来临，**喇嘛便从布达拉宫转移到罗布林卡办公。已被辟为人民公园。
18世纪40年代，清朝驻藏大臣为七世**修建了一座鸟尧颇章，五十年代，七世**在其东侧又建了一座以自己名字命名的三层宫殿—格桑颇章，内设佛堂、卧室、阅览室及护法神殿等，被历代**用为夏天办公和接见西藏僧俗官员的地方。之后，八世**在此基础上扩建了恰白康、康松司伦（威镇三界阁）、曲然（讲经院），并把旧有的水塘开挖成湖，按汉式亭台楼阁的建筑风格，在湖心建了龙王庙和湖心宫，两侧架设了石桥。1922年，十三世**对罗布林卡再兴土木，在西面建金色林卡和三层楼的金色颇章，并种植大量花、草、树木。1954年十四世**又在北面建了新宫，使罗布林卡发展为今天的规模。解放前，罗布林卡只是**和少数达官贵人游乐休息的“夏宫”，解放后，在人民政府的关怀下，经过修缮，面貌一新，里面有苍松翠柏等树木49种，有牡丹、芍药等名花异草62种，飞禽走兽各类动物15种。园内有修葺工整的花池草坪，玲珑别致的凉亭水榭，还有戏台和木制的桌凳。每逢佳节，游人纷至，罗布林卡沉没在歌声弦声欢笑声中。
实习过程：走进罗布林卡大门，就已经被眼前的景象深深吸引住了，这里面的景象跟拉萨市内一般的景象是迥然不同的。我们六七个同学跟随者导游，随着我们一步步深入到罗布林卡的深处，她的与众不同也在紧紧地吸引着我们的眼球，有高耸的灌木、乔木，古老苍劲的松柏，各种名花异草，藏于林间的宫殿，小巧别致楼台亭榭，崎岖婉转的湖，自由觅食的鱼儿，各种欢快鸣唱的鸟儿等等。一切就像是一群可爱的精灵一样，活泼、自然、无拘束。
罗布林卡全园分为三个区：东部宫前区包括入口和威镇三界阁之前的前园；中部为核心部分的宫殿区；西区是以自然丛林野趣为特色的金色林卡。每个景区又根据功能要求，结合自然环境，或宫墙深院，古木成荫，或芳草疏林，繁花似锦，构成不同的景观。罗布林卡的园林布置，既有西藏高原的特点，又吸取了内地园林传统手法，运用建筑、山石、水面、林木组景，创造出不同的意境。如湖心宫的设计，就有汉族地区古代造园艺术中“一池三山”的痕迹。罗布林卡是西藏人造园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的园林，由格桑颇章、金色颇章、达旦明文颇章三组宫殿建筑组成，每组建筑分为宫前区、宫区和森林区三个部分。西部是幽静的森林区，东部是金顶石墙的宫殿。宫殿共三层，一层是经堂，前面有一个600平方米的石板院子，二层有罗汉殿，护法殿和**阅经室，三层是**接见僧俗官员的地方。园中树木茂盛，花卉繁多，更有亭台池榭，林竹山石，珍禽异兽点缀其间，宫前长廊和室内雕梁画栋，富丽堂皇。
实习心得：不知觉的当我们再次回到大门入口处时，才不得不从那如画的美景中走出来，又不自觉回想，想起那幽深活泼的丛林，庄严肃穆的宫殿，一个个伴随着宫殿的有趣的故事，以及令人心神宁静的湖水等，才猛然觉察出其设计的独具匠心，整个园林的布局，凌乱中又显得那么井然有序，给我很多启迪，也带给我许多疑问。真正读懂她，以我现有的知识水平还远不够。罗布林卡园林是我们学习园林建筑及藏式建筑永不过时的教材。
姓名：郭顺庆
班级：11建筑学班 学号：22061150113
西藏驻村工作总结疫情篇六
爸爸爱旅游，所以每年春节，爸爸都会带我和妈妈去外地过年。记得去年春节，我们去了贵州，品尝了苗族长桌宴，参观了土城和四渡赤水纪念馆，今年我们决定去西藏过新年，去感受藏历新年的热闹和与众不同。据我所知，西藏的天空湛蓝湛蓝的，还有著名的布达拉宫，那里有红墙白墙，有宫白宫。我特别想知道，那里还有什么有名的建筑物？有什么好吃的，好喝的……马上就能去西藏了，我好期待啊！
到西藏了！下了飞机，一下子感觉头晕脑胀，高原反应向我扑面而来。我曾经去过青海玉树，在5000米的高山上搭帐篷，和岩羊玩耍，我好奇怪这儿才3600米，怎么高原反应会这么大？西藏真是一个神奇的地方呀！
跟随机场大巴，我来到了拉萨市区。下了大巴，我东张西望，找寻出租车。因为天冷和过新年，出租车很少。好不容易打上了车，到了酒店拿上房卡，我赶紧到床上躺着，一动都不想动。躺了一会儿，我慢慢地站起来，走了走，头不晕了，没高反了，看来我适应得还很快，真好！
第二天，我和爸爸妈妈来到了大昭寺，跟着讲解员，我们绕着大昭寺走了一圈，看到了很多奇珍异宝，看到了很多佛像。我记住了，这个历史悠久的建筑“大昭寺”。随后，我们又来到了色拉寺，走着走着，突然远处传来一阵作文拍手和吵架的声音。我们赶紧跑过去，想看看发生了什么事。只见一片空地上，有很多穿着红袍的僧人，有的坐着，有的站着，两人一组，互相在大声讨论着。我看见那个站着的人，怒目圆睁地说完一句话再后退一步，把念珠甩到左手臂上，然后单脚独立、高举右手向前一步用力一拍，重重地发出“啪”地一声。我以为他们在吵架呢，看上去好凶，爸爸告诉我，这是僧人正在辩经呢。原来这就是色拉寺有名的辩经啊，真是百闻不如一见！本来我们还想去美丽的布达拉宫看看，可惜因为疫情临时关门了，好可惜！
西藏还有好多美食。有甜茶、酥油茶、酸奶，甜茶的味道就像奶茶一样，甜甜的，很好喝，爸爸说多喝甜茶可以抵抗高原反应，我喝了很多。我还尝了酥油茶，是咸咸的味道，不好喝。酸奶很酸，和我们杭州的酸奶差别很大。
这次去西藏，我知道了西藏有名的建筑有大昭寺、色拉寺、布达拉宫；美食有酥油茶、甜茶、酸奶；最有趣的事情是看到了僧人辩经。我玩得很开心！妈妈说，读万卷书，行万里路。我觉得很有道理，以后我还要和爸爸妈妈一起多出来旅行，增长见识！
这次西藏之行，因为病菌，好多地方都没去，有点可惜！不过我也学到了一些医学知识，比如出门戴口罩，多洗手，防止病菌传染！收获多多。